26 Bewährtes hausmittel zu bekommen von allergien zu befreien

Für viele Menschen, eine Happy Hour im Garten verbrachte können endlose Niesen auslösen, Schnupfen und juckende Augen. Für einige andere, führt eine lange Fahrt am Abend laufende Nase, juckende Gesicht und Husten. All dies sind häufige Symptome einer Allergie. Die Allergie kann von den kleineren Pollen in der Luft zu den Hausstaubmilben im Kissen wegen etwas verursacht werden. Was auch immer der Grund ist, Allergie ist etwas, was wir alle wollen, um loszuwerden, so schnell wie möglich, weil es unseren Tag mit Reizungen und Müdigkeit ruiniert. Allergien nehmen auch eine Maut auf Ihre geistige Wohlbefinden durch Ihr Verhalten enorm verändern. Aus diesem Grund die meisten Menschen suchen nach Tipps und Heilmittel auf - wie schnell loswerden Allergien zu bekommen. Wenn Sie eine unter solchen Allergie Relief Suchende sind, dann sind hier einige nützliche Hausmittel für Sie.

Bevor Sie versuchen, zu Hause jede Abhilfe aus, ist es wichtig, die Art und die Ursache Ihrer Allergie wissen. Für einige kann es sein, die Nebenhöhlenentzündung dh verursacht Allergie während für andere Gründe, wie Asthma und anderen Immun damit verbundenen gesundheitlichen Bedenken kann die Ursache sein. Die gemeinsamen Allergien sind leicht zu behandeln, aber aufgrund einer bestimmten Erkrankung oder durch erbliche Natur verursacht Allergien sind nicht leicht heilbar. Es ist immer ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um Ihre Allergie-Typ wissen, bevor sie eine Selbstbehandlung verwendet wird.

Home Remedies für Allergien

1. Nehmen Sie Bath

Wenn Sie gehen, neigen Sie dazu, mit Ihnen nach Hause einige unerwünschte Partikel zu bringen. Diese Partikel ruhen auf Ihren Körper und dann bekommen sie in Ihrem Nasen System Allergien auslösen. Aus diesem Grund ist man Bad mit warmem Wasser nehmen müssen, sobald Sie nach Hause kommen. Dies ist die wichtigste und einfachste Schritt zur Allergieprävention.

2. Luftfilter

Sie müssen Ihre Raumluft frisch und frei von allergieauslösenden Partikel halten. Um dies zu tun, können Sie die Fenster während der Mittagszeit geschlossen halten und installieren spezielle Luftfilter in Ihrem Ofen, der etwa 90% der Verunreinigungen aus der Luft filtern.

Hinweis: Heutzutage Klimaanlagen sind auch mit speziellen Luftfiltersystem, die fähig sind, von etwa 95% Staubpartikel aus der Luft zu entfernen Sie atmen.

3. Verhindern Eingabe Pollens

Im Frühjahr treten die Pollen von den Bäumen leicht zu Hause aus. Diese Pollen verursachen auch Allergie. Sie können Netze in den Fenstern und Ventilatoren installieren nicht nur die Pollen zu verhindern, aber auch kleinere Insekten zu verhindern von zu Hause eingeben.

4. Neti Pot / Kochsalzlösung

Dies ist ein wirksames Mittel gegen Allergie, die leicht zu Hause durchgeführt werden kann. Immer wenn Sie Allergie-Attacken, nur Ihre neti Topf mit warmem destilliertem Wasser füllen (8 Unzen), Backpulver und Salz. Jetzt eine Reinigungswanne lehnen und spülen Sie Ihre Nase mit dem destillierten Wasser-Gemisch. Machen Sie das destillierte Wasser laufen aus einem Nasenloch zum anderen. Dies spült Bakterien und dünne Schleim von Ihrem Nasensystem, Allergie zu behandeln weg.

5. Nasal-Birne

Wenn nicht ein neti Topf, dann können Sie dort auch den Nasen Glühbirne zu machen. Diese Nasen-Lampe ist in allen Apotheken erhältlich. Verwenden Sie es, genau wie der neti Topf mit destilliertem Wasser-Mischung, die Nase zu reinigen.

6. Backpulver

Da chemische-basierte Produkte Allergie auslösen, sollten Sie es vorziehen, Essig oder Backsoda für die Reinigung Ihres Hauses. Sowohl Backpulver und Essig sind gut Stiller von Allergenen.

7. Dampf Inhaling

Nehmen Sie eine Schüssel mit heißem Wasser und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Jetzt atmen Sie den heißen Dampf. Es wird Sie von Niesen, Husten lindern und Geburts Tropf stellen.

8. Holzfußboden

Jüngste Untersuchungen und Studien haben bewiesen, dass Parkett Ihr Haus sauber zu halten und sie sind auch in der Lage Indoor-Allergene zu reduzieren. Anstelle von Teppichen können Sie Ihre Bodenbelag Parkettboden aktualisieren.

9. Entfeuchter

Wenn die Feuchtigkeit Ihres Hauses über 50% liegt, freuen sich die allergieauslösenden Partikel viel, weil es möglich ist, für die sie angreifen. Sie können in einem der Marke Entfeuchter investieren und es in Ihrem Hause installieren von Allergenen wie Staub, Hausstaubmilben, um loszuwerden, Pollen etc.

10. Bleiben Hydrated

Dehydration kann nur Ihre Allergien verschlimmern und Sie auf neuere Allergien anfällig machen. Also, bleiben hydratisiert Allergien zu bekämpfen.

11. nahrhafte Diät

Diejenigen, die Aufnahme eine ausgewogene und gesunde Ernährung (das schließt frische Früchte wie Trauben, Äpfel, Orangen und Tomaten und grüne Blattgemüse) halten sich von Allergien. Frisches Obst und Gemüse sind gut darin, die Allergene in Ihrem Körper zu unterdrücken.

12. heiße Flüssigkeit

Wenn Sie aufgrund einer kontinuierlichen postnatale Tropf durch die Allergien verursacht Müdigkeit und Schmerzen auftreten, dann sofort trinken einige heiße Flüssigkeit wie Milch Tee, Brühe oder Gemüsesuppe mit Pfeffer. Trinken heißen Flüssigkeiten können verdünnen den Schleim und damit entlasten Sie von Allergien und postnatale Tropf vorübergehend.

13. Honig

Studien zeigen, dass Honig von Bienen Allergien beim Menschen bekämpfen. Essen Sie mindestens zwei Löffel täglich von Honig Allergie loszuwerden. Honig ist das beste Mittel gegen Allergien aufgrund von Pollen verursacht wird. Mischen Sie etwas Honig in einem Glas warmem Wasser und trinken Sie es.

14. Spicy Food

Lebensmittel, die mit Gewürzen wie Chili reich ist, Knoblauch, etc., bekannt durch die Eindämmung der Erreger die negativen Auswirkungen der Allergie zu Fall zu bringen. Versuchen Sie essen scharfes Essen zu kontrollieren Niesen, laufende Nase, und postnatale Tropf.

Video: Schließlich ein ekzem-behandlung lösung, die funktioniert.ein schlüssiges konzept, das zeigt, wie

15. Kurkuma

In Kurkuma, um warmes Wasser und gurgeln mit ihm mindestens fünf Mal am Tag. Dies reduziert das Wachstum von Bakterien in den Mund, die bestimmte Arten von Allergien in Schach hält.

16. Akupunktur

Akupunktur kann auch eine Mehrheit der Behandlung von Allergien und dauerhafte Befreiung von ihnen geben können. Sie können eine gute Akupunktur-Experte für eine bessere Behandlung Ihrer Allergie konsultieren.

17. Apfelessig

Apfelessig reinigt das Lymphsystem und hilft auch, die Produktion von Schleim zu verringern. Mix ACV mit einem Glas Wasser. Trinken Sie es 3 mal am Tag. Dadurch werden die Symptome einer akuten Allergie zu erleichtern.

18. Steroid Schuss für Allergien

Immunotherapy oder Steroid Schuss umfasst eine Reihe von Injektionen, die an die Patienten für mehrere Monate bis Jahre gegeben sind, um in ihrem Körper Steroid langsam freisetzen. Es hilft, die Symptome von Allergien zu minimieren.

Hinweis - Vermeiden Sie diese Abhilfe, wenn Sie von zugrunde liegenden Erkrankungen leiden, wie es einige Nebenwirkungen haben können, die den Zustand verschlechtern kann.

19. Erdnuss-Allergie-Cure

Dieses Mittel ist eine hervorragende Behandlung für Allergien, vor allem für Kinder. Bei dieser Behandlung, Erdnussproteinpulver wird in kleinen Dosen auf die Kinder gegeben. Die Dosen werden nach und nach erhöht.

Hinweis - Diese Behandlung sollte unter der Aufsicht eines medizinischen Sachverständigen ausprobiert werden.

Pflanzliche Heilmittel für Allergien

20. Eukalyptusöl

Eukalyptusöl ist eines der wirksamsten ätherischen Ölen für Allergien. Nehmen Sie eine Schüssel voll mit heißem Wasser. Gießen Sie 3-4 Tropfen Eukalyptusöl in ihm. Wickeln Sie ein Handtuch um den Kopf und atmen Sie den Dampf zu bekommen Linderung von Allergien.

21. Indian Lilac Oil

Indischer Flieder ist eine der bekannten natürlichen Heilmittel für Allergien. Fügen Sie diese Kräuteröl, um heißes Wasser in eine Schüssel geben. Atmen Sie den Dampf mit dem Kopf mit einem Handtuch bedeckt, Ihre Allergie zu kontrollieren und post-nasal drip.

22. Peppermint

Pfefferminze hat einige natürliche Öle, die als eine gute abschwellende arbeiten können. Pfefferminze auch enthält entzündungshemmende Eigenschaften. Trinken heißen Pfefferminztee zu schweren Fällen von Allergie heilen.

• Während der Frühjahrssaison, wenn die maximale pollens Ihr Haus betreten, können Sie eine Schüssel mit Wasser füllen und ein paar Tropfen Pfefferminzöl, um es hinzuzufügen. Jetzt legen Sie die Schüssel in der Nähe Ihre Fenster, um die Allergene unter Kontrolle zu halten.

23. Wasabi

Dies ist eine grüne Würze mit viel japanische Gerichte serviert. Es wird zur Verringerung Allergien bekannt. Versuchen grünen Erbsen mit Wasabi beschichtet zu essen Ihre Sinusitis und anderen Allergien unter Kontrolle zu halten.

24. Kren

Kren ist eine gute pflanzliche Behandlung von Allergien. Sie können auch Meerrettich in Ihrem täglichen Salat sind aus einer Reihe von Allergien zu bleiben weg.

25. Quercetin

Dies ist eine Pflanze abgeleitete Verbindung und hilft der Mastzellen stabilisieren, die anfällig für Allergien sind. So essen Quercetin-reiche Lebensmittel wie Petersilie, Tee, Tomaten, Brokkoli und Salat von Allergien loszuwerden.

26. Spirulina

Spirulina kann Atemwegsallergien aufgrund einer Entzündung der Atemwege verursacht Kontrolle zu bringen. Essen Sie es regelmäßig Erleichterung natürlich zu bekommen.

DOS

• Hausstaubmilben können Allergien auslösen. Halten Sie deshalb Ihr Haus sauber.
• Waschen Sie Kissenbezüge, Kissen, Vorhänge und Teppiche häufig von Allergien zu bleiben weg.
• Bathe Ihr Haustier auf einer regelmäßigen Basis, wenn Sie sind anfällig für Allergien zu streicheln. Die beste Möglichkeit ist von pelzigen Haustiere weg zu bleiben.
• Das Tragen von Maske während der Fahrt können Sie Ihre Allergien verhindern, aber oft zu ändern sie nicht kann die Situation nur noch schlimmer machen. So oft ändern, um Ihre Maske.
• Während Schritt aus, tragen Sie eine Sonnenbrille Ihre Augen vor Pollen zu schützen.

Don`ts

• Nicht in Aufgaben wie Gartenarbeit, Malerei etc. frönen, wenn Sie schwere Allergien haben.
• Tabakrauch und Zigarettenrauch können Ihre Allergien verschlimmern so Bereiche vermeiden, in denen jemand das Rauchen ist. Sie müssen auch Rauchen aufzuhören.
• Dämpfe können auch Allergien verschlimmern, daher versuchen, Orte zu meiden, wo man Rauch aus Holzofen bekommen, und auch Aerosolsprays vermeiden.