Wie für die frauenhygiene zu duschen?

Wie für die Frauenhygiene zu Duschen? Wenn auch Spülungen Praxis war bisher ein typisches, hat es in letzter Zeit aus vorwiegende Verwendung gesunken. Studien zeigen, dass Spülungen bakterielle Infektionen und Probleme inmitten der Schwangerschaft verursachen kann, es ist eine Art, was einwandfreie Reinigungstechnik zu machen. Im Falle, dass dann wieder, hat Ihr Arzt vorgeschlagen, dass Sie Duschen, befolgen Sie die unten angegebenen Schritte, können Sie es genau zu tun, um sicherzustellen, und sicher.

(A) Wissen, wann Duschen für Damenhygiene Duschen

1) Kennen Sie Ihren Körper für die Damenhygiene Duschen

Wissen Sie, dass Ihr Körper vaginale Freisetzung reinigt, Blut und Sperma ganz allein. Viele Damen Duschen, um sich nach einer gewissen Zeit zu reinigen, vaginale Freisetzung auszuspülen oder zu reinigen, Sperma nach dem Sex. Die unglaubliche Sache über den menschlichen Körper, ist jedoch, dass es all diese Dinge zu tun allein aufgebaut ist. Die Vagina reinigt sich selbst ohne Spülungen was bedeutet, dass Sie nicht auf Menschen verursachten Reinigt anspielen müssen und Spülungen, um Ihre Vagina in Ton zu halten, Zustand arbeiten.

2) Arzt Empfehlung Douche für Damenhygiene

Douche bei Ihrem Arzt die Empfehlung. In den letzten Jahren Studien haben wesentliche Forschung präsentiert, die zeigt, dass Spülungen als vorteilhaft, um Ihren Körper mehr unsicher sein kann. Die Vagina regelmäßig reinigt sich mit seiner hohen Säure und häufig Schleim, der entfernt Spülungen. Als Folge von Spülungen, sind Sie eher die negativen Auswirkungen einer Hefe-Infektion oder andere bakterielle Infektion zu erleben. Converse mit Ihrem Arzt, bevor Sie sich entscheiden zu Duschen, und tun dies auf ihre Klugheit.

Video: Wie Mädchen sich richtig waschen!

3) Nicht Duschen für Intimhygiene Juckreiz und Brennen zu entfernen

Nicht Duschen brennende Empfindungen oder Juckreiz zu entfernen. Nur wenige Damen fühlen, dass sie, um Duschen müssen von Juckreiz oder Brennen sie das Gefühl der Nähe oder in ihre Vagina zu entsorgen. Dies sind Anzeichen einer Infektion, jedoch und Spülungen wesentlichen verbirgt sie. Anstatt zu versuchen, diese Angaben abzuwaschen, mit Ihrem Arzt treffen und zu klären, was Sie stoßen.

4) Nicht Duschen für Intimhygiene starken Geruch zu entfernen

Nicht Duschen einen festen Geruch zu entfernen. Trotz der Tatsache, dass die Vagina ein extrem mildes, konsistente Geruch aufweisen kann, im Fall, dass Sie einen festen Geruch stoßen (außerhalb des Menstruationszyklus), ist es wahrscheinlich eine Nebenwirkung einer denkbar Infektion. Im Gegensatz zu dem Versuch, den Geruch, sprechen mit Ihrem Arzt zu spülen und ihre Empfehlung beantragen. Sie können oder auch den Gedanken an Spülungen nicht helfen, aber es ist am besten zu ihnen zu gehen zuerst, anstatt vielleicht Dinge so bedauerlicher macht.

5) Nicht Duschen für Intimhygiene zu verhindern STD oder Schwangerschaft

in Bemühungen Sie Duschen nicht sexuell übertragbaren Krankheiten oder Schwangerschaft zu verhindern. Douching ist nicht eine Option, um ein Kondom oder andere seiner wesentlichen Ziel prophylactic- ist "sauber" das Innere der Vagina. Daher Duschen nicht in Bemühungen eine STD / STI oder eine Schwangerschaft nach dem Sex zu verhindern, da es nicht ausreichend sein wird.

6) Waschen Außerhalb der Vagina Duschen für Intimhygiene

Waschen Sie die außerhalb der Vagina als Option für Spülungen. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie Ihre Vagina sauber und ohne Geruch in der Regel über das Halten besorgt sind, haften die außerhalb der Vagina zu waschen. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel und warmes Wasser in der Dusche oder Badewanne jede Schweiß oder Schmutz zu entfernen, die auf der äußeren Oberfläche der Vagina Basis haben, während Ihr Körper ganz allein die Verantwortung für die Innenreinigung verpflichtet.

(B) richtige Weg für die Damenhygiene Duschen

1) Brausen Produkt Douche für Damenhygiene

Wählen Sie eine Spülungen Artikel für die weibliche Hygiene zu Duschen. Schauen Sie durch die zugänglichen Spülungen Artikel in Ihrem nahe gelegenen Apotheke, um eine Alternative, die am besten für Sie sucht. Evade jede Lösung, die Düfte oder Farben enthält, da diese wesentlich wahrscheinlicher, um eine Infektion zu verursachen. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie bevorzugen, können Sie Ihre eigenen Spülungen Lösung zu Hause mit Essig machen und nur eine Squeeze-Flasche im Laden für eine Anwendung kaufen.

2) Douching Lösung Duschen für Damenhygiene

Bereiten Sie die Spülungen Lösung für die weibliche Hygiene zu Duschen. Für den Fall, dass Sie ein Gerät im Laden gekauft, folgen Sie den Fall Lager die Spülungen Lösung es begleitet vorzubereiten. Regelmäßig, müssen Sie einen Liter Wasser zu verwenden, sich darauf vorzubereiten. Für den Fall, dass Sie Ihre eigenen zu Hause machen, mischen ein Teil Essig mit drei Teilen Wasser, in einem Betrag in Höhe von nicht weniger als zwei Behälter.

3) Füllen Sie Flasche für Damenhygiene Duschen

Füllen Sie den Squeeze-Flasche oder Dusche Beutel mit der Lösung. Folgen Sie den Lagern auf den Fall, dies zu tun, oder im Wesentlichen die Lösung in die Squeeze-Flasche setzen. Für den Fall, dass die gesamte Lösung nicht passt, füllen Sie ihn so hoch wie Sie in der Lage sind, und dann schließen Sie den Rest später.

Video: Wir machen eine Periode!

4) Badewanne Duschen für Damenhygiene

Holen Sie sich in der Dusche oder Badewanne für weibliche Hygiene zu Duschen. Douching ist nicht die schmutzigste Sache auf dem Planeten, aber es in bestimmten Situationen sein könnte. Um zu verhindern, eine der Lösung zu verschütten, führen Sie den gesamten Prozess in einer Badewanne oder Dusche. Sie werden wahrscheinlich später sowieso Dusche oder Bad brauchen.

5) Spülen für Damenhygiene Duschen

Spülen Sie die vaginale Grube mit dem Squeeze-Flasche. Einbetten der Spitze des Squeeze-Flasche oder Dusche Beutel in der Vagina, und drücken Sie es, die Flüssigkeit zu entladen. Halten Sie das Innere der Vagina zu waschen, bis Sie alle zugänglich Flüssigkeit verwendet haben.

6) Waschen Außenbereich Duschen für Damenhygiene

Waschen Sie die Außenseite der Scheide. Verwenden Sie ein mildes Reinigungsmittel und warmem Wasser, die außerhalb der Vagina zu waschen, während Sie normalerweise unter einer Dusche oder Badewanne. Ihr Ziel ist nun eine der Spülungen Lösung abzuwaschen links auf der äußeren Oberfläche der Vagina. Die Spülungen Lösung ist mäßig harmlos auf einem anderen Teil des Körpers, so spülen Sie es auf gut Glück aus, dass sie in Kontakt mit irgendetwas anderem kam aber nicht Stress über sie übermäßig.

7) Clean Up für Damenhygiene Duschen

Follow-up mit allen Post-Spülungen Reinigung Übungen, die Sie für wichtig halten. Reinigen Sie den Spülungen Beutel / Squeeze-Flasche heraus und bewahren Sie sie für eine spätere Verwendung, und aufräumen alles, was Sie mit einem Wrack gemacht haben kann, während die Lösung zu komponieren.

Weitere nützliche Tipps für die Damenhygiene Duschen:

• Sie brauchen nicht zu versuchen, die Lösung "in hold". Durch eine ganze Quart verwenden, können Sie garantiert werden, ausreichend Strom ist vollständig in die Vagina zu spülen.
• Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie einen Douche Beutel und die Plastikspitze verwenden, zwingen sie nicht zu weit in oder tun es Schaden. fühlen Sie sollten nicht alles andere als warmes Wasser läuft nach unten.
• Verwenden Sie die Lösung nur einmal, wenn seine gestochen scharfe und entsorgen jede zusätzliche.

Warnungen / Vorsichtsmaßnahmen:

• Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie eine Infektion haben, suchen Sie nach therapeutischen Betrachtung sofort. Versuchen Sie nicht nur zur Behandlung von Spülungen.
• Für den Fall, dass die Lösung, die Sie lodert vorbereiten, wenn Sie starten, stoppen schnell und waschen mit unverfälscht Wasser.
• Machen Sie einen Termin mit Ihrem Arzt in dem Fall, dass Sie Qual erleben, Brennen, Jucken oder Spek nach Spülungen.