Liste der 14 besten fingerfood für babys

Ist Ihr Kind bereit für Fingerfood? Wenn Ihre Antwort Ja ist, dann diesen Beitrag auf unserer Seite lesen, um mehr einige Fingerfood für Ihr Baby lernen. Grundsätzlich ist Fingerfood eine kleine mundgerechte Nahrung, die Ihr Baby leicht pflücken und essen sie oder sich selbst. Sie müssen Stern Ihr Baby Finger geben Lebensmittel wenn er oder sie 6 bis 7 Monate alt. In der ersten Stufe, sollten Sie Ihr Baby die weichsten Nahrung geben, um, dass ihr oder sein Zahnfleisch leicht kauen kann. In den späteren Stadien, starten Sie Ihre Kleinen mit einem kleinen harte Nahrung zu füttern, so seine beschleunigt Zahndurchbruch. Heute Wir, VKool.com

, eine Liste der besten Fingerfood mit ihren vielseitigen Nährwerte gesammelt. Lass uns anfangen!

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14 Top-Finger-Lebensmittel für Babys Jede Mutter wissen müssen

1. Wassermelone ohne Samen

Wassermelone ist eine der besten Fingerfood für Babys. Diese Frucht ist sehr gut geeignet für alle von Ihnen Erwachsene und Babys in der Sommersaison auch, weil sie den Durst zu löschen und rehydratisieren hilft. Sie müssen Ihr Baby Wassermelone in kleine Stücke zu geben, ohne Samen zu verlassen. Alternativ können Sie Ihr Baby eine dünne kernlose Wassermelonen schneiden übergeben, damit er oder sie auf dieser Frucht saugen könnte und es haben. In der Tat, sollten Sie nicht diese feuchtigkeitsspendende Frucht vergessen, wenn für den besten Fingerfood für Babys suchen.

2. Finger Lebensmittel für Babys - Bröckchen Huhn

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Huhn Brocken Rezept ist der Favorit und gesunde Mahlzeit für Kinder. Click To Tweet Aber sicherlich Ihr Baby lieben auch dieses Gericht. Das Huhn Brocken enthält den hohen Anteil an Proteinen und hilft bei der Muskelaufbau. Zu diesem Zweck kochen Huhn und später die Kleinen mit ihren zerfetzten Stücke dienen. Oder Sie können sehr kleine Huhn Brocken machen und nach gut kochen, braten Sie sie ein wenig. Dann führen Sie es für Ihr Baby.

3. Kleine gekochte Pasta Chunks

Pasta ist auch einer der größten Fingerfood für Babys. Dieses Gericht ist ein leicht gekochtes Essen. Pasta ist natriumarm und cholesterinfrei. Darüber hinaus ist es von Folsäure voll, die für das Wachstum Ihres Babys benötigt wird. Sie müssen einfach etwas Wasser zum Kochen bringen und ein paar Nudeln, um es hinzuzufügen. Sie können auch etwas Käse, um es hinzuzufügen, den Geschmack zu verbessern.

4. Finger Lebensmittel für Babys - Pfirsich-Würfel

Die Pfirsichwürfel sind auch unter den ausgezeichneten Fingerfood für Babys betrachtet. Babys könnte diese ernährte Frucht zwischen 8 bis 9 Monate alt serviert werden. Pfirsiche effektiv arbeiten für eine bessere Stuhlgang. Peach macht auch die Haut makellos. Wenn Ihr Baby constipated Magen erlebt, können Sie ihm oder ihr mit etwas gemischten Pfirsich bieten. Sie können die Kleinen entweder klein wenig Pfirsichwürfel geben oder es mischen, wenn Sie ihn zu füttern wollen / sie in seinem / ihrem eigenen.

5. Finger Lebensmittel für Babys - Fisch

Grundsätzlich Fisch zu den gesündesten und besten Lebensmittel Wasser betrachtet. Es ist gut für die Ernährung Ihres Kindes, weil es Omega-3-Fettsäuren hat. Fisch ist auch einer der besten Fingerfood für Babys, weil es ein weiches Fleisch hat, so dass sein oder ihr Baby Zähne und Zahnfleisch kann es leicht zu kauen. Außerdem enthält es Vitamin B und Vitamin D, die alle für das Wachstum Ihres Babys wichtig sind. Darüber hinaus werden die Omega-3-Fettsäuren in ihm arbeiten, wie ein Gehirn-Booster.

Hinweis: Beachten Sie die Fische mit wenig Quecksilber zu wählen, weil eine Reihe von Fischen hoch ein Quecksilber sind. So ist für die richtige entscheiden.

6. Süßkartoffeln

Süßkartoffeln sind voll von Carotinoiden aufgrund ihrer orange Fruchtfleisch. Carotinoide sind Antioxidantien, die die Zellen in dem Körper schützen, beschädigt zu werden. Es ist auch voll von Vitamin C, Vitamin B und Kalium enthält, Folat Mangan, Calcium, Kupfer und auch Eisen. Süßkartoffeln werden auch als reiche Quellen der Fasern gefunden, so dass Sie einige von ihnen die Kleinen geben kann, wenn er oder sie verstopft ist. Sie können auch einige süße Kartoffeln backen und später damit Ihr Baby liefern. Sicherlich würde er oder sie den Geschmack lieben.

7. Fingerfood für Babys - Käse

Käse ist auch eine der guten Fingerfood für Babys jede Mutter nicht verpassen. Es ist Ableitung von Milch und besteht aus einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen. Käse enthält Natrium, Calcium, Kalium sowie Vitamin D in ihm. Somit ist es für die Entwicklung Ihres Babys benötigt. Außerdem wurde gefunden, dass Käse hilft, die bakterielle Toxine zu spülen, und hemmt die kariösen Läsion in den Zähnen zu wachsen. Denken Sie daran, für den Käse zu suchen, die in mindestens 20-25 Prozent Kalzium und 10 Prozent von Vitamin D enthält. So überprüfen Sie immer die Etiketten über Ihre Pflege zu sehen. Sie sollten auch bedenken, dass Käse nicht ein großartiger Ersatz für Milch ist, weil ein Glas Milch 100 IE Vitamin D hat, während ein durchschnittlicher Käsescheibe hat nur 40 IE Vitamin D.

8. Gedämpfte Rote Bete

Rote Bete ist auch Tabelle Rüben, Rote-Bete-oder Garten Zuckerrüben usw. Rote Beete hat die Fähigkeit, Anämie zu heilen, weil es ist ein Kraftpaket von Eisen genannt. Auch wird dieses Gemüse als Heilmittel gegen Fieber verwendet und das Blut als auch zu reinigen. Außerdem enthält Rote-Bete-Magnesium, Calcium, Kalium sowie Vitamin C, K, A, B und E usw., die alle für Ihr Baby eine gute Gesundheit erforderlich sind. Außerdem wird dieses Gemüse auch soll die Verdauung zu fördern und die Aktivität des Gehirns als auch fördern. Außerdem, Rote Beete hilft auch die Blutzirkulation zum Gehirn zu erhöhen. Sie können 1-2 Teelöffel chunked up Stück Rote Bete nehmen und es die Kleinen füttern, wenn er oder sie sechs Monate alt wird.

9. Finger Lebensmittel für Babys - Banane

Wenn für den besten Fingerfood für Babys suchen, sollten Sie nicht Banane vernachlässigen. Es ist eine weiche Diät, die Ihr Baby zu haben, selbst in einem gestampften Form beginnen können. Diese Frucht ist voll von den gesunden Vitamine wie Vitamin B6, B2 und Vitamin C sowie Mineralien, die für das Wachstum des Babys wesentlich sind. Es enthält auch eine niedrige Natrium und reich an Kalium, die es gesund und gut für das Herz macht. Die Menge an gesättigten Fettsäuren in es ist niedrig. Banane sehr leicht zerdrückte und sogar im Kühlschrank aufbewahrt für eine Weile werden kann, wenn die Kleinen nicht alles auf einmal essen will.

10. Gekochter Blumenkohl

Blumenkohl könnte roh oder gekocht werden genommen. Es enthält auch eine geringe Kaloriengehalt, so dass die Erwachsenen verwenden es oft als eine große Diätkost. Ihr Fasergehalt hilft, das Verdauungssystem der Babys richtig mit regelmäßigen Stuhlgang zu arbeiten. Darüber hinaus hilft das Vitamin C in das Immunsystem zu verstärken. Dieses Gemüse ist eine große Quelle von Folsäure, die die neuen Zellen und hält die roten Blutkörperchen stark wie gut zu bilden hilft. Außerdem cauliflower enthält die Antioxidantien, die die Krebs Währung in den Körper zu verhindern. Last but not least helfen Blumenkohl Nervenimpulse aufgrund der Anwesenheit von Kalium in sie zu übertragen. Sie nehmen nur wenig gekocht Brocken des Gemüses und ihn für Ihr Baby.

11. Gebackener Kürbis

Gebackener Kürbis kann auf sechs Monate alt, um Ihr Baby gegeben werden. Kürbis enthält Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium sowie verschiedene Vitamine. Diese Mineralien und Vitamine machen Kürbis gesund für alle Babys. Die wichtigen Biochemikalien in Kürbisse helfen, das Immunsystem zu stärken. Kürbis vor allem können Darmwürmer behandeln aufgrund seiner Anthelmintika Eigenschaft. Ferner stehen sie der natürlichen Killerzellen Eigenschaften zu verbessern. Last but not least, Kürbisse kommen mit Antioxidantien, die Ihr Kind profitieren. Sie können die Kleinen mit entweder gebacken oder gedünstet Kürbis füttern.

12. Fingerfood für Babys - Gekochte Erbsen

Gekochte Erbsen sind auch unter den besten Fingerfood für Babys angesehen. Die Anwesenheit von Vitamin K in pea ist sehr wichtig für eine gesunde und starke Knochen. Darüber hinaus ist diese Frucht reich an Ballaststoffen und Eiweiß und ist arm an Fetten. Außerdem haben sie Flavonoide nämlich Epicatechin und Catechin, die Antioxidationsmittel in der Natur sind. Sie verbessern auch die Immunität. Zu diesem Zweck müssen Sie einige Erbsen zu kochen und zu, fügen Sie sehr wenig Salz. Bowl es für Ihr Baby aus und lassen Sie ihn / sie, es zu essen auf seine / ihre eigene.

13. gedünstete Karotten

Wie wir wissen, Karotten für die Verbesserung der Vision von Vorteil sind, weil es neben viel Vitamin A ist, ist es eines der besten Fingerfood für Babys. Karotten, die Aktivität der weißen Blutkörperchen auslösen, da sie Vitamin C. Als Ergebnis enthalten, es steigert die Immunität des Körpers. Darüber hinaus enthalten Karotten, die Ballaststoffe, die mit glatten Stuhlgang bieten. So, wenn Ihr Baby Verstopfung ist, können Sie Karotten auf ihn oder sie geben. Darüber hinaus verursachen die Darmwürmer oft die Magenstörungen und Möhren können dieses Problem beseitigen. Sie können Karotten für Ihr Baby Dampf und lassen Sie ihn / sie es leicht haben.

14. Kartoffelbrei

Sie können Ihr Kind mit dem gebackenen oder püriert Form von Kartoffeln starten. Kartoffeln werden mit Mineralien und Vitamine für Ihr Kind das Wachstum benötigt geladen. Anthocyan in Kartoffeln ist eine nützliche chemische die Entwicklung von Influenza-Virus zu stoppen. Außerdem sind Kartoffeln reich an Kalorien, so sollten Sie eine kleine Menge davon zu Ihrem Kind, nur weniger als zwei bis drei Esslöffel geben.

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