Nützliche tipps, wie cellulite zu verlieren auf den oberschenkeln schnell

Cellulite wird als Fett ist bekannt, dass unter der Oberfläche der Haut gespeichert wird. Es kann in jedem Teil des Körpers passieren, in der Regel in den Oberschenkeln. Dieser Zustand tritt hauptsächlich bei Frauen, in der Regel nach der Pubertät. Eine Studie schätzt, dass etwa 85% erwachsene Frauen Cellulite haben. Es ist nicht gefährlich für Ihre Gesundheit aber macht viele Menschen peinlich. Einige Hauptgründe für sein Aussehen sind genetische Veranlagung, Alter, Lebensstil Wahlen, schlechte Ernährung, hormonelle Gründe, und die Ansammlung von Toxizität im Körper. Allerdings ist die Frage, was Sie tun sollten, um Cellulite zu verlieren?

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Sichere und effektive Wege auf, wie man Cellulite zu verlieren auf den Oberschenkeln Schnell

In der Tat gibt es viele Möglichkeiten, um Cellulite zu verblassen. Aber einige Behandlungen wie Laser, Radio, Massage und Saug-Behandlungen sind oft teuer und vorübergehend. So sind die meisten der Frauen finden oft die wirksame Hausmittel für den Zustand in Bezug auf ihre Haut wie Cellulite wegen seiner Bequemlichkeit und Sicherheit und Billigkeit. Falls Sie sie finden, lassen Sie uns einige folgende Möglichkeiten auf, wie Cellulite an den Oberschenkeln zu verlieren schnell und die beste Lösung für Sie:

1. Tomaten

2. Trockenbürsten mit Kokosöl

3. Apfelessig

4. Tangerine Oil

5. Grüner Ton

6. Gesunde Ernährung Full Of Alkaline, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe

8. Vermeiden der Verwendung von Verdünnung der Haut Cremes

9. Übung

10. Kaffeesatz

11. Ändern Sie Ihren Lebensstil

1. Tomaten

Tomaten sind eine der großen Möglichkeiten auf, wie Cellulite an den Oberschenkeln zu verlieren schnell, dass wir mit Ihnen zuerst teilen möchten. Nach Ansicht einiger Experten, Tomaten sind sehr reich an Lycopin, einer der großen Verbindungen, die den Abbau von Kollagen in der Haut zu verhindern helfen können. Das Gleiche gilt für die Tomatenpaste. Sie sollten jedoch beachten Sie die toxischen BPA zu vermeiden, wenn Sie in Dosen Tomatenpaste verwenden möchten.

Alle Dinge, die Sie brauchen, sind 2 oder 3 Tomaten und 1 oder 2 Teelöffel frischer Limettensaft. Danach werden Sie die Tomaten in eine Paste zu zerschlagen und mit Zitronensaft mischen. Verwenden Sie es, Ihre Cellulite für etwa 15 Minuten zu massieren. Dann können Sie es mit Wasser zu waschen. Diese Lösung sollte täglich wiederholt werden, bis Sie das gute Ergebnis.

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2. Trockenbürsten mit Kokosöl

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Dies ist eine gemeinsame Lösung weit von den Frauen mit Cellulite eingesetzt. Diese Lösung wird als eine gute Möglichkeit in Betracht gezogen, Cellulite zu verlieren, weil es helfen kann, die Fettablagerungen in Ihrem Körper die Epidermis sowie brechen zu straffen. Es hilft auch, das Lymphsystem zu stimulieren. Abgesehen davon, ist Kokosöl sehr nützlich für die Cellulite in Ihrem Körper zu reduzieren, vor allem auf den Oberschenkeln. Um das beste Ergebnis zu erhalten, müssen Sie Ihre Haut richtig zu trocken abbürsten. Zum einen können Sie trocken bürsten Lymphknoten Bereichen beginnen und dann in den äußeren Bereichen bewegen.

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3. Apfelessig

Apfelessig ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, wie schnell Cellulite an den Oberschenkeln zu verlieren. Sie wissen, dass während der Schwangerschaft ein hormonelles Ungleichgewicht ist auch einer der Hauptgründe für das Erscheinungsbild der Cellulite. Um die hormonellen Ungleichgewicht und vermindern das Erscheinungsbild der Cellulite zu begegnen, können Sie Apfelessig verwenden. Wie könnte man verwenden? Es ist einfach. Sie müssen nur jeden Morgen ein Gemisch aus 2 Esslöffel Apfelessig und 8 Unzen Wasser zu trinken. Trinken es regelmäßig Ihre Cellulite weg verblassen zu machen.

Oder eine andere Lösung mit Apfelessig ist es zu benutzen, um Ihre betroffene Haut zu massieren. Für diese Weise müssen Sie mit 3 Esslöffel Apfelessig und verwenden Sie diese Mischung zu massieren Ihre betroffene Haut 1 Esslöffel Massageöl zu mischen.

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4. Tangerine Oil

Tangerine Öl hat viele Vorteile für Ihre Gesundheit und Ihre Haut. Click To Tweet Für die Haut ist Mandarinenöl sehr effektiv, um die Blutzirkulation sowie den Abbau von Cellulite und Fettpölsterchen zu verbessern. Dieses Öl hilft auch Ihren Körper gut zu entgiften. Es gibt zwei Möglichkeiten, Mandarinenöl zu verwenden, um Verblassen Cellulite weg, dass Sie versuchen können.

Erstens mischen Sie 5 Tropfen Mandarinenöl mit 1 Esslöffel Olivenöl und verwenden Sie es auf den Oberschenkeln und den anderen betroffenen Haut zu reiben. Fahren Sie für etwa 15 Minuten zu massieren. Tun Sie es zweimal täglich wieder. Allerdings sollten Sie Sonnenexposition für ca. 1 Stunde nach der Verwendung dieses Öl für die Haut zu vermeiden.

Ein anderer Weg ist 2 oder 3 Tropfen dieses Öls auf ein Glas warmes Wasser hinzufügen und es täglich trinken. Auf diese Weise kann verblassen Cellulite weg helfen und den Stoffwechsel zu verbessern.

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5. Grüne Tonerde

Einer der großen Möglichkeiten auf, wie schnell Cellulite an den Oberschenkeln zu verlieren ist grüner Tonerde verwendet wird. Grüne Tonerde hat viele Vorteile für den Körper und die Haut. Es kann helfen, das Blut und die Lymphe, die Reparatur zu stimulieren und das Bindegewebe sowie entfernen die abgestorbenen Hautzellen zu stärken, vor allem absorbieren Fette und Verunreinigungen. Daher wird es als eine Lösung betrachtet, um die Existenz von Cellulite zu verlieren. Mit diesem Mittel, müssen Sie nur mit ¼ Tasse frischer Limettensaft, 1 Esslöffel Bio-Honig, 3 EL heißem Wasser eine Hälfte jeder Algen und grünem Ton zu mischen. Mischen Sie sie gut eine glatte und dicke Paste zu erhalten. Verwenden Sie diese Paste zu reiben an den Oberschenkeln mit kreisenden Bewegungen. Schließlich verwenden eine Plastikfolie zu bedecken und ca. 30 Minuten warten. Dann spülen Sie mit warmem Wasser. Verwenden Sie diese Lösung wöchentlich, bis Sie das gute Ergebnis.

6. Gesunde Ernährung Full Of Alkaline, Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffe

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Wie wir wissen, alkalisch ist sehr notwendig, Cellulite in Ihrem Körper zu reduzieren. Deshalb werden wir essen müssen, die alkalischen bildenden Lebensmitteln einschließlich aller frisches Obst und Gemüse. Abgesehen davon, sind viele Früchte und Gemüse sehr reich an Ballaststoffen, die leicht zur Verringerung der das Erscheinungsbild der Cellulite gut ist. Darüber hinaus sind diese Lebensmittel in Kalorien sehr niedrig, die Sie nicht an Gewicht zu machen.

Einige andere Lebensmittel wie Lachs und Thunfisch sind reich an Omega-3 sind auch gut für die Verringerung von Cellulite und die Förderung eines gesunden Blutzirkulation. Eine der häufigsten Ursachen für Cellulite ist eine schlechte Durchblutung. Andere Nahrungsmittel, die reich an Omega-3 umfassen Leinöl, Leinsamen und Nüsse.

Die anderen Lebensmittel sind auch nützlich für Ihre Cellulite wie Cayennepfeffer, grüner Tee, Lebensmittel mit Gelatine,

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7. Hydrate Your Body

Wasser ist ganz wesentlich für unseren Körper, vor allem für die Haut. Wasser täglich zu trinken ist nicht nur effektiv, wie Cellulite zu verlieren auf den Oberschenkeln schnell, dass Sie interessiert sind, sondern auch als gut Ihr Körper Hydrat als die Giftstoffe aus dem Körper zu spülen. Darüber hinaus trinken Sie auch mehr Fruchtsaft wie Limettensaft oder Kräutertee zu halten Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgt, gleichzeitig zeit hinzufügen mehr ausgezeichnete Nährstoffe für die Haut beitragen. Sie sollten mit einem Glas Wasser am Morgen trinken, bevor Kaffee oder Tee oder Frühstück. Und trinken mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag, um Ihren Körper am besten mit Feuchtigkeit versorgt zu helfen.

8. Vermeiden Sie die Verwendung Verdünnung der Haut Cremes

Wenn Sie Cellulite unter die Haut wie Oberschenkel haben, sollten Sie keine Arzneimittel oder Chemikalien auf die Cellulite verwenden, die Ihre Haut dünner zu machen. Diese Aktion kann Ihre Cellulite deutlicher machen. Statt ihm können Sie Ihre Haut auf natürliche Weise mit Olivenöl, Kokosöl oder einem anderen organischen Feuchtigkeitscreme pflegen.

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9. Übung

Bei Übungen, kann Ihr Schweiß helfen, Stress abzubauen und die Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Dank Übungen, kann Ihr Körper angezogen, getont, und verlängert werden, da dann Ihre Cellulite weg blendet werden. In diesem Fall sollten Sie die Aufmerksamkeit auf die Übungen zahlen für die Oberschenkel um das beste Ergebnis zu erhalten. Dies wird als die beste Art und Weise bekannt, wie Cellulite zu verlieren auf den Oberschenkeln schnell, dass Sie nicht ignorieren sollten.

10. Kaffeesatz

Einige Leute wissen, dass Kaffeesatz wirksam sind Cellulite natürlich zu verlieren. Wenn Sie feststellen, können Sie sehen, dass Koffein ist der Hauptbestandteil von topischen Cellulite-Cremes. Einige Experten zeigten, dass das Granulat und Koffein kann helfen, die Zirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit im Körper zu verbessern, um die Giftstoffe zu beseitigen und die Gewebe und Zellen zu regenerieren. So nach dem Kaffeesatz verwenden, werfen Sie sie nicht weg. Sie können es halten und es verwenden, um die betroffenen Gebiete zu massieren. Es kann mit warmem Wasser gemischt werden und reiben Sie es in Ihrer Haut. Schließlich müssen Sie es auszuspülen.

Es ist das Beste für Sie vor der Einnahme ein Bad zu massieren.

11. Ändern Sie Ihren Lebensstil

Wenn Ihr Leben einige ungesunde Dinge hat, sollten Sie diese zu beheben. Einige schädliche Gewohnheiten wie Rauchen, übermäßiges Essen, hoher Stress, Toxine oder so ähnlich kann Ihre Cellulite ernster machen. Darüber hinaus haben diese Dinge auch den schlechten Einfluss auf Ihre Gesundheit. So sollten Sie es stoppen, um das Risiko von schweren Krankheiten zu minimieren und dazu beitragen, Cellulite in den Oberschenkeln und Ihren Körper zu verlieren. Einige andere gute Gewohnheiten, die Sie folgen sollten, gehören Übungen, bewegen häufiger auf, wenn Sie den ganzen Tag bei der Arbeit sitzen müssen.

Zusammenfassend, um loszuwerden, Cellulite zu bekommen, müssen Sie geduldig zu sein, diese Lösungen zu folgen. Mit 11 Möglichkeiten auf, wie Cellulite an den Oberschenkeln zu verlieren schnell, dass wir mit Ihnen teilen, sind wir sicher, dass sie für Ihre Haut und effektiv für Ihre Cellulite sicher sind. So können Sie versuchen, es zu tun, ohne sich um nichts zu kümmern. Und schließlich, wenn Sie irgendeine Frage oder Idee zu diesem Thema haben, können Sie Ihren Kommentar abgegeben. Wir freuen uns, sie zu sehen. Oder besuchen Sie auch unsere Website, vkool.com Weitere Informationen in Bezug auf die Gesundheit oder das Leben zu finden, die Sie interessiert sind. Wir stellen sicher, dass sie sehr hilfreich für Sie sind.