Fenchelsamen für gas

Diejenigen, die aus Gas leiden wissen, dass lästig und manchmal peinlich sein kann. Es kann durch viele Dinge wie würzig oder fettige Lebensmittel, eine übermäßige Aufnahme von Alkohol, bakterielle und virale Infektionen, nicht kauen die Nahrung richtig, Stress usw. verursacht werden

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Fenchel ist ein aromatisches Kraut, das Lakritz Art Geschmack. Jeder Teil der Pflanze hat viele medizinische Vorteile und kann mit dem Gas Problem helfen beschäftigen.

Ist Fenchel gut für Gas?

Die folgenden Eigenschaften des Fenchel zeigen, wie es viele Verdauungstyp Probleme, einschließlich Gas hilft.

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• Fenchel enthält krampflösend, antibakteriell, antimikrobiell und entzündungshemmende Eigenschaften, die die Produktion von Gas im Magen zu stimulieren hilft und gibt schnelle Linderung von Magenproblemen (Blähungen und Gas).
• Es ist ein starkes natürliches Mittel gegen Blähungen, dh es ist das Gas aus Ihrem Darm-Trakt und Hilfsmittel für eine bessere Verdauung zu beseitigen hilft.
• Diese Samen sind reich an Mineralien wie Eisen, Mangan, Kalium, Selen, Vitamin C, E und B, Magnesium, Anethol, Fenchon, Estragol, etc., die einen reibungslosen Ablauf der Darmtrakt hilft, indem sie die vertraglich Darmmuskulatur zu entspannen.
• Es hat eine ausgezeichnete Quelle von Antioxidantien, die den Körper vor freien Radikalen und Leichtigkeit in einer besseren Verdauung, zunehmende Freizügigkeit in den Dünndarm zu schützen hilft.

Wie man Fenchelsamen für Gas verwenden:

Sie können jede dieser Methoden verwenden, um den Magen Blähungen behandeln.

1. Fenchelsamen

• Gießen Sie 1/2 Teelöffel zerkleinerte Fenchelsamen in einer Tasse kochendem Wasser.
• Lassen Sie es für 10 Minuten steil.
• Trinken Sie diese Lösung, wenn Sie das Gas fühlen.
• OR einen Löffel Fenchelsamen Chew nach den Mahlzeiten nehmen.
• Bewahren Sie diese Samen in kleine Schalen oder in Pillen Fällen.
• Chew dies, wenn Sie aus dem Magen Gas und Verdauungsstörungen leiden. Dies hilft auch, den Atem zu erfrischen.

2. Fenchel

• Verwenden Sie frische Fenchel Blätter in streut, Salate und Aufläufe.
• Oder nehmen Sie einen frischen Stiel (Größe einer Briefmarke) von Fenchel und kauen es nach den Mahlzeiten.
• Oder essen Fenchel Bonbons und Pillen.

3. Fenchel mit Minze und Kardamom-Blätter

• Kochen Sie frischen Fenchel, Minze und Kardamon Blätter für ein paar Minuten, dabei gelegentlich umrühren.
• Der Stamm der Gebräu und zu trinken.
• Oder kauen einfach frischer Fenchel Blätter für eine bessere Verdauung.

4. Fenchelsamen mit Kardamom und Ingwer

• Mischen Sie ein paar Kardamomkapseln, einen Teelöffel Fenchelsamen und ein kleines Stück frischen Ingwer in einer Tasse kochendem Wasser.
• Gut umrühren und steil für etwa 5 bis 7 Minuten.
• Trinken Sie diesen warmen Tee 3 mal am Tag die Befreiung von Gas zu bekommen.

5. Fenchel mit Anissamen, Ingwer-Wurzel und Spearmint Blätter

• Kochen Sie einen Liter Wasser, dann fügen Sie einen Teelöffel Fenchel (ein Teil der Pflanzen), Anissamen und Ingwerwurzel.
• Simmer für 5 bis 7 Minuten in einem bedeckten Topf.
• Schalten Sie die Hitze und Grüne Minze Blätter hinzuzufügen.
• Steile es etwa 15 Minuten, und dann eine Tasse oder mehr, bezogen auf das Problem genießen.

6. Fenchel-Tee

Fenchel Tee enthält ätherische Öle, die die Verdauung durch eine Erhöhung der Produktion von Magensaft fördern. Dieser Tee ist sicher für jeden etwas dabei.

• Kochen Sie Wasser in einem Tee-Pfanne für ein paar Minuten.
• Fügen Sie ein paar zerquetscht Fenchelsamen und Teeblättern.
• Weiter es für ein paar Minuten kochen lassen.
• Fügen Sie 1/4 Tasse Milch und jaggery Sirup.
• Kochen Sie für ein wenig länger vor Anstrengung.
• Trinken Sie diesen Tee sofortige Linderung zu bekommen.

Fenchel-Tee für Infants Gas:

• Gießen Sie 2 Tassen Wasser in einer Pfanne erhitzen.
• Fügen Sie einen Esslöffel Fenchelsamen und lassen Sie es für 10 Minuten kochen lassen.
• Entfernen Sie die Pfanne vom Herd nehmen und zugedeckt beiseite stellen.
• Beim Abkühlen belasten den Tee um die Samen zu entfernen.
• Verwenden Sie eine Pipette Ihr Baby für alle 30 Minuten etwa 1/2 Teelöffel geben, bis die Beschwerden nachlassen.
• Dies kann bis zu einem Tag gespeichert werden.
• Oder Sie können geben Tee, der es durch Einweichen für 10 Minuten mit ½ Teelöffel jeder von Anissamen, Fenchelsamen und Dillsamen in 10 oz Wasser gekocht hat.
• Mutter oder Kind trinken kann dieser Tee 2 - 3 mal pro Tag, aber die Menge wird geändert.

Fenchelsamen für Gas und Blähungen:

Hohe ätherisches Öl in Fenchel behandelt Blähungen durch die Produktion von Magensaft fördern. Versuchen Sie eine der folgenden Methoden, wenn Sie aus den Gas- und Blähungen Probleme leiden sie schnelle Hilfe zu bekommen.

1. Fenchel mit Kardamom

• Mischen Sie 1/2 Teelöffel sowohl Fenchel und Kardamom Pulver Pulver in einer Tasse warmem Wasser.
• Nehmen Sie dies vor dem Essen das Gas und Blähungen zu verhindern.

2. Fenchelsamen mit schwarzem Pfeffer, schwarz Salz, Kümmel und getrockneter Ingwer

• Nehmen Sie 25 Gramm schwarzer Pfeffer und 50 Gramm pro Stück getrockneter Ingwer, Fenchelsamen, schwarzes Salz und Kümmel.
• Grind oder hacken alle diese Zutaten und gut mischen.
• Nehmen Sie 1/2 Teelöffel gemischt mit warmem Wasser alle 4 - 5 Stunden.

3. Fenchel mit Cumin und Koriander

• Mischen Sie gleiche Mengen von Kümmel, Fenchel und Koriander.
• Nehmen Sie 1/4 Teelöffel vor den Mahlzeiten.
• Die regelmäßige Einnahme von dieser wird mit dem Gas und Blähungen helfen.

4. Fenchelsamen mit Orangen

• Fügen Sie einen Esslöffel jeweils von Orangenschale und Fenchelsamen bis 2 Tassen Wasser.
• Kochen Sie für ein paar Minuten.
• Steile den Tee und fügen Sie Honig zu versüßen.
• Trinken Sie das, wenn Sie von Magenproblemen leiden.
• Sie können im Kühlschrank lagern der Tee für etwa 48 Stunden.

5. Fenchelsamen mit Kardamom, Minze und Ingwer

• Fügen Sie 1/2 Teelöffel Fenchelsamen, 6 Kardamom, 3 Blätter Minze und 1/4 Teelöffel frisch geriebener Ingwer zu Wasser und gut mischen.
• 15 Minuten köcheln lassen und bei schwacher Hitze.
• Trinken halbe bis eine Tasse dieser Lösung 3 bis 4 Mal pro Tag, bis Sie eine vollständige Linderung zu bekommen.

Vorsichtsmaßnahmen und Tipps werden Gefolgt Fenchelsamen für Gas zu verwenden:

Befolgen Sie diese Tipps, um eine schnelle Entlastung aus dem Magen Gas und anderen Magen Probleme im Zusammenhang mit zu bekommen.

Video: Infos aus dem Kräutergarten Fenchel - Fenchelsamen - Der Bio Koch

• Immer kauen die grünen Fenchelsamen, die wie Lakritz schmecken, wie es für eine bessere Verdauung statt gelblich Samen hilft.
• Fenchelsamen sind nicht für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen. Die Leute, die Beifuß allergisch sind, Sellerie, Karotten, etc. sind wahrscheinlich dazu allergisch zu sein.
• Es hat einige Auswirkungen, wenn es mit anderen Medikamenten wie Ibuprofen nehmen, Naproxen, Tetracyclin, amoxapine usw.
• Es wird das Risiko von Haut Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht zu erhöhen.
• Wenn Sie Brustkrebs haben nicht verwenden Fenchel.
• Beachten Sie auch diese Methoden gelegentlich das Problem in Zukunft zu verhindern.

Nicht mit uns vergessen haben, Ihre Erfahrungen zu teilen, nachdem diese Methoden versuchen, und auch auf irgendwelche anderen Mittel teilen Sie wissen!