Wie niedriger blutdruck natürlich und schnell zu erhöhen: 11 tipps

Niedriger Blutdruck (Hypotonie) ist ein ernstes Problem, wie Bluthochdruck. Wie kann der Blutdruck unermesslichen Schaden an Körper und Geist zuzufügen. Es verursacht Symptome wie Schwindel, Ohnmacht, Müdigkeit, Atemnot, Übelkeit, Herzklopfen, verschwommenes Sehen und kalte, feuchte Haut. Der Zustand kann durch Probleme wie Austrocknung, Mangelernährung, verlängerte Bettruhe, Herzprobleme, Schwangerschaft, eine Verringerung des Blutvolumens, neurologischen Erkrankungen und Störungen des endokrinen Systems verursacht werden. Bestimmte Medikamente, wie beispielsweise beta-Blockern, Diuretika, Antidepressiva, Alpha-Blocker und andere können auch das Problem des niedrigen Blutdrucks führen. Sie können mehrere einfache Möglichkeiten, versuchen die Symptome zu lindern. In diesem Artikel, VKool.com zeigen Ihnen 11 Lösungen, wie niedriger Blutdruck natürlich und schnell zu erhöhen. Die Schrift gesammelt, um eine Liste von sicheren und wirksamen Lösungen für niedrigen Blutdruck aus zuverlässigen Quellen zu behandeln. Allerdings ist es nicht zu geben, medizinische Beratung und es ist ausschließlich für den informativen Zweck. Halten Sie diese Schrift zu lesen, diese 11 Lösungen auf lernen, wie man im Detail niedrigen Blutdruck zu erhöhen!

11 Lösungen: Wie Niedriger Blutdruck natürlich und schnell zu erhöhen

1. Ingwer

Ingwer wird verwendet, niedrigen und hohen Blutdruck zu behandeln. Es enthält viele nützliche Verbindungen, einschließlich bestimmter starke Anti - Oxidationsmittel sowie Pflanzenchemikalien wie Shogaol, zingerone und Gingerol, die verhindern, dass die Schwankungen in Ihrem Blutdruck hilft. Hier sind einfache Schritt-Anleitungen, wie niedriger Blutdruck mit Ingwer zu erhöhen:

Bekomme das:

• 2 Teelöffel geriebener Ingwer
• 1 Tasse kochendem Wasser
• Pot

Mach das:

• Nehmen Sie einen Topf und nächstes den geriebenen Ingwer in diesem.
• Später gießen in den Topf Wasser über den geriebenen Ingwer kochen.
• Decken Sie sie und es dann zu steil lassen für etwa 10 - 15 Minuten zu.
• Danach den Tee belasten und diese Ingwer-Tee konsumieren sofortige Linderung von diesem Problem zu erhalten
• Sie sollten einmal oder zweimal täglich trinken Ingwer Tee weiterhin das Problem der Blutdruck zu stabilisieren.

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2. Salzwasser

Salzwasser hilft niedriger Blutdruck heilen, wie die Natrium in Salzdruckerhöhung Blut hilft. Klicken Sie auf zu twittern. Wie niedriger Blutdruck mit Salzwasser zu erhöhen? Was musst du machen:

Zutaten:

• 1/2 bis 1 Teelöffel Salz
• Wasser - 1 Glas

Mach das:

• Nehmen Sie Wasser (ein Glas) (bevorzugen lauwarmem Wasser) und dann Salz in dieser hinzuzufügen.
• Rühren Sie es gut und nach, dass das Salzwasser, den Blutdruck zu erhöhen, verringert wird.
• Oder einfach, können Sie auch ein wenig Zucker in ihm hinzufügen und als orale Rehydratation Lösung verwenden.
• Es wird empfohlen, täglich das Salzwasser zu trinken weiter, bis Sie die Befreiung von dem Problem zu erhalten und zu normalen erreicht nach dem Heilmittel nach Ihren Blutdruck zu vermeiden.

3. Rosmarin

Hier sind Schritt für Schritt Anweisungen, wie niedriger Blutdruck mit Rosmarin zu erhöhen:

Zutaten:

• 1/4 Tasse getrocknete Rosmarinblätter
• 1/2 Tasse Olivenöl
• Behälter mit Deckel

Mach das:

• Nehmen Sie ein Glas und nächstes die getrockneten Rosmarinblätter in diesem.
• gießen Später Olivenöl darüber und stellen Sie sicher, dass die Blätter vollständig mit dem Öl bedeckt sein müssen.
• Stellen Sie das Glas mit seinem Deckel in einem solchen einer Stelle halten, wo sie in der Sonne ist wie auf Fensterbrett.
• Lassen Sie es für etwa 2 in diesem Ort zu bleiben - 3 Nächte.
• Danach dieses Öl herausnehmen und diese in ein anderes Gefäß belasten und jetzt ist es mit einem Deckel abdecken.
• Nehmen Sie dieses Öl aus und wenden es auf der Brust.
• massieren Sie es sanft einige Minuten mit dem Öl sofortige Linderung von dem Problem der niedrigen Blutdruck zu bekommen.
• Es wird vorgeschlagen, jeden Tag tun, um das Öl Anwendung fortzusetzen, bis Sie von diesem Problem eine vollständige Heilung zu bekommen.
• Oder einfach, können Sie täglich bis zu zehn ml der Rosmarin Tinktur einnehmen, um den Blutdruck zu erhöhen.
• (- 5 Tropfen 3) in den Diffusor, um die Aromatherapie Vorteile erhalten Alternativ können Sie Rosmarin ätherisches Öl.

4. Licorice

Um Lakritze zu verwenden, um einen niedrigen Blutdruck zu behandeln, können Sie wie folgt vorgehen:

Zutaten:

• 1 Teelöffel Süßholz Kraut (pulverisiert oder getrocknet)
• 1 Tasse heißes Wasser
• Pot
• Sieb

Mach das:

• Nehmen Sie einen Topf und im nächsten Ort der Lakritze Kraut in diesem.
• gießen Später heißes Wasser über diese und decken Sie es.
• Lassen Sie es für etwa 5 bis steil - 7 Minuten.
• Nun belasten diesen Tee auf eine Tasse ein Sieb oder Sieb verwenden.
• Danach trinken Sie diesen Tee die abgesenkte Blutdruck zu erhöhen.
• Sie können Einnahme dieses Süssholztee jeden Tag zu helfen, die einen niedrigen Blutdruck zu entfernen.
• (- 500 mg etwa 400) regelmäßig für ein paar Tage, bis Sie die Schwankungen in der Blutdruckwerte gelöscht Alternativ können Sie auch Süßholzwurzel Kapseln nehmen.

5. Anissamen

Anissamen hilft den Blutdruck effektiv dank seiner nahrhaften Inhalt einschließlich Eisen, Kalzium, Kalium, Mangan, Magnesium, Kupfer und Zink zu erhöhen. Anissamen enthält gute Quelle für einige wesentliche B - Vitamine wie Riboflavin, Pyridoxin, Niacin und Thiamin.

Hier sind mehrere Möglichkeiten auf, wie niedriger Blutdruck mit Anissamen zu erhöhen:

Methode 1:

• Nehmen Sie einige Anissamen und dann diese beim Kochen verwenden.
• Anissamen wird als eine gute Würze betrachtet, die in der asiatischen Küche verwendet.
• Sie sollten mit dem Anissamen fortsetzen, um den Blutdruck zu erhöhen.

Methode 2

Bekomme das:

• Anissamen
• Plätzchen und Brote

Mach das:

• Nehmen Sie einige Anissamen und dann nutzen sie, Kekse und Brot zu backen.
• Habe es zu bekommen, die den Blutdruck erhöhen.
• Die tägliche Einnahme von Anissamen gebackene Kekse oder Brot wird Ihnen helfen, in den Blutdruck zu bekommen erhöhen und hilft dadurch stabil Ihre BP Ebenen für große Gesundheit.

Methode 3:

Zutaten:

• 1 Teelöffel Anissamen
• 1 Tasse heißem oder kochendem Wasser

Mach das:

• Nehmen Sie einen Topf und als nächstes die Anissamen in dieser gießen.
• gießen Später heißes Wasser über den Samen.
• Lassen Sie es für etwa 5 bis steil - 10 Minuten.
• Nun belasten diesen Tee in eine Tasse und genießen Sie diesen Tee, das Problem zu beseitigen.
• Für weitere schnelle und effektive Ergebnisse, haben Sie die Anissamen Tee zu konsumieren, einmal täglich, bis Sie Ihren Blutdruck stabilisiert.

Methode 4

• Haben die Anissamen und dann kauen sie nur, nachdem Sie die Mahlzeiten abzuschließen.
• Die tägliche Einnahme des Anissamen nach den Mahlzeiten zu bekommen, um die richtige sowie Aufrechterhaltung stabiler Blutdruck.

6. Basil

Basilikum ist reich an Kalium, Magnesium Vitamin C und Pantothensäure, die Ihren Blutdruck zu stabilisieren helfen. Hier sind detaillierte Leitfäden für niedrigen Blutdruck mit Basilikum zu erhöhen:

Methode 1:

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Bekomme das:

• Basilikumblätter - 10 bis 15
• 1 Teelöffel Honig
• Wasser - 1/4 Tasse

Mach das:

• Nehmen Sie fein und frisch gewaschenen Blätter von Basilikum und zerdrücken sie fein.
• Dann legen Sie diese zerkleinerte Blätter von Basilikum auf dem Sieb und jetzt drücken Sie es, um ihren Saft zu extrahieren.
• Danach wird der Saft in Wasser gießen und es neben gut umrühren.
• Oder legen Sie diese Blätter in einem Entsafter und dann etwas Wasser in diesem gießen.
• Später fügen Roh-Honig dazu und es gut mischen.
• Am Morgen verbrauchen diese Basilikum Saft auf nüchternen Magen.
• Sie sollten diesen Saft trinken jeden Tag morgens einmal den Blutdruck haben, sowie vollkommene Gesundheit zu erhöhen.

Methode 2:

Zutat:

• 4 bis 6 Blätter Basilikum

Verarbeiten:

• Zunächst einmal nehmen frischen Blätter von Basilikum und spülen Sie es richtig ab.
• Legen Sie nun diese Blätter in den Mund und am Morgen beginnen sie mit einem leeren Magen zu kauen.
• Es wäre besser, diese Kauprozesses mit einem leeren Magen am Morgen Zeit jeden Tag tun, um einen niedrigen Blutdruck entfernen.

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7. Hawthorn

Hawthorn ist auch ein großes Kraut, das den Blutdruck sehr effektiv zu regulieren hilft. Für die besten Ergebnisse, können Sie es wie Folge verwenden:

Zutaten:

• 1 Teelöffel Weißdornbeeren
• 1 Tasse kochendem Wasser
• Pot

Mach das:

• Nehmen Sie einen Topf und legen Sie dann die Weißdornbeeren in diesem.
• Später Wasser über die Beeren in diesem Topf mit kochendem.
• - 15 Minuten für etwa 10 Danach wird es decken und es zu steil verlassen.
• Nun belasten das Teesieb in eine Tasse mit.
• Verbrauchen Sie diesen Tee den Blutdruck zu regulieren.
• Oder einfach, können Sie auch Hagedorn Blumen und Blätter verwenden, um den Tee in der gleichen Methode zu machen.
• Regularize den Hagedorn Tee zu trinken Ihre niedrige Blutdruckwerte zu entfernen.

8. Indian Spikenard

Hier sind detaillierte Anweisungen, wie niedriger Blutdruck mit indischen spikenard zu erhöhen:

Methode 1:

Zutaten:

• 1/2 Teelöffel indischen spikenard Pulver
• Eine Prise Kampfer
• Eine Prise Zimt

Verarbeiten:

• Erstens nehmen Sie eine kleine Schüssel geben und dann dieses indischen spikenard Pulver hinzufügen und ein wenig von beidem Zimt und Kampfer zu.
• Nun rühren alle Zutaten, um eine feine Paste zu machen.
• Trinken Sie diese Paste auf sofortige Befreiung von dem Problem der niedrigen Blutdruck zu bekommen.
• Sie sollten die Kräuterpaste nehmen jeden Tag weiter, bis Sie den niedrigen Blutdruck zu stabilisieren.

Methode 2:

Zutaten:

• 3 bis 4 Teelöffel indischen spikenard Wurzel
• 1 Tasse kochendem Wasser

Mach das:

• Nehmen Sie einen Topf und im nächsten Ort dieser indische spikenard Wurzel darin.
• Später gießen in diesem Topf Wasser über das Kraut zu kochen.
• Jetzt ist es decken und es zu steil lassen für etwa 15 bis 20 Minuten.
• Der Stamm der Absud in einer Tasse und verbrauchen diese den niedrigen Blutdruck zu regulieren.
• Es wird empfohlen, dreimal pro Tag auf täglicher Basis zu erhalten, um sofortige Linderung von Ihrem niedrigen Blutdruck, diesen Prozess zu trinken diese Absud zu tun.

9. Rose Geranium

Diese Rosengeranium viele Eigenschaften wie antiseptisch, enthält - Depressiva und adstringierend. Es hilft auch, die Blutung zu stoppen und stimulieren dadurch die Nebennieren sowie die Hormone reguliert. Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie niedriger Blutdruck mit Rosengeranien zu erhöhen:

Methode 1:

Zutaten:

• 1 bis 3 Tropfen Rosengeranien ätherisches Öl
• Handkerchief oder Wattestäbchen

Verarbeiten:

• Zunächst einmal kaufen Sie die Rose Geranie ätherisches Öl.
• Nehmen Sie als nächstes mit einem Wattestäbchen oder ein Taschentuch und gießen dieses ätherische Öl (ein paar Tropfen) darin.
• Dann schnuppern diese sofortige Linderung von Ihrem niedrigen Blutdruck zu bekommen.
• Es wird empfohlen, jeden Tag, um zu tun, diesen Prozess fortzusetzen stabilen Blutdruck zu bekommen.

Methode 2:

Zutaten:

• Badewasser
• Rose Geranie ätherisches Öl

Verarbeiten:

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• Zunächst einmal nehmen die Rose Geranie ätherisches Öl und dann dieses Öl in das Badewasser gießen.
• Später es gut umrühren und jetzt Ihr Bad mit dem Öl-Wasser nehmen oder in diesem Wasser einweichen.
• Sie sollten jeden Tag dieses Ölbad tun, um stabile Blutdruckwerte erhalten

10. Karottensaft

Dieser Saft hilft bei der Verbesserung der Durchblutung und reguliert dadurch den Blutdruck. Wie niedriger Blutdruck mit diesem Saft zu erhöhen? Hier sind detaillierte Wegbeschreibung:

Bekomme das:

• 1 Glas Karottensaft
• 2 Esslöffel Honig

Mach das:

• Erstens nehmen Karottensaft und nächste Karottensaft diesem hinzufügen.
• Rühren Sie es gut und jetzt diese Lösung trinken, um von den niedrigen Blutdruck loszuwerden.
• Sie sollten jeden Tag trinken dies für zwei Mal auf nüchternen Magen weiter, bis Sie die Schwankungen des Blutdrucks gelöscht.

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11. Zitronensaft

Zitronensaft hilft Ihrem Körper zu erregen, durch die Verbesserung der Leberfunktion und hilft auch bei der richtigen Verdauung. Für die positiven Effekte, können Sie es wie folgt:

Methode 1:

Zutaten:

• 1 bis 3 Esslöffel Zitronensaft
• Wasser - 1 Glas
• Salz
• Zucker

Verarbeiten:

• Zunächst einmal, nehmen Sie den frisch gepressten Zitronensaft und dann Wasser in dieser gießen.
• Als nächstes fügen Sie ein wenig Salz und Zucker dazu.
• Rühren Sie es gut und verbrauchen diese Zitronensaft zu helfen, den Blutdruck zu stabilisieren.
• Sie hatte auch weiterhin besser den Zitronensaft trinken einmal täglich vom niedrigen Blutdruck sofortige Linderung zu bekommen.

Methode 2:

Zutaten:

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• 1 Teelöffel Zitronensaft
• 1 Glas Zuckerrohrsaft
• Salz

Mach das:

• Nehmen Sie Zuckerrohrsaft und fügen Sie den frisch gepressten Zitronensaft in diesem.
• Danach mit Salz (eine Prise) drin und jetzt ist es gut umrühren.
• Verbrauchen diese Zitronensaft kombiniert Zuckerrohrsaft den niedrigen Blutdruck zu behandeln.
• Es wird empfohlen, regelmäßig den gleichen Vorgang wiederholen, um die niedrigen Blutdruck zu verhindern.

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Wenn Sie mehr über effektive Lösungen erfahren möchten, Heilmittel für andere Krankheiten und Bedingungen finden Sie auf unserer Wie man Seite. Alle sind über natürliche Wege, die sicherlich hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Ihrem niedrigen Blutdruck sind. Nach dem Lesen des Artikels von 11 Lösungen, wie niedriger Blutdruck natürlich und schnell zu erhöhen, hoffen, dass Sie Ihre effektive Möglichkeit zur Behandlung von niedrigem Blutdruck finden und ihre Symptome schnell zu entfernen. Allerdings ist der Artikel nur für die Angaben dienen der Information, so sollten Sie Ihren Arzt treffen Rat zu bekommen, bevor sie eine Art und Weise der Anwendung. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, oder möchten Sie andere Lösung zu wissen, wie niedriger Blutdruck zu erhöhen, lassen Sie sie bitte unten, ich Ihnen so bald wie möglich zu reagieren. Auch können Sie teilen die Erfahrung, wenn Sie andere Mittel zur Behandlung von niedrigem Blutdruck zu uns wissen.