13 Top natürliche hausmittel für brustvergrößerung

Der große, pralle Brust ist nicht nur sexy und alle Aufmerksamkeit auf sich ziehen können, aber es macht auch jede Frau fühlen sich zuversichtlich wenn sie mit anderen in dem anderen Geschlecht in Verbindung steht. Genetik und Ernährung sind die beiden wichtigsten Faktoren, die die Entwicklung der Brüste zu beeinflussen. Wenn der genetische Faktor höhere Gewalt ist und nicht eingegriffen werden kann, dann Frauen mit "flache Brust" sollte noch nicht pessimistisch sein.

Best Home Remedies für Brustvergrößerung - Natürliche Tipps zu bewerben:

Natürliche Brustvergrößerung ist für die Verwendung von künstlichen Methoden, ohne dass die Brust auf natürliche Weise zu vergrößern oder zu Schönheitssalons gehen schnell die Brustgröße zu ändern. Die natürliche Brustvergrößerung Methoden verwenden und das Hinzufügen von natürlichen Heilpflanzen wie Kräuter, Obst, Gemüse auf dem täglichen Diät- Training Bewegung und Fitness zu tun, und die Nutzung der Methoden wie Massage die Brüste fester, runder und gestreckt zu machen.

Versuchen Sie, die Geheimnisse zu verweisen Brust natürlich vergrößern. In diesem Artikel werde ich einige der besten Hausmittel für Brustvergrößerung zeigen, dass die Menschen sollten für eine gute lernen und anzuwenden! Das Hausmittel einschließen:

2. Smoothie

3. Rotklee

4. Funnel Seeds

5. Bockshornklee

6. Pueraria Mirifica

7. Übungen

1. Bananen

Banana ist als eines der Hausmittel für Brustvergrößerung bekannt. Es ist, weil diese Frucht sehr reich an Kalium und Magnesium ist, auch eine natürliche Muskelrelaxans. Außerdem Bananen enthalten bestimmte Nährstoffe und Mineralien, die natürlich in die Erhöhung der Größe der Frauen Brust helfen. Daher ist es ratsam, 1 bis 2 Bananen pro Tag zu konsumieren, eine Brustvergrößerung zu erhalten. Und denken Sie daran faserige reife Bananen zu konsumieren, aber nicht fleischigen Bananen.

2. Smoothie

Smoothie ist eines der beliebtesten Getränke, die zu Hause gemacht werden können. Es ist überraschend, dass einige der Smoothies sind gut an die Größe der Brust neben seiner Gesundheit und Schönheit Vorteile zu erhöhen. Wir möchten einen Smoothie zu empfehlen, die die Muskeldichte hilft rund um die Brust, Taille und Oberschenkel zu verbessern.

Zutaten:

• 1 Kiwi
• 1 Orange
• ½ Gurke
• 1 Tasse Grapefruit
• 4 Erdbeeren
• ½ Esslöffel Leinsamen-Pulver
• ½ Tasse Joghurt

Richtungen:

• Schälen und in Scheiben schneiden Kiwi, Orange und Gurke
• Legen Sie alle in Scheiben geschnittenen Früchten und anderen Zutaten in einen Mixer geben, sie gut zu schleifen
• Der Stamm der Mischung in ein großes Glas und dekorieren, wenn Sie wollen
• Trinken Sie diese jeden Tag Smoothie.

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3. Red Clover

Rotklee wird angenommen, dass für die Brustvergrößerung eine der Hausmittel zu sein. Das Kraut enthält 4 Phytoöstrogene, die natürlich bei der Erhöhung der Größe der Brust von Vorteil sind. Und unten ist die Richtung Rotklee der Verwendung als eine wirksame Hausmittel für Brustvergrößerung.

• Stellen Sie 1 bis 2 Teelöffel Rotklee Blumen getrocknet und dann in eine Tasse gießen heißes Wasser in
• Lassen Sie 30 Minuten für die Kraut zu steil
• Der Stamm der Tee und trinken Sie es 2 oder 3-mal täglich
• Verbrauchen Sie diesen Tee für ein paar Monate.

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4. Fenchelsamen

Fenchelsamen sind ein weiteres der Hausmittel für Brustvergrößerung. Mit einem hohen Maß an Flavonoiden, die bei der Stimulierung des Wachstums von Brustgewebe-Funktion und der Östrogenspiegel zu erhöhen, können sie das Wachstum der Brust in Bezug auf die Dimension zu fördern. Außerdem sind Mütter Pflege beraten Fenchelsamen zu konsumieren, um die Milchproduktion zu verbessern.

Richtung 1:

• Nehmen Sie 1 Teelöffel Fenchelsamen auf eine Tasse dann heißes Wasser gießen in
• Steile der Tee für 10 Minuten
• Der Stamm und den Tee trinken täglich.

Richtung 2:

• Gießen Sie 1 Esslöffel Lebertran und 2 Teelöffel Fenchelsamen in einer Pfanne dann erhitzen, bis die Samen rot.
• Nehmen Sie die erstellt Öl dann lassen Sie es abkühlen
• Massieren Sie Ihre Brust sanft mit dem Öl für 5 bis 10 Minuten und halten Sie es für 30 Minuten
• Spülen Sie Ihre Brust mit warmem Wasser
• Verwenden Sie diese Abhilfe zweimal täglich für 2 Monate.

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5. Bockshornklee

Ähnlich wie Fenchelsamen, Bockshornklee wird als gute pflanzliche für Brustvergrößerung betrachtet. Klicken Sie auf Als Phytoöstrogen Kraut zu twittern, regt es die Produktion von Hormonen wie Progesteron und Östrogen, das die Brust Dimension zu verbessern hilft und macht sie fest. Bockshornklee Auch regt die Milchproduktion bei stillenden Müttern, so wird empfohlen, sie zu ihrer täglichen Ernährung.

Richtung 1:

• Trockenbraten und schleifen Bockshornkleesamen seine Pulver zu erhalten
• Fügen Sie ein wenig Wasser zu 1/4 Tasse von Bockshornklee-Pulver mit einer Paste zu erhalten.
• Massieren Sie die Brust mit dieser Paste für 10 Minuten
•  Waschen Sie Ihre Brust mit Wasser ab
• Verwenden Sie diese Abhilfe zweimal am Tag.

Richtung 2:

• Der Stamm der Bockshornklee Öl und massieren Sie es auf Ihrer Brust für 10 Minuten pro Tag
• Machen Sie eine Mischung aus Bockshornklee und Körperlotion im Verhältnis 1: 2 massieren Sie es dann auf Ihre Brust 10 Minuten pro Tag.

Richtung 3:

• In Bockshornkleesprossen zu Ihrer täglichen Ernährung
•  Verbrauchen Bockshornklee in einer Form von Pillen 3-mal täglich mit der Beratung von Ärzten.

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6. Home Heilmittel für Brustvergrößerung - Pueraria Mirifica

Laut einer Studie vor, kann Pueraria Mirifica die Größe der Brust um bis zu 80% verbessern. Es ist, weil es Phytoöstrogene wie Genistein, miroestrol enthält und Deoxymiroestrol, die eine Rolle bei der Regulierung der Frauen Hormonspiegel richtig spielen. Daher trägt es zu einer gesunden Entwicklung, insbesondere auf die Brüste.

Pueraria Mirifica können in den topischen Seifen, Gele, Cremes, Gelen, oder in Tabletten- und Kapsel oralen Formen gefunden werden. Sie sollten 250 mg Pueraria Mirifica zweimal täglich nehmen, oder topischen Produkten für 5 Minuten zweimal am Tag auf die Brust anzuwenden. Dieses Hausmittel wird vorgeschlagen, für 3 Monate für das beste Ergebnis zu folgen.

7. Übungen

Die Übungen sind auch die Hausmittel für Brustvergrößerung. Wir empfehlen, einige bestimmte Übungen wie Thoraxkompressionen, Brust drückt, Bankdrücken und Liegestütze, die alle in den Arm und Schulterbewegungen beinhalten wesentlich für die Muskeln und die Haut um den Brustbereich Tonen. Daher wird die Brust als auch fester und größer. Übungen auf einer regelmäßigen Basis tun hilft die Verbesserung der Frauengesundheit im Allgemeinen und ihre Brustgröße im Besonderen.

Verbringen Sie 30 Minuten pro Tag, diese Übungen in der richtigen Form zu tun oder ein Fitness-Studio Lehrer konsultieren um das gewünschte Ergebnis zu erhalten.

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8. Home Heilmittel für Brustvergrößerung - Green Papaya

Dies ist der erste aus der natürlichen Hausmittel für Brustvergrößerung, die ich in diesem gesamten Artikel einführen wollen.

Green Papaya ist die Frucht mit reichlich Nahrungsbestandteile, die die Absorption von Protein beschleunigen kann in Milch. Es kann auch den Prozess der Stoffwechsel in der Haut beschleunigen und ihre Elastizität erhalten und helfen Brust zu vergrößern.

Der Tipp für Frauen, die Brust vergrößern möchten durch die Verwendung von Papaya zu machen ist, dass Frauen Papaya nach der Menstruation essen sollten, und Sie werden eine deutliche Verbesserung in der Brustgröße zu sehen. Es kann helfen, Ihre Brüste nicht nur plump, aber sehr fest zu machen.

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9. Sojabohnen

Soja enthält große Mengen an iso-Flavone - ähnlich dem Hormon Östrogen. Dies ist ein Lebensmittel, die in Eiweiß, wichtig für den Körper ist sehr reich, vor allem für die Brust. Wenden Sie diesen Tipp unter Hausmittel für Brustvergrößerung in regelmäßigen Abständen und es wird helfen, Brustgröße zu erhöhen und sie straffer.

10. Massage Brust vergrößern 

Massage richtig kann wirklich Frauen geben größer und Brüste runder, und es ist auch ein Testverfahren zur Realisierung seltsame Zeichen Brustkrebs rechtzeitig zu erkennen. Dies ist tatsächlich eine der besten Hausmittel für Brustvergrößerung, dass die Menschen lernen, und der Gebrauch machen sollte.

Dies ist eine indische Massage-Methode:

Reiben Sie Ihre Hände auf die Brüste zusammen mehrmals, bis Sie Brüste erhitzt -. Sie halten nur, wenn Sie können es nicht mehr.

Legen Sie die Hände über der Brust -. Drehen Sie die Hand kreisförmigen Bewegung. Benutzen Sie Ihre Hände der rechten Brust im Uhrzeigersinn Richtungs- linke Hand für die linke Brust, gegen den Uhrzeigersinn zu reiben. Denken Sie daran, nicht die Brustwarzen zu massieren.

- Massage wie die für mindestens 300 Runden oder 100 Runden für jede Seite der Brust am Morgen nach dem Baden und wiederholen Sie diesen Zyklus am Abend vor dem Schlafengehen.

- Jede Drehung sollte etwa 2 Sekunden dauern. Sie können nach jeder Runde stoppen Sie Ihre Hände zu reiben, Wärme zu erzeugen die Massage Prozess effizienter zu gestalten. 300 Spiele werden Sie etwa 15 Minuten dauern.

11. Papaya Milk Smoothie für Brustvergrößerung

Eine Studie zeigte, dass, wenn die Brust mit ausreichenden Nährstoffen versorgt wird, wird seine Größe effektiv verbessert werden. Insbesondere offenbart diese Studie eine perfekte Ernährungs Smoothie für Brustvergrößerung: reife Papaya püriert mit Milch.

Nährstoffe und Vitamine aus diesen beiden Komponenten wird dazu beitragen, die Größe der Brüste, machen sie rund und attraktiv, wenn Sie diesen Smoothie verbrauchen jeden Tag für einen langen Zeitraum zu erhöhen.

12. Verbrauchen Sie viel Eiweiß

Wenn der Körper Protein fehlt, wird die Brust kaum rund und verführerisch zu sein. Zusammen mit der Verwendung von natürlichen Methoden Brustvergrößerung, sollten Sie auch Ihren Körper mit ausreichenden Mengen an Protein, aus tierischem Eiweiß liefern wie Eier, Milch, Hühner, Fische ... an Proteine ​​pflanzen wie Typ-Samen, Soja insbesondere Mutter Butter ...

Für volle, runde Brust haben, aber nicht übergewichtig proportional sein, sollten Sie Ihre Ernährung mit "Junk Food" wie Zucker, Soda, Speck, und ersetzt sie mit Wasser, Vitamine und Mineral Pellets abgeschnitten.

Um schön und getönten Brust mit dem sexy Fülle erhalten, sollten Sie eine nahrhafte Diät-Plan mit vielen Nahrungsmitteln, die hohe Mengen an Östrogen, folgen und dann werden Sie perfekte Brüste bekommen, wie gewünscht.

13. Große Zwiebel

Dies ist die letzte, aber sehr wichtige natürliche Hausmittel für Brustvergrößerung, die Ich mag würde in dieser ganzen Schrift zur Liste nach unten und wollen Leser anzuwenden.

Sie können Ihre eigenen Brustvergrößerung Creme mit Zwiebeln, weil in der Zusammensetzung der Zwiebel, gibt es viele Nährstoffe machen, die effektiv die Größe der Brust verbessern helfen kann. Sie müssen die Zwiebel zu den Saft auspressen zu bekommen und mit Honig, Kurkuma Creme, die Zwiebelsaft mischen und es dann für 10 bis 15 Minuten, um Ihre Brüste und einmassieren und mit Wasser abspülen. Wenden Sie diese Methode in regelmäßigen Abständen und Ihre Brustgröße wird schnell verbessert werden.

Wenn Sie denken, dass die besten Hausmittel für Brustvergrößerung, die ich in diesem Artikel offenbart sind genau das, was Sie lernen wollen, und wenn Sie diese Liste mit anderen Menschen teilen möchten, die auch größere Brust haben wollen, sollten Sie fühlen sich frei zu teilen diese Liste mit ihnen. Darüber hinaus als Autor würde Ich mag meinen Lesern die persönlichen Meinungen zu sehen, so denken Sie daran Ihre Kommentare und Feedbacks unten verlassen! Dies ist die Liste der 6 besten Hausmittel für die Brustvergrößerung, die wirksamer und sicherer für die Leser nachweislich VKool.com und andere Frauen, die Brustgröße natürlich verbessern wollen, ohne irgendwelche Drogen, Pillen, Medikamente oder sogar eine Operation nehmen. Diese Hausmittel sind 100%, bezogen auf die Natur, so dass die Menschen sollten nicht besorgt über deren Wirksamkeit.