11 Möglichkeiten, wie infektionen der blase natürlich zu verhindern

Blasenentzündungen, auch als ein anderer Name Harnwegsinfektion (HWI) genannt, sind eine sehr häufige Erkrankung bei Erwachsenen. Seinem Namen in einer bakteriellen Infektion in jeder Harnwege auftretenden wie die Harnleiter, Harnröhre, Niere oder Blase. Obwohl diese Krankheit plötzlich erscheint, kann es in der langfristigen wiederholen. Also, die frühen und die tatsächliche Behandlung ist der Schlüssel, um das Wachstum der Infektion zu verhindern.

Der Hauptgrund für Infektionen der Blase ist Bakterien, die die Harnröhre eintritt und nähern sich die Blase und die Ursachen dieser Krankheit. Im Allgemeinen können die Menschen die Bakterien spülen beim Urinieren aus. Aber sie gefördert haben auch den Schutz der Prostata, die die Schutz Hormone als sicherer Faktor gegen diese Bakterien erzeugt. Allerdings gibt es einige Fälle, in denen sich Bakterien an die Blasenwand legt und wächst rasch. Dies schränkt den Körper von ihnen zerstören und führt zu einer Blase. Außerdem gibt es einige andere Faktoren das Risiko von Infektionen der Blase in den Erwachsenen zu erhöhen. Dazu zählen fortgeschrittenes Alter, unzureichende Flüssigkeitsaufnahme, Immobilität, ein Blasenkatheter, Harnstauung, verengte Harnröhre, der Harnwege Anomalie, Harnverhalt, Stuhlinkontinenz, vergrößerte Prostata, Diabetes und Schwangerschaft.

Jeder ist möglich, Infektionen der Blase zu haben, aber Frauen können sie leichter als Männer, weil der Unterschied zwischen ihren Harnröhren bekommen. Blasenentzündungen können Rückenschmerzen verursachen, die in der Niere beteiligt werden können. In diesem Fall müssen Sie den Schmerz auf beiden Seiten das Gefühl oder die Mitte des Rückens. Solche Symptome zeigen, dass die Blase Infektion auf die Nieren bereits ausgebreitet und ernster geworden. So ist die sorgfältige Behandlung für Thesen ist auch wichtig.

In diesem Artikel, VKool.com zeigen Ihnen 11 nützliche Möglichkeiten auf, wie Blasenentzündungen natürlich ohne Nebenwirkungen zu verhindern. Dieser Artikel aufgelistet, die besten Methoden zu verhindern und das Risiko dieser Erkrankung effektiv zu Hause aus zuverlässigen Quellen zu reduzieren. Allerdings ist es nicht zu geben, medizinische Beratung und es ist ausschließlich für den informativen Zweck. Halten Sie diesen Artikel lesen, diese nützlichen Methoden zu lernen, Infektionen der Blase schnell und effektiv zu verhindern.

Top 11 Möglichkeiten auf, wie Blase Infektionen zu verhindern Natürlich

1. Trinken Sie viel Wasser

mehr Wasser zu trinken ist eine allgemeine Weise auf, wie Infektionen der Blase zu behandeln. Klicken Sie auf dieses Wasser zeigt zwei Vorteile zu twittern einschließlich von Bakterien aus der Blase loszuwerden und Verdünnen Sie Ihren Urin.

Der Urin ist das Endprodukt von Säuren und Abfälle aus Ihrem Körper. Insbesondere ist dunkler Urin viel sauer und ist oft schmerzhaft zu passieren, wenn Sie eine Blasenentzündung bekommen, während die verdünnte Urin in der Regel leichter und auch nicht brennt.

Sie sollten viel frisches Wasser zu trinken und etwas caffeinated Getränke wie Tee, Kaffee und Soda vermeiden. Koffein kann auch auf Ihre Blase schädlich sein, wenn Sie eine Infektion zu bekommen.

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2. Urinieren Frequent

Bakterien können aus vielen Gründen in der Blase entwickeln. Wenn Sie es nicht aus Ihrem Körper zu bekommen, wenn nötig, kann sein Wachstum erhöht werden. Und eine der Möglichkeiten, wie Infektionen der Blase zu verhindern, ist beim Urinieren häufig.

Es ist wichtig, nach einem Sex zu urinieren. Das ist, weil die sexuelle Aktivität Bakterien zwingen kann, zu tiefer bewegen in den Männern und Frauen der Harnröhre. Also, Urinieren, sobald Sex aus der Harnwege loswerden Bakterien bekommen und es unmöglich machen, zu begleichen oder eine Infektion verursachen.

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3. Halten Sie klar Hygiene

eine klare Hygiene zu halten, ist wirklich effektiver Weg, wie Infektionen der Blase natürlich zu verhindern. Sie müssen bedenken, wie bald von vorne nach hinten zu wischen, wie mit dem Bad. Sie sollten sich nicht von hinten, wie Keime aus dem Rektum sind in der Lage, um Ihre Hand zu bewegen sowie das Gewebe zu erreichen neigen. Nach dem Stuhlgang, sollten Sie die um Bereich des Anus sanft reinigen und halten von vorne nach hinten wischen, und nie ein Gewebe für zweimal von Wisch verwenden. Jede Wischbewegung in der Nähe des Rektum und in der Lage, die Blase Öffnungsfläche zu erreichen effektiv pathogene Bakterien näher an der Blase zu bewegen.

Sie sollten vier folgenden Tipps befolgen Sie die Infektionen der Blase zu verhindern:

• Vermeiden Sie eine Dusche zu lange dauert, weil das Badewasser verunreinigt werden kann ziemlich schnell auf die Badende Haut. zu lange Sitzen in einer Wanne macht die Bedingung für Bakterien in die Blase Öffnungsfläche zu bewegen.
• Waschen und spülen Sie gut von vorne nach hinten in der Badewanne oder Dusche. Beachten Sie, dass Spülungen noch nie bei der Verhinderung von Infektionen der Blase als hilfreich erwiesen.
• Verwenden Sie Tampons. Sie sollten Tampons während der Menstruation verwenden, aber nicht Pads oder Damenbinden. Es ist, weil die Blase Tampons Öffnungsfläche cleaner halten kann und trockener als Damenbinde tun kann, so dass das Wachstum von Bakterien begrenzt.
• Vermeiden Sie zu lange Intervalle zwischen zwei urinations. Sie sollten Ihre Blase mindestens einmal 4 Stunden am Tag geleert, auch wenn Sie die Notwendigkeit, nicht haben. Und denken Sie daran nicht "es" in die Blase zu halten, bis Sie einen geeigneten Ort oder Zeit bekommen, da dies sehr schädlich für Ihre Blase ist.

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4. Tragen Sie Wärme

Geringe Wärme über Ihre Bauchregion kann den dumpfen Schmerz lindern, die ein Symptom für Blaseninfektionen zu sein vermag.

Wenn diese entzündungshemmende Medikamente für Sie nicht handeln, versuchen alternativ auf einem Heizkissen. Legen Sie das Pad auf einem Handtuch und in der Mitte der Hitze auf die Blase. Außerdem können Sie an einem warmen, feuchten Kompresse versuchen.

5. Halten Sie eine richtige Ernährung

Eine richtige Ernährung ist ein wichtiger Weg, wie Infektionen der Blase zu verhindern. Vor jeder Mahlzeit sollten Sie 1 zusätzliches Glas Wasser trinken. Wenn Ihr Urin erscheint noch dunkler als ein sehr blassgelbe Farbe, ist Ihr Körper nicht noch mit genügend Wasser versorgt. So haben Sie viel mehr Wasser, wie Sie können nehmen in.

Darüber hinaus sollten Sie Cranberry-Saft oder Cranberry-Pillen in Ihrer Ernährung konsumieren. Sie wurden bei der Behandlung von Infektionen der Blase, vor allem bei jungen Frauen oder Frauen als vorteilhaft erwiesen, die reoccurring-Infektionen bekommen. Sie wurden für diese Nutzung für Generationen verwendet, so dass Sie an sie glauben können. Allerdings sollten Sie immer noch Ihren Arzt, wenn Sie neigen dazu, Cranberry-Saft als eine natürliche Behandlung für die Blasenentzündung zu konsumieren. Und es ist auch für jede Person wirksam, so jemand fühlen kann, dass es nicht sinnvoll ist, wie sie zu erwarten.

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6. Nehmen Sie angemessene Kleidung

Die Art und Weise, wie Blasenentzündung zu behandeln sind ein geeignetes Kleid mit. Man denke nur lässig, flowy und entspannt. Kleidung, die Ihre Haut kann leicht zu halten, die Bakterien in den Harnwegen in Schach helfen atmen lässt.

Feuchtigkeit ist ein idealer Boden für Bakterien zu entwickeln, auch in der Blase oder anderswo. Einige Kleidung wie Unterwäsche aus Baumwolle, Röcke oder weite Hosen können die Luftzirkulation fördern und das Wachstum von Bakterien beschränken. Auf der anderen Seite, enge Jeans oder andere eng anliegende Hose im empfindlichsten Bereich binden Feuchtigkeit kann dadurch eine günstige Umgebung für Bakterien schaffen.

Denken Sie daran, nicht eng anliegende Kleidung zu tragen, die aus Nicht-Atmung Materialien hergestellt werden, da diese Stoffe die anfallende Feuchtigkeit ansammeln kann. Dies bewirkt, dass die Mazeration der Haut und der über das Wachstum von Bakterien im Öffnungsbereich der Blase. Also, Baumwollunterwäsche für den allgemeinen Gebrauch empfohlen.

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Sorgfältig 7. Verwenden Sie Diaphragmen und Kondome

Für Frauen kann die Verwendung einer Membran zur Empfängnisverhütung zum Risiko führen Infektionen der Blase zu bekommen. Der Grund dafür ist, dass diese Membran auf die Blase drücken kann und beschränken sie von vollständig entleeren beim Urinieren.

Wenn Sie eine Membran verwenden und wieder Infektionen der Blase zu erhalten, müssen Sie möglicherweise Ihre Verhütungsmethode ändern und es gibt ziemlich viele von ihnen Sie finden können. Wenn Sie Kondome als Methode wählen, sollten Sie diejenigen verwenden, die auf nicht spermiziden Schmiermittel halten. Dies liegt daran, die spermiziden Schmiermittel zu einer Reizung führen und das Risiko von Infektionen der Blase zu erleichtern. Also, versuchen Sie Kondome frei von spermiziden Schmiermittel zu verwenden, um Ihren Körper von dieser Krankheit bald zu schützen.

Blasenentzündungen, auch wiederkehrende Fälle, sind nicht wirklich ernst genug Auswirkungen Ihre allgemeine Gesundheit zu übernehmen. Und es gibt auch Impfstoff Sie gegen Infektionen der Blase zu schützen. An einem Tag wird Infektionen der Blase nicht mehr existieren, aber Hausmittel oder Verschreibung von Arzt sind für Sie immer noch gut, bis dann.

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8. Haben richtigen Medikamente

eine richtige Medikation zu haben, ist auch ein Weg, wie Infektionen der Blase zu verhindern. Zum Beispiel kann ein Östrogen vaginale Creme helfen, die Resistenz gegen Blaseninfektionen bei erhöhen. Diese Creme ist für Frauen nach der Menopause empfohlen. Die Östrogen vaginale Creme hilft auch, die Gewebe halten um die Blase klar, gesund und mehr gegen Infektionen.

Sie sollten nur Antibiotika, wie die Richtung Ihres Arztes einnehmen. Wenn Sie Blasenentzündungen bekommen, kann Ihr Arzt Antibiotika verschreiben mit Ihrem Problem und die Dauer der Behandlung hängt von der spezifischen Droge beschäftigen wird Sie in. Es ist notwendig, die Medikamente für den gesamten Kurs zu folgen, auch wenn Sie sich besser fühlen. Aber Sie sollten sicherstellen, dass die schädlichen Bakterien aus Ihrem System und können nicht wieder zurückkommen.

In einigen Fällen ist eine kleine Einstellung von Harn-Antibiotikums und antiseptische einem Tag nützlich in Harnwegsinfektionen zu verhindern und ermöglicht die Blase seine natürliche Widerstandskraft zu heilen und zu halten. In anderen Fällen werden die Patienten angewiesen nur ein Antibiotikum zu nehmen, wenn sie eine Infektion bekommen. Also, Sie haben eine genaue Medikation, um sicherzustellen, Ihren Arzt in Verbindung, wenn nötig.

Beachten Sie, dass Sie Ihre Medikamente wichtig für ein Jahr sein kann, oder noch mehr, weil sie von der Art und Schwere der Infektion Problem abhängt.

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9. Schmerzmittel

Wenn Sie an einer schweren Infektionen der Blase tragen, können Sie die Schmerzen im Beckenbereich fühlen, ob Sie beim Urinieren oder nicht. Sie können Antibiotika besser zu fühlen, aber es dauert zu lange, 1 oder 2 Tage, verwenden Sie in Ihren Schmerz zu treten.

In einigen Notfall können Sie Schmerzmittel, um loszuwerden, aus dem Schmerz sofort, aber denken Sie daran, Ihren Arzt zu fragen, vor der Einnahme von ihnen konsumieren. Schmerzmittel werden auch als eine der Möglichkeiten bekannt, wie Infektionen der Blase zu verhindern. Diese Schmerzmittel helfen Ihnen, sich besser zu fühlen, wenn Sie für die Antibiotika warten wirken beginnen.

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10. Treat Verstopfung

Verstopfung kann erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Infektionen der Blase zu entwickeln. So ist der Behandlung dieser Krankheit ist eine der Möglichkeiten, wie Infektionen der Blase zu verhindern. Im Folgenden sind einige der empfohlenen Behandlungen für Verstopfung:

• Trinken Sie viel Wasser (mindestens 1,5 Liter pro Tag)
• Fördern Sie die Menge an Ballaststoffen in der Ernährung (von 20 g bis 30 g Ballaststoffe pro Tag)
• Verwenden Sie ein mildes Abführmittel in kurzer Zeit

Wenn diese Mittel haben keine Auswirkungen auf Sie, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, so schnell wie möglich gehen.

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11. Seien Sie vorsichtig mit Aktivitäten

Es gibt einige Hinweise, die Sie beachten müssen, um das Risiko von Infektionen der Blase zu verhindern. Erstens, wenn in körperliche Bewegung oder Aktivitäten teilnehmen, müssen Sie sicherstellen, dass Ihre Blase häufig leer ist, und Ihr Körper mit genügend Wasser versorgt.

Zweitens nehmen einige Vorsichtsmaßnahmen nach einer sexuellen Aktivität. Diese Aktivität kann das Risiko von Infektionen der Blase zu erhöhen, da es Bakterien erlaubt in die Blase Bereich zu betreten. Die Blase wird empfohlen, nach dem Geschlechtsverkehr geleert werden dadurch sollten Sie eine Urin-Antiseptikum oder Antibiotikum haben, sobald mit der sexuellen Aktivität. Dies wird durch die Richtung Ihres Arztes gefolgt, in der Tat.

Schließlich vermeiden spermicidal Gelee verwenden. Es kann Spermien und normalen vaginalen Florae töten, die in Eindämmung Besiedelung mit pathogenen Bakterien sehr wichtig sind.

Um weitere Informationen erhalten zu gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit, gehen Sie auf unsere Wie man Seite. Nach dem Studium des Schreibens von 11 nützlichen Methoden, wie Infektionen der Blase zu verhindern, hoffen, dass dieser Artikel wird Ihnen das Risiko dieser Krankheit einige einfache und einfache Möglichkeiten, lernen helfen effektiv zu verhindern. Alle diese Mittel sind sichere, natürliche, kostengünstige sowie leicht zugänglich für die Krankheit zu verhindern. Aber vergessen Sie nicht, dass Sie die Mittel versuchen müssen erst nach einem kleinen Test durchgeführt wird, überprüfen Sie die Reaktion des Körpers, und dann weiterhin Ihre geeigneten Methoden. Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, lassen Sie sie bitte unten, ich Ihnen so bald wie möglich zu reagieren. Darüber hinaus können Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, wenn Sie andere Möglichkeiten, auf wissen, wie Infektionen der Blase zu verhindern.

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