29 Wirksame hausmittel arbeit natürlich zu induzieren

Sind Sie eine Mutter-zu-sein, die 38 bis 40 Wochen der Schwangerschaft und eifrig warten auf Ihre erste Verengung überschritten hat? Normalerweise, wenn eine Frau ihre Fälligkeit geht, dann wird es als überfällig Schwangerschaft in Betracht gezogen. Dennoch ist es nicht wirklich gefährlich für die Mutter und Kind, wenn die Lieferung von 5-10 Tage verzögert. Aber wenn Gebären für ca. 2 Wochen überfällig ist, dann ist es etwas für jeden betreffen muss und denken über die natürlichen Wege folgende Arbeit zu induzieren.

Punkte zu erinnern, bevor Natürliche Methoden mit Arbeit zu verursachen

Lassen Sie sich von Ihrem Arzt und prüfen, ein paar Punkte, bevor Sie die natürliche Art und Weise folgende Arbeit zu verursachen:

• Wenn die Schwangerschaft ist ein hohes Risiko der Schwangerschaft oder wenn die Mutter eine nennenswerte medizinischen Zustand hat, dann vermeiden Arbeit natürlich induzieren.
• Halten Sie Ihr Krankenhaus Säcke verpackt und halten Sie auch Ihren Arzt informiert, bevor sie in jeder Dosierung von Arbeits Stimulator Medikamente bekommen oder mit Kräutern.
• Geben Sie besonders vorsichtig auf die schwangere Frau während Geburtseinleitung natürlich. Vor allem, wenn das Wasser bricht, ist es ideal, dass man sie ins Krankenhaus nehmen sofort und nicht mit dem Induktionsverfahren fortzusetzen.
• Bleiben Sie in Kontakt mit einem zertifizierten Therapeuten oder zumindest einer erfahrenen Person zu Hause, wenn Sie eine der natürlichen Möglichkeiten sind folgende Arbeit zu Hause zu induzieren.
• Wenn Sie eine natürliche Art und Weise folgen die Geburt einzuleiten, einige Zeit dauern, bevor der Prozess zu wiederholen oder eine andere Methode auszuprobieren.
• Versuchen Sie nicht, den Schmerz vor Ablauf von 40 Wochen Tragzeit zu induzieren, wie vor this- wird der Fötus nicht vollständig ausgereift und bereit für die Geburt (1, 2).

Home Remedies zu induzieren Labor

1. Sex

Grundsätzlich beinhaltet Weheneinleitung Reifung des Gebärmutterhalses durch welche das Wasser freigibt oder Erweiterung schneller und Arbeit beginnt passiert. Die Chancen der Zervixreifung steigt, als Vollzeit schwangere Frau weiterhin mit ihrem Partner Sex zu haben. Außerdem Sex löst die Freisetzung von Oxytocin, das ein Schlüsselhormon ist, die Arbeit induziert. Der Samen enthält auch Prostaglandine, Gebärmutterhals reift und bewirkt, dass es (3) aufzuweiten.

Hinweis

• Wenn eine Frau Plazenta previa ist mit oder andere Komplikationen, die mit ihrer Schwangerschaft, dann ist es gut, diese Methode zu vermeiden.
• Die Chancen der Erweiterung sind hoch, wenn eine schwangere Frau in einem Geschlechtsverkehr frönt. Wenn das Wasser bricht, hospitalize sofort die Frau.
• Bei Blutungen aus der Scheide, Sex ist nicht eine empfohlene natürliche Geburtseinleitung Option.
• Diese Methode haben keine bestimmte Ergebnisse bei der Induktion der Arbeit (4).

2. Stimulation der Brustwarzen

Dies ist die zweite am meisten empfohlene Weg Arbeit zu induzieren. Ähnlich wie beim Sex, Nippel Stimulation erhöht auch die Freisetzung von Oxytocin Arbeits Kontraktion zu verursachen (5). Dies ist eine einfache, aber sehr effektive Methode, die die Brustwarzen beinhaltet Stimulierung (areolas) wie, wie ein Baby saugt, während der Pflege. Massage um Ihre Brustwarzen für mindestens 15 Minuten und stimulieren einen Nippel zu einem Zeitpunkt. Wiederholen Sie diesen Vorgang für etwa drei Mal pro Tag Oxytocinfreisetzung in Ihrem Körper zu erhöhen (6, 7).

Hinweis - Stimulieren Brustwarzen nach Intervallen. Sie nicht diesen Vorgang wiederholen, für mehr als drei Mal pro Tag. Verwenden Sie eine parfümfreie Feuchtigkeitscreme rund um den Bereich zu massieren mit bloßen Fingern, da reiben kann es wund und schmerzhaft.

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3. Castor Oil

Trinken Rizinusöl Wehen zu induzieren. Rizinusöl regt den Darm und Gebärmutter die erste Kontraktion bei der ersten (8, 9) zu verursachen. Rizinusöl wurde als Heilmittel traditionell verwendet Geburt einzuleiten. Es ist erhältlich in Form von Kapseln, Saft, eine Lösung in Darmspülung verwendet (10).

Hinweis -Trinken Sie nicht mehr als 60 ml Rizinusöl, wie es schwerer verursachen Durchfall in einer schwangeren Frau, ihre extreme Austrocknung und Verlust von Energie drängen. Rizinusöl kann auch zum fetalen Stuhlgang führen. Es gibt keine genügend Beweise über die Wirksamkeit und Sicherheit von Rizinusöl.

In vielen Fällen hat es sich gezeigt, dass dieses Öl nur bewirkt, Übelkeit und Diarrhoe, keine Arbeit (11) aufweist.

4. Akupunktur

Akupunktur ist eine der ältesten Heilmittel, die seit Tausenden von Jahren verwendet wurden, die Geburt einzuleiten. In diesem Verfahren werden dünne Nadeln in die spezifischen Punkte des Körpers eingefügt. Dies löst die Aktivität der Gebärmutter. Dieses Verfahren reduziert auch die in der natürlichen Geburt beteiligt Schmerzen (12, 13, 14).

Hinweis - Konsultieren Sie Ihre Hebamme oder Arzt vor der Akupunktur Weheneinleitung Verfahren. Folgen Sie diese Methode nur, wenn Ihre Fälligkeit ist in der Nähe, oder wenn Ihre Fälligkeit bestanden hat. Die Möglichkeit der Geburtseinleitung mit Akupunktur ist sehr hoch, so dass es nicht zu versuchen, wenn Ihre Schwangerschaft nicht voll ausge ist.

5. Termine

Jüngste Forschungen haben ergeben, dass in den späteren Stadien der Schwangerschaft Datum Obst essen kann als eine unter den funktionellen natürlichen Möglichkeiten, die Geburt einzuleiten betrachtet werden. Frauen, die vier Wochen 6 Datum Früchte an einem Tag verbraucht haben ihre Arbeit früh im Vergleich zu Frauen, die sie nicht essen. Dattelfrucht macht auch Ihre Kontraktionen länger, so dass eine höhere zervikalen Dilatation passiert. Auf diese Weise wird die erste Phase der Arbeit verkürzt. Wenn Frauen Datum Früchte in ihrem dritten Trimester essen, sind die Chancen auf eine spontane Arbeit auch sehr hoch (15).

Hinweis - Sie nicht über Termine essen, wie es Ihre Magenverstimmung kann. Darüber hinaus Früchte Datum Essen kann eine höhere Menge an Wärme in Ihrem Körper, produzieren so ein Glas abgekochtes Milch trinken nach Daten mit. Es wird nicht empfohlen, dass Sie essen Daten in der ersten oder zweiten Trimester, ohne Ihren Arzt zu konsultieren.

6. Gehen

Walking ist auch ein unter den natürlichen Möglichkeiten, um Arbeit zu induzieren. Wenn Sie Ihre erste Kontraktion erhalten haben, starten Sie zu Fuß sofort, wie es um das Zeitintervall zwischen den Kontraktionen verkürzen kann. Wenn ein Vollzeit-schwangere Frau geht, wird ihr Baby den Kopf hart gegen ihren Gebärmutterhals drückte sie zu reifen. Gehen fördert auch das Baby durch den Gebärmutterhals auf Zeit zu bekommen. Versuchen Sie nicht, sich zu erschöpfen Fuß schnell, wie es Energieverlust verursacht. Sie benötigen Energie für die anderen Phasen der Arbeit zu sparen, so bleiben energisch und mit Feuchtigkeit versorgt (16, 17).

7. Ananas

Ananas enthält bromelain- ein Enzym, das den Gebärmutterhals und den Hals der Gebärmutter Arbeit zu beschleunigen erweicht. Also, essen Ananas (mindestens sieben) zu bekommen Arbeit schnell (18, 19).

Hinweis

• Essen mehr Ananas kann auch Durchfall bei einer schwangeren Frau verursachen. Nicht Ananassaft trinken.
• Vermeiden Sie Konserven, wie es die Bromelain-Gehalt in den Ananas zerstören können.

8. Treppen steigen

Dies kann nicht für viele Frauen mit einem hohen Risiko der Schwangerschaft empfohlen werden, aber es ist ein effektiver Weg, während der normalen Schwangerschaft. Treppensteigen, das Baby richtig positioniert, kann dies helfen, und gibt auch mehr Druck auf den Gebärmutterhals Wasser Bruch zu verursachen. Versuchen Sie Treppen oft zu klettern, wenn Sie überfällig sind, aber fragen Sie Ihren Arzt, bevor es zu tun. Wie schon vorher gesagt, ist es gut, wenn man oft erschöpfen sich nicht durch Treppensteigen, da Sie leicht müde werden kann (20).

9. Nachtkerzenöl

Nachtkerzenöl oder EPO ist ein großer Gebärmutterhals Reifungsmittel (21, 22).

Allerdings Einnahme von EPO Tabletten zweimal täglich nach dem 36. Schwangerschaftswoche empfohlen Arbeit auf Zeit zu erwarten. Beim Essen EPO Tabletten aus nicht funktionieren, legen Sie 2 EPO Tabletten von 500 mg direkt in der Nähe von Gebärmutterhals, bevor Sie zu Bett gehen. Es ist 100% ige Chance, dass Gebärmutterhals reift und bricht, wenn Sie morgens aufstehen. Sie benötigen eine Hebamme zu haben, wenn Sie einen EPO-Tablette zur Geburtseinleitung verwenden.

10. Spicy Foods

Es wird angenommen, dass würzige Nahrung essen natürlich Arbeit induzieren kann. Viele Frauen neigen dazu, zu essen würzigen Speisen zu vermeiden, da es ein Mythos, dass würzige Nahrung essen das Haarwachstum des Babys beeinflussen können. Essen würzigen Speisen wie die Fälligkeit Ansätze können in Gebärmutterhals tatsächlich helfen Reifung (23, 24).

11. Akupressur

Genau wie Akupunktur, Akupressur kann auch die Chancen der natürlichen Kontraktion in Frauen zu erhöhen, wenn sie zu ihrer Fälligkeit nahe sind. Es helfen mit den Gebärmutterhals für Arbeits Reifung (25). Sucht-Experte Hilfe oder Sie können Empfehlungen von Ihrer Hebamme nehmen diese Behandlung zu erledigen. Nehmen Sie mindestens 24 Stunden Pause um den Vorgang zu wiederholen, wie Akupressur mindestens 12 Stunden dauert, zu arbeiten

12. Massage

Massage nicht nur induziert Arbeit, sondern auch hält an der Bucht von Übelkeit und Erbrechen wenn Kontraktion geschieht. Massage kann eine Frau erwartet von Stress und Energieverlust während der Arbeit zu entlasten. Nehmen Sie sich eine Massage von erfahrenen Masseuse, um die Geburt einzuleiten (26, 27, 28).

13. warmes Bad

Warmwasserbad kann auch Arbeit (29) zu induzieren. Aber die Temperatur des Wassers sollte nicht sehr hoch sein sonst wird es das Baby Stress verursachen. Sie können auch 1-2 Tropfen ätherisches Lavendelöl ins Badewasser hinzu.

14. Balsamico-Essig

Sour Balsamico-Essig ist auch ein natürliches Heilmittel auslösen Arbeit. Fügen Sie es zu Ihrem Salat und versuchen Sie es für 5 Tage mit zumindest.

15. Bananen

Als reich an Kalium, Bananen führen bei der Muskelkontraktion, wodurch stimulieren Arbeits (30, 31).

Hinweis:

• Nicht zu viel essen Bananen.
• Vermeiden Sie Kaliumpräparate aufwendig, da sie schädlich sein können, wenn sie falsch gemacht.

16. Tanzen

Tanzen ist auch eine gute Möglichkeit, Arbeit zu verursachen aber sehr vorsichtig sein, wenn Sie tanzen. Stellen Sie sicher, dass Sie nur Ihren Körper bewegen und sich nicht bei der Induktion der Arbeit belasten (32).

17. Schwimmen

Schwimmen erhöht Ihre Möglichkeiten der Muskelkontraktion früh bekommen. Haben Schwimmen auf natürliche Geburt einzuleiten, sobald Ihre Fälligkeit bereits vorbei ist.

18. Squats

Dadurch hockt Baby kann in die untere Position zu bewegen und seinen / ihren Kopf fixieren ihn / sie bereit machen früh zu kommen (33).

19. Wein

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Es wird angenommen, dass der Wein die Wahrscheinlichkeit einer vorzeitigen Wehen bekommen, aber aus Gründen der Sicherheit verbessert wird es nicht empfohlen.

Pflanzliche Heilmittel zu induzieren Labor

Bevor Sie ein pflanzliches Heilmittel verwenden, bedenken Sie, dass die FDA (Food and Drug Administration) ist das Geschäft nicht die Aufsichtsbehörde von Kräutern. Daher ist die Reinheit und Wirksamkeit von Kräutern, die von verschiedenen Unternehmen gekauft werden, können sehr unterschiedlich sein. Diese Kräuter können auch von Chemikalien oder Konservierungsstoffe. Die Einnahme von hohen Dosen von Medikamenten können negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Wenn Sie bereits Medikamente einnehmen, können einige Kräuter ihre Wirkung entgegenzuwirken. So werden Sie empfohlen, Informationen bei Ihrer Hebamme oder Arzt zu suchen, bevor Sie eine pflanzliche Heilmittel verwenden.

20. Himbeerblätter

Raspberry Blatt fungiert als uterine Tonika Arbeit zu stimulieren. Tee dieses Kraut mildert den Gebärmutterhals und hilft bei der natürlichen Arbeit (34, 35).

Hinweis: Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für dieses Mittel.

21. Basil

Fügen Sie mehr Basilikum in Ihrer Nahrung, und auch Basilikum Tee zweimal am Tag trinken Arbeit zu induzieren. Basil erhöht auch die Blutzirkulation, die sehr wichtig für eine gesunde Schwangerschaft ist (36).

22. Licorice

Lakritz enthält Prostaglandin, die eine wichtige Rolle spielt bei der Induktion der Arbeit (37, 38). in der Natur Lakritze leicht abführende Sein hilft Kontraktionen anregen. Versuchen Sie, die natürlich zu erhalten, die weniger Zucker und mehr Lakritze hat.

23. Herzgespann

Herzgespann verhindert falsche Arbeit oder unregelmäßigen Kontraktionen. Es kann in Form von Pille oder Tee zu Beginn Arbeit genommen werden.

24. Bockshornklee

Bockshornklee fördert Uteruskontraktionen und erweist sich als vorteilhaft Geburt zu induzieren (39).

Kräutertee

Trinken Kümmel Tee, Ingwer-Tee, Thymian Tee, Baumwolle Wurzel Tee und trockenen Ingwer-Tee wirkt auch zum vorzeitigen Wehen verursachen. Überprüfen Sie immer mit Ihrer Hebamme oder Arzt, bevor Sie Kräutertee verwenden. Ihr Arzt wird vorschlagen, dass Sie, wenn zu beginnen und wie oft die Kräutertee zu trinken.

25. Cumin Tea

Fügen Sie 1 Esslöffel Kreuzkümmelsamen in einer Tasse kochendem Wasser. Da Kümmel im Geschmack bitter ist, können Sie kleine Brocken von rohen Kartoffeln hinzufügen, um die Bitterkeit zu reduzieren. Der Stamm der Tee und trinken Sie es. Dieses pflanzliche Heilmittel helfen, die Gebärmutter Vertrag.

26. Ingwer-Tee

Ginger ist ein traditionell verwendete pflanzliche Arzneimittel (40). Getränk Ingwer Tee Arbeit zu fördern. Sie können auch würzige Ingwerplätzchen verbrauchen.

27. Thymian Tee

Thymian ist ein allgemein verwendete pflanzliche Arzneimittel bei schwangeren Frauen (41). Steile frische Thymianblätter in kochendem Wasser Tee zu bereiten. Trinken Sie es Wehen zu induzieren.

28. Cotton Root-Tee

Cotton Wurzel Tee induziert Arbeit und erhöht die Kontraktionen während der Geburt. Es steigert auch die Produktion von Milch in den stillende Mütter auf.

29. Zimtstange Tea

Zimt Stick Tee wird auf eine schwangere Frau nah an ihrem Fälligkeitsdatum angegeben. Zimtstange Tee kann die Zervix schneller reifen, die früh Wasserbruch verursacht.

Hinweis- Obwohl diese Hausmittel sorgfältig geschrieben wurden, noch empfehlen wir Ihnen sehr von Ihrem Arzt beraten zu nehmen vor der Einnahme / Anwendung dieser Hausmittel.