Wie gerd schmerzen natürlich zu hause zu behandeln - 8 tipps

GERD ist gastroösophagealen Refluxkrankheit. GERD ist die chronische, konstant Fall von saurem Reflux oder Sodbrennen. Es passiert, wenn die im Magen gespeichert Säure zurück in die Speiseröhre kommt. Es wird durch Dysfunktion des Ringmuskels verursacht, die als untere Schließmuskel der Speiseröhre bekannt ist. Wenn dieser Muskel zu viel öffnen kann oder in der Nähe nicht richtig, wird die Magensäure undicht leicht zu und kommen an der Speiseröhre zurück. Acid Reflux ist kein ernstes Problem. Wenn jedoch die Symptome von saurem Zustrom kann noch schlimmer werden, wird es in gatroesophageal Refluxkrankheit (GERD) zur Folge haben. Daher sollten Sie die effektive Tipps und Hausmittel wissen, wie GERD Schmerzen zu behandeln natürlich, um Ihnen den Schmerz zu lindern und das Risiko der Entwicklung GERD reduzieren.

Wie zur Behandlung GERD Schmerzen natürlich zu Hause - Wirksame Techniken & Rechtsmittel, die Sie nicht ignorieren sollten

GERD bedeutet gatroesophageal Reflux-Krankheit. Es ist die chronische Verdauungs Problem von saurem Reflux oder Sodbrennen. Diese Krankheit tritt auf, wenn Magensäure zurück zur Speiseröhre genannt Speiseröhre kommt. Die Auskleidung des Ösophagus ist durch Rückfluss irritiert. Sodbrennen und saurem Reflux sind häufig zu Verdauungssystem im Zusammenhang mit Krankheit, wie viele Menschen von ihr während ihrer Lebensdauer leiden. Wenn die Symptome von Sodbrennen und saurem Reflux häufig mindestens zweimal in der Woche passieren und mit Ihrer täglichen Aktivitäten stören, können Sie mit GERD diagnostiziert bekommen. Die Symptome von GERD sind Brennen in der Brust, einen sauren Geschmack im Mund, Schmerzen in der Brust, Schwierigkeiten beim Schlucken, Husten, einen Kloß im Hals. Viele Faktoren, wie Adipositas, Schwangerschaft, Rauchen, Mundtrockenheit, Asthma, Diabetes, verzögerte Magenentleerung, und mehrere Bindegewebserkrankung. Wenn GERD ist nicht gut behandelt, kann es zu einigen schweren Problemen wie Speiseröhre Verengung, Geschwüre der Speiseröhre und Barrett-Ösophagus führen. Einige over-the-counter-und verschreibungspflichtige Medikamente helfen Ihnen, die Beschwerden zu reduzieren. In einigen schweren Fällen müssen die Patienten starke Medikamente oder sogar eine Operation zu loswerden der GERD-Symptome zu bekommen. Allerdings, wenn die Symptome nicht ernst sind, können Sie GERD mit Änderungen des Lebensstils zu behandeln. Daher ist es an der Zeit für mich zu den Lesern vorstellen von vkool.com einige effektive Techniken und Hausmittel, wie die Hilfe zur Behandlung von GERD Schmerzen natürlich reduzieren Sie Beschwerden.

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1. Ändern Sie Ihr Essen Gewohnheit:

Es ist der erste Weg auf, wie GERD zu behandeln, sollten Sie daran denken. Durch die Arten von Lebensmitteln zu ändern und darüber, wie viel Sie sollten natürlich und deutlich essen, verringert sich die Symptome von saurem Reflux sowie GERD. Sie sollten nicht zu viel essen, in der gleichen Zeit, weil sie den Druck auf die legt Bauch. Daher sollten Sie die Menge der Nahrung zu beseitigen Sie verbrauchen. Darüber hinaus ist es wichtig, vor dem Schlafengehen zu essen nicht für mindestens 3-4 Stunden, um den Druck auf den unteren Schließmuskels der Speiseröhre während des Schlafes setzen zu vermeiden. Wenn Sie Ihre Mahlzeit zu essen, sollten Sie die Lebensmittel, langsam und vorsichtig zu kauen, um das Essen schnell und leicht verdaulich zu machen. Harte Lebensmittel, die in Ihrem Magen sind, sowie GERD Sodbrennen, saures Aufstoßen führen.

2. Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke Das Trigger-Problem: 

Da die Art und Weise, wie GERD zu behandeln, sollten Sie herausfinden, welche Arten von Lebensmitteln zu Sodbrennen und saurem ... Click To Tweet

. Machen Sie eine Liste über die Lebensmittel, die keine Symptome und Probleme verursachen. Sie tun das gleiche mit der Getränkeliste, die Sie denken, dass Sie mit empfindlich sind. Wenn alle Lebensmittel oder Getränke, die Sie später unbequem und unangenehm 1 Stunde fühlen, sollten Sie sie wie möglich zu beseitigen, wie Sie können. Einige Leute sagten, dass stark gewürzte Speisen werden die Symptome von GERD noch schlimmer machen. Deshalb, wenn Sie mit GERD diagnostiziert bekommen, sollten Sie nicht stark gewürzte Speisen essen.

3. Nehmen Sie die gesunde Lebensweise:

Bestimmte Dinge, die Sie in Ihrem täglichen Leben tun können, wird Ihnen helfen, das Risiko der Entwicklung von saurem Reflux oder Sodbrennen reduzieren. Sie sollten keine enge Kleidung tragen, die den Druck auf den Bauch und Bauch gelegt. Darüber hinaus ist es wichtig, der Gewohnheit des Rauchens, um loszuwerden, weil das Rauchen die Säure im Magen gespeichert wird zunehmen. Wenn die Patienten mit GERD übergewichtig oder fettleibig sind, wird der Arzt ihnen empfehlen Gewicht verlieren. Das zusätzliche Gewicht kann den Druck auf den unteren Schließmuskels der Speiseröhre gelegt und saurem Reflux führen. Deshalb, wenn Sie für die natürliche Art und Weise sehen wollen, wie GERD zu behandeln, sollten Sie den gesunden Lebensstil zu bauen.

4. die Art und Weise Sie schlafen:

Einige Patienten haben schlechte Symptome von saurem Reflux über Nacht. Wenn Sie in diesem Fall sind, sollten Sie den ganzen Kopf des Bettes, um zu erheben, die Säure Aufenthalt im Magen zu halten. Es wird nicht in die Speiseröhre zurückkommen, wenn Sie schlafen. Ramm-up Kissen hilft nicht, die Patienten mit GERD und die Probleme verschlimmern, weil sie den Hals biegt.

5. Versuchen Sie Aloe Vera Saft des Trinkens: 

Wir alle wissen, dass Aloe Vera hilft Ihnen eine schöne Draußen- haben jedoch Aloe Vera Saft ist auch die effektive Hausmittel wie GERD sowie viele Krankheiten zu behandeln. Aloe Vera Saft enthält viele heilende Eigenschaften, die Ihren Körper, um die Probleme zu beheben helfen. Sie sollten ½ Tasse Aloe Vera in einem Glas Wasser zu gießen. Es wird empfohlen, trinken nur ein oder zwei Gläser von Aloe Vera-Saft pro Tag, weil diese Hausmittel wird als Abführmittel angesehen. Darüber hinaus wird Aloe Vera, die Entzündung zu lindern und die Magensäure neutralisieren.

6. Versuchen Sie Apfelessig:

Diese Behandlung klingt seltsam, aber kann gut funktionieren. Einige Patienten mit saurem Reflux fühlen Erleichterung, wenn sie trinken Apfelessig für ein paar Wochen versuchen. Alles, was Sie tun müssen, ist 1 Esslöffel Apfelessig Zugabe wurde in 6 Unzen Wasser. Sie können es mehrmals am Tag zu trinken. Wenn Sie jedoch die schlechteren Symptome von saurem Reflux bemerken, sollten Sie dieses Getränk stoppen verbrauchen.

7. Essen Apple:

Es wird mindestens einen Apfel am Tag als der effektivste Weg, empfohlen zu essen, wie GERD natürlich behandeln. Apple ist gut für Ihre Gesundheit. Darüber hinaus wird es die Säure im Magen neutralisieren. Das Pektin in Apfel wird als natürliche Antazida betrachtet.

8. Trinken Ingwer-Tee:

Ingwertee ist bekannt Hausmittel, wie GERD Schmerzen zu behandeln, weil Ingwer enthält entzündungshemmende und heilende Eigenschaften. Trinken Ingwer-Tee hilft Ihnen auch zur Behandlung von Erbrechen und Übelkeit. Um diese Behandlung zu tun, sollten Sie einen Teelöffel frischer Ingwer in ein Glas mit kochendem Wasser. Lassen Sie für ein paar Minuten. Es wird empfohlen, für 20 bis 30 Minuten vor den Mahlzeiten zu trinken.

Dies sind 8 Tipps und at-Hausmittel, wie GERD Schmerzen zu behandeln natürlich würde Ich mag Ihnen vorstellen. Ich hoffe, dass Sie diese Tipps hilfreich und effektiv finden. Wenn Sie Fragen haben, fragen, heben Sie bitte Ihre Stimme, indem Sie Ihre Kommentare unten verlassen. Ich werde antworten, sobald ich kann.

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