10 Diy hausmittel für die reisekrankheit

Die Augen, Ohren und inneren Sinnesnerven sind verantwortlich für die Unterstützung der Gehirn Bewegung in unserer Umgebung erkennen, so dass wir richtig unsere Körper ausgleichen kann. Kinetose, die auch als Reisekrankheit bezeichnet wird, tritt, wenn Signale von den Augen Konflikt mit Signalen aus den Ohren oder Nerven, verwirrend, das Gehirn, so dass es nicht herausfinden, wie man den Körper zu balancieren. Zum Beispiel, wenn Sie an Bord eines Bootes sind, die auf den Wellen rockt, und Sie sind da unten, wo Ihr Körper die Wellen spüren können, aber Ihre Augen sie nicht sehen können, sind Sie viel wahrscheinlicher, krank zu werden, als Sie wäre, wenn Sie waren an Deck, wo man konnte sehen, und

fühlen sich die Wellen.

Die Symptome der Reisekrankheit sind Übelkeit, Schwindel, Zittern, kalter Schweiß, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schläfrigkeit, unter anderem. Es gibt viele kommerzielle Reisekrankheit Pillen zur Verfügung, aber sie kommen manchmal mit unerwünschten Nebenwirkungen.

Home Remedies für Reisekrankheit:

Sie sind im Begriff, um herauszufinden, wie zu verhindern und Bewegungskrankheit mit sichere, kostengünstige Haushalt Zutaten beheben. Bereit, um herauszufinden, was sie sind? Lass uns anfangen.

1. Crackers

Du bist eher krank auf nüchternen Magen zu bekommen. Vor und während einer Reise, essen leicht verdauliche Lebensmittel wie Cracker Ihren Magen zu füllen und zu begleichen. Wir empfehlen salzig oder pikant und nicht süß. Sie helfen, Übelkeit und Erbrechen zu verhindern.

2. Ginger

Ginger heilt Übelkeit und Magenverstimmung, und sorgt für eine gute Verdauung. Essen Sie dünne Scheiben geschälte Ingwerwurzel während Ihrer Reise oder Ingwer-Tee trinken, bevor Sie verlassen.

Verarbeiten:

• Kochen Sie 2 Tassen Wasser und fügen Sie 1 Teelöffel geschält, gehackt Ingwerwurzel.
• Hitze reduzieren und köcheln lassen, 5 Minuten.
• Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
• In Honig oder Ahornsirup für Geschmack.
• Strain und trinken.

3. Peppermint

Pfefferminze erfrischt den Atem und beruhigt den Magen Übelkeit zu reduzieren. Vor und während der Reise, saugen auf Pfefferminz Pastillen, kauen Pfefferminzblätter, oder einen Tropfen Pfefferminzöl auf die Zunge legen. Bevor Sie gehen, trinken Pfefferminztee.

Verarbeiten:

• Wasser kochen und rühren in einer Handvoll frische Pfefferminzblätter.
• Hitze reduzieren und köcheln lassen, 5 Minuten.
• Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
• Strain, fügen Süßstoff der Wahl, und trinken.

4. Apfelessig

Apfelessig balanciert den pH-Wert und die Säure / Basen-Verhältnisse im Magen Übelkeit zu vermeiden.

Verarbeiten:

• Rühren Sie 2 Esslöffel Apfelessig und 1 Teelöffel Honig in einer Tasse warmem Wasser.
• Trinken Sie es 30 Minuten vor dem Reisen.
• Sie können dies auch die Befreiung von Reisekrankheit verwenden Sie den Mund zu spülen, zu bekommen und auch den Atem zu erfrischen.

5. Zitronen

Zitronen enthalten Zitronensäure, die den Magen beruhigt und verhindert Erbrechen. Während Reisen saugen Zitronenscheiben oder Geruch der Zitrone Befreiung von der Krankheit zu bekommen.

Verarbeiten:

• Rühren Sie den Saft einer halben Zitrone und 1 Teelöffel Honig in einem Glas lauwarmem Wasser.
• Trinken Sie das vor und während der Fahrt zu vermeiden Krankheit.
• Oder Zitronensaft und eine Prise Salz in eine Tasse warmen Reis Wasser.
• Trinken Sie das vor Anreise.

6. Beifuß

Beifuß behandelt Verdauungsstörungen, Magenschmerzen, und Reisekrankheit. Geben Sie einen Tropfen Beifuß Öl auf der Zunge kurz vor der Abreise, oder trinken Beifuß Tee zweimal täglich für einen oder zwei Tage vor der Reise.

Verarbeiten:

• Kochen Sie 2 Tassen Wasser und unter Rühren in 1 Unze von frischem Beifuß Blätter.
• Hitze reduzieren und köcheln lassen, 5 Minuten.
• Vom Herd nehmen und steilen 10 Minuten.
• Strain und trinken.

7. grüne Äpfel

Das Pektin in grünen Äpfeln neutralisiert die Magensäure Übelkeit zu vermeiden. Essen Sie grüne Äpfel während der Reise oder zu trinken Apfelsaft, bevor Sie verlassen.

Verarbeiten:

• Verwenden Sie einen Entsafter oder Mixer den Saft von 2 grüne Äpfel zu extrahieren.
• Mischen Sie in dem Saft einer halben Zitrone und einer Prise schwarzem Salz.
• Trinken vor dem Abflug.

8. Schwarznessel

Schwarz horehound setzt sich die Nerven Übelkeit und Schwindel zu verhindern. Trinken schwarz horehound Tee 30 Minuten vor Abflug.

Verarbeiten:

• Kochen Sie 2 Tassen Wasser und unter Rühren in 1 Esslöffel jeweils schwarz horehound und Kamille und 2 Esslöffel geriebener Ingwer.
• Hitze reduzieren und köcheln lassen 5 Minuten.
• Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
• Strain und trinken.

9. Akupressur

Akupressur gleicht den Energiefluss durch die Körperbewegungskrankheit zu verhindern.

Verarbeiten:

• Wenn Sie sich krank fühlen während der Reise, mit dem Daumen Ihrem inneren Arm drei Finger breit über der Falte des Handgelenks zu drücken.
• Halten Sie es dort, bis die Symptome abklingen.
• Sie können auch eine Akupressur-Band, um den Druck während Ihrer Reise zu halten.
  

10. Oliven

Das Tannin in Oliven hilft bei der Reduzierung Speichel, die Übelkeit und Erbrechen auslöst. Essen Sie sie vor der Abreise und während Ihrer Reise.

Weitere Tipps Reisekrankheit zu verhindern:

Befolgen Sie diese einfachen Tipps zu Reise glücklich und angenehm, ohne Reisekrankheit machen.

• Wenn möglich, wählen Sie einen Platz, wo man einen guten Blick auf die Umgebung haben und wo die Fahrt relativ glatt sein.
• Vermeiden Sie stehen, und stellen Sie sicher, mit Blick in Fahrtrichtung sitzen.
• Für einige, in oder auf dem Fahrzeug eine lange Zeit zu verbringen, die die Bewegungskrankheit schließlich verursacht führt zu Akklamation.
• Wann immer möglich, werden der Fahrer und nicht der Passagier. Die Konzentration auf die Straße und den umliegenden Verkehr ablenkt manchmal von Reisekrankheit.
• Vermeiden Sie Alkohol, Rauchen und über-Essen vor der Reise.
• Bleiben Sie entspannt und konzentrieren sich auf Ihren Atem. nervöser werden Sie nur kränker fühlen.
• Für einige, reduziert die Augen zu schließen, die sensorischen Konflikte, die Reisekrankheit verursachen.
• Wenn aus dem Fenster schauen, konzentrieren sich auf weit entfernte Punkte, die bei langsamer oder gar nicht erscheinen zu bewegen. close-von Landschaft sausen Beobachten vorbei Sie werden nur Sie mehr ekelerregend fühlen.
• Bleiben Sie weg von den anderen, die krank sind.
• Reisen in der Nacht, wenn Landschaft bewegt, ist weniger sichtbar.
• Lesen Sie nicht während der Fahrt, wie es Augen auf Buch zu konzentrieren, macht aber nicht auf der Strecke. Also Augen eine verwirrende Nachricht an Gehirn senden, die zu Übelkeit führt ..
• Wenn keine dieser Methoden helfen, nehmen Sie over-the-counter Medikamente oder einen Arzt für andere Optionen.
  

Die vorstehend genannten Verfahren sind sicher mit OTC-Arzneimittel mitzunehmen. Haben Sie irgendwelche von ihnen versucht? Sagen Sie uns, welche für Sie am besten funktioniert.