14 Schnell Home Remedies für juckende Kopfhaut

Wenn Sie nicht den Drang zu stoppen können Sie Ihre Kopfhaut jetzt zu jucken, und dann müssen Sie es eine ernsthafte Gedanken macht! Juckende Kopfhaut nicht nur unangenehm und peinlich in einigen sozialen Situationen ist, es ist auch eine Gefahr für die Gesundheit der Kopfhaut und die Haut. Sie Kopfhaut kann aufgrund Pilz juckende, Flechte, Hefe und sogar Parasiten, die beliebte Läuse. Wenn nicht aufgrund dieser Mikroben oder Läuse, Ihre juckende Kopfhaut könnte durch Schuppen oder trockene Haut verursacht wurden. Manchmal, seine ernsthafte zu, wie es durch Psoriasis oder seborrhoische Dermatitis verursacht werden, die sich zeigt als rote Flecken mit großen, gelben, fettigen Schuppen, die Krusten in der Kopfhaut bilden können. Wenn nicht rechtzeitig kontrolliert, kann dies Auswirkungen auf Ihr Gesicht sowie den Ohren, Achseln, Leisten, und sogar die Brust! Die weniger schweren Ursachen für juckende Kopfhaut umfassen unsachgemäße Reinigung, Waschen und Peeling. Ihre Kopfhaut kann auch für einige Produkte wie ein Shampoo oder andere Dinge reagieren, die Sie auf Ihrem Haar verwenden. Wenn Sie Ihre Ernährung Vitamine B und D sowie gute Fette und Zink fehlt, dann können auch Sie von juckende Kopfhaut leiden.

Wenn Sie zu Ihrem Arzt zu gehen, wird er verschreiben als auch Anti-Pilz-Medikamente wie Anti-Pilz-Shampoos etc. oder andere Medikamente und auf die Ursache hinter juckende Kopfhaut basierten Nahrungsergänzungsmitteln. Die gute Nachricht ist, dass es viele natürliche Zutaten, die Sie loswerden juckende Kopfhaut kann helfen. Diese Hausmittel für juckende Kopfhaut sagen Sie über solche natürlichen Dinge.

Home Remedies für juckende Kopfhaut

1. Tea Tree Oel- Das beste Hausmittel für juckende Kopfhaut

Seit Jahrhunderten Teebaumöl ist für Schuppen, trockenes Haar und juckende Kopfhaut und nicht umsonst verwendet! Das die Komponente Terpinen-4-ol gibt Teebaumöl seine starke antibakterielle, antimykotische und entzündungshemmende Eigenschaften. Es tötet die Pilze und Bakterien, die über die Produktion von Hautzellen, was zu Schuppen verursachen. Es löscht auch verstopfte Haarfollikel Sie eine juckende Kopfhaut zu lindern.

Ways Teebaumöl verwenden für juckende Kopfhaut

Wenn Sie die starke Zusammensetzung von Teebaumöl stehen kann, verwenden Sie es unverdünnt. Nehmen Sie 5-10 Tropfen dieses Öls und sanft in die Kopfhaut massieren.
Wenn Ihre Haut zu empfindlich ist, Teebaumöl mit einigen Baby-Shampoo verdünnen. In 10 bis 20 Tropfen Teebaumöl auf 1/2 Tasse Baby-Shampoo. Verwenden Sie diese täglich, um Ihre Kopfhaut und die Haare zu waschen, bis Sie von juckende Kopfhaut loszuwerden.
Sie können sogar verdünnte Teebaumöl auf die Kopfhaut massieren. 2-3 Tropfen Teebaumöl auf 1 Esslöffel jedes Trägeröl wie Jojoba, Oliven-, Kokos- oder Mandelöl. Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit diesem täglich. Lassen Sie das Öl-Gemisch für 1-2 Stunden, bevor Sie das Haar mit einem milden Shampoo waschen.
Wenn Sie noch einfachere Methode wollen, kaufen Teebaumöl Shampoo, vor allem, wenn Ihr juckende Kopfhaut wegen viel Mühe geben Schuppen begonnen hat. Wenn Sie dieses Shampoo auf die Kopfhaut auftragen, warten Sie mindestens eine Minute, bevor es aus Waschen mit Wasser. Verwenden Sie es täglich oder jeden zweiten Tag zu heilen juckende Kopfhaut.
Sie können auch einen Teebaumöl Spülung machen. In 5-10 Tropfen Teebaumöl in Wasser genug, um Ihre Kopfhaut und Haar zu spülen. Nach dem Waschen, waschen Sie Ihre Haare mit diesem Wasser. Verwenden Sie dieses Wasser als letzte Spülung. Sie können normales Wasser verwenden, um speziell das Shampoo waschen weg und dann diese Mischwasser Teebaumöl verwenden.

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2. Aloe Vera Beruhigt juckende Kopfhaut

Aloe-Vera-Gel hat antipruritic Eigenschaft, die bedeutet, dass es Juckreiz lindern können. Aloe Gel hat Glykoproteine darin. Zu den vielfältigen Funktionen, befeuchten diese Glykoproteine auch gut, da sie eine große Schmiermittel und Schutzmittel sind. Nicht nur das, Aloe-Vera-Gel hat auch antibakterielle und antimykotische Eigenschaften der Kopfhaut gegen Pilze und Hefen zu behandeln. Wenn Sie Aloe Vera Gel auf die Kopfhaut auftragen, wird sie tief beeindruckt von der Kopfhaut absorbiert, wie es auch Lignin enthält. Als ob all diese waren nicht genug, auch die Enzyme in Aloe Vera Gel die abgestorbenen Hautzellen und die Aminosäuren in das Wachstum von gesundem Gewebe erleichtern Peeling. Es gibt somit eine saubere Kopfhaut mit starken und glänzendes Haar.

So verwenden Sie Aloe Vera Gel für juckende Kopfhaut

Bekomme das:

Aloe Vera-Blatt

Oder

Store gekauft Aloe-Gel

Mach das:

Wenn Sie ein Blatt der Aloe haben, schneiden Sie ein Stück von ihm und Schein mit Messer.
Nehmen Sie das innere Gel aus ihm heraus.
Waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und warmem Wasser, damit kein Schmutz oder Öl dort gelassen wird.
Nehmen Sie etwa 1 EL Aloe Vera Gel.
Massieren Sie diese in Ihre Kopfhaut.
Lassen Sie es dort für 5-10 Minuten.
Spülen Sie Ihr Haar.

3. Sesamöl Abhilfe juckende Kopfhaut behandeln

Sesamöl kann man die Kopfhaut Trockenheit helfen im Kampf gegen Juckreiz zu lindern. Es hat beruhigende und beruhigende Eigenschaften. Manchmal, wenn Hitze, wie Sonnenbrand, Schäden Haarfollikel können Sesamöl zu Ihrer Rettung und arbeite als Kühlmittel kommen von innen funktioniert. Es sperrt die Feuchtigkeit innerhalb und somit verhindert Trockenheit. Wenn Ihr Juckreiz Läuse fällig ist, dann Sesam auch Öl Sie durch seine antibakteriellen Eigenschaften helfen können. Sie können es auch für andere ätherische Öle in den Kopfläuse zu behandeln und loszuwerden Juckreiz bekommen.

Wie für juckende Kopfhaut Sesamöl verwenden

Bekomme das:

Sesame öl- 1-2 EL
Zitronensaft (optional) - einige Tropfen
Hot Handtuch (optional)

Mach das:

Erhitzen Sie das Sesamöl zu warm machen (nicht heiß).
Massieren Sie etwas warmes Sesamöl in die Kopfhaut für etwa 10 Minuten, bevor Sie jede Nacht ins Bett gehen.
Nach massieren, können Sie Ihren Kopf in einem heißen Handtuch wickeln und für weitere 10 Minuten verlassen, bevor Sie schlafen gehen. Dies ist jedoch ein optionaler Schritt. Sie können mit heißen Tüchern als Wrap weglassen.
Wenn ein heißes Handtuch benutzen, entfernen Sie das Handtuch und lassen Sie das Öl dort über Nacht, da es die Gegend sehr gut befeuchten wird.
Waschen Sie Ihre Kopfhaut und Haar am Morgen.
Tun Sie dies täglich, bis Sie die Befreiung von juckende Kopfhaut erhalten.
Sie können auch etwas Zitronensaft hinzufügen Sesamöl erwärmen, bevor Sie sie in die Kopfhaut einmassieren. Dies wird zur Trockenheit Behandlung der Kopfhaut hinzuzufügen.

4. Kokosöl ist ein gutes Mittel für juckende Kopfhaut

Trockene juckende Kopfhaut ist stark von Kokosöl profitiert, da es die Haut mit Feuchtigkeit sehr gut und auch Rötungen und Reizungen reduzieren helfen. Die antibakteriellen Eigenschaften von Kokosöl bekämpft Follikulitis, eine Infektion der Haarfollikel sowie andere Pilzinfektionen wie Tinea der Kopfhaut. Dies sind die Hauptursachen für Juckreiz, wie früher auch diskutiert. Kokosöl nicht nur beruhigt juckende Kopfhaut von Schuppen verursacht, sondern kann auch Milchschorf bei Babys zu beruhigen. Es ist eine sichere Öl auch für Babys zu benutzen. Sie können in der Tat mit Kokosöl nicht nur juckende Kopfhaut zu behandeln, sondern sie ganz zu verhindern. Wenn Sie Ihr Haar täglich waschen, wird der Talg verloren, was zu trocknen, krauses Haar. Wenn Sie Kokosöl verwenden, wirkt es als Schutzbarriere zu Ihr Haar weich und seidig und frei von Juckreiz zu halten!

So verwenden Sie für juckende Kopfhaut Coconut Oil

Bekomme das:

Kokosöl 3-5 EL

Mach das:

Erhitzen Sie das Öl, damit es warm (nicht heiß). Dies ist jedoch optional. Kokosöl bei normaler Temperatur auch gut funktioniert. Heizung wird ziemlich wichtig, wenn das Kokosöl in festem Zustand ist. Jedes Mal, wenn Sie es in die Hand nehmen, schmilzt es auch auf Körperwärme durch.
Massieren Sie das Öl in die Kopfhaut und die Haarwurzeln.
Tun Sie dies für mindestens 10 Minuten.
Wickeln Sie Ihren Kopf in ein Handtuch oder eine Duschhaube und lassen Sie das Öl tränken in 2-3 Stunden.
Sie können es auch über Nacht verlassen.
Abwaschen mit Shampoo und Wasser.

5. Zitronensaft Behandelt juckende Kopfhaut Gut

Der niedrige pH-Wert von Zitronensaft macht es eine ausgezeichnete antibakterielle Mittel und das ist, warum, wenn Ihr juckende Kopfhaut das Ergebnis einiger Mikroben ist, kann es Ihnen helfen. Zitronensaft kann somit Ihre juckende, trockene Kopfhaut zu behandeln. Allerdings verwenden Sie es nicht, wenn Ihre Haut ist gebrochen, da dies Stechen verursachen kann.

Ways Zitronensaft für juckende Kopfhaut zu verwenden

Nehmen Sie 2 Esslöffel Zitronensaft und massieren Sie diese direkt in die Kopfhaut. Jetzt mit Wasser abspülen. Jetzt ein nehmen mehr Teelöffel Zitronensaft und das Wasser in einer Tasse mischen. Spülen Sie Ihr Haar wieder mit dieser Lösung. Tun Sie dies täglich, bis Sie von juckende Kopfhaut loszuwerden.
Oder Sie können einfach frischer Zitronensaft auf die Kopfhaut auftragen. Sie können sogar den Zitronensaft mit etwas Wasser verdünnen, vor allem, wenn man nicht von Schuppen leiden. Lassen Sie es dort für etwa 5-10 Minuten und dann waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo.
Es gibt eine weitere Möglichkeit, das Mischen Zitronensaft mit Joghurt. In ca. 5-10 Tropfen frischer Zitronensaft 2-3 EL Joghurt. Wenden Sie diese auf der Kopfhaut, 5-10 Minuten einwirken lassen und abwaschen mit einem milden Shampoo. Täglich wiederholen, bis Sie es von juckende Kopfhaut und Trockenheit loszuwerden.

6. Backpulver Rid von juckende Kopfhaut Get

Wie oben gesagt, auch mangelnde Peeling juckende Kopfhaut führt von toten Zellen und Hautschuppen usw. Backpulver Aufbau ist ein bekanntes Abblätterungsmittels, die hervorragend die Haut auch von der Kopfhaut reinigt. Darüber hinaus hilft die alkalische Natur der pH-Wert der Kopfhaut balancieren Sie von Juckreiz zu lindern.

So verwenden Sie Backpulver für juckende Kopfhaut

Bekomme das:

Backen SODA 2-3 EL
Wasser
Olive Öl 1-2 EL

Mach das:

Massieren Sie Ihre Kopfhaut gut mit Olivenöl.
Jetzt ein wenig Wasser in dem Backpulver mischen, um eine Paste zu machen.
Wenden Sie diese auf Ihre juckende Kopfhaut.
Warten für etwa 15 Minuten.
Jetzt mit Wasser abwaschen.

7. Apfelessig Heilmittel für juckende Kopfhaut

Apfelessig balanciert auch die pH-Werte der Kopfhaut, die es Juckreiz und Trockenheit hilft lindern. Es desinfiziert Ihre Kopfhaut durch Pilze verursacht Trockenheit zu töten. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften, reduziert der Essig auch die von trockene und juckende Kopfhaut resultierende Entzündung. Die Essigsäure in Apfelessig macht es auch ein natürliches Reinigungsmittel, die Ablagerungen auf der Kopfhaut entfernt. Es öffnet sich nicht nur die Poren verstopft, sondern wirkt auch als mildes Conditioner Sie glänzendes Haar zu geben. Hinzu kommt, dass die Alpha-Hydroxy-Säuren in Apfelessig exfoliates gut die oberen Schichten der Haut und heilt sogar Psoriasis der Kopfhaut!

Ways Apfelessig für juckende Kopfhaut zu verwenden

Fügen Sie 1/4 Tasse Apfelessig 1/4 Tasse Wasser. Gießen Sie diese Lösung in eine Sprühflasche. Jetzt spritz Haar und Kopfhaut mit ihm. Gründlich Ihre Kopfhaut sättigen und dann wickeln Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Lassen Sie es für 30 Minuten bis 1 Stunde. Dann mit Wasser abwaschen.
Wenn Sie von juckende Kopfhaut durch übermäßige Trockenheit leiden, versuchen Sie dies. Waschen Sie Ihre Haare mit Wasser. Nehmen Sie Apfelessig in eine Schüssel geben und tauchen Sie einen Wattebausch oder Waschlappen in ihm. Nun wenden wir die Lösung gründlich auf Ihre Kopfhaut. Lassen Sie es für 15-20 Minuten und dann abwaschen.
Fügen Sie eine Handvoll Rosmarin bis drei Tassen Wasser und bringen diese zum Kochen bringen. Dann kochen sie auf niedriger Temperatur für ca. 30-45 Minuten. Strain und abkühlen lassen. Sobald es abkühlt, ass eine halbe Tasse Apfelessig und 10 Tropfen jeder von Rosmarin und Pfefferminze ätherische Öle. Gut mischen und gießen Sie die Lösung in eine Sprühflasche. Spritz das Haar und die Kopfhaut mit diesem nach dem Haare mit Shampoo waschen. Warten Sie eine Minute und mit Wasser abwaschen. Es wird Ihre Kopfhaut und entlasten Sie von Trockenheit befeuchten, die juckende Kopfhaut verursacht.

8. Banana Avocado-Maske für juckende Kopfhaut

Wenn übermäßige Trockenheit und Schuppen die Ursache Ihrer juckende Kopfhaut ist, versuchen einige nahrhafte Früchte und Feuchtigkeitsmasken mit ihnen für Haar und Kopfhaut zu machen. Eine solche Maske ist mit Banane und Avocado gemacht. Bananen nicht nur juckende Kopfhaut zu heilen, sondern auch den Zustand Ihrer Haare. Die ausgezeichneten pflegenden und feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Bananen behandeln Schuppen und Entzündungen, so dass Sie von juckende Kopfhaut loszuwerden. Das gleiche gilt auch für Avocado gesagt werden. Die verschiedenen pflegenden Elemente der Fett Avocados befeuchten Sie Ihre Kopfhaut und Haar juckende Kopfhaut zu heilen. Wenn diese beiden miteinander kombiniert werden, sie arbeiten Wunder für Ihre Gesundheit der Kopfhaut.

Wie man Bananen Avocado für Itchy Scalp Mask

Bekomme das:

Bananas- 1-2
Reife Avocado- 1

Mach das:

Mash die Bananen und die reife Avocado.
Mischen Sie sie beide gut.
Wenden Sie diese, um Ihr Haar und Kopfhaut.
Lassen Sie es für etwa 30 Minuten dort sein.
Abwaschen gründlich mit Shampoo und Wasser.

9. Zwiebelsaft für juckende Kopfhaut

Zwiebelsaft wurde in vielen Ländern traditionell verwendet zu stimulieren Haarwuchs, vor allem von der Ayurveda-Medizin aus Indien. Es verfügt über natürliche Komponenten, die die Haarfollikel sowie reinigen Sie Ihre Kopfhaut stimulieren. Es regt auch die Durchblutung und führt zu einer starken und gesunden Haarwurzeln. Es kann besonders juckende Kopfhaut von Schuppen aufgrund seiner natürlichen antibakteriellen Eigenschaften verursacht zu entlasten. Seine Anti-Pilz-Eigenschaften sind sehr effektiv gegen Schuppen sowie ringworm. Es bietet auch die Kopfhaut mit einigen wichtigen Nährstoffen wie Vitamin C & B6, Kalium, Magnesium, Germanium und Schwefel. Wir haben früher zu lesen, dass Mangel an bestimmten Nährstoffen juckende Kopfhaut verursachen.

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Wie Verwenden von Zwiebelsaft für juckende Kopfhaut

Bekomme das:

Zwiebeln-1-2
Olivenöl (optional) - 1-2 EL

Mach das:

Grind oder die Zwiebeln Rost und extrahieren Sie ihren Saft.
Nehmen Sie etwa 2-3 EL Zwiebelsaft.
Wenden Sie diese gründlich auf Ihre Kopfhaut.
Wenn jedoch scheint das unverdünnte Zwiebelsaft sehr stark zu sein, und man kann nicht den Geruch stehen, mischen Sie es mit etwas Olivenöl und es dann in die Kopfhaut massieren.
Lassen Sie es für etwa eine halbe Stunde.
Abwaschen mit Shampoo und Wasser.

10. Banana-Honig-Zwiebelsaft Maske für juckende Kopfhaut

Honig wurde als große natürliche Feuchtigkeitsspender bekannt, die solche Enzyme enthält, die in der Feuchtigkeitssperre helfen, wo immer Sie es anwenden. Wenn Sie dies auf der Kopfhaut anwenden, wodurch Sie auch sicher sein, Trockenheit ohne Sorgen zu behandeln, wie es auch natürliche antibiotische Eigenschaften hat. Diese Maske verwendet auch Banane und Zwiebelsaft, die beide als nützlichen Inhaltsstoffe gesehen für juckende Kopfhaut in unseren früheren Heilmittel wurden.

Wie man Honig-Banane-Zwiebelsaft Mask

Bekomme das:

Reife Bananen- 1
Zwiebelsaft - 2 EL
Honig- 2 EL

Mach das:

Mash die Banane.
In Zwiebelsaft und Honig auf die zerdrückte Banane.
Gut mischen und wenden Sie diese Maske auf der Kopfhaut.
Nach etwa 20 Minuten.
Dann waschen Sie Ihre Haare mit Shampoo und Wasser.
Tun Sie dies täglich oder 2-3 mal pro Woche, bis Sie von juckende Kopfhaut loszuwerden.

11. Lavendelöl für juckende Kopfhaut

Es gibt viele ätherische Öle, die viele Eigenschaften zu heilen juckende Kopfhaut haben. Eines solcher Öle ist Lavendelöl. Lavendelöl ist stark sauge Öl. Es kann also von Ihrem Körper sehr schnell metabolisiert werden werden. Dies macht Lavendelöl gute therapeutische Öl für verschiedene Krankheiten, einschließlich trockene, juckende Kopfhaut.

So verwenden Sie für juckende Kopfhaut Lavendelöl

Bekomme das:

Lavendelöl - 5 Tropfen
Jojoba Öl 1 TL

Mach das:

Mix Lavendel ätherisches Öl mit Jojoba-Öl
Wenden Sie diese gründlich auf Ihre Kopfhaut.
Massieren Sie das Öl-Gemisch in die Kopfhaut für etwa 15 Minuten.
Nach etwa 5-10 Minuten.
Waschen Sie Ihre Haare und Kopfhaut mit einem milden Shampoo.

12. Eukalyptusöl für juckende Kopfhaut

Eukalyptusöl hat natürliche antiseptische und antimykotische Eigenschaften, die Bekämpfung von Infektionen helfen können. Es verhindert auch von Rückständen Aufbau zu verstopften Poren zu verhindern, so dass Sie kann nicht die Probleme der Trockenheit, Schuppen und juckende Kopfhaut Gesicht. Es entlastet auch zu leichter Psoriasis Symptome.

So verwenden Sie für juckende Kopfhaut Eukalyptusöl

Bekomme das:

Weiß Essig- 3-4 EL
Eucalyptus Öl 1 TL
Wasser- 4-5 Tassen

Mach das:

Kombinieren Sie Essig, Eukalyptusöl und Wasser. Gut mischen
Spülen Sie nun Ihr Haar mit dieser Lösung in einer Weise, dass die Lösung gründlich Ihre Kopfhaut abdeckt.
Waschen Sie Ihre Haare mit einem milden Shampoo und Wasser.

13. Neem-Öl für juckende Kopfhaut

Das Kraut Neem oder die indische Flieder verwendet wurde seit Jahren von Ayurveda zu intensiven Juckreiz der Kopfhaut zu lindern. Die ausgezeichnete Anti-Pilz, antibakterielle und anti-septischen Neemöls des Heilkraft verhindern den Aufbau und die Freisetzung von Histamin und damit heilt Entzündungen.

Wie Verwenden von Neem-Öl für juckende Kopfhaut

Neem öl- 4-8 Tropfen
Trägeröl (optional- Kokos oder Olivenöl) - 1-2 TL

Mach das:

Massieren Sie das Neem-Öl direkt in die Kopfhaut.
Sie können es auch mit Trägeröl verdünnt und diese dann in die Kopfhaut einmassieren.
Nach etwa 15 Minuten.
Wenn Läuse juckende Kopfhaut verursacht, lassen Sie das Öl für etwa eine Stunde in den Haaren bleiben. Auch nicht verdünnen es nicht in einem solchen Fall.
Wäsche mit mildem Shampoo und Wasser ab.

Sie können auch 2 bis 3 Tropfen von Neem Öl zu Ihrem Shampoo Sie Ihr Haar waschen jedes Mal mischen.

14. Ätherische Öle Mischung juckende Kopfhaut zu heilen

Sie können sogar alle nützlichen Öle mischen und den größtmöglichen Nutzen aus ihnen zu bekommen. Zum Beispiel können Sie die oben genannten drei ÖLE- Lavendel, Eukalyptus und Neem-Öl mischen und Ihre Kopfhaut mit dieser Massage. Sie können auch andere ätherische Öle verwenden, die Befreiung von schweren Juckreiz zu bekommen. Hier ist ein solches Rezept von ätherischen Ölen mischen, um intensiv juckende Kopfhaut zu lindern. Diese beruhigende Mischung ist besonders nützlich für juckende Kopfhaut von Psoriasis verursacht.

Bekomme das:

Neem öl- 2-3 Tropfen
Teebaum öl- 4-5 Tropfen
Rosmarin öl- 2-3 Tropfen
Lavendel Öl 1-2 Tropfen
Trägeröl (Oliven-, Mandel-, Weizenkeime oder Kokosöl) - 3 TL

Mach das:

Nehmen Sie alle ätherischen Öle. Zusammen bilden sie 1 TL von ätherischen Ölen Mischung machen sollte.
Mischen Sie diese 1 TL von ätherischen Ölen, die Wahl der Trägeröl.
Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit diesem Öl.
Lassen Sie es für so lange, wie Sie wollen, und dann mit einem milden Shampoo und Wasser abwaschen von juckende Kopfhaut loszuwerden.

Einige weitere Tipps zur Reduzierung der juckende Kopfhaut

Es ist besser zu vermeiden, juckende Kopfhaut an erster Stelle, so daß Sie keine Hausmittel verwenden müssen. Im Folgenden sind einige Tipps zu verhindern, trockene, juckende Kopfhaut gegeben.

1. Halten Sie Ihre Haarpflegeprodukte zu ändern
Wenn Sie bestimmte Produkt für eine lange Zeit, es führt zu einem Aufbau auf der Kopfhaut. Dies kann in den Produkten zu den hartnäckigen Chemikalien oder andere Komponenten zum Teil zurückzuführen sein, die die Kopfhaut nicht verlassen werden, wie auch immer effektiv Sie Ihre Haare waschen. Also, immer Ihre Haarkosmetik ändern wie Shampoo, Conditioner, Öle, Haargel usw. Wenn Sie zu einem neuen Produkt wechseln, versuchen Sie es für mindestens 15 bis 20 Tage, bevor sie eine Meinung zu seiner weiteren Verwendung zu bilden. Wenn Ihre Haut oder der Kopfhaut zu empfindlich ist, können Sie auch für Baby-Shampoo entscheiden, wie sie in der Regel sehr mild sind, und Sie werden kein Problem der trockenen Kopfhaut Gesicht, wenn Sie so ein mildes Shampoo verwenden.

2. Kaufen Sie Alkohol und frei von Chemikalien Haarpflegeprodukte
Wenn Ihr Shampoo Alkohol enthält, wird sie Ihre Kopfhaut, die zu einer juckende Kopfhaut austrocknen. Zwar ist es eine gute Gewohnheit ist oft Shampoos und andere Haarkosmetik zu ändern, ist es ebenso wichtig, alkoholfreie Produkte zu kaufen. Sie sollten auch vermeiden, Chemikalien, um Ihr Haar anwenden. Wenigstens wählen jene Produkte, die von weniger Chemikalien hergestellt werden

3. Trockenes Haar richtig nach dem Waschen
Jedes Mal, wenn Sie Ihre Haare waschen, trocknen Sie es gründlich aus. Wenn Sie Ihre feuchte Haar binden, wird es zu Rückstandsaufbau auf der Kopfhaut führen. Damp und feuchte Umgebung ist ein Nährboden für Mikroben wie Pilz. Wenn Sie keine Pilzinfektion der Kopfhaut wollen, trocknen Sie Ihre Haare jedes Mal richtig.

4. Pinsel Haare regelmäßig
Haare bürsten hilft bei der richtigen Blutzirkulation, die zu gesundem Haar und Kopfhaut bedeutet. Auch, wenn Sie putzen, helfen Ihnen die natürliche Öl aus Haarfollikel abgesondert verteilen gleichmäßig über die Kopfhaut. Dadurch wird verhindert, aufzubauen. Also, Sie stellen nicht die zu verstopften Poren Probleme im Zusammenhang mit oder Schuppen usw. Dies wiederum Sie von juckende Kopfhaut rettet.

5. Schützen Sie Ihren Kopf gegen Sonnenbrand
Wenn Sie kümmern sich um Ihr Gesicht und die Haut von anderen Körperteilen, warum nicht über Kopfhaut denken? Ja, auch sie wird von Sonne und Sonnenbrand von Kopfhaut betroffen ist sicher, dass Sie einen irritierenden Juckreiz zusammen mit anderen Beschwerden zu geben. Bedecken Sie Ihren Kopf mit Schal, Hut, Mütze oder einen Regenschirm, wenn Sie in der Sonne gehen. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie häufig von Sonnenbrände leiden.

6. Halten Sie Ihr Haar und Kopfhaut sauber Läuse
Lice wurden bereits weiter oben im Abschnitt Heilmittel als Ursache für juckende Kopfhaut diskutiert worden. Allerdings müssen Sie auch wissen, ob Sie nicht genug darauf achten, den Kopf sauber zu halten, können Sie Ihren Kopf ein Nährboden für Läuse werden zu machen. Sie ernähren sich von den abgestorbenen Hautzellen und den ganzen Schmutz und Rückstände von Aufbau. Waschen Sie Ihre Haare regelmäßig und trocknen Sie es gründlich die Läuse fern zu halten. Wenn Sie jedoch Läuse oder ihre Eier in den Haaren bemerken, Maßnahmen zu ergreifen, sie mit Heilmittel, Medikamente usw. medizinische Shampoos für Läuse zu reinigen Sie können auch in einer solchen Situation nützlich sein.

7. Achten Sie auf Ihre Ernährung juckende Kopfhaut zu verhindern
Schlechte Ernährungsgewohnheiten führen zu zu einer trockenen Haut, juckende Kopfhaut sowie Schuppen. Wenn Sie nicht genügend essentielle Fettsäuren, vor allem Omega-3-Fettsäuren, können Sie von trockener Haut und juckende Kopfhaut leiden. Abgesehen davon, müssen Sie auch andere Nährstoffe wie Vitamine und Zink usw. Hier ist die Liste von dem, was Sie in Ihrer Ernährung enthalten sollte, um trockene juckende Kopfhaut zu verhindern.

Nahrungsmittel mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren wie Lachs, Makrele, Thunfisch und Sardinen. Vegetarische Quellen können Walnüsse, Leinsamen, Kürbiskerne und Rapsöl.
Lebensmittel reich an Vitamin A wie Eier, Butter und andere Milchprodukte, Süßkartoffeln, Kürbis, Karotten, Melone und Papaya usw.
Nahrungsmittel, die reich an B-Vitaminen wie Fleisch, Geflügel, Milchprodukte und vegetarische Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Kartoffeln, Bohnen und Blattgemüse.
Lebensmittel mit Vitamin C wie Zitrusfrüchte, Erdbeeren, Paprika, Rosenkohl und Spinat.
Nahrungsmittel mit Zink wie Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Vollkornprodukte und Nüsse.

Alle diese Lebensmittel sind wesentliche Haare, Nägel und Haut einschließlich der Kopfhaut zu halten.

8. Halten Sie sich mit Feuchtigkeit versorgt
Sie brauchen viel Wasser zu trinken, sich mit Feuchtigkeit versorgt. Wie Sie werden vielleicht wissen, kann Mangel an Wasser in Körper in trockene Haut zur Folge haben, nicht trockene Kopfhaut zu erwähnen.

9. Nehmen Sie Vitamin E übermäßige Trockenheit zu heilen
Vitamin E sollte auch in der Ernährung aufgenommen werden, da es ein sehr wichtiger Nährstoff für die Gesundheit der Haut ist. Dieses Vitamin ist in fetthaltigen Lebensmitteln wie Pflanzenöl, Weizenkeime, Nüsse, Samen usw. Sie selbst Ergänzung von Vitamin E nehmen kann Ihre Haut und Kopfhaut gesund zu halten und Trockenheit zu vermeiden. Sie können nach einem Shampoo suchen auch dieses Vitamin E. unter

10. Vermeiden Sie Stress juckende Kopfhaut zu vermeiden
In der Tat führt Stress zu Haarausfall und juckende Kopfhaut ist nur ein Symptom für eine solche Bedingung. Wenn Sie psychischen oder physischen Stress Gesicht, Ihr Haar beginnt in Klumpen zu fallen. Dies ist ein vorübergehender Zustand und als Telogen Effluvium bekannt. Wenn dies geschieht, können Sie mehr Haar in der Bürste oder der Kopfhaut feststellen kann itchier und empfindlicher fühlen. Dies ist aufgrund der über die Produktion von bestimmten Hormonen sowie Freisetzung von entzündungsfördernden Chemikalien. Telogeneffluvium kann überall von zwei bis sechs Monate dauern, aber Ihre Haarfollikel kann auf mehr als eineinhalb Jahre in Anspruch nehmen, um vollständig zu erholen. Der Schlüssel, um diese Bedingung zu verhindern, ist Stress zu vermeiden. Dazu kann man täglich trainieren. Dies kann Yoga oder Aerobic oder nichts enthalten, was Sie stressfrei macht. Meditation, tiefes Atmen, Gehen, Schwimmen, Gartenarbeit oder sogar ein neues Hobby entwickeln kann Stress zu einem großen Teil zu entlasten.

11. Holen Ölmassage Haar zu befeuchten
Eines der besten Mittel gegen trockene Kopfhaut regelmäßig mit Öl zu massieren. Es ist sogar besser, wenn Sie diese Massage mit warmem Öl zu tun (nicht heißem Öl). Dies gibt zusätzliche Befeuchtung, um Ihr Haar und Kopfhaut. Massieren erhöht auch die Blutzirkulation Sie gesunde Kopfhaut zu geben.

12. Verwenden Sie heißes Wasser nicht die Haare waschen
Heißes Wasser zieht die Feuchtigkeit aus dem Haar und Kopfhaut. Dies führt und juckende Kopfhaut zu trocknen. Wenn Sie nicht die Haare mit kaltem Wasser waschen kann, verwenden Sie lauwarmes Wasser, aber nie heißes Wasser verwenden, um Ihr Haar zu waschen.

13. Pflegen Sie grundlegende Hygiene juckende Kopfhaut zu vermeiden
Waschen Sie Ihr Haar ist nicht genug. Sie müssen besonders vorsichtig, wenn Sie regelmäßig von trockene juckende Kopfhaut leiden. Zum Beispiel sollten Sie regelmäßig Ihre Bettwäsche waschen, Decken und Kissen. Dies ist notwendig, Milben zu vermeiden, die auch Juckreiz verursachen. Des Weiteren verwenden nie von anderen verwendet Kämme und Bürsten. Sie sollten einen separaten Kamm und Haarbürste haben, so dass Sie von anderen keine Infektion fangen. Und wenn Sie irgendwann juckende fühlen, nicht kratzen. Versuchen Sie, Ihre Aufmerksamkeit weg von Ihrem Juckreiz der Kopfhaut zu nehmen und nicht versucht, es zu kratzen. Verkratzen macht das Problem nur noch schlimmer. Wenn Sie es nicht kontrollieren können, reiben Sie sanft die Seite mit dem Finger, wo es juckt fühlt sich aber nie kratzen mit etwas, auch nicht mit den Fingernägeln.