14 Home Remedies für Diabetes

Wussten Sie, dass, wenn Sie Ihren Diabetes unbehandelt lassen Sie es zu verschiedenen anderen Krankheiten wie Nierenerkrankungen, Blutgefäßschäden, Infektionen, Herzerkrankungen führen kann, Nervenschäden, Bluthochdruck, Blindheit ein sogar Schlaganfall, Amputation von Gliedmaßen und Koma! Aber die gute Nachricht ist, dass Sie Diabetes leicht verwalten können, wenn Sie in die Gewohnheit, es zu bekommen. Es ist nur, wenn Sie wissen, dass Sie an Diabetes leiden. Eine gute Anzahl von Menschen nicht einmal erkennen, dass sie an dieser Krankheit leiden! Sie zahlen keine Aufmerksamkeit auf die ersten Symptome von Diabetes, die in der Natur im Allgemeinen sehr mild sind und sind Müdigkeit, Schwäche und drängen häufig zu urinieren. Wenn auch Sie diese Symptome in der letzten Zeit erlebt haben, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen und die Tests zu erledigen, um zu bestätigen oder die Wahrscheinlichkeit, Diabetes auszuschließen.

Home Remedies für Diabetes

Wenn Sie Glück haben, werden Sie nicht als Diabetiker diagnostiziert werden. wenn Ihre Berichte jedoch sagen, dass Sie Diabetiker sind, werden Sie auch über kommen zu wissen, ob Sie haben Diabetes Typ I oder Typ II Diabetes. Bei Typ-1-Diabetes, stoppt Ihr Körper Insulin produzieren, das Hormon, das bei der Nutzung von Blutzucker Ihre Körperzellen hilft. Auf der anderen Seite, in Typ-2-Diabetes, Ihre Körperzellen reagieren nicht richtig auf das Insulin oder die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin. Es gibt eine breite Überzeugung, dass nur Typ 2 Diabetes kann für Diabetes durch Hausmittel geheilt werden, aber viele Untersuchungen festgestellt haben, dass viele Pflanzenstoffe in einigen alltäglichen Nahrungsmitteln gefunden Zellen in der Bauchspeicheldrüse stimulieren kann und heilen sogar Diabetes Typ. wenn Sie künstliche Insulin jedoch nehmen, ist es ratsam, seine Verwendung zusammen mit irgendwelchen Hausmittel, um fortzufahren, die Sie für die Heilung Ihres Diabetes folgen.

1. Bockshornklee Heilmittel für Diabetes

Viele Forscher haben festgestellt, dass Bockshornklee bei der Senkung der Nüchternblutzucker oder glykosyliertem Hämoglobin (HbA1c) Ebenen bei diabetischen Patienten wirksam ist. Einige klinische Studien durchgeführt mit Typ-2-Diabetikern zeigten, Bockshornklee, die Rate reduzieren könnte, bei der Zucker in der Verdauung absorbiert wird. Es können auch die Zellen in der Bauchspeicheldrüse Drüsen als Folge stimulieren deren Produktion von Insulin erhöht. Diese Wunder sollen sich durch eine Aminosäure 4-hydroxyisoleucine genannt erfolgen, die in Bockshornklee ist. Lange bevor diese Untersuchungen durchgeführt wurden, Bockshornklee wurde als eines der besten Hausmittel für Diabetes. Hier ist, wie Sie Bockshorn Ihren Diabetes zu verwalten haben.

Ways Bockshornklee zu verwenden, für Diabetes

• Nehmen Sie 4 Esslöffel Bockshornkleesamen und genießen sie in 250 ml (1 Tasse) Wasser über Nacht. Vernichten Sie die Samen in den Morgen und belasten das Wasser zu bekommen. Lassen Sie sich diese Wasser täglich am Morgen für mindestens zwei Monate.
• Weichen 2 EL Bockshornkleesamen in Wasser über Nacht. Am Morgen die Samen kauen und das Wasser zusammen mit ihm trinken. Machen Sie es auf nüchternen Magen jeden Tag für einige Monate.
• Nehmen Sie 2 Esslöffel Bockshornkleesamen-Pulver und fügen Sie es zu einem Glas Milch oder warmem Wasser. Haben Sie es jeden Tag.
• Nehmen Sie 100 g Bockshornkleesamen (6-7 EL) und 50 g Kurkuma Pulver (ca. 3 EL). Sie können ein wenig weißer Pfeffer auch mit dieser Mischung hinzufügen. 1 Teelöffel dieser Pulvermischung zu einem Glas Milch und zweimal täglich haben.
• Sie können auch Bockshornklee-Pulver auf Ihr Mehl, das Sie machen Brot oder Chapati verwenden hinzuzufügen.

2. Amla Stachelbeere Heilmittel für Diabetes

Amla oder indische Stachelbeere ist eine der reichsten Quellen von Vitamin C. Es Bauchspeicheldrüse optimal zu produzieren hilft so, dass Ihr Blutzuckerspiegel ausgeglichen bleiben. Die Studie, die Bockshornklee etabliert bei der Senkung der Nüchternblutzucker von Vorteil sein erklärte auch, dass Emblica officinalis oder GwG auf glykosyliertes Hämoglobin (HbA1c) Ebenen dieselbe Wirkung hat. Wenn Sie Stachelbeeren oral in irgendeiner Form zu konsumieren, kann es Ihren Blutzuckerspiegel durch die Stimulierung der Produktion von Insulin in nur einer halben Stunde zu reduzieren! Wenn die Samen von amla in Pulverform genommen werden, es funktioniert langsam Glukosespiegel im Blut zu senken.

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Ways Amla für Diabetes zu nehmen

• Nehmen Sie 2-3 Stachelbeeren und entsorgen ihre Samen. Nun mahlen GwG eine feine Paste zu erhalten. Entweder ein feines Tuch oder mit einem Sieb, den Saft auspressen aus dieser amla Paste aus. Sie sollten zwei Esslöffel Amla Saft bekommen. Mischen Sie diese 2 EL amla Saft in einer Tasse Wasser, gut mischen und haben es jeden Morgen auf nüchternen Magen.
• Nehmen Sie eine Tasse bitterer Kürbis Saft und 1 Esslöffel Amla Saft. Mischen Sie sie gut und haben es täglich für ein paar Monate.
• Bei frischen amla nicht verfügbar ist, kann das Pulver von Amla Frucht genommen mit Wasser gemischt werden werden. Verwenden Sie 1- ½ EL solcher Pulver in ein Glas Wasser.
• Nehmen Sie ½ TL Kurkuma Pulver, 1 TL amla Pulver und ½ EL Bockshornkleesamen-Pulver. Mischen Sie sie in einem halben Glas Wasser. Lassen Sie sich diese täglich morgens auf nüchternen Magen.
• Fügen Sie amla in Ihrer täglichen Ernährung.
• Sie können auch roh GwG.

3. Bitter Gourd Heilmittel für Diabetes

Viele asiatische Länder, darunter Indien wurde mit bitterer Kürbis als eines der wirksamsten Mittel gegen Diabetes. Jetzt zu viele Untersuchungen haben die Wirksamkeit der Bittermelone auf den Blutzuckerspiegel festgestellt. Bitter Kürbisse gehören zu den Momordica Charantia Früchte, die beschädigten Beta-Zellen zu reparieren, erhöhen den Insulinspiegel zu verbessern sowie die Empfindlichkeit von Insulin. Bitter Kürbis Früchte und die ganze Pflanze ist reich an pflanzlichen Insulin-Polypeptid-P. Polypeptid-P eine bio-Chemikalie, die in der Senkung des Blutzucker wirksam ist. Bitter Kürbis enthält viele nützliche Verbindungen, einschließlich bitter Glykoside, Saponine, Alkaloide, Phenole, Öle, freie Säuren, Polypeptide, Sterole, 17-Aminosäuren und p-Insulin. Abgesehen davon, dass hypoglykämischen Aktivität, bitterer Kürbis ist auch eine feine blutreinigend.

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Ways Bitter Melone oder bitterer Kürbis für Diabetes haben

• Nehmen Sie 4-5 bitter Kürbisse und schälen. Auch die Kerne entfernen. Crush die geschält und entkernt bitter Kürbisse einzufügen. Dieses Paste in ein Sieb geben und entsaften. Trinken Sie diesen frischen bitterer Kürbis Saft auf nüchternen Magen jeden Morgen. Wenn Sie möchten, etwas Wasser hinzufügen.
• Kochen bitterer Kürbis in Ghee (geklärte Butter) und haben dies häufig. Wenn möglich, haben sie täglich für mindestens drei Monate.
• Fügen Sie mindestens ein Gericht aus Bittermelone gemacht täglich in Ihrer Ernährung.
• Mix 1 Esslöffel Amla Saft mit 1 Tasse bitterer Kürbis Saft und haben täglich für ein paar Monate.
• Wenn Sie nicht frisch bitteren Kürbisse, nehmen Sie sich ein paar Stücke von getrocknetem Bittermelone und kochen Sie sie in einer Tasse Wasser finden können. Lassen Sie sich diese bittere Kürbis Tee einmal oder zweimal am Tag. Dies wird weniger bitter als der frische Saft der bitteren Wache.

4. Zimt Heilmittel für Diabetes

Eine Forschung durchgeführt auf Menschen mit Diabetes Typ 2 legt fest, dass 1-6 g Zimt pro Tag kann nicht nur niedrigere Serumglukose, aber auch Triglyceride, LDL-Cholesterin und Gesamtcholesterin! Diabetiker sind natürlich anfällig für Herz-Kreislauf- Erkrankungen und damit Zimt täglich Einnahme macht Sinn, da diese ihre Risiken reduziert kardiovaskuläre Erkrankungen zu bekommen. Zimtpulver senkt durch die Stimulierung Insulinaktivität Blutzucker. Es ist auch vorteilhaft für Menschen, die mit Prä-Diabetes Status diagnostiziert wurden diejenigen, die hohe Fasten bedeutet Zuckerspiegel im Blut haben. Zimt hat, wird sie immer Diabetes zu verhindern. Allerdings zählt die Art von Zimt, wenn Sie es für therapeutische Zwecke verwendet werden. Am häufigsten verfügbar Cassia-Zimt enthält eine Substanz namens Cumarin, das giftig ist und Leberschäden verursachen kann. Eine ziemlich teure Sorte namens Ceylon-Zimt ist sicherer, wenn Zimtpulver als Heilmittel für Ihre Diabetes berücksichtigen. Wie es ist, ist nur die Hälfte bis ein Teelöffel Zimtpulver zu ausreichend!

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Ways Zimtpulver für Diabetes zu verwenden

• nehmen Sie einen Liter Wasser und kochen. Sobald es beginnt siedendem Schalter zum Sieden und kochen Sie es für etwa 20 Minuten. In drei Teelöffel Zimtpulver, während Sie das Wasser köcheln lassen. Nach 20 Minuten belasten die Flüssigkeit. Lassen Sie sich diese Wasser täglich.
• 1 TL Zimtpulver in 1 Tasse warmes Wasser. Trinken Sie diese täglich.
• Sie können auch Zimtpulver auf Ihre Salate, Dips oder andere Gerichte streuen.
• Fügen Sie Zimtpulver auf Ihre Milch, Kaffee oder Tee.

5. Jamun Abhilfe für Diabetes

Reich an Vitamin C, Kalzium, Phosphor und Eisen. Jamun Syzygium cumini, Jambul, jambolan, jamblang oder der Schwarze Pflaume (und nicht die schwarze Beere, die eine andere Frucht ist), wurde von Unani, Ayurveda und anderen asiatischen Medizin Systeme zur Kontrolle der Diabetes traditionell verwendet wird. Jamun Samen werden in großem Umfang zu heilen Diabetes eingesetzt. Allerdings Extrakte aus der Rinde und Blätter zu vorteilhaft für Blutzucker und Glucosurie oder Zucker im Urin zu senken. Der Hauptbestandteil mit anti-diabetischer Funktion in jamun Samen jamboline Chemikalie. Diese Chemikalie allein kann nicht als anti diabetischen Heilung handeln. Es ist nur dann wirksam, wenn sie mit anderen anorganischen oder inaktive Substanzen im jamun Samen. Jamun Samen sind reich an Alkaloiden, die hypoglykämischen Wirkung haben. Viele Studien haben gezeigt, dass Jambul gezeigt oder jamun hat solche hypoglykämischen Effekte, die bis zu 30% der Blutzucker senken kann.

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Ways Jamun zu verwenden, für Diabetes

• Lassen 1- bis 1- ½ TL jamun Pulver mit Wasser vermischt jeden Morgen auf nüchternen Magen.
• Jamun ist ein Obst der Saison. Wenn verfügbar, haben sie roh täglich.
• die Jamun Blätter Chew.

6. Curry-Blätter Heilmittel für Diabetes

Eine Studie, veröffentlicht in chemisch-biologischen Wechselwirkungen heißt es, dass wegen seiner reichen Mineralreserven wie die von Eisen, Zink und Kupfer, Curryblätter bei der Aufrechterhaltung der normalen Glukosespiegel im Blut wichtig sind. Diese Mineralien aktivieren Beta-Zellen der Bauchspeicheldrüse, die für die Herstellung von Insulin-Hormons verantwortlich sind. Curryblätter auch positiv Stoffwechsel von Kohlenhydraten beeinflussen. Sie können Kohlenhydrate verantwortlich Leber und Niere Enzyme wiederherzustellen für den Abbau wieder auf ihre normalen Niveaus somit Behandlung von Diabetes. Wie diabetische Patienten Gehalt an Antioxidantien verringert haben, kann ihr Körperzellen mit einer schnelleren Rate sterben. Eine Studie fand heraus, dass Curryblätter Zelltod in Pankreaszellen verringern können, die für die Insulinproduktion verantwortlich sind. Curryblätter können den Blutzuckerspiegel und sind besonders nützlich für Menschen, die Diabetes bekommen aufgrund von Fettleibigkeit zu reduzieren. Wenn Diabetes in Ihrer Familie läuft, sollten Sie überlegen, mit Curryblätter, wie es bekannt ist, erbliche Diabetes zu verhindern.

Ways Curryblätter für Diabetes zu verwenden

• Chew 8-10 frische Curryblätter am Morgen.
• Verwenden Sie Curryblätter in Ihrer täglichen Kochen. Fügen Sie sie zu Salaten und Dips und auch in Soßen und Currys.

7. Aloe Vera Heilmittel für Diabetes

Während aloe vera traditionell als Arzneimittel zur Behandlung von Diabetes verwendet wird, auch einige moderne Untersuchungen haben es vorteilhaft gefunden, Blutzucker- und Blutfettspiegel bei diabetischen Patienten und Herzpatienten zu senken. Die hypoglykämische Aktivität von Aloe vera hat sich in beiden, insulinabhängiger Diabetes mellitus und nicht-insulinabhängiger Diabetes mellitus Ratten nützlich. Es hilft insbesondere bei der Senkung der Nüchternblutzuckerwerte. In Kombination mit Lorbeer und Kurkuma, kann Aloe Vera täglich werden musste, wie unten erwähnt wird.

Machen Sie Aloe Vera Kräutermischung für Diabetes

Bekomme das:
• Aloe Vera Gel-1 TL
• Lorbeerblätter Pulver- 1 TL
• Kurkuma Pulver- 1 TL

Mach das:
• In Lorbeerblätter Pulver und Kurkuma Pulver zu Vera Gel Aloe
• Gut mischen
• Lassen Sie sich diese Mischung täglich vor dem Mittagessen und Abendessen.

Sie können auch 1-2 Teelöffel Aloe Vera Saft mischen Sie es täglich mit einem Glas Buttermilch und haben.

8. Mango Blätter Heilmittel für Diabetes

Während Mango-Frucht ist für Diabetiker nicht dazu gedacht, Mango Blätter sind! Die nigerianische Volksmedizin macht ausgiebig Gebrauch von Mangoblättern zur Behandlung von Diabetes. Der wässrige Extrakt von Mango Blätter haben hypoglykämischen Aktivität. Es reduziert die intestinale Resorption von Glukose und hilft damit der Zuckerspiegel im Blut zu senken. Diese Blätter können auch die Blutfettprofile zu verbessern. Allerdings müssen Mangoblättern 60 Minuten verbraucht werden, bevor Nahrung, dessen Vorteile zu erhalten.

Wege zu verwenden Mango für Diabetes verlässt

• Weichen 10-15 Mango Blätter in einem Glas Wasser über Nacht. Filtern Wasser am Morgen und haben es auf nüchternen Magen. Nehmen Sie Ihr Frühstück nach einer Stunde.
• Trocknen Sie die Blätter der Mangobaum im Schatten. Wenn sie vollständig getrocknet sind, schleifen sie Pulver zu erhalten. Bewahren Sie es in einen Behälter und haben ½ Teelöffel dieser Mango verlässt Pulver täglich vor dem Mittagessen und Abendessen.

9. Neem Margosa Blätter Abhilfe für Diabetes

Bekannt für seine antibakterielle und antimykotische Wirkungen, Neem ist auch vorteilhaft für Diabetes aufgrund seiner antihyperglykämischen Aktivität. Blätter von Neem, auch bekannt als Margosa bekannt sind, sind im Geschmack bitter. Diese Blätter Insulinrezeptor Empfindlichkeit erhöhen. Nicht nur das sie auch von dilating die Blutgefäße, senkt den Blutzuckerspiegel Blutzirkulation verbessern und allmählich des Patienten Abhängigkeit von Antidiabetika reduzieren.

Wege zu nehmen Neem für Diabetes verlässt

• Nehmen Sie genügend Neem-Blätter 1 Esslöffel Neem-Blatt Saft zu bekommen. Crush die Blätter und Stamm 1 EL Saft zu bekommen. Haben Sie jeden Morgen auf nüchternen Magen dies. Nehmen Sie immer zarten Triebe von Neem für Diabetes Heilmittel zu verwenden.
• Chew 8-10 zart Neem Blätter täglich morgens
• Mix 1-2 TL getrockneter Neem-Blätter Pulver in ein Glas Wasser und dies täglich am Morgen haben.

10. Heilige Basilikum Blätter Heilmittel für Diabetes

Heilige Basilikum ist ein Heilkraut eine Reihe von positiven gesundheitlichen Eigenschaften. Auch bekannt als Tulsi, Basilikum ist antiasthemitic, Anti-Stress, antibakterielle, antimykotische, antivirale, Antitumor-, Magen-Anti-Ulcus, Antioxidans, antimutagenic und immunostimulant abgesehen von anti-Diabetiker. Blätter von Basilikum reduzieren Blutzucker deutlich Fasten. Basil besteht aus Antioxidantien und ätherischen Ölen. In Kombination mit seinen anderen nützlichen Verbindungen, hilft Basilikumblätter Beta-Zellen der Bauchspeicheldrüse Funktion in angemessener Weise. Sie erhöhen die Sekretion von Insulin.

Ways Holy Basil für Diabetes haben

• Chew 2-4 frische Basilikumblätter am Morgen auf nüchternen Magen.
• Crush Basilikumblätter 1 TL seinen Saft zu bekommen. Lassen Sie sich diese auf nüchternen Magen am Morgen früh.
• Nehmen Sie 5 Basilikumblätter, 5 Neem-Blätter und 5 beal Blätter (Blätter aus Stein Apfelbaum). Crush sie Paste zu erhalten. Haben Sie jeden Morgen auf nüchternen Magen dies.

11. Dame Finger Heilmittel für Diabetes

Ein Hoch auf Vitamine, B6, C, K, Magnesium, Kalium, Zink und lösliche Ballaststoffe, Dame Finger oder Okra ist ein gutes Mittel gegen Diabetes. Es ist ein ausgezeichnetes Blutzucker-Stabilisator. Die Samen dieser Gemüse enthalten Alpha-Glucosidase-Inhibitoren, die Stärken von Umwandlung in Glukose zu stoppen. Die Fasern in Okra reguliert die Geschwindigkeit, mit der Zucker aus Ihrem Darm-Trakt resorbiert.

Wie Dame Finger für Diabetes zu benutzen?

Bekomme das:
• Dame Finger- 2-3
• Wasser- 1 Glas

Video: Hoffnung für Diabetiker: Insulin-Spritzen bald überflüssig?

Mach das:
gründlich • Waschen Sie die Finger der Dame.
• den Kopf und Schwanz der Finger der Dame schneiden. Dann Schlitz das Gemüse vertikal von Mitte zwei lange Stücke von 1 Dame Finger zu bekommen.
• Legen Sie sie in das Glas mit Wasser gefüllt.
• Abdeckung und lassen Sie es über Nacht einweichen.
• Am Morgen haben das Wasser auf nüchternen Magen. Wenn Sie können, essen die Finger zu der Dame. Raw Dame Finger sind günstiger als diejenigen gekocht.
• Machen Sie es täglich für ein paar Monate.

12. Flaxseed Heilmittel für Diabetes

Leinsamen ist eine reiche hoch an essentiellen Omega-3-Fett Alpha-Linolensäure (ALA), Eiweiß, Ballaststoffe und Pflanzenstoffe wie Lignane bekannt. Diese Lignane wirken als Antioxidantien, wenn Sie sie verbrauchen. Einige der Studien durchgeführt haben gesagt, dass Leinsamen Blutzuckerspiegel stabilisieren können. Wie sie sind auch reich an Ballaststoffen Inhalt, Leinsamen Hilfe bei der Verdauung und die richtige Aufnahme von Fetten sowie Zucker. Wenn Sie regelmäßig Leinsamen nehmen, Ihre postprandiale Zuckerspiegel um etwa 28% sinken.

Wie Flaxseed für Diabetes zu benutzen?

• Fügen Sie einen Esslöffel Leinsamen-Pulver in einem Glas Wasser oder Milch und haben es mit dem Frühstück.
• Fügen Sie einen Teelöffel Leinsamen Pulver in Ihrem Frühstücksflocken.
• Hinzufügen von Leinsamen Pulver auf Ihre Suppen und Soßen.

13. Papaya Blatt Heilmittel für Diabetes

Papaya Blätter Hilfe Insulinempfindlichkeit bei der Verbesserung. Es verringert die Enzymspiegel von ALT und AST, die Bio-Marker für Typ-2-Diabetes, zur Verbesserung der Insulinempfindlichkeit, so dass die Zellen die Glukose effizient aufzunehmen. Nicht nur das, Papaya Blätter reduzieren auch die Chancen von Komplikationen, die von Diabetes wie Fettleber, Nierenschäden und oxidativer Stress können folgen. Es gibt eine weitere Nutzen- es Diabetiker ihre Wunden schneller heilen hilft wegen seiner antioxidativen und antibakterielle Eigenschaften. Japaner, Australier und viele andere traditionelle Medizin Verwendung Papaya Blätter für Heilung von Diabetes.

Machen Sie Papaya-Blätter Tee für Diabetes

Bekomme das:
• Papaya Blätter- 10
• Wasser- 8 Tassen

Mach das:
• Fügen Sie Papaya Blätter zu Wasser.
• Kochen Sie das Wasser, bis es auf die Hälfte ihrer Größe reduziert wird, etwa 4 Tassen.
• Lassen Sie es abkühlen
• haben dies in kleinen Dosen über den Tag.

Diese entgiftende Tee ist gut für Ihre Gesundheit über alle zu, wie es Verdauungs heilt und steigert Ihre zu Immunität.

Video: Best Home Remedies für Diabetes

14. Ernährungsheilmittel für Diabetes

Hier sind einige Diät-Mittel, die Ihnen bei der Verwaltung Ihres Diabetes helfen.

Vermeiden Sie raffinierte Mehl. Stattdessen verwenden Vollkornprodukte in der Ernährung. Verwenden Sie Vollkornbrot, Vollkornnudeln und brauner Reis anstelle von Reis poliert.
Verwenden Sie fettarme Milchprodukte wie Magermilch, Käse, Joghurt usw.
Fügen Sie Knoblauch, Zwiebel, bitterer Kürbis, Spinat, rohe Banane, schwarze Pflaume in der Ernährung.
Mischen Sie 1 Teil Gerstenmehl, 1 Teil schwarz Kichererbsenmehl und 4 Teilen Vollkornmehl. Verwenden Sie diese gemischte Mehl Ihre Pfannkuchen und Brot zu machen.
Vermeiden Sie Süßigkeiten. Reduzieren Sie die Aufnahme auch von Salz.
Vermeiden Sie es, kohlenhydratreiche Lebensmittel, Kartoffeln, Süßkartoffeln, colocasia, Yams, Joghurt mit hohem Fett, fettige und stark gewürzte Speisen.
Vermeiden Sie süße Früchte, die wie Ananas, Trauben, Mangos, usw.
Nehmen Sie ½ Teelöffel Ingwer-Saft und ½ TL Knoblauchsaft, mischen sich mit ein wenig Honig oder jaggery und haben dies zweimal am Tag.
Machen Sie einen Saft von Karotten, Kürbis und Granatapfel und ein bis zwei Gläser dieser täglichen Saft.

Zusammen mit Hausmittel für Diabetes, müssen Sie auch körperlich aktiv zu sein. Treiben Sie regelmäßig Sport, auch wenn zügiges Gehen am Morgen und am Abend. Gehen Sie für mindestens 40 Minuten an einem Tag Ihrer Diabetes effektiv zu verwalten.