Wie zu kümmern empfindliche haut auf natürliche weise zu hause

Empfindliche Haut ist eine häufige Hauterkrankung, wenn die Haut leicht zu Reizungen und Juckreiz bekommt. Für 50% der Frauen und 38% der Männer in den USA und in Großbritannien hat empfindliche Haut. Vor allem, sagen Dermatologen, dass empfindliche Haut bedeutet, extrem trockene Haut, die auf die Reaktion von Haut anfällig ist wie Hauterosion, Haut Beulen, Hautrötung, Haut Erröten, etc. Darüber hinaus, Allergien, Hauterkrankungen, wie Rosacea, Ekzeme können auch verursachen empfindliche Haut. In diesem Artikel, VKool.com zeigen Ihnen 17 Tipps oben, wie von empfindlicher Haut zu kümmern natürlich und effektiv zu Hause. Allerdings ist die Schrift Angaben dienen der Information, sollten Sie Ihren Arzt fragen, bevor Sie diese Hautpflege-Tipps anwenden.

How To Take Care von empfindlicher Haut natürlich und effektiv zu Hause

Wenn Sie empfindliche Haut zu bekommen, wird Ihre Haut reagieren stark auf Austrocknung, übermäßige Make-up, kosmetische Produkte, Chemikalien oder Sonnenlicht. Hier sind Top 17 Geheimnisse, wie empfindlicher Haut zu kümmern bei Ihnen zu Hause:

Jetzt halten sie zu lesen und zu lernen, wie das Problem zu behandeln, ohne Drogen.

1. Honig

Honig ist wirklich gut für die Gesundheit als auch für die Haare, Nägel und Hautpflege. Dieser Wirkstoff ist ein ausgezeichneter natürlicher Feuchtigkeitsspender für die Haut und es nicht Ihre Haut gereizt. Auch dann, wenn es nicht machen die Haut reagieren, wenn es zu benutzen. Dann können Sie in dieser Zutat für feuchtigkeitsspendend, Reinigung glauben und Heilung empfindliche Haut. Hier ist die Methode, wie die Pflege empfindlicher Haut zu nehmen natürlich mit Honig:

- Methode 1:

• Kombinieren Sie Honig mit etwas Joghurt.
• Wenden Sie die Mischung auf dem Gesicht für 15 Minuten, bevor sie mit frischem Wasser abgewaschen.

- Methode 2:

• Sie können auch einige Esslöffel Tonmehl, etwas Wasser, Honig und Zitrone Zellstoff nehmen.
• Mischen Sie den gesamten Bestandteil zusammen und wenden Sie die Mischung auf Ihr Gesicht für 10-20 Minuten, bevor sie mit lauwarmem Wasser abzuspülen.

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2. Milch

Eine weitere gute Behandlung für empfindliche Haut ist Milch. Milch ist wirklich sicher auf die Hautpflege, weil es nur selten die Reaktion oder Allergien auf empfindliche Haut verursachen. Für empfindliche Haut zu behandeln, sollten Sie jeden Tag Milch verwenden, um einen natürlichen Toner machen, die für Ihre Haut und Gesundheit unbedenklich ist.

• Sie können in einer Schüssel ein paar Esslöffel kalte Milch setzen.
• Verwenden Sie ein Wattepad anddip es in die Milch.
• Dab es auf Ihrem Gesicht für 15-20 Minuten.
• Waschen Sie das Gesicht mit lauwarmem Wasser.

3. Haferflocken

Wenn Ihre Haut zu empfindlich ist, und es ist ölig, sollten Sie Vorteile von Haferflocken nehmen, die bei der Beseitigung von Öl und übermäßigen Glanz auf der Haut nützlich ist. Wie Pflege von empfindlicher Haut zu nehmen zu Hause mit Haferflocken? Sie müssen nur, wie unten die Anweisung zu befolgen:

• Grind einige Haferflocken und kombinieren es mit einem Eigelb.
• Mischen Sie die Zutaten in einer Schüssel gut.
• Dann wenden Sie es auf Ihrem Gesicht für 15-20 Minuten mit lauwarmem Wasser beforerinsing ab.
• Danach gelten Sie eine natürliche Feuchtigkeitscreme wie gewohnt.

4. Rose Ton

Um Ihre empfindliche Haut zu verwöhnen, stieg Ton ein guter Rat, weil Rose Ton kann Ihre Haut sehr gut reinigen und zu befeuchten. Insbesondere ist diese Zutat geeignet für empfindliche Haut. Sie werden wie unten eine perfekte Maske mit Rose Ton haben:

• Kombinieren Sie einen Esslöffel Rosen Ton, einige Esslöffel Avocadoöl, einige chamomileoil und einige Tropfen ätherisches Rosenöl.
• Fügen Sie ein wenig Wasser zu einer dicken Paste erhalten.
• Wenden Sie es auf Ihrem Gesicht, bis es trocken ist.
• Mit lauwarmem Wasser waschen.

5. Schokolade

Schokolade ist nicht nur zum Essen verwendet, aber es wird auch verwendet, um Ihre empfindliche Haut zu kümmern. Click To Tweet

Mögen Sie Schokolade? Dieser Wirkstoff ist ein ausgezeichnetes Essen für Kinder und Erwachsene können sie kümmert sich auf dem Gesicht der Haut zu nehmen verwenden. Pralinen können Narben, feine Linien und reduzieren die empfindliche Haut effektiv zu reduzieren. Hier ist die Anleitung, wie empfindlicher Haut zu kümmern mit Schokolade:

• Kombinieren Sie ein paar Teelöffel maizepowder, einige Esslöffel pürierte Avocado, einige Esslöffel Honig und für 4 Esslöffel Kakaopulver.
• Wenden Sie die Mischung auf das Gesicht für 10-15 Minuten.
• Spülen Sie mit warmem Wasser.

6. Mango

Mango ist so lecker Früchte. Haben Sie es? Ja, Sie können völlig Mango verwenden Ihre empfindliche Haut zu Hause mit der einfachen Art und Weise, wie diese zu kümmern:

• Haben Sie eine reife Mango schälen und zerdrücken sie.
• Mischen Sie einen Teelöffel zerdrückte Mango und einen Teelöffel Zucker.
• Reiben Sie die Maske auf das Gesicht für 15-20 Minuten vor dem mit warmem Wasser abspülen.

7. Rosenwasser

Rosenwasser ist in der Regel von fast der Frauen verwendet, und es ist sehr effektiv für die empfindliche Haut. Rosenwasser ist natürlich und es verursacht keine, die Reaktion auf die Haut. Darüber hinaus stieg Wasser kann den pH-Wert in der Haut ausgleichen und es wird deutlich Trockenheit oder Fettigkeit auf der Haut zu verwalten.

• Waschen Sie Ihr Gesicht vollständig.

• Verwenden Sie einen Wattebausch und legen Sie ihn in der Rosenwasser.

Wenden Sie es auf Ihrem Gesicht.

Alternativ schütten die Rose eine Sprühflasche Wasser und auf dem Gesicht sprühen.

8. Schützen Sie Ihre Haut

Sonnenlicht wird auf die Haut und die Gesundheit schädlich sein, weil es Ihre Haut trockener machen. Als Ergebnis sollten Sie Sonnenschutz häufig auch im Winter tragen. Es ist sehr notwendig, Sonnenschutz zu tragen und Ihre Haut mit langen Kleidern schützen beim Ausgehen. Durch die auf diese Weise zu tun, haben Sie eine gute Chance, Reizung, Patches und Rötungen auf der Haut zu vermeiden. Es wird dringend empfohlen, zu Hause SPF 15 Sonnencreme verwenden, wann immer zu verlassen.

9. Lemon 

Wie Pflege von empfindlicher Haut zu nehmen mit natürlichen Zutaten zu Hause? Eine gute Wahl ist jeden Tag eine Tasse Zitronenwasser zu trinken, um die Menge an Vitamin C in es zu nehmen. Vitamin C ist ein wichtiges Antioxidans in Zitrone, die Schäden durch freie Radikale auf der Haut zu kämpfen. Darüber hinaus können Zitrone Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und spülen Giftstoffe aus dem Blut sehr gut. Es bedeutet, dass Zitrone Ihre Haut zu halten, leuchtet und Falten, Flecken, Akne und andere Hautprobleme zu reduzieren. Hier ist der Weg, um eine köstliche Tasse Zitronensaft zu haben:

• Squeeze 1/2 Zitrone in einer Tasse lauwarmes Wasser.

• Fügen Sie etwas Honig zu trinken, wenn Ihr Magen am Morgen leer ist.
• Lassen Sie es für 30 Minuten vor dem Frühstück.

10. Coconut Oil

Kokosöl ist eines der besten Hausmittel für Ihre empfindliche Haut die Pflege, wenn es als natürlicher Feuchtigkeitsspender spielt. Dieser Wirkstoff ist in Fettsäuren hoch, die Ihre Haut vor dem Austrocknen zu unterstützen. Kokosöl kann befeuchten, nähren und dringen in die Poren. Auch Kokosöl kann heilen Ekzeme, Dermatitis und Psoriasis aufgrund seiner antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Wenn Sie aus dem Sonnenlicht zu schützen Sie Ihre Haut wollen, Kokosöl ist auch eine perfekte Behandlung für dieses Ziel.

· Das Verfahren ist Kokosöl auf Beine, Arme, Gesicht und allen trockenen Teilen des Körpers anzuwenden.

• Massieren Sie es sanft und waschen in den nächsten Morgen.
• Sie können auch eine Tasse Kokosöl in heißem Wasser aufgießen, jeden Tag ein Bad zu nehmen.

11. Green Tea 

Grüner Tee, mit voller Antioxidantien, ist ein hervorragendes Getränk für die Menschen. Dieses Getränk kann die Giftstoffe loszuwerden Ihre Haut optimal zu schützen und zu beruhigen. Sie brauchen nur jeden Tag ein paar Tassen grünen Tee zu trinken Alterungsprozess zu reduzieren und Sonnenschäden zu verringern. Darüber hinaus können Sie grünen Tee im Kühlschrank lagern, um Ihr Gesicht zu reinigen. Eine weitere Option ist, um Hautpflege-Produkte wählen, die grüner Tee enthalten.

12. Gesunde Lebensmittel zu essen 

Wie Pflege von empfindlicher Haut zu nehmen ist eine große Frage für viele Menschen. Der einfache Weg, um Ihre Gesundheit und Ihre Haut zu verbessern, ist jeden Tag gesunde Lebensmittel zu nehmen. gesunde Lebensmittel zu essen ist für die Gesundheit nicht nur gut aus, aber es ist für die Pflege Ihrer Haut auch toll. Balancing Eiweiß, Fette, Antioxidantien, Mineralien, Vitamine in jeder Mahlzeit wird die Gesundheit zu stärken und die gereizte Haut zu vermeiden. Um kümmern uns um Ihre empfindliche Haut, sollten Sie erhöhen entzündungshemmende Lebensmittel wie Avocados, Walnüsse, Heidelbeeren, süße Kartoffeln, Spinat, Lachs, Sauerkirschen, Ingwer, Kurkuma, Knoblauch, Olivenöl, usw. können Sie einige Lebensmittel zu vermeiden, dass verursachen Reaktionen wie Getreide kann, Bier, Sojasauce, Weizenbrot, Gerste, Roggen, Weizen Mehl, Eier, und so weiter.

13. Wählen Sie Geeignete Hautpflegeprodukte

Zur Verbesserung der empfindliche Haut natürlich und effektiv, sollten Sie richtige Hautpflege-Produkte wählen, die deutlich Ihre Haut zu verbessern. Einige Seife, Feuchtigkeitscreme oder Reinigungsmittel können dazu führen, dass Problem noch schlimmer. Daher sollten Sie Hautpflege-Produkte zu vermeiden, die synthetische Duftstoffe enthalten, Färbemittel, Säuren, Petrochemie, Sulfat, harte exfoliants, Alkohol usw. Stattdessen Sie für kosmetische Produkte entscheiden sollten, die Hafer, Meerespflanzen, Kamille, Aloe Vera, grün sind Tee oder weißer Tee. Sie können auch Produkte auf Erdölbasis zu kümmern uns um Ihre empfindliche Haut wählen.

14. Exfoliate Ihre Haut Weekly

Ein notwendiger Schritt auf Hautpflege ist die Haut wöchentlich abzublättern. Dies ist ein sehr wichtiger Weg, um Pflege der einzelnen Hauttypen zu nehmen, mit empfindlicher Haut. Exfoliation wird entfernen abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche, die Hautzellen erneuern und verbessern die Hautstruktur. Exfoliating reduziert auch Akne, Mitesser und helfen, Ihre Haut absorbieren und Feuchtigkeitscreme effektiver. Für Ihre empfindliche Haut kümmern, sollten Sie natürliche Produkte zu verwenden. Zum Beispiel können Sie einige Erdbeeren zerdrücken und mit Haferflocken und Joghurt mischen. Wenden Sie es auf dem Gesicht und anwenden sanft. Spülen Sie mit kaltem Wasser und natürliche Feuchtigkeitscreme auftragen. Eine Warnung ist, dass nicht über-Peeling Ihre Haut wöchentlich, weil die Über Peeling Haut wird trocken und Ihre Hautoberfläche beschädigen.

15. Vermeiden Sie Hot Water 

Ihre Hautreinigung ist notwendig, aber Sie sollten mit heißem Wasser vermeiden. Wie Pflege von empfindlicher Haut zu nehmen? Die Antwort ist Ihre Haut täglich ohne heißes Wasser zu reinigen, was Ihr Problem schwerer verursachen können. Heißes Wasser wird Ihre Haut trockener, so dass Sie nicht haben sollte Bad oder reinigen Sie Ihre Haut mit heißem Wasser, sogar im Winter.

16. Vermeiden Sie das Rauchen und Alkohol

Wahrscheinlich haben Sie schon einmal über den Mangel von Alkoholkonsum und Rauchen gehört, die nicht nur jedes Organ des Körpers schädigen, sondern reduziert auch die Haut Teint und Aussehen. So ist die effektivste, was Sie tun sollten, ist das Rauchen aufgeben und Alkohol Getränk reduzieren. Sie werden Ihre empfindliche Haut leuchtender nach dem Aufhören Alkohol und Rauchen zu sehen.

17. Übung täglich

Nun, trainieren Sie bieten eine Vielzahl von Vorteilen, einschließlich Hautverbesserung. Übung wird Ihnen helfen, die Flexibilität zu erhöhen, Ausdauer, Energie und steigern die Durchblutung besser, so dass Ihre Haut scheint mehr glühend und glatt sein. Sie können in die Turnhalle gehen Übung zu tun oder einfach nur zu Hause bleiben, um einige Übungen machen. Sie können Yoga, Schwimmen, Joggen, Radfahren, Tanzen und andere Aerobic-Übungen wählen. Je mehr Sie Übung tun, desto mehr glühende Haut ist.

mehr über andere gesundheitliche Probleme zu kennen & wirksame Behandlungen zu Hause Tipps, gehen Sie auf unsere Haupt Wie man Seite. Nach dem Lesen der Schrift von oben 17 at-home Tipps, wie Pflege empfindlicher Haut zu nehmen natürlich hoffe ich, dass Sie ein paar nützliche Behandlungen gelernt haben, Ihre Haut effektiv zu Hause zu verbessern. Allerdings ist das Schreiben ausschließlich für den informativen Zweck, so dass Sie Rat von Ihrem Arzt erhalten müssen, bevor sie eine Heimat Hautpflege Spitze anwenden. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, lassen Sie sie bitte unten.

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