Apfelessig für gas

Ob es sich um eine unkontrollierbare Aufstoßen oder jabbing Schmerzen im Magen ist, haben wir alle diese lästigen Beschwerden mindestens einmal in unserem Leben erfahren. Wenn die Luft in den Darm oder Dünndarm Moment gefangen wird, wird diese unangenehme Bedrängnis erleben.

Stress, unsachgemäße Verdauung, bakterielle Fermentation von Lebensmitteln, scharfes Essen und Essverhalten sind die Hauptgründe für diese Situation.

Diese gashaltig und aufgebläht Gefühl betrachtet sind ziemlich normal, aber nicht vergessen, dass Normal bedeutet nicht gesund.

Große Nachricht ist, dass ein üblicher Bestandteil in jedem Haus gefunden wie Apfelessig Ihnen helfen, sich mit dem Problem umgehen können.

Ist Apfelessig wirklich effektiv in der Ausgabe Bekämpfung?

• Apfelessig reguliert die Verdauung durch den pH-Wert des Körpers zu verbessern, die das Lebensmittel leicht beim Abbau hilft.
• Pektin, Essigsäure, Kalium und anderen Nährstoffen im Darm es zu verbessern oder die Darmgesundheit.
• Die antimikrobiellen Eigenschaften helfen, die Schmerzen, Entzündungen und andere Beschwerden zu beruhigen.
• Essig-, isobutryic, Milchsäure und Propionsäure Kontrolle des Wachstums von unerwünschten Bakterien und Hefe in den Magen.
• Es reinigt den Darm und absorbiert die überschüssige Gas aus dem Magen.
• Es hilft auch, Schmerzen in der Brust bei der Linderung zu Gas im Darm verursacht durch.
• Die Enzyme und Darm freundliche Bakterien in der organischen und ungefilterten Apfelessig hilft nicht nur Gas entlastet, sondern auch andere Verdauungsprobleme.

Video: GAS PROBLEM IN STOMACH - Home Remedies To Get Rid Of Gastric Problems

Wie Apfelessig für Magen-Gas zu verwenden?

Wir haben die effektivsten Methoden mit Apfelessig allein oder in Kombination mit anderen Zutaten eingepfercht nach unten. Versuch sie…

1) Apfelessig

Dieser Prozess erhöht Salzsäure Produktion, die Verdauung, Magenschleimhaut Immunität verbessert und beugt Entzündungen vor.

Video: Rippelen auf dem Gasgrill und Backofen 2 1 einhalb 1 Methode

• Fügen Sie 2 Esslöffel Apfelessig in einem Glas Wasser (oder lauwarmem Wasser)
• Gut umrühren und trinken Sie es.
• Wiederholen Sie 30 Minuten vor jeder Mahlzeit.
• Für zusätzlichen Geschmack, einem Esslöffel Honig.
• Alternativ können Sie Gemüsesaft oder Tee statt Wasser.

2) Apfelessig mit Ingwer

Dieses Verfahren sorgt für eine schnelle Linderung von Gas.

• 1 Zoll geriebener Ingwer, 1 Esslöffel Apfelessig auf ein Glas Wasser.
• Gut umrühren und trinken Sie es.
• Wiederholen Sie, wenn Sie überschüssiges Gas auftritt.

3) Apfelessig mit Backpulver

Sowohl die Zutaten neutralisieren die Magensäure, erleben Gas aus dem Darm und auch behandelt Verstopfung.

Video: ► ► Home Remedies for Acidity - Best Home Remedies for Instant Relief from Acidity and Gas Naturally

Verfahren 1:

• Fügen Sie 2 Esslöffel Apfelessig und 1 Teelöffel Backpulver in einem Glas Wasser.
• Gut umrühren und trinken Sie es.
• Für zusätzlichen Geschmack, fügen Sie 1 Teelöffel Honig.
• Wiederholen von 2 bis 3 mal pro Tag in Abhängigkeit von der Schwere der Erkrankung.

Video: 10 Awesome Vinegar Life Hacks you should know

Verfahren 2: mit Zitronensaft

• Um ein Glas Wasser, fügen Sie 20 ml frischem Zitronensaft und 1 Teelöffel Backpulver.
• Warten Sie, bis das Zischen kommt nach unten und 1 Esslöffel Apfelessig zu.
• Gut umrühren und konsumieren es.
• Wiederholen Sie bei Bedarf.

Tipps und Hinweise:

• Wenn Sie nicht den Geschmack von Apfelessig standhalten können, dann können Sie Kapseln oder Tabletten wählen statt. Fragen Sie Ihren Arzt für eine angemessene Dosierung.
• Auch schwangere oder stillende Frauen können Apfelessig für Gas nehmen.
• Obwohl Apfelessig, die Symptome und liefert Entlastung unterdrückt, wenn Sie von wiederholten Verdauungsstörungen leiden, ist es gut, sofort einen Arzt zu konsultieren.
• Verwenden Sie einen Strohhalm verdünnten Apfelessig zu trinken, wie es den Zahnschmelz schädigen kann.
• Verwenden Sie roh, organisch, unfiltriert und nicht pasteurisiert Apfelessig für bessere Ergebnisse.
• Apfelessig mit bestimmten Medikamenten wie Insulin in Wechselwirkung treten können, können Diuretika Nebenwirkungen wie Magen oder Rachenreizungen.
• Essen und trinken langsam.
• Trinken Sie viel Wasser, aber vermeiden Sie trinken während der Mahlzeiten.
• Vermeiden Sie Lebensmittel, Gas im Magen aufzubauen.
• Regelmäßig Sport treiben.

Haben Sie irgendeine geheime Heilmittel, das besser funktioniert? Haben Sie Fragen der obigen Artikel? Schreiben Sie uns in den Kommentaren unten.