Wie gas natürlich zu entlasten? (Hausmittel)

In diesem Artikel werden wir diskutieren, wie Gas natürlich mit Hausmitteln zu lindern. Gas ist eine der heikelsten gesundheitlichen Probleme, die von den Menschen konfrontiert. Gas ist kein ernstes Problem, sondern ein Zeichen zu einigen anderen gesundheitlichen Problemen. Es bewirkt, dass mehrere Gesundheitsstörungen. Eine Studie besagt, dass, wenn Stickstoff, Sauerstoff, Kohlendioxid, Methan und Wasserstoff vermischen, es Darmgas erzeugt. Intestinales Gas ist immer vorhanden in den Verdauungstrakt eines menschlichen Körpers, vom Magen zum Rektum. Wenn der Darm-Gas übermäßig produziert wird, verursacht es schwere Probleme, wie Aufstoßen, Aufstoßen oder Blähungen. Wenn die Nahrung für eine sehr lange Zeit im Magen bleibt, bringt es viel Kraft auf den Magen und Speiseröhre. Als Ergebnis erfahren die Menschen dieses Problem mit einer Magenverstimmung als Nahrung Säure für die Verdauung benötigt. Somit Gas gebildet wird, wenn es keine genügend Säure im Magen für die Verdauung ist. Sie können wie diese verwandten Artikel auch wie man loswerden Blähungen zu erhalten? auf unserer Website.

Ursachen für Gas:

Eine Studie besagt, dass 10 bis 20 Prozent der Erwachsenen mit Verdauungsproblemen kommen. Wir alle sind Liebe Essen nach unseren Vorlieben und Geschmack, aber manchmal sind wir von seiner Nachwirkung nicht bewusst. Eine kleine Anzahl von Menschen wissen über die Ursachen und die Auswirkungen des Magen-Problem. Im Allgemeinen passieren Magenprobleme aufgrund einer Bakterien namens Helicobacter-pylori. Es gibt einige andere Ursachen für Gas sind:

• Unsachgemäße Kauen der Nahrung
• Essen zu scharf
• Angst und Stress
• Übermäßige Alkoholkonsum
• Die regelmäßige Einnahme von überschüssigen Saucen und Gewürze
• verschluckte Luft
• Versagende des Darms
• Unsachgemäße Verdauung
• Bakterielle Infektion
• Kautabak oder Rauchen
• Habit von Reden während des Essens
• Überessen
• Kaugummi oder Bonbons
• Die Verwendung von künstlichen Zusatzstoffen
• Verstopfung

Symptome für Gas

• Blähung
• Geknotete Gefühl im Bauch
• Völlegefühl
• Bauchkrämpfe
• Übermäßige Schluckauf
• Schlechter Atem
• Belegte Zunge
• Appetitlosigkeit
• Aufstoßen

Home Remedies zu Entlasten Gas Natürlich:

1) Zimt zu Entlasten Gas Schnell

Zimt wird helfen, Ihren Magen zu beruhigen und auch die weitere Bildung von Gas stoppen. Dies ist eines der besten Hausmittel von Gas, um loszuwerden, und Blähungen schnell. Um zu versuchen, dies zu beheben, fügen Sie ½ TL Zimtpulver auf eine Tasse lauwarmer Milch. Gut mischen und dann diese Mischung trinken. Sie können auch etwas Honig für einen besseren Geschmack und weitere Vorteile hinzu.

Alternativ können Sie auch durch Kochen etwas Zimtpulver in einer Schüssel mit Wasser gefüllt, um eine Zimt-Tee zubereiten. Lassen Sie es für 5-10 Minuten steil und dann trinken Sie diese Mischung täglich morgens auf nüchternen Magen Gas schnell zu heilen.

2) Apfelessig zu Entlasten Gas

Apfelessig ist eine wohltuende Behandlung für Verdauungsstörungen, können Sie auch Gas entlasten helfen. Dieses Mittel wird in den Magen und geben Ihnen eine schnelle Linderung zu entlasten. Wenn Apfelessig nicht praktisch ist, können Sie auch regelmäßig Essig versuchen. In 2 TL Apfelessig auf ein Glas lauwarmes Wasser. Trinken dieses Gebräu bei Raumtemperatur. Wiederholen Sie diese Methode, für ein paar Tage, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

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3) Ginger zu Entlasten Gas Natürlich

Ginger ist ein hilfreicher Bestandteil Blähungen Probleme zu behandeln. Nehmen Sie die gleiche Menge an gemahlener Ingwer, Kardamom und Fenchel. Mischen Sie sie richtig. Nun nehmen Sie eine Tasse warmes Wasser. Fügen Sie einen Teelöffel dieser Mischung und ein bisschen asafetida drin. Trinken Sie diese Lösung einmal oder zweimal täglich Gas natürlich zu Hause zu entlasten.

Alternativ können Sie auch ein wenig Ingwer-Saft mit etwas asafetida kombiniert haben. Oder Gasbildung zu stoppen, kauen ein kleines Stück frischer Ingwer regelmäßig nach den Mahlzeiten.

4) Buttermilk Gas zu Entlasten

Buttermilk, vor allem, wenn sie mit schwarzem Salz und Karambol Samen gemischt arbeitet als ein hervorragendes Mittel, um Blähungen und lindern Gas. Mischen Sie einen jeweils schwarzen Salz und Karambol Samen in einer Tasse Butter tsp. Wenn Carom Samen nicht verfügbar sind, können Sie auch Selleriesamen verwendet werden. Trinken Sie diese Lösung für ein paar Mal am Tag Gas schnell zu entlasten.

5) Baking Soda und Zitrone zu Entlasten Gas

Dies ist einer der großen Hausmittel für Gas. Zitrone und Backpulver, wenn zusammengemischt, macht eine effektive Antazida. Nehmen Sie eine Zitrone und 1 TL Backpulver. Nun drücken die Hälfte der Zitrone in einer halben Tasse Wasser und 1 TL Backpulver. Mischen Sie es gut. Lassen Sie Backpulver vollständig auflösen. Trinken Sie diese Mischung langsam auf nüchternen Magen jeden Morgen Gas natürlich zu entlasten. Für eine schnelle Linderung von Magen Gas, trinken eine Mischung aus Backpulver mit einer halben Tasse warmes Wasser auf nüchternen Magen für die besten Ergebnisse regelmäßig gemischt.

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6) Knoblauch zu Entlasten Gas

Die starken heilenden Eigenschaften in Knoblauch Hilfe fördern die Magen Feuer und sorgt so für die Befreiung von Magen-Gas natürlich. Sie können einige Knoblauchsuppe versuchen Gas zu erleichtern und mit der richtigen Verdauung helfen. Sie können auch Boden Knoblauch in eine Schüssel mit Wasser für 10 Minuten kochen, auch eine kleine Menge von Kümmel und schwarzem Pfeffer hinzufügen. Der Stamm der Wasser und lassen Sie es bei Raumtemperatur abkühlen lassen. Trinken Sie diese Mischung 2-3 mal am Tag die besten Ergebnisse in ein paar Tagen zu sehen.

7) Schwarzer Pfeffer zum Entlasten Gas

Schwarzer Pfeffer wird angenommen, dass für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Säure die beste Medizin sein. Seine Eigenschaften helfen, die Salzsäure Freisetzung im Magen bei der Förderung. Um diese Methode zu versuchen, nehmen Paprika-Pulver mit jaggery Magenreizung zu heilen. Sie können auch durch Schleifen schwarzer Pfeffer, Koriander, Ingwer-Pulver und getrocknete Minze in der gleichen Menge, um ein Pulver zu machen. Nehmen Sie diese Mischung von in einer Tasse warmem Wasser mischen oder Sie fügen Sie eine halbe Teelöffel dieser Mischung in der Buttermilch.

8) Fenchel zu Entlasten Gas

Fenchel ist auf jeden Fall das beste Element für schnelle Linderung von Blähungen. Um diese Methode zu versuchen, fügen Sie ein paar Fenchelsamen in eine Schüssel mit Wasser gefüllt und kochen für 5-10 Minuten. Der Stamm der Lösung und lassen Sie es auf Raumtemperatur abkühlen. Sie können auch zu dieser Mischung Honig. Trinken Sie diese Mischung für mehrmals täglich besser Befreiung von Gas zu bekommen. Sie können auch ein paar frische Fenchel Blätter kauen, wenn Sie den Geschmack stehen kann.

9) Kokoswasser zu Entlasten Gas

Kokoswasser ist reich an Proteinen. So versuchen, einschließlich der Kokoswasser in Ihrer täglichen Ernährung und trinken Sie es mehrmals täglich Gas schnell zu vermeiden. Wenn Kokoswasser wird regelmäßig konsumiert, wird Ihr Körper reich an Proteinen.

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10) Asafoetida zu Entlasten Gas

Asafetida ist eine große Hausmittel Gas natürlich zu entlasten. Fügen Sie eine Prise Asant in einem Glas lauwarmem Wasser. Mischen Sie es gut und trinken Sie diese Lösung 3-4 mal an einem Tag. Alternativ können Sie auch eine Paste aus Asafoetida machen, indem ein wenig Wasser. Wenden Sie es direkt auf Ihren Bauch.