19 Diy hausmittel für doppelkinn

Die zusätzliche Schicht von Fettgewebe unter dem Kinn, als Doppelkinn bekannt ist, wird in der Regel durch extra Körpergewicht oder Altern verursacht. In sehr seltenen Fällen verursacht es aufgrund Gene oder Vererbung. Diese ausgebeulte Haut ist das Ergebnis der muskulöse mylohyoideus Muskel, der unter dem Kinn befindet, Elastizität verlieren. Obwohl es nicht schädlich ist, kann es unattraktiv sein und Selbstvertrauen auswirken. Unter Verwendung der Kosmetik oder Kleidung Doppelkinn zu verstecken ist nur eine vorübergehende Lösung. Chirurgische Verfahren sind zu teuer.

Home Remedies zu befreien Doppelkinn

Wählen Sie ein geeignetes Mittel zu reduzieren überschüssiges Körperfett und zur Entlastung von Doppelkinn bekommen.

1. Egg White:

Eiklar sind mit Proteinen beladen, die Haut und die Poren festziehen, so dass eine natürliche Facelifting durch schlaffe und feine Linien zu entfernen. Bei regelmäßiger Anwendung, entfernen Sie das Eiweiß abgestorbene Hautzellen und lassen die Haut suchen hell und jung, so Doppelkinn zu befreien effektiv.

Zutaten:

• Egg White - 2 Eier
• Milch - 1 Esslöffel
• Honig - 1 Esslöffel
• Pfefferminze ätherisches Öl - einige Tropfen
• Zitronensaft - 1 Esslöffel

Verarbeiten:

• Mischen Sie die aufgeführten Bestandteile zusammen.
• Anwenden auf Gesicht, Hals und Kinn.
• Lassen Sie für 30 Minuten oder bis sie vollständig trocken.
• Mit lauwarmem Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie einmal alle zwei Wochen für beste Ergebnisse.

2. Weizenkeimöl:

Weizenkeimöl wird mit essentiellen Nährstoffen wie Vitamin B6, Vitamin B-Komplex, Vitamin E (die Haut verhindert, wieder), Folsäure, Kalium, Magnesium und Phosphor vollständig geladen. Die Regenerationsfähigkeit des Öls zu befeuchten und die Haut gesund verlassen. Es strafft auch schlaffe Haut und reduziert Fett im Körper. Das Öl gibt hellen Teint und entfernt Doppelkinn.

Zutat:

• Weizen Gramm Öl

Verarbeiten:

• Tragen Sie eine ausreichende Menge an Öl auf dem Kinn und Hals vor dem Schlafengehen.
• Massieren Sie es für 15 bis 20 Minuten mit dem Daumen auf der Unterseite des Halses setzen und nach oben in Richtung Kinn bewegt.
• Lassen Sie über Nacht und spülen Sie am nächsten Morgen mit Wasser.
• Wiederholen Sie jede Nacht für beste Ergebnisse.

3. Cocoa Butter:

Kakaobutter hat ausgezeichnete Weichmacher und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, die schlaffe Haut und abgestorbene Hautzellen zu beseitigen, die zu Hautalterung führen. Es ist eine große Quelle von Antioxidantien, die klare freie Radikale auf der Haut und im Gegenzug, Stress und Alterung Marken beseitigt. Es enthält auch große Mengen an Fettsäuren und tief hydratisiert die Haut, mehr Elastizität.

Zutaten:

• Kakaobutter - 1 bis 2 Teelöffel

Verarbeiten:

• Warme Kakaobutter mit 1 - 2 Minuten.
• Anwenden auf Gesicht, Hals und Kinn.
• Massieren Sie es für 15 bis 20 Minuten mit dem Daumen auf der Unterseite des Halses setzen und nach oben in Richtung Kinn bewegt.
• Wiederholen Sie jede Nacht für beste Ergebnisse.

4. Melon:

Melone ist zu 95% an Wasser, die Haut beruhigt. Es enthält Vitamine, Proteine, Phosphor und Kalzium. Seine Anti-Entzündung, Antioxidationsmittel und Anti-Aging-Eigenschaften bekämpfen freie Radikale, die schlaffe Haut verhindern. Es hat Vitamin A, die freie Radikale Bildung und hält die Haut jung löscht. Die Vitamin B wirkt als perfekte Toner für die Haut.

Zutaten:

• Melone Stück - 2 bis 3 (mittlere Größe)
• Wattebausch

Verarbeiten:

• Mischung Melone zu Saft machen.
• Bewerben Saft einen Wattebausch mit dem Doppelkinn mit.
• Lassen Sie für 15 bis 20 Minuten und spülen mit Wasser.
• Wiederholen Sie 2 - 3 mal täglich für beste Ergebnisse.
• Hinweis: Zusätzlich mischen ½ Stück Apfel oder Milch für zusätzliche Ergebnisse.

5. Vitamin E:

Vitamin E bietet wesentliche Vorteile für die Haut und verhindert so viele Hautbedingte Probleme. Es verbessert die Hautstruktur, es ist gesund und mit Feuchtigkeit versorgt zu machen. Es hilft Altern zu vermeiden, weitere Haut sauber und klar zu halten. Es reduziert baggy Haut, pflegt Elastizität und reduziert Schwellungen. Es verhindert und repariert freie Radikale, die auf die Haut und Körper schädlich sind. Die Anti-Oxidantien glatte Haut und Beseitigung von Bakterien und anderen Schmutz. Es reduziert auch durch UV-Strahlung hervorgerufen Sonnenbrände.

Zutaten:

• Vitamin E Öl oder Vitamin-E-Kapsel

Verarbeiten:

• Reiben Sie eine ausreichende Menge an Vitamin E Öl auf den Hals und Kinn.
• Massieren Sie es für 2 - 5 Minuten mit dem Daumen auf der Unterseite des Halses setzen und nach oben in Richtung Kinn bewegt.
• Wiederholen Sie zweimal täglich für beste Ergebnisse.

6. Glycerin:

Glycerin oder Glycerin, ist ein Bestandteil in vielen kosmetischen Produkten. Es eignet sich für alle Hauttypen und ist farblos und geruchlos. Glycerin Hydrate, spendet Feuchtigkeit und reinigt die Haut, ohne irgendwelche Nebenwirkungen. Es beseitigt Falten, Akne, Mitesser und Pickel und verhindert Feuchtigkeitsverlust. Es verbessert die Stratum corneum, die Haut vor Infektionen, Chemikalien, Bakterien, Stress und Austrocknung schützt.

Zutaten:

• Glycerin - 1 Esslöffel
• Bittersalz - 1/2 Esslöffel
• Pfefferminzöl - 2 bis 3 Tropfen
• Wattebausch

Verarbeiten:

• Mischen Sie die aufgeführten Bestandteile zusammen.
• Tragen Sie die Lösung bis zum Kinn mit einem Wattebausch.
• Lassen Sie für 20 - 30 Minuten mit Wasser spülen.
• Wiederholen Sie 3-5 wöchentlich für beste Ergebnisse.

7. Milch:

Milch enthält Milchsäure und andere essentielle Nährstoffe wie Kalzium, Eiweiß, Vitamine A, B6, B12, D, Biotin, Kalium, Selen und Magnesium, die hilft, Ihren Körper gesund zu machen. Es verbessert die Haut Teint, indem sie es zu reinigen. Selen wirkt als Anti-Aging-Mittel, das freie Radikale bekämpft. Kalzium und Vitamin D-Boost die Produktion von Kollagen, wodurch die Elastizität der Haut zu fördern. Die Milch schrumpft Poren und reduziert Irritationen, aber gleichzeitig befeuchtet und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Es strafft die Haut und pflegt Elastizität, ausgebeulte Haut zu entfernen.

Zutaten:

• Milch - 3 bis 4 Esslöffel
• Honig - 2 bis 3 Esslöffel

Verarbeiten:

• Mischen Sie Milch und Honig.
• Tragen Sie zum Kinn.
• Lassen Sie für 15 bis 20 Minuten, und mit lauwarmem Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie täglich für beste Ergebnisse.
• Hinweis: Die Anwendung Milch allein auf das Kinn auch spürbare Ergebnisse liefern.

8. Übungen:

Verschiedene Übungen reduzieren Doppelkinn durch Straffung und Dehnung der Nacken, Hals und Kiefermuskeln. Es vervollkommnet Kinn Form und verbessert die Blutzirkulation. Es rottet baggy Haut.

Methode - 1: (Heben Sie das Kinn)

Verarbeiten:

• Stehen Sie gerade und kippen Kopf und Hals nach hinten in Richtung der Decke zu suchen.
• Schließen Sie die Lippen, die Haut noch mehr zu dehnen.
• Halten Sie Position für 5 Sekunden.
• Nach vorne schauen und entspannen Sie Ihren Kopf und Hals.
• Weiter Anheben und senkte den Kopf 5 bis 8 mal.
• Wiederholen Sie 4 - 5 mal täglich für beste Ergebnisse.

Methode - 2: (Rollen Sie den Hals)

Nackenrolle Übungen nicht nur den Nacken, Hals strecken, und Kiefermuskeln, sondern auch Schulterverspannungen und Schmerzen lösen.

Verarbeiten:

• Stehen Sie gerade und langsam drehen Sie den Kopf nach links beim Einatmen. Bringen Sie das Kinn nah an der linken Schulter.
• Langsam drehen Sie den Kopf nach rechts, beim Ausatmen. Bringen Sie das Kinn nah an der rechten Schulter.
• Setzen Sie Ihren Kopf 5 Walzen - 6 mal.
• Langsam drehen Sie den Kopf nach unten beim Einatmen. Bringen Sie das Kinn der Nähe der Brust.
• Langsam drehen Sie den Kopf nach oben, während Sie ausatmen, bis Sie eine sanfte Dehnung spüren.
• Setzen Sie Ihren Kopf 5 Walzen - 6 mal.
• Wiederholen Sie regelmäßig für beste Ergebnisse.

Methode - 3: (Platysma)

An der Vorderseite unseres Hals und unter unserem Kinn ist die Platysma. Wenn dieser Muskel abzusacken beginnt, schafft es eine schreckliche Doppelkinn als Truthahnhals bekannt. Diese Übung strafft die Platysma.

Verarbeiten:

• Stehen Sie gerade und t ziehen Sie Ihre Lippen nach hinten und nach vorne gegen die Zähne, so dass die Mundwinkel nach unten drehen.
• Öffnen Sie den Mund leicht, sicherstellen, dass die Lippen bleiben fest gegen die Zähne gedrückt.
• Wiggle der Unterkiefer nach oben und unten von 5 bis 10 mal.
• Wiederholen Sie regelmäßig für beste Ergebnisse.

Methode - 4: (Kieferbewegung)

Verarbeiten:

• Mit offenem Mund, bewegen Sie Ihren Unterkiefer von rechts 5-mal nach links.
• Wiederholen Sie 4 - 5 mal täglich für beste Ergebnisse.

Methode - 5: (Hang Your Head)

Verarbeiten:

• Legen Sie sich auf ein Bett oder ein Sofa und hängen Sie Ihren Kopf über den Rand.
• Heben Sie das Kinn in Richtung Brust und halten Sie für 10 Sekunden.
• Entspannen Sie sich und 10-mal wiederholen.
• Wiederholen Sie regelmäßig für beste Ergebnisse.

Methode - 6: (Say Vokale)

Verarbeiten:

• Aussprechen Vokale (A, E, I, O und U) breit und laut.
• Wiederholen Sie täglich 10-mal für die besten Ergebnisse.

9. Chin Wraps:

Chin Packungen reduzieren baggy Haut und sofortige Ergebnisse. Machen Sie das Kinn Wraps zu Hause!

Zutaten:

• Plastikfolie
• Mineralöl
• Wattebausch
• Lauwarmer Handtuch

Verarbeiten:

• Bewerben Mineralöl zum Kinn mit einem Wattebausch.
• Wickeln Sie Ihr Kinn mit Plastikfolie.
• Decken Sie die Verpackung mit einer lauwarmen Handtuch.
• Lassen Sie für 45 Minuten.
• Wiederholen Sie täglich für beste Ergebnisse.

10. Gute Haltung:

Haltung spielt eine Hauptrolle bei der Verringerung der Doppelkinn, wie es Muskeln strafft. Slouching schafft Beulen und Unebenheiten und Schäden Kinnmuskeln.

• Sie nicht unnötig mischen im Stehen oder Sitzen, wie es baggy Haut unter dem Kinn zu schaffen. Denken Sie daran, dass zu viel Verschnitt vor allem im Gesicht und Oberkörper Doppelkinn verursachen.
• Während der Arbeit oder zu lesen, halten Sie Ihren Kopf so gerade wie möglich. Ziehen Sie nicht Ihren Kopf nach vorne oder nach hinten und sehen nicht zu niedrig oder hoch, da diese Körperhaltungen können Doppelkinn erstellen.
• Immer sitzen oder in einer geraden und bequemen Position stehen. Nicht verbiegen Ihr Gesicht, Hals oder Oberkörper unnötig
• Halten Sie niemals das Telefon ans Ohr und Hals ohne mit den Händen.

11. Die richtige Pflege oder Sprucing:

Bestimmte Kleidung und Make-up kann das Doppelkinn unattraktiv aussehen. Auch wenn es sich um eine vorübergehende Lösung ist, decken Sie das Doppelkinn, bis Sie eine vollständige Linderung erhalten.

• Ein Medium, Haare schneiden, die knapp unter dem Kinn ruht, wird das Problem am besten abdecken.
• Vermeiden Sie enge, Chokerhalsketten, die das Doppelkinn schaden können.
• Verwenden Sie ein Pulver einen Ton dunkler als Ihr Hautton auf Ihrem Kinn den Hals mehr im Vordergrund zu machen.
• Tragen Sie einen neutralen Lippenstift Schatten und stattdessen mehr Aufmerksamkeit auf die Augen die Aufmerksamkeit von dem Kinn weg zu ziehen.
• Tragen Sie einen breiten, offenen Ausschnitt Aufmerksamkeit vom Kinn weg zu ziehen. Vermeiden Sie Hemden und Blusen mit hoher Hälse oder Rollis tragen.
• Männer können leicht einen ordentlich gepflegten Bart verstecken Doppelkinn wachsen.

12. Änderung der Ernährung

Eine richtige Ernährung ist sehr hilfreich, wenn man versucht, von Doppelkinn loszuwerden. Befolgen Sie diese Tipps für die besten Ergebnisse.

• Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel, Natrium, Zucker und Junk-Food.
• Essen Sie mehr Faser und kalorienarme Lebensmittel.
• Essen Sie frisches Obst und Gemüse.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitamin E wie brauner Reis, Gerste, Roggen, Hülsenfrüchte, Bohnen, Sojabohnen, grün, Blattgemüse, Weizenkeimöl, Nüsse, Mais, Äpfel, Leber und Milchprodukte.
• Wasser reinigt unseren Körper Bakterien und andere schädliche Giftstoffe zu entfernen. Es bildet die Elastizität der Haut und dem Körper und verhindert auch die Falten, Alterungsprobleme. Wasser hilft, überschüssiges Fett und Giftstoffe aus dem Körper zu eliminieren und macht die Haut jünger aussehen. Trinken Sie mindestens von 8 - 10 Gläser Wasser pro Tag baggy Haut zu reduzieren. Auch erhöhen die Aufnahme bestimmter Lebensmittel reich an Wasser wie Melone, Gurke, Sellerie und Salat.
• Grüner Tee enthält Polyphenole und Antioxidantien, die freie Radikale zu beseitigen, die Alterungsprobleme verursachen. Es entfernt überschüssiges Wasser im Körper und schlaffe Haut, eine perfekte Form, um Ihr Gesicht und Hals zu geben. Grüner Tee hilft durch Steigerung der Stoffwechsel übermäßige Gewicht zu reduzieren. Trinken mehrere Tassen grünen Tee täglich für beste Ergebnisse.

Tipps:

Befolgen Sie diese Tipps des Doppelkinn loszuwerden.

• Doppelkinn wird nach Gewicht betroffen. Versuchen Sie, überschüssiges Fett in Ihrem Körper zu entfernen.
• Schlafposition wirkt Doppelkinn. Verwenden Sie dünne, glatte Kissen, das Problem zu reduzieren.
• Zuckerfreie Kaugummis ist ein gutes Mittel gegen Doppelkinn verursacht, wenn durch eine schwache, schlaffe Muskeln ohne Nebenwirkungen. Die Gummi Übungen und Töne Kiefermuskeln, Doppelkinn zu verhindern. Chew ein Stück Kaugummi täglich für beste Ergebnisse.
• Yoga gibt wirksame und dauerhafte Ergebnisse für viele gesundheitliche Probleme, einschließlich Doppelkinn. Yoga strafft und verbessert die Elastizität der Haut, während Straffung der Muskeln. Versuchen Sie, diese Art von Yoga für Doppelkinn: Pavan Muktasana, Dhanurasana und Bhujangasana.
• Das Gesicht erfordert Hydratation Doppelkinn zu reduzieren. Wenden Sie alle empfohlenen Lotion oder Feuchtigkeitscreme auf den Hals für Trink und Baggy Haut zu reduzieren.
• Fragen Sie Ihren Arzt oder Arzt, wenn es nach 7 keine Befreiung von Doppelkinn ist - 10 Tagen, wie es kann aufgrund einer zugrunde liegenden Gesundheitsproblem.

Haben Sie eine dieser Methoden versucht? Kennen Sie noch andere Methoden Doppelkinn zu behandeln? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns!