35 Proven erstaunliche vorteile von knoblauch für haut, haare und gesundheit

Allium sativum als Knoblauch bekannt. Dieses Kraut gehört zur Zwiebel Gattung. Andere Arten in dieser Familie gehören Schalotten, Zwiebeln, Schnittlauch, Porree, und rakkyo. Knoblauch stammt aus Zentralasien. Dieses Kraut ist seit mehr als 7000 Jahren nicht nur kulinarisch, sondern auch medizinische Zwecke verwendet.

Da es viele erstaunliche Vorteile von Knoblauch sind, es als wirksame Behandlung Menschen oft für verschiedene Krankheiten verwendet werden. Knoblauch ist gut für die Gesundheit, Haut und Haar. Knoblauch ist in den meisten Ländern und Menschen gekocht verzehren können oder frischem Knoblauch. Aufgrund verschiedener Vorteile von Knoblauch für die Gesundheit, ist es eine gute Idee, es in Ihrer Nahrung aufzunehmen. Darüber hinaus speichern die Menschen oft Knoblauchpulver oder getrockneten Knoblauch in einem Schrank für den häufigen Gebrauch.

Obwohl niemand die erstaunlichen Vorteile von Knoblauch leugnen kann für die Gesundheit, Haut und Haar, gibt es eine Verbrauchsgrenze für alle, die frisch oder gekocht Knoblauch essen will. Eine übermäßige Einnahme von Knoblauch wird auf einige gesundheitliche Probleme und Allergien führen. Erwachsene sollten nicht mehr als eine Knoblauchzehe täglich konsumieren und Kinder sollten nur ein Viertel bis zur Hälfte eine Knoblauchzehe essen.

Wie Sie wissen, gibt es viele bewährte erstaunliche Vorteile von Knoblauch für die Gesundheit, Haut kann Haar. Knoblauch wird auf verschiedene gekochte Gerichte hinzugefügt, um sie schmackhaft zu machen. Knoblauch kann eine Vielzahl von gesundheitlichen, Haut- und Haarprobleme in unserem Leben zu behandeln.

Bewährte erstaunliche Vorteile von Knoblauch - Geheimnis für eine gute Gesundheit, Schöne Haut und kräftiges Haar

Wenn Sie Interesse an der Art und Weise sind Knoblauch für die Gesundheit, Haut und Haar verwendet wird, sollten Sie erstaunliche Vorteile von Knoblauch in unserer Website bewährt lesen.

1. Fügen Sie den köstlichen Geschmack auf Ihre Ernährung

Obwohl es nicht gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch ist, ist es noch wichtig zu wissen. Es ist leicht, Knoblauch in Ihrer täglichen Ernährung hinzuzufügen und diese Nahrung fügt köstlichen Geschmack zu Ihrer gekochten Speisen und Salaten. Sie können Knoblauch als notwendige Ergänzung in verschiedenen pikanten Gerichten wie Soßen und Suppen verwenden. Der starke Geschmack von Knoblauch macht die Speisen lecker. Es gibt verschiedene Formen von Knoblauch, einschließlich Knoblauch, Knoblauchpulver, Knoblauchpaste, Knoblauchöl, Knoblauchextrakt und sogar Knoblauch ergänzt. Jede Form von Knoblauch hat unterschiedliche Auswirkungen und seinen täglichen begrenzten Verbrauch. Üblicherweise täglich Menschen essen eine Knoblauchzehe mit ihren Mahlzeiten zwei- oder dreimal.

Allerdings ist es wichtig zu wissen, dass Knoblauch einige Nachteile wie Mundgeruch hat. Manche Leute mögen es nicht, neben den Menschen stehen, die Knoblauch essen wegen der schlechten Atem. Darüber hinaus, bevor Sie Knoblauch als natürliche Behandlung für verschiedene Probleme und Krankheit entscheiden, sollten Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, sorgfältig und auf die Warnungen des Arztes hören. Knoblauch Verbrauch oder Ergänzung kann allergische Reaktionen bei einigen Menschen verursachen. Wenn Sie Probleme mit der Blutungsstörung assoziiert haben oder blutverdünnende Medikamente verwenden, sollten Sie den Knoblauch Verbrauch zu erhöhen vermeiden. Wenn Sie wirklich Verbrauch oder Ergänzung zu erhöhen möchten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und auf seine Vorschläge zu hören.

Darüber hinaus ist es nicht zu empfehlen, Knoblauch kochen vor dem Zerkleinern oder Knoblauchzehen hacken. Dies liegt daran, all die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch Ergebnis aus Allicin, eine aktive Verbindung, die nur gebildet wird, wenn Knoblauch zerkleinert werden, gekaut oder zerhackt.

Der beste Weg, die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch zu erhalten zerquetscht oder Knoblauchzehen hacken. Und dann lassen sie für eine Weile, bevor Sie den gekochten Gerichten hinzuzufügen.

Sie können die ideale Dressing für Salate, indem Sie das Knoblauchöl aus seinen Nelken extrahieren und sie dann mit ein wenig extra natives Olivenöl mischen und ein wenig Salz

2. Enthalten medizinischen Eigenschaften

Heutzutage kann Knoblauch leicht in vielen Teilen der Welt zu finden. Die Leute benutzen es oft in der Küche, weil Knoblauch köstlichen Geschmack und starken Geruch zu verschiedenen gekochten Speisen hinzufügen können. Knoblauch kann zu vielen Salate hinzugefügt werden. Aber eigentlich Knoblauch ist nicht nur kulinarisch, sondern auch Behandlungszweck in der gesamten antiken Geschichte weit verbreitet. Dies liegt daran, Knoblauch Gesundheit und medizinischen Eigenschaften enthält.

Es gibt eine Menge von Dokumenten und Zeugnissen von erstaunlichen Vorteile von Knoblauch, die von vielen großen Zivilisationen wie Babylonier, Ägypter, Römer, Griechen und Chinesen durchgeführt wurden. Die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch werden durch die Schwefelverbindungen verursacht, die freizugeben, wenn eine Knoblauchzehe zerdrückt wird, gehackt oder zerkaut. Diese Verbindung wird Allicin genannt, die medizinischen Eigenschaften Allicin gibt eine Knoblauchzehe stark ausgeprägten Geruch enthält. Dann kauen wir Knoblauchzehen oder gehackten Knoblauch essen, Allicin unser Körper durch den Verdauungstrakt treten wird. In unserem Körper reist diese Verbindung alle über die Teile von Body- als Folge sind viele Teile unseres Körpers, die hohe biologische Vorteile von Knoblauch zu bekommen.

3. Hohe nährstoffarm aber kalorienarm

Ein weiterer Grund, warum wir Knoblauch in unserer Ernährung enthalten sollte, ist, dass Knoblauch in Nährstoffe und wenig Kalorien hoch ist. Eine Knoblauchzehe kann Mangan, Vitamin B6, Vitamin C, Selen, Faser, Kupfer, Calcium, Phosphor, Vitamin B1, Eisen und Kalium enthalten. Jeder Nährstoff spielt die wichtige Rolle in Teilen des Körpers gegen Probleme zu schützen und halten sie gut funktionieren. Außerdem, 1 Unze Knoblauch bietet nur 42 Kalorien. Daher können Sie Knoblauchzehen in verschiedenen Gerichten, ohne sich um die Gewinnung des Gewichts hinzuzufügen.

4. Schützen Sie unsere Gesundheit Von der Krankheit und Erkältungskrankheiten

Es gibt eine Fülle von Beweisen, die die Wirksamkeit von Knoblauch bei der Bekämpfung der Krankheit vor allem die Erkältung beweisen. Während der Grippe kann der kalten Jahreszeit leiden viele Menschen an Krankheiten, die durch Bakterien verursacht wird. Es wird gesagt, dass die Menschen mit dem schwachen Immunsystem sind anfälliger für Krankheiten als andere Menschen. Das schwache Immunsystem spielt die wichtige Rolle, Ihren Körper Kampf gegen Bakterien helfen, Beschwerden und Krankheiten verursachen. Je stärker das Immunsystem ist, desto schneller der Heilungsprozess wird. Es ist wichtig, Lebensmittel zu konsumieren, die Ihr Immunsystem stärken können, wenn Sie nicht Krankheit in der Grippe und kalten Jahreszeiten erleben kann. Knoblauch-Ergänzung wird gesagt, die Schutzfunktion des Immunsystems zu steigern. Viele Studien und Forschungen wurden in der ganzen Geschichte der Menschheit beweisen die Wirksamkeit von Knoblauch durchgeführt. Eine große Studie, die über 12 Wochen durchgeführt wird, haben herausgefunden, dass Menschen, die täglich Knoblauch Ergänzungen wird das Risiko der Entwicklung von Erkältungen und Grippe um etwa 63% zu reduzieren, im Vergleich zu denen, die nicht nehmen. Die Symptome von Erkältungen und Grippe sind in der Regel um 70% reduziert, nachdem Knoblauch ergänzt 5 Tage. Eine weitere Studie ergab, dass täglich 2,56 Gramm Knoblauch-Extrakt aufwendig wird die Anzahl der Tage krank um 61% zu verringern. Alle durchgeführten Studien und Untersuchungen haben die erstaunliche Vorteile von Knoblauch bewiesen bei der Prävention und Behandlung von Krankheiten deutlich. Wenn Sie anfällig für Erkältungen und Krankheiten sind, und fügte hinzu Knoblauch auf Ihre Ernährung ist wirklich hilfreich. Obwohl Knoblauch Ergänzung ist wirksam bei der Verhinderung und Linderung der gemeinsamen Krankheit einschließlich der Erkältungen und Grippe, Sie sollten sicherstellen, dass Sie nur Knoblauch Ergänzungen zu nehmen, wenn beschrieben oder nach Ihrem Arzt sorgfältig zu konsultieren. Es ist wichtig, exzessiven Verbrauch von Knoblauch zu vermeiden.

5. Verringern das Risiko der Entwicklung Hoher Blutdruck

Jedes Jahr sterben viele Menschen von kardiovaskulären Erkrankungen wie Schlaganfall und Herzinfarkt. Zwar gibt es viele Faktoren, die zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind, Bluthochdruck ist der wichtigste wichtige Ursache dieser Krankheiten. Eine Fülle von Studien zu dem Schluss gekommen, dass Knoblauch Verbrauch und Ergänzung wird regulieren und Blutdruck signifikant bei Patienten mit hohem Blutdruck zu reduzieren. In einer anderen Studie können 600-1.500 mg des Knoblauch-Extrakt raubend steuern den Blutdruck für einen Zeitraum von 24 Wochen. Der Knoblauch-Extrakt oder Ergänzung ist so effektiv und Atenolol, ein Medikament gefunden Behandlung von hohem Blutdruck. Menschen, die an Bluthochdruck leiden, können Knoblauchzehen in ihrer täglichen Ernährung hinzufügen oder den Knoblauch-Extrakt verbrauchen. Wenn Sie jedoch höhere gewünschten Effekte zu erhalten möchten, können Sie Knoblauch Ergänzungen zu nehmen, die erhältlich in irgendwelchen Drogerien verkauft werden. Es ist wichtig, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Arzt konsultieren sorgfältig die möglichen unerwünschten Nebenwirkungen zu vermeiden.

6. Senken den Cholesterinspiegel

Wir alle wissen, dass eine Ernährung, die reich an Cholesterin wird uns leiden unter hohen Cholesterinspiegel in Gefahr bringen. Aber nicht viele Leute wissen, die Folgen der hohen Cholesterinspiegel. Die hohe Cholesterinspiegel ist einer der wichtigsten Treiber Herzkrankheit verursacht, die das Leben vieler Menschen bedrohen. Jedoch scheint es schwierig, vermeiden Sie alle cholesterinreiche Lebensmittel vor allem, wenn Sie müssen in Parteien teilnehmen. Glücklicherweise gibt es viele natürliche Wege, die den Cholesterinspiegel zu senken helfen. Einer von Lösungen für jemanden, der ein hoher Cholesterinspiegel erlebt, ist Knoblauch. Einnahme Knoblauch ergänzt täglich gesagt wird, um bis zu 15% Gesamt- und LDL-Cholesterin zu senken. LDL-Cholesterin ist schlechtes Cholesterin, während HDL-Cholesterin gut ist. Knoblauch ist wirksam bei der Verringerung der LDL aber Knoblauch nicht HDL-Cholesterin nicht beeinflusst. Da Knoblauch kann helfen, den Cholesterinspiegel sowie der Triglyzeride, einschließlich Knoblauch in der täglichen Ernährung oder die Einnahme Knoblauch Ergänzung schützt Ihre Gesundheit aus Entwicklung von Herzerkrankungen zu reduzieren.

7. Inhibit das Fortschreiten der Demenz und der Alzheimer-Krankheit

Demenz und Alzheimer-Krankheit sind Geist Problem mit Vergesslichkeit verbunden. Der alte ist besonders anfällig für diese Probleme. Wenn man alt wird, ist es normal, aus Vergesslichkeit leiden. Doch in schweren Fällen, Vergesslichkeit wird Ihre täglichen Aktivitäten negativ beeinflussen und Sie sind nicht in der Lage, die grundlegenden Tätigkeiten zu tun. Es bedeutet, dass sie Demenz oder Alzheimer-Krankheit. Da die genauen Ursachen dieser Krankheit sind noch entdeckt und keine Medikamente können diese Probleme vollständig zu behandeln. In einigen Bereichen von Demenz und Alzheimer-Krankheit, können wir das Fortschreiten dieser Erkrankungen nur hemmen.

Es ist eine gute Idee für Sie durch den Verzehr von gesunden, regelmäßig trainieren und die Vermeidung von Stress Demenz und Alzheimer-Krankheit an erster Stelle zu verhindern. Lebensmittel, die mit Antioxidantien geladen werden verbrauchen sehr zu empfehlen, wenn Sie von Demenz und Alzheimer-Krankheit leiden, oder wollen einfach nur um diese Probleme zu vermeiden. Freie Radikale können oxidative Schäden verursachen. Leider wird der Alterungsprozess das Risiko der Entwicklung dieser Schaden erhöhen. Dies ist der Grund, warum wir Antioxidantien reiche Diät essen sollten oxidative Schäden zu vermeiden.

Eine antioxidative Inhaltsstoffe ist Knoblauch. Eine reichlich Beweise haben gezeigt, dass Antioxidantien in Knoblauch wirksam sind, in die Schutzmechanismen des Körpers zu unterstützen. Es wird große Idee, wenn Sie Knoblauchzehen in verschiedenen gekochten Gerichten oder Salat hinzufügen. Wenn Sie jedoch das bessere Ergebnis wollen, sollten Sie hohe Dosen von Knoblauch Ergänzung nehmen, weil es die körpereigene antioxidative Enzyme zu erhöhen und oxidativen Stress der großen Ausmaß zu verringern. Oxidativer Stress ist auch eine Erfahrung mit hohem Blutdruck verbunden.

8. Verlängern Sie Ihr Leben

Etwas Auswirkungen auf die menschliche Langlebigkeit, die scheint unwirklich und Fantasie. Allerdings haben wissenschaftliche Studien gezeigt, dass es viele Vorteile von Knoblauch sind bei der Verhinderung von Bluthochdruck sowie Infektionskrankheiten, die die häufige Todesursache bei Menschen sind. Darüber hinaus kann die alte oder Patienten mit dysfunktionalen Immunsystem auch erstaunliche Vorteile von Knoblauch zu bekommen. Es scheint, wie Knoblauch wirklich die Menschen länger leben helfen.

9. Erhöhung sportliche Leistung

Athleten, die die äußerst schwierige Übung essen Knoblauch in ihrer täglichen Ernährung zu üben. Dies liegt daran, Knoblauch ein mächtiger Substanzen ist, die die sportliche Leistung deutlich verbessern können. Knoblauch ist nicht nur von Sportlern heute gegessen, aber auch von Arbeitern in den alten Kulturen verwendet wurde, Müdigkeit zu erleichtern und die Arbeitsfähigkeit zu steigern.

Interessanter war jedoch, im antiken Griechenland, Knoblauch ergänzt werden Olympioniken zur Verfügung gestellt. Jedoch haben Studien die Wirksamkeit von Knoblauch erwies sich die Trainingsleistung zu verbessern. Allerdings bedeutet dies nicht, dass menschliche diese Vorteile von Knoblauch zu bekommen. Wir brauchen mehr Studien am Menschen.

Patienten mit Herzerkrankungen sehen die enorme Reduktion der Herzfrequenz und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit nach Knoblauchöl Behandlung für 6 Wochen. eine Studie jedoch, dass neun Radfahrer beteiligt waren, zeigten keine Leistungsverbesserungen oder Leistungen überhaupt. Eine weitere Studie zu dem Schluss gekommen, dass durch Bewegung verursacht Müdigkeit überwältigt reduzieren mit Hilfe von Knoblauch. durchgeführt werden, sollte jedoch mehr wissenschaftliche Studien und Forschungen bestimmen, ob Vorteile von Knoblauch in der menschlichen sportliche Leistung umfassen die Stärkung.

10. Entgiften freie Radikale und Schwermetalle im Körper

Freie Radikale und Schwermetall kann in den Körper über gewisser Weise ansammeln und sie können einige gesundheitliche Probleme und Krankheiten verursachen. Insbesondere können Schwermetalle in die Organschäden führen und freie Radikale in oxidativen Schäden führen kann. Es ist wichtig, freie Radikale und Schwermetalle im Körper zu entgiften. Die Schwefelverbindungen, die gebildet werden, wenn Knoblauchzehen gekaut oder gehackt sind nützlich und wirksam. Diese Verbindungen in Knoblauch sind wirksam bei der die Schwermetalle aus dem Körper zu entfernen und das Organ des Körpers von der Toxizität zu schützen. Mitarbeiter, die in einer Autobatterie-Anlage haben das hohe Risiko der Entwicklung von Schwermetallvergiftung zu arbeiten, weil sie ausgesetzt sind, von Tag zu Tag zu führen. Eine Studie, die ein Mitarbeiter eines Autobatterie-Anlage beteiligt wurde, zeigte, dass Knoblauch Verbräuche oder Ergänzung die Konzentrationen von Blei um 19% im Blut ansammelt verringern. Knoblauch verbessert auch die klinischen Symptome mit Schwermetallvergiftung verbunden sind, wie Blutdruck und Kopfschmerzen. Drei Dosen von Knoblauch ergänzt täglich so wirksam wie das Arzneimittel D-Penicillamin in die Symptome der Toxizität der Behandlung.

11. Stärkung der Knochengesundheit

die Vorteile von Knoblauch beinhalten Prävention und Behandlung von Knochenschwund? Keine Humanstudien oder Studien haben diese Effekte nachgewiesen. einige Studien jedoch, die auf dem Nagetier haben gezeigt, dass Knoblauch durch eine Erhöhung der Mengen an Östrogen im weiblichen Nagetieren das Risiko der Entwicklung Knochenverlust verringern.

Darüber hinaus schlug eine Studie, dass eine hohe tägliche Dosis von Knoblauch-Extrakt oder den täglichen Konsum von 2 Gramm rohem Knoblauch deutlich die Schwere der Östrogenmangel in der Menopause Frauen zu reduzieren.

Das kann die Wirksamkeit von Knoblauch zeigen bei der Stärkung und dem Schutz der Gesundheit der Knochen bei Frauen.

Nahrungsmittel wie Knoblauch oder Zwiebeln sind wirksam bei der Behandlung von Osteoarthritis.

12. Halten Sie Blutzuckerspiegel unter der Kontrolle

Hohe Blutzucker kann in vielen schweren gesundheitlichen Problemen wie Herzerkrankungen und Diabetes führen. Herzkrankheit verursacht Tod in vielen Ländern der Welt. Die Behandlung von Diabetes ist schwierig, weil man die strenge Diät befolgen müssen. Wenn Sie zurück zu Ihrem normalen Gewohnheiten und Ernährung gehen, wird zusammenbrechen Sie und leiden unter diesem Problem wieder. Es ist wichtig, diese Krankheiten an erster Stelle zu verhindern, bevor es zu spät ist. Um Herzkrankheiten und Diabetes in Schach zu halten. Sie können jedoch das Risiko der Entwicklung von Herzkrankheiten und Diabetes, indem sie den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu senken. Regelmäßige Knoblauch Verbrauch soll Insulinfreisetzung steigern und Kontrolle der Blutzuckerspiegel im Körper, vor allem, wenn Sie Diabetes auftritt. Menschen mit hohem Blutzuckerspiegel sollte Knoblauch in ihrer täglichen Ernährung oder nehmen Knoblauch Ergänzungen enthalten.

13. Verhindern, dass bestimmte Krebsarten

Knoblauch Ergänzungen sind unterteilt in vier Gruppen, einschließlich Knoblauchöl macerate, Knoblauch ätherisches Öl, Knoblauch-Extrakt und Knoblauchpulver. Die meisten Menschen essen rohen Knoblauch direkt oder gehackten Knoblauch hinzufügen in ihrer milden Rezepte stark köstlichen Geschmack hinzuzufügen. Sie können nicht wissen, dass Knoblauch Verbräuche oder Ergänzung kann viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringen, von denen die Krebsprävention umfasst. Einige Studien an menschlichen fand heraus, die enge Verbindung zwischen den Knoblauch Aufnahme zu erhöhen und senken das Risiko der Entwicklung bestimmter Krebsarten einschließlich Krebs des Dickdarms, des Magens, der Bauchspeicheldrüse, Speiseröhre und Brust. Viele Bevölkerungsstudien wurden Inzidenz, durchgeführt, um zu untersuchen Ursache, Nahrungszufuhr und Ernährung und Umweltbelastungen und das Risiko für bestimmte Krebsarten. Eine Population Studie zeigte, dass höhere Verbräuche von gekochten oder rohen Knoblauch kann das Risiko von Darm- und Magenkrebs reduzieren.

Der Grund, warum Knoblauch raubend werden bestimmte Krebsarten zu verhindern, dass die bakterielle Eigenschaften des Knoblauchs haben die Fähigkeit, die Bildung und Aktivierung von krebserregenden Substanzen hemmen die Zellproliferation zu reduzieren, die Verbesserung der DNA-Reparatur und induziert Zelltod. Darüber hinaus haben einige Studien herausgefunden, dass diallylsulphide in Knoblauch die Umwandlung von PhIP in Karzinogene blockieren können. PhIP ist eine Verbindung, die das Risiko von Brustkrebs erhöht.

Das Nationale Krebsinstitut nicht erwähnt keine Nahrungsergänzungsmittel als Prävention gegen Krebs. Doch sie erkannten, dass garlics, sowie mehrere Gemüse, haben Anti-Krebs-Eigenschaften. Da es verschiedene Knoblauch Formen und Knoblauch Zubereitungsmethoden sind, die genaue Menge an Knoblauch benötigt Krebs zu verhindern, ist schwer zu bestimmen. Außerdem Allicin, sowie andere Wirkstoffe in Knoblauch, kann ihre Wirkung mit der Zeit, die Vorbereitung, Kochen und Verarbeitung zu verlieren. Doch nach dem (WHO) der Weltgesundheitsorganisation, kann jeder Erwachsene 2 bis 5 g frischem, rohem Knoblauch nehmen, 2 bis 5 mg Knoblauchöl, 0,4 bis 1,2 g Knoblauchpulver, oder 300 bis 1000 mg Knoblauchextrakt.

14. Kampf gegen Eisenmangel und Anämie

Trotz der Tatsache, dass Amerika ein Land mit hohem Lebensstandard ist, Amerika hat mehr als 20 Millionen Menschen, die mit Anämie diagnostiziert bekommen durch ungesunde Ernährung, Fettaufnahme und Proteinmangel. Die meisten Menschen wissen, dass die Eisenmangel im Blut eine Ursache für Anämie ist. Aber tatsächlich, Anämie wird als Mangel der Hämoglobin der Blutzellen bezeichnet, die die Fähigkeit des Blutes beeinflussen Sauerstoff zu den Zellen zu liefern und von Kohlendioxid auszuspülen. Die Symptome der Anämie sind Müdigkeit, Schwäche, Kurzatmigkeit, Schwindel und Ohnmacht, Herzklopfen, blassen Teint, überschüssige Menstruation und Konzentrationsschwierigkeiten.

Die Medikamente, Medikamente oder medizinische Behandlungen sollten nicht Anämie zu verhindern oder zu behandeln erforderlich. Es gibt eine Menge von Lebensmitteln, die Sie gegen den Eisenmangel und Anämie zu bekämpfen helfen können. Ein gesunder wirksame Nahrungsmittel für Eisenmangel und Anämie wir nicht ignorieren sollten, ist Knoblauch. Es wird dringend Zugabe für die Patienten in der Ernährung empfohlen, die Anämie leiden. Knoblauch wird das Immunsystem bei Patienten mit Anämie zu verbessern. Außerdem verbrauchen Knoblauch in jeder Form kann die Aufnahme von Eisen erhöhen und steigern die Durchblutung der Blut. Knoblauch ist wirksam bei der die Aufnahme von Eisen steigt, weil Diallylsulphides in Knoblauch die Produktion von Ferroportin steigern, ein Protein, das für die Aufnahme und Produktion von Eisen zuständig ist. Diallylsuphides befestigt auch den Eisenstoffwechsel. Als Ergebnis Knoblauch verhindert und behandelt Eisenmangel und Anämie wirksam.

15. Steigern Sie das Sexualleben

Knoblauch ist als Sex-Treiber betrachtet, weil Knoblauch aphrodisierende Eigenschaften enthält. Diese Eigenschaften und Allicin in Knoblauch helfen, den Blutkreislauf zu stimulieren und die Durchblutung Geschlechtsorgane des Körpers in nicht nur Männer, sondern auch Frauen zu erhöhen. Daher Knoblauch wird als die besten Lebensmittel betrachtet das Sexualleben zu steigern. Allerdings ist es wichtig, Knoblauch in Maßen zu konsumieren, weil der starke Geruch von Knoblauch Mundgeruch verursachen können, und es wird die Stimmung und romantische Atmosphäre zu töten. Sie können wählen, Knoblauch Pillen zu nehmen, wenn Sie nicht wollen, von der Stimmung tötenden Geruch leiden. Neben Knoblauch, auch andere Sex-Treiber Lebensmittel Erdbeeren, Spinat, Kiwi, Sellerie, Austern, Nüsse Brasilien und dunkler Schokolade. Das gemeinsame Merkmal dieser Lebensmittel ist aphrodisierende Wirkung.

16. Treat Zahnweh

Knoblauch Verbrauch verursacht manchmal Mundgeruch aufgrund seiner starken Geruch. Es ist überraschend, dass Knoblauch ist eine wirksame Behandlung für eine schwere Zahnschmerzen und Abszess zu glauben. Knoblauch wurde für potenzielle antiseptische Eigenschaften über die Jahrtausende bekannt. Knoblauch wurde als medizinische Behandlung seit 2000 B.C.E im alten China verwendet. Es ist der Grund, warum Knoblauch noch wichtiges Kraut heute geblieben ist. Allicin, eine Verbindung freigesetzt wird, wenn die Knoblauchzehen gekaut werden, gemahlen oder gehackt. Allicin ist verantwortlich für die antiseptische, antimykotische, antivirale, antibakterielle und starke heilende Eigenschaften.

Außerdem, wenn Sie von Wunde oder Juckreiz leiden, die topische Anwendung von Knoblauch auf den betroffenen Gebieten wird Ihnen eine signifikante Schmerzlinderung. Knoblauch kann so effektiv wie ein Antibiotikum wirken. Deshalb, wenn Sie Zahnschmerzen oder einen vereiterten Zahn auftreten, können Sie die Schmerzen, die durch Anlegen einer Knoblauchzehe auf den infizierten Gebieten zu reduzieren. Obwohl Knoblauch bewiesen ist, bei der Behandlung einer schweren Zahnschmerzen durch Abszess Infektion wirksam zu sein, sollten Sie Vorsicht walten lassen. Stellen Sie sicher, dass Sie immer Ihren Zahnarzt konsultieren sorgfältig. Es ist wichtig, Zahnweh und vereiterten Zahn bald zu behandeln, weil unbehandelten oralen Probleme zu schweren Komplikationen führen kann.

Hier sind die effektivsten Möglichkeiten auf wie zu heilen Zahnschmerzen und vereiterten Zahn mit Knoblauch.

Methode 1: Knoblauch und Salz

• Crush eine Knoblauchzehe, bis es eine Paste wird
• Fügen Sie ein wenig Salz, um es eine feine Mischung zu schaffen,
• Die Mischung auf Ihre betroffene Zahn
• Lassen Sie es für ein paar Minuten sitzen
• Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser

Wenn Sie die Mischung aus Knoblauch und Salz anwenden, sollten Sie nicht zu viel gelten, weil es ein starkes Brennen verursachen können. Spülen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser als Hilfe letzte Schritt nur in den Mund von Bakterien nicht spülen, sondern auch das Stechen oder Brennen durch die Knoblauchpaste verursacht Lockerung.

Methode 2: Knoblauch und Erdnussbutter

• Crush zwei oder drei Knoblauchzehe
• Mischen Sie es mit einem Teelöffel Erdnussbutter
• Tragen Sie die Paste auf den betroffenen Zahn
• Lassen Sie es für ein paar Minuten sitzen
• Waschen Sie Ihren Mund mit warmem Salzwasser

Erdnussbutter wird auch als Heilmittel für die Zahnschmerzen angesehen, weil von Resveratrol, eine Substanz, die natürliches Antioxidans und antibiotische Eigenschaften enthält. Aber, zeigten einige Studien, dass Erdnussbutter ist weniger wirksam bei der Behandlung von Zahnschmerzen als Knoblauch. Allerdings ist die Kombination aus gepresste Knoblauchzehe und Erdnussbutter ein großes Heilmittel für Zahnschmerzen und einem vereiterten Zahn.

Methode 3: Knoblauchpulver

Wenn Sie nicht frische Knoblauchzehen zur Verfügung haben, können Sie Knoblauchpulver in den gesunden Geschäften zu kaufen. Um die Schmerzen, die durch Zahnschmerzen und abscessed Infektion verursacht zu heilen, müssen Sie nur ein Q-Tip in der Knoblauchpulver einweichen und dann direkt auf die infizierten Bereiche tupfen. Schließlich spülen Sie mit warmem Salzwasser. Sie können die deutliche Entlastung erhalten, nachdem diese Behandlung für ein paar Tage zu wiederholen.

17. Hilfe Sie Gewicht verlieren

Wie ich bereits erwähnt, Knoblauch ist in den Nährstoffen und wenig Kalorien reichen. Hinzufügen von Knoblauch zu Ihrer täglichen Ernährung nicht machen Sie an Gewicht zunehmen. Jetzt wissen wir, Knoblauch können die Menschen, Gewicht zu verlieren helfen. Eine neue koreanische Studie wurde durchgeführt, um festzustellen, ob Vorteile von Knoblauch Gewichtskontrolle und Gewichtsverlust sind. In dieser Studie gefüttert Forscher die Mäuse eine Menge Mahlzeiten sie Fett und nach 8 Wochen zu machen, diese Fett Mäuse werden mit 2 Prozent bis 5 Prozent Knoblauch Ergänzungen für weitere 7 Wochen zur Verfügung gestellt. Diese Studie zeigte die signifikanten Gewichtsverlust und die Verringerung von Fett im Körper von Mäusen.

Daher Menschen mit Fettleibigkeit oder Übergewicht sollte direkt rohen Knoblauch essen oder Knoblauch in ihrer täglichen Ernährung. Um die besten Vorteile von Knoblauch zu erhalten, sollten Sie frischen Knoblauch zerdrücken und dann für 10 Minuten bei Raumtemperatur belassen. Danach können Sie es zu kochen. Wissenschaftliche Studien legten nahe, dies zu tun, die 70 Prozent der nützlichen natürlichen Verbindungen in Knoblauch halten, anstatt sie sofort zu kochen. Dies liegt daran, Allicin, die für die Förderung der Gesundheit verantwortlich ist gebildet, wenn Knoblauch zerkleinert wird. Wenn Sie Knoblauch sofort nach dem Zerkleinern kochen, Allicin zerstört werden.

Wenn Sie wirklich interessiert mit Kraut für die Gewichtsabnahme, Ich empfehle schwarzen Knoblauch für Sie hoch. Schwarzer Knoblauch ist eigentlich ganz Knoblauch, die einen Monat lang unter der hohen Hitze gealtert und fermentiert wurde. Daher wird schwarzer Knoblauch keine Konservierungsmittel oder Zusatzstoffe enthalten. Wenn Sie schwarzen Knoblauch in Ihrem gekochte Mahlzeiten hinzufügen, können sie das Essen den süßen Geschmack geben. Darüber hinaus sind Antioxidantien in schwarzer Knoblauch als doppelt so Antioxidantien in rohem Knoblauch. Da schwarzer Knoblauch weich ist, können Sie diese leicht verbreiten Sie Ihre Lieblings-Salat über.

18. Behandlung von Haut-Infektionen

Da Knoblauch sowohl antivirale und antibakterielle Eigenschaften enthält, Knoblauch kann als wirksam angesehen werden, Hausmittel für Hautinfektionen. Dies liegt daran, die chemische ajoene in Knoblauch helfen kann, Pilzinfektionen der Haut, wie Sportlernahrung und Tinea effektiv zu heilen.

Hier ist die Art und Weise, wie Infektionen der Haut mit Knoblauch zu behandeln.

• Crush Knoblauchzehen seinen Saft zu nehmen
• Tragen Sie die Knoblauchsaft zu den infizierten Gebieten
• Lassen Sie es für 15 bis 20 Minuten sitzen
• Spülen Sie ihn mit klarem Wasser ab

Wenn Sie das wesentlich zufriedenstellendes Ergebnis zu sehen möchten, sollten Sie diese Behandlung wiederholen ein oder zweimal am Tag für ein paar Wochen.

19. Treat eine vaginale Infektion

Knoblauch hat die Fähigkeit, Hefe zu töten. Daher Knoblauch ist nicht auf den Teig in der Brotbackprozess hinzugefügt, weil es die Hefe zu töten.

Knoblauch ist wirksam bei der eine vaginale Infektion zu behandeln. Es ist wichtig, die frühen Symptome dieser Krankheit zu fangen. Am ersten Tag wird Erkrankten den Juckreiz auftreten, das und geht erscheint. Zwei oder drei Tage später, der Ausfluss wird weiß und klumpig. Diese Symptome bedeuten, dass sie bekommt eine ausgewachsene Hefe-Infektion. Zu diesem Zeitpunkt werden die Lippen der Vagina wund und rot.

Wenn Sie anfällig für häufige vaginale Infektionen sind, ist es wichtig, dass Sie die frühen Symptome zu kennen, bevor diese Krankheit schlimmer wird.

Um eine vaginale Infektion zu behandeln, sollten Sie eine Knoblauchzehe vorbereiten und dann schälen seinen weißen Schalen es bedeckt. Vor dem Schlafengehen Zeit, müssen Sie ihn nur Knoblauchzehe in Ihrer vaginalen zu setzen. Lassen Sie es über Nacht. Am Morgen nach dem Aufwachen, können Sie die Nelke entfernen und wegwerfen. Die Anwendung kann Knoblauch auf die infizierte Vagina eine Nacht helfen, die Infektion erfolgreich zu töten. Um sicherzustellen, dass die vaginale Infektion vollständig behandelt wird, können Sie diese Behandlung nächsten Nacht erneut anwenden. Wenn der itchiness nicht gegangen ist, kann Knoblauch Behandlung für einen oder zwei Tage wiederholt werden. Die vaginale Infektion kann zu Mundinfektion führen. In diesem Fall haben Sie die gleiche Weise wie für die vaginale Infektion. Der starke Geschmack und nützliche Verbindungen in Knoblauch wird um den Mund reisen und Infektion zu töten. Jedoch finden viele Menschen Knoblauchs Geschmack unangenehm und lästig. Platzieren von Knoblauch im Mund verursacht auch Mundgeruch. Verwendung von Knoblauch zur Behandlung von Mundinfektion ist nur für die Nachtzeit empfohlen.

20. Knoblauch verhindern die Bildung von Blutgerinnseln

Die ajoene in Knoblauch enthält die Anti-Gerinnungs Eigenschaften- daher wird es Ihnen helfen, die Bildung von Blutgerinnseln im Körper zu vermeiden. Trotz der Tatsache, dass Knoblauch eine wirksame Prävention für Herzerkrankungen ist, Schlaganfälle und andere Gerinnungsstörungen, sollten Sie es mit Vorsicht zu nehmen. Vor oder nach einer Operation unterziehen, sollten Sie nicht Knoblauch nehmen, weil es das Risiko von Blutungen erhöhen.

Um die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern, müssen Sie nur eine Knoblauchzehe zu zerquetschen, schälen seine weißen Muscheln und essen es mit dem leeren Magen ab.

21. Treat Allergien

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Sommer Allergien ziehen die Menschen Sorge und Aufmerksamkeit. Allergien werden durch Allergene wie Pollen, Tierhaare verursacht, Schimmel, Staub und sogar Lebensmittel. Diese Allergene sind als freie Radikale bekannt, dass das Immunsystem verrückt machen, was zu allergischen Symptomen wie Niesen, verstopfte Lärm, Husten und Atemnot. Es gibt viele pharmazeutische Medikamente gegen Allergien, die in den Pharma-Geschäfte zu finden sind. Im Sommer sind diese Medikamente schnell ausverkauft. Wenn die pharmazeutische Medikamente gegen Allergien nicht verfügbar sind, sind die Symptome von Allergien wirklich unangenehm und lästig. Daher ist es wichtig für uns, andere wirksame Wahl, um herauszufinden, die Allergien helfen kann, effektiv zu behandeln. Es wird gesagt, dass Allergien können mit natürliche pflanzliche Heilmittel einschließlich Knoblauch behandelt werden. Behandlung von Allergien ist einer der Vorteile von Knoblauch.

Knoblauch behandelt Allergien, weil Knoblauch Antihistamineigenschaften enthält, die zu lindern und Allergien Symptome wie verstopfte Nase, Atemnot, tränende Augen, Niesen und reduzieren helfen. Darüber hinaus kann Knoblauch als natürliche abschwellende Mittel wirken, die Sinus Druck zu verbessern durch eine saisonale Allergie verursacht. Seine starke Aroma verleiht auch die wohltuende Wirkung bei der Behandlung von Allergien Knoblauch. Darüber hinaus enthalten Vorteile von Knoblauch auch Nesselsucht, Brust Husten, Hautjucken, Ausschlag und geschwollene Augen. Während der Allergie-Saison spielt das Immunsystem eine wichtige Rolle in Ihrem Körper Kampf gegen Histamin zu helfen. Knoblauch wird mit ätherischen Ölen und Heil Antioxidantien geladen, die das Immunsystem im Körper zu stärken helfen. Knoblauch hilft die Funktion des Immunsystems normal. Das Immunsystem braucht, um gesund und stark genug, um sie aus dem Körper zu kämpfen gegen die freien Radikale und zu entfernen. Dies sind die Gründe, warum Knoblauch als ausgezeichnetes Antihistamin ideal angesehen wird.

Hier ist der beste Weg, auf wie zur Behandlung von Allergie mit Knoblauch.

• Nehmen Sie 3 oder 5 Knoblauchzehen
• Ziehen Sie die weißen Muscheln und hacken diese Knoblauchzehen
• Mischen Sie gehackte Knoblauchzehen mit einem oder zwei Esslöffel Honig, bis er die dicken Sirup wird
• Schlucken Sie dieses dicken Sirup die deutliche Erleichterung zu bekommen

Dieser Knoblauch und Honig Sirup sollte drei- bis viermal täglich verzehrt werden, bis die Symptome der saisonalen Allergie deutlich reduziert.

Allerdings, wenn Sie nicht gerne rohen Knoblauch raubend oder wollen nicht den schlechten Atem von Knoblauch verursacht zu erleben, können Sie Knoblauch ergänzt zwei- oder dreimal täglich nehmen.

Diese Behandlung hat einige Nebenwirkungen, wenn Sie zu viel verbrauchen. Zum Beispiel können Sie Übelkeit, Gas, Magenverstimmung, Schwindel, Schwitzen, Kopfschmerzen und Durchfall. Wenn Sie unter diesen Symptomen leiden, sollten Sie aufhören für eine Weile Knoblauch Behandlung Einnahme vor dem Start allmählich verbrauchen. Sie sollten nicht täglich Knoblauch Verbrauch erhöhen, ohne einen Arzt zu konsultieren. Außerdem kann Knoblauch in Allergien bei manchen Menschen führen. In diesen Fällen, Knoblauch kann nicht zur Behandlung von saisonalen Allergien verwendet werden.

22. Treat Sinus-Infektion

Diejenigen, die häufig Sinus-Infektion haben vielleicht das Gefühl, diese Erfahrung lästig und unbequem. Es wirkt sich auf Ihre Fähigkeit, etwas zu tun. Das Leiden von der Sinus-Infektion, fühlen sich die Patienten immer müde, wenn täglichen Aktivitäten. Die Symptome der Sinus-Infektion kann kalt, Allergien, Schmerzen, Nase, Gesichtsdruck, Sinus Kopfschmerzen und dicke verfärbten Schleim. Sinus-Infektion kann mit vorgeschriebenen oder over-the-counter Medikamente behandelt werden. Allerdings, wenn diese Medikamente nicht verfügbar sind, gibt es viele Hausmittel, einschließlich Knoblauch, die Ihnen erhebliche Linderung von Allergien führen kann.

Chemicals in Knoblauch sind wirksam Virus, Bakterien- und Pilzinfektionen in abzutöten. Als Ergebnis Knoblauch hilft einer bakteriellen Infektion zu spülen, und heilen Sinus-Infektion effektiv. Knoblauch wird als natürliches Antibiotikum betrachtet, die schlechten Bakterien zu töten hilft und guten Bakterien erhöhen. Allerdings ist es wichtig, darauf zu achten, dass Sie Knoblauchzehen zerdrücken oder hacken vor dem Kochen. Dies liegt daran, Allicin, eine Verbindung, die zur Härtung der Sinus-Infektion verantwortlich ist, wird aktiviert, wenn Knoblauchzehen gehackt oder gemahlen. Darüber hinaus schleimlösende und abschwellende Eigenschaften in Knoblauch wird helfen, die Kälte und Grippe in Schach zu halten. Vitamin C und essentiellen Mineralien wie Schwefel, Selen in Knoblauch wird das Immunsystem zu stärken und dann das Immunsystem ausreichend gegen Infektionen zu bekämpfen stark zu machen.

Es gibt viele Möglichkeiten, Knoblauch als Behandlung für Sinus-Infektion verwendet werden. In diesem Artikel möchte Ich mag einige Knoblauch Behandlungen für Sinus-Infektion zu teilen.

Methode 1: Knoblauch Strom

• Gießen Sie Wasser in einem Topf
• Stellen Sie den Topf auf Hitze oder Herd Wasser für ein paar Minuten kochen
• Crush Knoblauchzehen und dann fügen Sie sie in diesem kochendem Wasser
• Nehmen Sie den Topf vom Herd
• Stellen Sie den Topf auf der flachen Oberfläche
• Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem großen sauberen Handtuch um den Strom zu vermeiden, an der Flucht
• Atmen Sie den Strom von Knoblauch tief bekommen die signifikante Linderung von Sinus Druck

Knoblauch hilft Strom zu dünn der Schleim in Ihrem Sinus angesammelt hat, um die Infektion zu heilen und ihre Symptome lindern. Es ist erforderlich, um diese Behandlung regelmäßig wiederholt werden, bis die Symptome von Sinus Druck vollständig verschwinden.

Methode 2: Knoblauch, Wasser und Kurkuma

• Gießen Sie eine Tasse Wasser in einem Topf oder Kochtopf
• Kochen Sie dieses Wasser über die mittlere Hitze für ein paar Minuten
• Crush 2 oder 4 Knoblauchzehen und dann fügen Sie sie in diesem kochendem Wasser
• Fahren Sie für weitere 2 Minuten kochen
• Fügen Sie ½ Teelöffel Kurkuma Pulver
• Umrühren
• Nehmen Sie den Topf vom Herd
• Gießen Sie diese Suppe in eine Tasse
• Verbrauchen Sie diese Suppe regelmäßig die deutliche Entlastung von Sinus Druck zu erhalten

Methode 3: Knoblauch und Honig

• Bereiten Sie 3 oder 5 Knoblauchzehen, und 1 oder 2 Teelöffel Honig
• Erstellen Sie einen Mixer von 3 oder 5 Knoblauchzehen
• Mischen Sie diesen Knoblauch Mixer mit 1 oder 2 Teelöffel Honig, bis er die feinen Paste wird
• Verbrauchen Sie diese Mischung vor den Mahlzeiten
• Wiederholen Sie diese Behandlung regelmäßig, wenn Sie die vollständige Befreiung von Sinus Druck erhalten möchten

Obwohl diese Verfahren effektiv Sinus-Infektion zu behandeln und natürlich sollten Sie exzessiven vermeiden. Dies liegt daran, exzessiven Verbrauch von Knoblauch einige gesundheitliche Probleme verursachen können.

23. Treat Infizierte Nägel

Knoblauch ist ein wirksames Hausmittel, die Ihre Nägel hilft gegen Bakterien zu bekämpfen Infektionen verursachen. Außerdem entfernt es auch die gelben Flecken auf den Nägeln.

Hier ist die Art und Weise Sie Knoblauchzehen verwenden können, um Behandlung von infizierten Nägel:

• Crush mehrere Knoblauchzehen seinen Saft zu nehmen
• Tränken Sie einen Wattebausch in diesem Knoblauchsaft
• Wenden Sie es auf die Kutikula der Nägel
• Wenden Sie es zweimal oder dreimal in der Woche für eine gesündere Nägel

Wenn der Knoblauchsaft Reizung oder Stechen verursacht, können Sie den Knoblauch Saft in der Hand Lotion oder Creme hinzufügen und dann auf die infizierten Nägel auftragen

24. Behandlung von Akne

Akne ist eine häufige Hautkrankheit, die junge Erwachsene und Jugendliche betroffen sind. Es passiert, wenn die Poren der Haut mit toten Hautzellen, Schmutz und Öl stecken geblieben sind. Acnes und Pickel kann in vielen Teilen des Körpers auftreten, einschließlich der Hals, Gesicht, Schultern, Brust und Rückseite des Körpers.

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Knoblauch enthält antifungale, antibakterielle und antivirale sowie antiseptische Properties- daher verhindert sie die Poren der Haut verstopfen. Darüber hinaus Allicin, eine organische Verbindung, die in Knoblauch, effektiv in die Haut Zellschäden durch Bakterien und freie Radikale verursacht zu stoppen. Laut einer Studie im Jahr 2009 in der Zeitschrift Angewandte Chemie veröffentlichen. Sulfensäure, eine zerlegt Form von Allicin, hat die Fähigkeit, gegen freie Radikale zu bekämpfen und damit Knoblauch behandelt Pickel, acnes, Allergien und Hauterkrankungen. Außerdem Akne-Narben und Pickel Narben, die hinter nach Akneausbruch immer gelassen werden, können mit Hilfe von Knoblauch verklungen werden.

Unter vielen verschiedenen Möglichkeiten auf, wie sie zu behandeln acnes mit Knoblauch, würde Ich mag Ihnen einige typische Methoden einzuführen.

Methode 1: Knoblauch

Dies ist die einfachste Methode, die Sie vielleicht wissen.

• Crush Knoblauchzehen
• Übernehmen Sie die zerdrückten Knoblauchzehen auf die betroffenen Gebiete
• Lassen Sie es für ein paar Minuten, um sicherzustellen, dass in zerdrückten Knoblauchzehen Allicin genügend Zeit hat, um die Bakterien, die Pickel und acnes zu töten
• Entfernen Sie diese Knoblauchzehen nach 15 oder 20 Minuten
• Waschen Sie es mit lauwarmem Wasser

Für das beste Ergebnis sollten Sie diese Behandlung regelmäßig wiederholen. Knoblauchzehen auf der Haut Nach dem Auftragen kann es in stechen Sensation führen. Sie können es besser machen, indem danach eine geeignete Feuchtigkeitscreme anwenden.

Sie können Knoblauch in Ihrer Ernährung. Allerdings ist es wichtig, sicherzustellen, dass Sie zu viel Knoblauch konsumieren, weil sie Ihren Körper überhitzen kann.

Methode 2: Knoblauch mit Joghurt

Joghurt gilt als einer der besten natürlichen Feuchtigkeitsspender in Betracht gezogen. Sie können Knoblauch kombinieren mit Joghurt behandeln acnes und Pickel effektiv. Außerdem Joghurt Zugabe wird das Prickeln von Knoblauch Anwendung verursacht erleichtern.

• Waschen Sie Ihr Gesicht deutlich
• Blend 3 oder vier Knoblauchzehen eine feine Paste zu schaffen
• Fügen Sie einen Esslöffel Joghurt drin
• Mischen Sie es gut "
• Wenden Sie diese Mischung über das Gesicht, Brust, Schultern oder wo Sie acnes und Pickel haben
• Wiederholen Sie diese Behandlung regelmäßig bis acnes und Pickel vollständig verschwinden

25. Förderung Haarwachstum

Vorteile von Knoblauch für das Haar sind das Haarwachstum zu fördern. Haarausfall ist das gemeinsame Haarproblem, dass sowohl Männer als auch Frauen beeinflussen können. Allerdings sind Männer am meisten anfällig für dieses Problem, wenn sie älter werden. Dieses Problem kann in der Kahlheit in den alten Männern führen. Haarausfall kann durch viele innerhalb und außerhalb Faktoren wie hormonelle Veränderungen, Stress, Umweltverschmutzung, Schlafmangel, Mangel an Nährstoffen und ungesunde Ernährung verursacht werden. Es ist wichtig für uns, die natürlichen Behandlungen zu finden, die das Haarwachstum helfen, zu fördern und Haarausfall zu verhindern. Eines der ausgezeichneten Lösungen für Haarausfall, die erwähnt werden, benötigt wird, ist Knoblauch.

Laut einer Studie im Jahr 2007 im Indian Journal of Dermatologie, Venerologie und Leprakunde veröffentlicht, auf den Gebieten Knoblauch Anwendung, wo Sie Kahlheit und Haarausfall wird das Haarwachstum und reduzieren die kahlen Stellen zu fördern.

Darüber hinaus, um Vorteile von Knoblauch hinzufügen, die Selen und Schwefel in Knoblauch wird die Struktur der Haare Schatten zu stärken und Ihre vorhandenen Haare stark zu machen.

Hier sind die natürlichen Möglichkeiten, wie Knoblauch zu verwenden, um Haarausfall zu reduzieren und das Haarwachstum fördern.

Methode 1: Knoblauchsaft und Honig

• Extrahieren Sie den Saft aus 8 Knoblauchzehen
• Mischen Sie diesen Saft mit einem Esslöffel Honig
• Befeuchten Sie Ihre Haare mit Wasser zuerst
• Wenden Sie die Mischung über die Kopfhaut und die Haare
• Lassen Sie es für 20 Minuten
• Spülen Sie es mit lauwarmem Wasser

Diese Behandlung kann zwei oder drei Mal pro Woche wiederholt werden, wenn Sie das zufrieden stellendes Ergebnis zu sehen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Knoblauchsaft direkt auf der Kopfhaut Anwendung kann zu Reizungen führen. Daher ist es wichtig, Knoblauchsaft mit einem anderen Bestandteil zu mischen, um die Wahrscheinlichkeit des Erhaltens Hautreizung zu verringern. Neben Honig, Knoblauch kann mit vielen Bestandteilen kombiniert werden, um eine Behandlung für Haarausfall zu schaffen.

Methode 2: Knoblauchsaft und Kokosöl

• Mischen Sie einen Esslöffel Knoblauchsaft mit einem Esslöffel Kokosöl
• Wenden Sie diese Mischung auf die Kopfhaut und die Haare
• Massieren Sie es sanft, um sicherzustellen, dass Ihre Kopfhaut und die Haare können die Nährstoffe und Vorteile von Knoblauch gut absorbieren
• Lassen Sie es für 20 Minuten, bevor es aus mit lauwarmem Wasser gespült

Diese Behandlung sollte mehrmals pro Woche für besseres Ergebnis wiederholt werden

Methode 3: Knoblauch-Infusion

Nicht nur Knoblauchsaft, sondern auch Knoblauchöl ist wirksam bei der Förderung des Haarwuchses und Haarausfall zu reduzieren.

• Ziehen Sie die Schalen von einem Knoblauch aus und dann Knoblauch Hackfleisch
• Genießen Sie es in warmem Olivenöl
• Lassen Sie die Mischung steil für ein bis zwei Wochen vor der Verwendung (Sie es in den Kühlschrank legen kann)
• Der Stamm der Öl
• Verwenden Sie dieses Öl als Haar Infusion

Für den nächsten Einsatz, sollten Sie die Knoblauchöl in einem Glasbehälter lagern und in den Kühlschrank stellen. Es wird dieses Haar Infusion halten vor dem Verderben.

26. Verhindern Sie Falten

Wenn Sie über die Vorteile von Knoblauch zu wissen wollen, sollten Sie nicht Falten-Prävention ignorieren. Knoblauch hat die Fähigkeit, verhindern Falten, feine Linien, dunkle Flecken sowie andere Alterserscheinungen. Es ist erwiesen, dass Menschen, die mit viel Knoblauch essen eine Diät ein langer Weg, ohne sich Gedanken über Falten, feine Linien sowie andere Alterserscheinungen zu gehen. Die Falten zu verhindern Eigenschaften sind auf eine natürliche Verbindung in Knoblauch genannt Allicin beigetragen, die gebildet wird, wenn Knoblauchzehen zerdrückt oder gehackt. Allicin ist als eines der stärksten Antioxidantien in der Welt betrachtet.

Allicin, ein starkes Antioxidans, hat die Fähigkeit, freie Radikale Aktivität und damit zu blockieren, helfen durch übermäßige UV-Strahlung verursacht feine Linien und Falten zu bekämpfen. Wenn Sie auf die Sonnenlicht und UV-Strahlen ausgesetzt zu bekommen, die als Metalloproteasen bekannten Enzyme sind im Körper gebildet. Diese Enzyme schädigen das Bindegewebe, was zu Falten, feine Linien. Darüber hinaus erhöht freie Radikale auch die Produktion Metalloproteasen, schädlichen Enzyme.

Allicin, rohem Knoblauch wird als ein gutes Hausmittel gegen Falten Neben Freigabe, weil es mit Antioxidans Mineralien wie Selen und Zink belastet wird. Darüber hinaus kann rohem Knoblauch eine viel Vitamin C liefern und Vitamin C in rohem Knoblauch ist viel mehr als Vitamin C in frischen Tomaten. Die Leute essen oft viele reiche Vitamin C Lebensmittel die Anti-Aging-Prozess zu verhindern. Dies liegt daran, Vitamin C, um die wichtige Rolle bei der Förderung der Produktion von gesunden Kollagen spielt. Vitamin C ist auch wirksam bei der Lösung von entzündlichen Hautproblemen und Pigmentierung Zustand.

27. Cure Psoriasis

Psoriasis ist eine nicht ansteckende Hauterkrankung, betrifft Menschen in jedem Alter. Die Erfahrungen der Psoriasis juckende schuppige Hautausschläge. Dieser Zustand der Haut wird nicht nur durch Umwelt sondern auch genetische Faktoren verursacht werden. Es gibt viele Möglichkeiten, Psoriasis, einschließlich Retinoide, Corticosteroiden, Photo- und biologischen Arzneimitteln zu behandeln. Sie können jedoch Schuppenflechte mit natürlichen Zutaten zu behandeln, die leicht in einer Küche zu finden sind. Unter den natürliche Hausmittel für Psoriasis, wir können nicht Knoblauch ignorieren.

Knoblauch kann als eine wirksame Behandlung für Psoriasis in Betracht gezogen werden, da Knoblauch enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die gut sind für die Prävention und Psoriasis Zustand zu verbessern. Knoblauch hat auch die Fähigkeit Lipoxygenase, eine schädliche Enzym zu blockieren, die zu einer Entzündung führt, wenn es mit Arachidonsäure kombiniert wird. Hohe Konzentrationen von Arachidonsäure werden in der Haut von Psoriasis-Kranken gefunden. Darüber hinaus sind nach dem Thema "Annalen der New York Academy of Sciences", im Dezember 2004 veröffentlicht wurde, Knoblauch enthält ajoene, S-allylmercaptocysteine ​​und Diallylsulfid, die Wirkstoffe, die Kappa B. Kappa B Ergebnisse bei Psoriasis blockieren. Es ist auch Knoblauch in Ihrer Ernährung zu vermeiden, um Ausbrüche Psoriasis empfohlen.

Zusätzlich Knoblauch, topische Knoblauch Anwendung hilft auch Schuppenflechte zu lindern zu essen. Sie müssen nur Knoblauchöl auf die Ausschläge anzuwenden. Sie sollten Anwendung wiederholen zweimal täglich, bis Sie die schuppige juckende Hautausschläge verschwinden deutlich sehen kann. Sie können jedoch Knoblauch supplements- nehmen, sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.

28. Entfernen Splinter

Splinters beeinflussen Kinder und ihre Symptome sind unangenehm. Es gibt viele Splitter Umzüge und Knoblauch ist das Heilmittel für Splitter, die Sie nicht ignorieren sollten. Splinter bekämpfenden Eigenschaften von Knoblauch sind auf antibakterielle Eigenschaften beigetragen. Das Leiden von einem Splitter, man muss nur ein dünnes Stück Knoblauch in die betroffenen Gebiete zu übernehmen und die ein Pflaster drüber halten. Lassen Sie es für ein paar Stunden sitzen. Wenn Sie ein zufriedenstellendes Ergebnis haben wollen, sollten Sie diese Behandlung für ein paar Wochen wiederholen.

29. Treat Fußpilz

Die Betroffenen von Fußpilz wird winzige Abplatzungen Risse zwischen den Zehen zu erleben. Fußpilz lang verursacht dauerhafte Empfindungs ​​daher Stechen, Erfahrungen von Fußpilz sind nicht lustig. Trotz seines Namens, müssen Sie nicht ein Athlet zu sein, von Fußpilz leiden. Dieses Problem wird durch Treten auf den feuchten Böden oder im Fitness-Studio Umkleideräumen verursacht, die die lästigen Pilz haben.

Fußpilz Behandlung ist nicht einfach, obwohl es eine Menge von Behandlungen wie Sprays, Cremes, Gele oder verschriebene Medikamente mit unterschiedlichen Erfolgsquoten. Dies liegt daran, dieser Pilz oft dazu neigt, nach der Behandlung zum Verweilen ein. Als Ergebnis stoppen viele Menschen Behandlungen für Fußpilz verwenden, bevor diese Bedingung vollständig und erfolgreich behandelt wird. Fußpilz kann leicht zurückgeben, und die Patienten mit dieser Krankheit immer irritierend empfinden.

Zum Glück, mit dem zunehmenden Einsatz von natürlichen Hausmittel verschiedenen Bedingungen und Kra