Wie zu alopezie bei männern natürlich behandeln - 8 must-schritte unternehmen

Alopezie ist der pathologische Verlust der Haare mit den hormonellen Störungen verbunden, emotionale und körperliche Überlastung, erbliche Veranlagung, und so weiter. In der Tat gibt es viele Arten von Alopezie, auch bekannt als Haarausfall, die angeboren sind, seborrhoische, symptomatische und vorzeitigem Haarausfall. Dieser Zustand wird am häufigsten bei Männern. Männer, wenn sie älter werden, beginnen, ihre Haare über den Tempel zu verlieren. Der Haarausfall weiterhin im Laufe der Zeit um die obere Position des Kopfes und teilweise an der Seite und auch von dem Kopf gelesen, in vollständige Kahlheit führt. Dies ist androgenetische Alopezie genannt - die häufigste Art von Alopezie bei Männern. Wenn Sie derjenige sind, der aus dieser peinlichen Zustand leidet, dann möchten Sie vielleicht wissen, wie Alopezie bei Männern natürlich behandeln, nicht wahr? Werfen Sie einen Blick aus VKool.com um zu sehen, oben 8 unten Schritte müssen Nehmen. Chu dje Cách Chua hoi đầu ở đàn Ông

Wie zur Behandlung Alopezie bei Männern natürlich - 8 Wichtige Maßnahmen

1. Verwenden Sie Kokosöl

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Kokosöl und Massieren Verwendung ist die erste und wichtigste Tipp, wie man natürlich Alopezie bei Männern zu behandeln. Drücken Sie eine kleine Menge von Kokosöl in seiner reinsten Form nach unten auf die Kopfhaut, die es dann mit den Fingern massieren. Machen Sie kleine Kreise, nicht reiben gegen die Haarwurzeln wie viele Menschen tun. Führen Sie diese Routine für 20 Sekunden in jeder Kopfhaut.

Diese Methode wird auch durch die begrenzte Wissenschaft gesichert. Einige Menschen glauben, dass es das Haar schützen kann, Dichtung in Feuchtigkeit und liefern Nährstoffe auf die Kopfhaut, und im Gegenzug das Haarwachstum zu verbessern.

2. Gleichgewicht der pH-Wert des Haares 

Einige Menschen glauben, dass die menschliche Haarzellen scheinen physikalische Stimulation zu reagieren, nachdem in der alkalischen Umgebung für einen langen Zeitraum gehalten wird. Daher sollten Sie für ca. 1 Woche, um die Oberfläche der Kopfhaut alkalisch halten und regelmäßig in der nächsten Woche massieren. Dies könnte durch die Überprüfung der Etiketten von Chemikalien der Produkte durchgeführt werden, die Sie verwenden.

Es wird gezeigt, dass männliche Haarausfall fast Gen abhängig ist und dass es eine kleine Chance, ganz davon zu befreien. Allerdings könnte es noch Hoffnung. Wenn Sie Ihre Gesundheit der Kopfhaut mit dem streng regulierten Umfeld zu halten, zusammen mit der richtigen Massagetechniken verwenden, können Sie das Haarwachstum fördern und die Entwicklung von Haarausfall verlangsamen.

3. Verwenden Sie Natural Hair Care Products

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Normalerweise geschieht Haarausfall mit dem Alter, und es ist der natürliche Prozess des menschlichen Körpers zu verschlechtern, wenn die Zeiten übergeht. Dennoch sind die Produkte, die Sie die Bedingung sein verwenden könnte verschärfen. So, für den Anfang, sollten sie vermeiden und künstliche Shampoos verringern sowie Gele, die voll von giftigen Chemikalien sind - stattdessen gehen für Produkte, die alle natürlichen sind.

Nutzen Sie geeignete Kräuteröl und führen eine Kopfmassage mindestens zwei Mal pro Woche, da es die Blutzirkulation in der Kopfhaut zu verbessern helfen. Dann waschen Sie die Haare mit einem natürlichen, grundlegenden Shampoo und lassen Sie es gründlich austrocknen. Wir könnten Stress auf den Follikel setzen und setzen Sie es auf.

4. Verwenden Sie einige Hausmittel 

Es ist ein Hausmittel für fast alles, was den letzten Tagen, und dass ausnehmen nicht für Haarausfall. Durch die Verwendung von ein paar Hausmittel, könnten Sie Ihren Haarausfall Zustand natürlich verwalten. Obwohl es keine Wissenschaft ist es zu sichern, können Sie immer noch einige von ihnen versuchen, im Folgenden beschrieben:

• Verwenden Sie ein Eigelb und reiben Sie es über Ihre Kopfhaut, Massage danach. Dann spülen Sie Ihre Kopfhaut mit Wasser noch den Rückstand Aufenthalt im Haar lassen. Am nächsten Morgen, waschen Sie es heraus oder es tun, wenn Sie die Nachfrage fühlen. Verwenden Sie auch ein Eigelb Öl statt und lassen Sie es über Nacht auf der Kopfhaut bleiben.
• Tragen Sie die Mischung aus Orangensaft, Essig und Milch für Ihr Haar. Dann putzen sanft die Kopfhaut. Verwenden Sie eine stachelige Bürste die tote Haut von der Kopfhaut sanft zu kratzen. Schließlich, waschen Sie Ihre Haare gründlich.
• Nutzen Sie Erdnussbutter. Sie können Erdnussbutter verwenden Alopezie zu behandeln, indem eine dünne Schicht über Ihre betroffene Kopfhaut ausbreitet, warten, ca. ½ - 1 Stunde vor dem Sie Ihr Haar gründlich zu waschen. Führen Sie diese Routine wieder jeden zweiten Tag. Um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie für alle natürlichen Erdnussbutter gehen.

5. Überprüfen Sie Ihren Insulinspiegel

Wissen Sie, dass überschüssige Insulinspiegel im Blut zirkulierenden sind mit dem Vorhandensein von Haarausfall bei Männern verbunden? Dies deutet darauf hin, dass überschüssige Kohlenhydrate zu vermeiden und sich fit zu halten werden Sie volles Haar haben helfen, auch wenn keine Studie gibt es schlüssig beweisen, zumindest wird es Sie beide sehen und fühlen sich besser auf andere Weise zu machen.

6. Essen Energie Nahrungsmittel für Haar-Gesundheit

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung Plan ist sehr wichtig, wenn es darum geht, zu lernen, wie Alopezie zu behandeln. Haarausfall Essen macht Lebensmittel kämpfen, ist ein guter Weg, um die Entwicklung von Verfahren für Ihren Haarausfall Zustand zu verlangsamen. Es wird gezeigt, dass Vitamin A, das Wachstum und die Gesundheit von Zellen verbessert, Haarfollikel enthält. Durch den Verzehr der unten genannten Lebensmittel, wird Ihr Haar Gesundheit verbessert werden:

• angereicherte Milch
• Fisch oder Leber Öl
• Gelb, rot und orange Früchte und Gemüse wie Karotten und dunkelgrünen Blattgemüse

7. Trinken Sie viel Wasser

Dehydration verschlechtert auch Ihren Haarausfall Problem. Wenn der eigene Körper nicht mit Feuchtigkeit versorgt ist, wird Ihre Haut zusammen mit Haarzellen nicht in der Lage sein, zu entwickeln und zu gedeihen. Um das Haar zu halten wachsend und gesund, viel Wasser trinken. Es wird empfohlen, 3 Liter Wasser pro Tag. Im Gegenzug könnten Sie auch Gewichtsverlust bemerken, wenn dies zu tun.

Soda, Kaffee und Tee sind Entwässern im Allgemeinen. Daher sollten Sie ungesüßte Tees und Wasser sowie Säfte halten Sie sich an. Dennoch beobachten in den Tee für die Koffein aus Ihnen zu trinken. Denken Sie daran, die Etiketten zu lesen, was Sie ergreifen, um sicherzustellen, dass Sie nicht den Zucker zu bekommen.

8. Verwalten von Belastungs

Im Hinblick auf wesentliche Möglichkeiten, wie Alopezie zu behandeln, Stress bewältigen ist sehr wichtig. Tatsache ist, dass Stress die Haare fallen aus machen kann. Keine Witze überhaupt. Es ist seit langem vermutet, dass Stress sich negativ auf die Gesundheit Haare auswirken könnte. Wenn Sie eine betonte Leben leben, könnten Sie Ihre Haare fallen finden unten mehr, als wenn ein chaotisches Leben. Nehmen Sie sich etwas Yoga, Meditation, Lesen oder einfach nur entspannende und beruhigende Musik. Dies hilft Ihnen, Ihren Haarausfall Zustand zu verwalten. Auch könnten Sie Not Kopf durch Vermeiden Sie das Tragen eng Hüte oder alles, was auf Ihrem Follikel zerrt.

Abschließend 8 von wichtigsten Tipps, wie Alopezie oben zu behandeln sind, was Sie Aktion heute richtig nehmen könnte Ihre Haare fallen zu verlangsamen und zu verwalten. Obwohl es sehr schwierig ist, die Bedingung vollständig rückgängig zu machen, durch einen gesunden Lebensstil folgen, können Sie seine Wirkung zu minimieren.

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