8 Symptome von hormon-ungleichgewicht bei frauen über 40 und 50

Unabhängig von Alter, eine Hormone der Frau arbeiten alle zusammen wie eine Symphonie. Wenn ein Teil des Orchesters nicht richtig funktioniert, dann wird die Melodie aus der Melodie sein. Die Symptome der Hormon-Ungleichgewicht bei Frauen sind eine sehr reale Frage der Lebensqualität. Für Frauen, kommen die deutlichsten Veränderungen in ihren 40er und 50er Jahre, doch konnte so früh wie Mitte 30 zu sehen. Viele mehr Frauen früher hormonelle Symptome haben, die viel haben nicht nur unsere Lebensweise und Ernährung zu tun, sondern auch die Toxine, Umweltverschmutzung und xenoestrogens, die wir täglich ausgesetzt sind. Alle Frauen müssen sich bewusst sein, die folgenden Zeichen vorher Hormon-Ungleichgewicht zu verhindern. Schauen Sie sich aus VKool.com!

Symptome von Hormon-Ungleichgewicht bei Frauen - 8 häufigsten Anzeichen

1. Schlafstörungen 

Viele Frauen finden es schwer, vor ihrer Zeit schlafend majorly zu fallen. Dies könnte wegen der drastischen Abfall des Hormons Progesteron kurz vor der Menstruation. Progesterone Spiegel senken auch nach der Geburt, doch dann könnte man immer Ihr Baby die Schuld für nicht ausreichend Schlaf zu bekommen. Progesterone hat entspannende Eigenschaften, so wie seine Niveaus fallen, könnte es Sie unruhig fühlen, Ihre verursachen Schlafstörungen.

2. Persistent Akne 

Viele Frauen haben Ausbrüche vor ihrer Zeit wegen der hormonellen Veränderungen. wenn Sie Trotzdem leiden an zystischer, tiefe Akne die ganze Zeit, dann kann es Androgene (männliche Hormone wie Testosteron) sein, die die Täter sind. Die überschüssige Produktion von Talg (Öl) ist das Ergebnis der Testosteron-Stimulation, die dann unterhalb der menschlichen Haut gefangen wird und verschmilzt mit abgestorbenen Hautzellen und Akne-Bakterien. Als Folge davon werden Sie von verstopften Poren, Flecken leiden, und Pickel. Je höher die Testosteronspiegel einer Frau ist, der Ausbruch desto schlechter. Zur Entlastung Ihre Ausbrüche, sollten Sie lernen, wie Akne zu Hause behandeln Hier.

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3. Speicher Nebel 

Wenn vor kurzem ständig Sie die Dinge vergessen, dann könnte es etwas falsch in Ihrem Körper sein. Und könnte es ein hormonelles Problem sein. Wenn Sie ein hohes Maß an Angst und Stress erlebt haben vor kurzem Ihren eigenen Körper könnte ein hohes Maß an Cortisol produzieren - ein Stresshormon. Es wird darauf hingewiesen, dass eine gleichbleibend hohe Konzentrationen von Cortisol als auch die Lernfähigkeit beeinträchtigen könnten als Erinnerung.

4. Kontinuierliche Hunger 

Obwohl es wichtig ist, eine gesunde Diät-Plan zu haben und ausüben, fühlen Sie sich noch ständige Hunger, dann könnte es zu einem Hormon-Ungleichgewicht zurückzuführen sein. Bekommst du auch genug Schlaf? Es wird gezeigt, dass diese Menschen mit einem Mangel an Schlaf hohe Menge an Ghrelin haben oft extrem hungrig fühlen - während ihre Niveaus von Leptin Hormon stark gesunken. In der Tat kann das Hormon Ghrelin stimuliert Appetit und oxyntomodulin und Leptin, unterdrückt es. Dies erklärt, warum Menschen, die chronisch übermüdeten könnten als diejenigen fettleibig sein, genug Schlaf bekommen.

5. Verdauungsprobleme 

In Wirklichkeit, sowohl physisch als die Stresshormon Auswirkungen Menschen auf unterschiedliche Weise, Gesundheit und psychische Gesundheit. Einige könnten Stress in ihrem Kopf tragen und von Spannungskopfschmerzen leiden, manche vielleicht nur verschroben fühlen und mit einer Schachtel Pralinen auf dem Sofa festgelegt werden soll. Dennoch könnten einige Menschen Stress in ihrem Bauch tragen. Die Produktion von Cortisol ist natürlich hoch in den frühen Morgenstunden Sie in dem Aufwachen zu unterstützen. Trotzdem die Cortisol Cortisol verändern, um überproduzieren Menschen Konzentrationen, die chronisch ihre eigenen Nebennieren Stress, so dass Cortisol am Morgen nach dem Aufwachen statt hoher niedrig ist. Außerdem, falls Sie Reizdarmsyndrom (IBS) haben, dann kann es wegen anomaler von Serotonin sein. Wenn es um die Symptome von Hormon-Ungleichgewicht bei Frauen, Gas, langsame Verdauung, und Blähungen sind häufige hormonelle Probleme, die mit Hormonstörungen nicht häufig verbunden sind, unter Umständen noch mit raubend schlechten Lebensmittel, nicht kauen die Nahrung und essen zu viel in Verbindung gebracht werden. Wie Sie noch nicht die optimale Verdauung haben, den eigenen Körper aufgrund der schlechten Nährstoffextraktion hungern.

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6. Ständige Müdigkeit 

Alle Menschen haben Tage, an denen sie extrem müde fühlen, dass sie für ein Nickerchen verzweifelt sind. Dennoch, wenn ständig die Bedingung Ihnen das passiert, dann können Sie von Hormon-Ungleichgewicht leiden. Im Einzelnen könnten Sie Ihrem Körper eine Schilddrüsenhormon-Mangel, eine Bedingung genannt Hypothyreose. Es wird eher Sie unter diesem Problem leiden, wenn Sie 10 bis 20 Pfund gewonnen haben, die Sie konnte nicht verschieben, auch wenn Diät und Bewegung.

Die Schilddrüsenhormone steuern den Stoffwechsel des menschlichen Körpers, und wenn die Hormonspiegel niedrig sind, alle Systeme verlangsamen, mit mentalen Funktionen, die Herzfrequenz und die Verdauung. Deshalb warum Hypothyreose eine Person erschöpft fühlen könnte, Verstopfung und geistig neblig. Wenn Sie von Hypothyreose leiden, sind Sie nicht allein, weil es bewiesen ist, mindestens 15 Millionen reift bundesweit auswirken.

7. Depression und Stimmungsschwankungen 

Nicht das Gefühl, wie sich selbst? Dies ist nicht die Zeit für Pharmazeutika. Depression und Stimmungsschwankungen sind die Hinweise, die Ihnen eine Toxizität und Ungleichgewicht haben, sind überlastet und gestresst und höchstwahrscheinlich nicht nähren den eigenen Körper so, wie es braucht. Daher sollten Sie auf die innere Stimme von sich hören und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um Ihre Anforderungen zu erfüllen.

8. Schwitzen 

Der nächste in der Liste der Symptome von Hormon-Ungleichgewicht bei Frauen schwitzt. Für viele Frauen, Nachtschweiß und Hitzewallungen sind die anfängliche bequem Zeichen, dass etwas nicht stimmt. Dieser Zustand wird angenommen, weil der redundanten Niveau von Östrogen und der Mangel an Progesteron zu sein. Oder es könnte kommen aus den Ovarien, der Schilddrüse, der Nebennieren, Bauchspeicheldrüse oder Magen-Darm-Trakt. Eigentlich sind diese Symptome nicht immer im Gleichgewicht zu halten, und die Frauen möglicherweise anfälliger für das Ungleichgewicht des Hormons, wenn sie durch Midlife-Änderungen gehen.

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Wie Sie entlang diesem Artikel gibt es viele Symptome von Hormon-Ungleichgewicht bei Frauen, aber hier sind die häufigsten sehen konnte. Welche davon merkt man in den eigenen Körper? Teilen Sie Ihre Gedanken mit uns durch Worte unter der Post fallen. Wir werden bald Feedback.