Vorbeugung von gebärmutterhalskrebs - ernährung und behandlungsstrategien

Gebärmutterhalskrebs ist eine Art von Krebs, die im Gebärmutterhals ist. Der Gebärmutterhals ist eine der niedrigsten Teil der Gebärmutter. Fast starten Zervixkarzinome in allen Zellen dieses Gebärmutterhals auskleiden. Die Menschen können nicht einen einzigen Weg finden, die Gebärmutterhalskrebs vollständig zu verhindern, aber sie können eine Menge Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs mit Diät und Behandlungsstrategien zu finden. Diese Schrift deckt die vollständige Liste der Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs Strategien und Behandlungen. Lassen Sie einen Blick von diesem Schreiben übernehmen unsere Seite.

I. Gesunde Ernährung in der zervikalen Krebsprävention Strategien

Achten Sie auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung auf Vollkornprodukte zu konzentrieren, frische und gesunde Gemüse und Früchte. Erheblich verringern oder zu vermeiden, um die Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln, raffinierten Zucker, Alkohol und Kaffee, die das System der B-Vitamine verbrauchen. Vermeiden Sie alle Milchprodukte und begrenzen die Nicht-Bio-Molkerei, wie es synthetische Hormone enthält. Wenn die Menschen Fleisch essen, verringern Sie die Aufnahme des roten Fleisches und wechseln Sie in das Hormon frei Fisch und Geflügel. Diese folgenden Früchte und Lebensmittel müssen in der Liste der Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs Diät Strategien hinzugefügt werden.

1. Grapefruit

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Vitamin C ist ein wirksames Antioxidans, dass die Menschen in ihrer Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs Diät-Plan hinzufügen shoud. Sie werden in einer Menge von Gemüse und Früchten wie Orangen, Grapefruit, Brokkoli und Paprika gefunden. Dieses Vitamin hilft auch, den Körper bei der Verhinderung der Bildung der krebserregenden Stickstoffverbindung. Diätpläne hoch in der Vitamin C sind mit einem verringerten Risiko für alle Arten von Krebserkrankungen des Colons verbunden, Magen, Speiseröhre, Brust, Blase und esspecially Gebärmutterhalses. Das Ergebnis ist spezifisch für die Vitamin-C-reiche Nahrung, eher als alle anderen Ergänzungen. So stellen Sie sicher, dass Gemüse und Obst auf dem Teller zu häufen. Alle von ihnen sind für den Körper in vielerlei Hinsicht hervorragend.

2. Erdnüsse und Erdnussbutter

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Einige Untersuchungen zeigen, dass eine Vitamin-E-Einnahme das Risiko von Dickdarm, Lunge, Magen, Leber, und viele Arten von Krebserkrankungen zu reduzieren und Steigerung der Fruchtbarkeit bei Frauen. Alle Wissenschaftler empfehlen, dass die Menschen sollten Vitamin E-reiche Lebensmittel, um ihre Mahlzeit wie Erdnussbutter, Mandeln, Erdnüsse, Sonnenblumenkerne und Mandeln hinzufügen Butter- sie in der Lage sein werden, ihre Zellen Verteidigung stark zu halten. Die Leute können für einen Snack mit Vitamin E Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs verpackt auf einem Vollkorn Toast einen Esslöffel Mandelbutter oder Erdnussbutter zu verbreiten.

3. Beeren

Alle Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs Diät-Strategien mit Gemüse und Obst, sind die Beeren die wirksamsten Früchte das Krebsrisiko zu reduzieren. Jeden Monat und Jahr, können die Menschen mehr über die gesunden Vorteile dieser Ernährung Früchte kennen. Alle Heidelbeeren, Preiselbeeren und Himbeeren haben das vielversprechende Potential in der Prävention von Gebärmutterhalskrebs gezeigt. Ein pterostilbene Antioxidantien in den Beeren, enthält krebsbekämpfenden Eigenschaften und die Preiselbeeren haben eine ganze Apotheke im Wert von natürlichen chemischen Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs. Alle Versuchstiere aßen schwarzen Himbeeren über eine 80% ige Reduktion der Darmtumoren hatten, und 60% ige Reduktion der Speiseröhre Tumoren. Das nächste Mal, die Leute wollen eine gesunde süße Leckerei, sollten sie ihre Cookies und Fest auf gesunde saftig, gesund und lecker Beeren überspringen, die ihre gesamte Gesundheit fördern wird.

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4. Kartoffeln

Beta-Carotin ist ein sehr starkes Antioxidans. Viele Studien haben gezeigt, dass alle Menschen, die essen gesunde Ernährung Pläne hoch in den wesentlichen Beta-Carotin ein geringeres Risiko von Krebs haben, wie zum Beispiel die Lunge, Magen, und insbesondere Gebärmutterhalskrebs. Beta-Carotin sind vor allem in Blattgemüse und orange Früchte gefunden. Eine Studie zeigte, dass einige prämenopausalen Frauen viel Obst gegessen und Gemüse, einschließlich Beta-Carotin, Vitamin C, Ballaststoffe und Folsäure wie Kartoffeln, die ein geringeres Risiko von Brustkrebs hatten. Das ist, warum die Leute Süßkartoffeln in der Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs Diät Strategien hinzufügen sollten.

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5. Wild Salmon

Niedrige Vitamin-D-Spiegel wird auf einige Arten von Krebserkrankungen, einschließlich Gebärmutterhalskrebs und Brustkrebs. Wissenschaftler haben gezeigt, dass Vitamin D der Körper blockieren das Wachstum von Blutgefäßen helfen können und die Proliferation von präkanzerösen und kanzerösen Zellen zu stoppen. Für Prävention von Gebärmutterhalskrebs, empfehlen wir eine Menge von Vitamin-D-reiche Lebensmittel zu essen, wie Wildlachs, Joghurt und Milch. Da einige Lebensmittel, die Vitamin D liefern, die Menschen sollten von 800 bis 1000 IU Vitamin D täglich nehmen.

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6. Boden Flaxseed

Omega-3-Fettsäuren sind die wirksamsten Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs Lebensmittel, weil sie Krebszellproliferation hemmen können oder wichtige Schritte des Tumorwachstums zu stören. Die Omega-3-Fettsäuren in der Lage, die Entzündung zu verringern. Sie können aber auch die Möglichkeit der zellulären Mutationen reduzieren. Aber wenn Omega-3scan nicht direkt das Krebsrisiko reduziert, sie halten immer noch die Körper der Menschen gesund und stark. Für eine wirksame Prävention von Gebärmutterhalskrebs, empfehlen wir dringend, Lebensmittel mit hohem Hebel von Omega-3 in ihre Mahlzeiten setzen. Zusätzlich zu den Schalentieren und fettem Fisch, Mischen der Boden Leinsamen Smoothies frisch zubereitet und Joghurt ist eine gute Möglichkeit, mehr Omega-3-Fettsäuren in der gesunden Ernährung.

7. Tee

Tee hat Catechine, die die besten Verbindungen für die Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs sind. Alle Wissenschaftler showedt dass catechinscan die Entwicklung von Krebszellen zu stoppen und zelluläre Mutationen stoppen, die zu Krebswachstum beitragen können. In Japan, Tee ist das bevorzugte Getränk, der Konsum von grünem Tee wird unter allen Männern und Frauen ein geringeres Risiko von Brustkrebs und Magenkrebs verbunden werden. In China, alle grünen Tee-Trinker hatten ein geringeres Risiko der wachsenden Pankreas- und Rektumkarzinom. Alle regelmäßigen Teetrinker haben ein geringeres Risiko für Brust-, Prostata-, Lungen-, Eierstock-, Gebärmutterhals-Krebs. Alle Arten von Tee, wie grün, weiß, Oolong und Schwarz haben Wert als Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs, so Tee trinken und eine Menge Aromen genießen Sie alle Vorteile zu nehmen. Tee auch helfen Balance Hormone bei Frauen.

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8. Kreuzblütler

Alle pflanzlichen Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, Körner Mengen der pflanzlichen Nährstoffen: natürlich chemischen Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs, die auch so wichtig wie Mineralien und Vitamine happenning für eine gute Gesundheit. Es gibt Tausende von gemeinsamen pflanzlichen Nährstoffen. Alle Kreuzblütler wie Brokkoli, Kohl und Blumenkohl enthalten die pflanzlichen Nährstoffen, die den Metabolismus von Karzinogenen hemmen können und die körpereigene Produktion der Entgiftungsenzyme steigern.

9. Kurkuma

Kurkuma ist ein farbiger Gewürz für die Prävention von Gebärmutterhalskrebs. Curcumin ist Wirkstoff in dieser farbigen Kurkuma, die als Antioxidans wirkt, und es wird Krebs zu hemmen, indem sie mit allen Aspekten der zellulären Signaltransduktion stören. In allen Versuchstieren hilft das Curcumin Gebärmutterhalskrebs, Brust-, Magen-, Leber- und Lungenkrebs zu verhindern. Mit Kurkuma würzen Eierspeisen und Huhn ist agood so, wie es in der Prävention von Gebärmutterhalskrebs Diät-Strategien zu übernehmen, und es fügt auch mehr Geschmack zu den Mahlzeiten, ohne Kalorien.

10. Pomegranates

Pomegranates enthalten die Ellagsäure. In vielen Studien mit Labortieren und wird die Ellagsäure in der Lage, das Wachstum von Krebszellen und zur Verringerung krebserregende Verbindungen zu inhibieren. Um alle Vorteile aller gesundheitlichen Eigenschaften in dieser Art von Obst zu erhalten, können die Menschen die Granatapfelkerne in Smoothies integrieren oder sie in die Schüssel Müsli oder Joghurt setzen. Perople können viele Ellagsäure reiche Lebensmittel essen Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Walnüsse, Preiselbeeren, Trauben und Pekannüsse einschließlich.

II. Etwas Natürliche Gebärmutterhalskrebs Prävention und Behandlungsstrategien

Es gibt eine Menge von Methoden, in denen Frauen in der Lage, ihren Heilungsprozess zu unterstützen. Frauen können auch Kombination von Möglichkeiten, in denen sie den Glauben haben. Folgende Liste gibt Empfehlungen für Gebärmutterhalskrebs Behandlung mit Meditation und Yoga, und die Heilung Mentalität sowie Liebe machen für Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs.

1. Meditation und Yoga

Die heilende Meditation ist die beste Methode für zu Hause Gebärmutterhalskrebs Behandlung zu unterstützen. Führen Sie jeden Tag eine Meditation, können die Menschen konzentrieren einfach auf die heilende Energie in sich selbst setzen. Alle Menschen können ihre Gebärmutterhals durch den weißen und reinen Licht und verlängern die reines weißes Licht in ihrem ganzen Wesen umgeben vorstellen.

-  Shitali Pranayama (So ​​genannte Kühl Pranayama) eine gute Pranayama mit vielen positiven Auswirkungen auf die Frauen Svadhistana. Alle Frauen können sich vorstellen, dass sie mit dem Atem in ihrem weißen Licht bringen die Reinigung und die Wirksamkeit zu verbessern.

-  Asanasvon Yoga und Meditation Menschen zu Hause üben können. Wenn die Menschen regelmäßig Yoga praktizieren, müssen sie sich auf die Reinigung des Svadhistana Chakra zu konzentrieren, die in den Genitalien befindet. Alle Frauen müssen sicherstellen, dass einige Asanas in ihre Praxis zu schließen, die auf ihrer svadhisthana Chakra Spezialeffekte haben: Shalabhasana (oder Heuschrecke Pose), Ardha Chandrasana (oder Halbmond darstellen), Yoni Asana (oder Pose der Vulva), Utthita Dhanurasana (oder stehende Bogenhaltung), Sukhasana (oder einfach Pose) und Matsyasana (oder Fisch Pose)

2. Making Love

Liebe machen mit dem Propolis-Creme kann die Regeneration aller Zellen und die Immunität des Körpers zu erhöhen. Alle Frauen brauchen Liebe zu machen und sie brauchen auch Liebe machen zu genießen. Alle Frauen haben müssen tiefe weibliche Orgasmen die in der Lage, ihre Gebärmutterhalses und der Gebärmutter sind von Vorteil zu stimulieren.

Die Haltung der Frauen beim Sex sehr wichtig- ist Esel ihre Beziehung zu ihren Partnern und zu entscheiden, ob die Liebe zu machen, um ihre schädlichen und Heilung unterstützende ist. Sex wird nie gewalttätig oder unfreundlich sein gegenüber einer Frau oder ihrem Körper. Alle Frauen werden nie die Liebe machen, wenn sie nicht wirklich wollen-ohne ausreichende Wunsch, die Liebe wird zu den Frauenkörper, insbesondere deren Gebärmutterhals traumatisierend sein. Wenn die Resonanz mit irgendwelchen Frauen arbeiten auf ihre Fähigkeit, ihre Partner zu Lösung dieses Problems zu verweigern oder zu sprechen.

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3. The Healing Mentality

Sie nicht die Sorge Haltung lassen die Frauen Geist verunreinigen. Die Sorge von Angehörigen und Ärzten ist echt, aber die Gefühle von Sorge und Angst wird giftig sein und den Heilungsprozess zu unterstützen. So müssen alle Frauen wissen, dass es keinen Platz für Negativität ist.

Dr. Christiane Northrup heißt es: "Denken Sie daran, über das Gesetz der Anziehung, wir den Zustand des Körpers durch unsere Gedanken immer erstellen. So können alle jungen Frauen müssen an sich selbst zu suchen, dazu ermutigt werden, wie robust, stark, gesund und glücklich. Dies gilt insbesondere für alle Frauen, die HPV-Contracting - es ist nur ein Virus, nicht die Todesstrafe. Fast gesunde Frauen können von ihren eigenen Körper in 2 Jahren erfolgreich das Virus zu löschen und haben nie die Zervixanomalien. "

Surround Frauen mit allen unterstützenden und liebenden Menschen und allen liebevollen Gedanken in Richtung glückliches Leben. Glauben Sie, dass Frauen die Macht in sich haben, um zu heilen. Die anderen Möglichkeiten gibt es, um Hilfe.

Wenn Frauen Inspiration wollen ihre Mentalität zum Verschieben, es gibt eine Menge inspirierender Redner und Autoren auf die Heilung über die sich verändernden mentalen Denkmuster und die Kraft des Glaubens.

Andere Methoden sind Neuro-Linguistische Programmierung (NLP) und der Hypnose. Beide sind sehr leistungsfähige Behandlungen zur Verschiebung der Denkmuster. Die Leute können zur Verfügung suchen für einige Audio-CDs und Bücher, die Menschen alle Möglichkeiten, auf eigene Faust zu üben können.

Alle Frauen müssen sich selbst zu lieben. Gefühle von unrealistischen Erwartungen oder niedrigen Selbstwertgefühl sind sehr schädlich für ihre körperliche, emotionale und geistige Gesundheit. Lernen Sie verschiedene Methoden, in denen Menschen sich öffnen kann, lieben sich, respektieren und akzeptieren ihre Sexualität und ihre Geschlechtsorgane.

Das vollständige Schreiben zeigt alle Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs Frauen mit Diät und Behandlungsstrategien. Die Leute können auch Besuche home health Seite Weitere nützliche Tipps zu wissen, ihre Gesundheit zu sparen.