6 Hausmittel für krikopharyngealen krampf

Video: strahlend WEISSE ZÄHNE in nur 1 Stunde ?! KEIN FAKE !! ♡ BibisBeautyPalace

Angststörungen beeinflussen nicht weniger als 40 Millionen Menschen allein in den USA, die etwa 18% der Bevölkerung übersetzt. Die Bedingung ist in einer Wolke von Verwirrung eingehüllt, mit vielen Patienten, die an der Planung einen Termin mit einem Therapeuten und andere Betankung Missverständnisse über ängstliche Personen Drückebergerei entfernt. Während Angst behandelbar ist, kommt es mit einer Vielzahl von Symptomen, die Menschen körperlich und geistig beeinflussen können. Müdigkeit, Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme, Herzklopfen, Kopfschmerzen und Hyperventilation, um nur einige zu nennen, sind die häufigsten körperlichen Symptome der Angst. Aber viele Patienten behandeln oft mit dunkler Zeichen hoher Angst, die oft fälschlicherweise als Krebs oder einem Tumor interpretiert wird: krikopharyngealen Krampf.

Was ist krikopharyngealen Krampf? Die Bedingung tritt innerhalb des Muskels des Rachens und der Patienten beschreiben es als das Gefühl einen Klumpen mit oder einen Fremdkörper in ihrem Hals stecken. Es ist daher sehr verständlich, warum die meisten Patienten zu dem Schluss zu springen, dass sie Hals Krebs haben. Die Silber hier Futter ist, dass krikopharyngealen Krampf nicht annähernd so gefährlich wie Krebs, sondern nur unbequem. Ein selbstlimitierend Zustand wird krikopharyngealen Krampf auf seiner eigenen verblassen. Es gibt ein paar Möglichkeiten, um die Beschwerden zu Erleichterung, die erstellt wird, da aber die Bedingung ist, stressinduzierten, nicht alle Mittel können in schnell genug Kick den Tag zu retten.

Video: übergeiler GALAXY SLIME & GALAXY DRINK - DIY ♡ BibisBeautyPalace

Die Gründe, warum cervicale Spasmus so viel Angst erhöht ist, dass die Symptome sind nicht leicht von denen der anderen Bedingungen zu unterscheiden. Krikopharyngealen Krampf bewirkt, dass das Ventil der Speiseröhre mehr richtig funktioniert, das seinerseits das Gefühl von Unbehagen und Beschränkung schafft. Krikopharyngealen Krampf Symptome können im Laufe des Tages kommen und gehen, und von einigen Minuten bis zu einigen Stunden zu einer Zeit dauern kann. Der Klumpen im Ringknorpel könnte durch ein Gefühl der Beklemmung oder Würgen sowie ein Gefühl von Schwellungen begleitet werden. Diese Symptome in der Regel am Abend zu erhöhen und während der Nachtzeit. Krikopharyngealen Krampf Zeichen werden durch Stress, extreme Emotionen und Angst geschürt. Trotz all dieser Symptome bei Patienten auftreten keine Probleme in der Nahrung zu schlucken. Wie in der Tat, Essen und warme Flüssigkeiten trinken können Linderung von Schmerzen und Beschwerden beitragen. Einige Patienten festgestellt, dass die Beschwerden manchmal für längere Zeit, mehr als Tage und Wochen vorliegen.

Krikopharyngealen Spasmus durch wenige Faktoren verursacht werden. Die häufigsten Ursachen sind Stress und Angst. Negative Gedanken oder Emotionen spielen auch eine wichtige Rolle spielen und krikopharyngealen Krampf leicht auslösen können. Obwohl es nicht genügend Beweise ist diese Aussage zu unterstützen, wird angenommen, dass krikopharyngealen Krampf kann durch einige Lebensmittel verursacht werden, wie eine allergische Reaktion, mit Nüssen und Samen wie die primären Verdächtigen.

Die meiste Zeit, die Patienten benötigen keine Verschreibung oder Behandlung von krikopharyngealen Krampf. Doch für Patienten, die unter diesen Bedingungen für Tage, Wochen und sogar Monate in einer Zeile zu leiden haben, kann es äußerst schwierig sein, mit den Symptomen und Anzeichen fertig zu werden. Krikopharyngealen Krampf kann die Lebensqualität beeinflussen, der Patient von gesellschaftlichen Ereignissen zurückziehen zu machen und isolieren sich von Freunden und Familie. Angst und Stress, auch wenn sie nicht die wichtigsten Auslöser für diesen Zustand sind, werden nur die Beschwerden und Schmerzen zu vertiefen. Patienten, die oft krikopharyngealen Krampf erleben kann, die Sache selbst in die Hand nehmen und mit ein paar zu Hause Heilmittel experimentieren. Die meisten dieser Vorschläge sollen Stress und Angst zu entlasten, damit die vollständige Befreiung von dem Gefühl eines Fremdkörpers in der Kehle zu helfen.

1. Rhodiola

Synchronisiert die "Depression Kraut", hat Rhodiola lange als eine leistungsfähige Anti-Depressiva und Anti-Aging Naturheilmittel in Russland eingesetzt. Rhodiola rosea wächst auf Berge und Meer Felsen und wird angenommen, dass die körperliche Leistungsfähigkeit sowie geistige Schärfe zu erhöhen. Bekannt als ein starker Verbündeter gegen Stress und Angst kann Rhodiola eine positive Wirkung sowohl auf den Geist und auf den Körper. Jüngste Studien bewiesen, dass diese sibirischen Kraut kann in der Tat auch den Blutdruck senken und verlangsamen die Herzfrequenz nach unten. Ein natürliches Heilmittel für Depression, wird diese Pflanze Serotoninspiegel erhöhen und Ihre Stimmung zu verbessern. Unter Berücksichtigung all dieser Vorteile zu berücksichtigen, ist es einfach zu sehen, wie Rhodiola mit krikopharyngealen Krampf helfen kann. Durch Antippen in die Stress und Angst Ebenen wird die Pflanze gebunden Patienten weniger angespannt zu fühlen und die Beschwerden sie in ihre Kehlen erleben zu verringern.

2. Kräutertees

Die häufigsten Anzeichen von krikopharyngealen Krämpfe sind Gefühle der engen Hals und Einschränkung. Diese beiden können durch das Trinken von Flüssigkeiten reduziert werden. Alles, was von Wasser, Säften und warmen Tees berichtet worden, mit der Unbequemlichkeit und beruhigen die Schmerzen Hals zu helfen. Allerdings Kräutertees sind die besten, weil sie die Wirkstoffe von beruhigenden Pflanzen und den Komfort des warmen Wassers zu kombinieren. Wenn Sie ein wenig Inspiration brauchen, versuchen Sie einen großen Becher von Kamille, Lindenbaum, Melisse und Ginseng Einweichen. Wenn Sie einen Lieblings Tee Ihrer Wahl haben, trinken Sie, dass im Laufe des Tages, aber versuchen, alles zu vermeiden, trinken, die hohe Dosen von Koffein enthalten direkt vor dem Schlafengehen. Das könnte Sie wach zu halten und die krikopharyngealen Muskelkrampf wird nur verstärken. Wenn Kräutertees brauen, fügen Sie einen Teelöffel getrocknete Blätter auf eine Tasse Wasser dampft. Wenn Sie frische Blätter oder Kräuter verwenden, setzen drei Esslöffel in den Becher und steil für 7 bis 10 Minuten, je nach Ihren Wünschen. Nie trinken Tee, die zu heiß oder zu kalt ist, da es die Speiseröhre beschädigen könnten.

3. B-Vitamine

Vitamin B-Komplex ist ein lebenswichtiger Nährstoff für unseren Körper, da er mit der Produktion Energie hilft und es steigert rot Leistung Blutzellen. Neben diesen sind B-Vitamine auch für die Unterstützung der allgemeinen Gesundheit bekannt, Wellness und Stimmungsschwankungen zu beseitigen. Durch die Regulierung der Gehirnchemie und Serotonin produzieren, dieses wichtige Vitamin-Komplex wurde berichtet, dass mit der Behandlung von Müdigkeit, Angst und Depression zu helfen. Einige Patienten bemerkt krikopharyngealen Erleichterung Krampf, wenn sie die Einnahme von Vitamin B Nahrungsergänzungsmittel begonnen. Aber erwarten Sie nicht die Ergebnisse über Nacht zu treten. Die Patienten sollten bedenken, dass genau wie bei jedem anderen zu ergänzen, wobei der Körper eine Zeit, die Nährstoffe zu assimilieren muss und verarbeiten sie vor unserem Körper beginnen, die Vorteile ernten.

Video: Muskelkrämpfe vermeiden - Mittel gegen Krämpfe

 4. Reduzierung von Stress und Angst

Da die häufigsten Ursachen der Erkrankung Stress, Angst und negative Emotionen, sollte krikopharyngealen Krampf Behandlung Fixierung Ziel oder diese Störungen zu verbessern. Leichter gesagt als getan, dies ist ein langer und anspruchsvoller Prozess, der nicht Ergebnisse über Nacht zeigen. In Abhängigkeit von der individuellen und der Probleme, die er konfrontiert wird, kann der Pfad zur Verringerung von Stress und Angst verschiedene Schritte beinhalten. Der erste und wichtigste Schritt ist Ortung, was die Angst auslöst und die häufigsten Stressfaktoren zu identifizieren. Bei den meisten Patienten nur ungern zu einem Therapeuten, um zu sehen, ist der einfachste Weg, um die schädlichen Substanzen zu identifizieren, ist durch ein Tagebuch. Die Patienten können notieren Situationen beginnen, die sie extrem nervös, Panikattacken und Angst Episoden machen. Die Korrelation zwischen diesen und krikopharyngealen Krampf sollte einfach zu erkennen. Aber wie wäre es Verringerung der Angst? Es ist erwähnenswert, dass ebenso wie Angst in einem einzigen Tag entwickelt sich nicht, es ist höchst unwahrscheinlich, dass es in kurzer Zeit zu kontern. Wenn zu fragen für die Hilfe eines Therapeuten aus der Frage ist, könnten Patienten Selbsthilfe-Bücher, körperliche Aktivitäten wie Laufen oder Yoga, verbringt viel Zeit mit der Familie, Freunden oder Haustieren verwenden und durch freiwilliges Engagement für NGOs in aushelfen andere engagieren.

5. Muskelentspannung

Wenn krikopharyngealen Krämpfe verschlechtern oder für Wochen weitergehen, wird ein Arzt in der Lage sein, Ihnen Muskelentspannung zu verschreiben, die das Gefühl eines eingeschnürten Hals abnehmen wird. Die häufigsten verwendeten Medikamente in diesen Situationen verwendet werden, Lorazepam und Diazepam. Diese beiden verringert auch die Häufigkeit und die Intensität der Krämpfe. Der Nachteil mit diesen Medikamenten ist, dass sie leicht Sucht erstellen. Sie sollten sorgfältig mit Ihrem Arzt zu konsultieren, bevor sie eine Zeit auf die Vereinbarung, die Medikamente für die Verwaltung. Es lohnt sich auch wenn man bedenkt, dass während Pillen wie Lorazepam und Diazepam wird die Symptome von krikopharyngealen Krampf lindern, wird es nicht Angst oder Stress zu heilen. Wenn das Medikament die Zeichen beruhigt, so zeigt dies, dass das Problem ist nicht physisch, sondern im Zusammenhang mit einer psychischen Störung. Atemtherapie kann auch helfen, Patienten mit Beschwerden umgehen und das Gefühl von einem Kloß im Hals haben. Die Technik ist nicht kompliziert, jedoch ist Geduld erforderlich und die Ergebnisse werden nicht alle auf einmal zu erwarten.

 6. Wärme

Eine einfache DIY at-Hausmittel, Wärmeanwendungen wurden mit Schluckbeschwerden berichtet Beschwerden zu lindern und zu helfen. Die Patienten können elektrische oder traditionelle Wärme-Pads verwenden, um auf den schmerzenden Hals zu legen. Muskeln sind gehalten, die irritierenden Symptome zu entspannen, zu helfen. Genau wie an warmen Flüssigkeiten nippen, Auftragen erhitzt Pads auf der Kehle nicht nur körperlich helfen, sondern auch therapeutisch. Heizkissen Wunder wirken, weil sie den Blutfluss erhöhen, indem sie die Blutgefäße öffnen. Wärme zu jedem Bereich Anwendung reduziert Krampf Muskeln und hilft Bänder zu entspannen. Heizkissen können leicht zu Hause mit nassen Handtüchern in einer Zip-Lock-Beutel oder Reis in einer Socke gemacht werden. Diese Tricks geben krikopharyngealen Krampf Patienten eine Pause von den schmerzenden Symptome und Beschwerden konstant.