2 Leistungsstarke (und natürlich) wege töpfe syndrom umkehren

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FRAGE:

Was sind einige der besten natürlichen Heilmittel für POTS-Krankheit? Pharmaceuticals nicht helfen, und ich hasse die Nebenwirkungen.

ANTWORTEN:

Postural Orthostatische Tachykardiesyndrom oder POTS ist ein Zustand, in dem das vegetative Nervensystem (der Teil des Nervensystems verantwortlich für die Steuerung automatisierter Körperfunktionen wie Herzschlag, Atmung und Verdauung) nicht richtig funktioniert. POTS-Kranken kann auch ein Herzmuskel, die als eine nicht-Kranken kleiner ist. Diese schwächende Krankheit bewirkt, dass das Herz schnell zu schlagen, wenn im Stehen, aber dies kann in der Regel recht schnell von der Person entlastet werden im Liegen. Die Symptome der POTS gehören ... Schwindel, Benommenheit, Müdigkeit, die Unfähigkeit, für längere Zeit und Ohnmacht zu stehen.

POTS-Kranken nicht ein normales Leben führen und muss immer vorsichtig sein, von welchem ​​Tag zu Tag Aktivitäten, die sie durchführen. Glücklicherweise gibt es einige ausgezeichnete natürliche Heilmittel für POTS die erwiesen haben, um diesen Zustand rückgängig zu machen. Hier sind die Besten 2 Sie berücksichtigen vielleicht gefallen ...


# 1. Regelmäßige Bewegung: Ja, ich weiß, auf den ersten Blick scheint dies gegen zu gehen, was Sie haben wahrscheinlich gesagt, müssen Sie vermeiden, wenn Sie von POTS leiden. Allerdings hat neue Forschung in der Lage gewesen, zu beweisen, dass die richtige Art von Übung in der richtigen Weise getan deutlich die Symptome von POTS lindern und sogar "heilen" diese Bedingung.

Die Studie, veröffentlicht in "Hypertonie: Journal of the American Medical Association" nahm 19 POTS-Kranken (18 Frauen und 1 Mann) und hatte sie 30 bis 45 Minuten Trainingseinheit, zwei bis vier Mal pro Woche zu beginnen, bevor sie allmählich bis zu fünf bis sechs Stunden Bewegung pro Woche arbeiten.

Da POTS-Syndrom Schwindel und Müdigkeit verursachen können, wenn aufrecht stehend, hatten Forscher einen Weg zu erarbeiten Betroffenen sicher ausüben zu helfen ...

"Die einzigartige Komponente ist die Ausbildung in einer liegenden (semi-Liege-) Position zu beginnen, die denen wichtig ist, die nicht stehend tolerieren können. Diese Strategie vermeidet die aufrechte Position, die Symptome erzeugt. Wir wissen nicht einmal lassen Patienten für einen oder zwei Monate ausüben aufstehen zu," erklärt Studie Veranstalter, Dr. Benjamin Levine, der an der University of Texas Southwestern Medical Center auch ein Professor der Medizin und Kardiologie und aufstrebenden Professur in der Ausübung der Wissenschaft ist. Die Übungen durchgeführt, alle beteiligten liegenden oder sitzenden Übungen wie Radfahren auf einem Liegerad, Schwimmen und Rudern. "Zur Aufrechterhaltung der Vorteile, die diese Patienten müssen das Trainingsprogramm in ihren Alltag auf unbestimmte Zeit zu integrieren" Dr. Levine fuhr fort zu sagen.

Was war interessant, über die Studie ist, dass "jeder einzelne POTS Patient, der die Übung Regime abgeschlossen, eine Verbesserung der Herzfrequenz-Antworten und mehr als die Hälfte zeigte - 53 Prozent - wurden tatsächlich von ihrer POTS geheilt."

Wenn Sie also von POTS leiden, folgen Sie einfach die gleiche Übung Regime wie das, was in der Studie durchgeführt wurde. Hier können Sie mehr darüber lesen ...

Natürliche Heilmittel Entdeckt für Debilitating Heart Syndrome POTS.


# 2. Heben Sie Ihre Blutdruck: Eine weitere Ursache für POTS-Syndrom niedriger Blutdruck ist durch die Blutgefäße verursacht nicht genug eingeschnürt werden (die einen Mangel an Blutfluss zum Gehirn verursacht beim Aufstehen). Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke sind für den Blutdruck erhöhen und die Blutgefäße zu schrumpfen. Diese beinhalten...

Kaffee und Tea- Haben eine starke Tasse Tee oder täglich Kaffee zu helfen, Ihren Blutdruck erhöhen.

Ingwer-Ingwer ist sehr gut für die Blutgefäße einzuengen. Machen Sie sich eine schöne heiße Tasse Ingwer-Tee täglich und verwenden Sie es in Ihrem so viel wie möglich zu kochen.

Raisins- Rosinen sind ein traditionelles Ayurveda-Heilmittel für niedrigen Blutdruck. Essen Sie mindestens jeden Tag eine Handvoll.

Licorice Root- Dieses Kraut ist grandios für die Normalisierung niedriger Blutdruck und Heilung von Müdigkeit. Nehmen Sie 400 bis 500 mg des von Süßholzwurzel Kapseln täglich für beste Ergebnisse.

Auch salz- Salz ist auch sehr gut für den Blutdruck zu normalisieren und die Blutgefäße zu schrumpfen. Die besten (und gesündesten) Salz zu verwenden, ist Himalaya rosa Steinsalz. Dieses Salz ist nicht nur hoch in Natrium, es ist auch hoch in den anderen essentiellen Spurenmineralien, die Blutgefäße zu verengen helfen und den Blutfluss zum Gehirn zu erhöhen. Mischen Sie einen halben Teelöffel rosa Steinsalz in ein Glas warmes Wasser und trinken nach unten. Seien Sie sicher, auch Himalaya-rosa Steinsalz Salz Ihre Nahrung zu verwenden, um Ihre Küche zu probieren und zu addieren.

Trinken Sie viel Wasser- Dehydration verschlimmert sich auf jeden Fall um die Symptome von POTS-Syndrom. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich zu allen Zeiten hydratisiert. Richten Sie mindestens 2 Liter reines gefiltertes Wasser pro Tag zu trinken. Und seien Sie sicher auch ein Stück oder zwei von frischer Zitrone zu Ihrem Wasser hinzuzufügen. Zitronensaft ist auch sehr vorteilhaft für POTS-Syndrom, wenn sie durch Austrocknung verursacht.


Hoffentlich werden diese Tipps und Heilmittel Ihnen helfen.

Alles Gute für dich!


Grüße

Troy (Admin)