15 Hausmittel für die colitis ulcerosa schmerz

Colitis ulcerosa ist der Status aufgetreten ist, wenn ein Doppelpunkt Entzündung gebildet. Ulcerosa ist eine relativ häufige Erkrankung, die sich negativ auf das tägliche Leben und die Aktivitäten ihrer Patienten beeinflussen können. Es gibt viele Arten von Medikamenten zur Behandlung dieser Krankheit, aber Experten empfehlen, dass die Menschen auf natürliche Methoden verlassen sollte, um sicher die Nebenwirkungen der Medikamente zu vermeiden und Verbesserung ihrer natürlichen Resistenz auch.

Video: Ulcerative Colitis - The Art fair defecate

I. Colitis ulcerosa Pain - Allgemeine Informationen:

Colon ist der letzte Abschnitt des Verdauungstraktes im Inneren des Körpers. Colon ist eine lange Röhre, die etwa 1,2 m in der Länge, die verdaut und absorbiert Lebensmittel aus dem Dünndarm zu empfangen.

Colon absorbiert Wasser und Mineralien aus der Nahrung, und zusammen mit dem Zerfall und Bakterien, die Umwandlung Speisereste in Kot. Zwar gibt es eine ausreichende Menge an Fäzes ist, funktioniert der Doppelpunkt peristaltische Kontraktionen zu erzeugen, und der Kot durch das Rektum auszuscheiden. Rektum ist der letzte Teil des Dickdarms, die in der Nähe des Anus ist.

Symptome der Colitis ulcerosa:

• Bauchschmerzen, Regel Bauchschmerzen im linken oder rechten Becken.
• Diarrhoe, Kot mit Schleim, könnte blutigen Kot sein
• Blutungen aus dem Rektum

II. Home Remedies für Colitis ulcerosa - Lebensmittel Auslöser zu vermeiden:

In diesem Artikel werde ich einige der besten Hausmittel für die Colitis ulcerosa zeigen, dass die Menschen lernen sollten, und die Verwendung für gut machen, und dieser Abschnitt wird zeigen, sollten die Lebensmittel, die Menschen mit Colitis ulcerosa zu vermeiden:

• Leguminosen und Bohnen
• Kaffee und Tee
• Molkerei
• Brokkoli
• Saat
• Mais und Pilz
• fettes Fleisch
• Cremige Foods
• Schokolade
• Alkohol
• Nüsse

1. Leguminosen und Bohnen:

Dies ist der erste aus der Hausmittel für die Colitis ulcerosa Schmerz, den ich in dieser ganzen Schrift zu offenbaren wollen.

Bohnen und Hülsenfrüchte sind sehr reich an Faser das kann zu Gas führen, so dass sie absolut nicht ein gutes Essen für die Menschen zu essen, die von der Colitis ulcerosa Schmerzen leiden. Versuchen Sie raubend kleinere Portionen in verschiedenen Zubereitungen, wenn Sie wirklich, diese Lebensmittel konsumieren wollen. Zum Beispiel können Sie in Dosen Bohnen gut, Püree Bohnen in Hummus spülen, oder die äußere Beschichtung aus Kichererbsen entfernen, bevor aufwendig, so dass sie leichter werden toleriert.

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2. Kaffee und Tee:

Kaffee ist sehr berühmt für die Betankung Pinkelpause auch bei Menschen, die von IBD nicht leiden, und es könnte die Symptome machen besonders schwer für die Patienten der Colitis ulcerosa zu verwalten.

Ähnlich zu Kaffee, Tee, andere Getränke, die Koffein sind, und alle Produkte, die Guarana enthalten - ein Stimulans, die in der Regel in Energy-Drinks zugesetzt wird, sollte auch vermieden werden, wenn Sie wirklich Ihre ulcerosa Ausgabe verbessern möchten.

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3. Dairy:

Dies ist auch einer der effizientesten Hausmittel für die Colitis ulcerosa Schmerzen, die Menschen können nicht ignorieren.

Dies Hausmittel ist sehr einfach. Wenn Sie Laktose-Intoleranz sind, dann, wenn Sie Milch verbrauchen, wird es in der Lage sein, um IBD-ähnliche Zeichen zu führen. Allerdings bedeutet dies nicht, dass alle, die von Colitis leiden auch weg von Milch bleiben sollte. Einige Leute denken, dass sie automatisch Laktose-Intoleranz sein wird, wenn sie ulcerosa zu bekommen, und in der Tat, das ist falsch! Laktoseintoleranz ist abhängig von der Menge eines spezifischen Enzyms Sie haben, und es gibt nur eine einzige Möglichkeit, zu wissen, dass ein Experiment macht, wo man ein Glas Milch trinken und dann sorgfältig merken, wenn Sie sich unwohl fühlen.

4. Broccoli:

Reich an Ballaststoffen, einige strähnig Gemüse wie Sellerie, Kohl, Rosenkohl, und Brokkoli sind sehr schwer zu verdauen, und sie können sogar zu Krämpfen, Blähungen und Gas führen.

Sie könnten in der Lage sein, sie zu tolerieren, wenn sie geschnitten werden und in kleinere Stücke geschnitten und gut angekochten, es sei denn, müssen Sie sie alle zu ersetzen. Es gibt einige gute Möglichkeiten für Sie, diese Lebensmittel in sicherer Form zu verarbeiten. Zum Beispiel können Sie gekochtem Blumenkohl essen, gekochte Bohnen, Süßkartoffeln und gut gekocht Möhren. In der Tat ist dies auch einer der besten Hausmittel für die Colitis ulcerosa, die ich in diesem gesamten Artikel zu offenbaren möchte und meine Leser wollen lernen und sich erinnern Gebrauch zu machen!

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5. Samen:

Wenn Sie von der Colitis ulcerosa Schmerz leiden, sollten Sie nicht ganze Samen essen. Es hilft, wenn Sie sogar völlig bleiben weg von den winzigen Fruchtsamen (wie das, was in Beeren enthalten) in den Früchten selbst, als auch in Joghurts, Marmeladen, Smoothies, die aus echten frischen Früchten hergestellt werden.

Seed wird tatsächlich nicht das Problem, wenn man sie fein genug gemahlen. Viele ulcerosa-Patienten erfüllt nie ein Problem mit Boden Leinsamen oder Tahini -, die aus der Paste aus Sesamsamen hergestellt wird.

6. Mais und Pilze:

Es ist sehr schwierig, Pilze oder Mais zu verdauen, vor allem, wenn Sie unter Colitis ulcerosa sind. Sie essen sie, Sie kauen sie, aber zum größten Teil, die Maiskörner noch alles, was Sie ganz dem Weg zu gehen. Dies wird in den Menschen zu Durchfall und GI Reizung führen, die von der Krankheit Colitis ulcerosa leiden, so viele von ihnen entscheiden, vollständig zu vermeiden, diese Lebensmittel zu essen, während ihre Schmerzen noch vorhanden ist.

Experten empfehlen, dass Patienten mit dieser Krankheit sollte eine rückstandsarme Ernährung zu folgen, während sie haben immer noch die Symptome leiden, was bedeutet, dass sie alles zu vermeiden, müssen die nicht 100% verdaut werden würde, wie Pilze, Mais, Raufutter, wie Kohl und Brokkoli und harte, kleine Speisen, darunter auch Nüsse und Samen.

7. fettem Fleisch:

Wenn es um die Behandlung von Colitis ulcerosa Symptome kommt, sehr fettig kann Fleisch eine schlechte Nachricht sein.
Wählen Sie mageres Fleisch, und denken Sie daran, dass je gründlicher Sie kauen, desto weniger wahrscheinlich wird es Ihre Symptome verschlimmern: Fleisch in gemahlener Form artig in Frikadellen, Fleischsauce oder Fleischkäse-ist in der Regel einfacher, als ein harter Schnitt zu tolerieren Steak, zum Beispiel.
Fettem Fisch kann eine andere Geschichte sein. Die Menschen scheinen gut Lachs zu tolerieren.

8. Creamy Foods:

Nahrungsmittel, die reich, fettreiche Soßen und Gewürze, wie Alfredo und Mayonnaise Sauce enthalten, können auch die Symptome der Colitis ulcerosa auslösen manchmal.

Viele Menschen berichteten über ihre Probleme mit Erdnussbutter, selbst wenn diese Lebensmittel sehr hohe gesunde Fette enthält.

9. Schokolade:

Die beiden prominentesten Zutaten in Schokolade enthalten - Koffein und Zucker - kann sowohl die Stuhlfrequenz erhöhen und dazu beitragen, bei Colitis ulcerosa Erkrankten zu Krämpfen, vor allem während ihrer Aufflammen. Wenn Sie ein großer Fan von Schokolade sind und Sie wirklich nicht wollen, um es von Ihrem täglichen Verbrauch zu erhalten, ist es immer noch gut für Sie, wenn Sie nur ein kleines Stück von guter Qualität Schokolade verbrauchen pro Tag.

10. Alkohol:

Verschiedene Arten von Alkohol können Sie Ihren Körper auf ihre eigene Weise beeinflussen ,. Allerdings können sie Durchfall auslösen und Ihren Darm in der Regel zu stimulieren. Sie können immer noch Alkohol, aber in Maßen, wenn Sie unter Colitis ulcerosa sind, aber sicherlich das Festhalten an Richtung Ihres Arztes.

Viele Patienten neigen dazu, Weißwein statt Rotwein zu tolerieren und haben oft Blähungen und Gas Problemen konfrontiert, wenn sie mit Kohlensäure versetzte Getränke oder Bier konsumiert.

Es ist besser für Sie, etwas zu konsumieren, wenn Mahlzeiten, anstatt mit einem leeren Magen nehmen, und es wird viel besser für Sie neue Nahrungsmittel oder Getränke zu Hause zu versuchen, zunächst als dies außerhalb tun.

11. Nüsse:

Ähnlich wie Samen, Nüsse, wenn Sie verbrauchen, die nicht gebrochen werden oder fein gemahlen genug, kann es beim Beschwerden erhalten sowohl beim Stuhlgang und Verdauung. Allerdings müssen Sie nicht völlig, um diese gesunde Fette zu beenden, wenn Sie eine Allergie als fein gemahlene Nüsse (in Form von glatten Nussbutter) haben, sind relativ gesund.

Sie können sie mit Grissini, Cracker verwenden, fügen Sie sie auf gesunde Smoothies, und für jemanden, es wird genug sein, dass sie nur gründlich die Nüsse kauen müssen, bevor sie zu schlucken. Je kleiner die Stücke verdaut werden, desto weniger wahrscheinlich sind, um Verdauungsprobleme bekommen.

Kurz gesagt, die Vermeidung hart und ganzen Nüssen ist auch eines der wirksamsten Hausmittel für die Colitis ulcerosa zu essen, die ich in diesem Artikel vorstellen möchten!

III. Home Remedies für Colitis ulcerosa - gesunde Lebensmittel zu essen:

Colitis ulcerosa kann geschwächten machen und manchmal kann es sogar einige Komplikationen führen, die lebensbedrohlich sind. Es gibt keine absolute Heilmittel für die Colitis ulcerosa, aber Medikamente, Therapie, Bewegungsprogramm, und am wichtigsten, eine gesunde Ernährung wird in der Lage sein, Ihnen zu helfen, die Symptome zu kontrollieren und zu reduzieren, verlängern die Aufflammen Stufen, und die Krankheit zu Vergebung fördern. In diesem Abschnitt des Artikels wird heute wollen Sie die besten Hausmittel für die Colitis ulcerosa zu zeigen - gesunde Lebensmittel zu essen, einschließlich:

• Truthahn
• Plain Cultured Yogurt
• Weiche Bland Foods
• Frische Früchte

1. Die Türkei: (GA tây)

Die erste aus der Hausmittel für die Colitis ulcerosa Schmerz im letzten Abschnitt des Artikels ist heute, dass Patienten Truthahn konsumieren sollte. Die Türkei ist ein gutes Essen für Patienten mit Colitis ulcerosa zu essen, da es sehr reich an Eiweiß ist. Während einer Aufflammen der Colitis ulcerosa, Darm der Patienten wird entzündet und gereizt werden. Laut der University of Virginia Health System könnte die chronische Entzündung Ihren Körper "ausnutzen" und zu einer Defizienz des Proteins führen. Unzureichende Mengen an Protein kann den Heilungsprozess behindern und der Muskelverlust führen. Protein hilft unserem Körper in Muskel repairation, verbessert die Immunität und regeneriert Zellen. Wenn Sie von Colitis ulcerosa leiden, können Sie die Verwendung von magerem Protein Nahrungsquellen, einschließlich Eier, Fisch, mageres Rindfleisch, Pute und Huhn Brüste machen.

2. Plain Cultured Joghurt: (SUA chua nguyên ChAT)

Plain kultivierten Joghurt ist auch eine große Lebensmittel, die Colitis ulcerosa Erkrankten verbrauchen sollte. Nach Angaben des National Center for Complementary and Alternative Medicine, plain kultivierten Joghurt hat Probiotika - die lebenden Bakterien, die im Darm von Menschen zu finden sind. Probiotika werden unser Darm mit nützlichen Bakterien liefern und ein gesundes Verdauungssystem zu steigern. Menschen mit Colitis ulcerosa kann Milchprodukte in moderatation so lange konsumieren, wie sie zu Durchfall und Gas führen nicht. Es sei denn, Sie Laktose-Intoleranz und verbraucht ein kleines Glas Milch sind jeden Tag in der Regel verursacht keine Magenverstimmung Problem. Wenn Milch Magen-Darm-Probleme verursachen kann, wie Magenverstimmung, Gas oder Blähungen, entscheiden sich für eine Alternative, die laktosefreie oder Sojamilch ist.

3. Weiche Bland Lebensmittel: (DJO nhão, Mem)

Nach Angaben der New York Times Health Guide Website, sind weich milde Nahrungsmittel sehr gesund für Patienten mit Colitis ulcerosa. Diese Lebensmittelzutaten könnten dazu beitragen, einige Magen-Darm-Probleme zu verhindern, die in der Regel mit der Krankheit assoziiert. Weiche milde Nahrungsmittel, die für diese Krankheit gut sind, gehören brauner Reis, Kartoffelbrei, gekochte Eier, Gelatine, Sahne von Weizen, Maisgrieß, Puffreis, Haferflocken, Nudeln und gekochte oder in Dosen Gemüse wie Spinat, Champignons, Karotten, und Spargel. Wenn Sie Colitis ulcerosa haben, sollten Sie stark gewürzte Speisen zu vermeiden, da sie umkippen einen Magen verursachen und Ihren Darm entflammen.

4. Frische Früchte: (trái cây Tuoi)

Dies ist nicht zuletzt aus der wirksamen Hausmittel für die Colitis ulcerosa Schmerz, den ich in diesem gesamten Artikel zu offenbaren wollen und wünschen Ihnen und meine anderen Leser zu erlernen und zu bedienen machen.

Laut der University of Maryland Medical Center Website, eine Diät, die aus mehreren frischen Früchten besteht, ist sehr gut für Menschen, die an Colitis ulcerosa leiden. Frische Früchte eine Menge Nährstoffe, Vitamine und Wasser, sowie eine begrenzte Anteil an Ballaststoffen, s sie bei der Verhinderung der Bauch aufregen Problem helfen kann. Viele Arten von frischen Früchte sind auch sehr leicht toleriert werden. Dazu gehören weiche Melonen, kernlose Trauben, Pfirsiche, gekochte Äpfel, Bananen und Avocados. Wenn Sie aus diesem Zustand leiden, sollten Sie nicht verbrauchen Kokosnuss, Beeren, Rhabarber, getrocknete Früchte, Feigen, Pflaumen und Wildäpfel wie diese Früchte in der Faser sehr hoch Adre, dadurch kann zu Durchfall führen und Ihren Darm reizen.

Eine andere Sache, die Sie und meine anderen Leser nach der Lektüre dieser Sammlung von Hausmittel für die Colitis ulcerosa Schmerz tun sollte, die ich empfehlen verbringt Zeit einen anderen Artikel zu lesen - die Top 14 Natural Home Remedies für Colon Cleanse Artikel - eine brandneue Kollektion von natürlichen Möglichkeiten, um den Darm zu reinigen - auch eine gute Möglichkeit, die Form der Colitis Problem zu verhindern. In der Tat, sammelt dieser Artikel viel gesunde Lebensmittel und pflanzliche Heilmittel, die Menschen Gebrauch machen sollten, wenn sie über ihre Darmgesundheit und die Angst vor dem Risiko von Dickbedingter Krankheiten wirklich interessieren, einschließlich der Behandlung von Colitis ulcerosa Frage.

Dies ist der vollständige Artikel, der die einfachste zeigt anwenden noch am wirksamsten Hausmittel für die Colitis ulcerosa Schmerz, dass die Leser VKool.com und andere Leute, die sind auch aus diesem Gesundheitsproblem leiden, sollten erlernen und zu verwenden für gut machen!

Wenn Sie denken, dass die Hausmittel für die Colitis ulcerosa Schmerzen, die oben in dem Artikel offenbart werden, sind wirklich gut und notwendig für die Menschen zu wissen, ob sie das Problem der Colitis ulcerosa haben, oder wenn Sie nicht möchten, dass die Verwendung dieses Artikels allein zu machen, aber teilen mit anderen ulcerosa Erkrankten - teilen sie weithin ohne sich um nichts zu kümmern. Denken Sie daran, Ihre Kommentare und Feedbacks unten verlassen.

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