Top 21 natürliche heilmittel für anti-aging-hautpflege

Top 21 Natürliche Heilmittel für Anti-Aging-Hautpflege

Inhalt

• Top 21 natürliche heilmittel für anti-aging-hautpflege
• 1. honig
• 2. karotten und kartoffeln
• 3. joghurt
• 4. kokosmilch
• 5. bananen
• Video: anti aging ernährung bücher mit tipps
• 6. papayas
• 7. avocados
• 8. erdbeeren
• 9. ananasse
• 10. rosenwasser
• 11. eier
• 12. olivenöl
• 13. aloe vera
• 14. mischung aus 3 Ätherische Öle
• 15. mandeln und milch
• 16. sugarcane saft
• 17. selbst gemachte under-eye serum
• 18. rizinusöl
• Video: wahr oder falsch? - anti-aging-mythen i nivea hautnah mit romy
• 19. chyawanprash
• 20. reis und milch
• 21. blueberry granola
• Video: our most incredible tools, our hands | l'occitane

Ein Überblick

Haben Sie Lust, jünger aussehen? Nun, wer nicht? Die Wahrheit ist, wie wir das Aussehen unserer Haut Veränderungen älter werden, weitgehend abhängig von unseren Gewohnheiten und Lifestyle-Entscheidungen.

Die NPD Group, einem führenden Marktforschungsunternehmen in Großbritannien hat einen Bericht vorgelegt, wonach Frauen in der Gen Y-Gruppe die auffälligen Zeichen des Alterns zu erkennen und zu bekämpfen beginnen. Diese besondere Gruppe trägt Hautprobleme von ihrer Jugend, sondern werden allmählich auch ihre Aufmerksamkeit auf Prävention und Reduzierung von Alterserscheinungen wie Krähenfüße und Falten zu verschieben.

Verständlicherweise können wir nicht viel angeborene Faktoren steuern, die unsere Haut beeinflussen und führen Haut Absacken. Außerdem spielen unsere Gene eine wichtige Rolle bei der Gesundheit unserer Haut gestalten und uns eine besondere Knochenstruktur zu geben. Und, wenn es um diese internen Faktoren kommt, gibt es sehr wenig, was wir ändern tun zu können. Dennoch ist die gute Nachricht, gibt es eine Vielzahl von äußeren Einflüssen, wie unsere Haut altert, und diese Einflüsse sind unter unserer Kontrolle. Durch die richtige Taktik verwendet wird, können wir einen großen Gefallen für die Gesundheit unserer Haut zu tun und den Prozess des Alterns verlangsamen. Denken Sie daran, je früher Sie beginnen, eine disziplinierte Hautpflege-Regime zu folgen, desto besser wird es helfen, die Zeichen der Hautalterung wie Falten, feine Linien zu verzögern, Altersflecken, Krähenfüße und schlaffe Haut.
Im Folgenden erwähnt sind die beste und effektivste 21 natürliche Heilmittel zur Vorbeugung und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Lesen Sie weiter mehr wissen.

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1. Honig

Dank unserer sesshaften Lebensweise und eine übermäßige auf den Bildschirm eines Computers starrt auf die empfindliche Haut um die Augen hat für einen Wurf weg. Die Haut unter unseren Augen stumpf aussehen, müde und dunkel, aufgrund der ständigen Starren auf den Computerbildschirm. Es ist wichtig, unsere Haut, um mit Feuchtigkeit versorgt zu halten Falten und andere Zeichen des Alterns zu verhindern. Daher auf Ihre Gesichtshaut Honig Anwendung wird in Halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt eine wunderbare Arbeit tun.

Bewerben Honig für etwa 15 Minuten, und lassen Sie den Honig Hydrat Ihre Haut. Vertrauen Sie den Experten, Honig ist in der Tat eines der effektivsten natürlichen Anti-Aging-Medizin eine beschädigte Haut zu heilen.

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2. Karotten und Kartoffeln

Karotten sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin A, und sie helfen, die Kollagen-Produktion der Haut zu steigern. Es ist aufgrund der gesunden Kollagen Ebenen, die unsere Haut bleibt straff und faltenfrei.
Kartoffeln sind auch bekannt, um effektiv unsere Haut zu glätten. Aus diesem Grund, eine Karotte und Kartoffel Pack geeignet sein wird, um den Alterungsprozess zu verlangsamen. Alles, was Sie tun müssen, ist eine glatte Paste durch Kochen eine Karotte und Kartoffel, und sie in fein schneiden kleine Stücke hacken. Ferner kann eine Prise Kurkuma und Backpulver hinzufügen. Die Paste, gut, bevor die Mischung über das ganze Gesicht anwenden. Halten Sie die Mischung auf das Gesicht für etwa 15 Minuten, und dann abspülen, die Paste mit warmem Wasser.

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3. Joghurt

Nicht viele wissen, aber Joghurt ist eine fantastische Anti-Aging-Element und offenbar reich an Vitamin A. Es ist eine gute Idee, Joghurt zu essen täglich, um Falten verhindernden Nährstoffe zu lösen.
Nehmen Sie einen Teelöffel Zitronensaft und einem Teelöffel Honig, und fügen Sie diese beiden Teelöffel bis zwei Teelöffel Joghurt. Vergessen Sie nicht, eine Prise Kurkuma Pulver in der Mischung hinzuzufügen. Nun gut mischen und die Packung alle über das Gesicht auftragen. Lassen Sie die Paste für 15 Minuten und sanft mit warmem Wasser abspülen.

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4. Kokosmilch

Coconut spielt eine entscheidende Rolle bei der alle Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen und bei der Herstellung die Haut glatt und weich. Diese tropische Frucht enthält starke Antioxidantien und hervorragende entzündungshemmende Eigenschaften, die Beihilfe in die Falten in Schach zu halten.

Erstens nehmen eine Kokosnuss und es gut Rost. Dann drücken Sie die Milch aus ihm heraus. Nehmen Sie ein sauberes Wattestäbchen und legen Sie ihn in der Milch. Nun gelten diese Milch alle über das Gesicht. Nach 20 Minuten, spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser.

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5. Bananen

Bananen sind unbestreitbar der stärkste von allen Früchten, vor allem, weil es Anti-Aging-Eigenschaften zusammen mit essentiellen Vitaminen wie A, B und E. Darüber hinaus, Bananen sind auch eine reiche Quelle von Zink, Kalium und Eisen.

Zur Bekämpfung der unser Anliegen des Alterns, hacken und zu zerschlagen eine kleine Banane. Fügen Sie einen Teelöffel Rosenwasser und einem Teelöffel natürlichem Honig. Dann fügen Sie einen Teelöffel Joghurt. Mischen Sie die Mischung gut um eine Paste zu bilden. Diese Paste auf Ihre Gesichtshaut und lassen Sie es für 20 Minuten, bevor sie mit warmem Wasser abzuspülen.

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6. Papayas

Sollten wir nicht haben unsere Oma gehört, die uns immer geraten, Papayas zu essen! Unbestreitbar sind Papayas reich an Antioxidantien und enthalten Papain, ein einzigartiges Enzym bekannt, um tote Hautzellen zu töten. Außerdem hilft es auch neue Zellen bei der Regeneration und bietet Elastizität unserer Haut.
Nehmen Sie ein paar gehackte Stücke von Papayas, zerdrücken sie mit warmem Wasser und einer Paste bilden. Jetzt die Paste über Ihr Gesicht und lassen Sie es für 10 Minuten vor dem Gesicht einen schönen Spülung zu geben.

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7. Avocados

Avocados haben einen brillanten Job Haut Glanz bei der Vermehrung von feinen Linien und Falten zu verringern. Um die Vorteile in Anspruch nehmen, müssen Sie eine Avocado zu einer Paste zerreiben, und wenden Sie diese Paste auf die Haut und lassen Sie es für etwa 10 Minuten. Spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser.

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8. Erdbeeren

Wer hätte gedacht, dass diese köstlichen Beeren voll sein wird von Anti-Oxidantien, die im Einklang feinen Linien in Schach helfen! Nehmen Sie ein paar Erdbeeren, zerdrücken sie gut, wenden Sie die zerdrückte Erdbeeren auf Ihrem Gesicht und sehen Altersflecken verschwinden.

9. Ananasse

Holen Sie sich etwas Ananas, in Scheiben schneiden und reiben Sie sie auf Ihrer Haut sanft für etwa 5 bis 7 Minuten und waschen Sie sie mit warmem Wasser. Ananas helfen wirklich in Zeichen des Alterns zu verringern.

10. Rosenwasser

Rosenwasser hilft bei der in den Kapillaren insgesamt verbessert die Blutzirkulation, zusätzlich zu Flecken und Schwellungen unter den Augen zu reduzieren. Nehmen Sie zwei Esslöffel unverfälschte Rosenwasser. Dazu fügen Sie einen halben Teelöffel natürlichem Zitronensaft und ein paar Tropfen Glycerin. Jetzt ein Wattestäbchen in diese eintauchen und alle über das Gesicht auftragen. Denken Sie daran, Ihr Gesicht nicht spülen, nachdem diese Packung als das Gesicht der Anwendung wird es automatisch auf seine eigene absorbieren.

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11. Eier

Wie können wir vergessen, die immer herrlich Eier! Eier sind buchstäblich ein Kraftpaket von Anti-Aging-Elemente wie zum Beispiel Proteine, Zink und Omega-3-Fettsäuren. Außerdem ist das Eigelb enthält Biotin, ein Anti-Aging-Verbindung, die in der Fettproduktion im Körper und Reparatur geschädigter Haut zu halten hilft, damit die Falten in Schach.

Nehmen Sie einen Teelöffel Eiweiß in eine Schüssel geben, dann fügen Sie einen halben Teelöffel frischer Sahne und einem Teelöffel frischer Zitronensaft. Mischen Sie es gut und wenden Sie diese Mischung über Ihr Gesicht. Lassen Sie es für etwa 10 bis 15 Minuten und spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser. Es ist ratsam, diese Mischung jeden zweiten Tag anwenden positive Ergebnisse zu sehen.

12. Olivenöl

Olivenöl bietet eine Vielzahl von Vorteilen für unsere Haut. Es enthält Antioxidantien und Vitamin E, die Falten und Altersflecken hilft zu verhindern. Olivenöl hilft auch, den Schaden bei der Wiederherstellung von oxidativem Stress und freie Radikale verursacht durch.
Es ist leicht, ein Olivenöl Feuchtigkeitscreme zu Hause zu machen. Nehmen Sie einen Teelöffel Olivenöl und einem Teelöffel Mandelpaste und die Paste auf Ihrem Gesicht und Hals. Massieren Sie den Bereich für mindestens 15 Minuten, bevor sie mit normalem Wasser abzuspülen.

13. Aloe Vera

Aloe Vera hilft, unsere Haut in feuchtigkeitsspendend und unsere Haut ölfrei zu halten. Nehmen Sie einen Esslöffel Aloe Vera Zellstoff zusammen mit einem Esslöffel Honig und Limettensaft. Dann bewerben Sie diese Mischung für etwa 15 bis 20 Minuten täglich. Waschen Sie das Gesicht sanft mit lauwarmem Wasser.
Aloe Vera ist ein wirksames Kraut bekannt Falten zu entfernen und dunkle Flecken zu reduzieren.

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14. Mischung aus 3 Ätherische Öle

Eine Mischung aus 3-Öle - Mandeln, Rosenholz und Sandelholz, werden herausragende Wunder, um Ihre Haut zu tun. Wenden Sie die Mischung auf die Haut, massieren Sie diese Öle sanft und lassen Sie es für 15 Minuten. Die regelmäßige Anwendung dieser ätherischen Öle im Kampf gegen vorzeitige Zeichen der Hautalterung helfen.

15. Mandeln und Milch

Nehmen Sie einige Mandeln, schleifen sie und mischen Sie es mit Milch. Jetzt gelten die Packung auf Ihr Gesicht und lassen Sie die Packung für ca. 20 Minuten, bevor es aus dem Spülen. Versuchen Sie dies für ein paar Tage und die Ergebnisse sehen.

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16. Sugarcane Saft

Wir lieben es zu trinken Zuckerrohrsaft, vor allem im Sommer. das nächste Mal, erhalten jedoch zu Hause etwas Zuckerrohrsaft und mischen Sie den Saft mit Kurkuma Pulver. Dann bewerben Sie diese Paste auf Ihrem Gesicht. Durch sie auf die gesamte Haut Anwendung für etwa 7-mal, wird es bei der Verringerung der feinen Linien und Falten helfen.

17. Selbst gemachte Under-Eye Serum

Es ist kein Hexenwerk eine unter den Augen Serum herzustellen. Alles, was Sie brauchen, ist ein paar ätherische Öle und eine richtige Technik, um dieses Serum herzustellen.

Nehmen Sie acht Tropfen Haselnussöl, vier Tropfen Sandelholzöl, sechs Tropfen Kamillenöl und fünf Tropfen Karottensamenöl. Mischen Sie alle diese Öle. Dann speichern Sie die Mischung in einem sauberen und trockenen Behälter. Verwenden Sie dieses Öl und sanft reiben Sie es unter den Augen in kreisenden Bewegungen. Denken Sie daran, die Haut unter den Augen unglaublich empfindlich ist, also nicht aggressiv reiben.

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18. Rizinusöl

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Rizinusöl funktioniert wirklich gut für trockene Hauttypen. Also, wenn die Haut trocken ist, dann sollten Sie für Rizinusöl gehen wie die in Erweichung der Haut helfen wird, zusätzlich zu den feinen Linien und Falten zu reduzieren. Nehmen Sie einfach ein paar Tropfen in der Hand und massieren Sie es sanft in die Haut.

19. Chyawanprash

Chyawanprash kommt mit vielen gesundheitlichen Vorteile und Vermeidung von vorzeitigen Zeichen des Alterns ist einer von ihnen. Es ist ein pflanzliches Tonikum häufig in Indien für einen Beitrag zu einem besseren Hautpflege bekannt ist, verwendet. Chyawanprash enthält nützliche Kräuter wie Amla, und wenn diese Kräuter konsumiert werden, sie helfen, die Haut gesund und jung zu halten. Alles in allem wird raubend Chyawanprash unterstützen die Zeichen des Alterns in erheblichem Maße bei der Bekämpfung. Außerdem hilft Chyawanprash natürlichen Blutreinigungsverfahren bei der Förderung, damit bei der Unterstützung der toxischen Elemente aus dem Körper zu eliminieren.

20. Reis und Milch

Reis, ein Grundnahrungsmittel der Japaner, ist reich an Vitamin E, die in Peeling und Glätten der Haut hilft. Es ist ideal, um die braune Reismehl mit Reismilch zu mischen, vorzugsweise Bio-Reis Milch zu einer Paste zu bilden. Jetzt vorsichtig die Mischung auf die Haut in einer kreisförmigen Bewegung massieren. Dann spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser.

Wenden Sie die Mischung einmal pro Tag für ein paar Tage in der Woche effektive Ergebnisse zu sehen.

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21. Blueberry Granola

Nehmen Sie ein paar Blaubeeren (reich an Antioxidantien) und rohen Mandeln (gepackt mit Vitamin E und essentielle Fettsäuren) zusammen mit ganzen Hafer, da sie hervorragende entzündungshemmende Eigenschaften haben.

Holen Sie sich etwas Milch und Honig zu, da sie helfen, die Haut in Aufhellung.
Jetzt kombinieren all diese Zutaten in einen Mixer geben und machen ein Püree aus, bis es glatt wird, fühlen Sie sich frei, etwas Milch hinzufügen, wenn erforderlich. Sobald das Püree bereit ist, gilt es auf die befeuchtete Haut und lassen Sie es für 20 Minuten.

Stellen Sie sicher, dass Sie die Mischung in einem sehr langsamen und kreisenden Bewegungen massieren
bevor sie mit warmem Wasser abspülen. Üben Sie dies einmal pro Woche für ein paar Wochen.

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Abschließende Worte

Altern ist ein unvermeidlicher und natürlicher Prozess, und leider keiner von uns dagegen immun sind. Aber aufgrund unserer ungesunden Gewohnheiten und schlechte Lebensstil Wahlen, machen wir die Dinge für uns noch schlimmer. Aber werden die erwähnten Naturheilmittel helfen, den Prozess in Verlangsamung der bemerkenswert gut altert.
So fallen nicht für jene lächerlich teuer Anti-Aging-Cremes, die falsche Behauptungen zurückzugewinnen jugendliche Haut machen, da es keine bessere Heilung ist auf Mutter Natur als Berufung. Natur, wahrlich, hat wirksame Lösungen zur Bekämpfung von vorzeitigen Zeichen des Alterns.

Über den Autor:

Clair hat in der Pharmaindustrie für lange gearbeitet, aber jetzt läuft sie ihren Blog Beautynskincare.com. Wenn sie nicht bloggen, sie baut Sandburgen mit ihrer Tochter oder wahrscheinlich gerade mit Freunden rumhängen. Lesen Sie ihre Artikel Die Anti-Falten-Behandlung oder mit ihr auf Twitter @vairclair in Kontakt zu treten