Trockene brüchige nägel - wie zu halten unsere nägel jung

Gebrochene, Spaltung, und trockene brüchige Nägel sind ein häufiges Problem sowohl Frauen als auch Männer zu beeinflussen. Nicht nur Nägel mit einer Tendenz, leicht zu brechen Chip an Ihrer Schönheit weg, aber sie behindern andere, praktische Lebensbereiche auch. Versuchen Sie, Ihren Computer zu schreiben oder Gitarre zu spielen. Ihre Nägel zu jeder Aufgabe aufstehen sollten Sie sie zu setzen.

Also, was verursacht trockene brüchige Nägel? Das Problem ist auf jeden Fall ein Teil der `wie wir altern` Erzählung, aber auch andere Faktoren können einen gesunden Nagel beschädigen. Mit scharfen Seifen oder Reinigungsprodukte, langfristige Exposition polieren und Lack-Entferner, Dehydrierung, schlechte Ernährung zu nageln und grobe Arbeit auch in ihren negativen Beitrag bringen.

Andere, schwerer Ursachen sind krankheitsbezogenen und umfassen hyper oder Hypothyreose, Psoriasis, Ekzemen, Lungenerkrankungen, Anämie, endokrine Störungen oder Pilzinfektionen.

Dennoch lassen Sie uns auf das konzentrieren, was passiert, wenn Sie älter werden und, als Folge, die Nägel austrocknen beginnen. Zunächst wird sie ausfransen beginnen, weil der Verlust dieser natürlichen Öle, die Ihre Nägel schön und poliert seit Jahrzehnten gehalten hatte, ohne dass Sie es merken. Als nächstes wird Ihre Nägel spalten und zu knacken. Schließlich werden Sie einen Blick auf Ihre Fingernägel nehmen und sie nicht wie bei Ihnen zu erkennen.

Nach umfangreichen Recherchen haben wir die 10 besten natürlichen Behandlungen festgenagelt. Denken Sie aber daran. Diese Hausmittel wird besser funktionieren zu stärken und Aufhellung Ihre Nägel, wenn Sie auf einige rudimentäre gesunden Lebensstil halten.

Top 15 natürliche Hausmittel zu heilen, zu stärken und Erhellen Diejenigen Dry brüchige Nägel

1. Coconut Oil

Wir kämpfen mit Zähnen und Klauen unsere Gesundheit auf der schwimmenden Linie zu halten. Manchmal hilft es, die Verantwortung für Mutter Natur zu übergeben.

Wenn unser Körper die natürliche Öl wird knapp läuft, vielleicht ist es an der Zeit, einen adäquaten Ersatz zu finden. Kokosöl ist eine große Kutikula Feuchtigkeitscreme. Das hohe Niveau der Fettsättigung tut gut, diese zerbrechliche Nägel mit der Nahrung, die sie brauchen, um sich erholen zu versehen. Darüber hinaus auch antimykotische Säuren mit dem Paket kommen. Kokosöl ist bekannt, wie Infektionen und zur Verhinderung Nagel Verlust Behandlung.

Wie benutzt man:

Nehmen Sie sich etwas Kokosöl, warm es leicht, dann gilt es auf den Nagel. Achten Sie darauf, alle Bereiche abzudecken, von der Kutikula Grate. Sanft für fünf Minuten. Nicht zu schnell Anblick dieses Mittel verlieren. Wiederholen zweimal am Tag für mehrere Wochen.

Alternativ können Sie das erwärmte Kokosöl mit etwas Zitronensaft mischen. Dann tauchen Sie einfach Ihre Nägel in die Lösung und genießen sie für 10 Minuten. Sie werden beginnen, Anzeichen für eine Besserung in ein paar Wochen zu sehen.

2. Vitamin E Öl

Ihre Nägel müssen ausreichende Mengen an Vitaminen und Mineralien. Andernfalls können sie nicht das Wachstum aufrechtzuerhalten. Ein wichtiger Lieferant der dringend benötigten Reserven ist Vitamin E Öl. Mit seiner natürlichen Antioxidantien, kann es helfen, Wachstumsstörungen zu reduzieren und gelben Nagel behandeln. Auf der anderen Seite wirkt die Substanz eine Feuchtigkeitscreme, die Trockenheit der Nägel Hydrat.

Wie benutzt man:

Um Vitamin E in flüssiger Form zu erhalten, brechen eine Kapsel öffnen und wenden Sie die folgenden Substanz auf die Nägel vor dem Schlafengehen. Massage zu helfen, den Blutfluss in das Nagelbett zu erhöhen. Halten Sie, dass Vitamin E Öl auf die Kutikula über Nacht, mit Handschuhen, wenn nötig. Täglich wiederholen oder bis Sie bemerken eine Änderung für das Gute.

Einnahme von Vitamin E ergänzt mündlich auf die Vorteile und hilft, trockene spröde Nägel zu behandeln, sondern auch Haare und Haut beschädigt.

3. Sea Salt

Die gleiche Konzentration an Nährstoffen im Meerwasser registriert scheint auch in unserem Körper zu finden sind. S konnte man nicht bekommen, sich ein natürlicher Verbündeter als Meersalz.

Meersalz ist voll mit Mineralien Unterlegkeil, einschließlich Natrium, Magnesium, Kalium und Kalzium. Anämie wird durch einen Mangel des letzteren, beispielsweise hervorgerufen. Die ersten Anzeichen eines Kalzium-Mangel sind die trockenen brüchige Nägel anzudeuten, dass auch weiße Flecken erscheinen auf der Oberfläche zeigen.

Zur Wiederherstellung, stärken und Ihre Nägel aufhellen, versuchen Sie die nächste Methode. Fügen Sie zwei Esslöffel Meersalz auf eine kleine Schüssel mit warmem Wasser. Fühlen Sie sich frei, einige andere Zutaten zu dem Gebräu, wie zwei Tropfen von je Weihrauch oder Weizenkeimöl zum Beispiel, oder Zitrone und Backpulver hinzufügen. Tauchen Sie Ihre Nägel in den Heilwasser und genießen für bis zu 15 Minuten. Spülen Sie es, dann tragen Sie eine Handcreme. Nach einer Woche zwei oder drei Anwendungen sollten Sie die ersten Anzeichen für eine Besserung zu sehen.

4. Teebaumöl

Es gibt einen Grund, warum wir so viele Öle empfehlen. Im Vergleich zu der typische Handcremes und Gele, Öle führen wirklich besser in das Nagelbett Einweichen

Teebaumöl ist zur Zeit der Klammerhausmittel gegen Akne. Ein australischer Eingeborener, wird die Substanz nun in Drogerien weltweit gefunden. Sein erster Ruhm könnte darauf zurückzuführen gewesen, die Haut des dunklen Flecken zu löschen, aber seine antiseptische Eigenschaften es auch eine große antiseptisch zu machen. So kann es helfen, verfärbte und brüchige Nägel zu behandeln.

Wie benutzt man:

Mischen Sie einen halben Teelöffel Vitamin E Öl und einige Tropfen Teebaumöl. Tragen Sie die Lösung auf die Kutikula und Nägel auftragen und sanft einmassieren. Lassen Sie für eine halbe Stunde, dann abspülen.

Eine andere Methode ist, die wesentlichen, Enthärtung Öle der Teebaum mit denen von Avocado, Jojoba und Lavendel zu kombinieren. Ein Esslöffel jeder machen für eine leistungsstarke Mischung aus natürlichen Heilmittel, die Ihre Nägel von Spaltung weiter verhindern, wie Sie im Alter voraus.

5. Schachtelhalm

Ihr Körper ist Konzentration an Mineralien neigt aus dem Lot zu Zeiten zu gehen. Sie werden dies erkennen, wenn die ersten Symptome beginnen Aufspringen: Trockenheit, Reizung, blotchiness und eine stimmungsvolle Haltung.

Schachtelhalm ist eine bewährte Kämpfer im Namen der Gesundheit von Männern, und die Geschichte Meister das Kraut als großer Naturheiler. Schachtelhalm leitet seinen Namen von seiner leicht erkennbar haarähnlichen Stängel. Offensichtlich erinnern sie ein von einem Pferdeschwanz. Noch wichtiger ist, ist dies der Ort des Wohnsitzes für Kieselsäure. Ein wichtiges Mineral für gesunde Nägel, Haut und Haar, beträgt das Siliciumdioxid auf etwa 65% des Inhalts Wert Kraut.

Wie benutzt man:

Eine Quelle von Kieselsäure ist in dem Extrakt aus Schachtelhalm, die Sie in Drogerien überall finden können. Und doch, jedoch verbrauchen Sie das Kraut, sollten die Auswirkungen sofort sichtbar. Fügen Sie zwei Teelöffel der Schachtelhalm Kraut auf eine Tasse heißes Wasser. in für 20 Minuten langes Bad Lassen Sie es für 10 Minuten steil, dann Ihre Nägel einweichen. Das Beste ist, es über Nacht zu verlassen und wiederholen Sie den Vorgang drei oder vier Mal pro Woche.

Andere Quellen von Siliciumdioxid kann in geringeren Mengen in Lebensmitteln wie Spargel, Gurken, Kohl, Mais, Rettich, Oliven, Sojabohnen, Reis, Hirse, Hafer, weiße Zwiebeln usw. gefunden werden

6. Apfelessig

Unsere Liste wäre ohne die Erwähnung der Klammer Mittel im Kampf gegen das Altern und immer schwächer Körper nicht vollständig sein. Die Apfelessig die Vorteile führen Seiten lang. Es ist mit Nährstoffen und Vitaminen, wie Calcium, Eisen und Magnesium geladen. Entzündungshemmend und antiseptisch, bringt jedoch auch Apfelsäure und Essigsäure, um den Kampf gegen infizierte Nägel.

Wie benutzt man:

Kombinieren Sie roh Apfelessig und Wasser in gleichen Mengen. Gießen Sie in eine kleine Schüssel geben und genießen Sie Ihre Nägel richtig in. Warten Sie ein paar Minuten, oder bis die Kutikula selbst verleihen zu werden leicht gelöscht. Dann schiebt sie sanft nach unten. Täglich wiederholen.

7. Zitronensaft

Viele Male wir haben Lob Zitronensaft für seine natürliche Bleicheigenschaften. Während es die dunklen Flecken aus der Haut entfernt, kann es auch die trockenen brüchige Nägel mit einem natürlichen Weiß-Look erhellen und zu polieren. Außerdem ist keine Behandlung zu Hause einfacher aufgebaut als ein paar Tropfen Zitrone.

Wie benutzt man:

Drücken Sie eine Zitrone genug, um einen Esslöffel füllen. Mischen Sie es mit weiteren drei Esslöffel Olivenöl in einer kleinen Schüssel. Die Wärme für ein paar Sekunden, dann gelten die warmen und weichen Stoff auf den Nägeln. Besser lassen Sie es über Nacht.

Alternativ verwenden Arganöl anstelle des Oliven Typ. Diese Zeit können Sie Ihre Nägel länger in der Mischung einweichen, bis zu 20 Minuten.

8. Bier

Wenn Bier nicht Ihr Lieblingsgetränk ist, können Sie Ihre Nägel, um es süchtig werden. Das Getränk enthält Selen, Phosphor, Kalium und Biotin - alle sehr effektiv, um eine letzte Nagel auf den Sarg dieser Schönheit Problem bei der Umsetzung.

Wie benutzt man:

Einfach einen Teil warmem Olivenöl mischen, Bier ein Teil Apfelessig und zwei Teile. Genießen Sie Ihre Nägel in der Mischung und warten bis zu 15 Minuten.

9. Melasse

Ein natürlicher Süßstoff, bis Handels Zucker stahl den Thron in der frühen 20^th Jahrhundert, ist Melasse für Ihren Körper tatsächlich gut. Es enthält eine hohe Dosis von Eisen, und die meisten anderen Vitaminen und Nährstoffen in reinem Format in der Rohrzucker Pflanze gefunden.

Wie benutzt man:

Mischen Sie einen Esslöffel Melasse und warmes Wasser, Milch, Tee oder ein anderes Getränk Ihrer Wahl. Das Ziel ist das Süßungsmittel leichter zu verflüssigen. Trinken Sie die Mischung einmal oder zweimal täglich, und dies auch für ein paar Wochen zu tun.

Diabetiker seien Sie gewarnt: Dieses Mittel ist nicht für Sie empfohlen.

10. Tomaten

Tomaten sind mit einer langen Liste von Vitaminen ausgestattet, lange genug, um das Alphabet zu decken. Die Vitamine A und C arbeiten, um die trockene brüchige Nägel zu stärken, während B7 (oder Biotin) in die körpereigene Produktion von Keratin ein lebenswichtiger Nährstoff ist - ein unverzichtbarer Bestandteil in den Haaren, Haut und Gesundheit "Nägel.

Es gibt nicht wirklich eine Methode Tomaten zu verwenden, um Ihre Nägel zu behandeln. Genießen Sie einfach ein Glas des organischen roten Saft am Morgen, oder füllen Sie Ihren Salat mit einigen frischen Scheiben oder den Tag mit einer würzigen Bloody Mary Kappe. So oder so, versuchen Sie einfach zu Tomaten auf Ihrem täglichen Menü regelmäßig machen.

Schlusshinweis:

"Warum sind meine Nägel so spröde? ` Diese Frage werden Sie nörgeln noch mehr als man bis ins hohe Alter vorrücken, während auch die am meisten winzigen Teile des Körpers zu vergessen - Ihre Nägel - Ihre Aufmerksamkeit auch benötigen.

Um trockene brüchige Nägel zu heilen, sollten Sie zunächst adressieren alle möglichen zugrunde liegenden gesundheitlichen Problemen. Im nächsten Schritt wird auf eine richtige Ernährung und Vitamin Gebrauch zu konzentrieren. Schließlich gewinnen Hilfe der Natur und scheuen nicht die besten natürlichen Behandlungen verwenden, zur Verfügung.