Wie sie ihre haut natürlich zu hause zu erleichtern?

Wie Sie Ihre Haut zu Hause natürlich leichter zu machen? Zahlreiche Menschen streben leichter, heller, gesünder aussehende Haut zu erreichen. Herauszufinden, wie man richtig für die Pflege Ihrer Haut an einem Tag zu Tag Prämisse wird Ihre Haut Aufenthalt Licht und eng helfen, während bedeutsamer und logisch demonstriert Aufhellungsprodukte zusätzlich allgemein verfügbar sind. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie wesentlich mehr Auswahl wollen, gibt es ebenfalls ein Sortiment von unstudied Gesellschaft Lösungen für Sie mit Alert zu untersuchen.

(A) tägliche Hautpflege Routine Ihre Haut aufzuhellen Natürlich

1) Sonnenschutz Ihre Haut aufzuhellen Natürlich

Tragen Sie täglich Sonnencreme, um Ihre Haut natürlich aufhellen. Sonnenexposition können verschiedene Arten von Zerstörung auf Ihr Aussehen, von der Stelle und tan Flecken auf echte Sonnenbrände und Hautkrebs anrichten. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie hellere Haut wollen, müssen Sie es richtig zu kümmern, eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (SPF) Bewertung verwendet.

Wenn Sie Ihre Haut mit UVA öffnen und UVB-Licht, eine so genannte chemische Melanin in der Haut freigesetzt, die es dunkler macht. Entlang dieser Linien, so dass sie am deutlichsten Wichtigste, was Sie tun können, um Ihre Haut zu erleichtern ist Sonnenschutz zu tragen konsequent werden Sie draußen sein, tatsächlich, wenn es nicht super-heiß oder sonnig ist.

Sie können ebenfalls Ihre Haut sichern, indem sie Licht tragen, langärmelige Kleidung und trägt eine Kappe und eine Sonnenbrille, wenn Sie in der Sonne für lange Zeiten der Zeit sind.

2) Exfoliate Ihre Haut natürlich aufhellen

Konsequent zu reinigen und Ihre Haut ein Peeling. Unter guter Pflege Ihrer Haut enthält im Anschluss an eine strenge Hautpflege, wo die Haut richtig gespült, abgeblättert und gesättigt.

Gründlich waschen Sie Ihre Gesicht zweimal während des Tages. Dies entfernt Boden und Öl, die für eine gesunde, klare Zusammensetzung wichtig ist.

Befeuchten Sie mit einem Produkt auf die Haut Art geeignet. Für den Fall, dass Sie fettige oder Fehler Haut geneigt haben, sollten Sie sich für leichte Feuchtigkeitsspender, um zu versuchen, während Menschen mit extrem trockener Haut sollte für schwerere Cremes zu versuchen.

Exfoliate mehrmals in einer Woche Ihre Haut auf natürliche Weise zu erleichtern. Dieser Prozess hilft die dunkleren, abgestorbene Hautzellen und deckt die neue, leichtere Haut darunter zu entfernen. Sie können ein Peeling ein Produkt, das kleine Partikel verwendet wird, oder durch zart Ihr Gesicht mit einem sauberen, klamm Waschlappen zu reiben.

3) Wasser trinken Ihre Haut natürlich aufhellen

Trinken Sie mehr Wasser und folgen einer gesunden Ernährung Methodik. Trinkwasser und rechts raubend nicht mystischer Ihre Haut leichter zu machen, aber es wird dazu beitragen, die Haut selbst wiederherzustellen.

Wenn die Haut wieder her, verwischen die alten, pigmentierte Schichten entfernt und frisch, wird neue Haut aufgedeckt, dass die Haut heller und gesünder suchen. Trinken Sie mehr Wasser beschleunigt diesen Prozess, so dass Sie versuchen, irgendwo rund sechs bis acht Gläser pro Tag zu trinken.

Eine gute Ernährung Methodik dient zusätzlich Ihre Haut suchen frisch und gesund, indem es die Vitamine geben und Ergänzungen es braucht. Versuchen Sie, verbrauchen aber viel frische Lebensmittel aus dem Boden gewachsen, wie zu erwarten war (vor allem diejenigen, reich an Vitaminen A, C und E) und bleiben weg von transformierten, hochkalorische nourishments.

Sie sollten ebenfalls über die Einnahme als Vitamin-Ergänzung zu denken Bestandteile enthalten, zum Beispiel, Traubenkernextrakt (die gegen Oxidationsmittel Gewinne gibt) und Leinsamen oder Fischöl, die beide die Omega-3 enthalten und sind für das Haar ausgezeichnet.

4) Rauchen aufhören Ihre Haut natürlich aufhellen

Jeder erkennt, dass das Rauchen für die Gesundheit ist schrecklich, aber nicht jeder ist sich bewusst, der Schaden, den sie auf die Haut tun können. Rauchen hilft vorzeitige Reifung herbei kaum erkennbaren Unterschiede und Falten. Es abwendet zusätzlich Blutbahn ins Gesicht, so dass es pulver gefärbt oder Asche zu erhalten suchen.

(B) Einige Produkte und Behandlungen Ihre Haut aufzuhellen

5) Versuchen Sie, eine Hautaufhellung Creme aufhellen Ihre Haut natürlich 

Sie können über die Theke Hautaufhellungscreme leicht zu bekommen und es gibt so viele gute Cremes zur Verfügung stehen. Sie arbeiten alle durch eine Verringerung der Melanin (die Schatten, die Bräunung und Sonnenflecken verursacht) in der Haut.

Suchen Sie nach Produkten effektive hautaufhellenden Bestandteile enthalten, beispielsweise Kojisäure, Alpha-Hydroxy-Säuren, Vitamin C, Glykolsäure, oder Arbutin.

Diese Produkte haben eine Tendenz, wirklich zu schütz zu nutzen, aber stellen Sie sicher, die Lager auf die Bündelung zu folgen und unverzüglich zu stoppen, wenn die Haut eine schreckliche Antwort hat.

Nie verwenden eine Aufhellung der Haut Creme, die Quecksilber als dynamischer Bestandteil enthält. Eine Quecksilberbasis Hautcremes in den USA verboten sind, sind jedoch immer noch in verschiedenen Teilen der Welt zur Verfügung.

6) Verwenden Sie Retinoid Ihre Haut aufzuhellen Natürlich

Retinoid-Cremes verwenden eine saure Art von Vitamin A produziert und die Haut effektiv erleichtern kann durch die Haut zu vergießen und die Zellerneuerung beschleunigt.

Nicht nur Retinoid Cremes aufhellen Haut und klare Verfärbung, sind sie ebenfalls sehr effektiv bei der Glättung von kaum erkennbaren Unterschiede und Falten, die Haut straffen und macht es so aussehen heller und jugendlicher. In höheren Konzentrationen kann es ebenfalls helfen, Entzündungen der Haut zu löschen.

Retinoid-Cremes können Trockenheit, Rötung und Schuppung von Anfang an führen, doch sind diese Nebenwirkungen sollten nachlassen, sobald Ihre Haut auf das Produkt verwendet wird. Retinoide ebenfalls Ihre Haut empfindlicher auf Sonnenlicht, so dass Sie sollten sie nur in der Nacht anwenden und stellen sicher, Sonnenschutz inmitten des Tages zu tragen.

Retinoide sind nur mit einer Lösung zur Verfügung, so dass Sie sollte ein Treffen mit Ihrem Hautarzt in dem Fall zu machen, die Sie suchen nach dieser Behandlung sind fasziniert. Dann wieder eine weniger intensive Variante der Retinoid-Creme, als Retinol bekannt, ist in einer Menge Leute, over-the-counter Pracht Produkte.

7) Chemical Peel aufhellen Ihre Haut natürlich

Chemische Peelings kann sehr effektiv bei Ihrem Hautton Aufhellung. Sie verbrennen die oberen Schichten der Haut, die stark pigmentiert oder gefärbt, die Aufdeckung der frischer, leichter farbener Haut darunter.

Mit einem chemischen Peeling, einer sauren Substanz, (beispielsweise alpha-Hydroxy-Säure) mit der Haut verbunden und links für 5 bis 10 Minuten zu setzen. Die Schale kann bewirken, dass ein Zittern, Stechen oder Brennen auf der Haut regelmäßig verlassen kann es eine Weile später rot oder geschwollen für ein paar Tage suchen.

Eine Anordnung von chemischen Peelings (2 bis 4 Wochen getrennt durchgeführt) wird in der Regel vorgeschlagen. Inmitten dieser Zeit ist es wichtig, die Sonne zu vermeiden und über das Tragen Sonnenschutz, wachsam zu sein, wie Sie Ihre Haut zusätzlich empfindlich ist.

8) Versuchen Microdermabrasion Ihre Haut natürlich aufhellen

Mikrodermabrasion ist eine gute Alternative für Menschen, deren Haut ist empfindlich gegenüber Säure Peelings und Cremes. Es besteht im Wesentlichen schält oder "Polituren" die Haut, Ausgraben dumpf, dunkler Schichten und so dass die Haut heller und frischer.

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Während der Behandlung wird eine kleine shut Vakuum mit einem schwenkbaren jewel Spitze ist mit dem Gesicht verbunden. Abgestorbene Hautzellen werden entfernt und in das Vakuum gesaugt.

Die Behandlung dauert in der Regel einen Ort irgendwo um 15 und 20 Minuten, wenn auch 6 bis 12 Behandlungen wichtig sein kann, erkennbare Ergebnisse zu erzielen.

Manche Menschen können zur gleichen Zeit ein wenig Rötung oder Trockenheit nach der Behandlung auftreten, im Großen und Ganzen Mikrodermabrasion hat weniger Symptome als andere Behandlungen.

(C) Ein paar Hausmittel Ihre Haut aufzuhellen Natürlich

9) Zitronensaft aufhellen Ihre Haut natürlich

Die Zitrusextrakt in Zitronensaft ist eine regelmäßige Bleich Testamentsvollstrecker, die möglicherweise verwendet werden könnte, um die Haut zu helfen aufhellen, wenn sie sorgfältig verwendet werden. Es ist im Grunde wichtig, von Ausgehen in der Sonne mit Zitrussaft auf der Haut, auf jeden Fall zu enthalten, die eine furchtbare Reaktion genannt verursachen kann "Phytophotodermatitis.". Für die Nutzung von Zitrone sicher:

Drücken Sie den Saft von einer halben Zitrone und schwächen es auf die Hälfte Qualität mit Wasser. Tauchen Sie einen Wattebausch in der Flüssigkeit und wenden Sie den Zitronensaft auf Ihr Gesicht oder andere dunklere Bereiche des Körpers. Lassen Sie die Zitrone auf den dunklen Bereichen für 30 Minuten. Gehen Sie nicht außerhalb inmitten dieser Zeit, wie der Saft macht Ihre Haut übermäßig empfindlich gegenüber Sonnenlicht.

Spülen Sie Ihre Haut, wenn Sie eingestellt sind, dann eine gute Creme gelten als Zitronensaft extrem Trocknen sein kann. Wiederholen Sie diese Behandlung 2 bis 3 mal pro Woche (nicht mehr) für die besten Ergebnisse.

10) Versuchen Sie Kurkuma Ihre Haut natürlich aufhellen

Kurkuma ist ein indischer Schale, die als ein Teil der Hautaufhellung Behandlungen für sehr viele Jahre genutzt wurde. Während die Auswirkungen nicht untersucht worden sind, wird Kurkuma akzeptiert Melanin-Produktion zu behindern, dementsprechend halten die Haut von immer gebräunt werden.

Mix Kurkuma mit etwas Olivenöl und Kichererbsenmehl zu einer Paste zu strukturieren. Tragen Sie die Paste auf die Haut unter Verwendung sanft kreisenden Bewegungen. Dies wird helfen, die Haut zu peelen.

Lassen Sie die Kurkuma Paste auf die Haut zu sitzen für 15 bis 20 Minuten vor dem Waschen ab. Die Kurkuma kann die Haut leicht gelben Fleck, doch dies sollte sich schnell abnutzen.

Diese Behandlung wird hier und da in der Woche für die besten Ergebnisse. Sie können ebenfalls Kurkuma in Ihrem indischen Küche nutzen!

11) Versuchen Sie Kartoffel Ihre Haut aufzuhellen Natürlich

Rohe Kartoffel akzeptiert mellow Bleich Eigenschaften, wegen seiner hohen Vitamin-C-Substanz. Vitamin C wird als Aufhellung Zutat in zahlreichen OTC Hautcremes verwendet. Für die Nutzung von:

Schneiden Sie einfach eine rohe Kartoffel in der Mitte, dann die ungedeckten Gewebe über die Haut reiben Sie aufhellen möchten. Lassen Sie den Kartoffelsaft für 15 bis 20 Minuten vor dem Waschen zu arbeiten.

Sie müssen diese Behandlung mehrmals pro Woche zu wiederholen, eine Erwerbstätigkeit Ergebnisse zu erhalten. Anstatt einer Kartoffel konnte man eine Tomate oder Gurke verwenden, da diese beiden nourishments zusätzlich einen hohen Vitamin-C-Substanz haben.

12) Versuchen Sie Aloe Vera Ihre Haut natürlich aufhellen

Aloe Vera ist eine außergewöhnliche mildernden Substanz, die Rötungen und Verfärbungen verschwimmen zu Geradlinigkeit helfen kann. Es ist ebenfalls sehr sättigenden auf der Haut, die Haut Wiederbelebung hilft.

Um Aloe Vera verwenden, trennen einen Urlaub von einer Aloe Vera Pflanze und reiben Sie die gelartige Saft über die Haut.

Aloe Vera ist besonders sanft, so ist es nicht wichtig, es abzuspülen, in jedem Fall, dass Sie es auf gut Glück zu entfernen möchten, dass sie kleben auf der Haut fühlen.

13) Versuchen Sie Kokoswasser Ihre Haut natürlich aufhellen

Einige Leute behaupten, dass Kokoswasser ist eine effektive Hautaufheller und zusätzlich macht es leichter.

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Zu nutzen, tauchen im Grunde einen Wattebausch in der Flüssigkeit und es verwenden Sie das Kokoswasser überall in der Haut zu reiben wollen zu erleichtern. Kokoswasser ist außerordentlich häufig und sanft, so gibt es keinen zwingenden Grund, es abzuspülen.

Sie können ebenfalls Kokosnusswasser trinken, um Ihre Hydratationsniveaus und bauen Sie Ihre Aufnahme von mehreren grundlegenden Mineralien zu unterstützen.

14) Versuchen Sie Papaya Ihre Haut natürlich aufhellen

Wie von einigen Dermatologen angegeben, kann Papaya verwendet werden, um festziehen, leuchten, und in der Regel verbessern müde aussehende Haut. Papaya enthält Vitamin C, Vitamin E und Vitamin A in den reichen Menge. Außerdem wird Papaya ebenfalls mit Alpha-Hydroxy-Säuren (AHA), eine typische Zutat in feindlich gegen Reifung Haut Formeln gedrückt. Während Papaya raubend können zahlreiche allgemeine gesunde Gewinne, für den Fall, dass Sie eine Papaya für Hautpflege-Behandlungen nutzen wollen.

Schneiden Sie ein fertig Papaya in die Hälfte, dann die Kerne entfernen. Enthalten einige halb Wasser. Mischen Sie die Papaya, bis es ein Püree ist. Kühlen Sie das Püree und verwenden Sie es auf Ihrer Haut aufhellende Behandlungen.

15) Betrachten wir Hydroquinone Verwendung mit einem Haut natürlich aufhellen

Hydrochinon ist eine gute Hautbleichcreme, die expansive Zonen der Haut aufhellen verwendet werden kann, oder zu Sonnenflecken und Mole färben. Trotz der Tatsache, dass Hydrochinon als Hautaufheller in der US-FDA bestätigt, es wegen der Forschung wurde in weiten Teilen Europas und Asien verboten, dass der Inhaltsstoff ein potentielles Krebs verursachende Mittel wurde bestätigt. Es kann zusätzlich changeless Hautverfärbungen verursachen, so dass dieses Produkt mit Benachrichtigung nutzen.

Diskutieren Behandlung bei Ihrem Spezialisten oder Dermatologen zuerst. Die Konzentrationen von bis zu 2% sind verfügbar OTC, während stärkere Konzentrationen (bis zu 4%) ein Rezept verpflichten.

Weitere nützliche Tipps, um Ihre Haut aufzuhellen Natürlich

• Nicht begeistert Ihr Gesicht mit Seife waschen, schadet dies die Haut und macht sie trocken. Stellen Sie sicher, das richtige Gesicht zu waschen zu kaufen, kann es in jeder Apotheke zu finden.
• Seien Sie vorsichtig beim Bleichen Produkte Kommissionierung, einige enthalten schaden Chemikalien.
• Wenn Sie Pickel im Gesicht haben, verzichten könnten Zitrone verwenden, was könnte man noch verschärft fühlen und es wird brennen beginnen. Für den Fall, dass es plötzlich gehen und waschen Sie Ihr Gesicht mit kalten Wasser schwelt.
• Peeling einmal pro Woche wird entfernen abgestorbene Hautzellen zu erleichtern und beleuchten die Haut. Mischen Sie zwei Esslöffel Getreide und zwei Esslöffel Zucker als mit einem Viertel Behälter von Milch und mischen, bis eine Paste Struktur.
• Mischen Sie Zitrone und Milch zusammen, um Ihre Haut leichter in 4 Monaten zu machen.
• Verwenden Sie Orangenschalen-Pulver mit Milch und Nektar.
• Verwenden Sie eine natürliche Papaya Seife besonders Likas Papaya Seife. Mit Hilfe es wird häufig die Haut aufzuhellen. Schaum es um Ihre Haut für 3 Minuten. Es kann zu spröder. Auf den unwahrscheinlichen Fall, dass dies der Fall ist, können Sie die Creme im Zuge der Abwasch gelten.
• Investieren Sie ein gutes Peeling beim Erwerb von toten Hautzellen zu entfernen. Dann wieder, einfach zu machen, sich unter Verwendung von Nektar, Zitrone, & Zucker. Es ist essbar, auch sie lebt unglaublich hinter den Erwartungen zurück!

Warnungen / Vorsichtsmaßnahmen

• Hautbleichcremes können die Haut schädigen, wenn für eine wirklich lange Zeit links auf, so verwenden Sie mit Sorgfalt, und überprüfen Sie die Lager folgen.
• Während der Benutzung eines Korrektur Produkt verwendet wird, in dem Fall, dass Sie Ärger in der Haut spüren, beenden Sie es nutzen. bevorzugen Kontinuierlich gute Hautprodukte.
• Nicht Hautaufheller Cremes verwenden, es sei denn, durch einen qualifizierten Fachmann zu empfehlen. Diese Cremes enthalten häufig unsichere Zutaten, Krebs, von denen einige anstiften kann später.
• Seien Sie vorsichtig, während Produkte mit Hydrochinon verwenden, wie es lange Zeit gesundheitliche Probleme verursachen können.