17 Natürliche heilmittel loswerden geschwüre im mund zu erhalten

Diese kleinen und manchmal groß und einige andere mal auch Cluster von Wunden in Ihrem Mund kann Ärger Sie viel beim Essen, Trinken und sogar sprechen. Sie können einfach nicht nehmen Sie Ihre Meinung, diese Wunden allgemein bekannt als Geschwüre im Mund ab. Wie kann man mit diesem Schmerz und und Reizungen im Mund aufgrund dieser Geschwüre, die mit roten Halo wie Weiß Grau pinheads aussehen. Sie können diese Geschwüre im Mund aufgrund einer Vielzahl von Gründen wie Stress und Angst, Nährstoffmangel vor allem von Vitamin B, Folsäure und Zink, bestimmte Medikamente, Nahrungsmittel-Allergien, Magen-Darm-Trakt-Erkrankungen, Infektionen wie Soor oder Herpes und sogar zufällige Bisse oder Trauma von einigen scharfen Gegenständen. Geschwüre im Mund sollte kein Grund zur Sorge, da sie verschwinden innerhalb von 3-10 Tagen oder höchstens innerhalb von ein paar Wochen. Wenn sie jedoch nicht innerhalb von 3 Wochen zu gehen, sollten Sie mit Ihrem Arzt überprüfen. Um von ihnen brachte Linderung der Schmerzen und andere Beschwerden zu bekommen, jedoch können Sie gerne einige natürliche Hausmittel für Geschwüre im Mund zu verwenden.

Lassen Sie sich natürlich loswerden Geschwüre im Mund

1. Coconut für Geschwüre im Mund

Kokos- hat viele Nährstoffe darin, die Vitamine C, E, B1, B3, B5 und B6, Eisen, Selen, Natrium, Calcium, Magnesium und Phosphor, um ein paar zu nennen. Kokosmilch aus dem weißen Fleisch der Frucht erhalten wird, enthält Laurinsäure, antimikrobielle Lipide und Caprinsäure mit antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften. Kokosöl auch hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Kokoswasser ist so nahrhaft, dass es für die Behandlung von Unterernährung verwendet wird! Es enthält Zucker, Proteine, Aminosäuren, Vitamine und eine Vielzahl von Mineralien. Das macht alle aus Kokosnuss Produkte vorteilhaft Geschwüre im Mund bei der Heilung. Egal, ob Sie häufig Geschwüre im Mund durch Mangel an Nährstoffen zu entwickeln oder sie als Folge von Infektionen bekommen, Kokosnuss ist da, um Ihnen zu helfen.

So funktioniert Kokoswasser, Milch, Öl für Geschwüre im Mund?

  1. Kokosmilch: nehmen Sie sich etwas Kokosmilch in den Mund und gurgeln mit ihm. Sie können für einige Sekunden, um es um den Mund sausen vor dem Schlucken oder es heraus zu werfen. Wiederholen Sie diesen Vorgang 3-4 mal pro Tag.
  2. Kokosnussöl: Sie können einfach etwas Kokosöl auf der Geschwüre im Mund reiben. Sie können es auch wie Kokosnussmilch verwenden. Nehmen Sie sich etwas Öl in den Mund, sausen herum und schlucken oder wegwerfen. Wiederholen Sie 2-3 mal pro Tag.
  3. Kokosnusswasser: Einfach ein Glas oder zwei von Kokoswasser aus grünen zarten Kokosnüssen gewonnen. Sie sind köstlich und beruhigend. Was auch immer Vitamine oder Mineralien, die Sie fehlen wird, indem Kokoswasser wieder aufgefüllt werden. Trinken 1-2 Gläser Kokosnuss Wasser pro Tag.

2. Backpulver für Geschwüre im Mund

Bestimmte Lebensmittel, insbesondere saure Lebensmittel wie Zitrusfrüchte, Tomaten, Kaffee und sogar Schokolade kann manchmal Geschwüre im Mund verursachen. In einem solchen Fall Backpulver kommt praktisch, da es Säure neutralisiert gut. Es ist alkalisch und reguliert unser pH-Wert, der wiederum die Heilung Ihrer Geschwüre beschleunigen. Backpulver hat auch einige antibakterielle Eigenschaften, die zu Infektionen behandeln kann.

Ways Backpulver für Geschwüre im Mund zu verwenden

  1. Mix ½ Teelöffel Backpulver in einer halben Tasse Wasser. Nehmen Sie diese Lösung in den Mund und swish es um dort für etwa eine Minute. Spuck es aus. Wiederholen Sie diesen Vorgang 3-5 mal pro Tag.
  2. Machen Sie eine Paste mit Backpulver und Wasser. Diese Paste auf Ihre Geschwüre im Mund. Wiederholen Sie 3-4 mal pro Tag.

3. Salzwasser für Geschwüre im Mund

Salzwasser wurde als natürliches Antiseptikum zur Wund und wund Management eingesetzt. Salz hat natürliche entzündungshemmende und desinfizierende Eigenschaften zu, die zu es ein perfektes Mittel gegen Geschwüre im Mund machen. Manche Menschen direkt anwenden Salz auf ihre Geschwüre. Es sticht viel, aber numbs letztlich das Gebiet und lindert Schmerzen. Jedoch ist es besser, Salz in Wasser gelöst zu verwenden, anstatt sie direkt der Verwendung extremer Trockenheit zu vermeiden, die durch sie verursacht werden kann.

Bekomme das:

  • Auch salz- 1 TL
  • Wasser- 1 Tasse

Mach das:

  • Mischen Sie Salz mit Wasser.
  • Nehmen Sie sich etwas Salzwasser in den Mund und swish es um etwa 20 bis 30 Sekunden in there ..
  • Spuck es aus.
  • Wiederholen, bis das Wasser in den Becher beendet.
  • Tun Sie dies 4-5 mal am Tag.

4. Basil für Geschwüre im Mund

Basilikumblätter haben natürliche entzündungshemmende Eigenschaften außer mit starken antimikrobiellen und antibakteriellen Eigenschaften. Ayurveda verwendet Basilikum für eine Vielzahl von medizinischen Bedingungen, einschließlich Behandlung von Geschwüren.

Ways Basilikumblätter für Geschwüre im Mund zu verwenden

  • Nehmen Sie 6-8 Basilikumblätter, waschen Sie sie richtig und kauen sie langsam das Gefühl ihren Saft in den Mund und die Beschichtung das gleiche auf Ihrer Geschwüre.
  • Crush einige Basilikumblätter und eine Paste. Diese Paste auf Ihre Geschwüre im Mund.

5. Koriander für Geschwüre im Mund

Koriander (Cilantro) Blätter sowie Samen sind eine reiche Quelle von Mineralien und anderen Nährstoffen wie Eisen, Kupfer, Kalzium, Kalium, Mangan, Zink und Magnesium zusammen mit Antioxidantien und Ballaststoffen. Sie enthalten viele Vitamine wie Vitamin C, K und B-Vitamine wie Thiamin, Riboflavin und Niacin. Wenn Sie sich erinnern, Nährstoffe Mangel, vor allem Mangel an B-Vitaminen ist eine der wichtigsten Ursachen für Geschwüre im Mund. Während Sie immer Koriander in Ihrer Ernährung können sie direkt auf Ihr Geschwüre Anwendung entlastet Sie auch von Beschwerden.

Ways Koriander für Geschwüre im Mund zu verwenden

  • Nehmen Sie ein paar Korianderblätter und kochen Sie es mit einem Glas Wasser. Abkühlen lassen und dann mit diesem Wasser gurgeln. Wiederholen Sie 3-4 mal pro Tag.
  • Nehmen Sie einen Teelöffel Koriandersamen und kochen sie mit einer Tasse Wasser. Der Stamm und lassen Sie diese abkühlen. Swish, um dieses Wasser in den Mund und spucken es aus. Wiederholen Sie 3-4 mal pro Tag.

6. Licorice für Geschwüre im Mund

Licorice Kraut hat antiallergisch, entzündungshemmend, demulcent und beruhigenden Eigenschaften unter vielen anderen. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften lindert Schmerzen und durch Geschwüre verursacht Schwellungen während demulcent Mittel eine beruhigende Film wie Schicht über der Schleimhaut im Mund bilden, die auch geringe Schmerzen und Entzündungen der Membran von der Beruhigung der Wunde auseinander entlastet.

Bekomme das:

  • Süßholzwurzel Kraut oder Lakritze Pulver- 1 TL
  • Wasser- 2 Tassen

Mach das:

  • Genießen Sie die Süßholzwurzel in Wasser für 3-4 Stunden
  • Wenn Lakritzpulver verwenden, müssen Sie es nicht genießen. Fügen Sie einfach es zu warmem Wasser, gut mischen und abkühlen lassen
  • Spülen Sie Ihren Mund mit diesem Wasser 3-5 mal pro Tag.

7. Honig für Geschwüre im Mund

Honig hat natürliche und starke antibakterielle und antioxidative Eigenschaften. Wenn Sie Honig auf Ihre Geschwüre im Mund anwenden, Sie helfen, Feuchtigkeit zu behalten dort in eine Austrocknung zu verhindern. Dies beschleunigt den Heilungsprozess. Honig fördert auch das Wachstum von neuem Gewebe und verhindert Narbenbildung. Sie können einfach Honig auf Ihre Geschwüre mit Hilfe Ihrer Finger oder einem Wattestäbchen auftragen. Sie können auch Kurkuma, noch eine weitere entzündungshemmende Bestandteil mit verwenden. Hier ist, wie Sie dies tun können.

Bekomme das:

  • Honig- 1 TL
  • Turmeric- ¼ - ½ TL

Mach das:

  • Mischen Sie Honig und Kurkuma auch eine Paste zu machen.
  • Diese Paste auf den Mund Geschwür betroffenen Bereich.
  • Wiederholen Sie diesen Vorgang 3-4 mal pro Tag.

8. Raw Zwiebel für Geschwüre im Mund

Zwiebeln haben natürliche entzündungshemmende, Antibiotika und antivirale Eigenschaften. Sie sind reich an Schwefelverbindungen ihnen leistungsstarke detox Qualitäten geben, die Körper zu lösen Giftstoffe und Schwermetalle wie Blei, Arsen und Cadmium helfen kann. Allerdings scheinen die wichtigste Komponente der Zwiebel für Geschwüre im Mund quercitin, ein starkes Antioxidans Flavonoid die zusammen mit tun andere Aufgaben für die Gesundheit sein kann, Infektionen zu bekämpfen. Weiße Zwiebeln haben eine bessere medizinische Eigenschaften als rote. Fügen Sie sie in Ihrem Salatteller ohne scheitern! Hier ist, wie Sie sie für Ihre Geschwüre im Mund verwenden können.

Bekomme das:

  • Zwiebel, vorzugsweise weiß ein- 1

Mach das:

  • Schneiden Sie die Zwiebel in Scheiben
  • Nehmen Sie ein Stück zu einer Zeit und kauen es, die Freigabe seinen Saft.
  • Versuchen Sie zu beschichten Ihre Geschwüre mit dem Saft der Zwiebel in den Mund.
  • Dadurch werden Sie sicher, Mundgeruch. Allerdings können Sie Ihren Mund mit Koriandersamen Wasser abspülen oder ein paar Koriander oder Basilikumblätter nach einiger Zeit den üblen Geruch abzuwehren kauen. Dadurch wird sichergestellt, dass auch Ihre Geschwüre heilen schnell, da diese zwei auch große Heilmittel für Geschwüre im Mund sind wie früher diskutiert.
  • Wenn Sie nicht den Geruch von Zwiebeln stehen kann beim Kauen, schleifen es seinen Saft herauszunehmen.
  • Mit Hilfe von Baumwolle, wenden Sie diesen Saft t o Ihre Geschwüre.

9. Milch von Magnesia für Geschwüre im Mund

Bestehend aus einem natürlich vorkommenden Mineral, Milch von Magnesia wird als Antacidum verwendet und Verstopfung zu entlasten. Es ist eine flüssige Suspension von Magnesiumhydroxid. Es kann effektiv Geschwüre im Mund heilen, vor allem Aphten. Es hilft, Schmerzen zu lindern und den Heilungsprozess beschleunigt.

Bekomme das:

  • Magnesiamilch
  • Wattestäbchen

Mach das:

  • Nehmen Sie sich etwas Milch von Magnesia in dem Wattestäbchen.
  • Dab es auf Ihrem Geschwüre im Mund.
  • Wiederholen Sie 3-4 mal pro Tag.

10. Alum für Geschwüre im Mund

Alaun ist eine Art von Salz, das für kulinarische Zwecke traditionell verwendet worden, insbesondere zum Beizen. Es hat viele medizinische Eigenschaften zu. Es ist eine herbe Lage Gewebe schrumpfen und Blutungen stoppen. Es hat sich auch als Adjuvans verwendet, um die Wirksamkeit der Impfstoffe zu erhöhen. Alaun hat auch einige antibakterielle Eigenschaften und können somit Infektionen zu behandeln. Traditionell waren viele Menschen Alaun wurden unter Verwendung von Aphten zur Behandlung. Sie können es jedoch für jede Art von Mundgeschwür verwenden.

Ways to Use Alum für Geschwüre im Mund

  1. Sie können Alaun Kristalle erhalten, die feste Form von Alaun ist und ein kleines Stück davon in Wasser. Der Alaun wird in Wasser gelöst erhalten. Jetzt können Sie Ihren Mund mit diesem Wasser abspülen.
  2. Sie können auch Alaun in Pulverform erhalten oder das Alaun Kristall zerquetschen seine Pulver zu erhalten. Jetzt ein Wattestäbchen nass und es in diesem Alaun Pulver tauchen. Halten Sie diese Wattestäbchen gegen den Mund Geschwür für eine Minute oder so. Dein Mund wird sich wässrig und dies kann zu stechen. Nach einer Minute, entfernen Sie die Baumwolle und ausspucken. Waschen Sie Ihren Mund mit Wasser wie Alaun kann man manchmal wie Erbrechen fühlen. Als solche sollten Sie nicht zu viel Alaun verwenden oder es in Ihrem Mund für sehr lange halten.



Dies ist ein sehr wirksames Mittel gegen Geschwüre im Mund, wie Sie erfahren, dass Ihre Geschwüre an einem Tag oder einem zwei beginnen schrumpfen und verschwinden bald danach.

11. Rotulme für Geschwüre im Mund

Die innere Rinde von rutschig Ulme wird für medizinische Zwecke ausgiebig genutzt. Es ist eine sehr beruhigende Kraut. Der Schleim oder das Zahnfleisch ähnliche Substanz, die aus der Ulmenrinde kommt, wenn sie in Kontakt mit Wasser kann der Grund für diese beruhigende Wirkung. Diese Rinde hat viele Nährstoffe darin die Tannin, Calcium, Eisen, Magnesium, Mangan, Phosphor, Kalium, Selen, Zink, Beta-Carotin und die Vitamine B1, B2, B3 und C unter anderen einschließen. Diese Nährstoffe machen es ein sehr gutes Mittel gegen Geschwüre im Mund.

Bekomme das:

  • Ulme Pulver- ½- 1 TL
  • Wasser- genug Paste zu machen

Mach das:

  • Nehmen Sie Ulme Pulver und mischen Sie es mit Wasser zu einer Paste.
  • Diese Paste auf Ihre Geschwüre im Mund.
  • Wiederholen Sie 3-4 mal pro Tag.

12. Tinktur aus Propolis für Geschwüre im Mund

Nun ist dies eine eher ungewöhnliche Heilmittel für Geschwüre im Mund, aber Sie werden überrascht sein, zu wissen, dass diese Tinktur aus Propolis auch für Krebspatienten verwendet wird, deren Geschwüre im Mund zu behandeln, die eine Chemotherapie folgen! Was ist das Propolis? Es ist das Bindemittel von Honigbiene Nesselsucht von Komponenten aus Harz hergestellt, die die Honigbienen aus Blumen und anderen pflanzlichen Quellen zu sammeln. Sie mischen sie mit von ihnen abgesondert Enzyme. Damit ist gemeint, ihre Waben gegen Viren, Pilze und Bakterien zu schützen. Somit ist es eine starke antiseptische, antivirale, antifungale und antibakterielle Mittel. Ist das nicht interessant! Diese Propolis wird mit Alkohol behandelt, um seine Tinktur machen, die verschiedenen Bedingungen, einschließlich Infektionen der Atemwege zur Behandlung von Sinusitis, Husten, Schnupfen, Bronchitis etc. Es wird topisch angewendet zu heilen Wunden, Ekzeme, Verbrennungen, Warzen, Gingivitis, Fußpilz verwendet wurde und nicht zu vergessen, Geschwüre im Mund.

Wie Verwenden von Propolis-Tinktur für Geschwüre im Mund

Bekomme das:

  • Propolis tincture- 2-3 Tropfen
  • Wattestäbchen
  • Honig (optional) - ½ TL

Mach das:

  • Gießen Sie 2-3 Tropfen Propolis-Tinktur auf der Baumwollknospe.
  • Dab es auf den Mund Geschwür direkt.
  • Es kann Sie für ein paar Sekunden, um ein brennendes Gefühl geben und kann unangenehm schmecken.
  • Um diese unbequemen Bedingungen zu vermeiden, kann man die Tinktur mit etwas Honig mischen.
  • Honig wirkt dem Brennen und macht es auch schmackhaft. Honig in der Tat selbst ist ein Heilmittel für Geschwüre im Mund, wie wir früher besprochen haben.
  • Wiederholen Sie den Vorgang 4-5 mal am Tag

Vorsicht: Wenn Sie allergisch auf Bienenstich sind, können Sie auch zu Propolistinktur allergisch sein. Vermeiden Sie dieses Mittel in einer solchen Situation mit.

13. Gelbwurzel für Geschwüre im Mund

Gelbwurzel Kraut für verschiedene Erkrankungen wie Geschwüre im Mund hatte Native American verwendet. Viele moderne Forschungen zu haben bestätigt, dass Gelb Kraut eine Vielzahl von Mikroorganismen hemmen können. Eine der Komponenten des Gelb, Berberin, ein Alkaloid, wurde bei der Behandlung von Entzündungen als wirksam erwiesen. Sie können pulverisierte Gelb oder flüssiger Extrakt dieser Pflanze verwenden, um loszuwerden, Geschwüre im Mund zu bekommen.

Ways to Use Gelbwurzel für Geschwüre im Mund

  • Bereiten Sie eine Gelbmundspülung. Nehmen Sie eine Tasse warmes Wasser. Fügen Sie ¼ Teelöffel Salz und ½ Teelöffel Gelbpulver zu diesem Wasser. Spülen Sie Ihren Mund mit diesem Wasser slushing um die Lösung in den Mund.
  • Sie können auch Gelb Pulver direkt auf Ihrem Geschwüre im Mund an.
  • Bei der Verwendung von flüssiger Extrakt aus Gelbwurzel, gießen Sie ein paar Tropfen davon auf einem Wattestäbchen und tupfen Sie es auf Ihrem Geschwüre im Mund.

Dieses Mittel kann Ihre Geschwüre im Mund innerhalb von 2 Tagen heilen. Längere Verwendung von Gelbwurzel ist ohnehin nicht zu empfehlen. Sie nicht dieses Kraut mehr als 3-4 Tage in Fortsetzung verwenden.

Vorsicht: Säuglinge, Kleinkinder und schwangere Frauen sollten nicht Gelbwurzel Kraut verwenden.

14. Myrrhe für Geschwüre im Mund

Myrrhe ist ein Oleo-Gummi-Harz, das bedeutet, es ist eine Kombination aus Öl, Gummi und Harz. Es ist in der Tat ein Saft wie Substanz, die in der Rinde von Myrrhe Baum gefunden. Es verfügt über leistungsfähige antiseptische und adstringierende Eigenschaften aufgrund der organischen und phenolischen Verbindungen in ihr gefunden. Es wurde für die Behandlung von Hämorrhoiden, Dekubitus, Wunden und Geschwüre im Mund traditionell verwendet wird. Sie c eine Verwendung Myrrhe Öl sowie Tinktur für Geschwüre im Mund.

Ways to Use Myrrhe für Geschwüre im Mund

  • Sie können Myrrhe-Tinktur direkt auf Ihrem Geschwüre verwenden. gießen Sie einfach 2-3 Tropfen dieser Tinktur auf einem Wattestäbchen und wenden es auf Ihre Geschwüre.
  • Mit Myrrhe-Tinktur, können Sie ein Mundwasser zu machen. Fügen Sie 2-3 Tropfen der Tinktur zu einer halben Tasse warmem Wasser und spülen Sie den Mund mit dieser Lösung.
  • Sie können auch Myrrhe Öl verwenden. Gießen Sie 1-2 Tropfen dieses Öls auf einem Wattestäbchen und wenden Sie diese auf Ihre Geschwüre im Mund. Dies kann in Brennen und Taubheitsgefühl für einige Zeit zu bringen.
  • Um zu vermeiden, Stechen und Brennen, Myrrhe Öl mit Pfefferminzöl oder Fenchelöl mischen und dann an den Mund Geschwüre anzuwenden.

15. Aloe Vera für Geschwüre im Mund

Es gibt noch eine beruhigende pflanzliche Heilmittel für Geschwüre im Mund, Aloe Vera. Dieses Kraut ist für viele medizinische Bedingungen aufgrund ihrer verschiedenen Vorteile ziemlich populär geworden. Es hat antivirale sowie entzündungshemmende Eigenschaften, die auch sie ein gutes Mittel gegen Geschwüre im Mund macht. Es reduziert nicht nur Schmerz und durch Geschwüre verursacht Entzündungen, sondern auch deren Heilungsprozess aufgrund verschiedener Nährstoffe beschleunigt es enthält. Aloe vera hat Aminosäuren und B1, B2, B6 und C-Vitamine, Mängel, von denen Geschwüre im Mund führen.

Wie Aloe Vera für Geschwüre im Mund zu verwenden?

Bekomme das:

  • Aloe Vera-Blatt oder reines Aloe Vera Gel

Mach das:

  • Bei Verwendung eines Blatt, schneiden Sie es öffnen und seine Gel herausnehmen.
  • Wenden Sie dieses Gel auf die Geschwüre im Mund.
  • Reines Aloe Vera Gel aus Kräuterspeicher gebracht kann direkt an den Geschwüren angewendet werden.

16. Schwarzer Tee Heilmittel für Geschwüre im Mund

So einfach, eine Zutat wie schwarzer Tee können auch Ihre Geschwüre im Mund zu behandeln. Schwarzer Tee hat Tannin, die eine natürliche adstringierend. Ein adstringierend kann als eine chemische Verbindung verstanden werden, die schrumpft oder Körpergewebe einengen. Adstringierend Medikamente werden in großem Umfang schrumpfen Schleimhäute oder Gewebe verwendet Abgabe von Blutserum oder Schleimsekrete zu stoppen, die Halsschmerzen, Blutungen und Geschwüre begleiten. Warum also nicht natürliche adstringierend Tannine im schwarzen Tee gefunden. Es ist billig und wirksames Mittel gegen Mundgeschwüre.

Bekomme das:

  • Schwarzer Tee Beutel- 1
  • Wasser

Mach das:

  • Befeuchten Sie den Teebeutel mit Wasser.
  • Halten Sie den nassen Teebeutel gegen den Mund Geschwür.
  • Drücken Sie vorsichtig den Teebeutel seinen Saft zu lösen.
  • Wenn möglich, lassen Sie es für ca. 20-30 Minuten dort bleiben. Es wird nicht schwierig sein, den Teebeutel in den Mund zu halten.

17. Ernährungsheilmittel für Geschwüre im Mund

Wenn Sie häufig Leidende von Geschwüre im Mund sind, kann es bedeuten, dass Sie auch von Mangelernährung leiden. Während Ergänzungen immer es Ihnen wie Vitamin B-Komplex helfen usw. Sie auch einige Änderungen an Ihrer Ernährungsgewohnheiten bringen kann, so dass Sie nicht nur die Mängel in Ihrem Körper zu entfernen, sondern auch Ihre Immunität steigern. Eine schwache Immunität führt auch zu häufigen Geschwüre im Mund.

Tipps für die Ernährung zu Lessen Aphte Vorkommen

  1. Haben Sie mehr Lebensmittel mit B-Vitaminen wie Vollkornprodukte wie Weizen, Hafer Gerste usw. und Gemüse wie Kohl, Blumenkohl, Spinat, Rettich, Salat usw. Obwohl Nüsse wie Mandeln und Walnüsse in B-Vitamine auch reich sind, können sie Ihre Geschwüre verletzt so haben sie erst nach Ihrer Geschwüre im Mund verschwinden.
  2. Erhöhen Sie die Nahrungsaufnahme, die Folsäure in ihnen wie Bananen, Spinat, Avocados, Melonen, Linsen, Huhn, Leber, Rindfleisch usw.
  3. Haben Sie Lebensmittel, die reich an Eisen Sellerie, Mais, Erbsen, Gurken, Möhren usw.

Richtige Ernährung und natürliche Heilmittel können Hand in Hand gehen, um Sie für immer von Geschwüre im Mund loszuwerden.


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