Melasse für verstopfung

Verstopfung ist ein häufiges Gesundheitsproblem, das die meisten Menschen in ihrem Leben irgendwann konfrontiert. Verstopfung ist so selten und unregelmäßigen Stuhlgang, die durch schlechte Ernährung verursacht werden. Personen, die nicht genug ballaststoffreiche Lebensmittel zu konsumieren oder genug Wasser zu trinken kämpfen oft mit Verstopfung, weil der Körper ist Wasser und Ballaststoffe braucht bestimmte Verdauungs Säuren und Enzyme von entscheidender Bedeutung für die richtige Verdauung zu produzieren. Diejenigen, die unter Verstopfung leiden, haben Schwierigkeiten beim Hocker, die eine Menge von Beschwerden verursachen kann. Eine der effektivsten natürlichen Heilmittel für die Behandlung von Verstopfung ist Melasse.

Was ist Restmelassen?

Melasse ist dick, dunkel Sirup aus reinem Rohrzucker abgeleitet. Es ist ein konzentriertes Nebenprodukt, das weiter unten zu einem grün / gelbe Farbe gekocht wird, nachdem der Zucker kristallisiert. Dieses Produkt wird dann gekocht noch zweimal, bis sie in der Farbe schwarz wird. Melasse ist reich an Kalorien und hat einen starken Geschmack, so ist es wichtig, nur verwenden Melasse gelegentlich bei der Behandlung von Verstopfung.

Ist Restmelassen gut für Verstopfung?

Melasse hilft Verstopfung und andere gesundheitliche Probleme zu verhindern. Die folgenden Eigenschaften von Melasse erklären, warum ist es eine wirksame Methode, Verstopfung zu verhindern.

• Trotz in Eisen hoch ist, zu schwarzen Gurt Melasse Verstopfung nicht. Viele andere Lebensmittel, die reich an Eisen sind bekannt, bei Verstopfung führen.
• Melasse enthält viele essentielle Vitamine und Mineralstoffe, wie Vitamin B6, Magnesium, Eisen, Kupfer, Calcium, Kalium, Mangan, Selen und andere, die Verstopfung zu verhindern.
• Magnesium insbesondere hilft Verstopfung behandeln, weil ein Magnesiumdefizit eine der wichtigsten Ursachen für Verstopfung ist. Melasse hat eine reiche Menge an Magnesium, die Verstopfung zu verhindern hilft. Ärzte verschreiben oft Magnesiumcitrat, um Patienten mit gelegentlichen Verstopfung, weil es so effektiv ist, Verstopfung und Verdauungsprobleme zu verhindern.
• Melasse hat ein mildes Abführmittel Eigenschaft, die Bewegungen regelmäßigen Stuhl hilft sicherzustellen.
• Das Kalzium in Melasse hilft Abfälle und andere giftige Stoffe aus dem Darm zu entfernen, die die Verdauungsorgane optimal durchführen können. Eine Darmreinigung wird oft zu heilen Verstopfung empfohlen.
• Da Melasse alkalisch ist, gleicht es den pH-Wert des Magens, die den Darm produzieren richtigen Stuhl hilft und eine Person, die Stuhlgang zu regulieren.
• Schließlich hilft es, Magen und Verdauungsprobleme zu behandeln, die durch Bauchschmerzen beruhigend, Reizdarm zu verhindern und eine gute Verdauung zu erleichtern.

Wie verwenden Sie Restmelassen für Verstopfung?

Jede der folgenden Methoden helfen Ihnen Linderung von Verstopfung gewinnen. Es ist wichtig, nicht, diese Methoden zu verwenden täglich, ohne vorher mit Ihrem Arzt zu sprechen. Melasse ist reich an Kalorien und Eisen, die zu Verstopfung führen kann, wenn über verbraucht.

1. Restmelassen

• Fügen Sie ein oder zwei Esslöffel Melasse zu Ihrem Frühstückscerealien, Müsli, Haferbrei, Smoothies, Kaffee, Milch, Tee und Desserts.
• In Melasse zu Keksen und Kuchen Geschmack zu verbessern und das Verlangen nach Zucker zu heilen.
• In Melasse zu Backwaren wie Muffins oder Kekse.
• Verwenden Sie Melasse anstelle von Sirup auf Waffeln und Pfannkuchen.
• In Melasse zu gebackenen Bohnen, Aufläufe, Suppen oder als Fleisch oder Gemüse Glasur.
• Begießen Sie ein ganzes Huhn oder Truthahn mit Melasse eine reiche Farbe zu erhalten und den Geschmack, während die Verdauung und verhindert Verstopfung.
• In Melasse zu Haferflocken, Orangensaft oder Milkshakes zu helfen, Erleichterung von Verstopfung bekommen.

2. Restmelassen mit warmem Wasser

• Fügen Sie 2 Esslöffel Melasse Tasse warmes Wasser auf die Hälfte direkt vor dem Schlafengehen.
• Rühren Sie die Mischung gut und trinken Befreiung von Verstopfung zu bekommen.
• Wenn der Geschmack von Melasse zu stark ist, sollten Sie es zum Tee oder Fruchtsaft statt Wasser hinzufügen.
• Diese Mischung sollte dreimal täglich konsumiert werden, um beste Verstopfung erleben.

3. Restmelassen mit Honig

Dieser Prozess erzeugt eine abführende Wirkung, die den Stuhl hilft lockern und machen es einfacher, den Körper zu verlassen.

• Nehmen Sie gleiche Mengen von Honig und Melasse und auf eine kleine Schüssel geben.
• Gut mischen und nehmen Sie 1 Esslöffel dieser Mischung dreimal pro Tag Verstopfung zu beseitigen.
• Setzen Sie diese Mischung zu verwenden, wenn Sie unter Verstopfung leiden.
• Hinweis: Diese Mischung in den Kalorien hoch ist und nur gelegentlich verwendet werden.

4. Restmelassen mit Cayenne-Pfeffer und Knoblauch

• Kombinieren Sie 1 Esslöffel Melasse mit 1/8 Teelöffel Cayennepfeffer und ein paar frisch gehackten Knoblauchzehen.
• Gut umrühren und verbrauchen, wenn Sie in der Notwendigkeit Verstopfung Linderung sind.
• diese Mischung Konsumieren Verstopfung verhindern helfen regelmäßig durch Stuhlgang zu regulieren.

Video: Übersicht Zuckerarten in der Ernährung! Was ist Rohrohrzucker, Vollrohrzucker, Haushaltszucker...?

5. Restmelassen mit Prune Juice

Prune Saft bietet ein leistungsstarkes Abführmittel Schlag, wenn sie mit Melasse vermischt.

• Mischen Sie 1 Teelöffel Melasse mit 1 Tasse Pflaumensaft.
• Gut umrühren und die Mischung trinken Verstopfung zu heilen.
• Diese Mischung kann regelmäßig verwendet werden, die richtige Verdauung zu gewährleisten.

6. Restmelassen mit Erdnussbutter

• Kombinieren Sie 2-3 Esslöffel Melasse mit 2-3 Esslöffel Erdnussbutter.
• Stir Mischung gut und am Morgen konsumieren.
• diese Mischung am Morgen Konsumieren helfen Stuhlgang für den Tag regularisieren.

7. Melassen-Plätzchen

Zutaten:

• Melasse - 1/4 Tasse
• Canola Öl - 2/3 Tasse
• Zucker - 1 Tasse
• Egg - 1
• Ginger - 1 Teelöffel
• Alle Mehl - 2 Tassen
• Backpulver - 1 Teelöffel
• Zimt - 1 Teelöffel
• Wasser - 1 Esslöffel
• Gewürznelken - 1 Teelöffel

Verarbeiten:

• Heizen Sie den Backofen auf 325 Grad.
• Kombinieren Sie 2/3 Tasse Rapsöl mit 1 Tasse Zucker.
• Fügen Sie ¼ Tasse Melasse, 1 Ei (geschlagen).
• In einer separaten Schüssel mischen 2 Tassen Allzweckmehl mit 1 Teelöffel Ingwer, 1 TL Zimt, 1 Teelöffel Nelken, 1 Teelöffel Backpulver und 1 Esslöffel Wasser.
• Kombinieren Sie nassen und trockenen Zutaten und mischen, bis es ein feiner Teig wird.
• Rollen Sie kleine Portionen Teig in Kugeln.
• Platzieren Sie jede Kugel des Teigs etwa 3 Zoll auseinander auf einem Backpapier und backen Sie für 8-10 Minuten, bis die Spitzen knacken.
• Essen Sie Cookies zu verhindern, dass Verstopfung zu helfen, benötigt.

8. Melasse mit Apfelessig

• Kombinieren Sie 1 Esslöffel Melasse mit 1 Esslöffel Apfelessig.
• In Mischung auf 1 Glas warmes Wasser und rühren, bis die Mischung aufgelöst hat.
• Trinken vollständige Befreiung von Verstopfung zu bekommen.
• diese Mischung Trinken gehen regelmäßig einen langen Weg um Verstopfung zu verhindern.

9. Melasse in Milch oder Reismilch

• Fügen Sie 1 Esslöffel Melasse bis 1 Tasse heiße Milch oder heiße Reismilch.
• Mischen, bis die Melasse in die Milch vollständig gelöst hat.
• Trinken Mischung am Morgen auf nüchternen Magen.
• Trinken Sie diese Mischung wird regelmäßig Stuhlgang regularisieren, die Verstopfung verhindert.

10. Restmelassen mit heißem Wasser und Milch

• Stellen Sie 1 Esslöffel Melasse und legen Sie sie in ein leeres Glas.
• Gießen Sie 1 Tasse heißes Wasser über die Melasse.
• Rühren, bis die Melasse vollständig gelöst hat.
• In Eis und oben mit ¾ Tasse Milch.
• Hinweis: Personen, die Laktose-Intoleranz sind, können Soja, Kokos, oder Mandelmilch anstelle von Kuhmilch verwenden.
• Konsumieren Sie diese Mischung wird regelmäßig Stuhlgang regularisieren und die richtige Verdauung unterstützen.

11. Restmelassen mit Castor Oil

Rizinusöl hilft durch Erweichen Stuhl Stuhlgang zu verbessern und ermöglicht es leichter zu kommen. In Kombination mit Melasse, Rizinusöl ist ein wirksames Mittel gegen Verstopfung.

• Kombinieren Sie 1 Esslöffel Melasse mit 2 Teelöffel Rizinusöl.
• Rühren, bis beide richtig gemischt werden.
• Trinken regelmäßig der Körper regulieren seine Stuhlgang zu helfen

12. Restmelassen für Verstopfung bei Babys

Auch Babys, Kleinkinder und Kinder, die unter Verstopfung leiden kann die Befreiung von Melasse gewinnen. Die effektivste Mittel gegen Verstopfung bei jungen Kindern Behandlung wird nachstehend beschrieben.

• Machen Formel wie üblich.
• Fügen Sie 1 Teelöffel Melasse und gut mischen.
• Geben Sie die Mischung auf das Baby wie gewohnt heilen zu helfen, Verstopfung, Gasbildung, Blähungen und Darmprobleme.
• Hinweis: Geben Sie nicht Babys täglich Melasse. Diese Methode sollte nur verwendet werden, wenn Babys für direkte Entlastung Verstopfung leiden.

Restmelassen Zuschläge:

Melasse wird auch als Ergänzung hergestellt. Man kann notwendig alle essentiellen Nährstoffe erhalten, um Verstopfung von einer Ergänzung als würde er organische Melasse verhindern.

Die empfohlene Dosis beträgt eine Kapsel der Zuschlag pro Tag. Diese Ergänzung sollte mit Futter und Wasser für die besten Ergebnisse verzehrt werden. Es ist wichtig, zu viel von der Ergänzung zu vermeiden, und die Ergänzung zu halten von Kindern fern. Es kann bei Kindern unter 9 Jahren tödlich sein, wenn ein Kind versehentlich diese Ergänzung verbraucht oder ein Erwachsener Überdosis wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Gift Leitstelle für die Notfallbehandlung Informationen rufen.

Unter Melasse Ergänzungen regelmäßig ermöglicht es Ihnen, Kalzium, Magnesium, Eisen und andere wichtige Nährstoffe zu erhalten, die Entlastung von Verstopfung bieten. Neben der Vorbeugung kann Verstopfung, Melasse helfen Anämie, Menstruationsprobleme zu vermeiden, Krebs, Arthritis, Schmerzen, Myome, Hilfe die Blutzirkulation, und einige Symptome, die mit der Schwangerschaft verbunden zu lindern.

Tipps und Hinweise:

• Es ist wichtig, nur Bio-Melasse zu verwenden, und um sicherzustellen, dass die Melasse Sulfat frei ist.
• Die Forschung hat gezeigt, dass die Melasse und Milch helfen heilen Verstopfung aufgrund seines Natriumphosphatgehalt. Es besteht keine Notwendigkeit vielmehr diese Mischung als enema- zu verwenden, kann sie oral eingenommen werden.
• Vermeiden Sie zu viel Melasse nehmend, weil sie reich an Eisen und überschüssiges Eisen ist, kann Verstopfung verursachen.
• Melasse kann auch verwendet werden, Hämorrhoiden und andere Nebenwirkungen einer chronischen Verstopfung zu heilen.
• Melasse und seine Heilmittel bieten nicht einmal Erleichterung. Diese Mittel sollten regelmäßig verzehrt werden, aber nicht täglich, um bei der Verdauung richtig unterstützen.
• Wenn diese Mittel mit Verstopfung nicht helfen, sollten Sie Ihren Arzt oder Apotheker für weitere Möglichkeiten chronische Verstopfung zu heilen konsultieren.

Diese Mittel sind natürliche und sichere Möglichkeiten, um eine wirksame Entlastung von Verstopfung zu erhalten. Kennen Sie irgendwelche anderen Mittel Melasse für Behandlung von Verstopfung? Dann vergessen Sie nicht, mit uns Ihre Erfahrungen zu teilen.