21 Tipps, wie glänzende nägel natürlich zu hause bekommen

Ein Nagel ist eines der wichtigsten Teile des Körpers, und es könnte nicht viel gepflegt werden. Allerdings spiegeln die Nägel auch Ihre Gesundheit und Schönheit. Obwohl Sie ein schönes Kleid oder haben gute Schuhe, sauber glänzende Nägel tragen wird Ihre Schönheit beweisen. Viele Menschen wie ein Mantel für Nagel aber dieser Routine können Sie Ihre Nägel schwach und beschädigt werden. Es gibt andere Gründe können Ihre Nägel aussehen grobe und ungesund wie Chemikalien, Sonneneinstrahlung, der Nagelschicht oder gesundheitliche Probleme verursachen, usw. In diesem Artikel VKool.com

zeigen Ihnen 21 Tipps, oben wie glänzende Nägel natürlich zu Hause bekommen. Lesen Sie den Artikel und erfahren, was die Mittel sind.

21 Tipps, wie glänzende Nägel natürlich zu Hause bekommen

1. Olivenöl

wie glänzende Nägel zu bekommen - Olivenöl

Olivenöl ist eines der besten Zutaten für die Gesundheit, Haare, Haut und Nägel. Es enthält Linolsäure, die die Haut sehr gut befeuchten kann, und es kann das Risiko der Verdampfung zu reduzieren. Dieses Öl könnten die Nägel machen glänzend aussehen und schön.

  • Methode 1:
  • Sie müssen einige Tropfen Olivenöl und etwas warmes Wasser.
  • Dann sind Sie in einer Wanne Olivenöl und warmem Wasser mischen, rühren Sie die Mischung gut und die Nägel in das Wasser für einige Minuten einwirken lassen.
  • Massieren Sie Ihre Nägel mit warmem Olivenöl.
  • jeden Tag dieses Mittel tun die beste Wirkung zu erhalten.
  • Methode 2:
  • Sie drücken etwas Zitronensaft und mischen Sie es mit ein paar Esslöffel Olivenöl.
  • Mischen Sie sie gut und genießen Sie die Nägel in es für einige Minuten.
  • Machen Sie diese Behandlung jeden Tag zu entfernen Schmutz und stumpf auf den Nägeln.
  • Methode 3:
  • Sie brauchen etwas Olivenöl, ein Paar Baumwollhandschuhe, und einige Nagelcreme oder natürliche Feuchtigkeitscreme.
  • Zuerst wärmen Sie das Olivenöl und es in eine Schüssel gießen.
  • Nun tauchen Sie die Nägel in das Öl für einige Minuten.
  • Dann tragen Sie die Handschuhe und lassen Sie es über Nacht oder mehrere Stunden.
  • Waschen Sie die Hände mit Wasser und einige Nagelcreme oder Handlotionen anwenden.
  • dieses Mittel tun regelmäßig schöne Nägel zu bekommen.

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2. Avocados

wie glänzende Nägel zu bekommen - Avocados

Avocados sind die hervorragenden Zutaten für glänzende Nägel, wie es reich an Fett, Proteine ​​und Nährstoffe, die Ihre Nägel glänzend und gesund zu machen. Darüber hinaus sind Avocados gut an Vitaminen und Antioxidantien, die für gesunde Nägel und Gesundheit notwendig sind. wie glänzende Nägel mit Avocados zu bekommen? Sie können diese Richtung folgen:

  • Sie haben eine halbe Avocado Stück mit etwas Wasser stieg.
  • Mash Avocado und Add Rosenwasser in int.
  • Gut mischen und gelten auf den Nägeln.
  • Massieren Sie es sanft und lassen Sie es 15-20 Minuten.
  • Waschen mit frischem Wasser.
  • Haben jeden Tag gesunde und schöne Nägel zu haben.
  • Dieses Mittel kann die stumpf und spröde Nägel sehr gut befeuchten.

3. Milch

wie man glänzende Nägel bekommen - Milch

Milch ist sehr gut für die Gesundheit sowie die Nägel. Click To Tweet Es kann die Nägel reinigen und pflegen sie gut. Das Verfahren ist sehr leicht und einfach zu Hause zu tun, wie folgt aus:

  • Nehmen Sie sich etwas warme Milch und gießen Sie sie in die Schüssel geben.
  • Legen Sie die Nägel in der Milch für einige Minuten.
  • Waschen mit Wasser und Sie können einige natürliche Nagelcreme oder kalte Creme auftragen.
  • Tun Sie es jeden Tag Nagel Glanz zu erhalten.

4. Lemon

wie man glänzende Nägel bekommen - Zitrone

Lemon ist eine sehr häufige Obst in der Küche und es kann die Staub, Schmutz und Chemikalien aus den Nägeln entfernen. Sie können auch Zitrone verwenden den Salon zu löschen und Nagel Gesundheit natürlich entwickeln. Wie glänzende Nägel mit Zitrone zu bekommen? Lassen Sie diese Behandlung versuchen:

  • Sie sollten einige Esslöffel Zitronensaft haben, ½ Teelöffel Essig, eine Nagelbürste und etwas warmes Wasser.
  • Jetzt können Sie die Nägel in Zitronensaft und warmem Wasser für 10 Minuten einweichen.
  • Dann sind Sie etwas Essig in der Mischung hinzufügen und gut verrühren.
  • Tauchen Sie den Pinsel in der Mischung und bürsten Sie die Nägel für einige Minuten.
  • Dieses Mittel wird der Staub, Verunreinigungen und Schmutz von den Nägeln entfernen.
  • Dann spülen Sie die Nägel mit warmem Wasser.
  • Sie können eine natürliche Feuchtigkeitscreme bei Bedarf hinzufügen.
  • Tun Sie es jeden Tag.

5. Kokosöl

wie glänzende Nägel zu bekommen - Kokosöl

Wie Olivenöl, Kokosöl ist ein perfekter natürlicher Feuchtigkeitsspender für die Nägel, wie es die gelben Flecken auf den Nägeln gut entfernen kann. Sie können diese Anweisung jeden Tag folgen gesunde Nägel zu Hause zu haben:

  • Sie bereiten etwas Vaseline, lauwarmes Wasser, warmes Wasser, Zitronensaft, Olivenöl, und einen Teelöffel Kokosöl.
  • Mischen Sie Kokosöl, Olivenöl und Zitronensaft in eine Schüssel geben.
  • Dann Mikrowelle die Schale.
  • Dann ist es gut umrühren und fügen Sie etwas warmes Wasser.
  • Jetzt können Sie die Nägel in der Mischung für 15-20 Minuten einwirken lassen.
  • Waschen Sie mit dem lauwarmen Wasser.
  • Tragen Sie etwas Vaseline die Nägel gut durchfeuchtet zu halten.

6. Butter

wie man glänzende Nägel bekommen - Butter

Gesunde Lebensmittel zu essen ist auch eine der besten Möglichkeiten, glänzende Nägel zu haben. Butter ist eine gute Zutat, die 35% Fett enthält effektiv die Nägel zu befeuchten. Außerdem Butter hat wichtiges Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Magnesium, Kalium, Eisen, Zink, Calcium, Natrium und B-Vitamine, die die Nägel wachsen gesund helfen.

  • Die Methode ist sehr Sie brauchen etwas Wasser und Butter.
  • Jetzt das zusammen mit Wasser und Butter vermischen.
  • dann gilt es auf den Nägeln.
  • Massieren sie sanft und mit warmem Wasser waschen.
  • Sie jeden Tag es das beste Ergebnis zu haben.

7. Borretschsamenöl

wie glänzende Nägel zu bekommen - Borretschsamenöl

Borretschsamen Öl hat entzündungshemmende Eigenschaft, die sehr freundlich mit Nägeln ist. Es ist auch hoch in gamma - Linolensäure (GLA), Salicylsäure, Magnesium, Calcium und Kaliumnitrat, die Nägel und ungesunde Nägel natürlich gerissenen verhindern. Das Verfahren ist:

  • Nehmen Sie sich etwas Borretschsamen Öl und warm laufen lassen.
  • Wenden Sie auf den Nägeln und massieren Sie es sanft.
  • Sie können es jeden Tag tun, um den Glanz zu erhalten und die Nägel befeuchten.

8. Vitamin E

wie man glänzende Nägel - Vitamin E

Vitamin E kann die Blutzirkulation verbessern, da es Vitamin E hat, C und können Sie erfolgreich glänzende Nägel helfen zu bekommen. Sie können Vitamin E-reiche Lebensmittel nehmen wie Orangen, Zitronen, Tomaten, usw., wie glänzende Nägel mit Vitamin E zu bekommen?

  • Methode 1:
  • Sie können einen gesunden Salat mit Tomaten und Avocado machen.
  • Schneiden Sie Avocado und Tomaten in Stücke schneiden.
  • Rühren Sie sie gut und haben, dass die gesunden Salat.
  • Verbrauchen sie regelmäßig effektive Ergebnisse zu erzielen.
  • Methode 2:
  • Sie schneiden eine Avocado in Stücke.
  • Dann mischen Sie die Orangen, Grapefruits oder andere Früchte.
  • Mischen Sie sie gut und verbrauchen die Salate.
  • Methode 3:
  • Sie nehmen einige Vitamin E-Öl-Kapseln.
  • Extrahieren Sie das Öl und wenden es auf die
  • Lassen Sie es über Nacht und waschen Sie am nächsten Morgen.
  • Haben jeden Tag glänzende Nägel zu haben.

9. Apfelessig

Apfelessig - wie man glänzende Nägel bekommen

Apfelessig ist ein großer Bestandteil, um Ihnen glänzende Nägel bekommen. Das Mittel ist:

  • Sie bereiten einige Esslöffel Apfelessig, eine Tasse Wasser.
  • Rühren Sie die Apfelessig im Wasser.
  • Trinken Sie das Wasser gesunde Nägel zu haben.
  • Sie sollten den Apfelessig im Wasser verdünnen. vermeiden Sie es direkt zu trinken.

10. Spinat Und Blattgemüse

Spinat und Blattgemüse - wie man glänzende Nägel bekommen

Spinat und Blattgemüse könnte hilfreich sein, Lösungen für Ihre rauen und brüchige Nägel. Sie können dieses Rezept folgen, um mehr Nährstoffe für Ihre Nagel Gesundheit liefern.

  • Sie nehmen Sie sich etwas Gerste, Kohl und Spinat.
  • Hacken Sie das Gemüse in die Currys.
  • Dann verbrauchen jeden Tag, um Ihre Nägel gesünder.

11. Sellerie

wie man glänzende Nägel bekommen - Sellerie

Sellerie enthält Natrium, die gut zu produzieren Salzsäure beiträgt.

  • Sie brauchen etwas frische Sellerie.
  • Fügen Sie sie in die Currys.
  • Die Einnahme sofort und regelmäßig.

12. Baby Oil

wie glänzende Nägel zu bekommen - Babyöl

Keratin in notwendig, um Ihre Nägel von der Sonneneinstrahlung und Schmutz zu stärken. Um befeuchten die Nägel jeden Tag geknackt Nägel verhindern und machen sie jung aussehen.

  • Methode 1:
  • Sie sollten einige Baby-Öl haben und es auf die Nägel und Hände anwenden.
  • Reiben Sie es über die jeden Tag Nägel um das beste Ergebnis zu erhalten.
  • Methode 2:
  • Legen Sie einige Baby-Öl in eine Schüssel geben.
  • Wenden Sie es auf die Kutikula und Nägel vor dem Schlafengehen.
  • Lassen Sie es über Nacht.
  • Waschen Sie Ihre Hände in den nächsten Morgen.
  • Haben jede Nacht den Glanz für Ihre Nägel zu erhöhen.

13. Kerzenöl

wie glänzende Nägel zu bekommen - Kerzenöl




Kerzenöl können essentielle Nährstoffe und Säuren liefern, die für Ihre Hautzellen sind gut sowie die Elastizität der Haut. Hier sind einige Methoden, wie glänzende Nägel mit Kerzenöl zu erhalten:

  • Nehmen Sie sich etwas Kerzenöl und bekommen es jeden Morgen.
  • Sie können auch Kapseln verbrauchen nach dem Arzt zu fragen.
  • Sie können auch Kerzenöl nehmen und auf die Nägel auftragen, dann massieren Sie es sanft für einige Minuten.
  • Lassen Sie es über Nacht oder einige wenige Stunden.
  • Sie jeden Tag die beschädigten, dumpf und trocken Nägel zu reduzieren.

14. Biotin

wie glänzende Nägel zu bekommen - Biotin

Biotin ist ein wichtiger Nährstoff für den Körper, und es kann halten die Haut feucht, geschmeidig und gesund. Der Mangel an Biotin, Ihre Nägel wird trocken und rissig. Als Ergebnis sollten Sie es durch die tägliche Ernährung liefern. Einige natürliche Quellen von Biotin sind Hafer, Mandeln, süße Kartoffeln, Erdnüssen, Zwiebeln, Eier, Tomaten, Lachs, Bananen, Pilze, Leber, Sardinen, Blumenkohl, Gemüse usw.

15. Fischöl

wie glänzende Nägel zu bekommen - Fischöl

Video: UV Gel Nagelmodellage mit Nagel Tips für künstliche Fingernägel | nded.de

Fischöl ist voll in gesunde Fette, Nährstoffe und Vitamine, die Nagelbedingungen zu verhindern. Es hat Omega-3-Fettsäuren, die die Nägel sehr gut können befeuchten und zu schmieren. Es hilft auch, die Entzündung zu verringern und nähren die Nägel.

  • Sie benötigen einen Teelöffel Fischöl.
  • Wenden Sie es auf den Nägeln und massieren Sie sie sanft.
  • Mit Wasser abwaschen.
  • Sie können auch Fischöl nehmen, nachdem Sie Ihren Arzt zu fragen.

16. eiweißreichen Lebensmitteln

Protein-reiche Lebensmittel - wie man glänzende Nägel bekommen

Die Ernährung ist ein wichtiger Weg, um Ihre Gesundheit sowie Ihre Nagel Gesundheit zu verbessern. Um Nagelstörungen zu vermeiden, sollten Sie mehr gesunde Lebensmittel, speziell auf die eiweißreichen Lebensmitteln versorgen. Um Protein durch Lebensmittel ist die beste und sichere Art und Weise für Sie. Fisch, Eier, Milchprodukte, Fleisch, Huhn, Bohnen, Gemüse wie Mais, Kresse, Artischocken, Rosenkohl, Spargel, Blumenkohl, Brokkoli, Spinat sind die gute Quellen für Protein.

17. Joghurt

wie man glänzende Nägel bekommen - Joghurt

Joghurt enthält Proteine, B-Vitamine, Zink, Vitamin A, C, D, K, Folsäure, Kalzium, Eisen. Verbrauchen genug, um diese Vitamine und Nährstoffe, werden Ihre Nägel glänzend und schön und Joghurt ist ein so gut für Sie zu Hause. Einfach, essen Sie nur einmal täglich Joghurt oder zweimal. Die beste Art von Joghurt ist klar, ungesüßt.

18. Black Currant Seed Oil

schwarze Johannisbeere Kernöl - wie glänzende Nägel zu bekommen

Schwarze Johannisbeere Kernöl ist groß in Gamma - Linolensäure (GLA, die verwendet werden können, trockene und rissige Nägel zu behandeln Dieses Öl enthält auch Flavonoide und Vitamin C, die die Nägel glänzend machen können Sie das Samenöl zu haben jeden Tag nehmen kann.. das beste Ergebnis. Oder die Ergänzungen sind empfehlenswert, aber Sie sollten den Arzt fragen, bevor Sie es.

19. Lassen Sie die Nägel atmen

wie glänzende Nägel zu bekommen - lassen Sie die Nägel atmen

Die Gründe, die Ihre Nägel ungesund verursachen, sind Chemikalien, schlechte Qualität der Nagellacke, Kosmetika und Sonneneinstrahlung. Sie sollten mit den niedrigen Qualität Nagellacke, Farben, Kosmetika und vermeiden, dass die Nägel stumpf machen kann. Sie sollten auch nicht Nagellack tragen zu oft und lassen Sie sie Zeit haben, zu atmen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Farbe der Nägel überprüfen, ob es irgendwelche gesundheitlichen Zustand.

20. Trinken Sie Wasser

wie glänzende Nägel zu bekommen - Wasser trinken

Trinkwasser ist eine der einfachsten und sichersten Möglichkeiten, um Ihre Gesundheit und Nagelgesundheit zu verbessern. Diese Routine ist sehr wichtig, häufige Krankheiten auf Haut, Haare, Gesundheit, Nägel zu verhindern. Sie sollten genug Wasser jeden Tag trinken, um die Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und Sie eine schönere Haut machen. Wasser ist auch eine hervorragende Zutat, die Haut zu befeuchten und den Nagel Glanz hinzuzufügen.

21. Gurke

wie man glänzende Nägel bekommen - Gurke

Gurke ist auch ein natürliches Heilmittel für glänzende Nägel. Sie können Gurken verwenden Salate zu machen, roh essen, oder mit anderen Zutaten mischen jeden Tag zu konsumieren. Diese Frucht ist reich an Wasser und es kann eine erhebliche Menge an Wasser für den Körper und Nägel liefern. Sie können auch den Saft zu extrahieren und die Nägel darin einweichen. Sie sollten es jeden Tag tun, um das beste Ergebnis zu bekommen.

Wenn Sie mehr nützliche Tipps und Tricks zu bekommen möchten, kümmern uns um Ihre Gesundheit, können Sie Haupt-Seite besuchen out wie man. Nach dem Lesen der Artikel darüber, wie glänzende Nägel zu bekommen, hoffe ich, dass Sie viele hilfreiche Lösungen bekommen haben Ihre Nägel natürlich zu Hause zu verbessern. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, lassen Sie bitte Ihre Kommentare unten.

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