24 Diy hausmittel für dunkle knie und ellbogen

Beschämt über dunkle Knie und Ellbogen? Stoppen Sie kurze Röcke und ärmellose Tops zu vermeiden! Sie sind etwa 21 einfache, natürliche und kostengünstige Wege zu entdecken, Knie- und Ellenbogen Haut weich und aufhellen, so dass Sie nicht mehr selbstbewusst zu fühlen haben.

Es gibt keine Öldrüsen in Knie oder Ellenbogen Haut, so dass diese Bereiche leicht austrocknen und sammeln Schmutz und Verunreinigungen, die schwer zu entfernen sind. Sonneneinstrahlung, Reibung, Druck und der Aufbau von abgestorbenen Hautzellen tragen auch zu dunklen Knie und Ellbogen.

Sie müssen nicht jede Menge Geld auf Salonbehandlungen verbringen den Hautton, die Sie wollen. Die preiswerten Heilmittel unten aufgeführt sind ebenso wirksam, und die Ergebnisse sind langlebig. Sie verbinden Peeling, Bleichen und feuchtigkeitsspendende Techniken, die für eine gute dunkle Flecken loszuwerden.

Home Remedies für Dark Knees und Ellenbogen:

Befolgen Sie diese wirksame Hausmittel zu erhalten dunkler Ellbogen und Knie los.

1. Ölmassage

Die Öl-Massage ist eine der ältesten, am weitesten verbreitete und effektivsten Wege, dunkle Haut aufzuhellen. Sie können Olivenöl verwenden, Sesam, Öl, Kokosöl, Mandelöl, oder jede andere natürliche Öl in seiner reinsten Form.

Verarbeiten

• Massieren Sie das Öl in die Knie und Ellbogen für ein paar Minuten.
• Lassen Sie es für eine Stunde auf.
• Waschen Sie es mit Wasser ab.
• Täglich wiederholen, bis Sie Ergebnisse sehen.

2. Senföl

Senföl enthält Linolsäure, Erucasäure und Ölsäuren, die Ellenbogen und Knie Haut befeuchten und aufhellen, indem ihnen zu helfen, Melaninpigment behalten.

Verarbeiten:

• Nach einem Bad oder Dusche, Massage-Senföl in die Knie und Ellbogen für 10-15 Minuten.
• Lassen Sie es für ein paar Stunden auf, dann waschen Sie es mit warmem Wasser und milder Seife ab.
• Warten Sie, bis das Öl vor dem Ankleiden vollständig absorbiert wird, oder es kann Flecken hinterlassen.
• Regelmäßig wiederholen.

Video: Abc

3. Vitamin E Öl

Vitamin E wird verwendet, um Probleme fast alle Haut zu behandeln. Es glättet und hellt Hautton.

Verarbeiten:

• Die Punktion 2-3 Vitamin E-Öl-Kapseln, das Öl zu extrahieren.
• Massieren Sie das Öl in die Knie und Ellbogen, bis es vollständig absorbiert wird.
• Wiederholen Sie regelmäßig für ein paar Wochen.

4. Backpulver und Milch

Backpulver schält die Haut und Peelings entfernt abgestorbene Hautzellen, während Milch bleicht und reinigt die Haut.

Verarbeiten:

• Mischen Sie einen Esslöffel Backpulver in die Milch zu einer dicken Paste.
• Anwenden auf Knie und Ellbogen, Schrubben sanft im Kreis.
• Mit Wasser abwaschen.
• Wiederholen Sie täglich oder jeden zweiten Tag.
• Sobald Sie Ergebnisse sehen, reduzieren auf einmal pro Woche.

5. Zwiebel und Knoblauch

Zwiebeln und Knoblauch enthalten essentielle Mineralstoffe und Öle, die Haut aufhellen wird.

Zutaten:

• 1 Knoblauchzehe
• 1 Zwiebel
• Zitronensaft
• Rosewater
• Glycerin
• Milde Seife
• Grating Werkzeug

Verarbeiten:

• Ziehen Sie Ihre Knoblauch und Ihre Zwiebel.
• Grate Knoblauch und Zwiebel in kleine Stücke schneiden.
• Mischen Sie sie zusammen und reiben Sie sie auf dunklen Knie und Ellbogen für 10-15 Minuten.
• Waschen mit Wasser und milder Seife abwaschen.
• Mischen Sie 1 Teil Glycerin, 1 Teil Zitronensaft und 2 Teile Rosenwasser.
• Übernehmen, um dunkle Haut.
• Regelmäßig wiederholen.

6. Minze und Zitronensaft

Mint hat antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften, und es enthält ätherische Öle, die weißen Blutzellen und Kollagen synthetisieren helfen. Es klärt Narbengewebe entfernt und verjüngt die Haut.

Verarbeiten:

1. Bringen Sie ½ Tasse Wasser zum Kochen bringen.
2. In Handvoll Minze und kochen für ein paar Minuten.
3. Squeeze Hälfte Zitronensaft ins Wasser.
4. Schalten Sie die Hitze und lassen Sie sich ein paar Minuten abkühlen lassen.
5. Verwenden Sie einen Wattebausch auf Knie und Ellbogen anzuwenden.
6. Lassen Sie auf 10-15 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen.
7. Regelmäßig wiederholen.

7. Gramm Mehl

Gram Mehl (oder Kichererbsenmehl) enthalten wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Proteine, und sie ein Peeling die Haut, abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten zu entfernen. Joghurt spendet Feuchtigkeit und glättet Hautton.

Verfahren 1: Gram Mehl und Joghurt

1. Mischen Sie 2 Esslöffel Gramm Mehl mit Joghurt, um eine Paste zu machen.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen und lassen auf 15-20 Minuten.
3. Massage im Kreis für weitere 5-10 Minuten.
4. Regelmäßig wiederholen.
5. Hinweis: für trockene Haut, ersetzen Joghurt mit frischer Sahne. Für fettige Haut, ersetzen Sie es mit Milch.

Verfahren 2: Gram Mehl und Zitronensaft

1. Mischen Sie gleiche Mengen Gramm Mehl und Zitronensaft zu einer Paste.
2. Massage in die Knie und Ellbogen und lassen für ein paar Minuten.
3. Mit Wasser abwaschen.
4. Regelmäßig wiederholen.
5. Hinweis: Diese Methode sofortige Ergebnisse zeigt.

Verfahren 3: Gram Mehl, Kurkuma und Milch

Zutaten:

• ½ Tasse Gramm Mehl
• ½ Teelöffel Kurkuma Pulver
• Fettreiche Milch

Anleitung:

1. Kochen Sie mit hohem Fettgehalt, bis sie dick und geronnen ist.
2. In Kurkuma und Gramm Pulver, Mischung zu einer Paste.
3. Massage in die Knie und Ellbogen, Reiben in Kreisen.
4. Lassen Sie auf 10-15 Minuten.
5. Mit Wasser abwaschen.

8. Kichererbsenmehl, Kurkuma, Milch und Zitronensaft

Zutaten:

• 2 Haufen Kichererbsenmehl
• 1 Esslöffel Kurkuma Pulver
• 2 Esslöffel Milch
• 1 Teelöffel Zitronensaft
• Rosewater

Anleitung:

1. In einer Schüssel mischen Kichererbse Pulver, Kurkuma Pulver, Zitronensaft und Milch zu einer Paste zu machen.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen und trocknen lassen.
3. Waschen mit Wasser und milder Seife und trocken tupfen.
4. Bewerben Rosenwasser und lassen auf.
5. Wiederholen Sie zweimal in der Woche.

9. Olivenöl und Zucker

Diese einfache, effektive Kombination schält und befeuchtet die Haut dunkle Flecken zu erhellen.

Verarbeiten:

1. Mix gleiche Mengen warmem Olivenöl und Zucker zu einer Paste.
2. Reiben Sie in die Knie und Ellbogen, bis der Zucker Granulat schrumpfen und sich auflösen.
3. Dies wird 5-10 Minuten dauern.
4. Waschen mit Wasser und milder Seife abwaschen.
5. Täglich wiederholen, bis Sie Ergebnisse sehen, dann wöchentlich zu halten heller Hautton.

10. Joghurt und Mandel

Joghurt spendet Feuchtigkeit und glättet Hautton während Mandelöl exfoliates dunklen Knie und Ellbogen zu erleichtern.

Verarbeiten:

1. Grind 8-10 Mandeln bis grob, aber nicht pulverisiert.
2. Mischen Sie mit 2 EL Joghurt, um eine Paste zu machen.
3. Mit nassen Fingerspitzen, gelten für Knie und Ellbogen, Reiben in Kreisen.
4. Lassen Sie auf 15-20 Minuten oder bis es trocken ist.
5. Mit Wasser abwaschen.
6. Wiederholen Sie wöchentlich 1-2 mal.

11. Joghurt und Essig

Joghurt schält die Haut, während seine Milchsäure als Bleichmittel wirkt. Die Essigsäure in Essig bleicht auch dunkle Haut. Wenn sie kombiniert werden, erzeugen die beiden sogar Hautton und eine beruhigende Wirkung.

Verarbeiten:

1. Mischen Sie 1 Esslöffel Joghurt und 1 Teelöffel Essig zu einer Paste zu machen.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen und lassen auf 20-30 Minuten.
3. Mit Wasser abwaschen.
4. Täglich wiederholen.

12. Kokosöl und Walnuss

Kokosöl ist reich an Mineralien, Fettsäuren und andere Nährstoffe, die Haut nähren, und Walnuss exfoliates Hautton aufzuhellen.

Verarbeiten:

1. Grind 3-5 Walnüsse bis grob, aber nicht pulverisiert.
2. Mischen Sie mit 1 Esslöffel Kokosöl zu einer Paste.
3. Massage in die Knie und Ellbogen, Reiben in Kreisen für 10-15 Minuten.
4. Waschen mit warmem Wasser.
5. Regelmäßig wiederholen.

13. Kurkuma

Kurkuma und Honig haben antiseptische Eigenschaften, die klare Verunreinigungen aus der Haut. Milch wirkt als Bleichmittel während Honig befeuchtet und dient als ein entzündungshemmendes Mittel.

Verfahren 1: Kurkuma, Honig und Milch

1. Mischen Sie Milch, Honig und Kurkuma Pulver zu einer Paste.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen und lassen auf 20 Minuten.
3. Mit nassen Fingern, sanft massieren für 2 Minuten.
4. Mit Wasser spülen.
5. Regelmäßig wiederholen.

Verfahren 2: Kurkuma und Milch

1. Mischen Sie Milch Sahne und Kurkuma Pulver zu einer Paste.
2. Massage in Ellbogen und Knie, dann lassen auf 15-20 Minuten.
3. Scrub sanft beim Waschen ab.
4. Regelmäßig wiederholen.

Verfahren 3: Kurkuma und Sandelholz

1. Mix Kurkuma Pulver, Sandelholz-Pulver und Rosenwasser zu einer Paste.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen.
3. Wiederholen Sie regelmäßig, bis Sie Ergebnisse sehen.

14. Zitrone und Honig

Zitronensaft ist eine der effektivsten natürlichen Bleichmittel und Honig ist eines der effektivsten natürlichen Feuchtigkeitsspender.

Verarbeiten:

1. Mischen Sie 1 Esslöffel Honig mit dem Saft einer Zitrone.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen, lassen auf 15-20 Minuten, mit Wasser abwaschen.
3. Wiederholen täglich für eine Woche, dann nach und nach Gebrauch zu verringern.

15. Bleaching Obst und Gemüse

Neben Zitronen, gibt es viele andere Früchte und Gemüse mit Bleicheigenschaften. Sie können in Scheiben schneiden, Rost oder Saft ihnen. Massieren Sie die Haut mit ihnen für 15 bis 20 Minuten. Versuchen Sie, alle der folgenden Möglichkeiten:

• Orangen
• Gurke
• Trauben
• Tomaten
• Kartoffeln

16. Aloe Vera

Aloe Vera enthält mehrere Öle, die tief in die Haut Sonnenschäden zu heilen und zu befeuchten. Es enthält auch entzündungshemmende Eigenschaften, die Reizungen und Schmerzen zu lindern.

Verfahren 1: Aloe Vera Gel oder Saft

1. Schneiden Sie die Kanten aus Ihren frischen Aloe Vera Blatt und Squeeze-Gel zu extrahieren.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen und lassen auf 30-45 Minuten.
3. Oder Saft das Gel und wenden Sie es.
4. Mit Wasser abwaschen.

Verfahren 2: Aloe Vera und Honig

Honig ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, und wenn sie mit Aloe Vera kombiniert, es heilt und hellt die Haut.

1. Mix gleichen Teilen frischem Aloe Vera Gel und Bio-Honig.
2. Massage in die Knie und Ellbogen und lassen auf 15-20 Minuten.
3. Abwaschen mit Wasser und Seife.
4. Regelmäßig wiederholen.

17. Buttermilk, Haferflocken und Mandeln

Buttermilk hat feuchtigkeitsspendend, Bleaching, sauer und Peeling-Eigenschaften, die Aufhellen der Haut helfen. Boden Haferflocken und Mandeln wirken auch als Peeling-Agenten entfernt abgestorbene Hautzellen zu entfernen.

Verarbeiten:

1. Grind Haferflocken und Mandeln.
2. Kombinieren Sie Haferflocken und Mandeln mit Buttermilch, um eine Paste zu machen.
3. Massage in die Knie und Ellbogen, Reiben in Kreisen.
4. Lassen Sie auf 10-15 Minuten.
5. Mit Wasser abwaschen.
6. Wiederholen einmal wöchentlich für 2-3 Monate.

18. Butter

Kakaobutter und Sheabutter enthalten natürliche Fette, die Feuchtigkeit und erleichtern die Haut.

Verarbeiten:

1. Massage Kakao oder Sheabutter in die Knie und Ellbogen, bis sie vollständig absorbiert.
2. Lassen Sie auf ein paar Stunden, dann mit Wasser abwaschen.
3. Tun Sie dies vor dem Schlafengehen und lassen Sie die ganze Nacht für beste Ergebnisse.

19. Kartoffeln

Kartoffeln enthalten Bleichmittel, die das Auftreten von Spuren auf dem Körper zu reduzieren. Bei regelmäßiger Anwendung wird es helfen, dunkle Ellbogen und Knie zu erleichtern.

Verarbeiten:

1. Kartoffeln kochen.
2. Mash in eine Schüssel geben und mischen mit Joghurt, um eine Paste zu machen.
3. Anwenden auf Knie und Ellbogen und lassen auf 20-30 Minuten.
4. Mit Wasser abwaschen.
5. Regelmäßig wiederholen.

20. Papaya

Papaya enthält viele natürliche Eigenschaften, die Haut aufzuhellen und zu befeuchten hilft.

Verarbeiten:

1. Schneiden Sie eine Papaya in Scheiben schneiden.
2. Mash ein paar Scheiben mit Wasser zu einer Paste.
3. Anwenden auf Knie und Ellbogen und lassen auf 10 Minuten.
4. Mit Wasser abwaschen.
5. Shop restlichen Papaya im Kühlschrank für die zukünftige Verwendung.
6. Wiederholen Sie jeden zweiten Tag für ein paar Wochen.

21. Zitrone und Zucker

Lemon ist ein natürliches Bleichmittel und Zucker Granulat Peeling der Haut. Wenn sie kombiniert werden, um die zwei Arbeits wegzuräumen abgestorbene Hautzellen und dunkle Haut aufzuhellen.

Verarbeiten:

1. Mix gleichen Teilen Zitronensaft und Zucker.
2. Anwenden auf der Haut, in den Kreisen für einige Minuten zu reiben.
3. Abwaschen mit Wasser und Seife.
4. Hinweis: Die regelmäßige Anwendung kann dazu führen, Haut klebrig zu fühlen.

22. Milch

Die Milchsäure in der Milch reduziert die Pigmentierung der Haut, spendet Feuchtigkeit und löscht tote Hautzellen entfernt. Es funktioniert langsamer als andere Methoden.

Verarbeiten:

1. Verwenden Sie einen Wattebausch Vollmilch auf Knie und Ellbogen anzuwenden.
2. Lassen Sie es vollständig in die Haut absorbieren.
3. Wiederholen Sie jeden Tag.

Video: Tipps

23. Kokosöl und Zitronensaft

Kokosöl beruhigt und Hydrate Haut, während als natürliches Bleichmittel wirkt. Zitronensaft ist auch ein natürliches Bleichmittel.

Verarbeiten:

1. Mischen Sie 1 Teelöffel Kokosöl mit ½ Teelöffel Zitronensaft.
2. Anwenden auf Knie und Ellbogen und lassen auf 15-30 Minuten.
3. Wischen Sie überschüssiges Öl mit Papiertüchern.
4. Regelmäßig wiederholen.

Video: Meine Narbenbehandlung am Bein

24. Zitrone, Olivenöl und Salz

Lemon hat natürliches Antioxidans, Bleichen und Peeling-Eigenschaften, die abgestorbene Hautzellen abtragen und Hautton aufzuhellen. Salz blättert während Olivenöl Haut weich und geschmeidig mit gleichmäßigen Ton zu verlassen durchfeuchtet.

Verarbeiten:

1. Mischen Sie 1 Esslöffel Olivenöl, 2 EL Zitronensaft, ½ Tasse Meer oder Kochsalz.
2. Massage in die Knie und Ellbogen und lassen auf 10-15 Minuten.
3. Abwaschen mit Wasser und Seife.
4. Täglich wiederholen.
5. Denken Sie daran, wie Zitronensaft zu befeuchten kann austrocknen Haut.

Tipps zur Verhütung von dunklen Beugen und Kniebeugen

• Verwenden Sie regelmäßig Sonnencreme.
• Bewerben Feuchtigkeitsspender nach Duschen Trockenheit und Reibung zu reduzieren.
• Reiben Sie die Knie und Ellbogen mit einem Bimsstein abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
• Verwenden Sie ein Peeling Pinsel oder loofa in der Dusche.
• Wenden Sie Olivenöl vor dem Schlafengehen und lassen Sie über Nacht auf zu erweichen und bleichen Haut.
• Schneiden Sie die Zehen ein paar alten Socken. Tragen Sie Vaseline auf Ellbogen und Knie und tragen die Socken über sie jeden Abend für ein paar Wochen.
• Schneiden Sie eine Zitrone halbieren und auspressen, während in Knie und Ellbogen reiben. Nie Zitronensaft oder Salz zu geknickte oder rissige Haut anwenden, wie es das Brennen und Reizungen führen kann.
• Reiben Sie eine Gurkenscheibe auf Ellbogen und Knie regelmäßig.
• Bewerben Feuchtigkeitsspender mit Shea Butter, Jojobaöl, Kakaobutter, oder Kokosöl nach einem der oben genannten Methoden verwenden und vor dem Schlafengehen wieder Verdunkelung der Haut zu verhindern.
• Nicht übermäßig schrubben, da diese Haut verursacht zusätzliche Zellen zu erzeugen. Scrub sanft 2-3 mal wöchentlich.
• Verwenden Sie immer natürliche Bleichmittel statt Chemikalien.
• Trinken Sie viel Wasser, um den Körper zu entgiften und die Gesundheit zu fördern.
• Begrenzen Sie die Aufnahme von Zucker, Brot, Getreide, Energy Drinks, Limonaden, Koffein und anderen verarbeiteten Lebensmitteln.
• Lehnen Sie sich nicht auf die Knie und Ellbogen. Der Stamm fördert Verdunkelung der Haut.
• Halten Sie immer die Knie und Ellbogen bedeckt Feuchtigkeit wieder herzustellen und Reiben zu verhindern.
• Testen Sie jede Abhilfe einmal um sicherzustellen, dass Sie auf alle Zutaten nicht allergisch sind.
• Wenn die oben genannten Methoden nicht wirksam sind, fragen Sie Ihren Arzt Haut Bleichcreme zu verschreiben.

3 Wochen - Alle der oben genannten Maßnahmen werden die Ergebnisse in 2 zeigen. Während die Ergebnisse Zeit in Anspruch nehmen, sind sie auch langlebig. Etwas Geduld und bald werden Sie in der Lage, diese kurze Röcke und ärmellose Tops wieder zu tragen.

Haben Sie versucht, dunkle Knie und Ellbogen eine der oben genannten Methoden zur Aufhellung? Kennen Sie andere haben wir nicht erwähnt? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns!