22 Tipps, wie lange haare schnell und natürlich zu bekommen

Jeder will die üppigen und lange Haare zu haben. Aber nicht viele Leute wissen, wie lange Haare zu bekommen. Manche Menschen suchen für die chemischen Produkte, die in einigen unerwünschten Nebenwirkungen führen kann. Darüber hinaus werden diese Produkte zu einigen schweren Haarprobleme wie Haarausfall führen, und trockenes Haar, wenn es nicht für Sie geeignet ist. Es wird gesagt, dass die Geschwindigkeit des Haarwachstums auf die allgemeine Gesundheit abhängen, Ihr Wohlbefinden und die genetischen Faktoren. Einige Leute haben schnell Haare wachsen Prozess, während in anderen, es ist langsam. Allerdings können Sie Ihre Haarwachstum durch den Verzehr der gesunden Ernährung, Ihren Lebensstil ändern und mit der richtigen Haarpflege zu fördern. Darüber hinaus bestimmte Kräuter und Heilmittel, wie lange Haare schnell zu bekommen und natürlich würde Ich mag zu empfehlen für Sie wirksam sein wird.

Wie lange Haare schnell zu bekommen und natürlich auch - die effektive Wege und Techniken

Mit langen Haaren, können wir eine Menge verschiedener Art machen. Aber die Art und Weise ab, wie lange Haare schnell zu bekommen und natürlich ist wichtig. Es wird mit natürlichen Heilmitteln empfohlen, die Ihnen helfen und nicht den langen, glänzenden und fülliges Haar zu bekommen, als die chemischen Produkte zu kaufen, die viele schädliche Inhaltsstoffe haben. Eine weitere Möglichkeit, wie man aber lange Haare webt oder sich Erweiterungen- zu bekommen, können diese Lösungen kostet eine Menge Geld. Manchmal Weben oder Erweiterungen bekommen können Ihr Haar schädigen. Daher wird in diesem Artikel möchte Ich mag Ihnen einige wirksame Hausmittel und Techniken auf einzuführen, wie lange Haare schnell und natürlich zu bekommen. Wenn Sie Sorge, lesen Sie in diesem Artikel auf Unsere Seite mehr wissen.

1. Die Gesunde Ernährung

Der erste Tipp, wie lange Haare schnell und natürlich zu bekommen, dass man nicht vergessen sollte, ist die gesunde Ernährung. Wir alle wissen, dass die gesunde Ernährung wird Ihnen helfen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Darüber hinaus wird es machen Sie Ihre Haut schön glühenden. Der mögliche Grund kann sein, dass wir unser Aussehen, was essen zu reflektieren. Allerdings halten die Vorteile einer gesunden Ernährung nicht dort. Gesunde Ernährung wird nicht nur Ihre Haut, Schnecke, und die allgemeine Gesundheit, sondern auch helfen, lange, glänzendes Haar zu bekommen. Daher sollten Sie Lebensmittel, die schädlich sind, zu vermeiden. Zum Beispiel müssen Sie Fast Food und verarbeiteten Lebensmitteln, aufhören zu essen, die mehr Kalorien und schlechte Auswirkungen haben. Es wird gesagt, dass die gesunde Ernährung, die in lebenswichtigen Vitaminen hoch ist, Eiweiß und Mineral sollten befolgt werden.

In diesem Artikel möchte Ich mag Ihnen einige notwendige Nährstoffe einzuführen, die in wachsenden Haare für eine gesunde Ernährung und effektiv sind gut. Der erste Nährstoff Sie Haar braucht, ist Protein. Da Ihr Bedarf Protein gesund und stark zu sein, sollten Sie umfassen die Lebensmittel die sind in Protein in Ihrer Ernährung hoch. Wenn Sie Protein-Mangel haben, wird Ihr Haar zu schwach, spröde und trocken wahrscheinlich. Es kann Ihr Haarwachstum behindern. Darüber hinaus Mangel an Eiweiß in der Ernährung wird auch zu Haarausfall führen. Daher ist es wichtig, die Lebensmittel zu essen, wie Pute, Huhn, Fisch und Milchprodukte sowie Gemüse wie Nüsse oder Leguminosen, die die große Quelle von Eiweiß haben.

Video: 10 Tipps! Um super schnell LANGE & GESUNDE Haare zu bekommen I Ronja Räubertochter

Außerdem Eiweiß, Eisen wird auch benötigt, wenn Sie ein langes und gesundes Haar haben wollen. Der Mangel an Eisen in der Ernährung wird zu Haarausfall führen. Wenn darüber hinaus die Eisenspiegel unter dem sicheren Punkt nach unten fallen, werden Sie leicht an Anämie leiden. Als Ergebnis wird es den Prozess der Nährstoffzufuhr zu Ihrem Haarfollikel, die den Haarwachstumszyklus verlangsamen kann und führen zu vergießen beeinflussen und stören. Daher ist es wichtig, dass Sie die Lebensmittel zu konsumieren, die in Eisen hoch sind. Tierprodukte, einschließlich Huhn, mageres rotes Fleisch und Fisch können Sie Ihren Körper Eisen mit einer hohen Bioverfügbarkeit zur Verfügung stellen. Außerdem Gemüse wie Spinat, Linsen und andere Blattgemüse wie Kohl, Brokkoli und Salat können Sie helfen, das Niveau von Eisen im Körper zu erhöhen.

Wenn Sie die lange gesundes Haar haben wollen, sollten Sie Ihren Körper die notwendigen Vitamine liefern. Einer der Vitamine, die für Ihr Haarwachstum gut ist Vitamin C. Es wird gesagt, dass Vitamin C raubend Ihren Körper Eisen leichter absorbieren helfen und effektiver zu gestalten. raubend Vitamin C in Verbindung mit Eisen-reiche Lebensmittel Daher ist es zu empfehlen. Vitamin C ist das natürliche Antioxidans, das effektiv in den Körper aufgenommen werden kann. Darüber hinaus Vitamin C hilft bei der Produktion von Kollagen, die die Kapillaren steigern können. Als Ergebnis wird Ihr Haar gesünder aussehen und stärker. Um Vitamin-C-Zufuhr zu erhöhen, können Sie die Lebensmittel zu essen, die die große Quelle von Vitamin C wie Guave haben, schwarze Johannisbeeren, Brokkoli, Heidelbeeren, Orangen, Kiwis, Süßkartoffeln und Erdbeeren.

Für die Ernährung Ihr Haar zu verlängern und Ihr Haar stärker zu machen, sollten Sie nicht Omega-3-Fettsäuren zu überspringen. Ihr Körper kann nicht durch itself- machen daher braucht sie durch Ihre Ernährung verzehrt werden. Omega-3-Fettsäuren spielen eine wichtige Rolle bei der Aufbewahrung Ihrer Haare und Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt. Die Nahrungsmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, umfassen Forelle, Lachs, Hering, Sardinen und pflanzlichen Quellen wie Kürbiskerne, Avocado und Walnüssen. Neben diesen Vitaminen, Mineral- und Nährstoffe, die ich oben erwähnt, sollte die gesunde Ernährung sind: Vitamin A, Selen, Zink, Vitamin E, Biotin, Magnesium, Kalium und Kupfer. Es ist besser, diese Nährstoffe durch Ihre Ernährung zu konsumieren. wenn Sie nicht verbrauchen kann jedoch genügend Nährstoffe, Vitamine und Mineralien in Ihrer Ernährung können Sie Ergänzungen Aufnahme nehmen. Allerdings ist es wichtig, den Arzt zu konsultieren, bevor Sie diese Ergänzungen nehmen, um sicher zu stellen, dass es keine unerwünschten Nebenwirkungen durch Überbeanspruchung verursacht. Zu viel Vitamin A wird zu Haarausfall und übermäßige Einsatz von Vitamin E in Lebertoxizität führen führen.

2. Castor Oil

Wenn Sie wollen, dass ich über die effektive fragen Hausmittel lange Haare zu bekommen, wie, würde Ich mag Rizinusöl für Sie empfehlen. Denn Rizinusöl mit hohem Vitamin E sowie essentielle Fettsäuren wie Omega-9-Fettsäuren ist, Rizinusöl wird Ihr Haar Wachstumszyklus effektiv und natürlich beschleunigen. Als ziemlich viskos, sollten Sie Rizinusöl mit anderen Öl wie Kokos, Mandeln oder Olivenöl gleichmäßig mischen. Die Menge des Öls Sie nehmen sollten, hängt von der Länge der Haare. Sie müssen sicherstellen, dass das Öl Mantel alle Haare. Rühren Sie es gut, um den Fund Lösung zu machen. diese Mischung auf der Kopfhaut und Haar Danach gelten. Massieren Sie für etwa 20 oder 30 Minuten sanft und lassen Sie es Kopfhaut. Danach können Sie es abspülen und Ihr Haar als normales Shampoo. Darüber hinaus können Sie Pfefferminze, Rosmarin, Lavendel, Eukalyptus oder Thema Öl in Rizinusöl Lösung und dann wenden Sie die Mischung in Ihrem Haar. Wenn Sie mehr zufriedenstellendes Ergebnis haben wollen, sollten Sie die Behandlung wiederholen zweimal oder dreimal in der Woche. Halten Sie tun, diese Behandlung, bis Sie die Haarlänge Sie wollen. Neben den Vorteilen der wachsenden Haare natürlich und effektiv, wird Rizinusöl Ihre hydratisierte machen. Als Ergebnis wird Ihr Haar aussehen stärker und

3. Drehen Sie das Haar den Kopf gestellt

Es ist die Spitze ab, wie lange Haare zu bekommen, die erstaunlich scheint. Diese Spitze wird Ihr Haarwachstum zu fördern. Sie müssen nur pro Tag den Kopf für zwei oder drei Minuten zu kippen. Dieser Tipp wird die wachsende Haarzyklus befestigen durch Verbesserung der Durchblutung.

4. Massieren der Kopfhaut

Es wird gesagt, dass die Blutzirkulation zum scalp- wird steigern massieren deshalb wird es Ihnen helfen, Ihre Haarfollikel zu stimulieren. Daher können Sie heißes Öl Behandlung oder Haarkur Haarmaske ein- oder zweimal pro Woche. Zunächst sollten Sie das ätherische Öl oder Conditioner in Ihrem Haar anwenden. Danach verwenden Sie Ihre Fingerspitzen, um etwa drei bis fünf Minuten, um Ihre Kopfhaut sanft in die Kreisbewegung zu massieren. Wenn möglich, sollten Sie lassen Sie es für etwa 15 bis 20 Minuten in den Haaren und Kopfhaut sitzen. Schließlich spülen Sie es mit lauwarmem Wasser und Shampoo die Haare wie gewohnt ab. 

5. Bleiben Sie weg von Stress, Angst und Depression

Wir alle wissen, dass Stress einer der Faktoren verursacht Haarausfall und Haarausfall. Viele Berichte haben, dass Stress gezeigt, um die Haare wachsen Ruhepause als Folge stören kann, wird es Ihr Haar schwach und verletzlich machen, herauszufallen. Deshalb, wenn Sie den Haarwachstumszyklus zu befestigen wollen, sollten Sie den Stress in Ihrem Leben zu reduzieren. Es gibt eine Menge Möglichkeiten, die Ihnen helfen, Ihren Stress im Leben zu begrenzen, zum Beispiel Atemübungen, Medikation und andere Laxation Techniken.

Einer meiner Beratung für die Patienten, die oft in stressigen Situation geraten, die Musik hört. Aber welche Art von Musik sollten Sie wählen, ist auch wichtig. Nach jüngsten Studien, wirkt sich auf die Art von Musik, und es Worte Ihre Emotionen in der guten Art und Weise oder in der schlechten Weg. Wenn Sie die Musik hören, die negative Texte hat, werden Sie deprimiert, enttäuscht und unglücklich fühlen. Wenn Sie jedoch auf die positive Musik hören, sind Sie motiviert. Wenn Sie Angst erleben, Stress und Besorgnis erregend, empfiehlt es sich, hören klassische Musik entspannen. Es wird gesagt, dass diese Art von Musik Ihren Geist beruhigen, machen Ihr Gefühl entspannter, Blutdruck zu begrenzen und zu Stress und Angst verbunden Cortisol, ein Hormon zu verringern. Wenn Sie nicht an die klassische Musik hören möchten, können Sie versuchen, die Natur oder Meeresrauschen zu hören. Dieser Tipp ist wirksam, und viele Menschen haben die Entlastung für Stress nach dem Versuch, das gefunden.

einsam zu sein, wird Sie stressig fühlen sich mehr machen. Auch wenn Sie das Problem selbst lösen müssen, wird der Stress oder Angst nicht verschwinden, aber noch schlimmer. In diesem Fall einen Freund anrufen, der Sie vertrauen können und ihnen sagen, über Ihre Probleme ist die effektive Lösung. Der Aufbau, die gute Beziehung mit den Menschen um Sie herum ist es, gesunde Lebensweise, die den Stress und die Angst weit weg von dir halten können. Sie können sehen keine Notwendigkeit, Stress zu haben. Im Gespräch mit einem engster Freund in der beruhigenden Stimme wird alles wieder normal setzen und Sie beruhigen.

Wenn Sie keine Freunde haben, die du um dich herum oder Ihre Freunde sind damit beschäftigt, zu sprechen vertrauen können, eine andere Art und Weise, wie der Stress loszuwerden spricht ruhig an sich selbst. Es besteht keine Notwendigkeit für Sie beschämte oder umständlich zu fühlen, wenn das zu tun. Sie können die Zeit wählen, wenn es niemand um dich herum ist. Versuchen Sie, sich selbst zu sprechen: "Was ist Ihre Angst?", "Warum Sie Angst zu tun?", "Ist es etwas sicher passieren?". Sie können Ihren Stress und Angst zu stoppen. Die Diät, die Sie essen, beeinflusst auch Ihren Stress. Daher ist es erforderlich, richtig zu essen. Bleiben Sie weg von den fetten und süßen Speisen, die zu Stress und Angst beitragen. Es wird gesagt, dass Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind die Höhe der Belastung zu reduzieren. Außerdem Lachen ist auch wirksam Tipp, wie man Stress zu reduzieren. Es erhöht die Endorphine, die Ihre Stimmung steigern können, während Adrenalin und Cortisol Hormone abnimmt, die die Auslöser von Stress und Angst sind. Lachen wird das Nervensystem und machen Sie Ihr Gefühl glücklicher Trick. Schlafen ist auch eine der effektivsten Tipps und Techniken, wie man Stress zu reduzieren, die Sie kennen sollten. Es wird mindestens 8 Stunden pro Tag empfohlen Schlafen. Schlafmangel wird in Stress führen. Und Stress wird zu Haarausfall und schütterem Haar führen.

6. Egg Mask

Da Ei die große Quelle von Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien wie Schwefel, Phosphor, Eisen, Zink, Phosphor und Selen, es hat viele Vorteile für Ihre Gesundheit. Darüber hinaus können diese Nährstoffe in die Haare absorbiert werden und geben Sie Ihrem Haar die Kraft. Egg Maske auch Ihr Haar helfen, die Haare wachsen Zyklus zu befestigen. Daher sollte sie als wirksame und ausgezeichnete Hausmittel in Betracht gezogen werden, wie lange Haare natürlich zu Hause bekommen. Es wird mit dieser Behandlung einmal im Monat empfohlen, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Zunächst sollten Sie ein Ei in eine Schüssel brechen. Whisk es. Es ist besser für Sie beide Eigelb zu verwenden und Eiweiß. Gießen Sie in dieser Schüssel ein paar Tropfen Lavendelöl und vier Esslöffel Traubenkernöl. Rühren Sie es, bis es die feine Mischung wird. Danach gelten die Mischung in Ihre Kopfhaut und in den Haaren. Lassen Sie es für ein paar Minuten. Ich möchte vorschlagen, dass Sie sollten es für etwa 20 Minuten sitzen lassen. Schließlich spülen Sie Ihre Haare mit lauwarmem Wasser und Shampoo wie gewohnt. Eine weitere Möglichkeit ist das Mischen von zwei Esslöffel kaltgepresstes Öl mit zwei Eigelb auf der Kopfhaut. Und dann die Mischung auf der Kopfhaut auftragen und lassen Sie es für 20 Minuten, bevor es aus mit Wasser und Shampoo zu spülen. mit kaltem Wasser die Haare waschen ist besser.

Alternativ können Sie die Mischung aus Eigelb zu machen, zwei Esslöffel kaltgepresstes Öl, eine Tasse Wasser und ein wenig Zitronensaft. Apple-die Mischung auf der Kopfhaut und lassen Sie es für etwa 20 Minuten, bevor es aus mit Shampoo und Wasser zu waschen.

7. Achten Sie auf Ihr Haar mit Kräuter

Einige Kräuter wie Brennnessel, Rosmarin, Klette, Katzenminze, Salbei und Schachtelhalm sind wirksam in die Haare wachsen. Insbesondere ist Rosmarin das bekannte Hausmittel, wie durch lange Haare zu bekommen Haarfollikel stimuliert. Darüber hinaus wird Rosmarin mehr Glanz zu Ihrem Haar. Darüber hinaus wegen der entzündungshemmenden Eigenschaften und Polyphenole, grüner Tee sollte in den wirksamen Kräutern enthalten sein, die Ihnen helfen, Ihr Haar zu wachsen, indem sie die Blutzirkulation zu erhöhen.

Um diese Behandlung zu tun, sollten Sie eines der Kräuter wählen, die Sie mögen. Steile dieses Kraut im Wasser für etwa 10 bis 20 Minuten. Abkühlen lassen, wenn Ihr Abgang. Und dann das Wasser belasten. Nach dem Waschen und Konditionierungsschritte, sollten Sie dieses Kraut als Haarspülung verwenden. Dieses Kraut Spülung wird Ihr Haar wachsen schnell und natürlich. Außerdem ist es so, dass dieses Kraut Behandlung mit Ihrem Haar die Weichheit zu geben. Allerdings Weichheit bedeutet nicht, Ihr Haar schwach und leicht zu fallen aus oder brechen. Diese Kräuter machen Sie Ihr Haar stärker und widerstandsfähig. Darüber hinaus können Sie das Kraut oder ätherische Öle in Ihrem Lieblings-Shampoo, um mischen Sie die weitere Vorteile für Ihr Haar hinzuzufügen und sparen Zeit. Alternativ täglich Kräutertee zu trinken geben Ihnen die gleichen Vorteile. Allerdings dauert Tee Behandlung mehr Zeit zu trinken, wenn Sie Ihre Haare zu verlängern wollen.

8. Vitamin und Kräuter Supplement

Neben der richtigen Ernährung und Kräuter-Behandlung, können Sie auch die Ergänzungen wie Fischöl, Folsäure, Seetang, Biotin, Ginseng, Leinsamenöl, Ginkgo biloba, Nachtkerzenöl, Sägepalme und andere, um die Haare wachsen Zyklus zu beschleunigen . Biotin und Folsäure sind B-Vitamine, die Sie Ihnen Haare schnell zu verlängern helfen kann, und natürlich. Bevor jedoch diese Ergänzungen versuchen, sollten Sie den Arzt nach der richtigen Dosis konsultieren Sie um, um sicherzustellen, nehmen sollte, dass es keine unerwünschten Nebenwirkungen für Ihre Gesundheit verursacht. Der übermäßige Einsatz oder zu viel Vitamine oder Mineralien kann zu einigen Folgen führen. Zum Beispiel wird zu viel Vitamin A Haarausfall verursachen, während übermäßige Einsatz von Vitamin E zu Lebertoxizität führen.

9. Aloe Vera

Wenn Sie für die natürliche Art und Weise auf aussehen wollen, wie lange Haare schnell und natürlich zu erhalten, sollten Sie nicht Aloe Vera ignorieren. Aloe vera ist wirksam bei der das Haarwachstum zu fördern und den Haarausfall in Schach zu halten. Es kann Ihnen helfen, die Schuppen zu verringern und den natürlichen Glanz Haare wiederherzustellen. Daher ist diese Behandlung würdigen versucht.

Um diese Aloe Vera Behandlung zu tun, sollten Sie mit ein wenig Zitronensaft ausreichend Aloe Vera Gel mischen. Machen Sie es warm, bevor sie in die Kopfhaut und die Haare anwenden. Damit das Haar alle Nährstoffe der Aloe Vera zu absorbieren und maximalen Nutzen zu erhalten, sollten Sie diese Behandlung für etwa 20 Minuten verlassen. Danach waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo als normal. Es wird einmal mit dieser Behandlung empfohlen oder zweimal pro Woche, wenn Sie mehr zufriedenstellendes Ergebnis erhalten möchten. Darüber hinaus können Sie auch die Mischung aus Kokosöl mit Gel und Weizenkeimöl Aloe Vera mischen. Danach gelten die Mischung auf die Haare und lassen Sie es für ein paar Minuten, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser und Shampoo zu spülen. Weitere Vorteile, sollten Sie Aloe Vera Saft trinken jeden Tag.

10. Olivenöl

Olivenöl ist ein weiteres Hausmittel, wie Sie lange Haare zu bekommen muss es wissen. Darüber hinaus auch Olivenöl Behandlung bringt mehr Glanz für Ihr Haar. Deshalb wird nach ein paar Monaten Olivenöl Behandlung verwenden, werden Sie Haar schöner schauen, länger und glänzender. Natürlich wird Ihr Haar auch voluminös und stark sein. Darüber hinaus wird es Ihr Haar weich und handhabbar zu machen.

Um diese Behandlung zu tun, müssen Sie nur die ausreichende Menge an Olivenöl. Machen Sie dieses Öl warm und es dann in der Kopfhaut und Haar auftragen. Sie müssen dafür sorgen, dass dieses Olivenöl Mäntel Ihr Haar vollständig. Verwenden Sie Ihre Fingerspitzen Ihre Kopfhaut sanft, um zu massieren für das Olivenöl effektiv in die Haare absorbiert werden. Lassen Sie es für etwa 30 Minuten sitzen, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser gespült und Shampoo als normal. Da jedoch Olivenöl sicher ist und keine unerwünschten Nebenwirkungen verursachen, wenn Sie es in Ihrem Haar für den langjährigen verlassen, können Sie es über Nacht verlassen und es am Morgen Shampoo nach dem Aufwachen. Allerdings sollten Sie wissen, welche Art von Olivenöl sollten Sie wählen. Lesen Sie das Etikett und wählen Sie das extra natives Olivenöl für die beste Wirkung. Das Olivenöl extra oder normales Olivenöl wird nur zum Kochen verwendet. Diese Arten von Olivenöl sollte nicht für die Anwendung in den Haaren verwendet werden.

Alternativ können Sie Olivenöl ausreichend Honig mischen. Die Menge an Olivenöl und Honig ist abhängig von der Länge der Haare. Es ist darauf zu achten, dass diese Mischung Mäntel, die Sie Haar vollständig, wenn sie angewendet wird. Nach massieren sanft Ihr Haar, sollten Sie diese Behandlung mindestens 30 Minuten, damit die Haare lassen alle Nährstoffe von Honig und Olivenöl zu absorbieren. Der letzte Schritt ist es aus mit lauwarmem Wasser ausspülen und die Haare als normal Haarwäsche. Es wird mit dieser Behandlung empfohlen ein- oder zweimal pro Woche, um die mehr zufriedenstellendes Ergebnis zu erhalten.

11. Avocado

Neben den Vorteilen der Haare Verdickung und den Haarausfall in Schach zu halten, Avocado ist auch wirksam bei der Verlängerung Haare. Daher sollte sie als Hausmittel betrachtet werden, wie lange Haare zu bekommen. Darüber hinaus Vitamin E in diesem Mittel das Haar gesundheits- als Ergebnis wird steigern, macht es Haare stärker und widerstandsfähig.

Um Avocado wie die Behandlung auf zu verwenden, wie lange Haare zu bekommen, sollten Sie die Mischung aus einem zerdrückten Avocado, zerdrückte Banane und einen Esslöffel Olivenöl machen. Sie sollten diese Mischung in die Kopfhaut mit den Fingerspitzen einmassieren. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass Sie sanft um Massage jeden Bruch zu vermeiden. Nach ein paar Minuten zu massieren, können Sie es für mindestens 30 Minuten ruhen lassen. Sie sollten für 30 Minuten warten, denn wenn man es sofort spülen, die Nährstoffe dieser Bestandteile nicht in der Lage sind, in die Haare aufgenommen werden. Der letzte Schritt ist das Spülen der Mischung mit lauwarmem Wasser ab und die Haare als normal Haarwäsche.

Alternativ können Sie mit zwei Esslöffel Weizenkeimöl die Mischung aus Hälfte einer reifen maskierte Avocado mischen. Rühren Sie es, bis es die feine Paste wird. Diese Behandlung wird dazu beitragen, die Haare und noch mehr Glanz in die Haare zu hydratisieren. Bei dieser Behandlung, sollten Sie Ihr Haar-Shampoo, bevor diese Haarmaske anwenden. Wie andere Haarbehandlung, wie lange Haare zu bekommen, ist es erforderlich, noch 30 Minuten warten, um den maximalen Nutzen zu erhalten. Danach, spülen Sie Ihre Haare und es wieder Shampoo. Sie werden das gute Ergebnis, wenn man Avocado-Maske einmal pro Woche nutzen.

12. Bockshornkleesamen

Es wird gesagt, dass Bockshornkleesamen nicht nur den Haarausfall zu verhindern, sondern auch das Haarwachstum zu steigern. Um diese Behandlung zu tun, zunächst sollten Sie Bockshornkleesamen in Wasser einweichen und es für etwa 8 oder 10 Stunden zu verlassen. Danach sollten Sie die getränkten Bockshornkleesamen mit Hilfe von Mixer mahlen, bis er die feine Paste wird. Für das bessere Ergebnis, sollten Sie einige Tropfen Kokosmilch in dieser Paste hinzuzufügen. Danach gelten diese Paste in die Kopfhaut und Haare. Massieren Sie es und dann lassen Sie es für mindestens 30 Minuten. Schließlich können Sie es waschen mit lauwarmem Wasser und Shampoo aus. Diese Behandlung muss für das gute Ergebnis auf den regulären Grund erfolgen. Einige Leute werden erhalten lange schön und dicke Haare nach dieser Behandlung für ein paar Monate zu versuchen. Da diese Behandlung wird einige Zeit dauern, wenn Sie natürlich lange Haare zu bekommen möchten, sollten Sie geduldig sein.

Eine weitere Möglichkeit ist mit dem Wasser, das verwendet wurde, Bockshornkleesamen als Haarspülung einweichen. Dieses Wasser wird Ihr Haarwachstum fördern und Ihrer Haare Schuppen loszuwerden. Bockshornkleesamen-Behandlung sollte einmal pro Woche verwendet werden, um die mehr zufriedenstellendes Ergebnis zu erhalten.

13. indische Stachelbeere 

Wenn Sie die wunderbare und ausgezeichnete Hausmittel suchen, wie lange Haare schnell und natürlich zu erhalten, sollten Sie nicht indische Stachelbeere ignorieren. Der mögliche Grund kann sein, dass indische Stachelbeere hat antibakterielle, entzündungshemmende und Peeling-Eigenschaften, die Ihnen helfen können, die gesunde Kopfhaut zu halten und Ihr Haar schnell und natürlich wachsen zu lassen.

Um diese Behandlung zu verwenden, sollten Sie zwei Esslöffel Kokosöl mit einem Esslöffel indische Stachelbeere Pulver mischen. Sie sollten die Mischung in der Pfanne mit schwacher Hitze kochen lassen. Danach, belasten das Öl und lassen Sie es für ein wenig, um den Brennvorgang zu vermeiden abzukühlen. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit dem Öl. Es ist geeignet, diese Behandlung zu tun, bevor Sie zu Bett gehen. Verwenden Sie Ihre sauberen Handtuch oder Duschhaube, um Ihr Haar zu bedecken. Am nächsten Morgen, wenn Sie aufwachen, können Sie es mit warmem Wasser und Shampoo wie gewohnt waschen. Es ist besser, diese Behandlung einmal oder zweimal pro Woche zu tun.

Eine weitere Option ist das Hinzufügen einer halben Tasse indische Stachelbeere Pulver in einem Viertel Tasse lauwarmes Wasser. Rühren Sie es gut, um die feinen Paste zu schaffen. Danach gelten diese Paste in den Haaren, Massage und lassen Sie es für mindestens 20 Minuten. Der letzte Schritt ist es aus mit lauwarmem Wasser und Shampoo zu spülen. Jedoch sollte die Schamponieren Schritt einige Stunden nach dem Spülen durchgeführt werden. Es wird besser sein, wenn Sie diese Behandlung alle paar Wochen folgen. Um die gesunde Haare zu bekommen, können Sie Stachelbeere Obst essen oder indische Stachelbeere Extrakt als Ergänzung zu nehmen. Allerdings, wenn Sie diese Ergänzung nehmen möchten, ist es wichtig, den Arzt zuerst zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Dosis.

14. Henna-Blätter

Henna Blätter hilft Ihnen auch deshalb lange Haar- zu erhalten, sollten Sie nicht dieses Mittel vergessen. Anwenden von Blättern im Haar ist die effektive und einfache Möglichkeiten, um Ihr Haar weich, stärker und dicker zu machen, während seine natürliche Farbe beibehalten wird. Weil darüber hinaus Henna als die Behandlung verlässt mit, wie lange Haare zu bekommen, die Stärke Ihrer Haar- daher verbessern, wird es Ihr Haar weniger machen zu Bruch anfällig.

Zunächst sollten Sie einige Hennablätter mit ausreichend Wasser, um zu mahlen die feinen Paste zu machen. Sie können es mit Hilfe der Mixer tun. Vor der Anwendung dieser Behandlung auf die Haare, ist es wichtig, für ein paar Minuten zu warten. Danach werden die sauberen Handtuch oder Duschhaube, um Ihr Haar zu bedecken verwenden. Lassen Sie es für ein paar Stunden sitzen und dann waschen Sie Ihre Haare mit lauwarmem Wasser und Shampoo wie gewohnt.

Eine weitere Option ist das Hinzufügen von Henna-Macht in der ausreichend Wasser, um die einheitliche Paste zu schaffen. Sie können jedoch Wasser mit grünem Tee zu ersetzen, wenn Sie mehr Konditionierungseffekte erhalten möchten. Es wird empfohlen, über Nacht, diese Behandlung zu verlassen. Und dann am nächsten Tag sollten Sie ausreichend Zitronensaft und ein rohes Ei in diesem Gemisch. Wenden Sie es in Ihrem Haar. Stellen Sie sicher, dass es gründlich Ihr Haar bedeckt. Warten Sie, bis es vollständig getrocknet ist. Danach waschen Sie Ihre Haare mit lauwarmem Wasser und Shampoo. Wenn Sie diese Behandlung zu tun, sollten Sie die Handschuhe tragen und eine Haarbürste, um Färbung zu verhindern, verwenden.

15. Flaxseed

Da Leinsaat die große Quelle von Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren hat daher gilt als Leinsamen als wirksames Hausmittel, wie Sie Haar zu verdicken und wie lange Haare schnell und natürlich zu bekommen.

Um diese Behandlung zu tun, sollten Sie ein Viertel Tasse Leinsamen in einer Schüssel mit Wasser. Lassen Sie es über Nacht getränkt. Am nächsten Tag sollten Sie diese getränkten flaxseeds in zwei Tassen Wasser bei starker Hitze kochen, bis es rührt und die Paste wird konsistent. Drehen Sie danach die Hitze und belasten das Gel ab. Weitere Effekte, können Sie ein paar Tropfen ätherische Öle hinzufügen, die Sie in diese Lösung gefällt. Lassen Sie es für ein wenig abkühlen und dann Leinsaat Behandlung als Haargel verwendet. Es wird gesagt, dass kann für lockiges und krauses Haar Leinsaat Behandlung arbeiten.

Außerdem, wenn Sie in Ihrem Haar, diese Behandlung nicht anwenden möchten oder Sie sind damit beschäftigt, sie auf dem regulären Grund zu tun, Leinsamen essen Boden ist auch wirksam bei der Ihr Haar glänzend zu machen, stärker und länger. Darüber hinaus hat Boden Leinsamen die große Quelle von Mineralien und Vitamine, die nicht nur für Ihre Gesundheit gut sind, aber auch Haarausfall und was Haare verhindern. 

16. Bürsten Sie Ihr Haar jeden Tag für 1 bis 2 Minuten

Wenn Sie lange Haare haben möchten, sollten Sie Ihre Haare jeden Tag für 1 bis 2 Minuten putzen. Dieser Tipp wird Ihnen helfen, die Blutzirkulation zu stimulieren. Allerdings sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Haare bürsten sanft jeden möglichen Bruch zu vermeiden. Bürsten Sie Ihre Haare für 1 oder 2 Minuten zweimal am Tag wird die Blutzirkulation in der Kopfhaut zu steigern. Darüber hinaus hilft es auch Ihnen die natürlichen Öle über die Haare zu verbreiten. Es wird gesagt, dass die Blutzirkulation, die wichtige Rolle spielt Haarfollikel zu helfen, richtig zu arbeiten und neue Haare wachsen. Allerdings ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie sollten nicht mit Gewalt zu putzen, wenn Ihr Haar nass ist. Die mögliche kann sein, dass gewaltsame Bürsten Ihre Schlösser beschädigt und zum Bruch führen. Natürlich wollen Sie nicht. Es wird empfohlen, einen breiten Zahnkamm mit Ihrem Haar sanft und eine spezielle Entwirren Bürste zu putzen, ohne Schmerzen zu entwirren reibungslos.

17. Kartoffelsaft

Wenn Sie für die effektiven Möglichkeiten auf, schauen, wie lange Haare zu bekommen, würde Ich mag für Sie Kartoffelsaft zu empfehlen. Obwohl es für einige Leute seltsam, Töne, die Ihr Haar schnell und natürlich zu verlängern wollen, kann es funktionieren. Ist es nicht wichtig? Einige Leute sagten, dass Zwiebelsaft kann verdicken und verlängern Sie Ihre Haar- aber es gibt keine Beweise dafür, dass zu zeigen. In vielen Fällen geht es nicht überall. Jedoch haben die Vorteile von Kartoffelsaft durch Studien, Untersuchungen und Erfahrung vieler Menschen getestet. Sie können ihm vertrauen. Wir können Kartoffelsaft durch einfache und schnelle Schritte machen. Juice ein oder zwei frische Kartoffeln, danach, fügen Sie einen Esslöffel Honig und ein Eigelb in diese Lösung. Rühren Sie es gut, um die feinen Paste zu machen. Diese Paste in die Kopfhaut und Haare. Stellen Sie sicher, dass die Paste alle Ihr Haar bedeckt. Massieren Sie es sanft für ein paar Minuten, um die Paste effektiv in die Haare absorbiert werden. Warten Sie mindestens 30 Minuten, bevor Sie sie mit lauwarmem und Shampoo wie gewohnt zu spülen. Dieses Mittel ist erstaunlich und wunderbar.

18. Achten Sie auf Ihr Haar, auch wenn Sie das Schlafen sind

Dieser Tipp, wie lange Haare zu erhalten, ist weit verbreitet, nicht noch bekannt. Wie können wir Ihrer Haare kümmern, während wir schlafen? Die Spitze ist einfach, aber effektiv. Wenn Sie schlafen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie Ihrer engen Geflecht loszuwerden oder einem engen Pferdeschwanz. Schlafen mit ihm nicht machen Ihr Gefühl bequem. Darüber hinaus ist es führt auch zu Haarbruch und verlangsamen den Haarwuchs. Der zweite Tipp, wie lange Haare in der Nacht zu bekommen schläft auf einem seidenen Kissen Fall. Es wird besser sein als die Baumwolle Kissenbezüge. Ein Seidenkissen wird nicht dazu führen Reibung für Ihr Haar. Allerdings sind ihre Vorteile hier nicht zu stoppen. Es hält die Gesichts acnes und Gesichtsfalten in Schach. Das ist wundervoll. So sollten Sie Ihren Schlaf beginnen nun zu ändern, um die lange zu erhalten glänzendes Haar.

19. Apfelessig

Apfelessig ist ein weiteres Hausmittel, wie lange Haare natürlich zu Hause bekommen. Darüber hinaus wird Apfelessig Haarbehandlung helfen Ihnen, den ganzen Schmutz, Verschmutzung und Schmutz aus dem Haar zu entfernen. Es kann von den Rückständen befreien, die von Haarpflegeprodukten noch geblieben sind. Apfelessig ist nicht nur die effektive Haare wachsen Heilmittel, sondern auch wunderbare Lösung für natürliche Entwirren und Glanz zu verbessern. Deshalb wird nach ein paar Monaten Apfelessig verwenden, können wir die signifikanten Unterschiede in der Haar Erscheinungen Ihrer Schlösser zu sehen. Sie werden weicher, kräftiger, glänzender und gesünder. Sie können zwei Esslöffel Apfelessig in einem Liter Wasser hinzufügen und dieses Wasser als Haarspülung verwenden. Diese Haarspülung sollte durch Shampoonieren und Konditionierung Schritte folgen. Wenn Sie Apfelessig mögen und wollen mehr Vorteile für diese Behandlung hinzufügen, sollten Sie einige Tropfen ätherisches Öl setzen, die Sie in den Apfelessig mögen.

Video: LANGE HAARE bekommen / Tipps & Tricks / SabrinaMloves

Darüber hinaus ein weiteres Hausmittel, wie lange Haare zu erhalten, die die gleichen Vorteile wie Apfelessig hat, ist Rosenwasser. Nach dem Schritt der Haarwäsche, können Sie das Rosenwasser gleichmäßig über die Haare sprühen. Und dann, massieren die Kopfhaut in der Kreisbewegung, um die Blutzirkulation zu verbessern. Massieren Sie Ihre Kopfhaut, die Haare für ein paar Minuten und Apfel der Conditioner für Ihr Haar. Sie sollten die Haarwurzeln zu vermeiden. Lassen Sie diese Behandlung für ein paar Minuten, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser zu waschen.

20. Kaltwasserspülung

Am Ende der Dusche, ist es empfehlenswert, mit kaltem Wasser die Haare zu waschen, wenn Sie lange schöne Haare haben wollen. Kaltes Wasser wird Ihnen helfen, Ihr Haar glatt zu machen. Es verhindert, dass der Feuchtigkeitsverlust und Hitzeschäden. Sie können es für ein paar Sekunden zu tun und wird den signifikanten Unterschied zu sehen.

21. Trinken Sie genug Wasser

Eine der effektivsten Möglichkeiten auf, wie lange Haare zu erhalten ist, genug Wasser zu trinken. Wasser ist wichtig für Ihren Körper und Ihr Haar. Wenn Sie dehydriert sind, Ihren Körper und die Haut sowie Ihre Haare sind betroffen. Ihr Haar wird stumpf, trocken und anfällig zu brechen. Daher ist es bewiesen, dass ausreichend Wasser trinken die wichtigen Schritte, wenn Sie Ihre Haare zu verlängern wollen und haben die schöne kräftiges Haar. Es wird empfohlen, genügend 8 Gläser Wasser pro Tag zu trinken. Wenn Sie nicht viel Wasser trinken wollen, können Sie stattdessen Kräutertee oder ein aromatisiertes Wasser trinken. Allerdings ist es wichtig, von Koffein, Alkohol und andere zuckerhaltige Getränke zu bleiben. Wasser ist das beste Getränk, das Ihnen hilft, die Feuchtigkeit zu halten und die schöne, lange Haare zu bekommen.

22. Adresse Die medizinische Probleme

Wenn Sie jedoch versuchen, viele Lösungen und Behandlungen, wie lange Haare schnell und natürlich zu bekommen, aber nichts kann arbeiten. Dies kann, weil Sie sind von zugrunde liegenden medizinischen Problemen leiden wie ein hormonelles Ungleichgewicht, Schilddrüsenerkrankung, chronische Erkrankungen und anderen Infektionskrankheiten. Darüber hinaus können bestimmte Medikamente wie anabole Steroide, die Pille, Antikonvulsiva, Antidepressiva, Beta-Schließfächer und andere können Haarprobleme wie Haarausfall und schütterem Haar verursachen. Scalp-Infektionen und Seborrhoisches Ekzem kann zu Haarproblemen führen, wie milde Haarausfall und juckende Kopfhaut. Daher ist es notwendig, die zugrunde liegenden Probleme so schnell wie möglich zu identifizieren, um sie Anstrengungen zu behindern Ihre Haare wachsen zu vermeiden.

Dies sind 22 Hausmittel und natürliche Techniken, wie lange Haare schnell zu bekommen und natürlich auf Unsere Seite. Haben Sie diese Hausmittel und Behandlungen hilfreich und effektiv finden? Wenn Sie Fragen haben, mich zu fragen, heben Sie bitte Ihre Stimme, indem Sie Ihre Kommentare unten verlassen. Ich möchte alle Ihre Fragen so schnell wie möglich zu beantworten. Vielen Dank für Ihre Lesung.