Alles was sie wissen müssen über e-zigaretten rauchen aufzuhören

Video: E-Zigarette richtig rauchen: Einsteiger-Video

Video: „richtige" Zugtechniken für E-Zigaretten

Immer mehr Menschen nehmen die Nutzung von E-Zigaretten auf. Dieser Anstieg der "Dampfen" hat viele Fragen im Zusammenhang mit E-Zigaretten geworfen. Sind sie sicher? Haben sie langfristige Nebenwirkungen? Haben sie helfen Sie aufhören zu rauchen? Die Antworten auf diese Fragen und diejenigen wie sie jetzt sind unklar, da der Trend für vaping noch in den Kinderschuhen steckt. Aber mit der Forschung immer noch getragen werden die Antworten auf diese ersten beiden Fragen, um herauszufinden, der dritte Punkt ist immer etwas weniger neblig.

Ein Bericht im Guardian hebt zwei 2015 wissenschaftliche Arbeiten, die Raucher jeden Tag verwenden, um E-Zigaretten zu empfehlen, wenn sie daran interessiert aufgeben Zigaretten sind. Sie betrachtet werden, besser als die in der E-Flüssigkeitspatrone enthaltene Nikotin, wie Phoenix e-Flüssigkeit oder dergleichen, kann immer noch durch den vaper absorbiert werden, ohne viele der in Zigaretten gefunden Toxine.

Hier sprechen wir einige der am häufigsten gestellten Fragen rund um, wie E-Zigaretten tatsächlich funktionieren und ihre Vorteile ...

FRAGE:

Ist vaping wirklich gesünder als Zigaretten rauchen?

ANTWORTEN:

Eine Überprüfung der E-Zigarette Nutzung von Public Health England durchgeführt festgestellt, dass vaping liegt bei rund 95 Prozent weniger schädlich als das Rauchen von Zigaretten. Und während die langfristigen Auswirkungen von vaping sind noch nicht bestimmt werden, werden sie voraussichtlich im Jahr 2016 medizinisch geregelt werden, welche E-Zigaretten als Rauchentwöhnungshilfe über den NHS verordnet werden kann bedeuten sollte. Es ist bereits die beliebteste Aufhören Hilfe in England nach den Public Health England Forschung findet.

FRAGE:

Was sind die Optionen für E-Zigaretten?

ANTWORTEN:

Es gibt zwei Hauptarten von E-ZIGARETTEN- Einweg und wiederaufladbar. Ersteres kann in vielen Convenience-Stores und Tankstellen abgeholt werden, aber bieten nicht die individuell gestaltet werden, dass wiederaufladbare E-Zigaretten zu tun. Viele Starter-Kits geben Ihnen die drei Hauptkomponenten einer E-Zigarette - die E-Flüssigkeitskartusche, Verdampfer und Batterie - die ausgetauscht werden können dann nach Ihrem Geschmack.

Zum Beispiel könnten Sie lieber eine kleinere Nikotin eine längere Zeit getroffen über, in dem Fall, dass Sie eine weniger starke e-Flüssigkeit und eine Batterie mit einer längeren Lade einsetzen würde. Die Leute finden im Allgemeinen, dass wiederaufladbare E-Zigarette Kits eine bessere Qualität Geschmack und vaping Erfahrung geben - so wie ein Füllfederhalter angenehmer anfühlt als mit einem Einweg-Kugelschreiber zu schreiben.

FRAGE:

Was ist der Unterschied zwischen der Verwendung von E-Zigaretten und herkömmlichen Zigaretten?

ANTWORTEN:

Viele vapers berichten, dass sie fühlen sich frischer und gesünder, da Zigaretten für elektronische Versionen austauschen, wie sie nur Wasserdampf inhalieren, die Nikotin und Aromastoff trägt. Es gibt kein brennendes Papier, Leim, Tabak oder verschiedene Chemikalien zu kämpfen. Und dieser Geruch von altem Rauch Markenzeichen Raucher ist auch nicht vorhanden.

FRAGE:

Wie viel kosten E-Zigaretten?

ANTWORTEN:

Ein Starter-Kit kostet etwa £ 30 bis £ 40 (46 $ USA). Danach wird jeder austauschbare E-Liquid Patrone kostet ca. £ 5 - ca. 3,50 £ weniger als eine Packung mit 20 Zigaretten. Und jedes E-Flüssigkeitspatrone wird etwa so lang wie 20 Zigaretten dauern.

Natürlich können Sie erwarten, ein wenig mehr zu zahlen, wenn Sie mit Aromen, Nikotin Potenz und Batterien experimentieren, nicht das Aussehen und die Form Ihrer E-Zigarette zu erwähnen. Aber im Großen und Ganzen vaping ist auf jeden Fall billiger und gesünder als das Rauchen von Zigaretten!