Wie zu verwenden joghurt für hefe-infektion

Die meisten Frauen mit Hefe-Infektion betroffen fühlen peinlich darüber und zögern einen Arzt aufsuchen. Candida albicans ist der Hauptschuldige hinter einer Hefe-Infektion. Eine Vagina ist ein Haus für viele Mikroben einschließlich gut und schlecht. Während die gute halten eine Überprüfung der schlechten Mikroben, die Candida umfassen. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist, wächst Candida außer Kontrolle geraten, eine Hefe-Infektion zu entwickeln.

Die wichtigsten Störfaktoren sind ein hormonelles Ungleichgewicht, schwaches Immunsystem, orale Kontrazeptiva und Antibiotika. Die Wiederherstellung der Bevölkerung Vagina von freundlichen Bakterien besonders Lactobacillus acidophilus ist die perfekte Lösung, um die Ursache des Hefe-Infektion zu behandeln.

Beide Apfelessig und Joghurt enthalten freundliche Bakterien, die uns mit dem Problem umgehen können. Obwohl Apfelessig ist sehr effektiv, aufgrund seiner sauren Natur, fühlen sich manche Menschen Angst, es zu benutzen. Wenn Sie einer von ihnen, dann Joghurt ist eine Alternative.

Ist Joghurt wirksam bei der Behandlung Hefe-Infektion?

• Joghurt enthält Lactobacillus acidophilus, die in der Regel freundliche Bakterien in unserem Darm und Vagina gefunden ist. Wenn dieses Bakterium mit Zucker in unserer Nahrung in Wechselwirkung tritt, erzeugt er Wasserstoffperoxid durch einen chemischen Prozess namens Gärung. Das Wasserstoffperoxid tötet die Hefe-Infektion.
• Die Probiotika oder die freundlichen Bakterien im Joghurt, das Gleichgewicht zwischen den guten und Bakterien im Körper wieder herzustellen.
• Normalerweise lebt Hefe in einer weniger sauren Umgebung. Durch den sauren Ebenen Joghurt Ausgleich macht es schwierig für die Hefe zu wachsen oder zu verbreiten.

So verwenden Joghurt zur Behandlung von Hefe-Infektion?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten von Joghurt für Hefe-Infektion, die sowohl den internen Verbrauch und externe Anwendung umfassen. Für Ihre Bequemlichkeit haben wir sie unten in detaillierten Schritten erwähnt.

1. Joghurt Tampon

Joghurt in die Scheide einsetzen ist eine ziemlich schmutzige Arbeit. diesen Prozess Nach macht es einfach.

• Fügen Sie ungesüßten Joghurt in einen Plastik Tampon.
• Gekühlt, um es wenig Joghurt sicles bekommen.
• Legen Sie diese Eis am Stiel in die Scheide für 2 Stunden.
• Darüber hinaus etwas Joghurt auf die Schamlippen und Vagina anwenden.
• Setzen Sie auf ein Pad, um den Schmelz Joghurt zu sammeln und die Befreiung von der kalten Joghurt finden.
• Mit Wasser abspülen und gründlich trocknen.
• Wiederholen Sie den Vorgang einmal während des Tages und ein weiteres über Nacht.
• Alternativ Mantel mit Joghurt ein Tampon und legen Sie sie in die Vagina und lassen Sie es für ca. 4 - 6 Stunden oder über Nacht.

Alternative: Wenn Sie nicht über einen Plastik Tampon haben, dann können Sie einen Einweghandschuh verwenden. Füllen Sie die Handschuhfinger mit Joghurt und frieren sie. Nehmen Sie nach Bedarf und in die Vagina einführen.

2. Joghurt Sicles

Die kühle Temperatur der sicles wird die Entzündung und Schwellung zu reduzieren reduzieren.

• Nehmen Sie eine Tasse Joghurt und füllen Sie die Schlitze eines Eiswürfelschale.
• Legen Sie die Eiswürfelschale in den Kühlschrank und lassen Sie es für 3 einfrieren - 4 Stunden.
• Entfernen Sie die Joghurt sicles aus dem Eiswürfelschale.
• Reiben Sie sie auf die betroffenen Gebiete.
• Nach Beendigung es gründlich mit lauwarmem Wasser ab und tupfen Sie es gründlich trocknen.
• Wiederholen Sie den Vorgang mindestens 2-mal täglich für schnelle Ergebnisse.

3. Joghurt Externe Anwendung

Dieser Prozess ist sehr einfach und erfordert keine früheren Vorbereitungen benötigen.

• Nehmen Sie sich etwas Joghurt in eine Schüssel geben.
• Mit den Fingern, wenden Sie einen Mantel von Joghurt auf die betroffenen Gebiete.
• Lassen Sie die Anwendung für 30 Minuten und wischen Sie es.
• Wiederholen das Verfahren mindestens 3-mal täglich für 1 Woche, um die Ergebnisse zu bemerken.

Mit 4. Joghurt eine Spritze

Für dieses Verfahren benötigen Sie eine Spritze ohne Nadel. Durch Anschluss an diesen Prozess setzen wir den Joghurt in der Vagina ohne viel Unbehagen.

• Nehmen Spritze ohne Nadel und füllen es mit Joghurt.
• Setzen Sie sich mit Ihren Beinen weit auseinander.
• Legen Sie das Geschäft Ende der Spritze in die Vagina Mund.
• Spritzen Sie das Innere Joghurt.
• Lassen Sie es für einige Zeit. Achten Sie darauf, die Anwendung für einen längeren Zeitraum nicht verlassen.
• Spülen Sie ihn mit Wasser ab.
• Wiederholen Sie die Anwendung nur, wenn Sie es brauchen.

5. Joghurt Verbrauch

• Einfach raubend kann eine erhöhte Menge an Joghurt helfen, mit Hefe-Infektion von innen zu bekämpfen.
• Verbrauchen Sie 1 Tasse Joghurt 2 mal am Tag das heißt, einmal morgens und eine andere während der Nacht.

6. Knoblauch und Joghurt

Das Allicin in Knoblauch enthält antimykotische Eigenschaften, die mit der Hefe-Infektion behandeln. Abgesehen davon, dass es steigert das Immunsystem die Infektion zu bekämpfen und deren Wiederholung zu verhindern.

Video: Hausmittel für Hefe-Infektion

• Peel 2 - 3 Knoblauchzehen und Hackfleisch es zu einer Paste zu machen.
• Stir in Knoblauch-Paste auf eine Tasse Joghurt und konsumieren es.
• Essen Sie Knoblauch Joghurt mindestens 2 mal am Tag.

7. Joghurt und Zwiebel

Zwiebel ist reich an leistungsfähigen antibakterielle und antimykotische Eigenschaften, die zur Behandlung der Infektion helfen. Eine große Anzahl von Hefe-Patienten leiden unter Wasserretention sowie. Zwiebel hilft, die überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.

• Nehmen Sie 1/2 Zwiebel und mahlen.
• Fügen Sie Zwiebel Paste auf eine Tasse Joghurt (ungesüßt) und es verbrauchen.
• Essen Sie Joghurt und Zwiebel Mischung täglich 2 mal am Tag.

8. Joghurt und Ingwer

Ginger zeigt eine entgiftende Wirkung auf den Körper. Es hilft auch bei der Verbesserung der Durchblutung und das Immunsystem zu stärken, die Hefe verursacht Infektionen abzuwehren. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer beruhigen die durch die Infektion verursacht eine Entzündung.

• Mit Hilfe einer Reibe reiben eine 1-Zoll-Ingwer.
• Rühren Sie den geriebenen Ingwer in eine Tasse Joghurt und konsumieren es.
• Verbrauchen Sie dies zweimal am Tag täglich und Sie werden die Ergebnisse in wenigen Tagen zu beobachten.

9. Joghurt und Kürbiskerne

Kürbiskerne sind mit erstaunlichen Leistungen geladen. Sie sind reich an Omega-3, die für ihre antivirale, antimykotische bekannt und antiparasitäre Eigenschaften. Abgesehen von den Hefepilz zu töten, sondern bietet auch die Befreiung von der durch eine Infektion verursacht eine Entzündung.

• In 10gms von Kürbiskernen in eine Tasse Joghurt.
• Wiederholen Sie diese Mittel mindestens 2 mal am Tag schnell Befreiung von der Infektion zu bekommen.

10. Joghurt und Cayenne-Pfeffer

Cayennepfeffer ist für die Stärkung des Immunsystems und die Beseitigung der Giftstoffe bekannt, dass Candida umfassen. Müdigkeit, durch Hefe-Infektion verursacht werden, können auch mit Cayennepfeffer behandelt werden. Wenn Cayennepfeffer mit Joghurt kombiniert wird, verringert es die Hefe-Infektion in einer Angelegenheit von wenigen Tagen.

• Zu einer Tasse Joghurt (ungesüßt), rühren in 1/2 Teelöffel Cayennepfeffer.
• Wiederholen Sie diese Mittel mindestens 2 mal am Tag.

11. Lactobacillus acidophilus Pillen:

Wenn Sie Joghurt nicht essen mögen, dann versuchen Sie Ergänzungen. Joghurt Ergänzungen, die auch als Lactobacillus acidophilus Pillen verfügbar sind, können auch eine Hefe-Infektion zu behandeln.

Dosierung - 1 bis 2 Lactobacillus acidophilus Pille (mit jeweils 10.000.000-1000000000 CFU Kolonie bildende Einheiten für ein- oder zweimal pro Tag, bis die Infektion vollständig verschwunden ist.

Alternativ können Sie schneiden Sie die Tabletten zu öffnen, um das Pulver zu extrahieren und sie für die externe Anwendung verwenden.

Welche Art von Joghurt verwendet wird Hefe-Infektion zu behandeln?

Um eine Hefe-Infektion zu behandeln, können Sie entweder Laden gekauft oder hausgemachten Joghurt. Allerdings, wenn Sie es aus einem Geschäft dann stellen Sie sicher, kaufen sie ungesüßt, unflavoured ist und es sollte Live aktiv Laktobazillen (mehr als eine Art ist) enthalten.

Flavored enthält Zusatz von Zucker, die die Hefe fördern zu wachsen. Wenn also aromatisiert oder gesüßten Joghurt verwendet wird, dann kann die Situation verschlimmern.

Selbst gemachter Joghurt Rezept:

Joghurt zu Hause zu machen ist sehr einfach. Durch die in den folgenden Schritten können Sie etwa 2 Liter Joghurt machen.

Dinge, die du brauchst…

Zutaten:

• Organisch, Vollmilch
• 1 Joghurt-Starter-Kit
• Holzlöffel
• Die Instant-lesen oder Zuckerthermometer (eine, die auf der Seite der Pfanne befestigen kann)
• Schneebesen

Ausrüstung

• schweren Topf mit einem Deckel
• 1 Holzlöffel
• Die Instant-lesen oder Zuckerthermometer (eine, die auf der Seite der Pfanne befestigen kann)
• Sterilisierte Glasgefäße

 Verarbeiten:

1. Das Erhitzen der Milch: Gießen Sie die Milch in einen Topf geben und erwärmen, bis es rechts unten Siedepunkt erreicht (etwa 185 ° F). Rühren Sie die Milch sanft unter Erwärmen auf sicherzustellen, dass der Boden nicht nicht versengen und Milch nicht kocht über.
2. Kühlen Sie die Milch: Lassen Sie die Mischung abkühlen, bis es warm genug ist (etwa 110 ° F) zu berühren. Rühren Sie es gelegentlich die Haut Bildung zu verhindern. Diese Temperaturen sind wichtig, damit es besser ist, ein Thermometer zu verwenden. Obwohl, wenn die Milch nach oben oder unten von wenigen Grad es sollte keine Rolle spielen.
3. Dünne der Joghurt mit Milch: Nehmen Sie einen Joghurt-Starter-Kit, fügen Kulturen in die Milch. Die Menge der Kulturen wird auf der Packung vorgesehen werden). Whisk die Milch bis Joghurt in der Milch aufgelöst wird.
4. Gießen Sie die Milch: Nehmen Sie sterilisierte Gläser. Gießen Sie die Milch und Joghurt-Mischung in sie dafür, dass etwas Platz auf dem Boden zu verlassen. Schließen Sie den Deckel und in einem warmen Ort vor direkter Sonneneinstrahlung irgendwo die Temperatur liegt bei etwa 100 Grad Fahrenheit (oder 38 Grad Celsius), vielleicht neben Heizung oder Boiler.
5. Warten Sie auf den Joghurt zu setzen: Lassen Sie die Gläser für 4 Stunden bis über Nacht für den Joghurt zu setzen. Die Zeit für Joghurt zu setzen, hängt von den Kulturen verwendet, die Temperatur der Milch und Joghurt Ihre Vorlieben. Je länger es sitzt der dicker und herb wird es. Wenn dies das erste Mal ist, versuchen Sie dann nach 4 Stunden kontrollieren und zu stoppen, wenn es um den Geschmack und Konsistenz erreicht man braucht.Hinweis: Vermeiden Sie ruckartige Bewegungen oder Rühren, bis der Joghurt eingestellt ist.
6. Machen Sie den nächsten Stapel: Sobald Sie eine Charge von Joghurt gemacht, können Sie einen Teil davon verwenden, um nächste Partie zu machen. Nach wenigen Chargen, wenn Sie einige seltsame Aromen beobachten oder wenn es nicht ganz schnell Kultivierung, dann bedeutet es, einige außerhalb Bakterien hat die Residenz aufgenommen. Solange der Joghurt ist gut schmecken, sind Sie sicher, es zu benutzen. Um einen frisch zu machen, können Sie ein Geschäft gebracht kommerziellen Joghurt in Ihrem nächsten Charge verwendet werden.

Ist Griechischer Joghurt gut für Hefe-Infektionen?

Ja, griechischer Joghurt ist auch zur Behandlung von vaginalen Hefepilz-Infektion als sicher gelten. Die Vorteile der griechischen Joghurt sind als selben wie normaler Joghurt. Vermeiden Sie gesüßte und aromatisierte süßen Joghurt mit wie die Hefe auf Zucker-Feeds und die Infektion verschlimmern. Sie können griechischen Joghurt sowohl für die topische Anwendung und Eigenverbrauch verwenden.

Wie Hefe-Infektionen zu verhindern?

Es ist immer ratsam, genug Maßnahme zu ergreifen, Hefe-Infektionen zu verhindern. Aufmerksamkeit auf einige Dinge wird uns helfen, eine gesunde Vagina zu halten.

• Feuchtigkeit kann zu Pilzinfektion führen werden. So ist es sehr wichtig, die Vagina trocken zu halten. Auch wenn Sie den Joghurt anwenden, nach dem Abspülen, Trocknen Sie die betroffene Stelle gründlich.
• Wenn Sie von Hefe-Infektion leiden, vermeiden Sie enge Kleidung zu tragen, wie sie können binden Feuchtigkeit, die Hefe hilft zu wachsen.
• Vermeiden Sie Antibiotika, wie es tötet die guten Bakterien nehmen.
• Tragen Sie Unterwäsche aus Baumwolle, da sie gewährleistet, da kein Schwitzen im Genitalbereich ist.
• Verwenden Sie immer unparfümiert Tampons. Die duftenden Tampons enthalten Chemikalien, die den pH-Gleichgewicht in der Scheide gestört wird, die in Hefe-Infektion führen.
• Vermeiden Sie die Östrogen-Kontrazeptiva, da sie die Hormonspiegel, die die Hefe-Infektion erhöhen ändern kann. Wenn Sie ein Verhütungsmittel müssen dann Progesteron Basis ein wählen.
• Vermeiden Sie Stress nehmen, da sie eine negative Auswirkung auf das Immunsystem haben, die die Hefe erlaubt zu wachsen.
• Vermeiden Sie Seifen, feminine Duftstoffe, Sprays, duftenden Toilettenpapier, Talk, Spülungen und desodoriert Tampons, da sie den natürlichen Reinigungsprozess und pH-Gleichgewicht beeinflussen.
• Wie Hefe auf Zucker gedeiht, ist es besser, die Aufnahme von Zucker zu vermeiden, bis die Infektion vollständig verschwunden ist.
• Achten Sie auf eine ausgewogene nahrhafte Diät, die genug Vitamine und Mineralstoffe enthält Ihre Immunität zu halten.
• Obwohl Joghurt bei der Behandlung einer Hefe-Infektion wirksam ist, wenn es nicht für Sie funktioniert oder der Zustand verschlechtert, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.
• Wenn Sie schwanger sind, leiden an Hefe-Infektion zum ersten Mal, oder auf regelmäßiger Basis leiden, dann ist es besser, von einem Arzt untersuchen lassen.

Haben Sie Joghurt Methoden versucht frühere Befreiung von der Hefe-Infektion zu bekommen? Bitte teilen Sie Ihre Kommentare, Fragen und Vorschläge in den Kommentaren unten.