Wie wird man pickel loswerden

Haben Sie Mitesser sowie Mitesser sind die Arten von Akne wissen! Beide, die Mitessern als Mitesser bekannt. Mitesser sind die nicht-entzündliche Akne Flecken. Sie können häufig Mitesser auf der Nase, Kinn und Gesicht zu sehen. Sie können sogar manchmal gesehen auf der Schulter werden. Wenn Sie loswerden Mitesser und Mitesser wollen, müssen Sie eine regelmäßige Hautpflege zu folgen. Sie werden wissen, wie später in diesem Artikel auf loszuwerden Mitesser zu bekommen, aber vorher, ist es wichtig, den Unterschied zwischen Mitesser und Mitesser sowie das, was bewirkt, dass Mitesser zu wissen.

Mitesser v / s Mitesser

Mitesser sind als offene Komedonen bekannt. Sie sind Follikel mit sehr breite Öffnung so genannt offenen Mitessern. Mitesser erhalten gebildet, wenn Talg und abgestoßen-off toten Zellen die Hautporen verstopfen. Dieser Stecker aus Talg und abgestorbene Hautzellen durchlaufen eine chemische Reaktion, wenn diese Materialien in Kontakt mit der Luft im Inneren kommen. Dies führt zu der Oxidation von Melanin. Dies wiederum gibt den offenen Mitessern eine typische schwarze Farbe und das ist, warum sie populär genannt Mitesser sind.

Whiteheads, auf der anderen Seite, gehen Sie nicht durch jede Oxidation und damit sie nicht bekommen, die schwarze Farbe. Daher haben sie diese Name- Mitesser! Sie sind ähnlich wie Mitesser in der Zusammensetzung, bestehend aus Talg und abgestorbene Hautzellen. Allerdings haben sie keine breite Öffnungen aber nur mikroskopisch kleine Öffnung auf die Oberfläche Ihrer Haut. Daher sind sie auch geschlossene Komedonen genannt. Da die Luft nicht die Follikel durch sehr kleine Öffnung erreicht, gibt es keine Oxidation und diese Mitesser bleiben weiß wie Mitesser bekannt sein. Im Gegensatz zu den Mitessern, blockieren Mitesser vollständig die betroffenen Haarfollikel.

Es gibt viele Hausmittel für Mitesser sowie Mitesser. In diesem Artikel werden wir diskutieren, wie mit solchen Hausmitteln loswerden Mitesser zu bekommen. Aber vorher wollen wir wissen, was bewirkt, dass Mitesser!

Was sind die Ursachen Whiteheads

Mitesser sind wegen verstopften Poren verursacht, wo tote Hautzellen, Öl und Bakterien gefangen. . Diese Komedonen bilden, wenn die Strömung von Talg in den Follikeln der Nähe der Oberfläche der Haut eingeschlossen wird. Aber warum lassen die Poren verstopft? Hier sind einige Gründe, die erklären können, warum Poren verstopfen Mitesser zu bilden.

• Hormonelle Veränderungen- Hormonelle Veränderungen sind die häufigsten Ursachen für alle Arten von Akne einschließlich Mitesser. Es gibt bestimmte Phasen im Leben des Menschen, wenn es große Veränderungen in den Hormonspiegel auftreten wie Pubertät, Menstruation, Schwangerschaft und Menopause. Während dieser Perioden ändert aufgrund der hormonellen die Menge an Talg Freisetzung erhöht und dies zu verstopften Poren führen kann und letztlich Mitesser. Dies macht Frauen anfälliger für Mitesser, da sie viele Phasen der hormonellen Veränderungen in ihrem Leben zu gehen. Aber auch Männer Mitesser aufgrund der hormonellen Veränderungen zu erhalten, wie in der Pubertät.
• Arzneimittel- Bestimmte Medikamente, die Hormonspiegel beeinflussen können, auch Mitesser und andere Akne verursachen. Eines der Beispiele ist die Pille von Frauen in Anspruch genommen.
• Erhöhung der Androgene- Androgene sind männliche Sexualhormone. Sowohl Männer als auch Frauen haben diese Hormone, aber der Grad ihrer Präsenz unterscheidet sich in beiden. Frauen, die Hormon-Ersatz-Therapie für die Symptome der Menopause unterziehen können Mitesser sowie andere Arten von Pickeln und Akne bekommen, wenn das Medikament Testosteron enthält. Männer, die androgene Steroide verbrauchen, um ihre Muskelmasse aufbauen kann auch Mitesser Akne bekommen. Diese können manchmal bekommen enorme Ebenen bilden, zystische Akne.
• Gene und Vererbung- Viele Studien haben herausgefunden, dass die Talgproduktion durch Gene gesteuert wird. Gene können die Physiologie der Haut verändern sie empfindlicher auf Hormone zu machen. Daher ähnliche Niveaus von Androgen Hormone, beispielsweise können unterschiedliche Ergebnisse auf einer Akne neigende Haut und die, die nicht ist. Wenn Sie Akne neigende Haut haben, sind Sie eher sogar Mitesser zu bekommen. Gene spielen auch wichtige Rolle die Stärke der entzündlichen Reaktion auf Bakterien sowie die Produktion von entzündungshemmenden Chemikalien in der Haut natürlich bei der Bestimmung. Obwohl Gene Sie anfällig machen Mitesser und Akne haben, können Sie deren Ausbruch durch Umwelteinflüsse steuern, indem bestimmte Heilmittel zur Annahme, die wir über später sprechen.
• Würzige Nahrungsmittel- Es gibt zwei Ansichten darüber, ob würzige Nahrung verursacht Mitesser Akne. Wissenschaftliche Studien haben bisher nicht gelungen, zu beweisen, dass Gewürze Akne oder Mitesser verursachen. Viele Menschen aus häufigen Mitesser leiden, glauben jedoch, dass Gewürze zu tragen nicht nur Bildung, sondern auch den Zustand von Akne und anderen Mitesser in verschlechtert. So kann es sein, bestimmte Lebensmittel, die Mitesser ganzen Gesicht oder sogar auf den Schultern geben kann. Wenn ja, zu beseitigen, dass Lebensmittel aus Ihrer Ernährung, aber es gibt keine etablierte Nachweis über ein Lebensmittel verursacht Whitehead.
• Kosmetik und Make-up- Eine brasilianische Studie fand heraus, diese Kosmetika, um Mitesser und Akne-Läsionen zu führen. Make-up besonders Mitesser auf Kinn und Wangen verursachen können. Sie können wie kleine, weißliche Beulen aussehen, manchmal auch als "Körner", mehr bemerkbar, wenn Sie Ihre Haut zu dehnen. Sie können aber auch wie rote Pickel aussehen. Um loszuwerden solche Mitesser, wenn Sie Make-up anwenden, verwenden Sie es so sparsam wie möglich. Verwenden Sie bloß, auf Wasserbasis, nicht komedogen Produkte vermeiden verstopfte Poren,. Wenden Sie solche Kosmetika nur eine featherlight Touch verwenden, die nur für ein paar Sekunden dauert.
• Der Mangel an richtigen Hauthygiene- Wenn Sie nicht reinigen Sie Ihr Gesicht regelmäßig und richtig, können Sie zu Mitesser anfällig geworden. Eine falsche Hautpflege lässt nicht die toten Hautzellen abzustreifen und sie auf die Talg stecken, auch in überschüssige Menge aufgrund des Fehlens von Wasch- und Reinigungs das Gesicht. Die gründliche Reinigung der Haut wird immer wichtiger, nachdem in die Poren der Haut nicht nur zu verstopften Poren führen stecken Make-up, wie die Rückstandspartikel tragen, kann aber auch bakterielle Infektion verursacht Mitesser einladen.

Also, was ist die beste Behandlung für Mitesser?

Es hat mehrgleisigen Ansatz sein, wenn Sie Mitesser behandeln. Während Sie Bemühungen nehmen Mitesser mit Hilfe von Over-the-counter-Produkte oder ein natürliches Heilmittel zu entfernen, sollten Sie auch in Ihrer Hautpflege Regime vorsichtig sein. Reinigen Sie Ihre Haut ist richtig wichtig, nicht nur loswerden Mitesser zu erhalten, sondern auch um zu verhindern, zurückzukommen. Schauen wir uns in haben, wie Mitesser nach all diesen Ansätzen zu entfernen!

Wie Whiteheads zu entfernen?

Wie bereits besprochen, gibt es drei Möglichkeiten, Mitesser auf dem Gesicht oder wo auch immer Sie haben, um sie zu entfernen.

• Die topische Medikamente für Mitesser
• Hausmittel für Mitesser
• Die richtige Hautpflege für Mitesser

Wie loswerden Whiteheads mit topischen Medikamente zu bekommen?

• Waschen Sie Ihr Gesicht oder betroffenen Bereich mit einer milden Seife. Tun Sie dies nur zweimal am Tag. Übermäßige Waschen kann Ihre Mitesser noch schlimmer machen.
• Pat trocken und warten her etwa 5-10 Minuten. keine Medikamente nur nach dem Waschen Auftragen kann die Haut reizen.
• Holen Sie sich einen Over-the-counter Akne-Behandlung Produkt, das eine, die Benzoylperoxid und Salicylsäure enthält.
• Wenden Sie dieses Produkt auf Ihrem Mitesser im Gesicht, Kinn und Nase kurz es auf all dein Gesicht, wenn Sie Mitesser ganzen Gesicht. Wenn nicht alles vorbei, gelten überall dort, wo Sie diese Mitesser sehen können.
• Benzoylperoxid werden die Bakterien in die Hautporen zu töten.
• Salizylsäure helfen abgestorbene Hautzellen, um die verstopften Poren zu öffnen abzustreifen. Es hilft auch, die überschüssiges Öl verursacht Pickel austrocknen. Allerdings kann es bis zu einem gewissen Kribbeln führen, wenn Sie es auf Ihrer Haut aufgrund seiner sauren Zusammensetzung anzuwenden. Wenn Ihre Haut zu empfindlich ist, ist es besser für Sie natürliche Hausmittel für Mitesser anstelle der Verwendung von kommerziellen Produkten zu übernehmen.
• Wenn Sie Hautausschlag oder Blasen oder Erfahrung starkem Juckreiz, Rötung oder Schwellung entwickeln, stoppen diese Produkte verwenden und konsultieren Sie Ihren Arzt.

Vorsicht: Wenden Sie niemals über solche OTC Whitehead Entfernung Produkte. Zweimal ist gut oder so oft auf dieser Medikamente empfohlen tun. in irgendeiner Weise über Verwendung von nicht Mitesser schneller entfernen. Es wird nur in Reizungen der Haut verursachen Rötungen, Entzündungen und sogar mehr Mitesser beitragen.

Wie mit Home Remedies loswerden Whiteheads zu bekommen?

Hier sind einige Möglichkeiten bestimmter natürlicher Zutaten loswerden Mitesser zu bekommen.

Facial Steaming für Whiteheads Removal

Wenn Sie Mitesser im Gesicht haben, können Gesicht dampft das beste Mittel, um Ihre Pickel zu entfernen. Eine Gesichts Dampf hilft, die Poren der Haut öffnen. Dies lockert die Ansammlung von Schmutz, Öl Talg und abgestorbene Hautzellen.

Bekomme das:

• Heißwasser- 1 Schale
• Handtuch

Mach das:

• Legen Sie die Schüssel mit heißem Wasser auf einer ebenen Fläche.
• Lean vorwärts Ihr Gesicht über die Schüssel zu bringen.
• Bedecken Sie Ihren Kopf mit dem Handtuch, so dass der Dampf nicht entweichen kann.
• Lassen Sie Ihr Gesicht für etwa 5-8 Minuten auf diese Weise gedämpft bekommen.
• Jetzt trocken tupfen Sie Ihr Gesicht.
• Tun Sie dies einmal pro Woche. Wenn Sie übermäßige fettige Haut haben, können Sie diese zweimal pro Woche wiederholen.

Backpulver Scrub für Whiteheads

Sie können auch Ihre Mitesser entfernen, indem sie ein sanftes Peeling zu geben. Es sollte nur sanfte Wäsche sein, weil zu rigoros Schrubben Ihre Mitesser noch schlimmer machen. Backpulver ist einfach das perfekte sanfte Abblätterungsmittels für Ihre Mitesser geritten Gesicht. Es hilft auch, Ihre Haut-pH-Werte, um die Bekämpfung von Bakterien balancieren.

Bekomme das:

• Backen SODA 1-2 TL
• Wasser- genug, um eine Paste zu machen

Mach das:

• Fügen Sie ein wenig Wasser auf das Backpulver zu einer dicken Paste zu erhalten.
• Diese Paste auf Ihre Pickel betroffenen Bereich.
• Lassen Sie es für 3-6 Minuten.
• Waschen Sie es aus
• Wiederholen Sie 1-3 mal pro Woche.

Vorsicht: Wenn Sie zu empfindliche Haut haben, verwenden Sie Backpulver nicht.

Teebaumöl für Whiteheads

Teebaumöl ist eine der besten natürlichen Heilmittel für Mitesser. Es ist nicht nur ein wirksames natürliches antibakterielles Mittel, sondern ist auch eine natürliche adstringierend. So, während es alle diese Bakterien in die Poren tötet, es strafft auch sie, so dass kein Schmutz oder andere Zutaten in die Hautporen ein.

Bekomme das:

• Teebaumöl
• Wattebausch
• Wasser

Mach das:

• Tauchen Sie den Wattebausch in das Wasser und drücken Sie es leicht nur ein wenig Wasser aus ihm abzulassen.
• Nun gießen 3-4 Tropfen Teebaumöl auf diesem nassen Wattebausch. Dadurch wird das Öl verdünnen.
• Dab dies auf Mitesser betroffenen Bereich.
• Lassen Sie für 20-30 Minuten.
• Mit Wasser abwaschen.
• Wiederholen Sie dies zweimal am Tag.

Vorkehrung: Nie Teebaumöl unverdünnt verwenden. Wenn leiden unter Hautprobleme wie Neurodermitis usw. Teebaumöl kann die Haut reizen. Nie verbrauchen Teebaumöl, da es giftig ist, wenn sie innerlich genommen.

Apfelessig für Whiteheads

Apfelessig hat viele Eigenschaften, von denen seine antiseptische und antibakterielle Eigenschaften Hilfe von Mitesser loszuwerden. Es ist auch ein adstringierend und hilft, überschüssige Öl aus der Haut loszuwerden.

Bekomme das:

• Apfel Essig- 1 EL
• Wasser- 1 Tasse
• Wattebausch

Mach das:

• Fügen Sie den Essig in das Wasser geben und gut mischen.
• Genießen Sie die Wattebausch in diesem.
• Tragen Sie die Lösung über Ihr Gesicht oder auf Mitesser am Kinn oder Nase.
• Lassen Sie es dort für etwa 10 Minuten.
• Waschen Sie sie ab.

Cornstarch-Essig für Whiteheads Removal

Cornstarch ist ein ausgezeichnetes Absorptionsmittel und es kann überschüssiges Öl von der Haut helfen, zu entfernen loswerden Pickel zu bekommen. Wenn zu Apfelessig hinzugefügt, erhöhen beide die Effizienz jedes andere Mitesser zu entfernen.

Bekomme das:

• Cornstarch- 3 EL
• Apfel Essig- 1 EL
• Waschlappen
• Warmes Wasser

Mach das:

• Mix cornstarch und den Essig zu einer Paste zu machen. Wenn sie zu dick fühlt, fügen Sie etwas mehr Essig eine Konsistenz zu erhalten, die bequem auf die Haut aufzutragen.
• Diese Paste auf Ihre Pickel betroffenen Gebieten wie eine Gesichtsmaske.
• Lassen Sie es für etwa 20 Minuten.
• Jetzt schrubben sanft die Paste aus der Haut.
• Tauchen Sie den Waschlappen in warmes Wasser und wringen Sie das übermäßige Wasser.
• Wischen Sie Ihr Gesicht sanft mit diesem warmen Waschlappen ab.
• Jetzt abwaschen wieder mit kaltem Wasser nach ein paar Minuten, um die offenen Poren, wenn eine zu schließen.

Zitronensaft für Whiteheads

Zitronensaft enthält Alpha-Hydroxy-Säuren Effekte haben Peeling, die die geschlossenen Poren öffnen helfen, wo Whitehead begraben liegt. Es trocknet auch das überschüssige Öl aus.

Bekomme das:

• Frisch gepresste Zitrone Saft- 1-2 EL
• Wasser - 2-4 EL (Doppel als Zitronensaft)
• Wattebausch

Mach das:

• Mit Zitronensaft, um das Wasser, es zu verdünnen. Volle Kraft Zitronensaft kann die Haut reizen.
• Gießen Sie diese verdünnten Zitronensaft über den Wattebausch.
• Dab diese auf Ihrem Mitesser das gleiche gelten.
• Tun Sie dies vorzugsweise in der Nacht, da Zitronensaft macht Ihre Haut lichtempfindliche und während der Tageszeit, wenn Sie in der Sonne heraustreten kann es geben Ihnen einen Sonnenbrand.
• Waschen Sie am Morgen ab.

Vorsicht: Verwenden Sie dieses Mittel nicht mehr als einmal an einem Tag, da sie stark die Haut austrocknen kann und zu Reizungen führen. Auch, gehen Sie nicht in der Sonne aus nach Zitronensaft auf die Haut aufgebracht wird.

Haferflocken-Maske für Whiteheads

Nicht nur Haferflocken Haut spritzt exfoiate toten Zellen abzustreifen, es zieht auch aus all das überschüssige Öl Ihre Haut von Mitesser zu befreien. Der ganze Schmutz und Öl aus dem geschlossenen Mitesser entfernt, die die Haut öffnet die Poren, die Pickel zu behandeln. Machen Sie diese Haferflocken Joghurt Maske für Ihre Pickel beseitigen.

Bekomme das:

• Pulverisierte oatmeal- 4-5 EL
• Joghurt- 2-3 EL
• Honig- 1 EL
• Lemon Saft- 1 EL

Mach das:

• Mischen Sie alle Zutaten gut zu einer Paste Konsistenz zu erhalten.
• Wenden Sie diese Maske auf Ihrem Gesicht zu verdecken, die richtig Mitesser.
• Lassen Sie es ca. 15-20 Minuten.
• Mit Wasser abwaschen.
• Wiederholen Sie einmal oder zweimal pro Woche.

Honig Zimt-Maske für Whiteheads

Honig ist das Antibiotikum der Natur. Seine hervorragende antibakterielle Eigenschaften töten Mikroben Ihre Haut frei von Krankheiten. Es ist auch sanft auf der Haut und befeuchtet es gut. Zimt ist auch gut für die Haut, da es die Produktion von Kollagen hilft steigern, die vitale Haut-Protein und die Regeneration der Haut erleichtern. Zimt hat auch antimikrobielle Eigenschaften, die Ihre Mitesser und Akne bekämpfen.

Bekomme das:

• Honig- 1 TL
• Aloe-Vera-Gel (optional) - 1 TL
• Zimt Pulver- 1 Prise

Mach das:

• Mischen Sie alle Zutaten, um eine glatte Paste zu erhalten.
• Wenden Sie diese auf Ihre Mitesser betroffenen Bereich.
• Nach etwa 20 Minuten.
• Mit Wasser abwaschen, wenn nötig, warmes Wasser verwenden.

Vorkehrung: Eine gute Anzahl von Menschen sind allergisch gegen Zimt. Um zu überprüfen, ob Sie nicht unter ihnen sind, führen Sie eine Patch-Test, bevor Sie Zimt auf Ihre Haut auftragen von Mitesser loszuwerden.

Honig-Zitrone-Kurkuma-Maske für Whiteheads

Wenn Sie von beiden leiden - Mitesser sowie blackheads- dieses Mittel für Sie. Nicht nur wird diese Maske Mitesser und Mitesser entfernen, sondern verringert auch die durch Mitesser verursacht Patches. Es sloughs auch abgestorbene Hautzellen und öffnet die Poren der Haut ab.

Bekomme das:

• Kurkuma Pulver- 1 TL
• Honig- 1 TL
• Lemon Saft- 1 TL
• Gram Mehl / Reis Mehl- 1 EL
• Rosewater- paar Tropfen

Mach das:

• Kombinieren Gramm Mehl oder Reismehl, was auch immer Sie verwenden, Zitronensaft, Honig und Kurkuma Pulver.
• Mischen Sie sie gut zu einer Paste zu erhalten. Wenn zu dick, verwenden Sie etwas mehr Zitronensaft.
• Diese Paste ganzen Gesicht oder Mitesser betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie es für 5-10 Minuten.
• Nehmen einiger Rosenwasser auf den Handflächen, starten wenn die Maske, mit sanften Händen Schrubben ab.
• Waschen Sie Ihr Gesicht.
• Tun Sie dies 1-2 mal pro Woche.

Grüner Tee für Whiteheads

Wie wir in den Ursachen der Mitesser gesehen haben, erhöhte Hormon Androgen eine der Gründe für diese geschlossene Komedonen ist. Grüner Tee hat die Fähigkeit, die Androgen-Rezeptoren in der Haut zu blockieren. Dies reduziert den Schaden, den diese Hormone, um Ihre Haut zu tun, von denen Mitesser und Akne. Wenn Sie auf der Haut grüner Tee verwenden, gibt es eine drastische Reduzierung der Talgproduktion. Dies trägt dazu bei, dass in immer von Mitesser loszuwerden. Daher können Sie grünen Tee jeden Tag mit starten. Haben Sie mindestens 2-4 Tassen täglich. Um direkt auf Ihrem Gesicht anwenden, fügen Sie etwas grüner Tee, um Ihre tägliche Hautcreme oder gehen Sie wie folgt.

Bekomme das:

• Grüner Tee Blätter- 1 TL oder grüner Tee Beutel- 1
• Warmwasser 1 Tasse

Mach das:

• Steile die grüne Teeblätter in warmem Wasser für 5-10 Minuten.
• Mit einem Wattebausch, wenden Sie diesen Tee auf die Haut.
• Wenn Teebeutel verwenden, um den Tee zu machen, indem Sie den Beutel für 3-5 Minuten einweichen.
• Nehmen Sie die nasse Teebeutel aus und tupfen Sie es auf Ihrem Mitesser.
• Genießen Sie den Tee zu gesundheitlichen Zusatznutzen erhalten!

Hautpflege zu verhindern, dass Whiteheads

Hier sind einige Tipps zur Hautpflege für Mitesser. Wie das Sprichwort sagt, ist Vorbeugen besser als Heilen, wäre es viel besser, diese Hautpflege-Routine zu folgen, als darüber nachzudenken, wie man loswerden Mitesser zu erhalten!

• Immer waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Gesichtsreiniger verwenden. Tun Sie dies nur zweimal am Tag. häufiger waschen kann den Zustand von Mitesser verschlechtern.
• Verwenden Sie keine scharfen Seifen Ihr Gesicht zu waschen. Nicht nur sie machen die Haut trocken, sondern auch die Talgproduktion als Abwehrsystem Eile erhöhen, um mehr Öl produzieren, um übermäßige Trockenheit zu bekämpfen.
• Wenn Sie nicht gegen die Verwendung von kommerziellen Produkten sind, verwenden Sie einen Reiniger für Mitesser Salicylsäure oder Alpha-Hydroxy-Säuren mit. Sie sind gut bei verstopften Poren zu öffnen.
• Wenn Sie nicht über solche Produkte verwenden, nehmen natürliche Weise durch Zutaten wie Milch verwendet wird.
• Nach der Reinigung täglich Ihre Haut, verwenden Sie einen Tonerschmutzrückstände und auch reduzieren die Größe der Poren der Haut zu beseitigen. Wenn natürliche gehen, verwenden Sie Hamamelis, die besten Toner der Natur, die auch Ihre Haut gegen Akne und Mitesser schützt.
• Vergessen Sie auch nicht Ihre Haut täglich zu befeuchten, so dass sie weich und geschmeidig bleibt. Aloe Vera, Jojobaöl usw. sind ausgezeichnete natürliche Feuchtigkeitsspender, vor allem für diejenigen, die fettige Haut.
• Exfoliate Ihre Haut mindestens einmal pro Woche. Dies wird toten Zellen zu entfernen und speichern Sie von Mitesser haben. Viele viele natürliche Peeling-Mittel wurden ausführlich im vorhergehenden Abschnitt beschrieben.
• Versuchen Sie nicht komedogen Kosmetika zu verwenden. Diese Kosmetika nicht enthält Inhaltsstoffe, die Poren verstopfen können. Die meisten der nicht-comedogenic Produkte sind ölfrei. Wenn Sie sind anfällig für Ausbrüche sind, wird es eher wesentlich solche Arten von Kosmetika zu verwenden.
• Immer waschen Sie Ihr Make-up-Tools wie Bürsten und Schwämme. Auch trocknen Sie sie richtig. Wenn man sie nicht regelmäßig reinigen, können sie Brutstätten für Bakterien werden und Mitesser, Pickel und Mitesser verursachen.
• Vergessen Sie nie, Ihr Make-up zu entfernen, bevor Sie zu Bett gehen. Nicht richtig Ihr Gesicht in der Nacht Reinigung ist einer der wichtigsten Gründe für verstopfte Poren.
• Ändern Sie Ihre Kissen mindestens einmal pro Woche umfasst. Öl, Schmutz, Bakterien usw., die von Ihrem Gesicht fallen kann auf diesen Kissen- im Laufe der Zeit bauen-up. Als Ergebnis, wenn Sie einmal richtig Ihr Gesicht reinigen, bevor Sie zu Bett gehen, das alles kann wieder auf Ihr Gesicht halten Sie Mitesser und Akne zu geben.
• Nicht immer Ihre Mitesser wie auch immer lästige Pop sie sein könnten. Dies kann den Zustand verschlechtern.
• Haben Sie viel Obst und Gemüse in der Ernährung Ihr inneres System sauber zu halten. Jede Toxin oder Infektion kann zu Bakterienwachstum geben, die in Mitesser führen kann. Sie sollten vor allem verbrauchen Obst und Gemüse, die wie Brokkoli, Spinat reich an Vitamin A und Karotten, sowie diejenigen, die reich an Vitamin E und C wie Orangen, Tomaten, Süßkartoffeln, Avocados usw. Diese Nährstoffe Ihre Haut zu reparieren helfen und sich zu erneuern so dass Sie Akne frei Haut glüht bekommen kann.
• Vermeiden Sie Lebensmittel, die Sie Auslöser Ausbrüche denken. Dazu kann auch die würzige und heiße Speisen oder andere Lebensmittel, die Sie allergisch sind.
• Waschen Sie Ihre Haare regelmäßig. Fettige Haare können zu mehr Öl auf der Hautoberfläche führen. Dies kann blockieren Poren Sie Mitesser zu geben. Machen Sie es eine Routine Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen. wenn Sie sehr fettige Haare jedoch haben, können Sie die Haare waschen täglich mögen. Allerdings spezifisch in einem milden Shampoo als auch trockenes Haar Wahl aus dem täglichen Waschen, kann sie tatsächlich zu mehr Produktion von Öl, um übermäßige Trockenheit zu bekämpfen führen.

loszuwerden Mitesser werden nicht nur all diese Vorsichtsmaßnahmen helfen, aber werden sie auch kommen zurück zu verhindern!