25 Hausmittel für laryngitis

Laryngitis ist viel ernsteres Problem als Halsschmerzen. Der Zustand kann ab 3 Tage bis 3 Wochen dauern. Wenn es über 3 Wochen geht, dann sollten Sie es frivol nicht berücksichtigen, da es sich um eine Sprachstörung Dysphonia genannt werden könnte. Besuchen Sie sofort einen Arzt. Die Symptome der chronischen Laryngitis gehören Bluthusten, Atemnot, Keuchen, hohes Fieber, extreme Schwierigkeiten beim Schlucken von Speisen, Appetitverlust. Wenn ein 3-jährige Kind Anzeichen von Laryngitis zeigt, könnte es in der Tat Kruppe sein.

Einige der häufigsten Symptome einer akuten Laryngitis sind Entzündungen und Schmerzen im Larynx, die Sie mit der Unfähigkeit der Regel, Halsschmerzen und trockener Husten zu sprechen lässt. Ihre Stimme wird entweder zu heiser oder zu schwach. Manche Menschen können auch erkennen, Fieber und geschwollene Lymphknoten. Einige der häufigsten Ursachen sind obere Atemwegsinfektion, Kälte, Übernutzung der Stimmbänder durch Schreien oder Singen / Sprechen laut, chronische Reizung der Stimmbänder, Rauchen, Kontakt mit rauchhaltiger oder verschmutzten Atmosphäre, Bakterien, Pilzen oder virale Infektionen, übermäßige Husten oder als Folge anderer Erkrankungen wie Bronchitis, Lungenentzündung, Influenza, Keuchhusten, Masern und ähnliche Lungenkrankheiten. Manchmal könnte die Ursache eine allergische Reaktion auf Reizstoffe wie Rauch oder Chemikalien sein, die die Voice-Box oder vielleicht übermäßiger Alkoholkonsum beeinflussen.

Sind Sie verärgert, da keine Stimme oder Frosch-like-Stimme? Kann nicht mehr die Schmerzen und Entzündungen in Larynx tragen? Dann ist dies der richtige Ort für Sie die nächsten richtigen Schritte zu folgen.

Home Remedies zur Überwindung von Laryngitis

1. Apfelessig

Die sauren und antibakterielle Eigenschaften von Apfelessig helfen eine Beseitigung der Infektion und Schwellung schnell und effizient zu behandeln, wodurch die Bedingung fest.

• Mischen Sie ¼ Tasse Apfelessig und 2 Esslöffel Honig. Verbrauchen sie mehrere Male am Tag. Sie können ¼ Tasse lauwarmes Wasser, um es hinzuzufügen, wie gut, wie pro Ihre Bequemlichkeit.
• Alternativ Apfelessig in 50% Wasser verdünnen und 4-5 mal am Tag gurgeln verwenden. Es verhindert das Wachstum von Bakterien und Viren in der Kehle.

2. Salzwasser gurgeln

Einige Leute glauben, dass warme Salzwasser ist gut für gurgelt während Laryngitis. Zur Vorbereitung auflösen ½ Teelöffel Salz in einem Glas lauwarmem Wasser. Gurgeln mindestens 4-5 mal pro Tag. Salz hat antibakterielle Eigenschaften. Daher werden diese Bakterien und Viren zu töten, sowie die Schmerzen und Schwellungen lindern. Während Gurgeln, versuchen Sie das Salzwasser so weit zurück in den Hals wie möglich zu nehmen, so dass sie den Larynx berührt, die, wo die eigentliche Heilung erforderlich ist. Bewahren Sie das Wasser in die Kehle, so lange wie Sie können und nicht essen oder trinken etwas für eine halbe Stunde nach dem Gurgeln.

• Gurgeln mit Kurkuma oder Listerine in lauwarmem Wasser.

Hinweis- In einigen Fällen, Salz, Kurkuma und Listerine möglicherweise schädlich sein. Also, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einem dieser Elemente Gurgeln.

3. Kurkuma

Fügen Sie ½ Teelöffel Kurkuma in einem Glas Milch. Verbrauchen Sie es 2-3 mal pro Tag. Es lindert Schmerzen und Entzündungen von Hals.

4. Mouthwash

Mouthwash ist gut für Sie, wie es Ihnen vorhanden loszuwerden, die Bakterien und Viren in den Mund-und Rachenraum hilft bekommen, damit lindern Laryngitis.

5. Honig

Sie können Löffel Honig 4 mal pro Tag in regelmäßigen Abständen zu konsumieren. Es erleichtert Schmerzen und Entzündungen in der Kehle. Da es antibakterielle Eigenschaften hat, erleichtert es die Infektion als auch. Es beruhigt und klärt Schleim Blockaden in der Kehle.

6. Zimt

1 Teelöffel Zimtpulver und 3 Teelöffel Honig in Wasser 10 Minuten kochen lassen. Verbrauchen dieses dreimal am Tag für die besten Ergebnisse. Zimt hat entzündungshemmende, antiseptische und antibakterielle Eigenschaften, die Laryngitis schnell aushärtet.

7. Clove

Mischen Sie vier Tropfen Nelkenöl und 1 Teelöffel Honig richtig. Verbrauchen Sie diesen täglich dreimal. Clove sorgt für die nötige Wärme an die Kehle. Es besteht aus Antioxidantien, entzündungshemmende und antiseptischen Eigenschaften. Es lindert Infektion und gleichzeitig die Kehle beruhigt.

8. Rosinen

Boil ¼ Tasse Rosinen in 1 Tasse Wasser. Verbrauchen Sie diese Mischung 3-4 mal pro Tag.

9. Zitronensaft oder Lemon Tea

Zitronensaft und Zitrone Tee sind auch vorteilhaft für Larynx. Eine Kombination von Honig, ein paar Tropfen Zitronensaft und lauwarmem Wasser wird Ihnen helfen, die Bakterien und Viren loszuwerden.

• Zitronensaft kann auch zum Gurgeln verwendet werden. Mischen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft in lauwarmem Wasser. Lösen Sie eine Prise Salz darin.
• Mix ¼ Teelöffel Cayennepfeffer in einem Glas Zitronensaft. Verbrauchen Sie es 3-4 mal pro Tag.

Hinweis - Manche Leute halten, dass Zitrone saure Eigenschaften hat, die es gut zur Bekämpfung von bakteriellen Infektionen und Keime. Es erhöht auch die Menge an Speichel im Mund erzeugt, der wiederum dafür sorgt, dass die Kehle hydratisiert ist. Aber einige Leute davon abzubringen, raubend jede Art von sauer, was einschließlich Zitrone, wenn Sie von Laryngitis oder Halsschmerzen leiden. So können Sie Ihren Arzt oder medizinisches Fachpersonal bitten, bevor er Abhilfe verbunden zu Zitrone versuchen.

10. Grüner Tee

Grüner Tee ist ein weiteres hervorragendes Mittel, die Symptome der Laryngitis zu lindern.

11. Kamille, Salbei und Pfefferminz-Tee

Kochen Sie eine Handvoll Kamillen / Salbei / Pfefferminzblätter in Wasser für 15-20 Minuten. Wähle ein Kraut zu einer Zeit. Sie können drei Arten von Tees machen mit dem gleichen Verfahren folgen. Sie können auch Kamille und Salbei Tee verwenden zum Gurgeln.

12. Suppen

Wenn Sie Suppen Liebe ist, dann ist dies die beste Zeit, sie zu haben, so viel wie möglich. Verzichten übermäßige Natrium Suppen.

13. Mixed Juice

Kombinieren Sie Orange, Cranberry und Grapefruitsaft, und verbrauchen sie auf einer täglichen Basis. Eine Mischung aus Karotten, Rettich und Ingwer-Saft ist auch gleich wirksam.

Video: Die besten Hausmittel gegen Erkältung und ihre Anwendung

14. Knoblauch

Saugen den Saft von Knoblauch durch ein Stück oder zwei in den Mund nehmen. Sie können es mit den Zähnen zermalmen und es schlucken. Tun Sie dies 3-4 mal täglich für eine schnelle Genesung. Da es antimikrobielle Eigenschaften hat, tötet es Bakterien und Viren, die die Ursachen für solche Infektionen sind.

• Mix zerdrückten Knoblauchzehen und Honig zu einer Paste zu bilden. Verbrauchen 1 Teelöffel dieser Paste mit einem Glas Wasser 3-4 mal pro Tag.
• fein hacken vier Knoblauchzehen. Erhitzen Sie einen Teelöffel Ghee und kochen Sie die gehackten Knoblauch in der es für eine Minute. Fügen Sie eine Prise Salz und konsumieren Sie diese Mischung zweimal am Tag.

Hinweis

• Einige Ärzte schlagen nicht die Verwendung von Butterfett und Öl in Laryngitis. So schlagen wir vor, die Sie von Ihrem Arzt zu bestätigen, bevor die letztere Methode der Verwendung von Knoblauch zu versuchen.
• Einige Leute glauben, dass Knoblauch in Laryngitis schädlich sein können, so empfehlen wir Ihnen von Ihrem Arzt über Verzehr von Knoblauch zu Ihrem speziellen Fall zu bestätigen.

15. Ginger

Ingwer hat auch antimikrobielle Eigenschaften und Sie erhalten hilft von viralen und bakteriellen Infektionen zu befreien. Es beruhigt auch Larynx und Rachenraum, lindert damit Schmerzen und Entzündungen.

• Kochen 2 Teelöffel geriebener Ingwer in 2 Tassen Wasser. Kochen Sie das Wasser nach unten, bis es zu 50% reduziert. Filtern Sie die resultierende Lösung und fügen Sie zwei Teelöffel Honig dazu.
• Kochen Sie kleine Stücke von Ingwerwurzel in Wasser für 20-30 Minuten. Filtern sie. Sie können Zitrone und Honig, um es hinzuzufügen. Lassen Sie sie abkühlen und verbrauchen sie mehrmals an einem Tag.
• Saugen kleine Stücke von Ingwer würde auch helfen. Chew es ein wenig vor schluckt, wie der Saft die Schmerzen und Entzündungen im Hals entlastet.
• Sie können auch Ingwer in Ihren Tee hinzufügen.

Video: Meine 5 Lieblings-Hausmittel gegen Erkältung

16. Anissamen

Kochen 2 Teelöffel Anissamen in 2 Tassen Wasser. Verschlucken dieser Flüssigkeit mehrere Male am Tag, aber nicht mehr als 2 Teelöffel in einer Stunde.

• Sie können auch diese Flüssigkeit auf den Hals und Brust wählen anzuwenden.

17. Zwiebelsirup

Kauf fertige Hustensaft aus dem Markt zu vermeiden, können Sie ein zu Hause. Fein hacken ein paar Zwiebeln. Kochen Sie diese kleine Stücke von Zwiebeln in 5 Tassen Wasser, bis es konsequent dick wird. In einem Glas lauwarmem Wasser, fügen Sie 2-4 Esslöffel dieser Sirup, ein Esslöffel Honig und ein paar Tropfen Zitronensaft. Verbrauchen Sie dies zweimal am Tag.

Pflanzliche Heilmittel zu heilen Laryngitis

18. Eibisch

Essen Eibisch hilft Halsschmerzen lindern. Sie können auch ihren Saft zu bekommen Befreiung von Laryngitis saugen. Alternativ bereiten Kräutertee Eibischwurzel verwenden.

19. Süßholzwurzel

Hacken Sie Lakritz-Sticks in kleine Stücke schneiden und dann legte sie in das kochende Wasser. Sie können dieses Wasser zum Gurgeln verwendet werden, nachdem es lauwarm wird.

• Bereiten Sie Tee mit dieser Wurzel und verbrauchen 2-3 mal pro Tag.
• Saugen Sie ein Lakritz-Stick zu verringern Ihr Verlangen zu rauchen. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften. Daher härtet es auch Laryngitis.

Hinweis - Patienten mit hohem Blutdruck, Herzerkrankungen, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen, Schwangere oder stillende Frauen und Menschen, die Blut-Verdünnungsmittel wie Aspirin, Warfarin (Coumadin) sollte nicht in irgendeiner Form Aufnahme Lakritze.

20. Eucalyptus

Eukalyptus ist sehr häufig für die Symptome von Schnupfen und Husten zu heilen. Es hilft auch entlasten und Schmerzen und Reizungen im Hals zu beruhigen. Es kann in vielen Hustensäfte, Pastillen und Dampfbäder zu finden. Verwenden Sie frische Eukalyptusblätter für die Zubereitung von Tee.

Hinweis - Nicht Eukalyptusöl oral konsumieren, kann es für den internen Gebrauch giftig sein.

21. Mullein, Süßholz, Rotulme

Diese drei Kräuter können verwendet werden, um Tee zu bereiten. Sie helfen, den Hals sowie lindern Reizungen befeuchten.

22. Herbal Infusion

Erhalten Sie 1 Teelöffel Süßholzwurzel, 1 Teelöffel mullein Blätter, 1 Teelöffel Huflattichblätter, 1 EL Eibisch Blätter und 1 Tasse Wasser. Mischen Sie diese Kräuter und dann steil in kochendem Wasser für 20-30 Minuten. Wenn Sie es zu bitter zu konsumieren finden, versüßen sie wie pro Ihre Anforderung, mit Zucker oder Honig hinzufügen.

23. Quecke

Quecke ist berühmt für die Behandlung von Nierensteinen und Urinieren. Es wird verwendet, Bronchitis als auch zu heilen. Es ist nicht so beliebt für die Behandlung von Laryngitis, weil es nicht stimmliche Belastung durch Schreien oder Kreischen verursacht wird, zu entlasten. Aber es kann verwendet werden, Phlegma weicher zu machen, so dass man leicht expectorate konnte.

• Quecke kann in Form eines Tee verwendet werden.
• Kochen Sie etwas Gras in Wasser. Nachdem die Lösung lauwarm wird, verwenden Sie es zum Gurgeln.

24. Dampf-Inhalation

Kochen Sie etwas Wasser in einem Topf für 15-20 Minuten. Stellen Sie den Topf auf einem geschützten ebene Fläche. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Lehnen nach vorne über den Topf und atmen in und aus dem Dampf für 15-30 Minuten. Atmen Sie durch den Mund als auch Nase, weil es die Blockaden von Hals und Nase klar wird. Pflegen Sie den Abstand zwischen Ihrem Gesicht und den Topf. Wiederholen Sie es jeden Tag, bis Sie Erleichterung. Steaming beruhigt die Kehle sowie Atemwege.

• Um die Wirkung von Dämpfen zu erhöhen, können Sie ein paar Tropfen Eukalyptusöl, frischer Minze, oder frisch gemahlene Nelken hinzufügen.
• Bad mit heißem Wasser gibt Ihnen auch die erforderliche Wärme.

25. Aloe Vera

Mix 2 Teelöffel frischen Aloe-Vera-Gel mit 2 Teelöffel Honig. Verbrauchen Sie diese einmal pro Tag. Sie können auch mit Aloe Vera Saft 2-3 mal pro Tag gurgeln, indem sie in Salzwasser verdünnt wird.

DOS

• Sprechen Sie so wenig wie möglich maximale Ruhe im Hals zu schaffen. Nicht bei allen flüstern. Extra-Tiefschlaf wird Ihnen helfen, schnell zu erholen.
• Trinken 8-12 Gläser Wasser, um sicherzustellen, dass Ihr Larynx bleibt mit Feuchtigkeit versorgt.
• Verbrauchen Sie eine Vielzahl von Flüssigkeiten so weit wie möglich wie frisches Obst / Gemüsesäfte und Kräutertees.
• Beenden Sie Alkohol und koffeinhaltige Getränke, weil sie Ihre Kehle entwässern.
• Atmen Sie befeuchtete / feuchte Luft. Wenn Sie nicht über einen Luftbefeuchter oder Verdampfer haben, können Sie nasse Handtücher rund um Ihr Zimmer hängen, die wird schließlich die trockene Luft feucht zu machen.
• Verwenden Sie Rachensprays oder Sie können Lutschtabletten lutschen.
• Stellen Sie sicher, dass Sie durch die Nase atmen, weil die Atmung durch den Mund Ihre Larynx gegen kalte Luft aussetzen.
• Beenden Sie das Rauchen, wenn Sie tun. Genauer gesagt, Tabakrauch, Marihuanarauch und Kokain sind sehr schädlich für die Stimmbänder und des Larynx. Sparen Sie sich vor dem Passivrauchen auch.
• Laryngitis verbreitet sich durch eine virale Infektion. Sie können es leicht zu fangen, indem sie die Berührung mit kontaminierten Oberflächen. Waschen Sie Ihre Hände häufig mit lauwarmem Wasser und Seife. Entwickeln Sie eine Gewohnheit der Reinigung gemeinsamen Oberflächen in Ihrem Haus, in dem es eine Wahrscheinlichkeit von Anhäufung von Keimen, wie Telefon und Türgriffe, mit Essig und ein hygienisches Tuch.

Don`ts

• Sie verbrauchen keine Flüssigkeit, wenn es zu heiß / kalt ist.
• Versuchen Sie nicht, Ihre Kehle gewaltsam zu räumen, da sie die Reizung verstärken wird. Und versuchen Sie nicht sehr häufig zu husten.
• Zugang nicht trocken, rauchig oder staubiger Umgebung.
• verbrauchen Sie nicht ölig, würzig und saure Lebensmittel wie Paprika, gebratener Fisch, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten.
• Vermeiden Sie schwere Mahlzeiten. haben Sie Ihr Abendessen nicht nur vor dem Zubettgehen. Halten Sie einen Abstand von 3-4 Stunden zwischen Abendessen und Schlafzeit. Essen Sie nicht alles, was nach dem Abendessen.
• Nicht essen Schokolade und Eis.