26 Tipps, wie sie ihre dunkle innenseiten der oberschenkel natürlich aufhellen

Dunkle Innenseiten der Oberschenkel sind häufige Probleme für Frauen und Männer. Dieses Problem betrifft auch diejenigen, die helle Haut haben. Mehrere häufige Ursachen sind übermäßiges Schwitzen oder Reibung zwischen den Oberschenkeln, den Einsatz von chemischen angereicherte Produkte, die Exposition gegenüber schädlichen ultravioletten Sonnenstrahlen, Nebenwirkungen bestimmter Medikamente, andere Bikini Methoden zur Haarentfernung, Diabetes oder Syndrom der polyzystischen Ovarien (PCOS) mit oder Rasieren und eine hormonelles Ungleichgewicht. Es gibt viele sichere und natürliche Möglichkeiten, um Ihre Haut zu erleichtern. Um dieses Problem zu lösen, hier EffectiveRemedies.com

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26 Tipps, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel aufzuhellen Natürlich

1. Lemon

Lemon ist nicht nur nützlich, Gewicht zu verlieren, sondern auch effektiv in die dunklen Innenseiten der Oberschenkel Aufhellung. Click To Tweet

Einer der nützliche Tipps, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel natürlich Zitrone verwendet zu erleichtern. Laut der Website von True Aktivist, gewöhnlichen Chlor der Haushalte kann durch Zitronensaft ausgetauscht werden. Der Zitronensaft hilft als Flecken aus Textilien ausbleichen und machen sie weißer geworden. Dies bedeutet, dass Zitronen, dass Bleich Eigenschaft haben, die als eine der Verwendungen und Vorteile auf der Haut als auch angewendet wurde. Die saure Eigenschaft in Zitrone wirkt als ein natürliches Bleichfaktor für dunkle Haut. Darüber hinaus fördert die reiche Vitamin C-Gehalt neue Zellwachstum und ist auch sehr gut für die Haut Teint. Zitronensaft strafft auch Poren und reduziert die Talgproduktion aufgrund seiner natürlichen adstringierend. Hier sind einige Methoden, die Sie wählen können:

Methode 1: Reines Zitrone

• Schneiden Sie eine Zitrone in zwei Hälften und neben den Saft auspressen.
• Dann tupfen Sie sanft den Zitronensaft auf allen dunklen Teilen der Haut zwischen den Oberschenkeln. Menschen, die empfindliche Haut haben muss er zunächst mit etwas Wasser verdünnen.
• mit Wasser nach etwa 15-20 Minuten Danach waschen Sie diese Zitronensaft aus
• Schließlich eine Feuchtigkeitscreme.
• Verwenden Sie diese Behandlung etwa 2-3 mal pro Woche, bis die dunklen Flecken vollständig geheilt.

Methode 2: Zitronensaft, Rosenwasser und Glycerin Pack

• Erstens mischen Sie einen Esslöffel jeweils von Glycerin und Zitronensaft und dann 5 Tropfen Rosenwasser.
• mischen Sie nun die Zutaten gut und danach die Packung auf den dunklen Innenseiten der Oberschenkel anwenden.
• Halten Sie die Packung ganze Nacht zu arbeiten und am Morgen waschen Sie sie mit warmem Wasser.
• Wiederholen Sie diese Behandlung zu Hause täglich, bis Sie die gewünschten Ergebnisse gewonnen haben.

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2. Haferflocken

Regelmäßige Peelings der toten Hautzellen ist wirklich notwendig, um den Teint der dunklen Oberschenkel zu erleichtern. Peeling lässt auch Ihre Haut geschmeidig und weich als auch. Für Peeling, ist Haferflocken als eine der größten Bestandteile: Sie verwenden können. Haferflocken enthält entzündungshemmende Eigenschaften und ist eine ideale Wahl für die meisten Hauttypen. Es wurde auch ein mildes Reinigungsmittel saponins-. Darüber hinaus hilft Haferflocken von toten Hautzellen loszuwerden und behandelt Ekzem, Akne, Rosacea und Hautausschläge. Die Symptome der Hautalterung kann durch Haferflocken entfernt werden. Darüber hinaus hilft Haferflocken Reparatur von Schäden von anderen Chemikalien, einschließlich Tenside, Alpha-Hydroxy-Säuren und Bleichmittel. Schließlich hilft es, die Haut zu beruhigen und die Porengröße zu reduzieren. Wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel natürlich mit Haferflocken zu erleichtern? Hier sind ein paar Methoden für Sie zur Auswahl:

Methode 1: Haferflocken, Joghurt und Zitronensaft Paste

• Der erste Schritt ist 1 Teelöffel frisch gepresster Zitronensaft, Haferflocken Pulver und Joghurt zu kombinieren.
• Dann tragen Sie die Paste auf die Innenseiten der Oberschenkel.
• Lassen Sie die Paste genug Zeit trocken und nach diesem, waschen Sie sie mit warmem Wasser.

Paste Haferflocken und Tomatensaft: Methode 2

• Nehmen Sie zwei Esslöffel Haferflocken Pulver.
• Als nächstes fügen Sie ein wenig Tomatensaft eine Paste zu erstellen.
• Massieren Sie die Paste alle über die schwarzen Teile der Innenseiten der Oberschenkel.
• Nach zwanzig Minuten, fügen Sie etwas Wasser diese Paste zu benetzen und dann mit den Händen vorsichtig schrubben.
• Beenden Sie mit kaltem Wasser auf dem Gebiet spritzt, bis diese Paste abgewaschen erhalten.
• Sie sollten die oben genannten Schritte 2-3 mal wöchentlich folgen, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erhalten haben.

Methode 3: Haferflocken, Kurkuma und Zitronensaft Paste

• Zunächst einmal, nehmen Sie einen Teelöffel Haferflocken Pulver.
• Weiter Zitronensaft (3-5 Tropfen), gefolgt von einer Prise Kurkuma Pulver hinzufügen.
• Nun gelten die resultierende Paste auf dem dunklen Teile von Innenseiten der Oberschenkel.
• Nach 20 Minuten abwaschen.
• Folgen Sie den Schritten 2-3 mal pro Woche für die besten Ergebnisse.

3. Aloe Vera

Eine weitere Möglichkeit, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel natürlich leichter zu machen ist Aloe Vera verwenden. Aloe vera hat nährende und antioxidative Eigenschaften der Haut helfen, reparieren und Hautverjüngung zu fördern. Darüber hinaus kann es auch Hyperpigmentierung entlasten, Wiederherstellen der ursprünglichen Farbe der Haut und verblassen dunkle Flecken auf der Haut. Außerdem hat Aloe Vera eine Verbindung, wie Aloesin bekannt, die Tyrosinase-Aktivität verhindert und die Produktion von Melanin in der Haut schafft. Sie können Aloe Vera verwenden, wie folgt:

Methode 1:

• Besorgen Sie sich ein frisches Blatt von Aloe Vera und drücken Sie ihn aus seiner Gel zu extrahieren.
• Nun massieren direkt das Gel auf die dunklen Teile der Innenseiten der Oberschenkel.
• Halten Sie das Gel auf die Haut für etwa 15 bis 20 Minuten und dann abwaschen mit warmem Wasser.
• Sie hatte wiederholen diesen Prozess besser zweimal täglich bis diese dunklen Flecken vollständig entfernt wurden.

Methode 2:

• Erstens, Aloe-Vera-Gel (2 Esslöffel) mit Mandelöl (ein paar Tropfen) mischen.
• Massieren Sie Ihre Innenseiten der Oberschenkel mit der Mischung, bis sie in die Haut absorbiert wird.
• Lassen Sie es für 20 Minuten auf dort herum und danach, spülen Sie Ihre Haut mit Wasser.
• Wiederholen Sie diese Behandlung zu Hause zweimal täglich für beste Ergebnisse.

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4. Joghurt

Seit der Antike, Joghurt hat für die Schönheit Vorteile auf der Haut verwendet. Anwenden von Joghurt für die Haut ist immer noch in Indien geschätzt, da es Pickel und Akne lindern kann. Auch wurde Kleopatra für ihre Sauermilchbäder gut bekannt, die ihre Haut jung und glühend gehalten. Der Besitz seiner Milchsäure, Joghurt ist ein sehr sanfter Bleichmittel, das die Farbe der Innenseiten der Oberschenkel aufhellen kann. Zusätzlich kämpft seine Zinkgehalt Sonnenbrand. Joghurt enthält auch Kalzium, das für die Haut wichtig ist. Darüber hinaus ist Joghurt reich an B12, B5 und Vitamin B2 (Riboflavin). Eine Tasse Joghurt liefert 20 bis 30% des Tages vorgeschlagenen Wert von Riboflavin. Riboflavin hält die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und glüht. Riboflavin ist auch wichtig für das Zellwachstum und die Regeneration. Vitamin B5 hilft in den Zellen, die die Schaffung von gesunden Fetten zu erleichtern. Wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel mit Joghurt zu erleichtern? Folgen Sie einfach detaillierte Anweisungen:

Methode 1: Naturjoghurt

• Einfach, gelten alle etwas Naturjoghurt in den Bereichen der Innenseiten der Oberschenkel, die durch dunkle Flecken betroffen sind.
• Lassen Sie es für 15 Minuten zur Arbeit in und nach, dass es abspülen mit warmem Wasser.
• Es wird empfohlen, diesen Vorgang einmal täglich zu wiederholen, bis Sie die dunklen Oberschenkel zu lindern.

Paste Joghurt und Zitronensaft Methode 2:

• Zunächst einmal, schneiden Sie eine Zitrone in zwei Hälften und nächste Squeeze-out seinen Saft.
• Dann fügen Sie in Naturjoghurt (1 Esslöffel) und gründlich mischen, um eine feine Paste zu erhalten.
• Wenn Sie möchten, können Sie in einem Teelöffel jedes Gramm Mehl und Kurkuma zu gießen.
• Diese Paste auf die Teile der Innenseiten der Oberschenkel mit dunklen Flecken behaftet.
• Nach 20 Minuten, waschen Sie die Paste aus.
• Wiederholen Sie den Vorgang jede Woche dreimal vollständig dunkel Innenseiten der Oberschenkel zu entfernen.

5. Backpulver

Sie sollten auch nicht überspringen natürliches Heilmittel Backpulver. Backpulver kann die dunkle Hautfarbe der Innenseite der Oberschenkel verbessern. Es wirkt als Abblätterungsmittels, um loszuwerden, verdunkelt und sonnengeschädigte Haut Zellen. Backpulver ist amphoter, welche die Fähigkeit, als entweder basisch oder sauer zu arbeiten hat. Aufgrund dieser Eigenschaft ist, Joghurt nützlich, um die sauren pH-Wert der Haut bei der Bekämpfung von Akne Bildung beitragen. Außerdem enthält es kleine gritty Granulat die es ermöglichen, sanft Ihre weiche Haut im Gesicht ohne Verletzungen verursachen scheuern. Es beruhigt Reizungen und tötet Bakterien durch seine antiseptische und entzündungshemmende Eigenschaften. Wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel mit Backpulver zu erleichtern? Hier sind detaillierte Wegbeschreibung:

Methode 1: Backpulver und Milch Paste

• Erstens kombinieren einen Esslöffel jeweils von Milch und Backpulver.
• Sie können auch etwas Honig zu dieser Paste hinzufügen und gut verrühren, bis alles gut vermischt ist.
• Nun gelten diese resultierende Mischung auf den Oberschenkeln und es dann in den sanften kreisenden Bewegungen massieren.
• Danach spülen es nach zehn Minuten oder so.
• Es wird empfohlen, den Vorgang dreimal wöchentlich für die besten Ergebnisse zu wiederholen.

Methode 2: Reines Backpulver Paste

• Der erste Schritt ist, um Backpulver (3 Esslöffel) mit Wasser (1 Esslöffel) kombinieren.
• Dann wenden Sie diese Mischung auf die dunklen Teile der Innenseiten der Oberschenkel.
• Halten Sie es für 10 Minuten zu arbeiten und es danach abwaschen mit Wasser.
• Folgen Sie diesen Vorgang 2 bis 3 mal täglich, bis Sie die gewünschten Ergebnisse erzielt haben.

6. Gurke

Allgemein gesprochen, die natürliche Bleich Eigenschaft in Gurken kann helfen, die dunklen Innenseiten der Oberschenkel zu erleichtern. Zusätzlich helfen verschiedene Komponenten von Gurken abgestorbene Hautzellen Hautzellen und Reparatur zu entfernen. Die beruhigende Natur dieser Frucht eignet sich für alle Hauttypen. Gurkensaft behandelt Hautprobleme wie Akne, ölige Haut, trockene Haut, Pigmentierung und pflegt die Haut vor Schäden. Wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel natürlich leichter zu machen? Führen Sie die folgenden Methoden:

Methode 1: Gurkenscheiben

• Erstens schneiden dünne Scheiben aus der frischen Gurke.
• Als nächstes Ort diese Scheiben auf die Teile der Innenseiten der Oberschenkel.
• Dann entfernen Sie die Scheibe nach etwa 10 bis 15 Minuten und spülen Sie die Haut mit Wasser.
• Sie sollten klar 1-2 mal täglich, bis die dunklen Flecken dieser Methode tun.

Methode 2: Gurke, Kurkuma, Zitronensaft und Sandelholzpaste

• Der erste Schritt ist eine geschälte Gurke reiben eine feine Paste zu gewinnen.
• Um einen Esslöffel dieser Gurke Paste, Zitronensaft (1 Esslöffel), gefolgt von halben Teelöffel jeder von Kurkuma und Sandelholz Pulver hinzufügen.
• Nun gelten diese Mischung auf den Innenseiten der Oberschenkel und es erlauben, auf etwa 15 bis 20 Minuten vor dem Waschen aus warmem Wasser.
• Wiederholen Sie diese Methode einmal täglich, bis diese dunklen Innenseiten der Oberschenkel zu erleichtern.

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7. Coconut Oil

Ein weiteres Mittel, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel zu erleichtern ist die Anwendung Kokosöl. Kokosöl hilft Hyperpigmentierungen aufhellen und revitalisiert die Haut. Darüber hinaus helfen seine feuchtigkeitsspendende und antioxidative Eigenschaften, die Sie sowie jünger aussehende Haut weich halten. Kokosnuss ist auch mit Fettsäuren geladen, die Sie bei der Gewichtsabnahme zu unterstützen. Plus gefunden Laurinsäure können Bakterien, Pilze und Viren zu töten. Eine Forschung kommt zu dem Schluss, dass dieses Öl zur Behandlung von trockener Haut eine sichere und nützliche Feuchtigkeitscreme ist. Darüber hinaus ist es reich an gesunden Säuren wie Caprin-, Laurin-, Capryl- und mystiric Säure. Die regelmäßige Anwendung dieses Öls wird Zustand und Hydrat Ihre stumpfe Haut. Folge diesen Schritten:

• Zunächst einmal, Kokosöl (3 Esslöffel) und Zitronensaft (1 Esslöffel) mischen.
• Nun gelten diese Mischung auf den Innenseiten der Oberschenkel und sanft für 10 bis 15 Minuten massieren.
• Warten Sie noch fünf Minuten und dann abspülen mit warmem Wasser.
• Verwenden Sie diesen Vorgang jeden zweiten Tag.

8. Orangenschalen

Orangenschalen haben Vitamin C, die als eine natürliche Bleichmittel wirkt. Alle 100 Gramm Orangenschalen haben 136 Milligramm dieses Vitamins. Die Vorteile von Vitamin C sind freie Radikale und fügen Sie Ihrer Haut einen leuchtenden Glanz zu bekämpfen. Darüber hinaus haben sie Peeling Eigenschaften, die beschädigte oder abgestorbene Hautzellen helfen, zu entfernen. Darüber hinaus enthalten sie auch Kalzium, die DNA-Schäden bei der Verhinderung beiträgt und erschöpft Zellen Haut Sanierung. Außerdem sind Orangenschalen eine starke Quelle von Ballaststoffen, insbesondere Pektin. Die Forschung zeigt, dass schält absolut hebt die Produktion von Pektin Orange trocknet. Hier sind einfache und einfache Schritte, Orangenschalen verwenden:

• Schrubben die Paste vorsichtig mit nassen Händen und danach spülen Sie den Bereich von kaltem Wasser.
• Setzen Sie nun 2 Teelöffel dieses Pulver in eine Schüssel und fügen Sie dann ausreichend Wasser stieg eine dicke Paste zu schaffen.
• Setzen Orangenschalen (1 Tasse) in der Sonne für einige Tage zum Trocknen.
• Dann mahlen diese getrockneten Schalen in ein Pulver.
• Danach wird in etwas Honig mischen.
• Nun gelten diese Paste auf den Innenseiten der Oberschenkel und halten für etwa 15 bis 20 Minuten.
• Sie sollten 2 oder 3 mal pro Woche wiederholt.

9. Mandeln

Mit Mandeln sind auch eine der besten Lösungen für die dunkle Innenseiten der Oberschenkel zu erleichtern. Mandeln helfen, die Hautfarbe wegen seiner Vitamin E. aufhellen Sie Mandelöl beide verwenden und Mandeln Ihre Haut gesund zu halten und einen gleichmäßigen Ton halten. Hier sind einige Methoden, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel mit Mandeln zu erleichtern:

Methode 1:

• Bereiten Sie eine Paste mit grob gemahlene Mandeln (ca. 1 bis 2 Esslöffel) und 1 Esslöffel jeder von Honig und Milchpulver.
• Jetzt gilt es auf Ihre abgedunkelten Oberschenkel.
• Lassen Sie es trocknen und dann abreiben diese Paste Ihre nassen Finger mit kreisenden Bewegungen.
• Spülen Sie Ihre Haut danach mit kaltem Wasser.
• Führen Sie diese Methode 2 bis 4 Mal pro Woche.

Methode 2:

• Tränken Sie ein paar Mandeln in Wasser ganze Nacht.
• Grind die Mandeln in einer Paste in den Morgen.
• Dann fügen Sie zu dieser Paste etwas Honig und jetzt ist es an den Oberschenkeln gelten.
• Warten Sie etwa 10 bis 15 Minuten und dann reiben Sie die Paste sanft mit nassen Händen ab.
• Mit kaltem Wasser abspülen Oberschenkel.
• Führen Sie diese Methode einmal oder zweimal pro Woche.
• Auch können Sie Ihre Oberschenkel mit warmem Mandelöl für etwa 5 Minuten Massage täglich vor dem Schlafengehen.

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10. Kurkuma

Kurkuma verhindert Melanin-Produktion, so dass Sie dieses Gewürz verwenden können, einen ebenmäßigen Teint zu halten und Verfärbungen der Haut zu behandeln. Curcuma enthält freie Radikale, die die Pigmentierung der Haut vermindern und dadurch Kurkuma ein gutes Antioxidans zu machen. Antioxidantien in Kurkuma enthalten Reinigungseigenschaften, die den Körper vor freien Radikalen helfen, zu entfernen. Die Hautzellen beginnen funktionieren gut und werden durch oxidativen Stress entfernt, da diese Giftstoffe aus dem Körper erleichtert werden. Wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel mit Kurkuma zu erleichtern? Folgen Sie einfach diesen Richtungen:

Methode 1:

• Mischen Sie etwas Kurkuma Pulver mit einem Teelöffel Milchcreme.
• Reiben Sie es auf Innenseiten der Oberschenkel.
• Lassen Sie es vor dem Spülen es aus mit lauwarmem Wasser zu trocknen.
• Es wird empfohlen, einmal täglich, dieses Mittel zu verwenden.

Methode 2:

• Mix Kurkuma Pulver (1 bis 2 Teelöffel) mit genug Orangensaft eine Paste zu erstellen.
• Jetzt gilt es auf den dunklen Innenseiten der Oberschenkel und halten sie auf etwa 15 bis 20 Minuten.
• Entfernen Sie die Paste mit warmem Wasser.
• Wiederholen Sie diesen Vorgang einmal täglich.

11. Curd Und Zitrone

Mit Quark und Zitrone ist ein großes Heilmittel für Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel Aufhellung weil Quark eine Menge Vorteile für die Haut hat. Curd hilft Ihrer Nähe zu befeuchten, während Zitrone hilft es aufzuhellen. Es enthält Bleaching und sauren Eigenschaften, die Infektionen in Schach zu halten. Dieses Paket hilft, den Hautton leichter und macht sie geschmeidig und mit Feuchtigkeit versorgt. Zitrone hilft, den schönen Duft auf der Haut hinzu. Hier sind einfache Schritte, um diese Kombination zu verwenden:

• Nehmen Sie leicht saurer Quark (1 Esslöffel) und drücken Sie halb einer Zitrone hinein.
• Dann fügen Sie eine Prise Kurkuma und Gramm Mehl auf die Mischung.
• Bewerben Sie sich jetzt auf den dunklen Innenseiten der Oberschenkel und trocknen lassen.
• Sanft schrubben mit kreisenden Bewegungen und bei Bedarf Gebrauch klarem Wasser ab.

12. Zucker, Honig und Zitrone

Zucker ist ein natürliches Peeling, das abgestorbene Hautzellen aus dem Bereich hilft entfernen. Honig hilft befeuchten die Haut und Zitrone verringert Pigmentierung. Wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel mit der Kombination von Zucker, Honig und Zitrone zu erleichtern? Hier sind detaillierte Anweisungen:

• Mischen Sie Honig (1 Esslöffel) mit Saft von einer halben einer Zitrone und 1 Teelöffel Zucker.
• Diese Paste von Innenseiten der Oberschenkel und vorsichtig schrubben in kreisenden Bewegungen, bis der Zucker verschwindet.
• Lassen Sie es sich für 10 Minuten und nach, dass es abwaschen mit Wasser.

13. Sandelholz und Gurke

Gurke und Sandelholz sind natürliche Kältemittel, die die zarte Haut der Innenseiten der Oberschenkel zu beruhigen. Sandelholz hilft in die Poren der Haut schrumpft und altert Falten zu verhindern. Wenn Sandelholz mit anderen natürlichen Elementen mischen, dann hilft es, Verunreinigungen von der Haut zu entfernen und zu verbessern sowie Teint. Sandelholzpulver wird das überschüssige Öl von der Haut abgesondert einzudämmen.

• Schälen und raspeln eine Gurke und nächste Add Sandelholzpulver (1 Esslöffel) zu. Dann Zitronensaft hinzufügen und jetzt gut mischen.
• Danach gelten auf den Innenseiten der Oberschenkel und lassen Sie es bleiben, bis es weg trocknet.
• Schließlich, waschen Sie es ab.

14. Hafer, Curd und Honig

Diese Kombination ist auch einer der besten Tipps, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel natürlich leichter zu machen. Hafer helfen, Ihre Haut ein Peeling, während Honig enthält antibakterielle Eigenschaften und Quark macht sie glatt. diese Packung Mit hilft bei der Gesamtnutzen zu Ihrer inneren Oberschenkelbereich bietet. Abgesehen davon, Hafer können Sie schöne Haare und Haare bekommen helfen. Folgen Sie einfach diesen einfachen Schritten:

• Nehmen Sie 1 Esslöffel Haferflocken und nächsten saurer Quark in diesem hinzuzufügen. Dann fügen Sie ein paar Tropfen Honig.
• Jetzt gelten die dicke Paste auf die Innenseiten der Oberschenkel und sanft den Bereich schrubben.
• Abwaschen nach einigen Minuten danach und trocken tupfen.

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15. Tomate und Kartoffel-Saft mit Honig

Die Säfte arbeiten als natürliche Bleichmittel noch der Saft von Tomate und Kartoffel ist am besten für empfindliche Haut. Kartoffeln sind eine starke Quelle für Vitamin C, Eisen und Riboflavin. Die rohen Kartoffeln Saft kann die Poren straffen und auch Anti-Aging-Vorteile. Kartoffel ist auch eine gute Wahl für diejenigen, die unter Akne Probleme leiden, weil es beruhigt und reduziert Akne und verhindert Narben. Darüber hinaus enthält der Saft natürliche Bleich Eigentum und hellt und von hartnäckigen tan von der Haut befreien und verbessert den Teint auch. Honig wird Ihre inneren Oberschenkelbereich zu beruhigen. Hier sind detaillierte Führer, dass Sie folgen können:

• Peel halbe Kartoffel und neben Rost es. Dann Tomatensaft auf diese und 1 Esslöffel Honig hinzufügen.
• Danach gelten die Mischung auf die Innenseiten der Oberschenkel und trocknen lassen.
• Schließlich abwaschen klarem Wasser.

16. Aloe Vera und Vitamin E Öl-Pack

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Wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel mit dieser Packung zu erleichtern? Hier ist eine einfache Methode für Sie zu versuchen.

• Nehmen Sie das Gel oder Zellstoff ofaloe Vera und neben ein paar Tropfen von Vitamin E Öl, um es hinzuzufügen.
• Dann wenden Sie diese Mischung auf den Innenseiten der Oberschenkel.
• Lassen Sie es für einige Minuten trocknen lassen. Nach dem Trocknen waschen Sie mit Wasser.
• Die Packung kann zwei Mal pro Tag verwendet werden, aber sicher, dass Sie es nicht zu oft benutzen.

17. Tomaten

Tomaten werden als einer der besten natürlichen Heilmittel als für die Herstellung von Haut jung und strahlend. Tomaten enthalten natürliches Aufhellen und Bleichen Eigenschaften, die Haut aufzuhellen. Darüber hinaus enthält es adstringierend und ist an Vitamin C hoch, die für den Umgang mit schwarzer Haut, vor allem für die Menschen leiden unter der öligen oder Akne neigende Haut es gut macht. Darüber hinaus enthält es eine natürliche saure Zusammensetzung, die Haut pH-Wert ausgleicht überschüssige Öl zu verhindern, und es hell aussehen werden. Außerdem enthält es antioxidative Eigenschaften, die Kampf gegen freie Radikale, die Haut jünger aussehen zu halten. Hier ist das Rezept, das Sie auf erklärt, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel mit Tomaten zu erleichtern:

• Bereiten Sie eine Paste aus Tomaten.
• Dann reiben Sie es auf Innenseiten der Oberschenkel für fünf Minuten und schließlich tragen sie auf der Haut für 20 Minuten.
• Dies wird Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel aufhellen und lassen sie fair zu betrachten.

18. Reines Emu-Öl, Sheabutter und Vitamin E Öl

Vitamin E Öl ist sehr vorteilhaft für die Haut aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und hilft auch die Haut vor Schäden durch Verschmutzung, Sonneneinstrahlung, Stress verursacht bei der Reparatur etc.

Das Verfahren ist:

• Nehmen Sie 100% reines Vitamin-E-Öl, Sheabutter und reines Emu-Öl und neben ihnen zusammen in einem großen Behälter mischen.
• Schmelzen Sie die Shea-Butter und später fügen Sie das Vitamin E und Emu Öl in sie zusammen durch eine cremeartige Basis zu bilden.
• Nun die Creme in der Nacht, nachdem Sie eine Dusche nehmen und am Morgen für eine Woche.

19. Gurkensaft und Kartoffelsaft

Gurke und Kartoffel sind beide Hautaufheller, die gut auf dem dunklen Hautbereich arbeiten. In der Tat ist eine Kartoffel in vielen Schönheitsbehandlungen verwendet, um die Dunkelheit unter dem Augenbereich zu entfernen und auch für die dunklen Flecken auf Ihrem Gesicht. Für das beste Ergebnis, können Sie sie wie folgt verwenden:

• Nehmen Sie sich etwas Gurkensaft und etwas Kartoffelsaft.
• mischen sie weiter und dann dunkel inneren Oberschenkelbereich massieren Sie diese Mischung verwenden. Halten Sie diese über Nacht.
• Sie können kurz tragen, während Sie so schlafen, dass diese Mischung nicht abgewischt bekommt oder einen Rock tragen, aber nicht Hosen oder Pyjama.

20. Backpulver und Apfelessig

Backpulver wirkt als Peeling, die der zellulären Schäden in den abgedunkelten Haut entledigt. Die regelmäßige Anwendung Backpulver wird Ihre Haut machen werden weißer, glänzender und weicher. Es hat auch anti - Pilz-, anti - bakteriell, anti - entzündliche und antiseptische Eigenschaften, die auf der Haut zusammen mit ihren Narben alle die Infektion erleichtern. Darüber hinaus arbeitet sie als gutes Öl - absorbierende Mittel, um überschüssiges Öl zu löschen. Außerdem hemmt es die Entwicklung von verstopften Poren und glättet die Haut Ton. Es absorbiert die überschüssige Öl tief reinigen die Haut zu helfen.

Das Verfahren ist:

• Mischen Sie die Zutaten zu einer Paste und wenden Sie dann die Mischung auf den gewaschenen underarms sowie Innenseiten der Oberschenkel.
• Trocknen lassen und danach mit kaltem Wasser, um es nach einiger Zeit zu waschen. Setzen Sie diese Methode für eine Woche.

21. Waschen Sie Ihre Thighs sorgfältig, wenn Sie Bath

Wie Sie Bäder nehmen erinnern Sie sich in der Regel nicht richtig die Knie zu reinigen, Ellbogen, Innenseiten der Oberschenkel und Hals, die Anhäufung von toten Haut und Schmutz führt, die die Hautteile erscheinen dunkel macht. Wenn also zeigen Sie dürfen nicht vergessen, eine Seife und Schwamm zu verwenden, um von den Oberschenkeln loszuwerden Hautunreinheiten und machen es fair erscheinen werden. Verwenden Sie eine gute Marke chemikalienfreie Seife auf Ihrer Hautausschläge, trockenen und dunklen Haut zu verhindern.

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22. Bewerben Feuchtigkeitscremes bis zu den Oberschenkeln

Sie sollten auch Vitamin E Feuchtigkeitslotionen oder Cremes, um Ihre Beine, Gesicht und Hände auftragen. Nach dem Gebrauch von scheuert oder nach dem Duschen dort mit eine Voraussetzung Haut mit extra Feuchtigkeit zu geben. Bäder und schrubben den Schmutz zu entfernen und feuchtigkeitsspendende Öle aus der Haut es rau, trocken und dunkel machen. Daher befeuchten nicht nur Gesicht, sondern auch der Hals, Knie, Ellbogen, Innenseiten der Oberschenkel, es zu verhindern, Verdunkelung. Bereitstellung von Feuchtigkeit halten immer die Haut glatt, sowie babyweich seidig.

23. Verwendung Ein Exfoliator Get der harten stuck Verunreinigungen Rid

Im Allgemeinen Wäsche ist ein guter Schritt für die toten Hautzellen aus der Haut zu entfernen. Die Ursache für die Haut Dunkelheit ist die Schicht der toten Zellen, die auf den Innenseiten der Oberschenkel anliegt. Wie Sie die Schicht wird entfernt und die frische Haut kommt nach oben macht die Haut Look faire Peeling. So dunkler Haut an den Innenseiten der Oberschenkel zu entfernen Peeling zweimal pro Woche eine gute Hautreinigungsmittel verwenden.

24. Vermeiden Sie das Tragen Raue Jeans

Das grobe Material Ihrer Jeans reibt sich an den Oberschenkeln, die zu Hautreizungen führen. Somit kann in Hautausschläge sowie Verdunkelung der Haut zur Folge des harten Tuch Material zu reiben. In der Tat, tragen Sie bequeme Kleidung Haut sicher vor Probleme zu halten.

25. Verwendung Fairness Cremes auf den Oberschenkeln

Neben der Nutzung Feuchtigkeitslotionen und scheuert, ist es eine Voraussetzung für Sie Hautaufhellung Cremes zu verwenden, um die Knie und Innenseiten der Oberschenkel als auch. Diese Fairness Cremes enthalten lebenswichtige Vitamin C, Peptide, Enzyme und Verbindungen helfen, fair zu gestalten und zu glühen. Verwenden Sie eine berühmte Marke Fairness Creme und regelmäßig anwenden es für einen Monat bis dunkel Oberschenkel Haut schnell zu entfernen.

26. Eine gesunde Ernährung

Eine gesunde Ernährung ist auch eine große Spitze Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel zu erleichtern. Eine ausgewogene und gesunde Ernährung wird Ihnen helfen, einen schönen Hautton haben. Darüber hinaus wird eine gute Ernährung helfen, alle Krankheiten Arten hemmen, von Cholesterin zu Fettleibigkeit. Grundsätzlich wird dies das Problem der Cellulite sowie Dehnungsstreifen an den Oberschenkeln zu hemmen, die wegen der Ansammlung von Fett unter der Haut verursacht werden kann. Denken Sie daran, zu essen Gemüse und Obst täglich und trinken 2 Liter Wasser pro Tag. Sie sollten gebratene Lebensmittel, Salz, Zucker und schlechte Fette vermeiden.

Um mehr über die natürliche Hausmittel für andere Bedingungen erhalten und Krankheiten im Zusammenhang mit Haut, gehen Sie auf unsere Hautpflege Seite. Nach dem Lesen dieser Post von oben 26 Tipps, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel natürlich leichter zu machen, hoffen, dass es Ihnen helfen kann, die beste Methode, um herauszufinden, schöne Haut zu besitzen natürlich und schnell. Allerdings ist dieser Artikel nur für den informativen Zweck und damit, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie zu Hause Heilmittel verwendet wird. Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, lassen Sie sie bitte unten. Darüber hinaus können Sie Ihre Erfahrungen mit uns teilen, wenn Sie irgendwelche anderen Tipps zu wissen, wie Sie Ihre dunkle Innenseiten der Oberschenkel natürlich leichter zu machen.