28 Besten hausmittel gastroparesis zu behandeln

Verzögerte Magenentleerung oder Gastroparesis ist ein Zustand, in dem die Nahrung im Magen für eine längere Zeit bleibt und verursacht Magenprobleme. Es ist eine chronische Erkrankung, die sich ergibt, wenn die Nervenmuskeln und der Darm nicht richtig funktionieren. Die Symptome der gastroparesis include- Erbrechen, Übelkeit, Appetitlosigkeit, Gas, Sodbrennen, usw. Die Faktoren, die zu dieser Krankheit führen, sind - systemische Sklerose, Magen-Operationen, virale Infektionen, Geschwüre und Tumoren im Magen, Probleme mit der Nebennieren, der Einnahme von Medikamenten (Drogen, Nikotin, Calcitonin, Antazida, etc). Es gibt verschiedene Medikamente auf dem Markt verfügbar gastroparesis zu behandeln, aber sie können Nebenwirkungen verursachen. Sie können die unten angegebenen Hausmittel versuchen, schnelle Hilfe zu bekommen.

Home Remedies zur Behandlung von Gastroparesis

Es gibt viele Zutaten in Ihrer Küche Sie zu heilen gastroparesis verwenden können. Hier ist eine Liste von einigen von ihnen:

1. Carom Samen

`Carom Samen` ist eine wirksame Behandlung diabetischer Gastroparese, da es den Darm in Bewegung zu verbessern hilft. Es ist reich an Thymol, die die Freisetzung von Magensaft unterstützt und hat viele Magen Reinigungseigenschaften.

• Sie können 1 EL geröstete Carom Samen verbrauchen mit Salz gemischt und es mit einem Glas Wasser schlucken.
• Eine andere Methode ist 1-2 EL der Samen in einer Tasse Wasser zum Kochen bringen. Wenn die Mischung auf die Hälfte reduziert wird, belasten sie. Dieses Wasser trinken einmal pro Tag.

2. Asafoetida

Asafoetida ist eine wunderbare natürliche Heilmittel für Verdauungsstörungen. Es hilft auch, um das Gas im Magen auszuschließen. Für gastroparesis Behandlung, nehmen Sie 1/4 EL Asafoetida Pulver und fügen Sie ihn in eine Tasse lauwarmes Wasser. Rühren Sie es gründlich und trinken Sie es zweimal am Tag, regelmäßig.

Hinweis: roh Asafoetida Einnahme oral an die Zeitstill schädlich sein kann, sowie Säuglinge.

3. Bockshornklee

Bockshornklee verringert die durch diese Krankheit verursacht Schmerzen und macht die Verdauung erleichtert. Die vorteilhafte Gehalt der Samen wird mit der Nahrung vermischt und macht seine Bewegung glatt. Einfach schlucken 1 EL Bockshornkleesamen mit einem Glas Wasser täglich (vorzugsweise morgens). Tun Sie dies einmal pro Tag für effektive Ergebnisse.

4. Ginger

Ingwer wird verwendet, Magenprobleme wie Übelkeit, Magenschmerzen zu behandeln, etc seit Alters. Es eskaliert auch den Prozess, den Magen zu entleeren. Sie können durch Mischen von 1 EL geriebener Ingwer zu einer Tasse kochendem Wasser Ingwer-Tee trinken. Erhitzen Sie es für ein paar Minuten und trinken Sie es zweimal am Tag, regelmäßig.

5. Ananas

Ananas ist eine der bekanntesten Naturheilmittel für gastroparesis. Es ist reich an Bromelain und Papain, die die Verdauung hilft erleichtern. Sie können jeden Tag frische Ananassaft verbrauchen zu effectual Ergebnisse zu erzielen.

6. Sellerie

Ein weiterer leicht verfügbar Zutat, die die Magen-Darm-Problem hilft behandeln ist Sellerie. Es hilft, die Verunreinigungen aus dem Verdauungstrakt reinigen und den Verdauungsprozess beschleunigt. Nehmen Sie 2 EL Selleriesamen und fügen Sie es von Wasser zu einem Glas. Setzen Sie die Mischung auf Flamme und erhitzen Sie es für ein paar Minuten. Schalten Sie die Hitze und die Mischung belasten. Trinken Sie die sich ergebende Lösung täglich nach den Mahlzeiten.

7. Kurkuma

Der Hauptbestandteil in Kurkuma ist "Curcumin", das hat zahlreiche entzündungshemmende, antibakterielle und antivirale Eigenschaften. Sie können Kurkuma zu Ihrer täglichen Ernährung in verschiedenen Formen sind:

• Sie können brauen 1/2 Esslöffel Kurkuma Pulver in einem Glas heißem Wasser ein Abkochen vorzubereiten. Mit Salz, um es (optional).
• Alternativ fügen Kurkuma in Ihre heiße Milch. Dazu eine Tasse Milch erhitzen und 1 / 4-1 / 2 EL Kurkuma, um es hinzuzufügen. In Honig nach Ihrem Geschmack und erhitzen Sie es für ein paar Minuten. Der Stamm und dann trinken.

8. Joghurt

Joghurt ist eines der besten natürlichen Zutaten Magen-bezogene Probleme zu behandeln. Es hat nützlichen Mikroorganismen, die zu behandeln Magenprobleme und schädliche Bakterien, wie H. pylori helfen. Es ist reich an Kalzium, Vitamin B-2, B-12, Kalium und Magnesium. Low-fat oder ungesüßten Joghurt wird empfohlen gastroparesis zu beheben. Sie können 2-3 Schalen dieser Joghurt täglich für effektive Ergebnisse zu konsumieren.

Hinweis: Übermäßiger Einsatz von Joghurt kann verursachen Nierensteine, die Knochen schwächt und erhöht das Risiko von Eierstockkrebs.

9. Apfelessig

Apfelessig hat alkalizing Eigenschaften, die es das beste natürliche Heilmittel für gastroparesis macht. Sie können 1 EL davon mit einer Tasse warmem Wasser verbrauchen. Verbrauchen Sie es 20-25 Minuten vor den Mahlzeiten Ihre Verdauungstrakt Arbeit besser zu machen.

Hinweis: Sie sollten Ihren Arzt vor der Einnahme konsultieren, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Diabetiker.

10. Apfel

Diese Frucht ist reich an Enzymen, die das Essen während der Verdauung zu brechen erforderlich sind. Essen Sie zwei Äpfel täglich loswerden gastroparesis zu bekommen. Stellen Sie sicher, dass es ohne die Schale zu haben.

11. Papaya

Papaya ist als "Frucht der Engel" für seine natürlichen Eigenschaften bekannt. Es ist reich an Bromelain und Papain, die in der Proteinabbauprozess hilft richtig, die Nahrung zu verdauen. Essen Sie diese Frucht 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Spitze: Sie können auch Papaya Enzym Tabletten nach Rücksprache mit einem Arzt zu konsumieren.

12. Cranberry-Saft

Cranberrysaft schmeckt gut und es ist ein natürliche Art und Weise zur Behandlung von Übelkeit und Erbrechen, was zu gastroparesis führt. Mischen Sie es mit Ginger Ale hilft effektiv gastroparesis Schmerzen zu behandeln.

Erstens, den Saft auspressen von den Cranberries, schneiden Sie ein Ginger Ale und es mit dem vorbereiteten Saft mischen. Trinken Sie diese Mischung 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

13. Knochen Broth

Knochenbrühe Suppe ist reich an Glycin, das die Sekretion von Magensäure erhöht und verbessert die Absorption von Protein. Es wird im allgemeinen mit Knochen, gesiedet für einen sehr langen Zeitraum (oft bis zu 24 Stunden) hergestellt. Sie können diese Suppe einmal oder zweimal täglich gastroparesis natürlich behandeln.

14. Übungen

Die Übungen sind der natürliche Weg, um Ihre Herzfrequenz und Atmung zu erhöhen, was wiederum die Kontraktionen des Verdauungssystems stimuliert. Diese Kontraktionen helfen bei der Verdauung und verhindert, dass die Magen-Darm-Symptome. Es gibt verschiedene Übungen und Yoga-Haltungen, die für die Magen-Darm-Probleme von Vorteil sind. Sie können in Ihrer täglichen Routine einige von ihnen tun, um die Krankheit, wie Bauch rollen, gehen, Magen stärken Pilates zu überwinden, usw.

• Üben Sie tiefes Atmen, da sie die Vagusnerv stimuliert, erhöht den Blutfluss in den Verdauungstrakt und verbessert die Darmbewegung. Für Verdauungsprobleme zu behandeln, auf einem Stuhl sitzen in einer komfortablen Position und atmen Sie durch die Nase (Ihre Hände auf den Bauch legen). Halten Sie den Atem für 4-5 Sekunden und Ausatmen durch den Mund (Ausatmung länger sollte als die Inhalation). Wiederholen Sie diesen Vorgang für 5 bis 10 Minuten täglich.

Hinweis: Vermeiden Sie die Teilnahme an High-Impact-Übungen und beginnen Sie nicht Ihre Übung kurz nach einer Mahlzeit, da sowohl die Symptome verschlimmern können.

15. Vitamin D

Vitamin D ist sehr wichtig für die Menschen aus gastroparesis und andere Verdauungsprobleme leiden. Sie können Lebensmittel reich an Vitamin D, wie angereicherte Milch, Fisch, Eigelb, Käse, etc. in Ihrer Ernährung oder 15 bis 20 Minuten jeden Morgen in der Sonne heraustreten einige natürliche Vitamin D zu erhalten

16. Erhöhen Sie die Aufnahme von Low-Faser-Lebensmittel

Fasern sind in der Regel schwieriger zu verdauen. Deshalb, wenn Sie von Verdauungsproblemen leiden, wie gastroparesis, dann erhöhen Sie den Verbrauch von ballaststoffarme Lebensmittel, wie Fisch, Milch, weißer Reis, plain weiße Nudeln, Tofu, zartes Fleisch, etc. Dies wird sicherlich das Problem zu behandeln.

17. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsaufnahme

Wenn Sie von gastroparesis leiden, sollten Sie den Konsum von Flüssigkeiten in Ihrer Ernährung zu erhöhen, da sie leicht zu verdauen sind. Flüssigkeiten verhindern Dehydratisierung und Versorgungs Salzen und Mineralien für den Körper. Fruchtsäfte, Gemüsesäfte und die reichliche Menge an Wasser würden Sie hydratisiert den ganzen Tag lang und eine Verringerung der durch gastroparesis verursacht Beschwerden.

18. Chewing Gum

Kaugummi erhöht die Produktion von Speichel, die die Muskelaktivität im Magen Verdauungsenzyme und stimuliert enthält, die bei der Verdauung hilft. für mindestens eine Stunde nach den Mahlzeiten helfen gastroparesis behandeln kann ein Kaugummi.

Hinweis: Versuchen Sie zuckerfreie Kaugummis zu essen, wie sie in Zuckerspiegel niedrig sind.

Pflanzliche Heilmittel für Gastroparesis Cure

Kräuter sind auch vorteilhaft in die gastroparesis Heilung. Hier finden Sie einige von ihnen aus.

19. Aloe Vera

Aloe Vera ist ein natürlicher Bestandteil, der den Stuhlgang hilft bei der Regulierung. Es beseitigt die schädlichen Giftstoffe und Abfälle aus dem Körper, macht Magen-Darm-System gesund und steuert die verzögerte Entleerung von Lebensmitteln. Trinken Sie eine Tasse Aloe-Saft jeden Tag am Morgen für die ordnungsgemäße Behandlung von gastroparesis. Um frische Aloe-Saft zu Hause, aushöhlen 2 EL Aloe Vera Gel aus seinem Blatt und 1 Tasse Wasser oder andere Saft. Mischen Sie sie in einem Mixer oder Mixer, und trinken Sie es.

Hinweis: Sie nicht die Flüssigkeit speichern für eine längere Zeit sonst, seine medizinischen Eigenschaften wird vermindert bekommen.

20. Kamillentee

Kamillentee hilft, die Schleimhaut des Magens zu beruhigen und ist wirksam bei der Behandlung von gastroparesis. Trinken Sie eine Tasse oder zwei dieser Tee täglich. Denken Sie daran, den Tee in heißem Wasser zu bereiten, aber nicht das Sieden ein, so dass die notwendigen Bestandteile des Tees verdampfen würde.

Hinweis: Wenn Sie gerinnungshemmende Medikamente verschrieben wurden, dann vermeiden Sie es zu trinken.

21. Psylliumschale

Es ist eines der ältesten Heilmittel aller Art von Verdauungsstörungen zu heilen. Es hilft, die Nahrung schieben aus dem Körper heraus. Sie können mit einem Glas Milch oder warmem Wasser, zweimal (eine am Morgen und eine am Abend) täglich zwei Esslöffel dieses Pulver zu konsumieren.

22. Lavendel

Lavendel wird verwendet, Verdauung bezogene Probleme zu behandeln und verringert die durch gastroparesis verursachte Schmerzen verwendet. Es kann auf verschiedene Arten verwendet werden:

• Tragen Sie Lavendelöl auf dem Bauch, wie es eine beruhigende und kühlende Wirkung hat.
• Oder nehmen Sie ein paar Lavendelblüten einen Kräutertee vorzubereiten. Verbrauchen Sie es täglich.

23. Peppermint

Pfefferminze ist reich an Menthol und Menthon. Diese beiden Komponenten sind für den Magen entspannt. Sie erhöhen auch die Produktion von Gallensaft, der in die richtige Verdauung hilft.

• Für den Tee, benötigen Sie 2 Esslöffel Pfefferminzblätter für 5-10 Minuten in 2 Tassen Wasser zu brauen. Lassen Sie ihn abkühlen und trinken Sie es.

• Pfefferminzöl kann auch in den Magen eingesetzt werden, da sie zu bekämpfen Reizung, Gas und Verdauungsstörungen hilft.

Hinweis: Wenn Sie Diabetes haben, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie dieses Mittel versuchen.

24. Melissa

Melissa, die auch als Zitronenmelisse bekannt ist, ist ein beruhigendes Kraut. Es gehört zur Familie der Lippenblütler und trägt zur Verbesserung der Appetit und die Verdauung. Es reduziert auch Stress und Beschwerden aufgrund von Verdauungsstörungen. Für diesen Tee, steile ½ EL getrockneter Zitronenmelisse in heißem Wasser vorbereitet. Trinken Sie diesen Tee 3-4 mal pro Tag.

25. Magnolia

Dieses Kraut hat zahlreiche medizinische und Verdauungs Eigenschaften und ist antiseptisch und entzündungshemmend in der Natur. Magnolia bark Extrakt wird für gastroparesis verwendet, da es gleicht die Überproduktion von Stickoxid, die eine der wichtigsten Ursachen für die Krankheit ist. Die Dosierung dieser Rinde muss zwischen 3-9 g für Absud sein. Es kann auch mit Ingwer für effektive Ergebnisse gemischt werden.

Hinweis: Hohe Dosierung kann zu schädlichen Auswirkungen führen, da das Toxizitätsniveau recht hoch ist. Konsultieren Sie einen Arzt für eine weitere Referenz.

26. Skullcap Wurzel

Dieses Kraut gehört zur Familie der Lippenblütler und hat viele antioxidative Eigenschaften, die verschiedenen Magen-Darm-Probleme hilft behandeln. Der Extrakt dieser Wurzel hilft den Heilungsprozess bei der Förderung.

Hinweis: Verzehren Sie es nicht, wenn Sie Diabetiker sind.

27. Catnip Tea

Dieser Tee ist reich an einer Komponente, die so genannte "nepetalactone". Es besitzt antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die für ihre heilende und reinigenden Eigenschaften verantwortlich sind, und macht es eine natürliche Behandlung für gastroparesis.

Hinweis: Überkonsum von diesem Tee kann gefährlich sein.

28. schwedischen Bitters

Dieses pflanzliche Gebräu ist nützlich Behandlung von Diabetes (Typ 1 und Typ-2-Diabetes), und den Prozess des Magens zu erhöhen entleeren. Sie können einen Esslöffel es vor jeder Mahlzeit müssen die Befreiung von gastroparesis bekommen.

Hinweis: Vermeiden Sie den Verbrauch, wenn Sie erleben, Übelkeit, Erbrechen oder Bauchschmerzen.

Diät-Plan für Gastroparesis

eine richtige Ernährung Routine pflegen würde Ihr Verdauungstrakt entspannt halten und die Symptome von gastroparesis reduzieren würde. Sie können eine Diät-Plan folgen, wie unten erwähnt:

• Zum Frühstück verbrauchen Magermilch und haben ein Stück Toast oder Weißbrot mit ihm.
• Für Vormittag können Sie einen fettarmen Joghurt haben.
• Zum Mittagessen nehmen Sie eine Diät mit niedrigem Fettgehalt.
• Für Abend, verbrauchen einige Früchte. Sie können auch Ingwer-Tee haben.
• Zum Abendessen konsumieren einige Kartoffelbrei, fettarmen Pudding, Joghurt, Brokkoli, Blumenkohl, usw.

DOS

• Essen Sie in Stücke, und kauen richtig das Essen.
• Viel Wasser trinken.
• Essen püriert, gut gekocht und fermentierte Lebensmittel.
• Machen Sie einen Spaziergang nach dem Essen.
• Do Meditation und Gesang.

Don`ts

• Vermeiden Sie Lebensmittel, die reich an Gluten, Milchprodukte, heiße und scharfe Speisen, fettreiche Lebensmittel, wie Käse, Speck, usw.
• Vermeiden Sie Getränke mit Kohlensäure.
• Beenden Sie das Rauchen und zu trinken.
• Nicht hinlegen unmittelbar nach einer Mahlzeit.