35 Natürliche beauty-tipps für strahlende haut zu hause

Eine glühende Haut ist, was sowohl Frauen als auch Männer wollen. Wenn Sie eine große Haut haben, gesünder Sie und jünger, egal wie alt Sie sind. Nichts kann dich so glücklich fühlen, wie eine leuchtende oder Strahlungs Haut. Es gibt viele Möglichkeiten, von zu Hause Pflege für Ihre Haut von Gemüse, Obst und vieles mehr verwendet. In diesem Artikel, EffectiveRemedies.com

 zeigen Ihnen 35 am besten für natürliche Schönheit Tipps Haut zu Hause glüht. Die folgende Schrift gesammelt, um die nützliche Informationen aus zuverlässigen Quellen. Es ist jedoch nur für die Angaben dienen der Information, und es ist nicht zu geben medizinische Beratung. Halten Sie diese Schrift zu lesen, mehr zu verstehen!

Top 35 Natural Beauty-Tipps für strahlende Haut zu Hause

Hautpflege muss gut genug sein, zu essen! Click To Tweet

gute Hautpflege zu verstehen ist, alle Teile der Haut zu kennen, und wenn Sie nicht wissen, dass dann können Sie nicht wirklich behandeln. Es bedeutet, dass vor dem nach jeder Beauty-Tipp für die Haut, müssen Sie überlegen, was Ihren Hauttyp ist. Hier sind Top 35 Beauty-Tipps für die Haut, die für alle Arten von Haut fast sicher sind:

1. Zimt und Haferflocken Scrub

Dieses Mittel kann für alle Arten von Haut. Es ist reich an Proteinen und antioxidants- daher kann es das Zellwachstum fördern.

Vorbereitung:

• Sie mischen ½ winzigen Löffel Zimtpulver bis 2 kleine Löffel Haferflocken.
• Sie sollten sie mit 1 oder 2 kleine Löffel Milch mischen, um eine gute Paste zu haben.
• Dann reiben Sie sanft die Mischung um Ihr Gesicht.
• Warten Sie ca. 15 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen.
• Sie sollten auf diese Weise zweimal pro Woche anwenden um das beste Ergebnis zu erhalten.

2. Mandel Gesicht für glühende Maske und helle Haut

Die Mandel Gesichtsmaske kann machen die Farbe der Haut verändert werden. Sie sollten täglich diese Methode für 2 Wochen üben, und Sie werden die erstaunliche Veränderung zu sehen.

Zutaten:

• 3 oder 4 Mandeln (Unterseite auf den Hautbereiche, die Sie anwenden möchten)
• Eine Menge an Milch, die zum Einweichen die Mandeln genug ist.

Vorbereitung:

• Sie setzen Mandeln in Milch am Morgen, und warten Sie, bis die Mandeln weich sind.
• Nach dann zerdrücken Sie, diese Mischung eine gute Paste zu haben.
• Als nächstes üben Sie Ihr Gesicht und lassen es über Nacht.
• Am nächsten Morgen, spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser.

Diese Gesichtsmaske wird Ihre Haut so leichter und glühend werden. Außerdem wird die Haut seidig und glatt sein. Dies ist auch eine der einfachen Beauty-Tipps für strahlende Haut, dass Sie es täglich für trockene Haut anwenden können. Für fettige Haut, sollten Sie zweimal pro Woche.

3. Grüner Tee Scrub

Es gibt viele Flavonoide im grünen Tee gefunden, die die Produktion von Kollagen in der Haut zu erhöhen helfen. Grüner Tee wird Ihren Haut leuchten, kehren Sie Ihre Zeichen des Alterns, machen und die Elastizität der Haut zu halten.

Vorbereitung:

• mischen Sie einen Löffel von Teeblättern mit Wasser und kochen es. Wenn es auf der grünen Farbe dreht, erhalten Sie es, die Flamme aus.
• Sie abkühlen lassen und mit 2 kleinen Löffel der gekochten Mischung Wasser in die Schüssel.
• Als Nächstes fügen Sie 2 kleine Löffel brauner Zucker.
• Schließlich können Sie mit 1 kleinen Löffel Sahne kombinieren dann gut mischen.
• Sie sollten sanft über Ihr Gesicht und Gestrüpp in der kreisförmigen Bewegung gelten.
• Warten Sie 10 Minuten und spülen Sie ihn einfach mit kaltem Wasser ab.

4. Limettensaft und Gurkengesichtsmaske

Gurke hat eine positive Auswirkung auf die glühende Haut. Es hilft auch, den Sonnenbrand zu heilen. Also, Gurke mit einer der besten Beauty-Tipps für strahlende Haut, die Sie leicht zu Hause folgen können. In Kombination mit Limettensaft, wird es als eine wunderbare Haut glühenden Gesichtspackung für die Haut bekannt.

Zutaten:

• 1 Esslöffel Gurkensaft
• 1 Teelöffel Limettensaft
• 1 Teelöffel Kurkuma
• 1 Teelöffel Glycerin (wenn Ihre Haut ist trocken)

Vorbereitung:

• Sie mischen die Mischung aus allen Zutaten
• Als nächstes wenden Sie auf Ihrem Gesicht. Sie können es auch tun um und unter den Augen.
• Sie sollten mit Wattebällchen anwenden.
• Warten Sie 15 Minuten, dann waschen Sie es mit kaltem Wasser ab.
• Sie sollten diese Methode für eine Woche täglich benutzen, um das beste Ergebnis zu erzielen.

5. Zitrone und Zucker-Peeling

Noch ein Tipp unter 35 besten Beauty-Tipps für strahlende Haut in diesem Artikel vorgestellt macht eine Zitrone und Zucker-Peeling. Zitrone kann reinigen, Bleich sowie entfernen Flecken, während Zucker abgestorbene Zellen zu beseitigen hilft. Dies ist einer der besten natürlichen Beauty-Tipps für strahlende Haut.

Vorbereitung:

• mischen Sie 2 Teelöffel Zitronensaft mit 2 Teelöffel Zucker.
• Sie schrubben auf Ihrem Gesicht in kreisenden Bewegungen.
• Sie sollten für 10 Minuten warten.
• waschen dann mit warmem Wasser ab, um strahlende Haut zu offenbaren.

6. Die Mischung aus Kichererbsenmehl, Kurkuma und Limettensaft

Zutaten:

• Ein Esslöffel Gramm Mehl
• Ein Teelöffel Kurkuma
• Rosenwasser zum Mischen
• Ein Teelöffel Limettensaft

Vorbereitung:

• Sie machen die Mischung aus diesen Zutaten dann eine Paste.
• Sie verlassen diese Mischung auf Ihr Gesicht und warten, bis es trocknet.
• Waschen Sie es mit kaltem Wasser ab.

Diese Art der Gesichtsmaske kann auf allen Arten von Haut aufgetragen werden. Das zu Hause Abhilfe bringt ein gutes Ergebnis für einen fairen und strahlende Haut. Es macht auch Ihre Haut seidig und glatt.

Es gibt viele Beauty-Tipps für strahlende Haut, halten Sie diesen Artikel lesen, andere Tipps zu entdecken!

7. Papaya Gesicht Pack für die strahlende Haut

Reife Papaya hat Beta-Hydroxy-Säure (BHA), die als ein mildes Peeling funktioniert. Es beseitigt sanft oberen toten Zellen von Gesicht und macht Sie zu einem jüngeren und strahlender Haut haben. Papaya entfernt auch das Öl und Schmutz, die auf Ihrem Gesicht zu Akne führen.

Vorbereitung:  

• Sie bereiten eine reife Papaya schneiden Sie es dann in viele Stücke.
• Sie verbinden sich mit einem kleinen Löffel aus Sandelholz Pulver oder Multani mitti (Bleicherde)
• Dann fügen Sie 1 winzigen Löffel Honig, die eine natürliche Feuchtigkeitscreme ist. Es wird Ihre Haut sowie die Beseitigung der Flecken auf der Haut Feuchtigkeit.
• Sie lassen alle eine pastöse Konsistenz erhalten.
• Dann bewerben Sie diese Mischung rund um Ihr Gesicht und Hals.
• Sie sollten für 20 Minuten und waschen mit kaltem Wasser warten.

8. Banana Gesicht Maske für die strahlende Haut

Zutaten:

• Eine halbe Banane
• Ein Esslöffel Quark
• Ein Eiweiß

Vorbereitung:

• Sie stampfen die Banane dann mit ihm auch Quark und Eiweiß mischen.
• Dann sind Sie die Mischung auf Ihr Gesicht.
• Als nächstes halten Sie 15 Minuten, und es abwaschen.

Banana ist die beste Frucht für strahlend schöne Haut. Sie sollten es versuchen täglich eine strahlende Haut zu bekommen.

9. Eiklar-Pack

Eiweiß enthält Vitamine, Eiweiß und Mineralien, die der Haut helfen, nähren. Es kann ein Peeling, reinigen und Ihre Haut Teint aufzuhellen. Eiweiß Verwendung hilft auch, die Linien zu reduzieren und gibt Ihnen eine leuchtende und jugendliche Haut.

Vorbereitung:

• Sie setzen das Eiweiß in die Schüssel dann zu Schaum wischen.
• Dann kombinieren Sie mit einem kleinen Löffel Zitronensaft und einem kleinen Löffel Joghurt.
• Als nächstes mischen Sie eine glatte Mischung zu bilden, und alle um Ihr Gesicht.
• Sie sollten es für 15 Minuten halten, bis es trocknet und mit warmem Wasser abspülen.

Um das erwartete Ergebnis zu haben, sollten Sie diese Methode mindestens zweimal in der Woche üben.

Halten Sie diesen Artikel lesen, um mehr andere Beauty-Tipps für strahlende Haut zu bekommen!

10. Wassermelone und Gurke Gesichtsmaske

Zutaten:

• Wassermelone Saft: 2 Esslöffel
• Gurkensaft: 2 Esslöffel
• Joghurt: 1 Teelöffel
• Milchpulver: 1 Teelöffel

Vorbereitung:

• Sie mischen die Mischung aus Wassermelone Saft, Gurkensaft, Joghurt und Milchpulver dann wenden Sie es auf Ihrem Gesicht.
• Halten für etwa 15 Minuten zu warten.
• Spülen Sie ihn einfach mit kaltem Wasser ab.

Wassermelone kann helfen, Ihre Haut zu löschen. Es hilft auch, Unreinheiten zu beseitigen. Gurkensaft hat die Fähigkeit, die Haut zu glühen. Joghurt macht die Haut gespannt und aufgeweicht werden. Milchpulver hilft Ihrer Haut zu reinigen und den Hautton glühen. Also, das ist eine wunderbare Gesichtsmaske für die strahlende Haut. Sie haben es zu versuchen und gewinnen Sie seine positiven Auswirkungen auf die Haut.

11. Honig und Milch-Maske

Dies ist ein Hausmittel für eine gesunde und strahlende Haut. Rohmilch hat hautfreundliche Komponenten wie Eiweiß, gesättigten Fettsäuren, Vitamin C und Kalzium. Honig hat antibakterielle und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, die Ihnen helfen, eine gesunde Haut zu haben.

Vorbereitung:

• Sie mischen 1tiny Löffel Honig mit 2 kleinen Löffel Milch.
• Als nächstes verbinden Sie mit 1 winzigen Löffel Gramm Mehl sie dann auch eine glatte Mischung zu bilden, mischen.
• Sie üben alle über das Gesicht und halten für 20 Minuten warten
• Schließlich Sie es waschen mit warmem Wasser.

12. Kartoffel und Zitrone

Zutaten:

• Zitronensaft
• Kartoffelsaft

Vorbereitung:

• Sie mischen sowohl die Säfte in einem gleichen Verhältnis.
• Sie wenden das Gemisch auf die Haut.
• Sie sollten für 15 Minuten warten lassen und mit Wasser abspülen.

Diese natürliche zu Hause Heilmittel für Haut wird Ihre Hautfarbe Glanz und leichter zu machen. Beide Bestandteile sind sehr feine Haut glüht Mittel.

13. Gemüse-Pack für die Haut

Gemüse helfen, Ihre Haut und produzieren Enzyme, um Ton, die ausgleichen kann und reinigen Sie Ihre Haut.

Vorbereitung:

• Sie schneiden das Gemüse wie Kartoffeln, Kohl, Karotten oder in viele Stücke und kochen sie.
• Dann können Sie das Gemüse Wasser halten und verwenden Sie es für Ihr Gesicht zu waschen.
• Als nächstes mahlen Sie diese zusammen gekochtes Gemüse. Sie können ein wenig Milch fügen Sie eine Paste zu bilden.
• Sie bewerben sich alle über das Gesicht und für 15 Minuten warten.
• Schließlich haben Sie es mit dem Gemüse Wasser abspülen.

Folgen Sie diesen Artikel über Beauty-Tipps für strahlende Haut mehr Informationen zu erhalten!

14. Walnusspulver und Milchcreme

Zutaten:

• 2 EL Walnusspulver
• 1 Esslöffel Milchcreme
• 1 Esslöffel Honig
• 1 Esslöffel Zitronensaft

Vorbereitung:

• Sie mischen alle Zutaten, um eine Mischung zu machen.
• Dann reiben Sie die Gesichtsmaske auf dem Gesicht
• Nach 20 Minuten schrubben Sie wieder und mit lauwarmem Wasser abspülen.

Diese Methode wird alle toten Zellen und Schmutz von der Haut zu beseitigen. Es macht auch Ihre Haut glühend und fair natürlich.

15. Fullers Erde Mask

Fullers Erde ist eine wunderbare Reinigungsmaske, die viele absorbierende Eigenschaften aufweist. Durch eine Menge Mineralien hat, kann es die Blutzirkulation zu verbessern.

Vorbereitung:

• Sie mischen einen winzigen Löffel Milch und Quark mit einem kleinen Löffel von Multani mitti.
• Dann kombinieren Sie mit einem kleinen Löffel von Besan und ein Viertel winzigen Löffel Kurkuma Pulver.
• Als nächstes mischen Sie gut und auf Ihrem Gesicht üben.
• Sie sollten nach 20 Minuten abwaschen.

Es gibt noch andere schöne Tipps für die strahlende Haut, also halten Sie den Artikel folgende weitere Informationen zu erhalten

16. Tomato-Pack

Tomate hat Lycopin, das ein Antioxidans ist. Es hilft, die Haut zu erleichtern, halten Linien weg sowie gesunden Glanz zu machen.

Vorbereitung:

• Sie machen eine Mischung aus einer kleinen Tomate und einem halben Teelöffel Zitronensaft.
• Sie üben es auf Ihrem Gesicht und 15 Minuten warten.
• Waschen Sie es mit kaltem Wasser ab.
• Sie sollten diese Art und Weise müssen regelmäßig das beste Ergebnis zu erzielen.

17. Eis und Feuchtigkeitscreme für die glühende Haut

Wenn Sie schnell eine glühende Haut haben wollen, sollten Sie versuchen, Feuchtigkeitscreme und Eis verwenden. Hier ist eine Art und Weise Sie beziehen:

• Sie setzen einige Tropfen Feuchtigkeitscreme in einem Würfel aus Eis.
• Dann massieren Sie Ihr Gesicht sanft mit dem Würfel für 2-5 Minuten.
• dieses Mittel anwenden wird regelmäßig helfen Ihnen sofort einen frischen Look und eine strahlende Haut zu haben.

Sie können diese Mittel im Winter gelten, wenn die Haut trocken und schuppig wird. Es kann auch angewendet werden, wenn Sie sich müde fühlen.

18. Kurkuma

Ein weiterer Tipp unter 35 besten natürlichen Beauty-Tipps für strahlende Haut zu Hause wird mit Kurkuma. Kurkuma kann mit Ananassaft oder Gramm Mehl kombinieren, um Ihre Haut glühen und die Narben zu beseitigen. Sie können die folgenden Schritte durchführen:

• Sie setzen zwei kleine Löffel Kurkuma Pulver in eine Rührschüssel.
• Als Nächstes fügen Sie frische Ananas-Saft (5 Esslöffel) oder Gramm Mehl zu dem Pulver.
• Sie verwenden ein wenig Milch oder Wasser zu einer Paste.
• Sie üben die Mischung rund um Ihr Gesicht und Hals.
• Halten Sie es auf Ihrem Gesicht, bis es trocknet.
• Sie sollten mit warmem Wasser waschen.
• Wiederholen Sie diesen Weg zweimal pro Woche eine strahlend schön Haut zu haben.

19. Die Mischung aus Zitrone und Honig

Honig in Kombination mit Zitrone ist eine der besten Beauty-Tipps für strahlende Haut. Sie können auf folgende Weise beziehen:

• Sie mischen einige Teelöffel Zitronensaft mit einem Teelöffel Honig.
• Sie wenden diese Mischung auf Ihr Gesicht Haut.
• Sie können sie auch auf den Beinen, Nacken, Hände und Rücken anwenden.
• Sie sollten für mindestens 5-10 Minuten warten, um Sie dann abwaschen.

Auf diese Weise wird Ihre Haut helfen, in Minuten glühenden und weich zu bekommen. Es hat auch positive Auswirkungen auf die fettige Haut. Sie können auf diese Weise während der Sommer verwenden, wenn Ihre Haut sehr oft ölig wird.

20. Aloe-Vera Für strahlende Haut

Aloe Vera wirkt adstringierend, die die Narben von Ihrem Gesicht zu beseitigen helfen. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die die Flecken auf der Haut zu beseitigen hilft und die Haut erfrischt und glatt aussehen.

Vorbereitung:

• Sie schneiden einige dicke Aloe Vera Blätter ab.
• Sie teilen die Blätter durch horizontal einen Einschnitt schneiden.
• Dann schaufeln Sie von einem Löffel das Aloe Vera Gel aus.
• Als nächstes reiben Sie das Gel auf die Haut und warten, bis es trocknet.
• Sie spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser ab.
• Sie sollten es tun, regelmäßig das beste Ergebnis zu erzielen.

21. Gurke Für die glühende Haut

Gurke ist berühmt für seine pflegenden Eigenschaften. Es kann Nahrung, um Ihre Haut sorgen und hilft, Ihre Haut frei von der toten Zelle oder Schmutz aufzubauen.

Vorbereitung:

• Sie nehmen eine Gurke dann seine äußere Schicht schälen.
• Als nächstes Sie es in dicke Scheiben schneiden
• Sie reiben auf Ihrem Gesicht Haut.
• Lassen Sie über Nacht auf der Haut.
• Schließlich Sie es waschen am nächsten Morgen ab.

Sie sollten diese Methode für ein paar Monate halten Anwendung strahlende Haut zu haben.

22. Backpulver

Backpulver hat die Fähigkeit, abzublättern. Es hilft, Ihre Haut Schmutz, abgestorbene Hautzellen zu beseitigen, und andere Verunreinigungen. Außerdem hilft es auch, einen gesunden pH-Gleichgewicht der Haut zu halten.

Vorbereitung:

Option 1:

• Sie nehmen einen vollen Löffel Backpulver zu einem Teller.
• Als nächstes verbinden Sie mit einem vollen Löffel Honig.
• Dann sie Sie mischen zusammen, um eine Paste zu bilden.
• Sie sollten langsam diese Mischung auftragen und trocknen lassen.

   Option 2:

• Sie können einen kleinen Löffel aus Wasser, einem Esslöffel Zitronensaft und einem Teelöffel Backpulver mischen.
• Dann mischen Sie alle Zutaten und eine Mischung bilden.
• Sie haben die Mischung anwenden und für ein paar Minuten warten.
• Wenn die Mischung vollständig abtrocknet, spülen Sie Ihr Gesicht mit Wasser.

23. Banana, Eiklar und Joghurt-Maske

Einen Banane, Eiweiß und Joghurt Maske auch als einer der besten natürlichen Beauty-Tipps für strahlende Haut zu Hause angesehen wird. Die Zutaten in dieser Art von Maske sind voll von Probiotika, die viele Vorteile für eine gesunde Haut haben.

Vorbereitung:

• Sie zerschlagen eine reife Banane.
• Dann fügen Sie 2 volle Esslöffel Joghurt mit einem Eiweiß zu.
• Sie mischen alle Elemente zusammen, um eine Paste zu haben.
• Sie wenden diese Paste auf die Haut und halten zu warten, bis es trocknet.
• Sie sollten Ihr Gesicht nach 1 Stunde spülen.

diese Methode für eine lange Zeit nach dem Gebrauch werden Sie mit einem strahlend und strahlende Haut gelassen werden.

24. orange Maske für die strahlende Haut

• Sie nehmen ein paar frische Orangenschalen es dann mit Wasser mahlen eine Mischung zu bilden.
• Dann sind Sie die Mischung auf die Haut auftragen und trocknen lassen.
• Außerdem können Sie auch mit einigen TL Joghurt für zusätzlichen Nutzen kombinieren.

Wie wir wissen, hat Orangenschale eine hohe Menge an Vitamin C, die für die Heilung von Flecken auf der Haut notwendig ist.

25. Gramm Mehl

Gram Mehl wird als eine der besten Beauty-Tipps bekannt Haut zu Hause für glüht.Gram Mehl nicht nur glüht die Haut, sondern auch beseitigt Mitesser. Click To Tweet Es wird auch überschüssiges Fett zu reduzieren und halten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Um Abhilfe zu schaffen zu Hause verwenden, sollten Sie die folgenden Schritte gelten:

• Sie bereiten einige Rosenwasser und 2 Esslöffel Gramm Mehl.
• Dann mischen Sie zwei Zutaten zusammen, bis die dicke Mischung gebildet wird.
• Sie reiben diese alle um Ihr Gesicht
• Sie sollten für 30 Minuten warten lassen, bevor Waschen off.You sollten diese Methode mindestens zweimal pro Woche wiederholen.

26. Olivenöl

Olivenöl hat viele positive Effekte auf die Haut glüht. Sie können auf diese Weise versuchen, wenn Sie wollen.

• Sie machen eine Mischung von einem Teelöffel Olivenöl mischen, etwa einen halben Teelöffel Honig mit einigen Teelöffel Milch zusammen.
• Sie reiben diese Mischung sanft auf die Haut.
• Sie können diese Mischung etwa 10 bis 15 Minuten auf Ihrem Gesicht halten dann die Haut abspülen.

Dies ist eine einfache Beauty-Tipps für strahlende Haut. Sie sollten es versuchen, die erstaunliche Veränderung der Haut zu sehen.

27. Reismehl für die glühende Haut

Reismehl wird Ihre Haut schälen und die toten Zellen zu eliminieren. Es verbessert auch die Durchblutung, wodurch Ihre Haut glatter sein und sauberer, und die Mitesser schnell verschwinden.

Option 1:

• Sie nehmen Reis und steckte es in die Mühle glatt weißes Mehl zu haben.
• Sie fügen genug Milch, um es um eine Mischung zu bilden.
• Dann können Sie es auf Ihrem Gesicht Haut.
• Sie scheuern die Haut für etwa 20 Minuten.
• Dann spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser ab.

Außerdem können Sie mit Kurkuma und Tomaten kombinieren.

Option 2:

Zutaten:

• Kurkuma - 1 Teelöffel
• Reispulver - 2 Esslöffel
• Tomatensaft - 2 Esslöffel
• Genug Milch eine Paste für die Herstellung von

Vorbereitung:

• Sie mischen alle Zutaten (Kurkuma, Milch, Tomatensaft und Reispulver), um eine Mischung zu erhalten.
• Sie reiben diese Mischung auf Ihr Gesicht und Hals.
• Sie sollten es für 30 Minuten auf der Haut hinterlassen.
• Dann spülen Sie mit lauwarmem Wasser.

28. Joghurt Heilmittel für die strahlende Haut

Joghurt hat Milchsäure, die Ihre Haut schält und macht es glühend und jünger. Vitamin B und Kalzium in sie haben auch viele Vorteile in Ihrem Zellwachstum zu regenerieren. Joghurt ist auch eine wunderbare Zutat für einen fairen und strahlende Haut.

Zutaten:

• Plain Joghurt- 2 Teelöffel
• Honig- 1 Teelöffel

Vorbereitung:

• Sie mischen auch Honig und Joghurt.
• Dann üben Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht.
• Halten Sie für 15 bis 20 Minuten warten
• Sie spülen es mit Wasser ab.

Wenn Sie die gebräunte Haut haben, sollten Sie mit Tomatensaft in Joghurt kombinieren und diese täglich auf die Haut auftragen. Es entfernt nicht nur Bräune, sondern auch macht Ihre Haut glühen.

29. Nahrhaft, ballaststoffreiche Ernährung

Die Ernährung ist wirklich notwendig für eine gesunde Haut. Erste Schritte in die wesentliche Menge an Vitaminen und Mikronährstoffen ist gut für Ihre Haut zu löschen. Sie sollten sorgfältig natürliche Protein-Lebensmittel wählen Haut wie weißes Fleisch, Fisch zu glühen und Nüsse, Getreide wie brauner Reis, Buchweizen und Quinoa, Gemüse wie Tomaten, Brokkoli und rote Rüben, die sehr gut und gesund für die Haut sind.

Sie sollten versuchen, vom Menschen verursachten und verarbeiteten Lebensmitteln zu vermeiden. Sie sollten auch, dass Omega-3-Fettsäuren wissen helfen, die Entzündung zu verringern. So erhöhen Sie die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung, sollten Sie mehr Lachs essen, Walnüsse und Sojabohnen. Sie sind auch zu essen viele gesunde Produkte vorgeschlagen, um Ihre Haut glühend zu machen. Außerdem, Gemüse und Obst wird Ihnen helfen, die makellos und klare Haut zu haben.

30. Paniermehl Gesichtsmaske eine glühende Haut zu bekommen

Zutaten:

• Malai (Milchcreme)
• Semmelbrösel

Video: So geht's: Straffe Haut und Tipps gegen Cellulite

Vorbereitung:

• Sie mischen malai und Paniermehl es dann 2 Minuten warten, um das Paniermehl weicher werden.
• Als nächstes wenden Sie diese Gesichtsmaske für 15 Minuten auf Ihr Gesicht und sie abwaschen.
• Sie sollten diese Art und Weise tun, regelmäßig die besten Ergebnisse zu erzielen.

31. Mit Buttermilk Gesicht für ein glühender und helle Haut-Maske

Zutaten:

• 1 Tasse Buttermilch
• 3 Esslöffel Blüten

Vorbereitung:

• Sie können die mit Butterblumenblüten mischen
• Dann erhitzen Sie die Mischung für 30 Minuten bei schwacher Hitze.
• Als nächstes können Sie die Mischung abkühlen.
• Sie wenden diese Gesichtsmaske auf dem Gesicht.

 können diese Gesichtsmaske Mit Hilfe der Poren sowie geben Ihnen eine faire und strahlende Haut zu reinigen.

32. Vermeiden Sie den Sonnenschein

Die Sonne ist eine wunderbare Quelle für Vitamin D. die Sonne von 7.00 bis 9.00 Uhr am Morgen zu bekommen ist gut für die Haut. Jedoch ist es wichtig, die Sonne nach dieser Zeit zu vermeiden. Die UV-Strahlen in der Sonne sind ziemlich stark. Sie haben nicht nur die Hautstruktur zu zerstören, sondern auch zu Hautkrebs führen. Sie sollten die Sonne, vor allem von 10.00 bis 14.00 Uhr vermeiden, dass Ihre Haut zu schützen.

33. Mit Good Sleep

Es wird angenommen, dass die Haut eine gute Erholung schöner sein muss. Mangel an Schlaf kann Ihre Augen haben dunkle Ringe unter ihnen zu machen. Sie sollten sicherstellen, dass Sie 7 oder 8 Stunden erhalten werden jede Nacht in schlafen. Um eine gute Nacht zu erhalten, sollten Sie Koffein am Abend zu vermeiden, weil es Ihnen schlaflos in der Nacht zu machen.

34. Waschen Sie Ihr Gesicht

Eine der einfachsten Beauty-Tipps für die Haut zu Hause glühend ist Ihr Gesicht regelmäßig zu waschen. Sie können Ihr Gesicht mindestens 3 bis 4 Mal pro Tag mit Wasser abwaschen. Sie können auch Rosenwasser oder eine milde Seife verwenden, wenn Sie Ihr Gesicht waschen Sie Ihre Haut zu halten glühenden, zu reinigen sowie Bakterien zu beseitigen. Außerdem können Sie Ihr Gesicht waschen helfen, die Haut zu geben, frisch und strahlend

35. Trinken Sie Wasser

Es gibt viele gesundheitliche Vorteile, wenn Sie Säfte und Wasser zu trinken. Eine der besten Vorteile von Trinkwasser ist, die Haut zu helfen, um die Verunreinigungen zu beseitigen. Wasser hilft, Abfall und Giftstoffe sowie Reinigen Sie Ihren Körper zu entfernen. Es Hydrate auch Ihren Körper und beseitigt Schmutz und überschüssiges Fett. Außerdem sollten Sie täglich mindestens 2 Liter trinken, und Sie können den Wechsel nach einer Woche zu sehen. Es schützt Ihre Haut vor Falten und Trockenheit. Trinkwasser unterhält auch das Funktionieren des Immunsystems. So ist es sehr wichtig, Säfte und Wasser für eine gesunde Haut zu trinken.

Alle oben genannten Tipps sind Top 35 Beauty-Tipps für strahlende Haut, die Sie anwenden können versuchen. Wenn Sie mehr über andere natürliche Schönheit Tipps und Hautpflege Rezepte wissen wollen, können Sie unsere besuchen Hautpflege Seite.