Kurkuma für arthritis

Arthritis wird durch Schmerzen und Entzündungen der Gelenke gekennzeichnet, und es tritt am häufigsten in den Fingern, Ellbogen, Hüfte und Knie. Arthritis führt zu Schwellungen, Rötungen, Schmerzen und schließlich, einer Behinderung. Rheumatoide Arthritis ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die den Abbau der Gelenke und Weichteile verursacht.

Es gibt keine Heilung für Arthritis jeglicher Sorte, aber es gibt Möglichkeiten, die Schmerzen und Beschwerden zu beheben, ohne verschreibungspflichtige Medikamente verwenden, die mit unerwünschten Nebenwirkungen kommen. Kurkuma ist eines dieser Arzneimittel. Es wird seit Jahrhunderten in der traditionellen indischen und chinesischen Medizin

Ist Kurkuma gut für Arthritis?

Schauen wir uns die natürlichen Eigenschaften einen Blick darauf werfen, dass Kurkuma ein wirksames Mittel gegen Arthritis Schmerzen machen.

• Kurkuma ist natürlich entzündungshemmend.
• Es enthält Antioxidantien, die halten Knochen und Gelenke gesund zu helfen.
• Kurkuma auch entgiftet den Körper freie Radikale zu entfernen, die zu Arthritis Schmerzen beitragen.
• Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, lindert Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Schwellung der Gelenke.
• Kurkuma blockiert bestimmte Enzyme und Zytokine, die zu Entzündungen führen.
• Es reduziert auch die Steifigkeit für größere Beweglichkeit der Gelenke zu ermöglichen.
• Einige Forscher sagen Curcumin senkt auch die Histamin-Spiegel und erhöht die Produktion von natürlichem Kortison durch die Nebennieren.

Wie man Kurkuma Verwenden Sie zur Behandlung von Arthritis

Kaufen Sie Kurkuma in großen Mengen, so dass Sie mindestens einen Teelöffel in Ihrer Küche jeden Tag verwenden können, und probieren Sie alle unten aufgeführten Methoden, bis Sie zu finden, die am besten für Sie.

Video: CURCUMIN - Hilfe bei Entzündungen und Krebs? | Eat the Fact # 3

1. Kurkuma

• Streuen Sie ¼ Teelöffel Kurkuma täglich auf Rührei, fügen Sie es in Suppen, Saucen und Salatdressings.
• Nach einer Woche erhöhen die Kurkuma Aufnahme Teelöffel auf ½.
• Nach einem Monat, die Menge auf 1 Teelöffel erhöhen.
• Folgen Sie dieser täglich die Gelenkschmerzen und Entzündungen zu verhindern.
• Rühren oder einen Esslöffel Kurkuma in ein Glas warme Milch und trinken Sie diese Nacht ohne Schmerzen entspannt schlafen.

2. Kurkuma, Eigelb, und Kokosöl

• Schmelzen Sie 2 Teelöffel Kokosöl.
• Separate zwei Eigelb und schlugen sie, bis glatt.
• Stir in 1 Esslöffel Kurkuma und geschmolzen Kokosöl.
• Setzen Sie die Mischung in einem Mixer auf hoch für 30 Sekunden.
• Trinken Sie 2 mal täglich zur Behandlung von Arthritis.

3. Kurkuma und Wasser

• Kochen Sie einen Liter Wasser und unter Rühren in 1 Esslöffel Kurkuma Pulver.
• Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen eine Curcumin-Lösung zu erstellen.
• Abkühlen lassen und zu trinken.
• Wiederholen Sie einmal täglich.
• Hinweis: nach 4 Stunden, das Curcumin Prozentsatz sinkt von 10% auf 6% und senkt sich allmählich im Laufe der Zeit, so trinken Sie diese direkt nach dem es macht.

4. Kurkuma und Lemon Grass

• Ihr Ofen auf 150 Grad vorheizen.
• Melt 2 Tassen Kokosöl und dann gießen Sie sie in einem Glasofenschale.
• Mischen Sie 5 Esslöffel Kurkuma Pulver, 5 Esslöffel Cayennepfeffer und 1 Unze von getrockneten Zitronengras in das Kokosöl.
• Backen Sie für 3-5 Stunden, dann aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
• Der Stamm mit einem Mulltuch.
• Lagerung bei Raumtemperatur in luftdichten Behälter.
• Wenden Sie diese Salbe auf schmerzende Gelenke, wann immer notwendig.

5. Kurkuma und Ingwer

• Boil 2 Tassen Wasser und unter Rühren in einem Zoll von jedem geschält und gerieben Ingwer und Kurkuma Wurzel.
• Hinweis: Sie ½ Teelöffel gemahlener Ingwer und Kurkuma verwenden können.
• Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen.
• Vom Herd nehmen und lassen steilen 10 Minuten.
• Strain, fügen Sie Honig oder andere Süßungsmittel zu schmecken und zu trinken.

Video: Kurkuma gegen Entzündungen und Schmerzen - Ein Erfahrungsbericht

6. Kurkuma und Bockshornklee

• Mischen Sie gleiche Mengen von Kurkuma Pulver, Ingwerpulver und Bockshornklee-Pulver.
• Rühren Sie einen Teelöffel dieser Mischung in ein Glas warmes Wasser.
• Trinken zweimal täglich vollständige Befreiung von der Arthritis und Schmerzen zu bekommen.

7. Kurkuma und Kokosöl

• Mischen Sie 1 Teelöffel Kurkuma Pulver mit ausreichend Kokosöl, um eine Paste zu machen.
• Übernehmen, um schmerzende Gelenke, decken mit Verband.
• Lassen Sie auf 3 Stunden.
• Mit Wasser abwaschen.
• Wiederholen Sie bei Bedarf.

8. Kurkuma und DMSO-Lösung

• Verdünnen Sie 99% Dimethylsulfat in Wasser gleich 30% des DMSO Menge, so dass Sie eine Lösung mit 70% Dimethylsulfat haben.
• Mischen Sie 1 Esslöffel von 70% DMSO-Lösung mit 2 Esslöffel Kurkuma Pulver zu einer Paste.
• Reiben Sie in schmerzende Gelenke und trocknen lassen.
• Mit Wasser spülen.
• Oder wickeln in Kunststoff, Heizkissen gelten, und lassen auf 30 Minuten.
• Hinweis: mehr Wasser hinzufügen, wenn die Paste reizt die Haut

9. Kurkuma, pulverisiertem Kalk und Salpeter

• Mischen Sie 1 Teelöffel Kurkuma, pulverisierten Kalk und Salpeter, um eine Paste zu machen.
• Übernehmen, um schmerzende Gelenke und lassen auf 15 Minuten.
• Mit Wasser spülen.
• Bewerben regelmäßig.

10. Kurkuma und Limettensaft

• Mischen Sie 2 Esslöffel Kurkuma mit 1 Esslöffel Limettensaft.
• Fügen Sie diese auf kleine Menge von kochendem Wasser es wie eine dicke Paste zu machen.
• Übernehmen, um schmerzende Gelenke und lassen auf 15 Minuten.
• Mit Wasser spülen.
• Wiederholen Sie regelmäßig die Linderung von Schmerzen zu bekommen.

11. Kurkuma Paste

• Boil ½ Tasse Wasser und rühren in ¼ Tasse Kurkuma.
• Hitze reduzieren und 7 Minuten köcheln lassen, dabei ständig rühren.
• Die Lösung mit wiederum zu einer Paste.
• Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
• Fügen Sie einige Tropfen Wasser, wenn die Paste zu trocken wird.
• Im Kühlschrank lagern in einem luftdichten Behälter.
• Übernehmen, um schmerzende Gelenke und lassen auf 15 Minuten.
• Mit Wasser spülen.
• Wenden Sie regelmäßig loswerden Arthritis Schmerzen und Entzündungen zu bekommen.

Die Behandlung von Psoriasis-Arthritis mit Kurkuma

Psoriasis-Arthritis ist eine Form der entzündlichen Arthritis, die in die Leiden mit Psoriasis entwickeln können. Kurkuma hilft sowohl Psoriasis und Psoriasis-Arthritis-Schübe zu minimieren. Verwenden Sie in Ihrem Koch regelmäßig, nehmen Kurkuma Ergänzung Pillen in der Dosierung auf der Verpackung oder von einem Arzt empfohlen, und versuchen Sie, die in diesem Artikel beschriebenen Methoden.

Weitere Tipps für die Behandlung von Arthritis mit Kurkuma

Befolgen Sie diese Tipps zusammen mit Heilmittel für bessere Ergebnisse.

• Fügen Sie Kurkuma in Ihrer Küche Linderung von Gelenkschmerzen und Entzündungen durch die Arthritis verursacht zu bekommen.
• Kurkuma können Sie mit Blutverdünner und Medikamenten interagieren negativ nehmen für Diabetes, Entzündung oder Cholesterin.
• Konsultieren Sie einen Arzt, die richtige Dosierung von Kurkuma für Ihre Krankheit benötigt, um zu bestimmen.
• Für die besten Ergebnisse, die oben genannten Methoden zwischen den Mahlzeiten verwenden und verwenden Kurkuma in Ihrer Küche.
• Jüngste Studien zeigen, dass Kurkuma, wenn regelmäßig verwendet wird, kann auch das Risiko von Prostatakrebs bei Männern zu verringern.

Haben Sie versucht, eine dieser Methoden für Kurkuma mit Arthritis Schmerzen zu behandeln? Welche davon am besten funktioniert für Sie? Sagen Sie uns Ihre Geschichte!