20 Diy hausmittel für hautaufheller

Eine einwandfreie, leichter und jünger aussehende Haut ist ein Traum von fast jeder von uns. Ist es nicht? Aber aufgrund der Umweltverschmutzung, Stress, Ernährungsgewohnheiten, Altern und schädlichen Strahlen unsere Haut dunkler wird, unreine und pigmentiert.

Die oben genannten Faktoren können in der Melanin-Produktion zu einer Erhöhung führen, die schließlich den Hautton dunkelt. In Eile eine einwandfreie Haut zu erreichen, greifen wir auf die Haut Whitening-Produkte, die auf dem Markt weit verbreitet sind.

Die schädlichen Chemikalien wie Paraben, Lanolin, BHA und BHT in ihnen können sehr schädlich für unsere Haut. Obwohl sie sofort Glanz und Fairness sorgen, ist es nicht für eine längere Zeit bleiben.

Eine einfache Hautpflege kann sowohl sicher als auch lang anhaltende Ergebnisse liefern. Eine gute Hautpflege umfasst

• Reinigung - Entfernen von Staub, Schmutz und Öl von der Haut
• Exfoliation - Schrubben aus den akkumulierten toten Haut
• Toning - Schrumpfen der offenen Wunden
• Maske - zu erhellen die Haut
• Feuchtigkeitsspendende - zu nähren und zu sperren Feuchtigkeit in den Hautzellen

Im Folgenden haben wir verschiedene Zutaten und Prozeduren können Sie Ihre eigene Hautpflege-Routine folgen und zu erstellen.

Reinigung

Jeden Tag unsere Haut wird zu Staub, Schmutz, Bakterien, Sonne und rauen Wind ausgesetzt. Alle Verunreinigungen verstopfen die Poren, die zu verschiedenen Hautprobleme wie Flecken, Altersflecken, Falten, Juckreiz, Akne und andere. Reinigung hilft ihnen bei der Beseitigung. Hier sind einige der Reinigungsmittel können Sie versuchen, ...

1. Milch

Milch ist ein hervorragendes Reinigungsmittel. Das fettlösliche Enzym Lipase entfernt die öllösliche Verunreinigungen und Protein-Protease entfernt die Proteinbasis Verunreinigungen. Bei regelmäßiger Verwendung von Milch als Reiniger, die Haut wird glatter und strahlender. Es eignet sich für alle Hauttypen.

Wie Milch als Reiniger zu verwenden?

• Nehmen Sie sich etwas Rohmilch. Tränken Sie einen Wattebausch hinein.
• Wringen Sie das überschüssige und wischen Sie die Haut.
• Lassen Sie die Milch-Anwendung, bis sie trocken.
• Mit lauwarmem Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen 2 mal am Tag.

Dinge zu erinnern:

• Verwenden Sie immer Milch, die für effektive Ergebnisse nicht gekocht.
• Sie können für einen Kühleffekt gekühlt Milch verwenden. Die kühle Wirkung reduziert jede Entzündung auf der Haut.
• Wenn Ihre Haut dann auf Laktose allergisch vermeiden Milch verwendet wird. Sie können Mandelmilch oder Kokosöl es anstelle von verwenden.

2. Joghurt

Genau wie Milch, Joghurt hilft auch, den Schmutz, Ruß und Öl aus den tieferen Schichten der Haut zu entfernen. Die Bleich Eigenschaften verringern die Produktion von Melanin.

Wie Joghurt als Reiniger zu verwenden?

• Slather etwas Naturjoghurt auf die Haut auftragen und sanft für ein paar Minuten massieren.
• Lassen Sie es für 3 auf - 5 Minuten und abspülen mit lauwarmem Wasser.
• Wiederholen Sie täglich für beste Ergebnisse.
• Für zusätzliche Ergebnisse können Sie Honig oder Zitronensaft in zu Joghurt hinzufügen.
• Wiederholen Sie 2 mal an einem Tag.

Dinge zu erinnern:

• Verwenden Sie nur nicht aromatisierte und ungesüßten Joghurt.

3. Aktivkohle

Aktivkohle zieht den Schmutz, Staub und Schmutz in die Poren der Haut aus. Es absorbiert die überschüssige Öl und Giftstoffe, die für die Ausbrüche verantwortlich sind.

Wie zu verwenden Holzkohle als Reiniger aktiviert?

• Nehmen Sie einen 1 Teelöffel Aktivkohle und langsam einige Tropfen Wasser hinzu.
• Rühren Sie die Zutaten gut zu eine Paste.
• Tragen Sie die Paste auf Gesicht und Hals.
• Lassen Sie es für 10 Minuten auf.
• Spülen Sie mit lauwarmem Wasser.
• Wiederholen Sie einmal an einem Tag.

Dinge zu erinnern:

• Kleidung, Fliesen oder Gefäße können gefärbt werden, wenn sie in Kontakt mit Aktivkohle kommen. So ist es besser, alte Kleidung tragen, waschen Sie die Spüle vollständig nach dem Abspülen und Glasbehälter verwenden zum Mischen.

4. Backpulver

Backpulver reinigt tief die Poren der Haut zu entfernen Schmutz, Staub oder Öl verstopfen sie. Abgesehen davon, dass es gleicht den pH-Wert. Seine Haut aufhellende Eigenschaften aufzuhellen die dunklen Flecken.

• Kombinieren Sie genügend Mengen an Backpulver und Wasser zu flüssige Konsistenz Paste.
• Wenden Sie es auf der Haut und Massage für eine Minute.
• Lassen Sie es auf vollständig trocknen.
• Mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie den Vorgang einmal an einem Tag.

Exfoliation:

Neue Hautzellen regelmäßig durch unsere Haut erzeugt werden, sammeln sich die alten, die auf der oberen Schicht der Haut. Abgestorbene Hautzellen können auch zu dunklen Verfärbungen führen. Exfoliation oder Schrubben Hilfe bei der Beseitigung der akkumulierten toten Hautzellen. Schrubben hilft auch Zellumsatzrate und eine bessere Durchblutung zu erhöhen. Lassen Sie uns einen Blick auf einige scheuert haben Sie zu Hause ausprobieren können ...

1. Zucker

Zucker gilt als eines der Produkte für Peeling. Die feine Textur der Zucker schält die abgestorbenen Hautzellen unterhalb der neuen Haut enthüllt. Es hilft auch, in die Zellen von der Sonne geschädigter entfernen. Es hilft, die Produktion von Kollagen und Blutzirkulation zu erhöhen. Für Wäsche, können Sie entweder braun oder Weißzucker verwenden.

• Kombinieren Sie 3 Esslöffel Zucker und 2 EL Honig.
• Mischen Sie die Zutaten gut.
• Tragen Sie eine dicke Schicht der Mischung auf der Haut.
• Massieren Sie in kreisenden Bewegungen für ein paar Minuten.
• Lassen Sie es für ein paar Minuten auf.
• Spülen Sie mit lauwarmem Wasser.
• Wiederholen Sie den Vorgang zweimal in einer Woche.
• Alternativ können Sie Zucker mit Olivenöl, Kokosöl, ätherische Öle, Schokolade, Haferflocken oder jede Fruchtfleisch mischen.

2. Salz

Epsom oder Meersalz kann ein neues Leben in eine leblose und müde aussehende Haut atmen. Bittersalz enthalten Magnesium und Sulfate Toxine, die bündig und die Entzündung zu verringern. Meersalze haben auch Mineralien, die für die Haut von Vorteil sind. Die körnige Beschaffenheit des Salzes Peeling abgestorbene Hautzellen. Sie können entweder Bittersalz, Meersalz, Salz koscher oder normales Salz zum Schrubben Zweck verwenden.

Methode 1:

• Nehmen Sie 1/2 + 2 Esslöffel Salz (eines wie pro Ihre Präferenz) in eine Schüssel geben.
• In 4 Esslöffel Salz, Saft von 1 Zitrone und Lavendel paar Knospen (optional).
• Mischen Sie die Zutaten gut und gießen in einen luftdichten Behälter.
• Nehmen Sie genügend Mengen der Mischung und reiben Sie sanft auf der Haut.
• Nach wenigen Minuten Schrubben mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie den Vorgang zweimal in einer Woche.

Methode 2: Mit ätherischen Ölen

Durch diesen Prozess folgenden können Sie einige eine Charge von Hautaufheller machen und speichern Sie es in Ihrem Badezimmer. Dabei kann man das Peeling beim Baden verwenden.

• In einer Schüssel kombinieren 1 Tasse Dichtung Salz oder Bittersalz, 1/2 Tasse Mandelöl (oder jede Wahl Ihrer Wahl und von 5 bis 10 Tropfen ätherisches Öl (Lavendel, Pfefferminz, Orange oder Geranium).
• Mischen Sie die Zutaten gut und speichern Sie die Mischung in einem luftdichten Behälter.
• Beim Baden, nehmen Sie genügend Mengen an Gestrüpp Mischung und Massage für wenige Minuten.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Wiederholen 2 mal pro Woche Schrubben.

3. Haferflocken

Hafermehl ist ein sanftes Peeling-Mittel, das passt perfekt für Menschen mit empfindlicher Haut. Die düstere Art von Haferflocken schält das überschüssige Öl, Talg, Schmutz und abgestorbene Hautzellen. Es kehrt die durch Umweltverschmutzung verursachte Schäden, UV-Strahlen und aggressiven Chemikalien.

• Grind Haferflocken in ein grobes Pulver.
• Kombinieren Boden Haferflocken und Buttermilch zu einer dicken Paste.
• Tragen Sie die dicken Paste auf die Haut.
• Massieren Sie die Mischung in Kreisbewegung für 2 Minuten.
• Lassen Sie es für ein paar Minuten auf.
• Spülen Sie mit lauwarmem Wasser, gefolgt von kaltem Wasser.
• Wiederholen Sie den Vorgang 2 - 3 mal pro Woche.
• Alternativ können Sie Haferflocken mit Zucker, Milch, Joghurt oder einem Fruchtfleisch mischen.

4. Kaffee

Neben Peeling, gemahlener Kaffee hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, reduziert Cellulite vorübergehend, verbessert die Blutzirkulation und beruhigt die Haut. Die Antioxidantien in es die freien Radikale, Altersflecken und Falten zu neutralisieren.

• Kombinieren Sie 1/2 Teelöffel fein gemahlene Kaffeebohnen und Kokosöl (geschmolzen).
• Wenden Sie die Mischung auf der Haut und massieren Sie es sanft in kreisenden Bewegungen.
• Nach wenigen Minuten Schrubben, lassen Sie es für ein paar Minuten auf.
• Spülen Sie mit warmem Wasser, gefolgt von kaltem Wasser.
• Wiederholen Sie den Vorgang 2 - 3 mal pro Woche.

5. Gram Flour

Gram Mehl schält die tote Haut und fördert die Produktion neuer Zellen. Es nimmt das überschüssige Öl und Talg von der Haut. Es hilft auch bei der Straffung der Haut und feine Linien und Falten zu entfernen.

• Mischen Sie 3 Teelöffel Gramm Mehl und genug Milch, um eine dicke Paste.
• Wenden Sie es über die Haut und massieren Sie es für ein paar Minuten
• Lassen Sie es für ein paar Minuten auf und mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie den Vorgang 2 - 3 mal pro Woche.
• Für zusätzliche Leistungen, können Sie 1 Teelöffel Kurkuma hinzufügen.

Dinge zu erinnern:

• Seien Sie sanft, während als Härte Schrubben zu Hautschäden führen kann.

Toning:

Prozess Toning hilft alle übrig gebliebenen Bits von Schmutz und Öl von der Haut zu entfernen. Es spendet Feuchtigkeit, beruhigt und die meisten wieder wichtiger ist die empfindliche pH-Wert der Haut. Es hilft, die offenen Wunden zu schrumpfen.

1. Gurke

Die adstringierende Eigenschaften von Gurken schrumpfen die offenen Poren. Der hohe Wassergehalt spendet Feuchtigkeit und kühlt die Haut. Vitamin E wirkt den Umweltfaktoren, die die Haut weich.

• Mischung oder Rost Gurke zu extrahieren Saft.
• Tragen Sie Gurkensaft auf die Haut.
• Lassen Sie es vollständig trocknen.
• Mit Wasser abspülen.
• Für zusätzliche Ergebnisse, fügen Sie etwas Honig.
• Wiederholen Sie den Vorgang 2-mal täglich.

2. Hamamelis

Die adstringierende Eigenschaften von Hamamelis schrumpfen die offenen Poren, töten die Bakterien vorhanden, die in die Poren der Haut leben, Zellschäden zu stoppen und verhindert Alterung.

• Unter Wattebausch, Hamamelis auf die Haut auftragen.
• Lassen Sie es vollständig trocknen.
• Mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie den Vorgang 2-mal täglich.

3. Rosenwasser

Abgesehen von der Haut ein frisches Aussehen zu geben, mit Rosenwasser Tonen hilft in die Poren festziehen. Es hilft auch, den Staub und Öl ausgelassen nach der Reinigung zu entfernen.

• Mit einem Wattebausch, stieg Ausbreitung Wasser auf der Haut.
• Lassen Sie es vollständig trocknen.
• Mit Wasser abspülen.
• Wiederholen Sie den Vorgang täglich.

4. Minze

Mint ist bekannt für seine adstringierende und Salicylsäure bekannt, die alle übrig gebliebenen Staub, tote Zellen zu entfernen hilft und strafft die Poren.

• Boil 1 1/2 Tasse Wasser.
• Fügen Sie 1 Tasse zerkleinerte Minzblätter, um es und 5 Minuten köcheln lassen.
• Entfernen von der Flamme und schließen Sie den Behälter zu steil.
• Dehnung und ermöglichen die Lösung abkühlen.
• Mit einem Wattebausch, gelten Minze Lösung auf der Haut.
• Lassen Sie es vollständig trocknen.
• Mit Wasser abspülen.
• Bewahren Sie die übrig gebliebene Flüssigkeit in einen Kühlschrank.
• Wiederholen Sie den Vorgang täglich.

Masken:

Außer der Reinigung, Peeling und Tonen, ist es sehr wichtig, eine Maske anwenden zu erleichtern, der Haut Feuchtigkeit. Es hilft, unter den oberen Schichten der Haut jede Hauterkrankung aus den Schichten zu heilen. Masken helfen auch bei der Entgiftung und die Verbesserung der Durchblutung, die zur Aufhellung der Haut Routine zusätzliche Dimension hinzuzufügen. Sie können für effektive Ergebnisse Masken zweimal in einer Woche gelten.

1. Frucht-Schablone

Die Früchte sind die besten Möglichkeiten der Aufhellung der Haut betrachtet. Eine Frucht Maske hilft, die Haut zu erleichtern, verhindern, dass es schlaffe, erhöht den Glanz, Elastizität und Glanz zu erhöhen. Sie können Gesichtsmasken mit jeder Art von Früchten versuchen, die Papaya, Erdbeere, Ananas, Banane, Kiwi, Avocado, Beeren, Äpfel und viele andere.

• Mischen Sie keine Früchte wie pro Ihre Präferenz.
• Tragen Sie die Paste auf die Haut.
• Lassen Sie es für 15 auf - 25 Minuten.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.
• Für zusätzliche Wirksamkeit, können Sie Honig, Gramm, Reismehl oder Haferflocken.

2. Ton-Maske

Clays haben erstaunliche Aufhellung der Haut und Öl absorbierenden Eigenschaften. Es verbessert die Festigkeit der Haut, stärkt die Bindegewebe der Haut, hellt die Narben, und verringert die Entzündung. Es gibt verschiedene Typen von Tonen, die grünen Ton, weißer Ton, Bentonit-Ton, Kaolin-Ton und Marokko Ton umfassen. Sie können einen beliebigen Ton nach Ihren Vorlieben.

• Kombinieren Sie 4 Esslöffel Ton und genug Wasser, um eine Paste.
• Verteilen Sie eine dicke Schicht der Paste und lassen Sie es für 20 Minuten auf.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.

3. Orange Peel Powder

Die Schale einer Orange enthält mehr Vitamin C als seine Zellstoff. Es liefert Entlastung von Sonnenschäden, schädliche freie Radikale und oxidativen Stress. Neben Aufhellung der Haut, ist es sehr effektiv bei der Mitesser auf der Nase zu entfernen.

• Schälen Sie die Haut einer Orange und trocken dann unter der Sonne, bis sie knusprig.
• Mischen sie ein feines Pulver zu machen.
• Kombinieren Sie 1 Esslöffel jedes von Orangenschalen-Pulver und Sandelholz Pulver.
• Fügen Sie genug Wasser geben und gut umrühren eine Paste zu machen.
• Verteilen Sie eine dicke Schicht der Mischung auf dem betroffenen Bereich.
• Lassen Sie es auf vollständig trocknen.
• Mit Wasser abspülen und trocken tupfen.

4. Reismehl

Reismehl ist sehr hoch in PABA (Para Amino benzonic Säure), die wirkt wie ein sehr guter Sonnenschutz. Abgesehen davon, dass es repariert die Haut und beruhigt den Sonnenbrand als auch nach unten.

• Kombinieren Sie 2 Esslöffel Reispulver, 1 Esslöffel Milch und ein paar Tropfen Olivenöl.
• Gut umrühren zu einer dicken Paste zu machen.
• Verteilen Sie es auf dem Gesicht, Hals, Hände oder Beine.
• Lassen Sie es für 20 Minuten auf.
• Mit Wasser abspülen.

Feuchtigkeitsspendende:

Nach dem Prozess der Reinigung, Peeling und Tonen, aufgrund der Einwirkung von Wasser auf der Haut, wird es trocken. Feuchtigkeitsspendende hält die Protein- und Lipid Textur der trockenen Haut. Feuchtigkeitsspendende bildet eine Schutzschicht auf der Haut.

1. Shea-Butter

Die Fettsäuren und natürliche Vitamine vorhanden in Sheabutter nähren und befeuchten die trockene Haut und schützen die natürlichen Öle der Haut. Es reduziert die Entzündung und erhält die natürliche Produktion von Kollagen.

• Nehmen Sie eine kleine Menge von Shea-Butter.
• Wenden Sie es über die Haut.
• Lassen Sie es vollständig trocknen.
• Täglich wiederholen, wann immer erforderlich.
• Alternativ können Sie es für eine cremige Textur Peitsche.

2. Kakaobutter

Kakaobutter wird leicht absorbiert und bleibt auf der Haut für Stunden. Er sperrt die Feuchtigkeit und heilt trockene und rissige Haut.

• Mischen Sie Kakaobutter mit jedem Trägeröl.
• Bewahren Sie die gemischte Mischung in jedem luftdichten Behälter.
• Tragen Sie etwas Kakaobutter Feuchtigkeitscreme auf die Haut.
• Lassen Sie es vollständig trocknen.
• Wiederholen Sie täglich die Anwendung bei Bedarf.

3. Öl

Pflanzenöl wie Kokosöl, Olivenöl und Mandelöl sind die Öle, die als Feuchtigkeitsspender eingesetzt werden können. All diese Öle haben erstaunliche feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften. Die Nährstoffe in diesen Ölen nähren auch die Haut. Verwenden Sie eine der Öle wie pro Ihre Bequemlichkeit.

• Nehmen Sie eine kleine Menge Öl.
• Verteilen Sie eine dünne Schicht auf der Haut.
• Lassen Sie es vollständig trocknen.
• Wiederholen Sie täglich die Anwendung bei Bedarf.

Tipps und Hinweise zur Hautaufhellung:

Abgesehen von folgenden regelmäßige Hautpflege-Routine, ist es sehr wichtig, daran zu erinnern, um die Ergebnisse zu erhalten.

• Tragen Sie Sonnenschutzcreme, bevor in der Lotion Ausgehen. Der SPF besseren Schutz vor den schädlichen Sonnenstrahlen.
• Entfernen Sie Make-up vor dem Schlafengehen. Wenn nicht, verstopft die Poren und Akne verursacht, schwarze Flecken und andere Hauterkrankungen.
• Sagen Sie Nein zu Chemikalien. Vermeiden Sie Lotionen, Cremes oder Seifen, die Anwendung von schädlichen Chemikalien wie Paraben, Lanolin und anderen Chemikalien enthalten.
• Wählen Sie natürliche Cremes und Lotionen, die weniger bis gar keine Chemikalien enthalten.
• Bedecken Sie Ihre Haut mit Schals, Regenschirm oder Kappen, bevor sie in der Sonne oder Staub ausgehen.
• Verwenden Sie Seifen, Gesicht wäscht, Cremes oder Lotionen, die mild und sanft zur Haut.
• Vermeiden Sie das Rauchen, der Konsum von Alkohol und Tabak.
• Wenn Sie fettige Haut haben, stellen Sie sicher, dass Ihre Haut regelmäßig zu waschen oder zu wischen.
• Wenn Sie trockene Haut haben, vermeiden Bad in heißem Wasser. Tägliche Feuchtigkeitscreme, während Ihre Haut noch nass nach dem Duschen ist.
• Reinigen Sie Ihre Haut nach Hause von einem langen und anstrengenden Tag kommen. Es hilft, den Staub und Schmutz auf der Haut angesammelt zu bereinigen.
• Treiben Sie regelmäßig Sport, Stress zu reduzieren.

Ernährungstipps für Skin Whitening:

• Trinken Sie viel Wasser zu spülen Giftstoffe und bleiben hydratisiert.
• Enthalten Vitamin C Lebensmittel wie Orangen, Zitronen, Trauben, Apfel und andere in Ihrer täglichen Ernährung. Vitamin C hilft der Haut, Teint, Narben und Pigmentierung in Aufhellung.
• Soja ist am besten Anti-Aging-Lösung betrachtet aufgrund Isoflavon in ihm. Es pflegt die Haut Ausstrahlung.
• Die Flavonoide und Kakao enthaltenen Polyphenole in dunkler Schokolade schützen die Haut vor Strahlung und helfen, es leichter zu machen.
• Grün kann durch Sonnenbrand verursacht bei der Verringerung der Rauheit der Haut hilfreich sein. Aber nicht verbrauchen sie mehr als 3 Tassen am Tag.
• Beetroots enthalten Magnesium, Kalium, Phosphor, mehrere Vitamine und Eisen, die in Betracht gezogen werden gesündeste und vorteilhaft, die Haut aufzuhellen und die Poren zu reinigen.
• Die Omega-Fettsäuren, die in Fisch sind auch hilfreich bei der Haut und glänzendes Haar Aufhellung. Sie können auch Omega-Fettsäuren Ergänzungen nehmen.
• Lebensmittel, die gelb und rot in der Farbe erhöhen die Widerstandskraft der Haut zu unerwünschten freien Radikalen.
• Vermeiden Sie fettige, Trödel und frittierten Lebensmitteln, da sie einen negativen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben. Gesundheit ist der Spiegel, um Ihre Gesundheit der Haut.

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