Befreien sie sich von dunklen ringen unter den augen (hausmittel)

Lassen Sie sich von dunklen Ringen unter den Augen mit Hausmitteln zu befreien. Dunkle Ringe unter den Augen sind nicht von jedermann genossen. Sie bieten für Sie eine lästige Erscheinung, sowie machen Sie sich im Alter von mehr gewürzt als Sie sind. Die Haut um die Augen ist die schlanke Haut des Körpers. Das Blut geht durch die Venen näher an der Hautoberfläche zeigt als hellblaue Tönung aus. Die schlanker Ihre Haut ist, desto dunkler es aussieht. Für den Fall, dass Ihre Augen Prickeln aufgrund einiger ungünstiger Anfälligkeit dann zusätzlich werden Sie Augenringe bekommen. Gebrechlichkeit, die Mangel an Eisen im Körper bedeutet, fordert zusätzlich dunkle Kreise. Dies könnte eine kurze Zustand sein als auch zum Zeitpunkt des monatlichen Zyklus und Schwangerschaft, meine Damen, die negativen Auswirkungen der Unzulänglichkeit bestimmter Mineralien wie Eisen auftreten können. Der Mangel an Schlaf, Reifung, Leberprobleme und Hyper-Pigmentierung um die Augen sind einige weitere Gründe für dunkle Kreise. Manchmal ist es nur Vererbung, die für Sie dunkle Kreise und in einem solchen Fall bietet es neben nein Sie tun können, über sie zu verfügen. Während Spezialisten und nicht-essentiellen Spezialisten eine Menge Leute, neue Alters Behandlungen für dunkle Kreise zusammengebraut haben, können Sie immer Hausmittel für dunkle Kreise nutzen, um Sie von dieser monströsen suchen Schatten unter den Augen loswerden! Sie können auch Ursachen für Augenringe, Hausmittel für dunkle Ringe unter den Augen lesen ?, Wie geschwollene Augen und Taschen unter den Augen zu heilen ?, Wie loszuwerden Säcke unter den Augen zu lassen ?, und wie der dunklen Kreise um loszuwerden? auf unserer Website.

Wege unter den Augen loswerden Augenringe Schnelle Hausmittel

1) kalte Kompresse Get von Dark Circles Rid

Manchmal sind die Blutgefäße in der Nähe Ihre Augen weiten sich und in Anbetracht der Tatsache, dass die Haut der Nähe der Augen schlanker ist, erscheinen sie als dunkle Kreise. Kalte Schicht hilft schrumpft die Blutgefäße. Sie können alles nehmen, die kalt ist und vor Ort auf das Gebiet um die Augen. Nutzen Sie eine Eis Sack, mattiert Wasser, kalte Milch, verfestigte Löffel, alles, was gekühlt ist. Sie können zusätzlich den begleitenden Ansatz nutzen, um Ihre Augen mit einem Kältepackung behandeln:

• Nehmen Sie sich etwas kaltes Wasser. Kalte Milch wird ebenfalls tun.
• Genießen Sie einen Waschlappen in diesem kalten Wasser oder Milch.
• Legen Sie sich hin und schließen Sie die Augen.
• Legen Sie die kalte Waschlappen über die Augen.
• Lassen Sie es dort, bis er alle seine Kälte verliert.
• Genießen Sie es wieder und legen Sie über die Augen. Wiederholen Sie dies für etwa 10-15 Minuten.
• Tun Sie dies 3-4 mal pro Tag.

2) Verwenden Sie Cool Cucumber Get von Dark Circles Rid

Gurke wird, mit großem Abstand die meisten angewandten Hausmittel unter den Augen dunkle Augenringe loszuwerden. Zahlreiche Blicke in haben beobachtet, dass Gurken verschiedene Antioxidantien, beispielsweise Cucurbitacine, Vitexin, Orientieren und isoscoparin, auch Vitamin C und Vitamin K enthält, die Färbung unter den Augen reduzieren. Die Antioxidantien in Gurken scheinen, um die Entzündung zu schaffen Schwellungen unter den Augen reduzieren und zusätzlich die dunklen Kreise. Wenn Sie Gurkenscheiben auf Ihre geschlossenen Augen gekühlt zu platzieren, hilft die kühle Temperatur die Schwellungen in backing off durch die Anhäufung von Flüssigkeit unter den Augen verringert wird.

Weisen zu verwenden Gurke für dunkle Kreise

• Nehmen Sie eine gekühlte Gurke und schneiden Sie es in runde Scheiben. Legen Sie sich hin und schließen Sie die Augen. Legen Sie eine Gurke Stück auf jedem Ihrer Augen. Wenn das Stück seine kalte Temperatur verliert, ein frisches Stück bekommen und sie auf Ihre Augen. Tun Sie dies für etwa 10-15 Minuten.
• Sie können zusätzlich eine Gurke mahlen und seinen Saft herausnehmen. Verwenden Sie diese unter und um die Augen mit Hilfe eines Wattebausch anwenden.
• Mix Zitronensaft mit Gurkensaft, um es einige mehr rentabel. Die natürlichen Bleich Eigenschaften der Zitrone wird dazu beitragen, die Dunkelheit der Haut unter den Augen zu reduzieren.

3) Crude Kartoffel loswerden dunkle Ringe unter den Augen

Alles, was kalt werden Ihre Augenringe und Schwellungen unter den Augen zu reduzieren. Verwenden Sie Kartoffeln, da sie kalt für mehr Zeit zu bleiben und sind ebenfalls reich an verschiedenen Antioxidantien wie Vitamin C neben verschiedenen Nährstoffe, Proteine ​​und Stärke, die um die Augen füttern Ihre schlanke Haut helfen. Sie sollen ebenfalls natürliche Bleich Betreiber zu haben, die die Haut um die Augen aufhellen.

Wie Kartoffel verwenden Rid of dunkle Ringe zu bekommen?

• Legen Sie 1-2 Kartoffeln in den Kühler, bei weitem überlegen den Fall, dass Sie sie in den Kühler für einige Zeit. Nehmen Sie die gekühlten Kartoffeln aus und entfernen Sie dicke Scheiben davon. Legen Sie sich hin und legen Scheiben gekühlt Kartoffel auf Ihren Augen die dunkle Haut unter den Augen bedeckt. Geben Sie ihm eine Chance, dort zu bleiben für etwa 10-15 Minuten.
• Grind einige erstarrte Kartoffeln. Verwenden Sie es auf die Augen, als ob es sich um eine Augenpackung ist. Sie können sogar den Boden Kartoffel über den Mull platzieren und wickeln Sie es eine kühle Kompresse zu machen. Legen Sie sie auf Ihre Augen für etwa 10-15 Minuten.
• Drücken Sie die Boden Kartoffel zu seinen Saft zu extrahieren oder eine Kartoffel reiben und nehmen ihren Saft. Genießen Sie zwei Wattebällchen in diesem Saft und legen Sie es auf Ihre Augen.
• Um die Verwendung von sowohl Kartoffel-Gurken schälen und spalten die Hälfte Gurken und eine Kartoffel zu machen. Verwenden Sie eine Schleifmaschine, sie zusammen zu mischen. Derzeit ein Sichter oder Material verwendet wird, extrahieren den Saft. Dieses Saft im Kühlschrank für eine ganze Weile mit dem Ziel, dass es wird kalt. Derzeit einweichen zwei Wattepads in diesem mattierten Saft der Gurke und Kartoffel und legen sie auf die Augen für 10-15 Minuten vor dem Waschen ab.

4) Turmeric- Lemon-Tomate Eye-Pack bekommen von Dark Circles Rid

Tomaten sind reich an verschiedenen Nährstoffen, einschließlich Vitamin A, B und C, Kalium, Phosphor, Kalzium, Schwefel und Eisen. Alle diese Nährstoffe neben seinen Bleichen Eigenschaften machen Tomaten ein gutes Mittel gegen dunkle Kreise. Zitronensaft hat eine extrem feste Bleicheigenschaften. Kurkuma ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften erkannt, die Augenringe und geschwollene Tränensäcke bei der Verringerung helfen. Machen Sie diese außerordentlich hilfreich Pack nutzen alle diese Teile von Ihrem dunklen Kreise zu entsorgen.

Dinge erforderlich:

• Tomaten- 1
• Lemon Saft- ½ TL
• Kurkuma Pulver- eine liberale Squeeze
• Gram Flour 2 TL

Führen Sie diese:

• Grind oder die Tomate Pfund und extrahieren seinen Saft.
• Mit Zitronensaft, Kurkuma und Gramm Mehl zu diesem Tomatensaft.
• Gut mischen um eine Paste zu erhalten.
• Wenden Sie diese um die Augen, die dunklen Kreise bedecken.
• Lassen Sie für 15-20 Minuten.
• Waschen mit kaltem Wasser ab.

5) Ananas-Kurkuma, um loszuwerden, dunkle Ringe unter den Augen

Kurkuma in Anspruch genommen wurden, da im Alter von Zeiten, die Haut zu unterstützen und für sie einen annehmbaren natürlichen Glanz sorgen. Das Curcumin Segment von Kurkuma ist ein ausgezeichnetes Antioxidans und hat entzündungshemmende, anti-Reifung und antibakterielle Eigenschaften, die neben Pickel Entzündung Entzündung der Haut zu reduzieren helfen, Pickel, Unvollkommenheiten, Pigmentierung und zahlreiche andere Hauterkrankungen. Das Bromelain Protein von Ananas hat übermäßig natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die den Schaden geschaffen durch freie Radikale zu reduzieren. Es reduziert Flecken Pigmentierung und Alters nicht nur, aber auch Falten verringern und kaum erkennbare Unterschiede auf der Haut.

Dinge erforderlich:

• Kurkuma Pulver- 2 TL
• Frische Ananas Saft- 1-2 TL

Führen Sie diese:

• Mischen Sie Ananassaft mit Kurkuma Pulver zu einer Paste zu erhalten.
• Wenden Sie diese in die Region um die Augen völlig Ihre dunklen Kreise bedecken.
• Lassen Sie für 20-30 Minuten.
• Waschen mit Wasser und wenn lauwarmem Wasser auf dem Gelände verpflichtet, dass Kurkuma Flecken ein beträchtliches Maß.

6) Buttermilk Rid of Dark Circles Get

Buttermilk ist eine reiche Quelle von Probiotika und Milchsäure auch. Milchsäure kann die Haut schälen für seine Brillanz zu schaffen. Buttermilk hat adstringierende Eigenschaften, die Färbung unter den Augen heilen kann. Es wird neben Kurkuma verwendet für das Wohlbefinden und Pracht die entzündungshemmenden Wirkungen dieser guten Schwung zu bekommen, wie wir in der Vergangenheit Mittel gesprochen.

Dinge erforderlich:

• Turmeric- ¼ TL
• Buttermilch- 2 TL

Führen Sie diese:

• Fügen Sie sowohl die Elemente wie eine Paste zu machen.
• Diese Paste auf Ihre dunklen Kreise.
• Lassen Sie für 15-20 Minuten.
• Waschen mit lauwarmem Wasser.
• Nehmen Geist als Kurkuma eine Tonne Flecken.

7) Rosewater Get von Dark Circles Rid

Rosewater ist eine herausragende unter den beruhigenden Heilmittel für die Augen. Produziert die duftenden Rosen mit, erfüllt Rosenwasser Ihre zahlreichen Fähigkeiten verlieren Sie verlassen. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Ihre dunklen Kreise zu wenig Schlaf, Auspuff zurückzuführen sind und auch wegen der langen Sitzungen vor diesen brillanten Maschinensieben, ist dies eines der besten Heilmittel für Sie. Die antibakterielle und antiseptische Eigenschaften von Rosenwasser sorgt für Ihre Sicherheit vor Staub, Verunreinigungen, Reizungen, Rötungen und Entzündungen der Augen. Es kann, deutlich reduzieren das unter den Augen dunkle Augenringe und auch Schwellungen.

Wie Rose Wasser zu verwenden Rid of dunkle Ringe zu bekommen?

• Nehmen Sie zwei Wattebällchen oder Pads und genießen sie in Rosenwasser. Legen Sie sie auf Ihre geschlossenen Augen während des Ausruhens. Blanket ganze Ihrer dunklen Kreise. Lassen Sie es dort für 15-20 Minuten.
• Mischen Sie etwas kalte Milch mit Rosenwasser. Tauchen Sie Wattepads im Ergebnis und legen Sie sie auf Ihre Augen für 15-20 Minuten.

8) Mandelöl Get von Dark Circles Rid

Mandelöl, ein natürlicher Weichmacher, entspannt und sättigt die Haut. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Ihre dunklen Kreise auf Grund gebracht werden eine Haut ausgetrocknet wurde, Mandelöl kann Ihnen helfen. In Zeiten, dunkle Kreise und sogar Schwellungen unter den Augen sind durch einen Mangel an Vitamin K und einige andere Antioxidantien erstellt. Getrennt von zahlreichen verschiedenen Nährstoffen, Mandelöl enthält ebenfalls Vitamin K. Dieses Vitamin Gefäße ziehen verbreiterten Blut hilft. Dieses Öl hat ähnlich natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die Taschen geschwollene Augen verringern helfen können und die dunklen Kreise mit ihnen verbunden sind.

Führen Sie diese:

• In der Nacht, reinigen Sie alle Ihre Augenkosmetik.
• Pat trocknen Sie Ihre Haut.
• Nehmen Sie sich etwas Mandelöl.
• Tenderly zurück reiben Sie Ihre Haut um die Augen mit diesem Fütterung Öl für ein paar Minuten.
• Geh schlafen und morgens abwaschen.

9) Mint Get dunkle Ringe unter den Augen loswerden

Mint hat antibakterielle, anteseptic, adstringierend, und antimikrobielle Eigenschaften. Seine adstringierenden Eigenschaften kann angemessen auf die Blutgefäße in der Nähe Augen verkümmern oder cnstrict die vergrößerte erhalten und das Blut als etwas blau schwärzliche Färbung zeigen, die wir dunkle Kreise nennen. Es ist auch extrem kühl und beruhigend. Dementsprechend wird, wenn Sie Minze auf Ihre Augen anwenden, werden Sie lose als auch zu bekommen. Sie können Minzeblätter schleifen und die Paste auf die dunklen Kreise für 15-20 Minuten anwenden. Sie können auch Zitronensaft Minze addieren es ein zwingender Heilmittel für Ihre dunklen Ring zu machen. Dies ist, was zu tun ist.

Mint unter dem Auge Rid of Dark Circles Get

Dinge erforderlich:

• Mint Blätter- Hand voll
• Zitronensaft

Führen Sie diese:

• Pulverisieren der Minze verlassen ihre Paste zu erhalten.
• Mit Zitronensaft dieser Minze Paste.
• Übernehmen, um Ihre dunklen Kreise.
• Lassen Sie für 15-20 Minuten.
• Mit Wasser abwaschen.
• Wiederholen Sie zweimal täglich

10) Castor Oil Get von Dark Circles Rid

Es gibt eine weitere Öl andere als Mandelöl, die Sie verfügen über dunkle Kreise helfen kann, und dies ist der Co-Star Öl. Es hat ungesättigte Fette darin, die Ihre Haut wieder aufleben lässt. Ungeachtet, das nützlichste Element erscheint die Ricinolsäure in Rizinusöl zu sein, die entzündungshemmende Eigenschaften hat und das macht es zusätzlich ein gutes Mittel gegen Schwellungen der Augen neben den dunklen Kreisen. Sie können auch Rizinusöl wie Mandelöl in der Nacht vor dem Schlafengehen verwenden. Legen Sie ein wenig Öl um die Augen und auf dem dunklen Kreise zart und lassen es über Nacht. Spülen Sie es am Morgen ab. Sie können zusätzlich mit frischer Sahne Milch mischen es ein zwingender Mittel zu machen, insbesondere für den Fall, dass Sie eine trockene Haut haben.

Dinge erforderlich:

• Castor Öl 1 TL
• Frische creme- 1 TL

Führen Sie diese:

• Mischen Sie Öl mit Sahne.
• Reinigen Sie Ihr Gesicht und Augen von irgendwelchen Kosmetika, die Sie getragen hatte.
• Congratulatory Geste trocken und die Mischung alle um die Augen anwenden.
• Lassen Sie für 15-20 Minuten.
• Mit Wasser abwaschen. Für den Fall, dass verpflichtet, können Sie lauwarmes Wasser verwenden, wie Creme und Öl wird es ölig ein bisschen zu machen.

11) Arnica Get von Dark Circles Rid

Arnica Kraut wurde allgemein für verschiedene Restaurationsbedingungen genutzt werden. Das duftende Kraut hat antibakterielle, anti-parasitärer und adstringierende Eigenschaften, die Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Es enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die auf seinen zahlreichen Segmenten wie helanalin Sesquiterpenlacton zurückzuführen sind, Flavonen, Phenolsäure, Triterpene, Flavonoide, Polysaccharide und ein ätherisches Öl enthält thymolmethylether, Thymol und Azulen. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften sind vor allem aufgrund ihrer Sesquiterpenlactone, die Entzündung zu verringern, indem sie die Aktivitäten des Genies inflammatorischen Zytokins zu behindern. Verstauchungen und Wunden werden auch mit Arnica Gel und Cremes behandelt. Arnica Kraut wird in ein Basisöl implantiert für Wunden, verspannte Muskeln und Schwellungen genutzt werden. Sie können von diesem Öl machen Ihre dunklen Kreise zu heilen und zusätzlich Schwellungen unter den Augen. Denken Sie nur an, dass Sie Arnikaöl zu schwächen haben mit einem Trägeröl verwendet werden.

Dinge erforderlich:

• Arnica öl- 1-2 Tropfen
• Trägeröl (Mandel-, Oliven- oder andere Öl) - 1 EL

Führen Sie diese:

• In Arnica Öltropfen Trägeröl.
• Übernehmen, um Ihre dunklen Kreise. Nehmen Versicherung Ihre Augen zu gewährleisten.
• Nie nutzen unverdünntem Arnikaöl, da es schädlich sein kann.
• Verwenden Sie es nicht für mehr mal Zeit nutzen.

12) Kamillentee Abhilfe, um loszuwerden, dunkle Ringe unter den Augen

Kamillentee hat antioxidative, Spülen und Eigenschaften zu sättigen und somit als eine außergewöhnliche Kraut für die Haut betrachtet. Es hat sich als Desinfektionsmittel für kleinere Wunden üblicherweise verwendet. Es hat einige Bleicheigenschaften als auch, was die Haut aufhellt. Die Antioxidantien in Kamille Kampf der freien Radikale und beleben Sie Ihre Haut. Alle diese Eigenschaften der Kamille Hilfe verfügen Sie über die dunklen Ringe unter den Augen, als auch, vor allem in dem Fall, dass sie zu Überanstrengung und Müdigkeit zurückzuführen sind. Dieses Kraut hat einen atemberaubenden, beruhigenden Eigenschaften.

Dinge erforderlich:

• Kamillentee Taschen- 2
• Hohe Temperatur wasser 1-2 Container

Führen Sie diese:

• Platzieren Sie den Teebeutel in einem Container.
• Spill Hochtemperatur Wasser darüber.
• Geben Sie ihm eine Chance für 5-10 Minuten einwirken lassen.
• Derzeit die Beutel Tee nehmen und abkühlen lassen. Sie können in der Zwischenzeit in den Tee erfreuen.
• Sie können zusätzlich die Teebeutel im Kühlschrank aufbewahren.
• Wenn sie kalt zu sein, nehmen Sie den Teebeutel, sich hinlegen, die Augen schließen und diese Teebeutel über die Augen legen.
• Geben Sie ihnen eine Chance, dort zu sein für 15-20 Minuten.
• Wiederholen Sie Tag für Tag.

Video: The Warrior and the Dragon SCP-076 "Able" versus SCP-682 "Hard to Kill Reptile" | SCP Tale

13) Avocado Get von Dark Circles Rid

Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Ihre dunklen Kreise eine Folge der Trocknung sind und trockene Haut, die gesunde ungesättigte Fette von Avocados können in einer unglaublichen Art und Weise zu Hilfe zu gehen. Die Avocado enthält Vitamin K und E neben Vitamin B2. Avocado bringt Feuchtigkeit und Vielseitigkeit auf Ihre trockene Haut zurück. Es belebt ebenfalls Blut Verbreitung alle um das Auge, was zu dunklen Kreisen und sogar Puffiness weggehen.

Ways Avocado verwenden Rid of Dark Circles Get

• Schneiden Sie zwei Scheiben Avocado und legen Sie sie auf Ihre Augen für 15-20 Minuten.
• Squash einige Avocado und fügen Sie Mandelöl zu diesem Brei von Avocado. Verwenden Sie diese auf Ihre dunklen Kreise zu übernehmen und für 15-20 Minuten einwirken lassen.
• Sie können sogar Avocado-Öl auf Ihrem dunklen Kreise nutzen über sie zu verfügen.

14) Nacht Jasmine Sie sich von Dark Circles Rid

Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Ihre Haut zart ist, können Sie auch jetzt dieses Mittel für dunkle Ringe verwenden, wie Jasmin nicht reizbar oder ausgewachsenen Haut nicht verletzt. Jasminblüten in Sesamöl gemischt wurden als Teil von Indien tatsächlich für die Verletzungen genutzt, die schwerer zu reparieren sind. Unter seinen zahlreichen Eigenschaften, ist Nachtjasmin gut für Augenringe und Schwellungen unter den Augen wegen seiner entzündungshemmend, adstringierend und ophthalmische Eigenschaften zu evakuieren. Opthalmic Kräuter verwendet werden, um Augenkrankheiten zu heilen. Deshalb, wenn Sie Jasmin um die Augen zu nutzen, benötigen Sie keine zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, um Ihre Augen zu gewährleisten. Sie können sogar eine Menge Leute wirtschaftlich zugänglich dunklen Kreis Cremes, die Jasmin als eine ihrer Teile. Ungeachtet, ganz natürlich zu sein, können Sie die Verwendung von Jasmin ätherisches Öl machen Ihre dunklen Kreise zu behandeln.

Dinge erforderlich:

• Jasmin wesentliche Öl 2 Tropfen
• Pflanzenöl oder Mandel oder Olivenöl 2 EL Öl

Video: Benjamin Fulford January 23 2017 Now in 15 Languages

Führen Sie diese:

• Mischen Sie sowohl die ÖLE- Jasminöl und das Trägeröl.
• Wenden Sie diese auf Ihre dunklen Kreise.
• Sie können zart für ein paar Minuten zu reiben.
• Lassen Sie für 20-30 Minuten.
• Abwaschen.

15) Witch Hazel Sie sich von Dark Circles Rid

Hamamelis ist ein fantastisches natürliches astringent.American Inder verwenden es für verschiedene therapeutische Behandlung von Zuständen, einschließlich Wunden, Verletzungen und Schwellungen. Hamamelis-Extrakt enthält Teile wie Tannin, Gallussäure, Catechine, Proanthocyane, Flavonoide, ätherisches Öl (wie Carvacrol, Hexenol und Eugenol), Cholin, Saponine und scharfen Aroma. Alle diese Segmente stipend Hamamelis solche Eigenschaften, die Ihre dunklen Kreise als auch heilen kann. Einfach eintauchen und zwei Wattepads in Hamamelis einweichen und legen Sie sie auf Ihre Augen Ihre dunklen Kreise für 5-8 Minuten abdecken.

16) Ayurveda-Heilmittel, um loszuwerden, dunkle Ringe Mit Muskat

Die duftenden Geschmack, Muskatnuss wurde von Ayurveda und sogar chinesische Medikamente verwendet, um verschiedene Restaurations Bedingungen zu behandeln. Es enthält Antioxidantien, essentielle Öle wie unberechenbar Myristicin, Eugenol, Elemicin und Safrol, die Vitamine A, C und B umwerfend und auch verschiedene Mineralien wie Eisen. Unzureichende Eisen ist zusätzlich ein Grund für dunkle Kreise. Ayurveda schlägt vor, unter Verwendung von Muskatnuss mit Milch, noch eine alternative äußerst nahrhafte Teil, als auch Haut aufhellende Eigenschaften hat.

Dinge erforderlich:

• Nutmeg Pulver- 1 TL
• Milch

Führen Sie diese:

• So viel Milch zu Muskatnuss Pulver zu einer Paste.
• Wenden Sie diese auf Ihre dunklen Kreise.
• Lassen Sie für etwa 20 Minuten.
• Waschen mit lauwarmem Wasser.
• Wiederholen Sie jeden Tag oder nicht weniger als 3-4 Tage in der Woche.

17) Ernährung und Lifestyle Remedies Sie sich von Dark Circles Rid

Man kann nie im Falle der dunklen Kreise verfügen, die Sie Rücksicht auf Ihre Ernährung nicht nehmen und genügend Ruhe haben. Die überwiegende Mehrheit der Zeit, dunkle Ringe sind eine Nachwirkung von schlecht beraten Ernährung. Nicht ausreichender Vitamin A, Vitamin B, Vitamin K, Vitamin B12, Eisen, Kalzium und Antioxidantien helfen, die Gestaltung der dunklen Kreise. Hier sind ein paar Tipps für Ihren passenden Ernährung und Lebensstil mit dem Ziel, dass Sie dunkle Kreise von Framing unter den Augen heilen und halten können.

• Trinken Trauben von Wasser zu halten von Wasser Wartung entfernt.
• Haben Sie eine größere Menge von grünen grünen Gemüse.
• Reduzieren Salzaufnahme in der Ernährung.
• Haben sustenances reich an Vitamin A und E. Die Wahrheit zu sagen, eine angepasste Ernährung, die alle unentbehrlichen Nährstoffe enthält, einschließlich der Vitamine, Mineralien und so weiter garantiert, dass Sie nie solche Probleme wie dunkle Ringe Gesicht bekommen.
• Haben Sie genug Schlaf. Die Menge sollte ein Individuum Kontraste von Individuum zu Individuum zu schlafen. Normalerweise 7-8 Stunden Schlaf als genug angesehen.
• Halten Sie eine übliche Zeit zum Schlafen auf.
• Übung. Alles, was von einem Spaziergang, Laufen, high-impact, Yoga tun wird. Atem Aktivitäten bieten zusätzlich Unterstützung.
• Ausweichen Einführung in die Sonne. Tragen Sie eine Sonnenbrille, wenn Sie in der Sonne zu gehen haben.
• Alle diese Maßnahmen sollten ausreichen, um dunkle Ringe unter den Augen abwenden. Nutzen Sie die eine oder andere Hausmittel für Augenringe oder Besuch Spezialist jede Wahrscheinlichkeit von verschiedenen Krankheiten zu verhindern, deren Anzeige kann dunkle Ringe unter den Augen sein.