30 Hausmittel für hämorrhoiden während der schwangerschaft

Hämorrhoiden sind auch Pfähle genannt. Sie sind sehr schmerzhaft für die Betroffenen und kann noch schlimmer kommen, wenn Sie nicht die richtige Sorgen haben. Dies ist auch eine häufige Erkrankung in Amerika und Europa, sondern fast von ihnen kann sehr effektiv der Krankheit loszuwerden. Sie können dieses Problem durch viele Möglichkeiten behandeln wie Drogen zu nehmen, gehen zum Arzt, um zu sehen, die Anwendung der Creme mit natürlichen Heilmittel. Vor kurzem, VKool.com eingeführt hat ein Schreiben von Top-30-Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, dass viele schwangere Frauen Leichtigkeit aus diesen Techniken erhalten kann. Sie können aber die Ärzte fragen, bevor die Methoden der Anwendung Allergien zu vermeiden.

I. Ursachen von Hämorrhoiden während der Schwangerschaft:

Viele Frauen haben noch nie Hämorrhoiden vor schwangerschafts aber dann bekommen sie diesen Zustand während der Schwangerschaft Zeitraum. Es kann, indem sie in den Verdauungsorganen gekniffen fötalen verursacht werden, die das Verdauungssystem beeinflussen. Allerdings gibt es andere Gründe, die zu Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, einschließlich aufgrund der schlechten führen kann Essgewohnheiten von schwangeren Frauen, macht die Situation noch schlimmer.

Während der Schwangerschaft gibt es viele hormonelle Veränderungen im Körper der Frau, was negative Auswirkungen auf die Darm- und Verdauungssystem. Die Menge des Hormons innerhalb der schwangeren Frau den Körper abgesondert kann helfen, die Muskeln im Körper, die Schaffung günstiger Bedingungen für den Fötus Entwicklung zu lösen. Im Gegensatz dazu drücken die erleichterte Muskeln auch den Druck auf die nach oben Verdauungssystem, was zu der Mühe für Rückstände Ausscheidung.

II. Erste Top 30 Home Remedies Zum hemorrhoids Während der Schwangerschaft:

Nach dem Erlernen der allgemeinen Überblick und die häufigsten Ursachen von Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, ist jetzt an der Zeit für die Menschen im Allgemeinen und schwangere Frauen insbesondere die aus diesem Zustand leiden lernen, wie man mit diesem Gesundheitsproblem zu beschäftigen.

In diesem Abschnitt des Artikels, werde ich einige der besten Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft zeigen, die in jedem Fall natürlich und effektiv für Menschen bewiesen werden. Die Hausmittel ich in diesem Artikel zu offenbaren werde enthalten:

1. Banane

2. Orange

3. Apfel

4. Kohl Pickles

5. Brokkoli

6. Birne

7. Kürbis

8. Bohnen

9. Süßkartoffel

10. Natürliche Speiseöle

11. Ballaststoffreiche Lebensmittel

12. Bioflavonoid-reiche Lebensmittel

Video: Hämorrhoiden Schwangerschaft

13. Hamamelis

14. Salben

15. Eisbeutel

17. Machen Sie regelmäßige Übungen

18. Vorsicht beim Sitzen

19. Stress reduzieren

20. Gehen Sie auf die Toilette

21. waschen Sie richtig

22. Sich erholen

23. Tragen Sie bequeme Kleidung

24. Wasser trinken

25. Kokosnussöl

26. Gemüse und Obst

27. Sauber halten

28. Apfelessig

29. Pflege Ihr Schlaf

30. Probiotische reiche Lebensmittel

1. Banane: 

Dies ist der erste aus der Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, die ich in dieser ganzen Artikel einführen wollen.

Banane auch die erstaunlich gute Versorgung mit Kalium und Folsäure ist eine Frucht, die ist. Außerdem sind Bananen reich an Vitamin B6, die die Entwicklung des fötalen Nervensystems sicherzustellen helfen.

Eine mittelgroße Banane hat 3 Gramm Ballaststoffe. Banana enthält auch Pektin - eine Art von Faser, die Lebensmittel nachweislich gut im Verdauungstrakt unter Vertrag zu halten (Birnen und Äpfel haben auch diese Faser).

Weiterlesen Schwangerschaft Wunder zu lernen, wie des Körpers während der Schwangerschaft zu kümmern.

2. Orange:

Nach Ansicht der Wissenschaftler, Orange ist eine der Früchte, die Vitamin C enthalten, Vitamin A, Kalzium und Ballaststoffen ... so dass diese Zitrusfrüchte für den Körper der schwangeren Frauen sehr nahrhaft ist.

Ein Medium, Orange verfügt über 3 Gramm Ballaststoffe (Orangensaft enthält weniger Ballaststoffe). Essen der Orangen kann dazu beitragen, reduzieren den Blutzuckerspiegel Anstieg, der für schwangere Mütter leiden an Schwangerschaftsdiabetes gut ist.

3. Apple: 

Apple ist eigentlich sehr bekannt für seine verschiedenen gesundheitlichen Vorteile für den menschlichen Körper und Geist, und es hat auch große Auswirkungen auf die Hämorrhoiden während der Schwangerschaft zu behandeln. Daher ist in regelmäßigen Abständen Apfel oder Apfelsaft zu essen ist auch eine der besten Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, die Menschen sollten für gut, vor allem schwangere Frauen mit der Geschichte dieser Bedingung erlernen und anzuwenden.

Äpfel und Apfelschale hat mehr Ballaststoffe als andere Früchte wie Pfirsiche, Trauben und Grapefruit. Die Menge an löslichen Ballaststoffen in Äpfeln hilft auch zu regulieren Cholesterin für Menschen mit hohem Cholesterinspiegel. Daher gibt es eine Notiz für schwangere Mütter, dass sie die Äpfel mit ihrer Schale essen sollte hinter keinen Abfall Faser zu verlassen.

4. Kohl Pickles: 

Ein traditionelles Gericht aus vielen östlichen Ländern - das fermentierte Kohl (Kohl Gurken) - enthält 3 Gramm Ballaststoffe innerhalb von nur einer kleinen Schüssel. Kohl Gurke oder Sauerkraut, bietet auch eine Menge von Vitamin C und Eisen für schwangere Mütter.

Unter der Wirkung von mikrobieller Enzyme und Kohlenhydraten, Protein wird in die Aminosäuren umgewandelt, die sehr leicht resorbiert. Die Fasern enthalten in Obst und Gemüse sind auch in ein bekömmlicher Form hydrolysiert.

Um Hygiene und Wellness zu gewährleisten, wird es am besten sein für schwangere Frauen Sauerkraut zu essen in gekochten Gerichten wie gebratenem Sauerkraut oder Sauerkrautsuppe.

Allerdings schwangere Mütter sollten nicht diese Gurke essen zu oft und zu vermeiden zu sauer eingelegtes Gemüse zu essen mit schwimmenden schwarzen oder weißen Abschaum oder viskos, da dies der Startperiode von Schimmel Aussehen ist. Dies ist auch einer der besten Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, dass die Menschen lernen sollten, und nicht zu vergessen!

5. Brokkoli: 

Neben Vitamin C, Folsäure, Eisen, Calcium und Beta-Carotin, Brokkoli ist auch reich an Ballaststoffen. Eine Portion Blumenkohl-Suppe, gekocht Brokkoli oder Brokkoli gebraten mit Huhn sind sehr schmackhaft und nahrhaft, so kann es helfen, Hämorrhoiden bei schwangeren Frauen zu verhindern. Darüber hinaus Brokkoli ist sehr reich an Antioxidantien - Substanzen, die sehr gut und notwendig für das Verdauungssystem von schwangeren Frauen sind.

6. Birnen: 

Eine kleine Birne enthält 4,3G Faser, vergleichbar mit der Menge an Fasern in beschneidet. Pear bietet Menschen mit reichlich Mengen an Folsäure, Kalium und Vitamin C, vor allem schwangere Frauen. Daher ist, wie einen leichten Snack Menschen sollten eine kleine Birne an den Arbeitsplatz bringen.

Darüber hinaus während der Schwangerschaft, schwangere Mütter haben oft geschwollenes Gesicht und Gliedmaßen, mit Symptomen von hohem Blutdruck erscheinen. Inzwischen wird das Essen Birnen mit dieser Situation umgehen können.

7. Kürbis:

Neben Faser enthält Kürbis viele andere wichtige Nährstoffe, wie Beta-Carotin, Vitamin E, Vitamin B6, Folsäure, Eisen und Magnesium. Daher sind geschmort Kürbis und Kürbissuppen beide sehr gut. Darüber hinaus Kürbis enthält Anti-Stress-Substanz und hilft, die schwangeren Frauen guten Geist haben. Dies ist auch eines der wirksamsten Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, dass die Menschen lernen sollten, und denken Sie daran Gebrauch zu machen.

8. Bohnen: 

Alle Arten von Bohnen oben immer die Liste der Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen. Die Hälfte eine kleine Schüssel mit gekochten Bohnen liefert 9,5g Ballaststoffe pro Tag. Bohnen sind in natürlichen löslichen Ballaststoffen sehr reich (eine Art von Faser, die erhöhten Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit zu verhindern helfen können, so sind sie auch ideal für Mütter mit Diabetes). Dies ist auch einer der großen Heilmittel für Hämorrhoiden, die Menschen nicht nach unten schauen sollte.

9. Sweet Potato: 

Süßkartoffel enthält sehr wenig Fett und kein Cholesterin. Da die Inhaltsstoffe von Süßkartoffel in der Faser hoch sind, sowohl süße Kartoffelknollen und Gemüse kann in vielen Gerichten verarbeitet werden, die abführende Wirkung für schwangere Frauen haben, verhindern Verstopfung und so, dass es das Risiko von Hämorrhoiden wirklich gut verhindern kann.

Essen Süßkartoffeln in Maßen (100 g pro Tag) ist für das Verdauungssystem sehr vorteilhaft, weil es Vitamin C enthält und die Aminosäuren, die Peristaltik zu stimulieren helfen können, machen den Prozess der Lebensmittel viel einfacher zu verdauen. Schwangere Frauen sollten darauf hingewiesen, dass zu viele süße Kartoffeln essen auch Fettleibigkeit verursachen können, Blähungen oder Verdauungsstörungen durch überschüssige Zucker verursacht.

10. Natürliche Speiseöle: 

Video: blutende hämorrhoiden ernährung

In jeder Mahlzeit sollten schwangere Frauen mit Hämorrhoiden hinzufügen Olivenöl, Leinöl und Apfelessig in Salaten. In Suppen oder jede geeignete Futternapf, können Sie auch Olivenöl und Leinöl verwenden. Am Ende jeder Mahlzeit sollten Sie Fischölergänzungen nehmen. Dies ist eines der wichtigsten Öle regelmäßig und auch für Hämorrhoiden unter den besten Hausmittel verwendet werden, die Sie kennen und anwenden sollten.

11. Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel

Es gibt viele Gründe, die Hämorrhoiden wie Fettleibigkeit Verstopfung, Durchfall, Alterung, Schwangerschaft, genetische Faktoren, usw. Schwangere Frauen bekommen schwieriger bei der Heilung mit diesem Problem verursachen, weil sie kümmern sich um Babys Gesundheit nehmen müssen. Hämorrhoiden Hausmittel einschließlich ballaststoffreiche Lebensmittel zu essen, wird Ihnen helfen, einige Symptome der Hämorrhoiden zu reduzieren. Fiber in Lebensmitteln können Sie niedriger Anstrengung helfen, Schmerzen, Beschwerden und Juckreiz. Sie sollten essen Vollkornprodukte, Gemüse, Obst und ballaststoffreiche Lebensmittel mehr Ballaststoffe für Sie und Baby, sowie Ihnen helfen, Hämorrhoiden leichter loswerden zu versorgen.

Weiterlesen: Lose 30 in dreißig das Risiko von Fettleibigkeit zu lernen, wie man das Gewicht zu reduzieren und auch - eine der Ursachen von Hämorrhoiden.

12. Intake Bioflavonoid-reiche Lebensmittel 

Sie können Bioflavonoiden in Früchten wie Zitronen und Orangen zu bekommen. Bioflavonoid können Sie Schmerzen zu lindern helfen, Blutungen, Schmerzen, Vene, Entzündungen, etc. Außerdem Sie Paprika (rot oder Paprika) essen, Brokkoli, Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Papayas, Mangos, Rosenkohl, Spinat, Knoblauch, usw. Während der Schwangerschaft sollten Sie versuchen, mit Drogen zu vermeiden, die zu Ihrer Gesundheit schädlich sein können und Ihr Baby.

Dies ist tatsächlich eine der besten Hausmittel für Hämorrhoiden, dass die Menschen sollten den Einsatz für eine gute lernen und machen!

13. Versuchen Hamamelis 

Hamamelis kann lindern Blutungen, Schmerzen und helfen Sie Sonnenbrand zu bekämpfen. eine geeignete Menge an Hamamelis Anwendung wird auf Hämorrhoiden Problem Vorteile und Wirksamkeit bringen. Sie können Hamamelis in den betroffenen Gebieten, die von einem Wattebausch tränken und es wird Schwellungen, Blutungen, Juckreiz und Schmerzen zu lindern.

14. Verwendung Salben 

Einige natürliche Öle wie Kokosöl, Vitamin E Öl, Creme und Salben auch helfen, verringern Verletzungen, Juckreiz, Schmerzen, und Sie können versuchen, eine kleine Menge in die betroffenen Regionen anzuwenden sicher sein, Sie bekommen kein Problem mit der natürliche Öle. Darüber hinaus können Sie mit Kamille Kräuter versuchen Hämorrhoiden zu heilen. Allerdings sollten Sie den Arzt fragen, ob Sie über die Verwendung dieser Salbe nicht sicher sind.

Dies ist auch eine andere aus der Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, die Menschen sollten sich nicht entgehen lassen!

15. Versuchen Sie, mit Eisbeutel 

Wenn Sie sich fragen, wie Hämorrhoiden Hausmittel effektiv das Problem heilen kann, sollten Sie versuchen, Eisbeutel auf die Schäden Bereiche anzuwenden. By the way, verringern Sie Schmerzen, Entzündungen, Reizungen, usw. Sie können ein dünnes Tuch verwenden und das Eis in die Haut auftragen. Eisbeutel verwenden ist eine der billigsten, schnellsten und einfachsten Möglichkeiten, Schmerzen durch Hämorrhoiden verursacht zu verringern.

16. Bad mit warmem Wasser 

Eine weitere aus der Hausmittel für Hämorrhoiden, die Ich mag würde in diesem gesamten Artikel zu offenbaren ist, dass Menschen mit dieser Krankheit regelmäßig mit warmem Wasser baden sollte. Während Eisbeutel Entzündung verringern und Schmerzen zu lindern, Baden mit warmem Wasser werden Sie Reizung reduzieren helfen, vor allem in den Hüften und Gesäß. Sie können etwas Salz oder Backpulver in Wasser und Bad hinzu. Stellen Sie sicher, dass der Wasser Grad nicht zu heiß ist.

17. Do regelmäßige Übungen 

faul zu sein, ist nicht in allen Fällen wirklich gut. Als Ergebnis sollten Sie an einem Ort nicht den ganzen Tag sitzen und faul körperliche Übungen zu machen. Es gibt viele Aktivitäten, die schwangeren Frauen mit Hämorrhoiden kämpfen helfen kann, wie Kegel Yoga und einige Muskelaufbau Übung. Einige Strecken Posen in der täglichen Aktivitäten helfen Ihnen Hämorrhoiden mehr erfolgreich zu behandeln.

Obwohl können Übungen in regelmäßigen Abständen tun helfen Gesundheit und befassen sich mit vielen Krankheiten zu verbessern, ist es immer noch eines der wirksamsten Hausmittel gelten für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, die ich meine Leser wollen lernen und sich erinnern Verwendung für gut zu machen!

18. Achten Sie auf Ihre Sitzen

Statt an einem Ort in einer harten Oberfläche zu sitzen, sollten Sie in den weicheren sitzen. Zum Beispiel können Sie ein Kissen zu sitzen oder versuchen verwenden, um sich stattdessen zu gehen für eine lange Zeit zu sitzen. Einfach gesagt, wird langes Sitzen Ihren Darm drücken und Ihr Problem noch schlimmer machen.

Reduzieren 19. Belastungs 

Verstopfung ist eine der führenden Faktoren, die Hämorrhoiden bei Schwangeren verursachen. Zusammen mit ihm trägt Stress auch zum Teil ernsten Problem zu verursachen. Hämorrhoiden können die Symptome des übermäßigen Stress sein, die Sie nicht kennen. So sollten Sie so schnell wie möglich loswerden Stress lassen Sie sich von medica, tun Qi Gong, Yoga zu lernen, usw.

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20. Gehen Sie auf die Toilette 

Going to the Bad ist eine übliche Routine für jedermann. Aber diese einfache Arbeit wird von vielen Menschen ignoriert, weil sie leicht für einige Werke sein kann oder einige andere dringende Aufgaben haben. Sie nicht auf die Toilette gehen zu verzögern, weil es Ihre Hämorrhoiden und andere Nierenbezogenen Bedingungen führen kann.

Kurz gesagt, ist dies zu den einfachsten, aber nützliche Hausmittel für Hämorrhoiden, die Menschen überhaupt nicht verpassen sollten!

21. Waschen Sie richtig 

Reinigung nach dem Bad ist notwendig, aber Sie sollten richtig Hämorrhoiden zu vermeiden tun verursachen und andere Probleme. Verwenden Sie keine Toilettenpapier reiben oder Dusche Analbereich zu berühren verwenden, stattdessen sollten Sie weichen Tuch oder Handtuch trocknen Sie sie. Auch sollten Sie nicht die Seifen verwenden, die Farbstoffe oder Duftstoffe enthalten, die zu Allergien bei schwangeren Frauen führen kann.

22. der Rest hat 

Dieser Tipp scheint einfach zu sein, aber schauen Sie nicht nach unten it! Es ist eines der besten Hausmittel für Hämorrhoiden, die Sie je sehen werden und Gebrauch zu machen. Um Venen noch einmal erleben und Druck zu verringern, sollten Sie Ihre Zeit geben sich zu erholen, anstatt im Stehen oder für eine lange Zeit zu sitzen. Schlafen oder Ruhe ist sehr wichtig, um schwangere Frauen, da diese Aktivitäten zu reduzieren Schwellungen und Stress abzubauen. Der Rest ist eine empfohlene Sache, die schwangeren Frauen zu nähern haben. manchmal Ruhen bedeutet, dass Sie alle Aktivitäten stoppen und ermöglichen die freie Zeit zu genießen andere lustige Dinge zu haben, genießen Sie gesunde Gerichte, oder sogar zu einem Lieblingsmusik hören.

23. Tragen Sie bequeme Kleidung 

Schwanger lohnt stolz zu sein, und es kann als, bevor Sie weniger schön. Das Nachdenken über das Baby, um die Hämorrhoiden Problem, sollten Sie die Unterwäsche aus Baumwolle und andere lose Kleidung tragen. Sie helfen Ihnen, mehr Freiheit fühlen und den Stress auf den Analbereich zu reduzieren.

24. Trinken Sie Wasser 

Trinkwasser ist in Soll-to-do-Liste von uns, vor allem werdende Mütter. Wissen Sie, Trinkwasser ist auch einer der effektivsten Hämorrhoiden Hausmittel, die Sie zu Hause durchführen sollte? mindestens 20 Gläser Wasser zu trinken ist so perfekt für Ihre Verdauung, Haut, Haare und andere Teile des Körpers. Auch andere gesunde Getränke wie Milch, Fruchtsäfte können Sie auch Schmerzen von Hämorrhoiden verringern helfen.

Versuchen 25. Coconut Oil 

Eine weitere aus der Heilmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, die ich Sie wirklich wollen, zu lernen und zu nutzen ist Kokosöl. Kokosöl ist die perfekte Zutat für jede Hausfrau wegen seiner Vorteile. Es bietet gesunde Fettsäuren Ihre Gesundheit zu verbessern, helfen Sie den Fettabbau zu erhalten, reduzieren Infektionen, Herzkrankheiten zu verhindern, befeuchten die Haut, und sicherlich kann es Hämorrhoiden Schmerzen zu lindern. Für schwangere Frauen ist Kokosöl wirklich sicher, weil es natürliches Öl ist. Sie sollten Kokosöl direkt in anderen Bereich gelten.

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26. Essen Sie Gemüse und Früchte 

Obst und Gemüse sind reich an Mineralien, Vitamine und Nährstoffe, die Ihre Gesundheit und das Wachstum Ihres Babys zu verbessern. Außerdem einige Früchte und Gemüse wie Preiselbeeren, Zitrone, Trauben Obst, Orangen, Spargel enthalten Rutin - eine nützliche Verbindung, die Sie Hämorrhoiden heilen wesentlich helfen kann.

27. sauber halten 

die beeinflusst Fläche trocken und sauber zu halten, indem jeden Tag Bad zu nehmen ist normal, aber sehr notwendig für Hämorrhoiden Behandlung. Aber man sollte keine Seife im Bereich verwenden, weil es zu Reizungen führen kann und das Problem ändert schlechter. dieses schreckliche Problem Lindern ist ein Prozess, und Sie sollten diese Technik mit anderen Hämorrhoiden Hausmittel das beste Ergebnis zu erhalten mischen, weil es so schwer ist, was ist die beste zu reden und was ist die notwendige Behandlung.

28. Verwendung Apfelessig 

Apfelessig ist vertraut Zutat in der Küche und es Vorteile sind vielfältig. Diese Flüssigkeit hilft Ihnen nicht nur einige Arten von Bakterien bekämpfen, Blutzuckerspiegel senken, Gewicht zu verlieren, schützen Sie Ihr Herz und Krebs zu verhindern, aber es unterstützt auch effizient behandeln Sie Hämorrhoiden. Nur Wattebausch verwenden und den Essig in das betroffene Gebiet anwenden, werden Sie die offensichtliche Veränderung in manchen Zeiten der Verwendung fühlen.

29. Pflege Ihr Schlaf 

Fast der Schwangeren bekommen Schwierigkeiten, nachts zu schlafen, vor allem in der letzten Phase der Schwangerschaft, wenn das Baby wächst schnell. Beim Schlafen, sollten Sie auf der linken Seite legen, anstatt auf der rechten Seite. Das macht Sie schlafen einfacher und es kann auch Schmerz und Unannehmlichkeit von Hämorrhoiden zu reduzieren.

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30. Verbrauchen Probiotische reiche Lebensmittel 

Dies ist eigentlich die letzte, aber sehr wichtig, aus der Hausmittel für Hämorrhoiden während der Schwangerschaft, die Sie auf jeden Fall nicht glauben und Verwendung sofort machen Sie Ihre aktuellen excretive Problem zu reduzieren.

Eine andere Möglichkeit, Hämorrhoiden zu Hause zu behandeln ist, Lebensmittel einschließlich probiotischer reiche Lebensmittel zu essen. Probiotische Bakterien ist wichtig, zu balancieren und kann Ihnen helfen, Verstopfung sowie Voraus, um Ihre Gesundheit zu vermeiden, vor allem während der Schwangerschaft. Sie sollten probiotischen durch Nahrungsmittel wie Kimchi, Sauerkraut, Joghurt, fermentierte Käse, Kombucha Tee, fügen und so on.x

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mein Schreiben der 20 Hämorrhoiden Hausmittel in der Schwangerschaft Nach der Lektüre, ich hoffe, dass Sie die nützlichsten Techniken und hilfreiche Instrumente, um Hämorrhoiden, ohne Drogen zu nehmen, zu Hause, um loszuwerden, oder besuchen Arzt natürlich gelernt haben. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, lassen Sie bitte Ihre Kommentare unten, und ich werde Ihnen bald antworten.