4 Einfache möglichkeiten honig für diabetiker verwenden

Video: DIY Sugaring - Haarentfernung mit Zuckerpaste

Honig ist ein natürlicher Süßstoff, so dass es von Vorteil für Diabetiker ist. Einige Forscher an der Islamischen Einrichtung für Bildung in Dubai, Vereinigte Arabische Emirate verlangen, dass Honig den Verzehr der Blutzuckerspiegel senken kann. Daher sind Diabetes und Honig in engem Zusammenhang mit der Behandlung im Zusammenhang mit Diabetes. Honig besteht aus vielen medizinischen Vorteile und ist eine große Quelle für viele lebenswichtige Vitamine und Mineralien. Um mehr die Methoden auf, um zu verstehen, wie Honig für Diabetiker zu verwenden, lesen Sie diesen Artikel zu VKool.com.

4 einfache Wege auf, wie man Honig benutzt Für Diabetiker Sie wissen sollten

1. Honig, Neem Blätter, Basilikumblätter, und Kurkuma

Honig nicht nur wirksam für die Schönheitspflege, sondern auch ideal für die Heilung von Diabetes. Click To Tweet Wenn sie regelmäßig die Kombination von Honig verbraucht, Kurkuma, Neem und Basilikumblätter eignen sich hervorragend für den Blutzuckerspiegel zu halten. Neem Blätter-Extrakt wirklich von Vorteil ist, die Insulinempfindlichkeit bei Diabetikern für die Förderung, die Ihren Körper ermöglicht Zuckerspiegel im Körper zu verwalten. Basilikumblätter Hilfe bei der Insulinspiegel erhöht, die Verhütung von kardiovaskulären Komplikationen bei Diabetikern und Blutzuckerspiegel zu senken. Die starke entzündungshemmende Eigenschaften in Kurkuma verhindern, dass die Entzündung im Körper zerstören Insulin-produzierenden Zellen. So wird die Kombination der Zutaten macht dieses Mittel wirksam zur Behandlung von Diabetes zu stabilisieren. Hier ist das Rezept Honig zu verwenden, für Diabetiker:

Zutaten:

• 1 Esslöffel Honig
• 50 Gramm getrocknete Basilikumblätter Pulver
• 50 Gramm getrocknete Neem-Blätter Pulver
• 50 Gramm Kurkuma Pulver

Verfahren:

1. Zunächst einmal, fügen Sie das getrocknete Basilikum Pulver in eine Rührschüssel verlässt. Dann fügen Sie das Kurkuma Pulver und Neem-Pulver in Basilikumblätter und jetzt gut mischen.
2. Danach, halten alle diese trockenen Zutaten in ein Glas.
3. Für Verbrauch, müssen Sie dieses getrocknete Pulvermischung (1 EL) zu nehmen und sie zusammen mischen mit Honig (1 EL).
4. Früh am Morgen, verbrauchen diese Honig für Diabetes Mischung auf nüchternen Magen.
5. Dieser Prozess muss für die Kontrolle des Blutzuckerspiegel natürlich am Morgen jeden Tag durchgeführt werden.

Lecker und leicht Diabetiker-freundliche Rezepte zu Hause

2. Honig, Zitrone und Ingwer-Tee

Ingwer in diesem Tee enthält hohe Mengen an Zink, die in Sekretion und Produktion von Insulin hilft den Blutzuckerspiegel zu senken. Zitronensaft ist auch gut für Diabetiker vor allem wegen seiner hohen Vitamin C-Gehalt. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das das Immunsystem des Körpers hilft verbessern und enthält eine hilfreiche Wirkung auf die Herzgesundheit. Zusätzlich Zitrone hilft den Cholesterinspiegel zu verwalten, so dass Ihre Arterien von Plaque-Ablagerungen zu schützen. Last but not least, Zitronensaft ist eine gute Leber Tonic. Somit ist diese Kombination auch hervorragend für andere schlechte Auswirkungen von Diabetes wie Herzprobleme zu bekämpfen und Blutdruck. Die Methode verwenden Honig für Diabetiker ist:

Zutaten:

• 2 oder 3-Zoll-Stück Ingwer
• 1 ganze Tasse Zitronensaft
• 1 Teelöffel Honig
• 1 Scheibe Zitrone
• 4 Tassen Wasser

Verfahren:

1. Der erste Schritt ist geschnittenem Ingwer Stücke und Wasser in einem großen Topf hinzuzufügen.
2. setzen Als nächstes, dass Topf auf der Hitze und lassen Sie den Ingwer für 20 Minuten in Wasser zu kochen.
3. Dann nehmen Sie den Topf aus der Hitze und jetzt Zitronensaft hinzufügen und auf steilen lassen wieder für ca. 20 Minuten.
4. Danach gießen Sie das warme Ingwer Zitrone Tee in eine Tasse und jetzt Honig hinzufügen. Dann, gut umrühren.
5. Schließlich mit einer Zitronenscheibe dienen und diesen Tee warm genießen.

Weiter lesen: 16 Gesundheit Vorteile von frischem Ingwer-Saft

3. Honig, Bittermelone, Zitrone und Ingwer Abhilfe

Bitter Melone in diesem Rezept ist eine großartige Zeit getestet Zutat für die Heilung der Diabetes 2. Art Insbesondere diese Frucht besteht aus drei Wirkstoffen mit Antidiabetika, einschließlich vicine, charantin und ein Insulin-Polypeptid-p genannt. Diese Stoffe entweder einzeln oder gemeinsam handeln, niedriger Blutzuckerspiegel zu unterstützen. Die Ergebnisse einer 4-wöchigen klinischen Studie wurden im Journal of Ethnopharmacology im Januar 2011 herausgegeben, die darauf hingewiesen, dass eine 2.000 mg tägliche Dosis von Bittermelone deutlich unter Typ-2-Diabetes-Patienten den Blutzuckerspiegel gesenkt. Daher ist diese Kombination von Honig für Diabetiker ist auch ein hervorragendes Mittel für Diabetiker. Das Verfahren ist:

Zutaten:

Video: 10 Simple Home Remedies For Cracked Heels

• 1 Tasse Bittermelone gehackt
• 1 Tasse Zitronensaft
• 1 Esslöffel Honig
• 1 Teelöffel Salz
• 1 Teelöffel geriebener Ingwer
• ½ Tasse kaltem Wasser

Verfahren:

1. Vor allem die Stücke von Bittermelone in Salzwasser einweichen. Das Salz wird dazu beitragen, die Bitterkeit zu reduzieren.
2. Als nächstes nehmen die bitteren Melonen aus dem Salzwasser und die Bittermelone Stücke waschen von klarem Wasser.
3. Nun fügen Sie die ausgespült Stücke von Bittermelone in einem Mischglas zusammen mit halben Tasse kaltem Wasser.
4. Danach mischen mit hoher Geschwindigkeit für 1 Minute oder bis eine breiige Konsistenz Konsistenz gebildet wird.
5. Dann gießen Sie die Bittermelone Smoothie in ein Glas.
6. Anschließend fügen Sie Honig, geriebenem Ingwer und Zitronensaft und gut umrühren.
7. Ab sofort verbrauchen diese Smoothie für beste Ergebnisse.

4. Honig, Obst und Zimt Smoothie

Video: SIND GRÜNE ODER REIFE BANANEN GESÜNDER?

Für Diabetes-Patienten, empfehlen Endokrinologen immer, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit ist. Honig ist eine große natürliche Alternative für Glukose zum Frühstück inklusive und die Blutzuckerspiegel am Morgen zu halten. Das frische Obst, Milch, Zimt, Joghurt und Honig Kombination als Frühstück Rezept wirkt Wunder bei der Heilung von Diabetes. Hier ist das Rezept, das Sie über die Verwendung von Honig für Diabetiker erklärt:

Zutaten:

• 1 Tasse frischen Erdbeeren
• 1 Banane
• 1 Tasse Magermilch
• ½ Tasse fettarmen Joghurt
• ¼ Tasse Honig
• 2 Teelöffel Zimtpulver

Verfahren:

1. Zunächst einmal, ziehen Sie die Banane und neben diesen Banane in mittelgroße Stücke schneiden.
2. Später die Erdbeeren waschen und jetzt ist es in zwei Hälften geschnitten.
3. Danach wird die gehackte Früchte, Joghurt, Milch, Zimtpulver und Honig in einem Mischglas.
4. Nun ist es Mischung bei mittlerer Geschwindigkeit für 1 bis 2 Minuten oder bis ein glatter Brei gebildet wird.
5. Anschließend gießen Sie den Smoothie in ein Glas und verbrauchen es sofort.

Weitere Tipps:

1. Vor diesen natürlichen Honig Heilmittel zu Schalt immer einen Endokrinologen aufsuchen.
2. Überwachen Sie den Blutzuckerspiegel häufig während Honig versuchen, zur Behandlung von Diabetes.
3. Immer konsumieren Honig, wie vorgeschrieben von Ihrem Endokrinologen oder in Maßen.

eine Reihe von Artikeln zu gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang zu kennen, können Sie unsere besuchen Gesundheit Seite. Abgesehen von Honig mit für Diabetiker, sollten Sie einen gesunden Körper pflegen zusammen mit gut tun ausüben. noch bei der Erörterung Honig für Diabetiker schlecht oder gut dann diese Mittel versuchen, zur Stabilisierung und natürlich Behandlung von Diabetes.

Video: Heilmittel aus Knoblauch und Honig für die Leber

Empfohlene Artikel:

Reverse-Diabetics Bewertung

9 Top gesundes Getränk Ideen für Diabetiker

Top 10 Good Food-Ideen für Diabetiker