28 Natürliche sonne geschädigter haut behandlung, die sie wissen sollten

Obwohl fast jeder das Licht und die Wärme der Sonne lieben, können unsere Haut deutlich und stark zu hohe Sonneneinstrahlung beschädigt werden. Die Hitze der Sonne können die natürlichen Schmierölen Versorgung der Haut zum Abbau und Bereiche der ungeschützten Haut austrocknen. Darüber hinaus kann das ultraviolette (UV) Strahlung der Sonne zu langfristigen Veränderungen in der Struktur der Haut führen und Verbrennung.

Top 28 Natürliche Sonne geschädigter Haut-Behandlung

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Außerdem einige gemeinsame außenliegenden Sonnenschutzmaßnahmen wie die Verwendung von Sonnencreme, Sonnenbrille, breitkrempigen Hüten, langen Kleid ... Die Leute können auch folgen die Ernährung von Lebensmitteln, der Lage im Kampf gegen Sonnenschutz besteht und sind unerlässlich, um die Haut zu schützen.

In diesem gesamten Artikel möchte Ich mag einige der besten Früchte für Sonne gut vorstellen beschädigt Haut Behandlung, die Menschen gelten sollte:

1. Verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme Ihre Haut zu rehydrieren

2. Milch für Sonne geschädigter Haut

3. Vitamin C

4. Kokosnussöl

5. Vermeiden Sie harte Produkte

6. Rizinusöl

7. Antioxidantien

8. Vitamin A

9. Exfoliate Ihre Haut regelmäßig

10. Honig für Sonne geschädigter Haut

11. Haferflocken für Sonne geschädigter Haut

12. Verwenden Sie Sonnenschutz regelmäßig

13. Aloe Vera Gel

14. Zitronensaft

16. Rohe Kartoffeln für die Behandlung von Sonne geschädigter Haut

17. Apfelessig

18. Vitamin E

19. Schwarzer Tee

20. Kiwi

21. Tomate

22. Mandel

23. Lachs

24. Grüner Tee

25. Kakao

26. Himbeere

27. Flaxseed

28. Granatapfel

1. Verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme Ihre Haut zu rehydrieren

Sonne geschädigter Haut Behandlung - verwenden Sie eine gute Feuchtigkeitscreme Ihre Haut zu rehydrieren

eine gute Feuchtigkeitscreme hilft, Ihre Haut gut hydriert zu halten und von der Sonne geschädigte Haut loszuwerden. Click To Tweet

Das Sonnenlicht streift die natürliche Feuchtigkeit aus dem Gesicht, so sollten Sie es immer Rehydrierung, nachdem die Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt wird oder es helfen, von der Sonne Schäden zu erholen.

  • Eine Feuchtigkeitscreme auf Basis von Wasser enthält Wasser als erste Zutat und wird in die Haut schneller als Feuchthaltemittel auf Ölbasis zu absorbieren.
  • Befeuchtung der Haut täglich hilft auch bei der Verhinderung der Entwicklung von feinen Linien und Falten, sowie eine stumpfe Haut.

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2. Milch für Sonne geschädigter Haut

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Milch für sonnengeschädigte Haut

Eine große Sonne geschädigter Haut-Behandlung, die Sie versuchen sollten, ist Milch. Milch enthält Fett, Protein und pH, die eine entzündungshemmende und beruhigende Wirkung auf die Haut haben. Dies kann Ihnen Linderung von verschiedenen Symptome der Sonne geschädigter Haut geben.

Außerdem schnürt die Kälte die Blutgefäße und lindert Schwellungen und die Milch wird dazu beitragen, Schmerzen durch die Schaffung eines Proteinfilm zu reduzieren.

Richtungen:

  • Zuerst mischen Sie 1 Glas Magermilch und 4 Tassen mit sauberem Wasser. Dann fügen Sie ein paar Eiswürfel zu dieser Lösung.
  • Jetzt tauchen Sie ein weiches Tuch in dieser Mischung und dann wenden Sie es auf Ihrem betroffenen Bereich für etwa 30 Minuten.
  • Danach wird sanft pat Ihre Haut mit einem sauberen Tuch trocknen.
  • Sie sollten diese einfache Methode für mehrere Tage alle 4 Stunden wiederholen, bis die Symptome verschwinden.

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3. Vitamin C

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Vitamin C

Eine andere Sonne Hautbehandlung beschädigt ist Vitamin C, die Ihre Haut zu beleben hilft. Dieses Vitamin hat auch die Fähigkeit Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu bekämpfen, indem sie freie Radikale abnimmt, die auf Kollagen schädigen.

Außerdem wird Vitamin C auch als sicheres Mittel betrachtet, die Pigmente zu verringern hilft. Dies hemmt das Enzym Tyrosinase, welche die Produktion von Melanin verhindern hilft.

Es wird dringend empfohlen ein Serum mit Vitamin C mit Verfärbungen in Abklingen zu unterstützen sowie sonnengeschädigte Haut zu regenerieren.

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4. Kokosöl

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Kokosöl

Da Kokosöl mit Fettsäuren nähren die Haut gepackt ist, wirkt es eine große natürliche Feuchtigkeitscreme, die Symptome einer Sonne geschädigte Haut zu lindern.

Darüber hinaus wirkt das Vitamin E in Kokosöl gefunden auch als Antioxidans, das bei der Verringerung der Entzündung, verursacht durch die Sonnenschäden helfen werden. Kokosöl ist extrem leicht, so dass es sehr schnell von der Haut aufgenommen und kann Ihnen Ergebnisse innerhalb von einigen Tagen.

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Richtungen:

  • Zunächst eine ausreichende Menge an extra-natives Kokosöl in eine Schüssel geben.
  • Dann wärmen leicht, dieses Öl in einer Mikrowelle.
  • Danach wird großzügig das warme Öl auf die betroffene Stelle reiben und dann sanft massieren.
  • Sie sollten sich auf diese Weise für 3-mal täglich zu tun, für ein paar Tage, um den Heilungsprozess zu fördern.

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5. Vermeiden Sie harte Produkte

Sonne geschädigter Haut Behandlung - vermeiden harte Produkte

Wenn es um die Sonne geschädigter Haut Behandlung kommt, ist es sehr wichtig, dass Sie harte Produkte, um Ihre Haut zu vermeiden, die Anwendung, vor allem, wenn es zart Exposition wegen Sonne.

Darüber hinaus sollten Sie auch ein Produkt mit Benzoylperoxid oder jede Art von Säure auf der Haut, um loszuwerden, nicht von Akne verwenden, auch. Viele Unternehmen machen diese Produkte für eine empfindliche Haut, so dass Sie sollten für ein mildes Produkt oder andere Produkte für die empfindliche Haut sehen die Sonnenschäden zu behandeln.

6. Castor Oil

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Rizinusöl

Rizinusöl wurde medikamentös seit vielen Jahrhunderten verwendet und ist für alles von Verstopfung und Unregelmäßigkeiten bei der Menstruation zu Muskelzerrung. Sie sollten jedoch nicht vergessen, dass Sie es nicht intern nehmen kann und sollte dessen Verwendung im verletzter Haut vermeiden oder wenn Sie ein Pflege oder schwanger Person sind.

Sie können ein Q-Tip verwenden dieses Öl auf Ihre dunkle Flecken zu übernehmen und es dann auf den Rest des Gesichts ausbreiten. Nun, lassen Sie es auf der Haut für 45 oder 50 Minuten, und Sie werden die Ergebnisse innerhalb von 4 bis 6 Wochen.

Rizinusöl wird immer leistungsfähiger, wenn Sie Wärme auf sie aus. Wenn Sie vorhaben, dieses Öl auf der Brust, die Arme zu verwenden, oder die Hände, es anwenden und dann mit einem sauberen Handtuch über sie setzen und ein Heizkissen oder eine Wärmflasche legen auf diesem Tuch, um das Öl zu erwärmen. Eine ideale Zeit, diesen Prozess zu tun, ist in der Nacht, wenn Sie lesen oder fernsehen.

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7. Antioxidantien

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Antioxidantien

Antioxidantien sind wichtig in allen Hautpflege-Produkte und Ihre tägliche Ernährung in der Sonne geschädigte Haut Behandlung sowie Prävention zu unterstützen. Nicht nur liefern Antioxidantien Nährstoffe, um Ihre Haut, sondern sie auch Kollagen und Elastin der Haut schützen, zu degenerieren. Nach einigen Recherchen, einige Früchte wie Kirschen helfen, das Wachstum neuer Hautzellen zu stimulieren, während pomegranates Ihre Haut vor den UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Andere Lebensmittel, die in Selen reich sind, Vitamin E und C haben wichtige Funktionen in die Reparatursysteme der Haut beschleunigen. Haben Sie jemals gehört, dass Ihre nährstoffreiche Lebensmittel, die Sie von der Beschädigung des Sonnenlicht schützen kann? So sollten Sie eine Diät essen, die reich an Antioxidantien ist Sonnen Toleranz in der Haut zu erhöhen. Außerdem schützen Sie sich mit einer Art von Antioxidantien Rüstung!

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8. Vitamin A

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Vitamin A

Im Gespräch über die natürliche Sonne geschädigter Haut Behandlung, Vitamin A ist das Wesentliche. Dieses Vitamin ist ein Antioxidans, das sowohl intern als auch extern arbeiten können Alterungseffekte der Sonne und der Sonne geschädigte Haut zu kämpfen. Sie können durch das Brechen einer flüssigen Kapsel, drücken Sie den Inhalt auf dem beschädigten Hautbereich, Vitamin A direkt auf die Haut auftragen und dann sanft zu reiben.

Es gibt auch eine Menge von Over-the-counter Öle und Lotionen, die Vitamin A. Avocadoöl enthalten ist, eine Art von Öl, das von Natur aus reich an Vitaminen E, D und A und ist eine hervorragende Wahl für die Verringerung und Verhinderung der Sonnenschäden . Eine ausgezeichnete Quelle für dieses Vitamin auch in der Natur sein kann, in Form von fettem Fisch, Käse, Eier und Milch verbraucht.

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9. Exfoliate Ihre Haut regelmäßig

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Peeling Ihre Haut regelmäßig

Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihre Haut mit Peelings und einem Luffa jeden Abend für eine sonnengeschädigte Haut Behandlung abzublättern. Die Anhäufung von toten Hautzellen wird Ihre Haut aussehen uneben, fleckig, und stumpf machen, vor allem wenn es um die Sonne Schaden hat. Der Rückstand von Selbstbräunungsprodukte können auch in einigen typisch trockenen Gebieten, wie zum Beispiel die Knie und Ellbogen sammeln, wodurch die Haut um den Verlust seiner natürlichen Glanz zu leiden. Daher ist es von entscheidender Bedeutung dieser toten Hautzellen zu befreien.

Für diese Sonne Hautbehandlung beschädigt, fügen Sie einfach 2 bis 3 Tassen von Hafer zu Ihrem Bad und mischen sie zusammen. Nun nehmen Sie ein Bad mit diesem Wasser Ihre Sonne geschädigte Haut zu beruhigen. Oder Sie kann auch 3/4 Tasse Backpulver und löst ihn in ein warmes Bad. Nun, nehmen Sie ein Bad die Haut zu kühlen sowie verhindern, dass sie vor dem Austrocknen.

Eine weitere Option, können Sie in einem Verhältnis von 1 Kurkuma Pulver mit Milch mischen: 3 und dann wenden Sie diese Mischung auf die Haut die meisten sichtbaren Symptome der Sonnenschäden zu kämpfen. Nun, sie vollständig trocknen lassen und sie dann in einer kreisförmigen Bewegung abreiben, bevor der Rest Waschen entfernt.

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10. Honey For Sonne geschädigter Haut

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Honig für sonnengeschädigte Haut




Nicht nur, dass Honig wirken als ein großes natürliches Antibiotikum, aber es hilft auch zu stoppen, die Feuchtigkeit in der Haut gut. Dies ist wichtig für die Sonne geschädigter Haut Behandlung. Darüber hinaus Honig enthält auch ein Enzym, das bei der Reparatur der beschädigten Haut sehr hilfreich ist. Außerdem reduziert es Entzündung und durch die Sonnenschäden verursachte Quellen.

Richtungen:

  • Zunächst wird eine dünne Schicht aus Roh-Honig auf Ihre betroffene Haut tupfen und lassen Sie es natürlich trocknen. Wenn die Feuchtigkeit in Roh-Honig in die Haut absorbiert wird, wird es Ihre Heilungsprozess beschleunigen und Schmerzen zu lindern. Sie sollten Honig für 2 oder 3-mal täglich für 1 Woche an.
  • Eine weitere Option, können Sie 1 Esslöffel Honig essen mit 1 Glas warmes Wasser für 3-mal pro Tag Ihr Immunsystem zu stärken und den Heilungsprozess zu fördern. In der Tat, Honig essen regelmäßig hilft Ihnen, eine strahlende Haut und eine gute Gesundheit zu genießen.

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11. Haferflocken für Sonne geschädigter Haut

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Haferflocken für sonnengeschädigte Haut

Hafermehl ist auch sehr hilfreich bei der Sonne geschädigte Haut Behandlung. Es besteht aus beruhigenden Eigenschaften, die Ihre Haut helfen können, ihre natürliche Feuchtigkeit sowie reduzieren Reizung durch die Sonne verursachten Schaden zu bewahren.

Richtungen:

  • Erstens eine Badewanne mit kaltem Wasser füllen und dann fügen Sie 1 Tasse Haferflocken Pulver zu. Als nächstes mischen sie sich für etwa 30 Minuten in diesem Wasser gründlich und genießen. Nach ein Bad zu nehmen, lassen Sie natürlich Ihren Körper trocken und vermeiden Sie mit einem Handtuch die Haut zu reiben. Sie sollten diese Methode für 1 Zeit folgen täglich, bis Sie alle Symptome der Sonnenschäden loswerden können.
  • Eine andere Möglichkeit, zu kochen Haferflocken mit einer ausreichenden Menge an sauberem Wasser, bis es eine laufende Konsistenz bildet. Dann lassen Sie es vollständig abkühlen lassen und es auf Ihre geschädigte Haut. Denken Sie daran, nicht diese Haferflocken zu reiben auf der Haut. Sie sollten es auf der Haut für 30 Minuten zu verlassen und es dann klar mit kaltem Wasser abwaschen. Wiederholen Sie diese Abhilfe für 2 oder 3 mal pro Tag, wenn nötig.

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12. Verwenden Sie Sonnenschutz regelmäßig

Sonne geschädigter Haut Behandlung - künstliche UV-Strahlung regelmäßig

Sie sollten Sonnenschutz tragen, wenn Sie in der Sonne gehen, vor allem für eine lange Zeit. Suchen Sie nach einer nicht komedogen, nicht fettig Feuchtigkeitscreme mit hohem Lichtschutzfaktor Niveau.

Sie sollten eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor Ebene zu verwenden (30 und höher), weil niedrigere SPF Ebenen nicht genügend Schutz vor UV-Strahlen der Sonne geben kann.

Darüber hinaus, denken Sie daran Sunblocker so regelmäßig wie möglich erneut anwenden, vor allem, wenn man draußen oder Schwitzen wurden schwimmen. Sie können ganz einfach die vorgeschlagenen erneute Anwendung Mal auf der Sonnenschutz finden Sie verwenden. Allerdings empfehlen erneute Anwendung viele Dermatologen alle 30 bis 40 Minuten Sonnenschutz.

Es ist offensichtlich, dass Ihre Hauttyp direkt beeinflussen, wie oft müssen Sie erneut anwenden, weil die Menschen mit heller Haut sehr oft erneut festlegen.

13. Aloe Vera Gel

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Aloe Vera Gel

Aloe Vera Gel ist eine weitere große Sonne geschädigter Haut Behandlung, die Sie nicht überspringen sollte. Dieses Gel wird von ausgezeichneten anti-inflammatorische Effekte enthalten, die Ihnen helfen mit verschiedenen Symptomen der Sonnenschäden zu behandeln. Darüber hinaus kann seine beruhigenden Eigenschaften reduzieren auf diese Hautproblem im Zusammenhang mit Schmerzen.

Richtungen:

  • Zuerst nehmen Sie einen Teil eines frischen Aloe Vera-Blatt und dann seine Gel zu extrahieren.
  • Als nächstes wird für etwa 30 Minuten in einem Kühlschrank das Gel schalten.
  • Dann tragen Sie eine dünne Schicht dieses gekühlte Gel auf die betroffene Haut.
  • Danach lassen Sie es natürlich trocknen, so dass Ihre Haut völlig seine medizinischen Wirkungen aufnehmen kann.
  • Sie sollten für ein paar Tage für 5 oder 6 mal pro Tag, um diese Methode zu tun.

Falls Sie nicht nehmen, einen frischen Aloe Vera-Blatt, können Sie das Gel aus dem Laden oder Markt kaufen.

Mehr erfahren: 21 Nützliche Möglichkeiten auf, wie Aloe Vera für Falten Behandlung zu verwenden

14. Zitronensaft

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Zitronensaft

Zitronensaft kann Ihnen helfen, zu geben, die Befreiung von den Pigmenten von Sonnenflecken. Dennoch kann dieses Verfahren Sie langsam Ergebnisse geben, so müssen Sie genügend Geduld haben.

Richtung:

  • Einfach, gelten für die Sonne geschädigter Haut Bereich oder Sonnenflecken frischem Zitronensaft. Dann lassen Sie es 15 Minuten lang auf der Haut. Schließlich spülen Sie den Saft mit kaltem Wasser ab. Sie sollten diese Sonne geschädigter Haut Behandlung wiederholen Sie für 2 bis 3 mal pro Tag für mindestens 2 Monate, um den spürbaren Unterschied zu bemerken.

Allerdings, wenn Sie Rötungen haben, reduzieren die Anzahl der Anwendungen.

Weitere: 41 Gesundheit und Schönheit Vorteile von Zitronensaft, Öl und Peel

15. Backpulver

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Backpulver

Ich suche die natürliche Sonne geschädigter Haut behandlungs Sie Ihren Glauben auf Backpulver legen kann. Backpulver ist sehr beruhigend auf einer sonnengeschädigte Haut dank seiner alkalischen Natur. Darüber hinaus enthält es auch antiseptische Wirkung, die die juckende Gefühl zu reduzieren wird dazu beitragen, die Sonnenschäden im Zusammenhang.

Richtungen:

  • In kaltem Wasser der Badewanne und dann gießen 1 Tasse Backpulver in ihm. Als nächstes rühren sie sich für etwa 20 Minuten in der Lösung gut und genießen. Danach, pat Ihre Haut trocken oder Ihren Körper auf natürliche Weise trocknen lassen. Folgen Sie diesem Verfahren einmal pro Tag, bis Sie die besten Ergebnisse zu erzielen.
  • Eine andere Möglichkeit, fügen Sie genug Wasser, um 4 oder 5 Esslöffel Backpulver zu einer Paste zu schaffen. Dann gelten diese Paste direkt auf Ihrem betroffenen Hautpartien mit einem Wattebausch. Nun, lassen Sie es auf der Haut für 10 bis 15 Minuten und dann spülen Sie es gründlich mit lauwarmem Wasser. Wiederholen Sie diese Abhilfe für 1 oder 2 mal pro Tag für ein paar Tage.

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16. Rohe Kartoffeln für Sonne geschädigter Haut Behandlung

Sonne geschädigter Haut Behandlung - rohen Kartoffeln

Rohe Kartoffel können Sie hervorragend helfen, eine Sonne geschädigte Haut zu lindern, weil die natürlichen Stärken in Kartoffeln in Zeichnung Wärme aus der Haut helfen werden.

Richtungen:

  • Zuerst nehmen Sie 2 große Kartoffeln und dann abziehen, bevor sie in kleine Stücke schneiden.
  • Nun, eine Paste durch diese Kartoffelstücke in einem Mixer gemischt werden.
  • Danach gelten diese Paste auf Ihre betroffene Haut und lassen Sie diese Paste an der Luft trocknen.
  • Schließlich nehmen Sie ein kühles Bad oder Dusche.
  • Folgen Sie den Vorgang einmal pro Tag für ein paar Tage.

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17. Apfelessig

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Apfelessig

Eine andere sonnengeschädigte Haut Behandlung, die Sie einen Versuch geben sollte, ist Apfelessig. Als eine ausgezeichnete adstringierend, Apfelessig ist sehr effektiv bei der beruhigenden Schmerzen verursacht durch die Sonnenschäden und auch Ihre Heilungsprozess zu fördern. Außerdem ist in diesem Essig fanden die Essigsäure hilft auch, Juckreiz und Entzündungen zu reduzieren.

Richtungen:

  • Erstens gießen lauwarmes Wasser in die Badewanne und dann fügen Sie 1 Tasse dieses Essig zu. Als nächstes mischen sie sich für etwa 30 Minuten in dieser Lösung zusammen und genießen. Dies hilft, den pH-Wert Ihrer Sonne geschädigte Haut zu balancieren und Ihren Heilungsprozess fördern. Folgen Sie diesem Verfahren einmal pro Tag, wenn nötig.
  • Eine andere Lösung, Apfelessig mit kaltem Wasser im Verhältnis von 1 mischen: 1. Dann tauchen Papiertücher in dieser Mischung und legen Sie sie auf Ihre betroffenen Hautpartien. Nun, lassen Sie sie auf der Haut, bis diese Handtücher trocken vollständig sind. Wiederholen Sie diese Methode für mehrere Male pro Tag für mehrere Tage.

Hinweis: Wenn Sie ein Abrieb auf der Haut haben, vermeiden Sie dieses Essig verwenden.

Weitere: 21 Gesundheit Schönheit Vorteile von Apfelessig Verbrauch

18. Vitamin E

Sonne geschädigter Haut Behandlung - Vitamin E

Vitamin E hilft, Ihre Haut zu nähren und Sonnenflecken, verursacht durch das Sonnenlicht verblassen. Abgesehen davon ist es auch nützlich in Ihrer Haut Feuchtigkeit.

Einfach, brechen sie ein E-Kapsel Vitamin und dann den Inhalt direkt auf Ihre betroffenen Hautpartien auftragen.

19. Schwarzer Tee

Sonne geschädigter Haut Behandlung - schwarzer Tee

Schwarzer Tee enthält Antioxidantien, die äußerst vorteilhaft sind in immer der gereizten und sonnengeschädigte Haut loszuwerden. Dieser Tee wird auch Gerbstoffe enthalten, die aus dem Schaden der ultravioletten Strahlung zu schützen Sie Ihre Haut helfen und Entzündungen zu lindern. Darüber hinaus hilft es auch den pH-Wert der Haut bei der Abwägung.

Richtungen:

  • Zunächst fügen Sie 2 oder 3 schwarzen Teebeutel in eine Teekanne mit heißem Wasser und lassen Sie sie für ein paar Minuten ziehen lassen.
  • Dann entfernen Sie diese Teebeutel und die Flüssigkeit abkühlen.
  • Nun, genießen Sie ein sauberes Tuch in diesem Tee und tupfen Sie es auf Ihrem betroffenen Bereich.
  • Danach halten sie auf der Haut, bis sie vollständig trocken ist und erneut anwenden, 3 oder 4 mal.
  • Sie müssen spülen Sie es nicht aus.
  • Folgen Sie dieser sonnengeschädigte Haut Behandlung täglich für mehrere Tage.

Mehr erfahren: 12 gesundheitlichen Vorteile von Jasmin-Tee und seine Nebenwirkungen

20. Kiwi Frucht: 

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Dies ist einer der besten der Sonne geschädigte Haut Behandlung Hausmittel, die ich in diesem Artikel zu offenbaren will und möchte, dass meine Leser kennen und anwenden.

Zitrusfrüchte, vor allem Orange, haben in der Tat eine Menge von Vitamin C, ist der Gehalt an Vitamin C in Kiwis sogar höher als Orange (etwa in einer Orange mit dem gleichen Gewicht bis 80 mg im Vergleich 127 mg). Dies ist ein Antioxidations mit den Schutzwirkungen der Behandlung für die durch UV-Strahlung verursachten Hautschäden. Es kann helfen, die infizierte Haut zu heilen, indem die Elastizität der natürlichen Faserzellen zu verbessern. Kiwi ist die perfekte Wahl für den Nachtisch, die verwendet werden können, um den Körper im Sommer abzukühlen.

Weiterlesen: Moles, Warzen und Schlagwörter Removal mehr Möglichkeiten zu lernen, glatte und gesunde Haut zu erhalten.

21. Tomate: 

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Diese leuchtend rote Frucht ist sehr reich an Lycopin, die Substanz, die zum Schutz der Haut vor Schäden durch die Sonne fähig erwiesen wurde. Sie sollten die frischen Tomaten wählen, um den täglichen Speiseplan und genießen Sie die großen Vorteile, die sie bringen, um die Haut hinzuzufügen.

22. Mandel: 

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Almond bietet Menschen mit viel Vitamin E, die Anti-Oxidation, die die Haut zu erholen helfen kann, nachdem sie von Sonnenschäden angegriffen zu werden. Nur etwa 30 Gramm Mandeln können 45% der Vitamin-E-Nachfrage sorgen, dass der Körper jeden Tag braucht. Darüber hinaus Mandeln sind auch reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten. Daher ist es ein idealer Snack für Outdoor-Picknicks im Sommer betrachtet. Dies ist tatsächlich eine der besten Hausmittel für sonnengeschädigte Haut Behandlung.

Lesen Essen, Trinken und Shrink-Rezepte mehr gesunde Rezepte zu lernen, Ihre Ernährung zu verbessern und Ihre Haut heilen schneller.

23. Lachs: 

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Sicher wissen Sie bereits, dass es eine Menge an Omega-3-Fettsäuren in Lachs enthalten sind. Aber nicht viele Leute wissen über die entzündungshemmende Wirkung dieser Fettsäuren. Durch die anti-inflammatorische Wirkung, omega-3-Fettsäuren können dazu beitragen, die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht zu verringern. Der Sonnenbrand und Hautschäden mit den Läsionen auf der Haut durch die Sonne verursacht werden wahrscheinlich zu den Infektionen führen. Diäten mit viel Lachs kann nicht nur Sonne Schäden an der Haut, verhindern, sondern auch die Haut vor dem Angriff freier Radikale schützen.

24. Grüner Tee: 

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Viele Forschungsergebnisse haben bestätigt, dass grüner Tee ist ein effektiver Weg, um die negativen Auswirkungen der Sonne Schäden an der Haut umkehren und zu Hautkrebsprävention beitragen. Diese Art von Getränk ist in der Lage, die schädlichen Auswirkungen von UV-Licht zu verhindern - einer der Faktoren, die die Aktivität des Immunsystems kneifen und Hautkrebs verursachen.

25. Kakao:

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Das Vorhandensein von Flavonoiden in dunkler Schokolade wurde bei der Prävention von Hautkrebs und zum Schutz der Haut wirksam erwiesen von durch die Sonne beschädigt zu werden, weil sie die Fähigkeit, ultraviolette Strahlen zu absorbieren aufweisen. Doch obwohl Kakao für die Haut gut ist, die Menschen sollten nicht zu viel Schokolade essen, wie sie auch viel Zucker liefern, um unbeabsichtigte Gewichtszunahme führt, und nicht gut für die Zähne. Dies ist auch einer der besten betrachtet für Sonne Hautbehandlung Spitzen beschädigt, dass Menschen, die unter diesem Problem leiden, sollten lernen, und die Verwendung von in regelmäßigen Abständen machen.

26. Himbeere: 

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Die Kombination von Anti-Oxidations-und Vitamin C in Himbeeren helfen Sonnenschäden und Hautkrebs zu verhindern. Diese Frucht hohe Anteil an Ballaststoffen enthält (etwa 8 g Faser in 120 g Himbeeren) und schmeckt sehr lecker, leicht zu verarbeiten, in vielen attraktiven Snacks werden.

27. Flaxseed: 

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Die Forschungsergebnisse des Instituts für Nationale Health Care in den USA haben gezeigt, dass Leinsamenöl für die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen eine schützende Wirkung hat, während auch die Haut vor trockener Reizung in heißen Klimazonen des Sommers feuchtigkeitsspendend.

28. Granatapfel:

Sonne geschädigter Haut Behandlung

Dies ist die letzte, aber sehr wichtig, Sonne geschädigter Haut Behandlung, die ich wirklich will in diesem gesamten Artikel zur Liste nach unten und wollen die Menschen anwenden erinnern werden, wenn sie vor dem gleichen Problem.

Das hohe Niveau der Antioxidantien brachte den reichlich vorhandenen entzündungshemmende Wirkung für diese Frucht, ihnen zu helfen, eine jener Nahrungsmittel zu werden, die für die Haut im Sommer sehr vorteilhaft sind. Wissenschaftler von der University of Wisconsin, USA entdeckt, dass die Nährstoffe in Granatapfel kann helfen, die schädlichen Fähigkeit des UVB und die UV-Strahlen zu begrenzen, die Hautkrebs durch eine Erhöhung der Schaden stimulierend auf die Zellen der Haut verursachen können.

Wenn Sie mehr Behandlungen für verschiedene Haut- und Haarprobleme zu entdecken möchten, besuchen Sie bitte unsere Schönheit Seite. Dies ist die Liste der besten sonnengeschädigte Haut Behandlung Hausmittel, die nützlich sind für die Leser von VKool.com und andere Menschen, die ihre Haut lieben noch stehen vor der Sonne geschädigter Haut Problem. Diese Hausmittel sind wirksam für die Sonne geschädigter Haut Problem vieler Menschen bewiesen, und sie sind zu 100%, bezogen auf die Natur, damit die Menschen sollten nicht Sorge darüber!

Wenn Sie glauben, dass die Sonne Hautbehandlung beschädigt Hausmittel ich in diesem Artikel eingeführt sind sehr effektiv für die nicht nur Sie, sondern auch für andere Menschen, die die Sonne geschädigter Haut Problem zu lindern wollen, sollten Sie fühlen sich frei, mit ihnen diese Liste zu teilen und vergessen Sie nicht, lassen Sie mich Ihre Kommentare sehen, und Feedbacks von ihnen in das Formular unten ein und ließ mich Ihre eigene Meinung zu zeigen.

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