18 Hausmittel für fußschmerzen auf den ball von fuß und bei diabetikern

Fußschmerzen wird von verschiedenen Gründen, einschließlich Diabetes verursacht. Fußschmerzen kann zu verschiedenen Problemen führen, wie eingewachsene Nägel, trockene Haut, Pilzinfektionen, Schwielen, Hühneraugen, Hühneraugen, und so weiter. Sie können auch viele Möglichkeiten, um loszuwerden, Fußschmerzen bekommen. Allerdings scheinen Hausmittel wirksam und sicher für Ihre Gesundheit zu sein. In diesem Artikel, VKool.com zeigen Ihnen 18 Hausmittel für Fußschmerzen auf den Ball von Fuß und bei Diabetikern oben. Die Schrift ist eine Sammlung von einfachen, aber effektiven Lösungen, die Schmerzen an den Füßen aus zuverlässigen Quellen zu entlasten. Allerdings ist es nicht zu geben, medizinische Beratung und es ist ausschließlich für den informativen Zweck. Halten Sie diese Schrift zu lesen, mehr zu lernen! Home Remedies für Foot Pain auf der Kugel Fuß und in Diabetics Fußschmerzen ist leicht bei älteren oder bei Menschen, die Krankheiten wie Diabetes zu bekommen. Eigentlich kann man total Fußschmerzen mit mehreren Zutaten in Ihrem Haus zu reduzieren. Hier sind top

18 Hausmittel für Fußschmerzen auf den Ball von Fuß und bei Diabetikern. Sie beinhalten:

Jetzt sind Sie bereit, um herauszufinden, was sie sind?

1. Pfefferminzöl

Pfefferminzöl enthält Menthon, die Sie große Heilung von Bogen Schmerzen im Fuß gibt. Click To Tweet So kann es Fußschmerzen schnell behandeln. Lesen Sie unten, wie Fußschmerzen mit diesem Öl zu behandeln:

Du wirst brauchen:

• 2 Tropfen Pfefferminzöl
• 4 Tropfen Eukalyptusöl
• 4 Tropfen Rosmarinöl
• 1 Schüssel mit Wasser

Anleitung:

• Kochen Sie eine Schüssel mit Wasser in mittlerer Flamme und fügen Pfefferminzöl (2 Tropfen) auf die abgekochtes Wasser.
• Dann fügen Sie vier Tropfen jeweils von Rosmarin und Eukalyptus-Öl zu.
• Nun rühren diese Öle gründlich im Wasser. Danach genießen Sie Ihre Schmerzen Fuß zehn Minuten lang in diesem Öl gemischt heißem Wasser.
• Tägliche Wiederholung dieser Prozess chronischen Fußschmerzen zu reduzieren.

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2. Ice

Vielleicht ist dies eine der einfachsten Hausmittel für Fußschmerzen zu Hause. einen Eiswürfel Stück auf dem Fuß reiben kann ein Kühl Gefühl auf den Nerv Ihrer schmerzhaften Bereich geben und verringert sich durch Fußschmerzen verursacht Schwellungen. Alles, was Sie folgen müssen, ist 5-6 Eiswürfel aus dem Kühlschrank nehmen. Später zerquetschen die Würfel in kleine Stücke und sammeln die kleinen Stücke Eiswürfel und sie jetzt in einer Plastiktüte verpackt. Massieren Sie den Schmerz Bereich des Fußes mit dem Plastikbeutel in einer kreisförmigen Bewegung. Wiederholen Sie diesen Vorgang einmal pro Tag Fuß Schmerzen zu lindern.

3. Zimt-Tee

Zimt-Tee ist auch eine der einfachsten Hausmittel für eine wirksame Behandlung Fußschmerzen. Es hilft bei Schmerzen in den Fuß zu reduzieren. Zu diesem Zweck nehmen Sie Wasser (1 Glas) in einem Behälter und Zimtpulver (1 Gramm), um es hinzuzufügen. Rühren Sie das Pulver sorgfältig und kochen für 15 Minuten. Schließlich verbrauchen dieser Tee dreimal täglich die Schmerzen in den Fuß zu verringern.

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4. Bohnen

Zur Behandlung von Fußschmerzen mit Bohnen, Sie essen sie nicht, aber tun, eine Übung mit ihnen. Diese Übung wird sehr vorteilhaft sein. Es wird auf jeden Fall jede Art von Schmerzen und Schmerzen zu minimieren. Die Nervenenden in den Füßen werden zu ihren normalen verbessert werden. Führen Sie die folgenden Anweisungen:

• Zunächst ein paar Bohnen auf dem Boden verschüttet und streuen sie um ein gutes Stück um Ihren Raum oder wo immer Sie wollen.
• Versuchen Sie dann, auf sie zu gehen. Schritt auf sie und lassen sie unter den Füßen zu rollen.
• Schließlich versuchen, diese Bohnen zu holen, indem sie die kleinen Zehen der Füße mit.

5. Sesamöl Massage

Grundsätzlich Sesamöl wird für verschiedene Zwecke verwendet. Insbesondere kann das Öl auch als eine große Hausmittel verwendet werden, um Fußschmerzen Problem zu behandeln. Dies ist auch unter den bekanntesten Hausmittel für Fußschmerzen, weil es Beschwerden lindert und regt die Durchblutung. Die Anwendung Sesamöl auf Ihre Füße hilft, die Schmerzen und Entzündungen zu den Füßen im Zusammenhang reduzieren. Sie können 3 EL Sesamöl bis 3 Tropfen Nelkenöl hinzufügen. mischen Später gut und massieren Sie diese Lösung in die Füße. Folgen dies etwa dreimal pro Tag für maximalen Nutzen.

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6. Plantarfaszie Stretch

Diese Methode bietet sofortige Linderung von Schmerzen Ferse. Alles, was Sie tun müssen, ist in einem bequemen Stuhl sitzen. Als nächstes positionieren Sie die Hände über Ball die Füße des und das Bein Richtung ziehen. Achten Sie darauf, Ihr Bein stabil ist, die Unterseite der Füße strecken lassen. Halten Sie diese Position etwa 60 Sekunden, und wiederholen Sie 5 mal am Tag.

7. Ätherische Öle 

Sie können die Vorteile von einigen ätherische Öle wie Rosmarinöl, Pfefferminzöl oder Eukalyptusöl nehmen Müdigkeit zu reduzieren, Schmerzen Füße und Muskelkater. Das Verfahren ist ätherische Öle in heißem Wasser zu mischen, dann die Füße in den 15 Minuten Flüssigkeit einweichen zu entspannen.

8. Kalt- und Warmwasser 

Eine der günstigsten Hausmittel für Fußschmerzen auf den Ball von Fuß kaltem oder heißem Wasser. Dies ist eine wirksame Behandlung, die Sie täglich zu Hause tun können Fußschmerzen zu heilen. Es reduziert auch Entzündungen. Sie können Ihre Füße in heißem oder kaltem Wasser 15 Minuten lang tauchen Fuß Schmerzen zu reduzieren, vor allem für Diabetiker. Sie können auch heiß oder Eis-Paket auf die Füße auftragen Schmerzen zu reduzieren.

9. Essig 

Essig ist nützlich Zutat in der Küche und es kann verwendet werden, effektiv Entzündungen sowie Schmerzen Fuß zu reduzieren. Sie können Ihre Füße in der Mischung aus Essig und Salz für 15-0 Minuten einweichen. Oder Sie können Wasser mit Essig kombinieren und Ihre Füße in dieser Mischung einweichen.

10. Bittersalz 

Bittersalz ist in der Liste der Hausmittel für Fußschmerzen nützlich. Bittersalz enthält Magnesiumsulfat, die den Fuß durch beruhigende sie entspannt. Magnesium und Sulfat beide sind leicht durch die Haut absorbiert und arbeiten direkt auf Verringerung der Entzündung und hilft mit Nervenfunktion und Muskeln, und hemmt die Verhärtung der Arterien als auch.

Sie können Ihre Füße oder entlasten Ihren Fuß Schmerzen im Zusammenhang mit dieser Zutat zu Hause zu beruhigen. Das Verfahren besteht darin, dass Sie mit etwas Bittersalz warmem Wasser mischen, Ihre Füße für 15 Minuten einweichen, dann lassen Sie es trocken natürlich und man kann jeden Tag, diese Behandlung zu tun.

11. Nelkenöl 

Nelkenöl hilft Ihnen nicht nur Fuß Schmerzen zu behandeln, aber es hilft auch Sie erhöhen Nagelpilz, Gelenkschmerzen blutungs heilen und Kopfschmerzen effektiv. Einfach, massieren Sie Nelkenöl auf schmerzende Füße und Sie können diese Methode mehrmals täglich tun das beste Ergebnis zu erhalten. Sie können Nelkenöl mit Kokosöl oder Olivenöl für Fußschmerzen ersetzen.

12. Cayenne-Pfeffer

Cayennepfeffer ist hoch in Capsaicin, die schmerzende Füße zu reduzieren, Rückenschmerzen, Muskelzerrung, Arthritis, Muskelschmerzen, etc. Sie könnten Cayennepfeffer bestreuen und sie dann auf die Füße gestellt. Oder Sie können etwas Cayennepfeffer Pulver in heißem Wasser aufgießen, und legen Sie die Füße in die Mischung für einige Minuten.

13. Sage

Sage ist eines der besten Hausmittel für Fußschmerzen auf den Ball von Fuß und bei Diabetikern. Dieser natürliche Bestandteil kann Fußgeruch senken, lindern Beschwerden, reduzieren Schmerzen, Verstauchung, Dehnung, etc. Das Verfahren ist einige Salbeiblätter mit etwas Apfelessig, kochen Sie die Mischung und kochen Sie es für 5 Minuten hinzuzufügen. Dann nutzen Sie ein Baumwolltuch in der Mischung zu tränken und sie in die betroffene Haut. Sie können diese Methode mehrmals pro Tag.

14. Senfkörner

Um die Entzündung zu verringern, Schmerzen lindern und Schwellungen, und die Blutzirkulation zu verbessern, sollten Sie versuchen, Senfsamen zu verwenden. Sie können Senfkörner in warmem Wasser mahlen, dann für 15 Minuten, um Ihre Füße in diesem Wasser einweichen, lassen Sie die Füße trocken natürlich und für ein paar Sekunden zu strecken.

Nehmen 15. A Break 

Jedes Mal, wenn Sie eine lange Zeit an einem Ort stehen, sollten Sie kurze Pausen, Gewicht zu reduzieren auf die Füße stellen. Oder Sie können Ihre Füße bei 45 Grad erhöhen und für 12 Minuten entspannen. Diese einfache Methode wird reduziert Schwellungen und Ihre Schmerzen in den Füßen effektiv senken.

16. Do Übungen 

Zusammen mit Hausmitteln für Fußschmerzen mit einigen Zutaten zu Hause, ist Übungen eine der besten Möglichkeiten, Fuß- und Beinschmerzen zu heilen. Hier sind einige nützliche Übungen, die Sie jeden Tag zu Hause tun können:

• Rollen: Hinsetzen, setzen Sie Ihre Schuhe aus, setzte einen Fuß auf den Golfball, rollen auf dem Ball von Gewicht des Fußes verwenden, ändern Sie den Fuß und wiederholen Sie die Aktion.
• Stretching: auf einem Stuhl sitzen und einen Fuß vor Ihnen erheben, Kreis, um ihn für fünf

Zeiten, zeigen Sie Ihre Zehen, und sie strecken. Sie können mehrere Male diese Übung machen.

17. Wählen Sie die richtigen Schuhe 

Kleine oder große Schuhe können Sie Ihre Füße schmerzhaft verursachen. Als Ergebnis müssen Sie die richtigen Schuhe wählen, die Ihre Füße trösten können. Sie sollten Art von Schuhen wählen, die genügend Platz in der Region haben, sie nicht rutschen, sind sie breit genug und sie in Ihre Füße fit sind. Und denken Sie daran, dass Sie einkaufen für die Schuhe in den Abendstunden oder am Nachmittag gehen. Die richtigen Schuhe, die Sie haben, desto geringer Schmerzen an den Füßen Sie erhalten.

18. Spargel

Spargel wiki / Spargel ist ein großer Bestandteil für Fußschmerzen und einige andere Bedingungen wie Ödeme und Entzündungen. Spargel enthält natürliche harntreibenden Eigenschaften, die den Schmerz in den Fuß zu verringern. Sie können Spargel Dampf oder in Suppe Rezepte hinzufügen zu essen. Viele Menschen auch Spargel Co Abnahme Entzündung verwenden, da es als Diuretikum wirkt.

Alternativ können Sie auch eine Tasse Wasser kochen und es etwa 5 bis 6 Spargel Frühling hinzuzufügen. Dann essen die gekochten Spargel und nimmt diese in Ihrem normalen Ernährung. Es wird empfohlen, diesen Prozess einmal in einer Woche zu wiederholen Fußschmerzen zu verringern.

Weitere Tipps:

• Genießen Sie die frischen Blätter von Kohl in einer Schüssel mit Wasser für eine halbe Stunde. Drücken Sie das Wasser danach und legen Sie sie auf den Fuß und halten sie in Position, wickeln Sie mit einem sauberen Baumwolltuch verwenden. Lassen Sie es die ganze Nacht, und wiederholen Sie diese Behandlung für ca. 2 -3 Nächte. Diese einfache Lösung geben Heilung von Schmerzen und auch Entzündungen.
• Oder Sie können frischen Brokkoli zu einer Paste mahlen und später auf dem betroffenen Fuß anwenden. So halten Sie die Paste auf dem Fuß, wickeln Sie ein Baumwolltuch auf dem Fuß. Halten Sie es für 20 Minuten und schließlich waschen Sie es mit lauwarmem Wasser ab.
• Eine weitere Option ist zu kochen, kühlen und eine Kartoffel zerdrücken eine glatte Paste zu erstellen. wenden Sie es später auf den unruhigen Teil des Fußes und halten es fest mit Hilfe eines Baumwollbandage. Warten Sie 30 Minuten und schließlich diese reinigen. Folgen Sie diesen Vorgang zwei Mal täglich für 3 Tage für effektive Ergebnisse von Entzündungen und Schmerzen sowie.

Um mehr Informationen über andere gesundheitliche Probleme bekommen & wirksame Hausmittel, gehen Sie auf unsere Hausmittel Seite. mein Schreiben von Top-18 Hausmittel für Fußschmerzen auf den Ball von Fuß Nach der Lektüre & bei Diabetikern, ich hoffe, dass Sie die nützlichsten Methoden gelernt haben, den Schmerz auf den Ball von Fuß und bei Diabetikern zu entlasten. Dieser Artikel ist für Angaben dienen der Information, so dass, wenn Sie Ihren Fuß Schmerzen zu stark ist, sollten Sie den Arzt so schnell wie möglich zu sehen. Wenn Sie Fragen haben, können Sie Ihre Kommentare unten verlassen und ich werde bald auf Sie reagieren. Oder, wenn Sie andere natürliche wissen, Hausmittel für Fußschmerzen, bitte lassen Sie sie unten!

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