Wie um zu verhindern achselhöhlen durch hemd schwitzen - 8 tipps

Es ist nicht verwunderlich, wenn jemand schwitzt nach langen Stunden der Arbeit und der Wahrnehmung. Es kann das Problem im Zusammenhang mit Gesundheit werden, wenn Sie übermäßiges Schwitzen, die Ihren Spaß stören, aber.

Wie Sie verhindern, Schwitzen Achselhöhlen Durch Shirt - Die Natürliche Wege, die Arbeit

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Haben Sie schon einmal so viel Peinlichkeit bei der Arbeit oder in der Schule, wenn der Arm schwitzt erfahren? Manche Menschen schwitzen, wenn sie nervös sind. Zum Beispiel habe ich feuchte Hände, bevor ich die Prüfungen ablegen. Meine Achseln erhalten zu verschwitzt. Einige haben Hyperhidrose, während einige verschwitzte Jugendliche sind. Ihr ganzer Körper hat 5 Millionen Schweißdrüsen und apokrinen Drüsen, die in Ihrer Achselbereich befinden, sind die Auslöser des Schwitzens Achseln und gelbe Tönung. Ekkrinen Drüsen wurden über den ganzen Körper kann dazu führen, feuchte Hände und Füße gefunden. Was auch immer die Gründe sind, Schwitzen stört viel, um ihre Arbeit und ihren Spaß. Außerdem kann es das Signal abnehmendem Feuerstelle sein.

So, wie der Autor vkool.com, Ich möchte Ihnen einige Tipps, vorstellen, wie Schwitzen Achselhöhlen Achselhöhlen durch Hemd zu verhindern, die gut funktionieren. Lesen Sie mehr in diesem Artikel, um herauszufinden.

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1. Kaufen Sie Antitranspirants und Deodorants: 

Obwohl sie schwitzen nicht vollständig loswerden können, Antitranspirantien und Deodorants sind immer noch die Möglichkeiten auf, wie Schwitzen zu verhindern, dass das große Problem bei der Arbeit und Spaß zu werden. Antitranspirants und Deodorants sind in Einzelhandelsgeschäften erhältlich. Sie können die Antitranspirant auf den Achseln vor dem Zubettgehen kaufen und anzuwenden. Wenn Sie mit Ihrem Geruch kämpfen, Deo ist die beste Wahl, um das unangenehme Problem zu kontrollieren und machen Sie gut riechen. Sie sollten in Antitranspirantien markiert für die Aluminiumverbindungen gehen. Das Aluminiumchlorid ist der Wirkstoff, die Schweißdrüsen zu stoppen.

2. Nehmen Sie immer Dusche: 

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Es ist notwendig, Schritt, wie Schwitzen zu verhindern, weil Antitranspirantien und Deodorants Juckreiz und Irritationen auf der Haut unter den Armen verursachen kann, die sehr empfindlich ist. Um dieses Problem zu vermeiden, sollten Sie nicht auf Antitranspirantien und Deodorants abhängig sein. Nachdem er es, wird die Bade Routine keine schädlichen Bakterien im Produktreste von der Haut zu entfernen, benötigt. Darüber hinaus Baden kann Ihnen helfen, den unangenehmen Geruch von Schweiß zu beseitigen.

3. Diät: 

Wenn Sie mit übermäßigem Schwitzen zu kämpfen haben, können die Antitranspirantien und Deodorants zeitlich helfen. Leider können sie nicht vollständig loszuwerden, das Problem zu bekommen. Vor allem, wenn Sie in Ihrem Menopause Zeit, die Änderung der Hormone wird die Ursache des Problems. Daher müssen Sie Lebensmittel zu essen, die Menopause verzögern. Die Lebensmittel werden sollten vermieden sind Brokkoli, Kohl, Zwiebeln, Knoblauch und Blumenkohl, die Schwefel enthalten. Natürlich sollten Sie keinen Alkohol trinken.

4. Die Wahl atmungsaktive Stoffe: 

Fragen, wie durch Hemd zu verhindern Schwitzen, wird empfohlen, die atmungsaktive Stoffe anstelle von synthetischen Stoffen zu tragen. Natürliche Stoffe wie Baumwolle, Seide, Leinen, Hanf, Wolle kann die Luft lassen das Hemd passieren und verhindern, dass Bakterien aus Schweiß Mischen und das Auslösen der Gestank. Im Vergleich mit natürlichen Stoffen, synthetischen Stoffen mit fester webt aus kann die Hitze blockieren und machen Sie mehr schwitzen. Allerdings sind nicht alle Menschen verursachten Stoffe sind das Problem des Schwitzens. Menschen entwickelt, um die Stoffe, die funktionieren kann und helfen, schwitzt wie natürliche Stoffe zu reduzieren. Sie sind Lyocell, Bambus und modal.

5. Die Wahl dunkle Farbe zu tragen: 

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Ein weiterer Tipp, wie Schwitzen zu vermeiden, dass es Ihnen peinlich vor der Öffentlichkeit ist die Wahl der dunklen Farbe zu tragen. Indem er vorgibt, dass man normale trocken sind, schwitzen, werden Sie nicht lassen Sie sich in die unconfident Situationen fallen. Dunkle Farben wie Navy und Schwarz wird die wichtige Rolle bei der Deckung nassen Flecken spielen. Tragen Sie keine hellen Farben wie grau oder blau, die die schlimmsten Entscheidungen sind. Helle Farben werden der Welt zeigen, dass Sie schlecht schwitzen. Darüber hinaus können bestimmte Arten von Mustern helfen, den Schweiß zu verstecken. Ich schlage vor, dass Sie sollten Plaid oder Tarnmuster tragen.

6. gesunde Lebensweise:

Die langfristigen Stress und Anspannung kann schweiß- deshalb produzieren, um die gesunde Lebensweise zu schaffen ist die sechste Tipp, wie Schwitzen zu verhindern. Jeden Tag leiden wir den Stress von der Arbeit und Wirtschaft, die zu übermäßigem Schwitzen führt. Meditation und Nachricht können Sie Stress und Spannungen zu reduzieren. Außerdem, Yoga und Aerobic-Übungen sind die besten Werkzeuge, wie Schwitzen zu verhindern. Yoga hält Sie ruhig und entspannt im Geist während Aerobic-Übungen wird Ihr Vertrauen und positive Emotionen steigern.

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7. Versuchen Sie natürliche Behandlungen: 

Etwas Hausmittel wie Schwitzen zu verhindern, mit dem Problem umzugehen. Talcum Leistung oder Backpulver kann als Antitranspirant arbeiten. Einige gemeinsame Früchte wird Ihnen helfen, das Schwitzen zu kontrollieren, wenn Sie Antitranspirantien und Deodorants nicht wollen, dass Harms an der Haut verursachen können. Vor dem Zubettgehen, schneiden Sie ein Kalk und legte es auf Ihre Achselhöhlen. Lass es trocknen. Andere Hausmittel sind Zitrusfrüchte und sauren Saft kann arbeiten für dunkle Achselhöhlen.

8. Machen Sie einen Termin mit dem Arzt, falls erforderlich:

Wie bereits erwähnt, können Schweiß durch verschiedene Ursachen hervorgerufen werden. Es ist nicht verwunderlich, wenn man schwitzt. Allerdings, wenn das Schwitzen zu groß ist und nicht in der Lage zu kontrollieren, es ist die Zeit, einen Arzt zu sehen, um zu wissen, ob Sie Krankheit oder medizinischen Bedingungen haben. Das übermäßige Schwitzen kann das Signal für gesundheitliche Probleme wie Herzerkrankungen, Hyperthyreose, Menopause oder Leukämie, die durch Arzt brauchen Behandlung. Arzt wird Ihnen helfen, die Diagnose Hyperthyreose und schlagen die geeigneten Behandlungen. Wenn Sie nicht wissen, für sicher, wie schlecht Ihre Gesundheit ist, müssen Sie nehmen keine Ergänzung oder Medizin ohne Beratung. So kann beispielsweise beta-Blockern und trizyklische Antidepressiva, das Problem verschlimmern.

Dies sind 8 Tipps, die ich vorstellen möchte, wie Schwitzen Achselhöhlen Achselhöhlen durch Hemd zu verhindern. Ich hoffe, dass dieser Artikel genügend Informationen, um Ihnen bieten. Lassen Sie mich wissen, welche Tipps sind nützlich für Sie und welche Tipps sind nicht durch Ihre Kommentare und Fragen unten den Posten zu verlassen. Ich beantworte alle Ihre Feedbacks, sobald ich kann. Als Autor von vkool schätze ich Ihren Beitrag.