10 Beste natürliche hausmittel für magen-grippe-symptome

Magen-Grippe auch virale Gastroenteritis genannt, die durch Bakterien verursacht wird (gefunden in den Nahrungsmitteln und kann von einer Person auf die andere verteilt werden), Viren (in bestimmten Stellen mit dem Virus gefunden wie Adenovirus, Rotavirus, caliciviruses, Noroviren und astrovirus, kann von einer Person zur anderen verteilt werden), Parasiten (im Darm von infizierten Menschen oder Tieren und können von der Einnahme verschmutztes Wasser) und chemische Giftstoffe (enthalten in Fisch und Meeresfrüchten verteilt werden und leicht und schnell durch verunreinigtes Wasser oder Lebensmittel übertragen werden kann) .

Menschen mit Magen-Grippe erleben oft die häufigsten Symptome wie Erbrechen, Bauchkrämpfe, Fieber, Übelkeit, Muskelschmerzen, Durchfall (unblutige) und Kopfschmerzen. Es gibt keine Behandlung für dieses Problem, aber in dieser Schrift, VKool.com um die besten natürlichen Hausmittel für Magen-Grippe-Symptome ohne Nebenwirkungen aus zuverlässigen Quellen einführen wird, mit dem Sie Ihre Beschwerden zu lindern, bis die Symptome vergehen helfen. Es ist jedoch nur für das Informationsziel und es ist nicht zu geben ärztlichen Rat gerichtet. Setzen Sie diese Schrift zu lesen, mehr zu verstehen!

Top 10 Best Natural Home Remedies für Magen-GrippeSymptome

1. Kamillentee

Kamille ist eine wirksame entzündungshemmende, anti-mikrobiell, und eine glatte Muskelentspanner. Darüber hinaus enthält es auch milde verdauungsfördernd und Beruhigungsmittel, die richtig hilft Ihrem Darm-System zu halten, zu funktionieren. Daher ist dies eine der ersten natürlichen Hausmittel für Magen-Grippe, die Sie versuchen sollten.

Zutaten:

• Getrocknete Kamillentee - 1 Teelöffel
• Kochendes Wasser - 1 Tasse

Richtungen:

• Zunächst fügen Sie die getrockneten Kamille Tee in eine Tasse.
• Dann gießen Sie das kochende Wasser über diesen Tee.
• Nun, Sie rühren sie gut und es ziehen lassen für etwa 7 bis 10 Minuten.
• Danach, belasten Sie den Tee und haben diesen Tee.
• Sie sollten für etwa 1 bis 2 mal pro Tag diesen Tee regelmäßig konsumieren.

2. Ingwer-Tee

Video: Vorbeugen von Erkältung: Was hilft gegen Grippe

Ingwer enthält natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die für eine bessere Verdauung helfen können, sowie für Durchfall und Übelkeit. Wenn Sie also natürliche Hausmittel für Magen-Grippe sind zu finden, sollten Sie die folgende Abhilfe nicht überspringen.

Zutaten:

Video: 10 DINGE die Sie GEGEN GRIPPE TUN KÖNNEN!!!

• Ein frischer Ingwer in Scheiben schneiden
• Oder getrockneter Ingwer Pulver - 1 Teelöffel
• Kochendes Wasser - 1 Tasse

Richtungen:

• Erstens, fügen Sie diese frischen Ingwer in Scheiben schneiden oder das getrocknete Ingwerpulver in eine Tasse.
• Dann gießen Sie das kochende Wasser in diese Tasse.
• Als nächstes rühren Sie sie und lassen Sie es für etwa 10 bis 15 Minuten steil.
• Danach, belasten Sie diesen Tee, wenn Sie frische Ingwerwurzel verwendet.
• Schließlich trinken Sie diesen langsam Tee.
• Sie sollten für etwa 2 bis 3 mal pro Tag diesen Tee haben.
• Oder Sie können Ginger Ale, Ingwer Kapsel nehmen, oder zu essen Ingwer in einer rohen oder gekochten Form usw. täglich Befreiung von der Magen-Grippe zu bekommen.

Mehr erfahren: Gesundheit Vorteile und Nebenwirkungen von Ingwer-Tee, wenn es aufwendig

3. Weitere klare Flüssigkeiten

Magen-Grippe kann Austrocknung an der Spitze dieser Krankheit führen. Magen-Grippe werden Sie etwas, auch nur einen Schluck Wasser verlieren, die Sie vollständig verlassen wird entwässert. Um dieses Problem zu lösen, können Sie kleine Schlucke Wasser, Eis-Chips, Brühe, klare Soda, Suppen, Gemüse und Fruchtsäfte versuchen mit etc. nach dem Erbrechen haben. Alle diese klare Flüssigkeiten können Sie hydratisiert fühlen. Auch nach dieser Flüssigkeiten mit, fühlen Sie sich noch vomiting- Sie eine Pause für bis zu einer Stunde dauern kann und dann noch einmal versuchen. Denken Sie daran, dass Sie zu jeder Zeit mit Feuchtigkeit versorgt werden müssen, sofortige Linderung von der Dehydratisierung zu bekommen. Darüber hinaus müssen Sie caffeinated Produkte, Alkohol sowie andere Getränke vermeiden aufwendig, wenn Sie Magen und Übelkeit verärgert haben. Darüber hinaus trinken Sie nicht Fruchtsäfte, wenn Sie an Durchfall leiden. Der Versuch, diesen Prozess ist auch einer der Hausmittel für Magen-Grippe zusammen mit ihren Symptomen.

Weiterlesen: Gesundheit Vorteile von Trinkwasser in jedem Morgen

4. Pfefferminztee

Mint enthält natürliche antimikrobielle Eigenschaften, mildes Beruhigungsmittel und krampflösend, die auch für eine bessere Verdauung helfen können und helfen, das Gas, Magenschmerzen, Blähungen und Magenverstimmung zu heilen. Darüber hinaus ist dies ein weiteres Mittel in der Liste der Top-10-natürliche Hausmittel für Magen-Grippe, wenn Sie diesen Tee nehmen regelmäßig mit kleinen Dosen.

Zutaten:

• Eine Handvoll frischer Minze
• 2 Tassen Wasser
• ½ Teelöffel Honig
• Eine Pfanne

Richtungen:

• Erstens nehmen Sie eine Pfanne und gießen Wasser hinein.
• Anschließend fügen Sie diese Minze in dieser Pfanne und sie dann mit Wasser mischen.
• Danach setzen Sie diese Pfanne in den Ofen und lassen Sie es für etwa 3 bis 5 Minuten kochen lassen.
• Nun, rühren Sie sie und den Tee belasten.
• Schließlich fügen Sie Honig in diesem Tee und haben es nach ihnen gut gerührt wurde.
• Sie sollten diesen Tee trinken regelmäßig für etwa 1 bis 2 mal pro Tag.
• Oder können Sie Pfefferminz Bonbons oder Kaugummi oder andere Minze Form zu entlasten, die das virale Gastroenteritis kauen.

5. Probiotika

Ein weiteres Mittel in der Liste der Top-10-Hausmittel für Magen-Grippe ist Probiotika. Die wichtigsten Symptome der Magen-Grippe häufig auftreten, aufgrund der Entwicklung von schädlichen Bakterien im Darm und Magen-Darm-Trakt. Zum Glück, Probiotika, die mit guten Bakterien belastet sind, werden das Verdauungssystem helfen, gut zu funktionieren.

Richtungen:

• Wenn Sie Antibiotika einnehmen, werden sie beide schlecht und guten Bakterien im Körper auszulöschen. Gute Bakterien sind sehr notwendig, das Verdauungssystem, um gut zu funktionieren.
• Sie sollten die Nahrung zu sich nehmen, die Probiotika wie Joghurt, Kefir, Sojamilch, Milch, dunkle Schokolade, Oliven, Sauerkraut hat usw.
• Sie sollten die Lebensmittel essen, die Probiotika jeden Tag zu bekommen Befreiung von der Magen-Grippe hat.

Mehr erfahren: Gesundheit Vorteile von Probiotika für Säuglinge, Kleinkinder und Erwachsene

6. Knoblauch

Knoblauch enthält antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften, die Knoblauch zu einem der wirksamsten Hausmittel für Magen-Grippe zu machen. Darüber hinaus kann es auch Ihr Darm und Magen Futter beruhigen, die Krämpfe und Härte zu beruhigen.

Zutaten:

• Vor ein paar Knoblauchzehen
• Ein wenig Honig

Richtungen:

• Erstens nehmen Sie diese Knoblauchzehen schälen und sie ab.
• Dann hacken Sie die Nelken fein und Sie es mit Honig mischen.
• Schließlich können Sie es verbrauchen.
• Sie sollten jeden Tag diese einfache Abhilfe tun.
• Oder Sie können Knoblauch als Würzmittel in Suppen oder andere Lebensmittel hinzufügen und verbrauchen diese Gerichte.
• Regelmäßige Wiederholung dieser Art und Weise wird auch dazu beitragen, viele Darm-Probleme zu behandeln.

Weiterlesen: Gesundheit Vorteile von Knoblauch für den menschlichen Körper

7. Zitrone

Als einer sauren Zitrusfrucht, Zitrone kann Ihnen helfen, die Erreger zu töten, die Durchfall verursachen. Klicken Sie in der Tat zu twittern, wird es nicht Magen-Grippe kontrollieren, aber es kann Ihnen helfen, eine Linderung der Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Durchfall zu bekommen. Daher sollten Sie dieses Mittel nicht überspringen, wenn Sie natürliche Hausmittel für Magengrippe wissen wollen.

Zutaten:

• Zitronensaft - 1 Teelöffel
• Wasser - 1 Glas

Richtungen:

• Erstens, fügen Sie frischen Zitronensaft in das Wasser.
• Dann, so dass sie Sie gut mischen.
• Schließlich nehmen Sie 1 oder 2 Esslöffel dieser Mischung vor den Mahlzeiten.
• Sie sollten jeden Tag diese einfache Abhilfe wiederholen, wenn Sie von Magenproblemen leiden.

Mehr erfahren: Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und schälen

8. Salz

Salz ist ein weiteres wirksames Mittel in der Liste der Top-10-Hausmittel für Magengrippe sollten Sie folgen. Salz hat Natrium, die ein anderer Elektrolyt, der als Erbrechen und Durchfall helfen können, um loszuwerden, auch helfen, Sie mit Feuchtigkeit versorgt zu werden.

Zutaten:

• Ein bisschen Salz

Richtungen:

• Einfach, fügen Sie einfach Salz auf Ihre Suppen oder Brühen oder deinen Saft oder Tee oder Ihre Speisen und konsumieren dieses Salz enthalten Nahrung in den Magen-Virus zu entlasten.
• Sie sollten alles essen Salz Virus zu lindern, sondern sicherzustellen, dass Sie es nicht zu viel essen sollte.

9. Heidelbeeren

Getrocknete Heidelbeeren sind reich an Ballaststoffen und enthalten Antioxidantien, die in Halte das Wasser helfen können, die Hocker Bulk-up kann. Darüber hinaus kann es auch Ihnen Linderung von Durchfall und Übelkeit zu geben helfen.

Zutat:

• Eine Handvoll Blaubeeren

Richtungen:

• Einfach fügen Sie nur Heidelbeeren in den Mund und sie verbrauchen.
• Oder man kann auch Heidelbeeren in irgendeiner Form, die Magen-Virus zu heilen zusammen mit ihren Symptomen helfen kann.
• Sie sollten diese einfache Abhilfe regelmäßig wiederholen.

10.-Diät-Plan

Wenn Ihre Symptome verschwunden sind, und vermindern die Flüssigkeiten, sollten Sie Banane, weißer Reis, Apfelmus und getrocknet Toast in Ihre tägliche Ernährung nehmen, weil sie leicht verdaulich sind und Kraft geben und helfen, Ihre Magensäure für die normale Verdauung reguliert zu halten. Darüber hinaus Äpfel enthalten auch Faser und den Hocker Masse machen Durchfall zu verringern. Außerdem, weißer Reis, wenn sie mit ein wenig Wasser gekocht zusammen, und Sie die restliche Flüssigkeit abgießen nach Reis gekocht wird und dieses Wasser trinken Linderung von Übelkeit und Erbrechen zu bekommen. Crackers oder Toast wird Ihnen helfen, leicht und geben Ihnen Linderung von Übelkeit zu verdauen. Sobald Sie das flüssige Nahrung zu beenden, können Sie diese leicht verdauliche Speisen wieder zu kommen, um die ordnungsgemäße Form beginnen.

Mehr erfahren: Das Buch von 3 Wochen-Diät

Weitere Tipps:

Der beste Weg, um die Ausbreitung der Darm-Probleme wie Magen-Grippe zu kontrollieren und zu reduzieren, ist die folgenden Tipps regelmäßig zu folgen.

• Sie sollten eine Pause zu machen, so viel wie möglich zu Hause bleiben, die Sie Linderung der Magen-Grippe zu erhalten helfen. Darüber hinaus kann es auch zur Bekämpfung von Magengrippe helfen, das Immunsystem zu stärken und machen Sie sich wohl fühlen.
• Sie sollten Wasser oder andere Flüssigkeiten in kleinen Schlucken trinken regelmäßig von Austrocknung loszuwerden.
• Außerdem verbrauchen Sie nicht das Essen, das Koffein, würzige Nahrungsmittel, Milchprodukte (außer Joghurt), fettige Lebensmittel und andere fettreiche Lebensmittel hat, weil sie die Symptome dieses Problems noch schlimmer machen können.
• Sie sollten richtig, indem man den Magen zu beruhigen sowie Funktion für ein paar Stunden mit festen Lebensmitteln zu vermeiden. Sie sollten beginnen, die Gerichte zu essen, die sind mild und leicht zu absorbieren und zu stoppen, die feste Nahrung zu essen, wenn die Symptome wieder zurück. Sie sollten versuchen, die Schwere der Symptome zu bemerken und die Diät-Plan folgen.
• Sie und Ihre Kinder haben die Hände gründlich mit Seife von Hand waschen oder mit lauwarmem Wasser zu spülen, besonders vor dem Essen und nach dem Toiletten verwendet wird. Oder Sie können auch Handdesinfektionsmittel verwenden, wenn Wasser und Seife nicht verfügbar sind.
• Sie verfügen über separate persönliche Dinge zu verwenden, wie Seife, Handtuch, Geschirr, Teller, Gläser, etc. Darüber hinaus sollten Sie teilen diese Dinge zu anderen zu vermeiden, weil es den Magen Grippe zu jeder Mensch verbreiten kann.
• Es ist besser für Sie eng mit einer Person zu vermeiden, in Kontakt, die diese Grippe haben, weil es wirklich eine ansteckende Krankheit ist.
• Sie sollten Ihr Bad und Küchenoberflächen reinigen regelmäßig Viren und Bakterien Ausbreitung zu verhindern.
• Sie müssen vermeiden, dass Ihr Gesicht im Laufe des Tages zu berühren häufig, weil dieser direkte Kontakt des Virus oder Bakterien ausbreiten können Magen-Grippe verursachen. Wenn Sie wirklich das Gesicht zu berühren wollen, müssen Sie Ihre Hände gründlich waschen.
• Sie hatte vermeiden bessere ungekocht oder ungekochten und rohe Lebensmittel zu essen, die die Fähigkeit haben, die Bakterien oder Viren verursacht Magengrippe zu enthalten. Darüber hinaus sollten Sie nicht auch nicht pasteurisierte Milch oder unbehandeltem Wasser trinken, weil sie Krankheit tragen.
• Sie müssen das Gemüse und Obst waschen vor dem Genuss die hervorragenden Bakterien zu entfernen und Ihre Gesundheit zu schützen.
• Sie können ein wenig Kurkuma in Ihre Nahrung fügen Sie eine gute antibakterielle Schub zu liefern, so dass Sie Magen-Grippe sowie ihre Symptome bekämpfen können.

Wenn Sie für andere Krankheiten mehr über natürliche, Hausmittel zu kennen und Bedingungen gehen auf unsere Hausmittel Seite. Nach der Lektüre hoffen, dass die Artikel der Top 10 der besten Hausmittel für Magen-Grippe-Symptome, dass es Ihnen die beste Lösung zu finden, helfen kann zu Befreiung von diesem Problem schnell und einfach zu bekommen. Dennoch ist der Artikel nur für die Angaben dienen der Information, so sollten Sie Ihren Arzt treffen Rat zu bekommen, bevor sie eine Hausmittel anwenden. Wenn Sie Fragen haben, oder Sie wissen, andere natürliche Hausmittel für Magen-Grippe, lassen Sie sie bitte unten.

In Verbindung stehende Artikel:

Tipps Magen-Grippe zu heilen natürlich zu Hause

Tipps Magenverstimmung natürlich zu Hause zu behandeln

Natürliche Behandlungen für aufgeblähter Bauch und Schmerzen