Wie freundlich zu sein für andere und sich selbst - 13 einfache tipps

Art zu sein, ist eine wichtige Art und Weise Bedeutung für unser eigenes Leben zu bringen und das Leben `andere. Art zu sein, lassen Sie uns mit anderen Menschen besser zu kommunizieren, mehr Selbst mitfühlend zu sein, und eine positive Kraft in das Leben der Menschen auf der ganzen zu werden. Es wird gezeigt, dass, wenn Menschen in die Schleife bekommen Art ist, die durch das glückliche Gefühl folgt, dann sind sie eher viele andere Handlungen zu tun. Und es ist eine Win-Win. So wollen Sie fühlen sich glücklicher, können Sie einige dieser Tipps zu versuchen, wie für andere zu sein Art und an sich selbst. Denken Sie daran, die mehr Abwechslung, desto besser. Schauen Sie sich aus VKool.com!

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1. Pflege für andere Menschen Genuinely

Freundlichkeit, im Wesentlichen geht es um wirklich für andere Menschen kümmern, wollen das Beste für sie, und in ihnen die gleichen Bedürfnisse zu erkennen, Wünsche, Hoffnungen und sogar Ängste. Güte ist elastisch, warm, vertrauensvoll, geduldig, dankbar und loyal.

Kurz gesagt, ist Freundlichkeit tief Fürsorge für alle Lebewesen. Um zu wissen, wie Art zu sein, sollten Sie Güte sowie Großzügigkeit gegenüber anderen Menschen üben. Darüber hinaus sollten Sie auch nichts zu fragen wiederum lernen. Jene Leute, die wirklich Art der Feststellung erwarten sind, kommen ohne Schnur befestigt, und legen Sie keine Bedingungen auf irgendetwas gesagt oder getan.

2. Lernen Sie, Art sein To Yourself 

Viele Leute machen den Fehler, zu versuchen, freundlich zu anderen Menschen zu sein, während zur gleichen Zeit auf freundlich zu sich nicht konzentrieren. Leider, wenn die Menschen in sich felsenfest fühlen, ihre Güte zu anderen Menschen in verblendet Arten von Güte Gefahr versagen. Oder es könnte in Burn-out und Enttäuschung führen, wie Sie alle anderen an erster Stelle haben.

Lernen Sie Ihren eigenen Wert zu bewerten, können Sie sehen, was dazu führt, Ihre Konflikt und Schmerz, und ermöglichen es Ihnen, Ihre eigenen Widersprüche und Widerspruch zu umarmen. Verbringen Sie Zeit auf immer mehr selbst bewusst, bewusst werden, Ihre Anforderungen sowie Grenzen. In der Tat ist es die entscheidende Voraussetzung, um anderen Menschen helfen zu können.

Auch fragen Sie sich, was Sie denken, es bedeutet nett zu sich selbst zu sein. Für viele Menschen, sein freundlicher zu ihren eigenen enthält Überwachung der negativen Gedanken in ihrem Kopf.

3. Lernen Güte von anderen Menschen 

Um gut zu anderen zu sein, sollten Sie zunächst hinsetzen und denken stabil über diese wirklich nette Leute um dich herum, und wie sie fühlen Sie sich. Fühlen Sie sich ein warmes in Ihrem Herzen fließt, wenn Sie über sie denken? Denken Sie daran, wie die Freundlichkeit der Menschen rund um den Tag macht und von ihnen lernen.

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4. Pflegen Sie Güte für Ihre Gesundheit 

Es ist bewiesen, dass eine verstärkte psychische Gesundheit zusammen mit Glück kommt von positiven Denkmuster und Freundlichkeit ist eine positive mentale und emotionale Zustand. Während Güte zu geben als auch offen für andere Menschen, Freundlichkeit geben wird wieder ein Gefühl der Verbundenheit und des Wohlbefindens, um Menschen, die allgemeine Gesundheit und psychischen Zustand zu verbessern.

Die Fähigkeit, Art des Seins selbst ist eine konsequente und mächtige Belohnung - die als Selbstwertgefühl Booster betrachtet wird.

5. Machen Sie eine Gewohnheit der Konzentration auf Güte 

Um zu wissen, wie Art zu sein, sollten Sie besser machen Art eine Gewohnheit von Ihrem persönlichen Leben zu sein. In Wirklichkeit ist es so, dass Freundlichkeit ist eine Gewohnheit, die täglich gepflegt werden sollte. So sollten die Menschen auf Güte täglich praktizieren konzentrieren und monatlich. Wenn Sie dies tun, werden Sie schließlich dramatische Veränderungen in Ihrem Leben erkennen, fühlen Sie sich besser über sich selbst und Sie werden feststellen, dass die Menschen zu Ihnen auf unterschiedliche Weise reagieren, die mehr positiv sind.

Deshalb, um Ihre Gewohnheit freundlich zu machen werden, sollten Sie eine Art Sache für jemanden tun, jeden Tag. Treffen Sie eine Entscheidung im frühen des Tages darüber, welche Art gehandelt werden sollte, und verbringen viel Zeit sie im Laufe des Tages zu tun.

Seien Sie freundlich, freundlich und mitfühlend, wenn sie mit jemandem zusammenwirkt. Drehen Sie Güte werden Ihre Stärke.

Schalten Sie Ihre kleine Handlungen der Güte in viel größeren des Mitgefühls. Darüber hinaus meditieren Ihre Güte zu helfen, erweitern.

6. Sein freundlich zu allen, keine Ausnahme 

Sie sollten nicht nur freundlich zu Menschen, die in Not sind, sondern für alle. Erweitern Sie Ihren eigenen Kreis der Güte. Freundlich zu den Menschen, Nähe, emotional (wie Freunde und Familie) oder in vielen anderen Möglichkeiten (aus dem gleichen lokalen, vom gleichen Geschlecht, Farbe, und so weiter) ist einfacher, als für diejenigen, die völlig fremd sind. Es könnte schwieriger sein, zu den Menschen freundlich zu sein, das Sie Ihre Gleichen betrachten, aber es ist es wert.

Art nur für diejenigen Menschen Indem Sie das Gefühl sind verdient Güte zu empfangen, die Sie Ihre eigenen Vorurteile sowie Beurteilung zu entfesseln. Voraussetzung dafür ist, Freundlichkeit.

Und, wenn Sie sonst freundlich zu jemandem zu vernachlässigen wie Sie denken, sie ohne Ihr Verständnis oder Unterstützung bewältigen könnten, dann könnten Sie selektive Güte üben.

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7. Vermeiden Urteil 

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Wenn Sie wirklich freundlich zu sein wollen, müssen Sie Ihre Gewohnheit des Gerichts zu minimieren. Anstatt Zeit verbringen auf um kritische Menschen zu sein, mitfühlend und positiv sein. Wenn Sie schlecht über andere Menschen neigen dazu zu denken, und das Gefühl, dass sie ahnungslos oder bedürftig sind, dann werden Sie nicht in der Lage sein, echte Güte zu lernen. Sobald Sie sich selbst beurteilen, andere Menschen, die Sie Sie befähigen, zu beurteilen, zu. Daher ist es notwendig, dass Sie rund um die Beurteilung Menschen zu stoppen und zu erkennen, dass Sie nie ganz verstehen, woher sie kommen, wenn Sie nicht selbst in ihre Lage versetzen. Versuchen Sie, sich auf Menschen wollen um zu helfen, anstatt zu urteilen sie für nicht immer besser als sie sind.

8. Vermeiden Erwartung Perfektion 

Wenn Sie sind anfällig für Perfektionismus zu gehen, die Wettbewerbsfähigkeit, Selbst Güte in der Regel könnte ein Opfer deiner schnellen Raum und Ehrgeiz sein, und Ihre Angst oder egoistisch oder faul gesehen zu sein. Versuchen Sie zu verlangsamen und verzeihen Sie sich, wenn die Dinge nicht gut, wie Sie Ihren Plan gehen.

Außerdem müssen Sie aus unseren Fehlern zu lernen, anstatt selbst zu schlagen oder sich Menschen zu vergleichen um.

9. Rufen Sie eher ein Freund als ein Text Senden

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Das nächste Mal, wenn Sie das Telefon an jemand abholen, sollten Sie stattdessen sie einen Anruf geben. Schauen Sie das Problem auf diese Weise: Sie werden wahrscheinlich die Person, Text, weil der Gedanke an sie auf magische Weise in Ihrem eigenen Geist erschien. Ein Anruf ist intimer Weise mit jemandem als eine SMS-Nachricht zu verbinden.

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10. Lernen Sie ein guter Zuhörer sein 

Wenn sie mit jemandem zu kommunizieren, müssen Sie Ihre Bereitschaft zu zeigen, zu hören, was die andere Person sagt. Lernen Sie zu hören mit Ihrem ganzen Wesen und aufrichtig die Aufmerksamkeit auf sie zu bezahlen, bis sie ihre Geschichte und Gedanken sind aufschlussreich abgeschlossen.

Blickkontakt während des Gesprächs und Ablenkungen zu vermeiden. Zeigen Sie, dass Person, die Sie, die Situation zu schätzen wissen sie sind in, und dass Sie dort ein Ohr zu leihen.

Tatsache ist, dass ein guter Zuhörer zu sein bedeutet nicht, dass Sie ein großer Problemlöser wird. Manchmal Zuhören ist das Netteste, was Sie für jemand anderes tun konnte. Zuhören ist einfach und erfordert nicht die Kraft Rat geben zu müssen. Einfach nur zuhören und erkennen an, dass, wenn jemand zu dir entlüftet, es ist, weil sie vertrauen und lieben Sie tief. Das Beste, was man tun könnte, manchmal wird nur dort für das Hören nur sein, nicht zu kommentieren, keine Erklärung und keine Beratung.

11. Praxis Beschweren eine Woche lang nicht 

Unter praktischen Tipps, wie man andere und sich freundlich zu sein, ist dies der einfachste. Durch das Stoppen für ca. 1 Woche beschweren, könnten Sie sich für den Plan des Seins Art eingerichtet. Spreading Negativität ziehen Menschen nach unten. Daher sollten Sie auf der positiven Seite von allen Situationen für eine Woche geschieht konzentrieren. Sie werden am Ergebnis nach dieser Woche überrascht sein. Vertrauen Sie mir!

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12. Zeigen Sie Ihre Neigung 

Zeigen Sie Leute, die Sie lieben, was Sie wirklich bedeuten. Ein Kuss, eine Umarmung, ein sanfter Klaps auf den Rücken oder ein Zeichen von Zuneigung und wird stark geschätzt. Wenn möglich und nichts dagegen haben, geben frei große Umarmungen in der Menge Straße.

13. Aktien 

Menschen, die wirklich Art sind glücklich, mit anderen Menschen zu teilen. Sie könnten Ihre Hälfte Ihrer leckeren Enchilada, Ihre Lieblings-T-Shirt oder sogar Berufsberatung Junioren teilen. Entscheidend ist, dass Sie etwas zu teilen, die Sie wirklich interessieren, anstatt verlosen etwas, das Sie nicht mehr brauchen. Es ist sinnvoller deinen Freunden borgen Ihr Lieblings-T-Shirt zu lassen, als ihn eine alte Hand-me-down zu geben, die Sie nie tragen. Teilen Sie ein Buch, das Ihr Leben verändert hat. Teilen mit Menschen machen sich großzügiger und damit eher geneigt, in Richtung Güte.

Es haben Sie Top-13 praktisch gelernt Lebensstil Tipps, wie freundlich zu anderen und sich selbst zu sein. Diese Tipps sind so einfach zu folgen, die direkt durchgeführt werden sollte, sofort selbst in kürzester Zeit zum Besseren zu verändern.

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