7 Tipps, wie man die haut kommissionierung gewohnheit an den fingern zu stoppen

Viele Menschen wissen wirklich nicht, wie sie loszuwerden, die Haut bekommen kann Gewohnheit Kommissionierung, sobald sie ihre wirkliche, ernsthafte Erkrankung wird. Diese Störung ist auch Neurotiker excoriation oder dermatillomania, genannt, und es können erhebliche Verlegenheit und emotionalen Stress führen, da die Wunden und von der Aufnahme ergab Läsionen. Leider sind die meisten Patienten nicht versuchen, die richtige Behandlung zu finden, ihr Problem mit ihm verbunden aufgrund der Stigmatisierung zu stoppen. Darüber hinaus können einige Behandlungen für Haut Kommissionierung führen zu schweren und sogar lebensbedrohliche schädlichen Nebenwirkungen.

Tipps, wie zu stoppen Haut Kommissionierung Habit On Fingers - Beste natürliche Behandlungen:

Viele Leute die Verlegenheit und Scham dieser Erkrankung konfrontiert können nicht wissen, dass es viele Dinge, die sie beschäftigen sich mit dem Problem helfen können, so dass sie weiterhin das Problem zu verstecken und versuchen, sie zu bekämpfen, sich in Schweigen.

Dermatillomania kann eine sehr ernste Erkrankung geworden. Es ist gut bekannt mit dem Namen, "Zwanghafte Haut Picking" Störung - eine Erkrankung, die durch ein hohes Maß an körperlicher Krankheiten markiert, darunter schwere Gewebeschäden, Narben, und Verfärbungen. Doch die mentale und emotionale Schäden durch zwanghafte Haut Kommissionierung Störung könnte viel schlimmer sein, zu beschäftigen. Dieser Schaden in der Regel manifestiert sich als:

• Emotional und sozialer Rückzug
• Geringe Selbstachtung
• Angst
• Depression

Ursachen der Krankheit:

• Trauma - manchmal nur ein extrem traurig im Leben Ereignis kann der Triggerfaktor für die Entstehung von Haut Kommissionierung Störung sein
• Stress - aktuelle Studie legt nahe, ein weiterer Auslöser von dermatillomania das sein kann, Stress in Menschenleben in Angst, dass manche Menschen nur mit ihrer Haut durch Abnehmen bewältigen kann.
• Genetik - Menschen, die einen oder beide Elternteile oder Geschwister haben von der excoriation Störung oder anderen Krankheiten leiden, wäre viel wahrscheinlicher, um diesen Zustand zu erhalten

Die Symptome der Krankheit:

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• Die Haut Kommissionierung Störung kann einen erheblichen Problem für die Patienten bei der Arbeit führen, in der Schule, in ihrem sozialen Leben, oder auch nur ihre einfache regelmäßigen Aktivitäten.
• Die Kommissionierung und seine Schäden an Geweben führen in bedeutsamer Weise Leiden für Menschen, die in diesem schrecklichen Verhalten engagieren
• Häufige und zwanghaftem Haut Kommissionierung kann schwere Gewebeschäden verursachen

Zum Glück, Menschen, die von der Haut Kommissionierung Störung leiden haben mehrere Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung zu holen. Diese Mittel reichen von alternativen ganzheitliche Pflege zu Medikamenten zu Verhaltenstherapie. Wenn Sie von den schrecklichen Symptome der Haut Kommissionierung Störung leiden, können diese Mittel Sie bekämpfen helfen und diese Störung an der Tür schlagen aus.

Heute, in diesem Artikel möchte Ich mag einige der besten Tipps, um herauszufinden, wie die Haut zu stoppen Kommissionierung Gewohnheit an den Fingern, die nachweislich für den Umgang dieser Zustand der Haut nützlich zu arbeiten. Das Hausmittel enthalten:

1. vermeiden Sie Trigger

2. Vermeiden Sie die Haut berühren

3. Cover Up The Skin

4. Reduzieren Sie Licht, einen Timer im Badezimmer

6. Verwenden polnischen Bitter Nail

7. Cut Fingernägel

1. Vermeiden Sie Trigger:

Dies ist die erste aus der effektivsten Tipps, wie Haut Kommissionierung Gewohnheit an den Fingern zu stoppen, die ich in diesem voll schriftlich einführen wollen.

Ergreifung von Maßnahmen die Beseitigung der Auslöser zu bekommen - Abdecken der Spiegel nach oben, Kommissionierung Werkzeuge wie Pinzette zu werfen, die sich sowohl um die Haut auf, eine Timer-Einstellung der Zeit in der Toilette und Bad verbracht zu begrenzen, finden positive Möglichkeiten, um Ihre Emotionen zu kontrollieren und de- Stress (meditieren, werden Sie kreativ, einen Boxsack erhalten, einschreiben in einem Yoga-Club, Fitnesskurs, etc.).

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2. Vermeiden Sie Ihrer Haut in Berührung:

Dieser Tipp mag sehr einfach zu sein, doch tatsächlich sehr effektiv, wie die Haut Kommissionierung Störung zu stoppen, denn wenn Sie vermeiden können Sie Ihre Haut durch sich selbst oder mit einem anderen Werkzeug zu berühren, würden Sie in der Lage sein, von dem Drang, zu bleiben weg Haut zu holen mit Leichtigkeit! Sie sollten versuchen, die Haut zu vermeiden, so viel wie möglich zu berühren - Wattepads benutzen Make-up zu entfernen und anwenden Toner- einem Luffa, Schwamm, Waschlappen in den Dusch- Gebrauch Bürsten, Schwämme oder Make-up Pads anwenden makeup- eine Gesichtsbürste verwenden und ein Waschlappen, wenn Ihr Gesicht Abspülen.

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3. Bedecken Sie für Ihre Haut:

Dies ist auch eine gute Methode für Sie, da es nicht nur einfach noch zu gelten auch sehr effektiv und hilft Ihnen, von der Möglichkeit, zu verhindern, dass Ihre Haut zu holen, von seinem Anfang drängen! Decken Sie Ihre Haut so viel wie möglich, ohne irgendwelche Beschwerden fühlen - diese umfassen kann lange Ärmel und lange Hosen tragen als Schutz zu wirken, verhindert, dass Ihre Haut vor dem Einfluss von Ihren Drang zu holen. Wenn das Wetter warm ist, sollten Sie schiere Strümpfe tragen auch eine Barriere zu errichten, während immer noch die Haut bequem atmen zu lassen.

In der Tat ist dies eine der besten Tipps, wie Haut Kommissionierung Gewohnheit an den Fingern zu stoppen, dass die Menschen sollten lernen, erinnern und für gut gebrauchen!

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4. Reduzieren Sie Licht, einen Timer im Badezimmer, WC:

Sie sollten einen Timer einstellen, wenn sie auf die Toilette oder Toilette zu gehen (oder wo auch immer sonst kann man den Drang, Ihre Haut zu holen). Wenn der Timer erlischt, müssen Sie aufhören, was Sie sofort tun. Eine einfache Ablenkung könnte alles, was Sie brauchen, um von Ihrer Gewohnheit zu bleiben weg, wenn Sie distanzieren, bei der Kommissionierung. Sie sollten auch Dusche, WC, und baden in entweder dunkel oder gedämpftes Licht, wenn Sie können, da dies Ihnen die Möglichkeit zu reduzieren, um zu sehen, und Ihr "Unvollkommenheiten" herauszufinden, wird dazu beitragen, auf Ihren Körper und beginnen Kommissionierung.

5. Nutzen Sie zappelt:

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Eine weitere aus der effektivsten Tipps, wie Haut Kommissionierung Gewohnheit an den Fingern zu stoppen, die ich in dieser Schrift vorstellen möchten und möchte, dass meine Leser Gebrauch zu machen, ist in zappelt zu investieren.

Investieren Sie in einigen zappelt - Dinge, die man erreichen könnte, wenn Sie das Gefühl, Ihre Finger wandern. Zappelt kann im Inneren, Spinner Ringe, Luftpolsterfolie, Stress-Bälle, Knete, Knetmasse, Perlen Armbänder usw. Flaschenverschlüsse mit dem Kunststoff-Liner sein

6. Malen Sie Ihre Nägel mit Bitter Nagellack und befeuchten Haut:

Eine weitere aus der effizientesten Tipps, wie man an den Fingern Gewohnheit zu stoppen Haut Kommissionierung, dass die Menschen nicht nach unten schauen sollte, ist, dass die Menschen sollten Schmerzen die Nägel mit bitteren Politur sowie Feuchtigkeits Haut gut.

Befeuchten Sie Ihre Haut und Hände, um von trockenen Stellen, um loszuwerden, die auf die Haut Kommissionierung Störung beitragen könnten.

Verwenden Sie einen bitteren Nagellack Ihre Nägel zu malen, wenn Sie auch die Gewohnheit des Kauens haben an der Haut (Dermatophagia Bereich um die Nägel). Sicherlich wird der bittere Geschmack erinnern Sie daran, diese Tat zu stoppen sofort!

7. Schneiden Sie Ihre Fingernägel:

Sie sollten in Acryl-Nägel investieren oder halten Sie Ihre Nägel so kurz geschnitten, wie Sie können, da dies nicht nur Ihre Nägel schwieriger machen zu holen, sondern auch auch die Pegel der "Wohlfühlgefühl" der Schorf Schicht unter Ihrer Nägel senken .

In der Tat ist dies die letzte, aber auch sehr wichtig, aus der Liste mit den besten Tipps, wie Haut Kommissionierung auf die Finger Gewohnheit zu stoppen, dass ich in dieser ganzen Schrift einführen möchte und meine Leser, die Haut zu lernen wollen und anwenden zu stoppen schnell und effektiv Kommissionierung Problem.

Jetzt, nachdem diese voll, Schreiben, Lesen und Lernen genau, wie die Verwendung der Tipps zu machen, wie die Haut Kommissionierung Gewohnheit zu stoppen, was Sie als nächstes tun sollten, ist mehr Zeit, einen anderen Artikel zu verbringen Lesen zu lernen, wie zu behandeln - die Liste von 31 Natural Home Remedies für Pickel Artikel. Wie ich in dem Artikel heute erwähnt, Pickel sind auch eine der Ursachen der Drang führt mehr regelmäßig die Haut zu holen. Dies ist eine vollständige Sammlung von sich bewährt, und natürliche Behandlungen, die Menschen helfen kann, die von Pickeln leiden schnell den Zustand stoppen und sicher. In der Tat haben die Hausmittel in diesem Artikel offenbart bereits viele Fälle von Pickeln geheilt, so dass die Leute Zeit mit dem Lesen dieser zweiten Liste verbringen sollte mehr Wissen um Ihre Chancen zu erhöhen, erfolgreich dieses Hautproblem zu stoppen. Diese Mittel sind 100% natürlich und sicher zu bedienen, so dass die Menschen sollten nicht besorgt über diese!

Der vollständige Artikel I enthüllt heute enthüllt einige der besten Tipps, wie Haut Kommissionierung auf die Finger Gewohnheit zu stoppen, dass die Leser VKool.com und andere Leute, die auch über diese Erkrankung betreffen, sollten für eine gute lernen und anzuwenden! Diese natürlichen Behandlungen sind 100% natürlich und sehr sicher anzuwenden, wie es von vielen Anwendern bewiesen ist, die verwendet, um aus diesem Zustand leiden. Diese Hausmittel sind auch sehr einfach, so dass die Menschen von ihnen Gebrauch direkt auf den Komfort von zu Hause aus, ohne zu treffen Schwierigkeiten sind oder machen eine besondere Zutat herzustellen, die nicht leicht zu finden ist. Somit können auch Anfänger Verwendung dieser Behandlungen zu Hause mit Leichtigkeit.

Wenn Sie denken, dass die Tipps, wie man die Haut zu stoppen Gewohnheit Kommissionierung an den Fingern, die ich oben angedeutet sind sehr nützlich für Sie und Ihre aktuelle Störung, und wenn Sie wollen auch nicht die Verwendung dieser Hausmittel allein noch mit anderen Betroffenen, damit Sie wissen, , sollten Sie mit ihnen das Gefühl, diese Liste frei zu teilen Verwendung zusammen zu machen. Als Autor, will ich immer meine Leser persönliche Meinungen und Auswertung zu sehen, so vergessen Sie nicht, mich unten durch Füllen der Kommentarfunktion finden Sie Ihre Kommentare und Feedbacks zu lassen!

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